Egészséges életmód (Sport és szabadidős kellékek)

Zabuton meditációs párna.
Mérete: 80 x 80 x 7 cm
Anyaga: 100% organikus pamut
Töltet: Pamut gyapjú (100%)

Levehető, mosható cipzáros huzattal  és praktikus hordozó szíjjal rendelkezik.

Jellemzők

Mérete:173 cm x 4 cm

Ha nem használod, kis helyen, akár a zsebedben is elfér
Párnázott vállpánt a kényelem érdekében
Természetes pamut twillből és szövetből készült
Nincsenek tépőzárak vagy patentek, így a használata egyszerű. A csatok segítségével bármely jógaszőnyeghez illeszkedik. Egyszerűen hurkolja körbe a szőnyeg mindkét végén, és hagyja, hogy a gravitáció elvégezze a munkáját

A szőnyegtartó kompatibilitásért tekintse meg a GYIK-et. 

Használat és tisztításás
Tisztítása: max. 30 fokon, kézzel. Ne mossa mosógépben, mert a fém csat rozsdásodni kezdhet.

Fenntarthatóság
A pamut twill és a szövet természetes, megújuló anyagok. Kínában készült.

A jógakerék kemény műanyagból (ABS) készül. Külső részét csúszásgátló hab borítja.

A Rishikesh Premium egy különösen vastag, rugalmas és könnyen hordozható jógaszőnyeg. Kiváló gyakorló és a stúdió szőnyeg hosszú élettartammal  és rendkívüli kopásállósággal. Csúszásmentes, mely különösen alkalmassá teszi bármely ülő és álló gyakorlathoz. A Rishikesh Premium Öko-Tex Standard 100 P.1 tanúsítvány minősítéssel rendelkezik.

Tisztítása: Kézzel, enyhe mosószeres vízben moshatod maximum 30 °C-on. Kerüld a hosszabban tartó, közvetlen napfény hatását.

Felhívjuk figyelmed, hogy a matrac a csúszásmentes tulajdonságait csökkentheti a verejték vagy a páratartalom. A szőnyeg nem szívja magába a nedvességet, ezért célszerű a tapadás biztosításához szükség esetén letörölni a rákerülő nedvességet, vagy használj jógatörülközőt.

Bejáratás: Az új matrac kezdetben még csúszósnak tűnhet, azonban a tapadás javul a használat során. Vásárlóink úgy találták, hogy a legjobb módja annak, hogy gyorsan betörd a szőnyeged, ha napi rendszerességgel használod. A másik trükk az, hogy megszórod durva tengeri sóval a szőnyeget, majd egy kis víz vagy nedves ruha segítségével átdörzsölöd azt. Ezután egyszerűen száraz levegőn ill. napsütésben megszárítod.

Maradj hidratált a jógagyakorlás után is! A Bodhi kulacs 100%-ban újrahasznosítható, rozsdamentes acélból készült, nem tartalmaz káros BPA-t és alumíniumot, és nem szivárogtat mérgező anyagokat a benne lévő folyadékba. Tölts bele meleg vagy hideg folyadékot és már viheted is ezt a rendkívül könnyű kulacsot.

Izmok és ízületek támogatására

• Sportolás, napi testmozgás előtt és után kenjük be az izmokat és az ízületeket
• Hűtő, enyhítő masszázsként használjuk bázisolajjal

Összetevők: kúszó fajdbogyó, kámfor, borsmenta, baradicskóró (blue tansy), német kamilla, olasz szalmagyopár, illatcserje, ilang ilang

Használata:

• az élénkítő hatásért edzés közben párologtass
• nehéz súlyok emelése után masszírozd a derekába
• egy hosszú munkanap után dörzsöld be ujjait, csuklóit, vállait és nyakát
• hígítsd a Deep Blue-t frakcionált kókuszolajjal és masszírozd a növésben lévő gyermeked lábaira
• élénkítő és hűsítő hatásért masszírozd lábfejedbe és térdedbe edzés előtt és után

Figyelmeztetés!

• Lehetséges bőrérzékenység.
• Tartsd távol a gyermekektől!
• Várandósság, ápolás vagy orvosi ellátás alatt állsz, konzultálj orvosoddal!
• Kerüld a szemmel, a belső fülekkel és az érzékeny területekkel való érintkezést!
• Kerüld a napfényt és az UV sugárzást a felhasználást követő 12 órán át!

Bővebben az illóolajokról és hatásaikról ide kattintva olvashatsz. :)

Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?

• Néhány esszenciális olajnak felemelő, élénkítő hatása van, míg mások nyugtatóan hatnak. Az esszenciális olajok aromás használata nem igényel speciális eszközt.
• Ugyanazt az egészségügyi előnyt éred el, ha egyszerűen teszel néhány csepp olajat a tenyeredbe, aztán összeérintve a tenyereid élét az orrod köré borítod a kezeidet és mélyen belélegzed az olajok illatát.

