Az egészséges életmód megvalósítása a mindennapjainkban jelent kihívást. A Green Pláza termékkeresőjében elsősorban azokat a termékeket listázzuk ebbe a kategóriába, melyek a mozgással, testünk és szellemünk fejlesztésével állnak szoros kapcsolatban.
ELSŐDLEGES ELŐNYÖK
A rózsa esszenciális olajnak hangulatjavító tulajdonságokat kínáló, édes, virágos aromája van.
Segít kiegyensúlyozni a bőr nedvességtartalmát, hogy mindig a legszebb formáját hozhassa.
Csökkenti a bőrhibák megjelenését.
Hozzájárul az egyenletes bőrtónushoz és az egészséges arcbőrhöz.
HASZNÁLATI MÓDOK
Vigyen fel belőle a nyakára és a csuklójára, ha szeretné, hogy egy személyre szóló, édes, virágos illat lengje körbe.
Egy mozgalmasan telt nap végén használja egy felemelő és tápláló masszázshoz.
Építse be esti bőrápolási rutinjába, hogy segítsen helyreállítani bőre nedvességtartalmát.
Alkalmazza a problémás területeken naponta kétszer a bőrhibák megjelenésének csökkentése érdekében.
Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?
További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak
Helyi felhasználás
Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.
A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.
Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.
Hol használjuk?
További hatékony módok a helyi alkalmazásra
Elkerülendő érzékeny területek
MetaPWRTM
A MetaPWR esszenciálisolaj-keveréket úgy állítottuk össze, hogy támogassa a fokozott vitalitásra, a jobb táplálkozási döntésekre és a jóllét fenntartására összpontosító életstílust. A doTERRA klinikai és orvosi kutatói által kidolgozott Meta PWR keverék a különleges és kiegyensúlyozott arányban adagolt CPTG™ minősítésű grépfrút, citrom, borsmenta, gyömbér és fahéj esszenciális olajokból áll össze. A citrusos, mentás és fűszeres olajok elegyítése teszi a Meta PWR-t hatásos ételízesítővé, amely segít kielégíteni az édesség utáni sóvárgást.
Elsődleges előnyökMetaPWRTM lágyzselatin kapszula
A dōTERRA klinikai kutatói alkották meg ezt a praktikus, könnyen bevehető lágyzselatin kapszulát tápiókából, amely szabadalmazott MetaPWR™ esszenciálisolaj-keverékünket tartalmazza. A kiegyensúlyozott arányban adagolt Grépfrút, Citrom, Borsmenta, Gyömbér és Fahéj esszenciális olajokból álló lágyzselatin kapszulát úgy állítottuk össze, hogy segítsen használójának az optimális hatékonyságú emésztés és szervezete belső stabilitásának elérésében, ezáltal pedig fizikális teljesítménye teljét nyújthassa.
Elsődleges előnyökMetaPWRTM gyöngyöcskék
A MetaPWR™ gyöngyöcske egyszerű és praktikus módját kínálja, hogy a MetaPWR esszenciálisolaj-keveréket beépíthesse mindennapos wellness- és testedzési rutinjába. A dōTERRA klinikai és orvosi kutatói által kidolgozott MetaPWR keveréket meghatározott és kiegyensúlyozott arányban adagolt Grépfrút, Citrom, Borsmenta, Gyömbér és Fahéj esszenciális olajok alkotják. A gyöngyöcskék tökéletesen alkalmasak, hogy a táskájában, otthon vagy akár irodai asztalán tárolja őket, és így mindenkor és mindenhol tudatosan támogathassa táplálkozását.
Elsődleges előnyökMetaPWRTM Assist
Növelje étkezései tápanyagértékét a MetaPWR™ Assist segítségével. Minden egyes kapszula eperfalevél-kivonatot, berberint, fahéjport és szabadalmazott MetaPWR esszenciálisolaj-keveréket tartalmaz. Ha mindennapos wellnessrutinja részeként a nap legkiadósabb étkezése előtt fogyasztja el ezt az erőteljes táplálékkiegészítőt, a lehető legelőnyösebb hatást érheti el vele a szervezete számára. A dōTERRA klinikai kutatói által kifejlesztett, belsőleg stimuláló MetaPWR Assist egy rendkívüli hatásmechanizmus útján képes az eperfalevél-kivonat hatóanyagát maximálisan működésbe hozni. A hozzáadott Borsmenta esszenciális olaj és annak számos jótékony hatása pedig tovább fokozza a termék teljesítményét a szinergikus eredményekért.
Elsődleges előnyökA Borsmenta esszenciális olaj összetevőre vonatkozóan:
MetaPWRTM Advantage
Ahogy a szervezet NAD+/NADH- (nikotinamid-adenindinukleotid) és kollagéntermelése idővel csappanni kezd, a testfunkciók sem tudják többé a legjobb képességeik szerinti teljesítményt nyújtani. Itt jön a képbe a MetaPWR™ Advantage. A kollagéntripeptidek kilenc típusát biztosítja tengeri forrásokból, valamint NMN-t (nikotinamid-mononukleotidot), amely serkentheti a NADH- és NAD+-termelést. Fogyassza rendszeresen az ízletes, porított formájú MetaPWR Advantage-t, hogy testösszetételét mindenre kiterjedően, legbelülről indulva erősítse.
