Egészséges életmód (Sport és szabadidős kellékek)

Az egészséges életmód megvalósítása a mindennapjainkban jelent kihívást. A Green Pláza termékkeresőjében elsősorban azokat a termékeket listázzuk ebbe a kategóriába, melyek a mozgással, testünk és szellemünk fejlesztésével állnak szoros kapcsolatban.

701-720 megjelenítése a(z) 1 204 elemből.
SPIKY PEANUT Masszázs labda - Bodhi

SPIKY PEANUT Masszázs labda - Bodhi

A földimogyoró alakjával különösen jó a hát és a nyak masszírozására. Hatékonyan masszírozza a gerinc körüli izmokat is, rendszeres használatával a mélyebb fasciárkra is hatással van, valamint csökkenti az izomfájdalmakat és felgyorsítja a felépülést.

Széken ülve vagy fekve egyaránt jól alkalmazható, valamint falnál, állva is.

3 990 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Jógaék parafa XL - Bodhi

Jógaék parafa XL - Bodhi

Ferde alakjának köszönhetően ideális a csukló és a boka terhelésének enyhítésére, valamint biztonságos és fájdalommentes gyakorlást biztosít.

Például a kézenálláskor (Adho Mukha Vrksasana) a jógaékre helyezheti a kezét a csukló tehermentesítésére és a fájdalom megelőzésére. De a jógaék akkor is hasznos, ha a sarkad nem érinti a földet bizonyos álló jóga testhelyzetekben, például a lefelé néző kutyána (Adho Mukha Svanasana) esetében.

5 990 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Dr. Chen Tigris tapasz 4 db

Dr. Chen Tigris tapasz 4 db

A fájdalomcsillapításra és gyulladáscsökkentésre ajánlott a gyógynövények illatos kivonatát tartalmazó formula. Használja közvetlenül a fájdalmas területre helyezve!
589 Ft
Irány a bolt
EASY jógazsák virág mintával - Green - Bodhi

EASY jógazsák virág mintával - Green - Bodhi

Lebomló és újrahasznosított anyagból, mellyel a környezeted is véded.
Kb. 2kg-ig terhelhető.

- nyárias, világos színek
- funkcionális design
- magas ár-érték arány
- 100 % polipropilén

1 190 Ft
Irány a bolt
Levendula illóolaj 100%-os – 10ml

Levendula illóolaj 100%-os – 10ml

A Levendula az illóolajok királynője A levendula illóolaj nyugtató hatással bír. Továbbá kiváló bőrápoló, gyakran használják aknés, pattanásos ekcémás irritált bőr tüneteinek enyhítésére. Kisebb sebekre, vágásokra, égésre is alkalmazható, tonizálja és nyugtatja a bőrt és kisebb bőrhibákra is ideális. Ezen kívül izomfájdalmakra, emésztésre, hasfájásra, fejfájásra, és köhögésre is enyhülést hoz. segít elaludni és megnyugodni idegnyugtató hatása mellett a görcsöket is kiválóan oldja alkalmazható légzőszervi panaszok esetén Természetes rovarriasztó llatprofil:  hangulat javító, kiegyensúlyozó, nyugtató Illata: friss, virágosan fűszeres, tiszta Származási hely: Bulgária Összetevők: 100% Lavandula Angustifolia Oil, linalool*, limonene*.(* az illóolajok természetes komponense)
1 500 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

PEANUT Masszázs labda - Bodhi

PEANUT Masszázs labda - Bodhi

A földimogyoró alakjával különösen jó a hát és a nyak masszírozására. Hatékonyan masszírozza a gerinc körüli izmokat is, rendszeres használatával a mélyebb fasciárkra is hatással van, valamint csökkenti az izomfájdalmakat és felgyorsítja a felépülést.

Széken ülve vagy fekve egyaránt jól alkalmazható, valamint falnál, állva is.

3 690 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Talp Vital Akupresszúrás matrac - Blue - Bodhi

Talp Vital Akupresszúrás matrac - Blue - Bodhi

Használhatjuk a Talp VITAL matracot ülve vagy állva, otthon vagy az irodában, zoknival vagy mezítláb.

 

6 490 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

TerraShield spray 30 ml - doTERRA

TerraShield spray 30 ml - doTERRA

Használata:

  • Alkalmazd bőrre fújva családi kirándulások alkalmával.
  • Használd a szabadban a környezetet élvezve.
  • Fújd be az ajtó és ablakpárkány környékén.