További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak

• Tegyél olajat egy pamut golyóra és tedd az autód szellőzőjébe.
• Keverj össze olajat vízzel egy szórófejes üvegben és fújd a bútorokra, szőnyegre, vagy ágyneműre.
• Adj olajat a szennyes halomhoz, vagy a vasaló deszka huzathoz.
• Használd házi felülettisztítóként.

Helyi felhasználás

Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.

A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.

Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.

Hol használjuk?

• Nyak
• Homlok és halánték (ne túl közel a szemekhez)
• Mellkas és alhas
• Karok, lábak, fenék és lábfej

További hatékony módok a helyi alkalmazásra

• Pár csepp olaj a forró fürdőhöz
• Egy meleg, vagy hideg borogatást, úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális olajat, majd ráhelyezed a kívánt területre
• Adj olajat a testápolóhoz, vagy hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre.

Elkerülendő érzékeny területek

•  Az arc egyes részei, mint a szemek körüli bőr
• Szemek és belső fül
• Töredezett, sérült bőr

Belsőleg

A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében.

• Használhatod az olajokat ételreceptekben. 
• Figyelj rá, hogy az esszenciális olajok sokkal erősebbek, mint a száraz és friss gyógynövények és fűszerek, nagyon kis adagokkal indíts.
• Az erősebb olajokat jobb, ha fogpiszkálóval adagolod (süllyessz egy tiszta fogpiszkáló végét az olajba, aztán add az ételhez) cseppentés helyett.
• Adj esszenciális olajat vízhez, turmixhoz, tejhez, teához és más italokhoz.
• Vedd be az esszenciális olajokat kapszulában, vagy adj egy kicsit almaszószhoz, vagy joghurthoz.

Az optimális tapadás érdekében edzés előtt nedvesítse meg a kezét, vagy fújjon egy kevés vizet a szőnyegre. Az izzadság is segít a szőnyeghez való ragaszkodásban.

Természetes fagumi alap, újrahasznosított PET mikroszálas és vízbázisú tinták. Szilikon-, mérgező ragasztó- és ftalátmentes. 

Mosási instrukciók
A gyakorlat típusától, az izzadság mértékétől és a személyes preferenciáktól függően azt javasoljuk, hogy 1-3 használatonként mossa ki a Combo Matet. Ha úgy dönt, hogy nem mossa ki a szőnyeget, gyakorlás után is akassza fel, hogy kiszáradjon. Tekerjük ki a mintás oldalával.

A szőnyeg élettartamának meghosszabbítása érdekében a kézi mosást javasoljuk.

RÉSZLETEK
3,5 mm természetes fagumi + újrahasznosított PET mikroszálas felső réteg
178 cm x 61 cm x 3,5 mm, 2,2 kg
Hordozópántot tartalmaz

Ez a gyönyörű tibeti hangtál hagyományos kézi kovácsolással készül, amelynek során egyetlen öntött fémblokkot alakítanak lassan, kalapácsütésekkel egyre nagyobb és finomabb formára. A hangtál alján található, kézzel készült Élet Virága berakás, valamint a belső és külső perem indiai karakterei különleges, antik hatást adnak a tálnak.

Mély, telt hangja tökéletes relaxációhoz – legyen szó meditációról, jógaóráról, hangtálmasszázsról vagy bármilyen hangterápiás gyakorlatról. A 23 cm-es méret már igazán erőteljes rezgést és hosszan kitartó hanghullámokat biztosít.

 

• Tibeti hangtál kézi kovácsolással

• Méret: Ø kb. 23 cm

• Súly: kb. 1,7 kg

• Elegáns Élet Virága berakással

• Kézzel készült, egyedi darab

• Tartozékok:

  • hangtálpárna

  • bélelt pamut hordozótáska (40 × 40 cm)

  • filc ütő és fa-bőr ütő (Ø 6 × 32 cm)

Mivel minden hangtál kézzel készül, a méret, a súly, valamint a párna és az ütők színe, mintája kis mértékben eltérhet a fotókon láthatótól. Ez a kézműves jelleg természetes része, és minden darabot egyedivé tesz.

A Bodhi Asana szőnyege egy klasszikus "tapadós" jógaszőnyeg. Enyhén texturált felületű, mindkét oldala csúszásmentes, rugalmas és ütés-elnyelő anyagból készül. A megbízható és kényelmes társ bármely jógagyakorlathoz.  Egy hagyományos, megfizethető árú jógaszőnyeg kezdők számára.

