Egészséges életmód (Sport és szabadidős kellékek)

Az egészséges életmód megvalósítása a mindennapjainkban jelent kihívást. A Green Pláza termékkeresőjében elsősorban azokat a termékeket listázzuk ebbe a kategóriába, melyek a mozgással, testünk és szellemünk fejlesztésével állnak szoros kapcsolatban.

901-920 megjelenítése a(z) 1 482 elemből.
Indiai Hangtál OM gravírozással - 15 cm - Bodhi

Indiai Hangtál OM gravírozással - 15 cm - Bodhi

Egyedi megjelenésük, világos, tiszta a hangzásuk.  Az öntött hangtálakat gyakran használják  meditáció vagy a jógaórák kezdetének jelzésére.

A hangtálak ajándékdobozban kerülnek szállításra, párnákkal és ütővel együtt.

Vésett hangtál Indiából
Méret: Ø 15 cm
súly: kb. 1400 g
OM metszettel
gépi
párna + ütő 
díszdoboz

23 900 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Citrom dezodor 80ml - Sattva Ayurveda

Citrom dezodor 80ml - Sattva Ayurveda

Természetes összetevőket tartalmazó, kellemes, frissítő citrom illatú dezodor.

4 090 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Jógaszőnyeg PROlite - Sol - Manduka

Jógaszőnyeg PROlite - Sol - Manduka

Ez az elismerten az egyik legjobb jógaszőnyeg a nagy sűrűségű, rendkívül csúszásmentes, szövet-szerű felületével forradalmasíthatja gyakorlásodat. Egyszerű, elegáns dizájn és a kiemelkedő minőség remek kombinációja.

A PROlite jógaszőnyeg egy vadonatúj alternatíva, azoknak a jógagyakorlóknak, akik egy kiváló minőségű, könnyen hordozható, környezetbarát matracot szeretnének. A  Black Mat PRO-hoz, vagyis a nagyobb testvérhez hasonlóan a PROlite is bármely körülmények között kitűnően megállja a helyét. Az egyik legkedveltebb Hot Yoga és Vinyasa Flow irányzat gyakorlóinak körében.

A hagyományos PVC szőnyegeid évenkénti cseréje helyett válaszd a Manduka PROlite jógaszőnyeget, mely élettartam garanciája által csökkentheted a szemétdombra kerülő jógaszőnyegek mennyiségét.

Tárolás:  Javasoljuk, hogy a Manduka PROlite szőnyegedet, a tároláshoz úgy tekerd össze felső oldalon (szövet-szerű felület) kifelé nézzen. Ezáltal a használat, gyakorlás során a sarkok nem fognak elválni a talajról.

Bejáratás: A Black Mat PROlite felülete javul a használat során. Vásárlóink úgy találták, hogy a legjobb módja annak, hogy gyorsan betörd a szőnyeged, ha napi rendszerességgel használod :)). A másik trükk az, hogy megszórjuk durva tengeri sóval a szőnyeget, majd egy kis víz vagy nedves ruha segítségével átdörzsölöd azt. Ezután egyszerűen száraz levegőn ill. napsütésben megszárítod.

36 720 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Utazó meditációs szett - Fűzöld - Bindu

Utazó meditációs szett - Fűzöld - Bindu

Akkor sem kell lemondanunk a meditációról, ha nem a megszokott környezetünkben vagyunk, hiszen ez az egyszerű szett bárhol megfelelő feltételeket teremt. Ezért is praktikus ez a kis összeállítás a legfontosabb meditációs eszközökből, melyeket kényelmes hordtáskában bárhová magaddal vihetsz. Mert a meditáció ott van, ahol Te.

9 490 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Hőtartó fémkulacs SOLID Porcelain Sparrow fémkulacs 510ml - Quokka

Hőtartó fémkulacs SOLID Porcelain Sparrow fémkulacs 510ml - Quokka

  • A rozsdamentes acél struktúrája, dupla, vákuum szigetelt falai egyaránt alkalmas a hideg és meleg italok tárolására. 24 óráig tartja a hideget, a meleget 12 órán át.
  • A kupak cseppmentesen záródik, a kulacs BPA mentes, nem oldódik ki semmi a palackból.
  • A szája elég széles, hogy jégkockákat is tehess bele.
  • Ne tegyük mikróhullámú sütőbe és mosogatógépbe!
 