Figyelmeztetés!

  • Lehetséges bőrérzékenység.
  • Tartsd távol a gyermekektől!
  • Várandósság, ápolás vagy orvosi ellátás alatt állsz, konzultálj orvosoddal!
  • Kerüld a szemmel, a belső fülekkel és az érzékeny területekkel való érintkezést!
  • Kerüld a napfényt és az UV sugárzást a felhasználást követő 12 órán át!

Bővebben az illóolajokról és hatásaikról ide kattintva olvashatsz. :)

Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?

  • Néhány esszenciális olajnak felemelő, élénkítő hatása van, míg mások nyugtatóan hatnak. Az esszenciális olajok aromás használata nem igényel speciális eszközt.
  • Ugyanazt az egészségügyi előnyt éred el, ha egyszerűen teszel néhány csepp olajat a tenyeredbe, aztán összeérintve a tenyereid élét az orrod köré borítod a kezeidet és mélyen belélegzed az olajok illatát.

További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak

  • Tegyél olajat egy pamut golyóra és tedd az autód szellőzőjébe.
  • Keverj össze olajat vízzel egy szórófejes üvegben és fújd a bútorokra, szőnyegre, vagy ágyneműre.
  • Adj olajat a szennyes halomhoz, vagy a vasaló deszka huzathoz.
  • Használd házi felülettisztítóként.

Helyi felhasználás

Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.

A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.

Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.

Hol használjuk?

  • Nyak
  • Homlok és halánték (ne túl közel a szemekhez)
  • Mellkas és alhas
  • Karok, lábak, fenék és lábfej

További hatékony módok a helyi alkalmazásra

  • Pár csepp olaj a forró fürdőhöz
  • Egy meleg, vagy hideg borogatást, úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális olajat, majd ráhelyezed a kívánt területre
  • Adj olajat a testápolóhoz, vagy hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre.

Elkerülendő érzékeny területek

  •  Az arc egyes részei, mint a szemek körüli bőr
  • Szemek és belső fül
  • Töredezett, sérült bőr

 

12 771 Ft
Irány a bolt
Szendi Gábor: Boldogtalanság és Evolúció

Szendi Gábor: Boldogtalanság és Evolúció

Szendi Gábor új kötete, amely a tavaly megjelent Paleolit táplálkozás című nagy sikerű könyv folytatása.
2 390 Ft
Irány a bolt
Bolster ECO Pamut hengerpárna - Olivegreen - Bodhi

Bolster ECO Pamut hengerpárna - Olivegreen - Bodhi

A párna csak huzattal együtt rendelhető!

A huzat könnyen eltávolítható, mosás 30°C-on

20 490 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Talpmasszírozó fából - Bodhi

Talpmasszírozó fából - Bodhi

 Tisztítása: Egyszerűen töröld le nedves törlőkendővel.

7 390 Ft
Irány a bolt
Mezei Elmira: Paleolit konyha haladóknak

Mezei Elmira: Paleolit konyha haladóknak

A paleo idestova hat éve hódít hazánkban. Bár sokan csupán egy újabb divathóbortnak tartották, ami előbb-utóbb lecseng, a paleo sikere töretlen, és mind nagyobb tömegeket gyógyít ki a nyugati embert sújtó betegségekből.
2 890 Ft
Irány a bolt
Levendula illóolaj 100%-os – 30ml

Levendula illóolaj 100%-os – 30ml

A Levendula az illóolajok királynője A levendula illóolaj nyugtató hatással bír. Továbbá kiváló bőrápoló, gyakran használják aknés, pattanásos ekcémás irritált bőr tüneteinek enyhítésére. Kisebb sebekre, vágásokra, égésre is alkalmazható, tonizálja és nyugtatja a bőrt és kisebb bőrhibákra is ideális. Ezen kívül izomfájdalmakra, emésztésre, hasfájásra, fejfájásra, és köhögésre is enyhülést hoz. segít elaludni és megnyugodni idegnyugtató hatása mellett a görcsöket is kiválóan oldja alkalmazható légzőszervi panaszok esetén Természetes rovarriasztó llatprofil:  hangulat javító, kiegyensúlyozó, nyugtató Illata: friss, virágosan fűszeres, tiszta Származási hely: Bulgária Összetevők: 100% Lavandula Angustifolia Oil, linalool*, limonene*.(* az illóolajok természetes komponense)
2 100 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