Tudnivalók a PVC jógamatracokról:

Bejáratás: A gyártástechnológia miatt a vadonatúj matracok felületén egy vékony filmréteg van, ami a használat során, idővel, lekopik. Ez a réteg kezdetben még nem adja meg a végleges tapadást, ezért ezeket a szőnyegeket be kell járatni, vagyis le kell koptatni ezt a vékony réteget. Ez a gyakorlással automatikusan megtörténik. Ezen kezdeti időszak után (kb. 1-2 hét) fogja elérni a szőnyeg a maximális tapadását.

Felhívjuk figyelmed, hogy a matrac a csúszásmentes tulajdonságait csökkentheti a verejték vagy a páratartalom. A szőnyeg nem szívja magába a nedvességet, ezért célszerű a tapadás biztosításához szükség esetén letörölni a rákerülő nedvességet, vagy használj  jógatörülközőt .

Tisztítás: Kézzel, enyhe mosószeres vízben moshatod maximum 30 °C-on. Kerüld a hosszabban tartó közvetlen napfényt!

A Bodhi Leela szőnyege egy klasszikus "tapadós" jógaszőnyeg. Enyhén texturált felületű, mindkét oldala csúszásmentes, rugalmas és ütés-elnyelő anyagból készül. A megbízható és kényelmes társ bármely jógagyakorlathoz.  Egy hagyományos, megfizethető árú jógaszőnyeg kezdők számára.

Tudnivalók a PVC jógamatracokról:

Bejáratás: A gyártástechnológia miatt a vadonatúj matracok felületén egy vékony filmréteg van, ami a használat során, idővel, lekopik. Ez a réteg kezdetben még nem adja meg a végleges tapadást, ezért ezeket a szőnyegeket be kell járatni, vagyis le kell koptatni ezt a vékony réteget. Ez a gyakorlással automatikusan megtörténik. Ezen kezdeti időszak után (kb. 1-2 hét) fogja elérni a szőnyeg a maximális tapadását.

Felhívjuk figyelmed, hogy a matrac a csúszásmentes tulajdonságait csökkentheti a verejték vagy a páratartalom. A szőnyeg nem szívja magába a nedvességet, ezért célszerű a tapadás biztosításához szükség esetén letörölni a rákerülő nedvességet, vagy használj  jógatörülközőt .

Tisztítás: Kézzel, enyhe mosószeres vízben moshatod maximum 30 °C-on. Kerüld a hosszabban tartó közvetlen napfényt!

Levendula (15 ml), borsmenta (15 ml), citrom (15 ml), On Guard™ (15 ml), eukaliptusz (15 ml), indiai citromfű (15 ml), vadnarancs (15 ml), zöld mandarin (15 ml), Citrus Bliss™ (15 ml), doTERRA Adaptiv™ (15 ml), doTERRA Balance™ (15 ml), doTERRA Motivate™ (5 ml), egy doTERRA Essentials füzet, egy doTERRA-logóval gravírozott fadoboz és egy dōTERRA Laluz™ párologtató.

Esszenciális csonttápanyag komplex:

A doTERRA nőknek esszenciális csonttápanyagkomplex kifejezetten a nők számára kiválasztott, fontos vitaminok és ásványi anyagok kombinációja. Az esszenciális csonttápanyagkomplex emésztőrendszerből jól felszívódó formában tartalmazza a természetes tápanyagokat, többek között a C- és D-vitamint, a kalciumot, a magnéziumot és más nyomelemeket.

•  Nátrium-lauril-szulfát- (SLS-) mentes HPMC zöldségkapszulában kínáljuk
•  Kifejezetten nők számára kifejlesztve.

ClaryCalm:

A ClaryCalm a havi ciklus teljes idejére nyugtató, enyhítő hatást és kiegyensúlyozott közérzetet biztosít. A muskotályzsálya, levendula, bergamott, római kamilla, vörös cédrus, ilang ilang, muskátli, édeskömény, sárgarépamag, pálmarózsa és barátcserje esszenciális olajok külsőleges keverékéből készülő ClaryCalm hűsíti a bőrt, és segíti a felfokozott érzelmek lecsillapítását és kiegyensúlyozását.

•  A kifejezetten nők számára tervezett ClaryCalm keverék a havi ciklus teljes ideje alatt segít kiegyensúlyozott kedélyállapotot fenntartani, és csillapítani a felfokozott érzelmeket.
•  A bőrön alkalmazva hűsítő érzetet kelt.
•  A ClaryCalm keverékkel megőrizheti az érzelmi egyensúlyát, javíthatja a hangulatát, és általános jólléte fenntartásához is támaszkodhat rá.
•  A ClaryCalm keverék nyugtató hatásaikról ismert aromái, vagyis a muskotályzsálya, a levendula és a római kamilla, segítenek ellazulni.