7 190 Ft
Irány a bolt
Buddha réz szobor, aranyozott, 18cm - Bodhi

Buddha réz szobor, aranyozott, 18cm - Bodhi

Ez a gyönyörű sárgarézből készült arany Buddha-szobor a Gyógyító Buddhát képviseli, akit szanszkritul "Bhaisajyaguru"-nak is neveznek. A Gyógyító Buddha a tibeti buddhizmusból és a tibeti gyógyászatból származik. Felismerhető a bal kezében lévő gyógynövényes cserépről, jobb kezében a három gyümölccsel ellátott mirobalán ágról.

A Gyógyító Buddhát minden betegség gyógyítására hívják. Azt mondják, hogy erősíti az elmét, megszünteti a mérgező gondolatokat és a tudatlanság betegségét. A 18 cm magas Buddha szobor kiválóan alkalmas otthoni buddhista oltárnak, vagy gyógyulásra szorulóknak ajándék gyanánt.

19 920 Ft
Irány a bolt
Jóga szék, antracit - Bodhi

Jóga szék, antracit - Bodhi

Az Iyengar Jóga klasszikus eszköze. Speciálisan a jógagyakorláshoz alakítva: erős, strapabíró szék, a lábak közt magasan elhelyezett keresztmerevítőkkel. A szék az egyszerű és kényelmes tárolás érdekében kis méretűre, szinte teljesen laposra összecsukható.

A komoly Iyengar Jóga gyakorlók számára nélkülözhetetlen eszköz: használják az ülő helyzetű csavarásokhoz, a hátrahajlító pózokban, Viparita Karani-ban és sok más ászanában alátámasztásként.

A szék lába úgy került kialakításra, hogy ne hagyjon maradandó nyomot a padlón és a szőnyegen.

24 490 Ft
Irány a bolt
Onyx Volo Diffuser, Illóolaj párologtató - doTERRA

Onyx Volo Diffuser, Illóolaj párologtató - doTERRA

Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?

  • Néhány esszenciális olajnak felemelő, élénkítő hatása van, míg mások nyugtatóan hatnak. Az esszenciális olajok aromás használata nem igényel speciális eszközt.
  • Ugyanazt az egészségügyi előnyt éred el, ha egyszerűen teszel néhány csepp olajat a tenyeredbe, aztán összeérintve a tenyereid élét az orrod köré borítod a kezeidet és mélyen belélegzed az olajok illatát.

További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak

  • Tegyél olajat egy pamut golyóra és tedd az autód szellőzőjébe.
  • Keverj össze olajat vízzel egy szórófejes üvegben és fújd a bútorokra, szőnyegre, vagy ágyneműre.
  • Adj olajat a szennyes halomhoz, vagy a vasaló deszka huzathoz.
  • Használd házi felülettisztítóként.

Helyi felhasználás

Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.

A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.

Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.

Hol használjuk?

  • Nyak
  • Homlok és halánték (ne túl közel a szemekhez)
  • Mellkas és alhas
  • Karok, lábak, fenék és lábfej

További hatékony módok a helyi alkalmazásra

  • Pár csepp olaj a forró fürdőhöz
  • Egy meleg, vagy hideg borogatást, úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális olajat, majd ráhelyezed a kívánt területre
  • Adj olajat a testápolóhoz, vagy hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre.

Elkerülendő érzékeny területek

  •  Az arc egyes részei, mint a szemek körüli bőr
  • Szemek és belső fül
  • Töredezett, sérült bőr

 

34 731 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

GAL Jód-komplex 100 ml

GAL Jód-komplex 100 ml

Sokat tehet az elemi jód pótlására, ha ezt a teljes spektrumú formulát választja. Egy cseppje 600 mcg jódnak felel meg kálium jodidból és kálium jodátból.
3 809 Ft
Irány a bolt
SAMSARA Jóga Kerék -  Ethno Parafa  - Bodhi

SAMSARA Jóga Kerék - Ethno Parafa - Bodhi

A jógakerék kemény műanyagból (ABS) készül. Külső részét parafa borítja.

