Egészséges életmód (Sport és szabadidős kellékek)

Az egészséges életmód megvalósítása a mindennapjainkban jelent kihívást. A Green Pláza termékkeresőjében elsősorban azokat a termékeket listázzuk ebbe a kategóriába, melyek a mozgással, testünk és szellemünk fejlesztésével állnak szoros kapcsolatban.

821-840 megjelenítése a(z) 1 326 elemből.
Jógatörölköző - Tribeca Sand / YogaDesignLab

Jógatörölköző - Tribeca Sand / YogaDesignLab

  • Nagyon könnyű, rettentő módon nedvszívó, és csúszásmentes (nedvesen)
  • Csúcsminőségű, plüss jellegű, mikroszálas anyag, extra erős, hosszantartó
  • Percek alatt megszárad
  • Nem fakul, környezetbarát, víz alapú festékkel nyomva
  • 183 x 61 cm - hogy teljesen befedje a matracodat
  • Stabil, így segíti a biztonságos gyakorlást
  • Meghosszabbítja a matracod élettartamát
  • Mosógépben mosható, szárítógépben szárítható
 
19 900 Ft
Irány a bolt
Utazó meditációs szett - Fűzöld - Bindu

Utazó meditációs szett - Fűzöld - Bindu

Akkor sem kell lemondanunk a meditációról, ha nem a megszokott környezetünkben vagyunk, hiszen ez az egyszerű szett bárhol megfelelő feltételeket teremt. Ezért is praktikus ez a kis összeállítás a legfontosabb meditációs eszközökből, melyeket kényelmes hordtáskában bárhová magaddal vihetsz. Mert a meditáció ott van, ahol Te.

9 490 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Nagy Károly: Paleolit kutyaétrend-Az ebolúciótól az evolúcióig

Nagy Károly: Paleolit kutyaétrend-Az ebolúciótól az evolúcióig

A kötet minden jelenlegi és jövőbeli gazdi számára izgalmas témát boncolgat: hogyan etethetik biztonsággal házi kedvenceiket nyers élelemmel, mely ételek kerülendők a paleolit kutyaétkeztetés szerint, ha sokáig szeretnék, hogy egészségesek legyenek.
2 347 Ft
Irány a bolt
Éter elem füstölő - Karma

Éter elem füstölő - Karma

A füstölő megkönnyíti a reggeleket, tisztító hatású, fokozza a mentális éberséget és a bátorságot. 46 himalájai gyógynövény keverékéből készül, melyek közül nagyobb arányban található benne rózsa és rododendron . Egy dobozban kb. 19 szál füstölő található. A termék áldott.

1 400 Ft
Irány a bolt
Csakra harmonizáló füstölő csomag - Sattva Ayurveda

Csakra harmonizáló füstölő csomag - Sattva Ayurveda

A csomag tartalma:

7 szál füstölő a 7 csakrának megfelelően (összesen 49 db)

Egy kézzel készült terrakotta füstölőtartó

5 690 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Ősi tibeti fehér zsálya füstölő - halhatatlanság - Karma

Ősi tibeti fehér zsálya füstölő - halhatatlanság - Karma

Ősi tibeti fehér zsálya- halhatatlanság füstölő gyógynövényekből. A lelki világossághoz. Egy dobozban kb. 30 szál füstölő található. A füstölő a tibeti térségben honos ősi receptúra és technológia szerint kézzel készült 100%-ban gyógynövényekből. Semmilyen hozzáadott anyagot nem tartalmaz. A füstölőben egy kis fa égető is található. A termék áldott.

Égési idő: 60 perc

A fehér zsálya a tértisztítást, védelmet és a gyógyulást és a szerencsét szimbolizálja. A zsálya jelképezte az öregek bölcsességét, a lelki nyugalmat és a hosszú életet.

2 600 Ft
Irány a bolt
BOOST kávés/teás pohár szűrővel 400ml - Greenstone - Quokka

BOOST kávés/teás pohár szűrővel 400ml - Greenstone - Quokka

A Quokka Boost pohara cseppmentesen záródik, rozsdamentes acél dupla fala tartja a hideget (10 órán át), meleget( 4 órán át) és a jeget is ( akár 24 órán át). Külön jégtartó és tea szűrő tartozik hozzá, aminek segítségével szálas teát is készíthetsz! Mérete kívállóan illik a legtöbb autó italtartójához.

 
8 990 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

AvaloMedica Táplálkozás-beállítás szakácskönyv 2.

AvaloMedica Táplálkozás-beállítás szakácskönyv 2.

