Egészséges életmód (Sport és szabadidős kellékek)

Az egészséges életmód megvalósítása a mindennapjainkban jelent kihívást. A Green Pláza termékkeresőjében elsősorban azokat a termékeket listázzuk ebbe a kategóriába, melyek a mozgással, testünk és szellemünk fejlesztésével állnak szoros kapcsolatban.

481-500 megjelenítése a(z) 1 263 elemből.
Ganesh réz szobor 7cm- Bodhi

Ganesh réz szobor 7cm- Bodhi

A sárgaréz Ganesha szobrunk egy gyönyörű kis ajándék vagy ajándék szeretteidnek. Szerencsehozó istenségként eltávolítja az akadályokat, és segíti az új projektek sikerét. Nem ok nélkül tekintik Ganeshát a hinduizmusban az üzletemberek védőszentjének, akit mindig segítségül hívnak, ha új cég indul.

A kis Ganesha figura az elefántfejű isten jellegzetes tulajdonságaival rendelkezik: Siva és Parvati fia, emberi testen ülő elefántfeje, kerek hasa, négy karja és törött agyara van.

5 190 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Szendi Gábor: A paleolit táplálkozás

Szendi Gábor: A paleolit táplálkozás

A hosszú élet titka táplálkozási szokásainkban keresendő! De vajon miért gondoljuk, hogy a tej és a tejtermékek nélkülözhetetlenül fontos részei étrendünknek?
3 290 Ft
Irány a bolt
Szőnyegtartó heveder 2in1 - Szürke - Bindu

Szőnyegtartó heveder 2in1 - Szürke - Bindu

A szőgyegtartó heveder tartós anyag garantája számodra, hogy sokáig biztonságosan tudd ezzel az eszközzel válladon vagy kézben szállítani szőnyegedet. Az állítható hurok segítségével bármely 0-7 mm vastagságú jógaszőnyeghez illeszkedik. Ha nem használod, kis helyen, akár a zsebedben is elfér.

Tisztítása: max. 30 fokon, kézzel vagy gépben.

2 690 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Szőnyegtartó heveder 2in1 - Piros - Bindu

Szőnyegtartó heveder 2in1 - Piros - Bindu

A szőgyegtartó heveder tartós anyag garantája számodra, hogy sokáig biztonságosan tudd ezzel az eszközzel válladon vagy kézben szállítani szőnyegedet. Az állítható hurok segítségével bármely 0-7 mm vastagságú jógaszőnyeghez illeszkedik. Ha nem használod, kis helyen, akár a zsebedben is elfér.

Tisztítása: max. 30 fokon, kézzel vagy gépben.

2 690 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Dennree Bio tea rooibos szálas 100 g

Dennree Bio tea rooibos szálas 100 g

Koffeinmentes, aromás, enyhén édes ízű szálas rooibos teát kortyolgathat bármely évszakban, a Dennree bio termékének választásával. Ellenőrzött biogazdálkodásból származó alapanyagból készült.
1 790 Ft
Irány a bolt
Maharaja tönköly hengerpárna - Berry - Bodhi

Maharaja tönköly hengerpárna - Berry - Bodhi

A párna csak huzattal együtt rendelhető!

A huzat könnyen eltávolítható, mosás 30°C-on

17 990 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Jógaszőnyeg Kurma Core 100x200, Antracite

Jógaszőnyeg Kurma Core 100x200, Antracite

Az új Kurma Grip könnyebb verziója a korábbi Sadhana Pro szőnyegnek és ugyanazt a Kurma-minőséget képviseli, mely már a 90-es évektől kezdve jelen van a felső kategóriás jógaszőnyegek világában.

A rendkívül csúszásmentes, finoman textúrázott felületének köszönhetően egyszerre biztosít az álló ászanákhoz stabilitást és a fekvő pózokhoz nélkülözhetetlen kényelmet. Akár a fejenállás, akár a vállállás jógatakaró nélkül is gyakorolható ezen a szőnyegen.