gO Steady 3.0 jógatáska - Black - Manduka

gO Steady 3.0 jógatáska - Black - Manduka

Az új formatervezés eredménye egy modern, ikonikus és rendkívül sokoldalú jóga táska. A Manduka gO Steady 3.0 különálló cipzáros rekeszei elegendő helyet biztosítanak a matracodnak, eszközeidnek és a jóga ruhádnak. A táska állítható, kényelmes pántja és vízhatlan anyaga pedig hozzájárul, hogy elkísérjen, bárhol gyakorolsz is. 

 

28 900 Ft
Irány a bolt
Utazó meditációs szett - Barna - Bindu

Utazó meditációs szett - Barna - Bindu

Akkor sem kell lemondanunk a meditációról, ha nem a megszokott környezetünkben vagyunk, hiszen ez az egyszerű szett bárhol megfelelő feltételeket teremt. Ezért is praktikus ez a kis összeállítás a legfontosabb meditációs eszközökből, melyeket kényelmes hordtáskában bárhová magaddal vihetsz. Mert a meditáció ott van, ahol Te.

9 490 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Indiai Hangtál - Szanszkrit betűk mintával - 8 cm - Bodhi

Indiai Hangtál - Szanszkrit betűk mintával - 8 cm - Bodhi

Egyedi megjelenésük, világos, tiszta a hangzásuk.  Az öntött hangtálakat gyakran használják  meditáció vagy a jógaórák kezdetének jelzésére.

A hangtálak ajándékdobozban kerülnek szállításra, párnákkal és ütővel együtt.

Vésett hangtál Indiából
Méret: Ø 8 cm
súly: kb. 240 g
levél metszettel
gépi
párna + ütő 
díszdoboz

8 900 Ft
Irány a bolt
Parafa jógatégla XL - Bodhi

Parafa jógatégla XL - Bodhi

Ez a természetes anyagból készült segédeszköz, rendkívül jó szolgálatodra lehet az ászana gyakorlásod során, például Salamba Sarvangasana-ban, vagy egyéb alátámasztást igénylő póznál.

4 790 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

TAOline Komfort II masszázságy - Bodhi

TAOline Komfort II masszázságy - Bodhi

A csomag tartalma:

Masszázs asztal
Állítható arctámasz
Kartámasz
Hordtáska

Kiszerelés:

Szélesség: 80 cm
Magasság tartomány: 62 - 87 cm
Hossz: 202 cm
Súly: kb. 19 kg
Dinamikus terhelés: 180 kg / statikus terhelés 720 kg
Luxus párnázás: 6,5 cm-es habszivacs
Puha, erős, olajálló és környezetbarát PU kárpit

Poliuretán anyag karbantartása
Vízzel és (kevés!) mosogatószerrel nagyon könnyen tisztítható. Alkalmankénti fertőtlenítésre a Novadest alkoholmentes fertőtlenítő tisztítószert ajánljuk. A Novadest alkohol-, aldehid- és fenolmentes, ezért nagyon kompatibilis az anyaggal. Egyszerűen permetezze rá, hagyja hatni 1 percig, majd törölje le puha ruhával. A PU burkolatok tisztítására is alkalmas a kereskedelemben kapható klóros fehérítő, vízzel 1:10 arányban hígítva.

Figyelmeztetés: Agresszív fertőtlenítőszerek vagy alkoholtartalmúak (pl. Sagrotan) megtámadhatják az anyagot. Más fertőtlenítőszerek használatából eredő károkra a garancia nem terjed ki!

Garancia info
A Bodynova GmbH két évig garantálja, hogy a WellTouch termékek, beleértve a burkolatanyagot és a tartozékokat is, anyag- és gyártási hibáktól mentesek.
Nem vonatkozik a garancia a nem megfelelő használatból vagy kezelésből eredő károkra (például olajkárosodás vagy kozmetikumok vagy nem megfelelő tisztítószerek használatából eredő károk), valamint a normál kopás jelei.

204 900 Ft
Irány a bolt

Ez a weboldal cookie-kat (sütiket) használ azért, hogy a használata során a lehető legjobb élményt tudjuk biztosítani.