16 490 Ft
Irány a bolt
Posta Renáta: Szezonális paleolit ételek hedonistáknak

Posta Renáta: Szezonális paleolit ételek hedonistáknak

Ebben a könyvben a közel 100 étvágygerjesztő és gyorsan, egyszerűen elkészíthető ételrecept mellé a szerző gyakorlati tippeket, alapvető tudnivalókat, hasznos bevásárlólistát is ad az olvasó kezébe.
3 192 Ft
Irány a bolt
Észkapcsoló agytorna – Dr. Paul E. Dennison

Észkapcsoló agytorna – Dr. Paul E. Dennison

Nagyon sok jó adottságú gyereknek azért okoz a tanulás gondot, mert agyuk bizonyos esetekben egyszerűen „kikapcsol”. Tudjuk, hogy agyunk mozgatja testünket. De vajon visszafelé nem működik ez a kapcsolat? Testünk mozgása nem tudja-e bekapcsolni agyunk egyes részeit? Ha igen, úgy elég néhány „megfelelő” mozdulat, és agyunk „kikapcsolt” területét újra aktívvá tudjuk tenni. Az AGYTORNA ezt az elméleti lehetőséget a mindennapok gyakortalával tette a mondern agykutatás eredményeinek alkalmazásával. Olyan „megfelelő” mozgásokat tanít, amelyek agyunkat nyitottá teszik új dolgok befogadására. A tanulás így többé nem fárasztó kötelesség, hanem egy velünk született képességünk örömteli felfedezése. Kiadó: Agykontroll Kft. Kiadási év: 2009. Oldalszám: 116 Kötés: puha kötés ISBN: 9789637959035
3 000 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

TAOline Oval masszázságy - Bodhi

TAOline Oval masszázságy - Bodhi

A csomag tartalma:

Masszázs asztal
Kartámasz
Hordtáska

Kiszerelés:

Szélesség: 76 cm
Magasság tartomány: 65 - 91 cm
Hossz: 195 cm
Súly: kb. 16 kg
Dinamikus terhelés: 180 kg / statikus terhelés 720 kg
Normál párnázás: 5 cm-es habszivacs
Puha, erős, olajálló és környezetbarát PU kárpit

Poliuretán anyag karbantartása
Vízzel és (kevés!) mosogatószerrel nagyon könnyen tisztítható. Alkalmankénti fertőtlenítésre a Novadest alkoholmentes fertőtlenítő tisztítószert ajánljuk. A Novadest alkohol-, aldehid- és fenolmentes, ezért nagyon kompatibilis az anyaggal. Egyszerűen permetezze rá, hagyja hatni 1 percig, majd törölje le puha ruhával. A PU burkolatok tisztítására is alkalmas a kereskedelemben kapható klóros fehérítő, vízzel 1:10 arányban hígítva.

Figyelmeztetés: Agresszív fertőtlenítőszerek vagy alkoholtartalmúak (pl. Sagrotan) megtámadhatják az anyagot. Más fertőtlenítőszerek használatából eredő károkra a garancia nem terjed ki!

Garancia info
A Bodynova GmbH két évig garantálja, hogy a WellTouch termékek, beleértve a burkolatanyagot és a tartozékokat is, anyag- és gyártási hibáktól mentesek.
Nem vonatkozik a garancia a nem megfelelő használatból vagy kezelésből eredő károkra (például olajkárosodás vagy kozmetikumok vagy nem megfelelő tisztítószerek használatából eredő károk), valamint a normál kopás jelei.

171 900 Ft
Irány a bolt
Jázmin dezodor 80ml - Sattva Ayurveda

Jázmin dezodor 80ml - Sattva Ayurveda

Természetes vízbázisú jázmin illatú dezodor, amely felfrissíti bőrét és védi az izzadástól.

Ideális termék azok számára, akik teljesen természetes ápolást keresnek, és a legjobb hatást fejtik ki bőrükre.