Tárolás:  Javasoljuk, hogy a tároláshoz a Kurma Grip szőnyeget úgy tekerd össze, hogy a felső oldal (szövet-szerű felület) kifelé nézzen. Ezáltal a használat, gyakorlás során a sarkok nem fognak elválni a talajról.

Kezelése: A matracot oldószer-mentes háztartási tisztítóval és egy nedves ruhával vagy szivaccsal tudod megtisztítani.

59 900 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Szegfűszeg illóolaj – 10ml

Szegfűszeg illóolaj – 10ml

A MediNatural Szegfűszeg illóolaj testnek és léleknek felüdítő, serkentő, fűszeres, illatos finomság, amely nagyon hasznos a bőrápolásban és az otthoni levegő frissítésében egyaránt. A benne található eugenolról kimutatták, hogy gátló hatása van az oxidatív stresszre és a gyulladásos válaszokra, ezzel segít megvédeni a krónikus betegségektől. Tudományosan elismert a szegfűszeg illóolaj alkalmazása a száj- és garatüreg fertőtlenítésére, nyálkahártya gyulladásaira, valamint a fogfájás enyhítésére. Fertőtlenítő, összehúzó hatása révén fogkrémek, szájöblítők hatóanyagaként is jó eredménnyel használható. A szegfűszeg illóolajat Medinatural növényi olajban elkeverve kiváló bőrápoló készíthető belőle. Masszázsolajhoz adagolva melegítő hatása fokozza a bőr vérkeringését, ami az ízületek mozgékonyságára és rugalmasságára is kedvező hatással van, különösen ajánlott a rossz vérkeringés, hideg végtagokkal rendelkezőknek. A MediNatural Szegfűszeg illóolaj egy téli kincs, meleg, fas, aromás illatával segítségedre lesz abban, hogy meghitt karácsonyi hangulatba kerülj és ha esetleg átfagytál a hidegben, adj 3-5 cseppet mézzel vagy tejjel elkeverve a fürdővizedhez, azonnal átmelegíted majd. Mire ajánljuk? Párologtatás, aromafürdő, légterek frissítése, masszázs, bőrápolás, szájvíz készítése. Felhasználási ötletek: Bőrápolóként a szegfűszeg illóolajat mindig hígítva használd, keverd MediNatural növényi bőrápoló olajhoz: • főleg aknés, pattanásos arcbőrre ajánljuk • széles spektrumú vírus-, baktérium-, és gombaellenes tulajdonságánál fogva alkalmas kórokozók elleni bőrápoló, bedörzsölő olajnak • fájdalomcsillapító, érzéstelenítő hatású olaj készítésére • idegrendszer erősítő és általános élénkítő hatású masszázsolajnak fizikai vagy szellemi fáradtság, kimerültség ellenszereként • izomfájdalom, reuma, ízületi gyulladás, rheumatoid arthritis esetén bedörzsölő olajként • afrodiziákum, az érzékek felébresztése érdekében is bevethető masszázshoz Fogfájást enyhítő, fájdalomcsillapító olaj: Ha fáj a fogad, akkor minél előbb keress fel fogorvost, de addig bevetheted elsősegélyként a szegfűszeg illóolajat. A szegfűszeg illóolaj erős érzéstelenítő hatását természetes hatóanyagának az eugenolnak köszönheti, így csillapítja a fogfájást és különféle fogászati problémák kiegészítő kezelésére is alkalmas. Fogfájás esetén