A könyv a mindennapokba beépíthető ötletek tárháza. 90 receptet tartalmaz az PCOS-, inzulinrezisztencia- pajzsmirigy és alacsony FODMAP protokollokhoz.
4 990 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

BPA mentes műanyag kulacs pánttal ICE KIDS Happy 430ml - Quokka

BPA mentes műanyag kulacs pánttal ICE KIDS Happy 430ml - Quokka

  • A kulacsok minőségi TRITANBÓL készülnek, amely nem tartalmazza az ártalmas BPA-t (biszfenol A). Nem oldódik ki belőle káros anyag.
  • A kupak cseppmentesen záródik
  • Könnyű és tartós
  • Könnyű tisztán tartani
  • Ne tegyük mikróhullámú sütőbe és mosogatógépbe!
 
3 790 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Levendula és indiai rózsa gyertya 200ml - Sattva Ayurveda

Levendula és indiai rózsa gyertya 200ml - Sattva Ayurveda

Tiszta szójaviasz Sattva illóolajokkal, fakanóc, amely egyenletesen ég és nem füstöl. A gyertya teljes potenciáljának kiaknázása érdekében mindig égesse legalább addig, amíg a viasz teljesen meg nem olvad. Ha csak egy pillanatra gyújtjuk meg, alagút alakul ki a kanóc mentén, és a gyertya legközelebbi használatakor a tartály falain lévő viasz már nem olvad meg. Levendula olaj - nyugtatja és támogatja az elme regenerálódását, megkönnyíti az elalvást Damaszt rózsaolaj - finom és édes virágillatú; hagyományosan az aromaterápiában használják a fejfájás enyhítésére, eltávolítja a szorongást. Meleg viasz használható a test masszírozására. A termék tulajdonságai: Égési idő: körülbelül 60 óra Összetevők: szójaviasz, természetes Sattva illóolajok, fa kanóc, üvegedény, fából készült fedél, jutazsák. A gyertyák gyártásakor csak a legmagasabb minőségű alapanyagokat használjuk. Nem használunk szintetikus és káros adalékanyagokat, színezékeket, stabilizátorokat vagy illatanyagokat. Ez tiszta szójaviasz Sattva illóolajokkal, egy fából készült kanóc, amely egyenletesen ég és nem füstöl. Gyertya égetése A gyertya teljes potenciáljának kihasználásához mindig égesse legalább addig, amíg a viasz teljesen fel nem olvad. Amikor csak egy pillanatra meggyújtjuk, alagút keletkezik a kanóc mentén, és a tartály oldalán lévő viasz nem olvad el. Fontos óvintézkedések Helyezze a gyertyát egyenletes, hőálló felületre, távol a tüzet okozó tárgyaktól. A gyertyát felügyelet mellett használja, soha ne hagyja gyermek vagy állat közelében. Győződjön meg arról, hogy nincs huzat a szobában.

7 640 Ft
Irány a bolt
Fémkulacs - Élet Virága - Fehér - 700 ml - Bodhi

Fémkulacs - Élet Virága - Fehér - 700 ml - Bodhi

Maradj hidratált a jógagyakorlás után is! A Bodhi kulacs 100%-ban újrahasznosítható, rozsdamentes acélból készült, nem tartalmaz káros BPA-t és alumíniumot, és nem szivárogtat mérgező anyagokat a benne lévő folyadékba. Tölts bele meleg vagy hideg folyadékot és már viheted is ezt a rendkívül könnyű kulacsot.

4 990 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Hőtartó fémkulacs SOLID Color Jungle fémkulacs 510ml - Quokka

Hőtartó fémkulacs SOLID Color Jungle fémkulacs 510ml - Quokka

  • A rozsdamentes acél struktúrája, dupla, vákuum szigetelt falai egyaránt alkalmas a hideg és meleg italok tárolására. 24 óráig tartja a hideget, a meleget 12 órán át.
  • A kupak cseppmentesen záródik, a kulacs BPA mentes, nem oldódik ki semmi a palackból.
  • A szája elég széles, hogy jégkockákat is tehess bele.
  • Ne tegyük mikróhullámú sütőbe és mosogatógépbe!
 
7 190 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Jógaszőnyeg Begin - Lavender Fig - Manduka

Jógaszőnyeg Begin - Lavender Fig - Manduka

A Manduka Begin szőnyeg egy kényelmes jógaszőnyeg, amelyet kezdőknek terveztek, ami segít önbizalmad növelésében edzés közben. A jógaszőnyeg kialakítása a középső vonallal együtt segít eligazodni a jógapozíciók gyakorlásakor.

