Alvászavar

A BIO RÓZSAVÍZ damaszkuszi rózsából készült prémium minőségű hidrolátum. Bulgária napsütötte területéről szüretelt dús rózsafejek adják az alapot, mely édes-virágos, karakteres illatot kölcsönös ennek a tiszta virágvíznek. A RÓZSAVÍZ JÓTÉKONY HATÁSAI Nyugtató hatású: A rózsavíz érzelmileg kiegyensúlyozó, harmonizáló, revitalizáló hatású. Fürdésnél a vízbe téve nyugtató, stresszoldó. Illata görcsoldó hatással is bír.  Hatására javul az alvászavar és a depressziósok hangulata. Öregedésgátló hatású: Kiváló arcápoló, minden bőrtípus ápolására alkalmas. Kiemelten jó a száraz és idősödő, érzékeny és irritációra hajlamos bőr ápolására. A rózsavíznek anti-aging hatása van, erősíti a sejtfalakat! Elfelejtheted a szem alatti karikákat, szemráncokat! Kisimítja a szemkörnyéki ráncokat, eltünteti a szem alatti karikákat. Tonizál, így eltünteti a pattanásokat! Arcápoló tonikként: A rózsavíz könnyű állagú, kiválóan alkalmas reggeli/esti tonikként. Önts egy keveset egy vattapamacsra és töröld át vele az arcodat. Magas vitamintartalmának és antioxidáns tartalmának köszönhetően kiválóan nyugtatja és táplálja az arcbőrt. Szem gyulladtságának csökkentésére pakolásként Tarts rózsavizet a hűtőben, ha duzzadt a szemed, akkor egy vattakorongot itass át vele és tartsd a szemeden pár percig. A rózsavíz nyugtató hatását azonnal érezni fogod, hiszen a szem körüli érzékeny bőr, felszívja a hatóanyagait. Természetes sminklemosás Vegyszerek helyett válaszd a rózsavizet. Vattakorongra csepegtetve sminklemosóként is használható. (Komolyabb vízálló smink lemosására nem elegendő.) Borotválkozás/gyantázás után Az irritáció elkerülésében sokat segíthet. Töröld át az érintett területet, így megnyugtatod a bőrödet, a rózsavíz vitaminjai és antioxidánsai puhítják és ápolják a bőrt, nem mellesleg pedig szuper illatot hagy maga után. Feszülő, száraz, irritált bőr frissítésére kiváló: Napközben, ha feszül, száraz vagy irritált a bőröd, egy rózsavizes permet csodákat művel. Azonnal puhává varázsolja a bőrt. Hajápoló: A rózsavíz segíti a haj növekedését. Csak spriccelj rendszeresen rózsavizet a hajadra, vagy tegyél a samponodba – segíti a haj növekedését, hidratálja a száraz hajat, csökkenti a gyulladást és nem mellesleg fantasztikus illatot ad. Antibakteriális Enyhén antibakteriális, remek fertőtlenítő, összetevőinek hála képes elpusztítani a baktériumokat. Külsőleg még bőr- és ajakberepedés ellen is használható.

Ebben a vezetett relaxációs-meditációs hanganyagban  ötvözzük a  pratjáhára (visszavonulás benső énünk felé, mélyrelaxáció),  a dháraná (tudatos koncentráció) és a dhjána (meditáció) gyakorlatát. 

Az albumon szereplő relaxációs technika segít feloldani és elengedni a napi feszültséget és stresszt. 
A meditációs technika pedig fejleszti a koncentrációs készséged, az érzékenységed, és kreatív képességeidet egyaránt. 
Alvászavar (inszomnia) esetén, szintén segítség lehet, mivel a hanganyag instrukcióit követve az elme képes elengedi a stresszes gondolatokat, a múlton való őrlődést, és a jövőn való aggodalmakat >> ezáltal képes meglassulni, elcsendesedni,  ami az alvás mechanizmusának az egyik alapja. (Bakos Judit Eszter)