ecsetelőként alkalmazd vagy illóolajjal átitatott vattacsomót helyezz a fájó területre. Készíthetsz fájdalomcsillapító olajat, 16 csepp MediNatural Sárgabarackmag bőrápoló olajban keverj el 4 csepp MediNatural szegfűszeg illóolajat. A keverékkel masszírozd az érintett területet, enyhíti a fájdalmat és a gyulladást. Akut helyzetben naponta többször is megismételheted, de a problémával mindenképpen keress fel szakorvost! Torokfájás esetén is bevetheted: Készíts torokfertőtlenítő öblögetőszert, cseppents 1-2 csepp szegfűszeg illóolajat fél pohár vízbe, és ezzel gargalizálj. A szegfűszeg illóolaj fájdalomcsillapító hatású, emellett pusztítja a baktériumokat és a vírusokat. Kellemetlen szájszag ellen a friss leheletért: 1 dl vízbe tegyél 1-2 csepp szegfűszeg illóolajat, ezzel öblögesd a szádat, fontos, hogy ne nyeld le! Herpesz elleni természetes szer: Vizsgálatok szerint a szegfűszeg illóolaj gátolja a herpeszvírusok családjába tartozó, így az ajakherpeszt és az övsömört okozó fajok szaporodását. A koncentrált olaj irritálhatja a bőrt és a nyálkahártyákat, így csak vivőolajjal, például Medinatural édesmandula olajjal hígítva alkalmazható. Egy teáskanálnyi növényi olajba tegyél egy csepp szegfűszeg ilóolajat és ezzel kend be az érintett területet. Émelygés ellen párologtass szegfűszeg illóolajat: Alkalmankénti aromaterápiás alkalmazása csökkenti a hányingert, másnaposság elkerülése érdekében az éjszakai belélegzés pozitív hatásokat eredményezhet. Tengeri- vagy mozgásszervi betegség esetén tegyünk néhány csepp szegfűszeg illóolajat egy szalvétára és lélegezzük be, ez segít megnyugtatni az idegrendszert és csökkenti a szédülés érzetét. Illatprofil: mentális-, érzelmi- és energiatonik, stimuláló és erősítő, rovarriasztó, afrodiziákum Illat: meleg, édes, átható fűszeres, jellegzetesen erőteljes, aromás szegfűszeg illat Illatjegye: szívillat Kinyerése: Syzygium aromaticum növény ki nem nyílott virágbimbóiból, alacsony hőmérsékletű vízgőz desztillációs eljárással Származási hely: Indonézia Összetevők: 100% Eugenia Caryopyllus Oil, Eugenol* (* az illóolajok természetes komponense) Tárolás: Szobahőmérsékleten, száraz helyen, fénytől védve, az üvegcse kupakját jól visszazárva! Nem kívánt hatások, ellenjavallatok, figyelmeztetések: Ne alkalmazd érzékeny bőrön! Hosszantartó használata érzékeny bőr esetén bőrpír kialakulását okozhatja, külsőleg 1%-nál nagyobb hígításban folyamatos jelleggel nem javasolt! Mindig fokozott óvatossággal járj el, amikor az illóolajat a nyálkahártyák közelében alkalmazod, ide tartozik a szem, az orr és a száj, valamint a torok teljes területe. Nem javasolt 6 éves kor alatti gyermekeknél, a várandósság és a szoptatás ideje alatt, valamint magas vérnyomás esetén.
1 150 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