26 400 Ft
Irány a bolt
Citrus Bliss keverék olaj 15 ml - doTERRA

Citrus Bliss keverék olaj 15 ml - doTERRA

Használata:

  • élénkségért és extra energiáért masszírozd reggel a talpadba
  • a friss illatú mosott ruhákért tegyél két cseppet a szárítógépbe helyezhető kendőkre
  • az összpontosítás érzetéért kombináld levendula, borsmenta olajjal és dörzsöld a halántékodra
  • stresszcsökkentő és felemelő masszázsért keverd frakcionált kókuszolajjal
  • házi készítésű konyhai és hálószobai légfrissítőhöz keverd össze vízzel egy szórófejes flakonban

Összetevők:  Citrus aurantium dulcis (narancs) héjából kivont olaj, Citrus limon (citrom) héjából
kivont olaj, Citrus paradisi (grépfrút) héjából kivont olaj, Citrus aurantium bergamia (bergamott) héjából kivont olaj, Citrus nobilis (édes mandarin) héjából kivont olaj, Citrus aurantifolia (zöldcitrom) héjából kivont olaj, Litsea cubeba termésének olaja, Dipteryx odorata magjának kivonata, Vanilla planifolia termésének kivonata, limonén*, linalol*, citrál*, kumarin

Figyelmeztetés!

  • Lehetséges bőrérzékenység.
  • Tartsd távol a gyermekektől!
  • Várandósság, ápolás vagy orvosi ellátás alatt állsz, konzultálj orvosoddal!
  • Kerüld a szemmel, a belső fülekkel és az érzékeny területekkel való érintkezést!
  • Kerüld a napfényt és az UV sugárzást a felhasználást követő 12 órán át!

Bővebben az illóolajokról és hatásaikról ide kattintva olvashatsz. :)

Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?

  • Néhány esszenciális olajnak felemelő, élénkítő hatása van, míg mások nyugtatóan hatnak. Az esszenciális olajok aromás használata nem igényel speciális eszközt.
  • Ugyanazt az egészségügyi előnyt éred el, ha egyszerűen teszel néhány csepp olajat a tenyeredbe, aztán összeérintve a tenyereid élét az orrod köré borítod a kezeidet és mélyen belélegzed az olajok illatát.

További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak

  • Tegyél olajat egy pamut golyóra és tedd az autód szellőzőjébe.
  • Keverj össze olajat vízzel egy szórófejes üvegben és fújd a bútorokra, szőnyegre, vagy ágyneműre.
  • Adj olajat a szennyes halomhoz, vagy a vasaló deszka huzathoz.
  • Használd házi felülettisztítóként.

Helyi felhasználás

Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.

A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.

Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.

Hol használjuk?

  • Nyak
  • Homlok és halánték (ne túl közel a szemekhez)
  • Mellkas és alhas
  • Karok, lábak, fenék és lábfej

További hatékony módok a helyi alkalmazásra

  • Pár csepp olaj a forró fürdőhöz
  • Egy meleg, vagy hideg borogatást, úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális olajat, majd ráhelyezed a kívánt területre
  • Adj olajat a testápolóhoz, vagy hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre.

Elkerülendő érzékeny területek

  •  Az arc egyes részei, mint a szemek körüli bőr
  • Szemek és belső fül
  • Töredezett, sérült bőr

Belsőleg

A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében.

  • Használhatod az olajokat ételreceptekben. 
  • Figyelj rá, hogy az esszenciális olajok sokkal erősebbek, mint a száraz és friss gyógynövények és fűszerek, nagyon kis adagokkal indíts.
  • Az erősebb olajokat jobb, ha fogpiszkálóval adagolod (süllyessz egy tiszta fogpiszkáló végét az olajba, aztán add az ételhez) cseppentés helyett.
  • Adj esszenciális olajat vízhez, turmixhoz, tejhez, teához és más italokhoz.
  • Vedd be az esszenciális olajokat kapszulában, vagy adj egy kicsit almaszószhoz, vagy joghurthoz.

 

14 481 Ft
Irány a bolt
Nataraj réz szobor (fekete), kb. 23 cm - Bodhi

Nataraj réz szobor (fekete), kb. 23 cm - Bodhi

Ez a közepes méretű Shiva Nataraja szobor Shivát kozmikus táncosként testesíti meg. Brahmával mint teremtővel és Vishnuval mint fenntartóval együtt Shiva szimbolizálja az elpusztulás vagy pusztulás elvét, mint a Szentháromság részét. Amikor Shiva felemeli a lábát, valami létrejön; amikor leengedi a lábát, valami elpusztul. A Nataraja szobor emlékeztet arra, hogy felismerjük és elfogadjuk az állandó változás elvét, mint az egyetlen állandót az életben.