4 090 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

WellTouch Balance II masszázságy - Beige - Bodhi

WellTouch Balance II masszázságy - Beige - Bodhi

A csomag tartalma:

Masszázs asztal
Állítható arctámasz
Kartámasz
Reiki opció mindkét végen
Hordtáska

Kiszerelés:

Szélesség: 76 cm
Magasság tartomány: 57 - 83 cm
Hossz: 185 cm
Súly: kb. 19 kg
Dinamikus terhelés: 180 kg / statikus terhelés 720 kg
Normál párnázás: 5 cm-es habszivacs
Puha, erős, olajálló és környezetbarát PU kárpit

Poliuretán anyag karbantartása
Vízzel és (kevés!) mosogatószerrel nagyon könnyen tisztítható. Alkalmankénti fertőtlenítésre a Novadest alkoholmentes fertőtlenítő tisztítószert ajánljuk. A Novadest alkohol-, aldehid- és fenolmentes, ezért nagyon kompatibilis az anyaggal. Egyszerűen permetezze rá, hagyja hatni 1 percig, majd törölje le puha ruhával. A PU burkolatok tisztítására is alkalmas a kereskedelemben kapható klóros fehérítő, vízzel 1:10 arányban hígítva.

Figyelmeztetés: Agresszív fertőtlenítőszerek vagy alkoholtartalmúak (pl. Sagrotan) megtámadhatják az anyagot. Más fertőtlenítőszerek használatából eredő károkra a garancia nem terjed ki!

Garancia info
A Bodynova GmbH két évig garantálja, hogy a WellTouch termékek, beleértve a burkolatanyagot és a tartozékokat is, anyag- és gyártási hibáktól mentesek.
Nem vonatkozik a garancia a nem megfelelő használatból vagy kezelésből eredő károkra (például olajkárosodás vagy kozmetikumok vagy nem megfelelő tisztítószerek használatából eredő károk), valamint a normál kopás jelei.

164 900 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

ZAFU ECO meditációs párna - Anthracite - Bodhi

ZAFU ECO meditációs párna - Anthracite - Bodhi

JELLEMZŐK

Méret: 20,5 cm x Ø 38,5 cm
Kb. Súly: tönköly 1,7 kg
Robusztus burkolat 100% BIO pamutból (nem cserélhető)
Oldalt cipzárral töltheted fel / távolíthatod el a tölteléket
Praktikus hordozófogantyúval
A huzat nem levehető

11 690 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Vital Akupresszúrás matrac és párna - Stone Grey - Bodhi

Vital Akupresszúrás matrac és párna - Stone Grey - Bodhi

A csomag tartalma:

  • 1 x Akupresszúrás matrac VITAL, 74 x 44 cm
  • 1 x Akupresszúrás párna VITAL, 33 x 28 cm

A Vital akupresszúrás matrac stimulálja a test energia meridiánjait, akupresszúrás pontjait. Javítja az energia áramlását revitalizáló és egyensúly-helyreállító hatással. A Vital matrac és párna hasznos lehet a nyak és hátfájás, fejfájás, ízületi problémák, krónikus fáradtság és alvászavarok, emésztési problémák esetén, serkenti a rossz vérkeringést és még sok további problémára is pozitív hatással van.

 Az első 3-5 perc valamennyire lehet, hogy fájdalmas lesz, de ez általában elmúlik néhány perc alatt. Nem javasolt 20-30 percnél hosszabb időt a matracon fekve tölteni. 

Napi 1-2-szeri használat ajánlott. 

 

13 990 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

ETS 12 Bio Karácsonyi Piros Mikulás teaválogatás 12 db

ETS 12 Bio Karácsonyi Piros Mikulás teaválogatás 12 db

4 különleges ízt rejt az English Tea Shop díszcsomagolású teája. A selyempapír filteres bio teaválogatás kitűnő karácsony ajándék.
3 590 Ft
Irány a bolt

Ez a weboldal cookie-kat (sütiket) használ azért, hogy a használata során a lehető legjobb élményt tudjuk biztosítani.