PEANUT parafa masszázs labda - Bodhi

PEANUT parafa masszázs labda - Bodhi

A földimogyoró alakjával különösen jó a hát és a nyak masszírozására. Hatékonyan masszírozza a gerinc körüli izmokat is, rendszeres használatával a mélyebb fasciárkra is hatással van, valamint csökkenti az izomfájdalmakat és felgyorsítja a felépülést.

Széken ülve vagy fekve egyaránt jól alkalmazható, valamint falnál, állva is.

8 990 Ft
Irány a bolt
Szvámí Tadátmánanda - Gyakorlati útmutató a meditációhoz

Szvámí Tadátmánanda - Gyakorlati útmutató a meditációhoz

„Bár a téma hatalmas, igyekeztem tömör és felhasználóbarát kézikönyvet írni. Pontosan olyan kiadvány ez, amilyet harminc éve találni reméltem, amikor saját meditációs gyakorlásom még gyerekcipőben járt. Sajnos az akkor hozzáférhető könyvek nem elégítették ki az igényeimet, sőt az ilyen források még napjainkban is ritkaságnak számítanak. Remélem, hogy ez a könyv útikalauzként és hasznos kíséretként szolgál a meditáció gyakorlóinak spirituális növekedésük útján.”

(A szerző)

4 500 Ft
Irány a bolt
All gyertya üveg tégely kanóccal, szögletes, átlátszó, 65ml

All gyertya üveg tégely kanóccal, szögletes, átlátszó, 65ml

Házi készítésű gyertyákhoz való.

A megüresedett tégelyt ,alaposan kimosva újabb gyertyát készíthetsz vagy remek tárolója lehet krémeknek, kencéknek vagy egyéb alapanyagoknak.


Űrtartalom: 65 ml Magasság 5cm
579 Ft
Irány a bolt
Jóga homokzsák / csukló- vagy bokasúly 4kg - Black - Bodhi

Jóga homokzsák / csukló- vagy bokasúly 4kg - Black - Bodhi

Praktikus kialakítású eszköz a jóga gyakorláshoz, nyújtások elmélyítésére és az erő növelésére szolgál. Homokkal együtt, feltöltve kapható.

Alternatív megoldásként relaxációhoz is alkalmazható: a súlyok a végtagokra helyezve csökkentik a stresszt, elősegítve ezzel az ellazulást és a mélyebb pihenést.

12 190 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

A bölcs Ghéranda tanítása a hatha-jógáról

A bölcs Ghéranda tanítása a hatha-jógáról

A szöveg párbeszédes formában íródott a bölcs Ghéranda és tanítványa, Csandakápáli között. A műben leírt ösvény héttagú jóga, ahogy a fejezetek is mutatják, ellentétben Patandzsali klasszikussá vált nyolctagú felosztásával.

A hét tag, amelyből ez az önálló rendszer kirajzolódik, a következő:

tisztító gyakorlatok (satkarma),
testhelyzetek (ászana),
energetikai pecsétek (mudrá),
az elme visszavonása (pratjáhára),
légzésszabályozás (pránájáma),
meditáció (dhjána) és szamádhi.
Az eredeti szöveg verses formában íródott, a fordítás során azonban a tartalmi pontosságot részesítettük előnyben, hiszen alapvetően nem irodalmi szövegről, hanem gyakorlói kézikönyvről van szó.   „Nincs a káprázathoz (májá) fogható béklyó, nincs a jógához fogható erő. Nincs a tudásnál (dnyána) nagyobb barát, sem az egónál (ahankára) nagyobb ellenség. Ahogy az ábécé elsajátításával megértheted a szent iratokat, úgy a jóga gyakorlásával eléred a végső valóság ismeretét.”

(Ghéranda-szanhitá)

3 900 Ft
Irány a bolt
TAOline Voyager Light masszázságy - Burgundy - Bodhi

TAOline Voyager Light masszázságy - Burgundy - Bodhi

Az elegáns Voyager talpa fekete, porszórt alumíniumból készült, így kis súlya mellett is nagy teherbírásra képes, valamint kiváló lábteret biztosít az asztal mindkét végén. Az asztal alsó része rendkívül erős szövésű nejlonból készült, hasonlóan a kiváló minőségű hegymászó felszerelésekhez.