18 290 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Jógaszőnyeg Infinity Mat - Diamond Align Coral / YogaDesignLab

Jógaszőnyeg Infinity Mat - Diamond Align Coral / YogaDesignLab

  • Ideális minden jógairányzathoz pl. Bikram, Hot Yoga, Hatha, Vinyasa, Yin, Ashtanga, Iyengar, Kundalini, Pilates vagy bármilyen edzés. Kezdőknek, haladóknak gyerekeknek egyaránt!
  • Extra alátámasztás, stabilitás, és tapadás a biztonságos gyakorláshoz.
  • 180cm x 61cm x 5 mm
  • 2.8 kg
  • Szuper erős hordozó pánttal
  • Teljesen szagtalan 
  • Latextől, szilikontól, mérgező ragasztóktól, phtalátoktól mentes
  • Gyorsan szárad

Mosási instrukciók:

  • Matrac tisztító folyadékkal befújva vagy bio szappanal, nedves ronggyal áttörölve
  • Akaszd szárítóra (ne tedd szárítógépbe)

A matrac felületével kapcsolatban fontos tudnivalók:

Még a legizzasztóbb gyakorlások során is biztosítja a legjobb tapadást ez a matrac. Ideális mindazon gyakorlók számára, akiknek nem elég a hagyományos PVC matrac. Azonban fontos tudni, hogy a poliuretán felület kissé megváltozik, amint nedvesség éri, ezért az adott felületen sötétebbé válhat. Funkciójában a matrac azonban nem romlik! 

Javasoljuk, hogy egy kevésbé nedves ronggyal - különösen egy izzasztóbb gyakorlás után - töröld át! Ne használj alkoholos tisztítószereket, a száradást követően tekerd fel.

39 900 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Gazdagságra hangolva – Brad Klontz, Rich Kahler, Ted Klontz

Gazdagságra hangolva – Brad Klontz, Rich Kahler, Ted Klontz

Anyagi biztonságodra a legnagyobb fenyegetést nem a válság, hanem a saját gondolkodásod jelenti! A piac fellendül majd visszaesik, egy tény azonban mindig igaz marad: a pénzügyi forgatókönyveid vagyis a pénzről vallott tudat alatti meggyőződéseid fogják meghatározni, hogy a győztesek vagy a vesztesek oldalára kerülsz. De van remény! A neves pénzügyi pszichológusok, dr. Brad Klontz és dr. Ted Klontz, valamint a pénzügyi tervező Rick Kahler a pénzügyi szokásokról készített korszakalkotó felmérésük eredményeire támaszkodva bemutatják, hogyan hangolhatod át gondolkodásod a gazdagságra. Váratlan meglátásaik rávilágítanak, hogyan szabadulhatsz meg az adósságoktól, a pénzügyi stressztől és az elégtelen megtakarítási szokásoktól. E könyvből megtudhatod: Melyik az a tíz leggyakoribb pénzügyi forgatókönyv, amely tönkreteszi az emberek anyagi helyzetét és hogyan változtathatod meg azokat; Hogyan határolhatod be a pénzügyi komfortzónádat és hogyan törhetsz ki belőle; Hogyan oldhatod meg a problémás pénzügyi kérdéseket a családban, amilyen például a pénzügyi hűtlenség és a gyerekek anyagi függősége; Mi a teendő, ha a pénzügyi forgatókönyveid szegénységre ítélnek a túlköltekezés, alulköltekezés vagy a nyugdíjtervezés elmulasztása révén; Hogyan szabadulhatsz meg a bűntudattól és a félelemtől, és békélhetsz meg a vagyonoddal Oldalszám 186 Kivitel puha Kiadás éve 2008
1 950 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Jógatörölköző Flow L moonlight blue - Bodhi

Jógatörölköző Flow L moonlight blue - Bodhi

Extra-nedvszívó képességű, szupergyorsan száradó és mérettartó mikroszálas jóga törölköző.

A NO SWEAT törölköző nedvesen is kiváló csúszásgátló tulajdonsággal bír, így a jógaszőnyeg tetején használva ideális kombinációt alkot. Különösen az Ashtanga, Vinyasa, Bikram vagy Hot jóga gyakorlásához.. 

A törülköző méretét a leggyakrabban használt jógaszőnyegekhez igazítottuk.

Gondozás: Mosható max. 30 ° C-on, hasonló színekkel együtt. Ne használj öblítőt, illetve nagy fordulatszámú centrifugát. Szárítógépben alacsony hőmérsékletet szárítsd. Javasoljuk, hogy első használat előtt mosd ki.

8 790 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Ez a weboldal cookie-kat (sütiket) használ azért, hogy a használata során a lehető legjobb élményt tudjuk biztosítani.