Esszenciális fitoösztrogén komplex:

A dōTERRA nőknek esszenciális fitoösztrogén-komplex szabványosított növényi fitoösztrogének és koncentrált, lenmagból származó lignánok keveréke, amelynek megalkotásakor kifejezetten a nők igényeit tartottuk szem előtt.

•  Szabványosított gránátalma-kivonattal készül
•  Kizárólag természetes összetevőkből álló formula nátrium-lauril-szulfát- (SLS-) mentes HPMC zöldségkapszulában.

Professzionális mikroszálas törölköző csúszásgátló pontokkal, szuper puha, rendkívül nedvszívó anyagból, antibakteriális, higiénikus és mérettartó. A jógaszőnyeggel kombinálva az alul lévő szilikonpöttyök nyomás esetén (pld. tested súlya alatt) kiváló tapadást biztosítanak, ami minden körülmény között biztonságos, stabil és csúszásmentes felületet eredményez . 

A törölköző használható akár jógaszőnyeg helyett vagy kiegészítő nedvszívó, csúszásgátló rétegként.

Első használat előtt érdemes kimosni a jobb tapadás érdekében.

Méretek: 183 x 61 cm
Anyaga: mikroszálas (80% poliészter 20% poliamid és szilikon pöttyök)
Súly: 500 g

Útmutató az ápoláshoz:
Kevés mosószerrel, max. 60°-on mosható, ne használjon fehérítőt.

Ne használjon öblítőt, mert filmréteget hagy a mikroszálakon, és csökkenti a nedvszívó képességét.

A Bodhi Ganges szőnyege egy klasszikus "tapadós" jógaszőnyeg. Enyhén texturált felületű, mindkét oldala csúszásmentes, rugalmas és ütés-elnyelő anyagból készül. A megbízható és kényelmes társ bármely jógagyakorlathoz.  Egy hagyományos, megfizethető árú jógaszőnyeg kezdők számára.

Tudnivalók a PVC jógamatracokról:

Bejáratás: A gyártástechnológia miatt a vadonatúj matracok felületén egy vékony filmréteg van, ami a használat során, idővel, lekopik. Ez a réteg kezdetben még nem adja meg a végleges tapadást, ezért ezeket a szőnyegeket be kell járatni, vagyis le kell koptatni ezt a vékony réteget. Ez a gyakorlással automatikusan megtörténik. Ezen kezdeti időszak után (kb. 1-2 hét) fogja elérni a szőnyeg a maximális tapadását.

Felhívjuk figyelmed, hogy a matrac a csúszásmentes tulajdonságait csökkentheti a verejték vagy a páratartalom. A szőnyeg nem szívja magába a nedvességet, ezért célszerű a tapadás biztosításához szükség esetén letörölni a rákerülő nedvességet, vagy használj  jógatörülközőt .

Tisztítás: Kézzel, enyhe mosószeres vízben moshatod maximum 30 °C-on. Kerüld a hosszabban tartó közvetlen napfényt!

A Bodhi Leela szőnyege egy klasszikus "tapadós" jógaszőnyeg. Enyhén texturált felületű, mindkét oldala csúszásmentes, rugalmas és ütés-elnyelő anyagból készül. A megbízható és kényelmes társ bármely jógagyakorlathoz.  Egy hagyományos, megfizethető árú jógaszőnyeg kezdők számára.

SGS tesztelt: AZO színezék nélkül, DOP nélkül, nehézfémek nélkül; ftalátok nélkül (6-P mentes: nincs DEHP, DBP, BBP, DINP, DIDP és DNOP) és Öko-Tex tanúsítvánnyal.

Megjegyzés: A Leela Mat teljes csúszásállóságát csak ismételt használat után fejti ki.

Tudnivalók a PVC jógamatracokról:

Bejáratás: A gyártástechnológia miatt a vadonatúj matracok felületén egy vékony filmréteg van, ami a használat során, idővel, lekopik. Ez a réteg kezdetben még nem adja meg a végleges tapadást, ezért ezeket a szőnyegeket be kell járatni, vagyis le kell koptatni ezt a vékony réteget. Ez a gyakorlással automatikusan megtörténik. Ezen kezdeti időszak után (kb. 1-2 hét) fogja elérni a szőnyeg a maximális tapadását.

Felhívjuk figyelmed, hogy a matrac a csúszásmentes tulajdonságait csökkentheti a verejték vagy a páratartalom. A szőnyeg nem szívja magába a nedvességet, ezért célszerű a tapadás biztosításához szükség esetén letörölni a rákerülő nedvességet, vagy használj  jógatörülközőt .

Tisztítás: Kézzel, enyhe mosószeres vízben moshatod maximum 30 °C-on. Kerüld a hosszabban tartó közvetlen napfényt!

Égési idő: 25-30 perc

Szál /doboz: 40 szál