A csomag tartalma:

Állítható arctámasz
Kar heveder
Hordtáska

Kiszerelés:

Szélesség: 71 cm
Magasság tartomány: 60-81 cm
Hossza: 185 cm
Súlya: kb. 11 kg (tartozékokkal együtt: kb. 13,8 kg)
Dinamikus terhelés: 200 kg / statikus terhelés 800 kg
Normál párnázás: 5 cm-es habszivacs
Puha, erős, olajálló és környezetbarát PU kárpit

Poliuretán anyag karbantartása
Vízzel és (kevés!) mosogatószerrel nagyon könnyen tisztítható. Alkalmankénti fertőtlenítésre a Novadest alkoholmentes fertőtlenítő tisztítószert ajánljuk. A Novadest alkohol-, aldehid- és fenolmentes, ezért nagyon kompatibilis az anyaggal. Egyszerűen permetezze rá, hagyja hatni 1 percig, majd törölje le puha ruhával. A PU burkolatok tisztítására is alkalmas a kereskedelemben kapható klóros fehérítő, vízzel 1:10 arányban hígítva.

Figyelmeztetés: Agresszív fertőtlenítőszerek vagy alkoholtartalmúak (pl. Sagrotan) megtámadhatják az anyagot. Más fertőtlenítőszerek használatából eredő károkra a garancia nem terjed ki!

Garancia info
A Bodynova GmbH két évig garantálja, hogy a WellTouch termékek, beleértve a burkolatanyagot és a tartozékokat is, anyag- és gyártási hibáktól mentesek.
Nem vonatkozik a garancia a nem megfelelő használatból vagy kezelésből eredő károkra (például olajkárosodás vagy kozmetikumok vagy nem megfelelő tisztítószerek használatából eredő károk), valamint a normál kopás jelei.

219 900 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Shinrin-Yoku illóolaj 15ml - doTERRA

Shinrin-Yoku illóolaj 15ml - doTERRA

Erdőfürdőzés keverék
Lassítson le, összpontosítson, és kerüljön érzelmi összhangba önmagával a Shinrin-Yoku segítségével. Ezt a nyugtató erdei energiák inspirálta keveréket azzal a szándékkal alkottuk meg, hogy minden egyes felemelő cseppjén keresztül a természet szépségével segítsünk felfrissíteni az érzékeit. Habár a természettel való pihentető összekapcsolódás egy időtlen módszer, a shinrin-joku az 1980-as évekbeli Japánban született meg a technológiától való elszakadás egy módjaként, az erdei környezetben való kikapcsolódásért. Keverékünk olyan CPTG™ (Tanúsított, tiszta, letesztelt minőségű) esszenciális olajokat ötvöz magában, amelyek bőségesen tartalmaznak a buja erdei miliőben is jelenlévő, revitalizáló fitoncidokat és terpéneket. Ezek a vegyületek védik a fákat, és még sok egyéb összetevőt is tartalmaznak, úgymint limonént, alfa-pinént és béta-pinént, amelyek nyugtató és kiegyensúlyozó tulajdonságaikról ismertek. Akár kikapcsolódásra vágyik egy hosszú nap végén, akár csak a természet esszenciáját szeretné magába szívni, Shinrin-Yoku Erdőfürdőzés keverékünk gondoskodik a tökéletes élményről.

Mit tartalmaz a csomag?

Citrom

A dōTERRA egyik legközkedveltebb esszenciális olajának, a citromnak számos jótékony hatása és használati módja létezik. Gyakran alkalmazzák a gasztronómiában is, különböző desszertek és főételek ízeinek a kihangsúlyozásához. A citrom esszenciális olaj aromája felemel és energizál.

Pacsuli

Könnyen felismerhető, jellegzetesen gazdag, pézsmás és édes illata miatt a pacsulit az illatszergyártásban, valamint a mosószerekhez és légfrissítőkhöz hasonló, illatosított termékek előállításához is széles körben alkalmazzák. A pacsuli esszenciális olaj számos módon képes kedvező hatást gyakorolni a bőrre. Segít megtisztítani és megnyugtatni a bőrt. A pacsuli aromája ezenkívül segít a kedélyeket is megnyugtatni.

Magnolia Touch

A magnólia különböző fajai elszórtan Dél-Ázsiában, a csendes-óceáni térségben és Észak-Amerikában is megtalálhatóak, így elmondható, hogy egy kifejezetten nagy utat bejárt növényfajról van szó. A magnólia virágait a hagyományos kínai gyógymódok már régóta alkalmazzák a test egyensúlyának megteremtéséhez. A magnóliából készülő esszenciális olaj gyümölcsös és virágos aromájú, és kellemes, nyugodt közérzetet képes teremteni. A frakcionált kókuszolajjal elegyített Magnolia Touch hidratálja és nyugtatja a bőrt. Építse be napi rutinjába, hogy bőre mindig tiszta és hidratált legyen.

Szibériai fenyő

Rendkívül nyugtató hatással lehet a bőrre, ezért ideális esszenciális olaj egy kellemes masszázshoz. Hozzájárul a könnyed légzéshez, miközben nyugtatja a kedélyeket és kiegyensúlyozó hatást is biztosít.

Teljes összetevőlista

Citrus limon (citrom) héjából kivont olaj, Pogostemon cablin olaj, Michelia alba leveléből kivont olaj, Abies sibirica olaja, Elettaria cardamomum magjából kivont olaj, Cupressus sempervirens ágából/leveléből kivont olaj, Chamaecyparis obtusa törzséből kivont olaj, Lavandula hybrida olaja, Citrus paradisi (grépfrút) héjából kivont olaj, Cupressus lusitanica ágából/leveléből kivont olaj, Pelargonium graveolens olaja, Citrus limon (citrom) ágából/leveléből kivont olaj, linalol*, limonén*, citrál*.

*Természetesen előforduló összetevők

Használati módok

Alkalmazza, hogy segítsen a tiszta és üde légkör megteremtésében

A Shinrin-Yokuval ideális környezetet teremthet meditációhoz, naplóíráshoz vagy egyéb kreatív pillanatokhoz

Vigye fel külsőleg hordozóolajjal, és egy virágos, citrusos, fás személyes illatot kap

Használati utasítás

Masszázshoz keverjen össze belőle 5 cseppet 10 ml hordozóolajjal. Fürdőhöz keverjen össze belőle 5 cseppet 5 ml hordozóolajjal. Illatszerként keverjen össze belőle 1 cseppet 10 csepp hordozóolajjal. Csak külsőleges használatra.

Figyelmeztetés

Előfordulhat bőrérzékenység. Gyermekektől elzárva tárolandó. Ha várandós vagy orvosi kezelés alatt áll, konzultáljon kezelőorvosával. Kerülje a szemmel, belső füllel, arccal és érzékeny területekkel való érintkezést. A termék felvitelét követő legalább 12 órán át kerülje a napfényt valamint UV-sugárzást.

19 701 Ft
Irány a bolt
Asana habtégla - Petrol - Bodhi

Asana habtégla - Petrol - Bodhi

Professzionális, nagy sűrűségű EVA hab, amely támaszt nyújt különböző jóga pózokban, különösen az álló testhelyzetekben. A tégla forgatásával különböző magasságú alátámasztást biztosíthatsz magadnak. Hasznos segédeszköz kezdők és haladók számára is, mert lehetővé teszi az olyan pózok helyes kivitelezését, mint pl. a Trikonasana, a Mayurasana, vagy a Setu Bandha Sarvangasana. 

3 290 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

SMR Mini Fascia Henger SPIKE - Bodhi

SMR Mini Fascia Henger SPIKE - Bodhi

A tüskék elérnek a mélyebb izom-és fascia rétegekig.
Ez a kisméretű henger kiválóan alkalmas a karok, a lábak és a boka területének kioldására. Ideális méret utazáshoz, vagy irodai használathoz. A gyakorlatok végezhetőek a padlón, falnál, vagy az asztalon.

4 290 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Ez a weboldal cookie-kat (sütiket) használ azért, hogy a használata során a lehető legjobb élményt tudjuk biztosítani.