Elsődleges előnyökA szőlő (Vitis vinifera) magjának kivonata összetevőre vonatkozóan:
Az L-aszkorbinsav összetevőre vonatkozóan:
További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak
Helyi felhasználás
Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.
A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.
Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.
Hol használjuk?
További hatékony módok a helyi alkalmazásra
Elkerülendő érzékeny területek
Belsőleg
A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében.
Használata:
Összetevők: ánizs olaj, borsmenta olaj, gyömbér olaj, kömény olaj, koriander olaj, tárkony olaj, édeskömény olaj
Figyelmeztetés!
Bővebben az illóolajokról és hatásaikról ide kattintva olvashatsz. :)
Természetes védekezés
Összetevők: vadnarancs olaj, szegfűszeg olaj, fahéj olaj, eukaliptusz olaj, rozmaring olaj.
Használata:
Figyelmeztetés!
Bővebben az illóolajokról és hatásaikról ide kattintva olvashatsz. :)
Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?
További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak
Helyi felhasználás
Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.
A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.
Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.
Hol használjuk?
További hatékony módok a helyi alkalmazásra
Elkerülendő érzékeny területek
Belsőleg
A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében.
Egyéb változatok:
Természetes védekezés
Összetevők: vadnarancs olaj, szegfűszeg olaj, fahéj olaj, eukaliptusz olaj, rozmaring olaj.
Használata:
Figyelmeztetés!
Bővebben az illóolajokról és hatásaikról ide kattintva olvashatsz. :)
Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?
További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak
Helyi felhasználás
Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.
A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.
Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.
Hol használjuk?
További hatékony módok a helyi alkalmazásra
Elkerülendő érzékeny területek
Belsőleg
A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében.
A HerbaClass természetes növényi kivonat kendermag, lenmag, máriatövismag, fűszerköménymag és citrom 30-35%-os, valamint 40-45%-os alkoholos kivonata.
HerbaClass Természetes Növényi Kivonat „30” és „40” étrend-kiegészítő kivonat (30-35% ill. 40-45%-os alkoholt tartalmaz). A magasabb alkoholtartalmú kivonat kb. 30%-al több hatóanyagot tartalmaz.
HerbaClass Természetes Növényi Kivonat összetevői:
A természetes növényi kivonatban lévő összetevők:
A növényi alapanyagok zöme vegyszermentes, helyi, ellenőrzött gazdálkodásból származik.
Adagolás: javasolt napi mennyiség 10-30 ml kivonat 1-2 dl – 20 foknál nem melegebb – szénsavmentes italban elkeverve. Ha a vásárolt mennyiséget 4-6 hét alatt fogyasztja el, úgy az 500 ml- es kiszerelést érdemes 100 ml-es üvegekbe adagolni és lezárva tartani, mert így a keletkező alkohol párna további védelmet nyújt az oxidációval szemben.
Nettó mennyiség: 500 ml. Minőségét megőrzi: felbontás után hat hónapig.
Alkohol tartalom: 30-35% (V/V), illetve 40-45% (V/V).
Tárolása: Tárolása hűvös, fénytől védett helyen. Felbontás után hűtőben célszerű tárolni.
OGYÉI notifikációs szám: 19971/2018 ("30") és a 19969/2018 ("40")
Gyártja és forgalmazza: Herbapharm Europe Kft., Battonya
Figyelmeztetés: Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl! A készítmény fogyasztás előtt jól felrázandó! Az összetevők megóvása érdekében hűvös, száraz és fénytől védett helyen tartandó, gondosan lezárva. A termék fogyasztása nem javasolt kisgyermekeknek, várandósság és szoptatás idején, valamint az összetevők iránti túlérzékenység esetén. Termékünk alkoholt tartalmaz, így a tinktúrát mindennapos gépjármű használat esetén csak akkor fogyassza, ha már nem vezet!
Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot!
A HerbaClass növényi kivonatban lévő természetes anyagokról itt olvashat bővebben:
https://vitaldepowebaruhaz.hu/herbapharm-termeszetes-novenyi-kivonatok/
Elsődleges előnyök
A jojoba-, napraforgó-, avokádó- és szőlőmagolajok fokozzák a bőr hidratáltságát.
A kávébabkivonat egy olyan bőrkondicionáló összetevő, amely segít simább textúrát adni a bőrnek.
A Yarrow|Pom testmegújító szérum erőteljes bioaktív összetevőkben gazdag.
A Yarrow, azaz cickafark esszenciális olaj segít, hogy bőre egészséges küllemű legyen
Mit tartalmaz a csomag?
Yarrow | Pom
Római kamilla
Borsmenta
Kananga
A Yarrow|Pom keverék a közönséges cickafarkból nyert kék esszenciális olaj és a gránátalma magjából hidegen sajtolt olaj jótékony hatásait ötvözi. Ez a szakszerűen megalkotott, szabadalmazott keverék szépíti a bőrt, miközben segít a bőrhibák megjelenésének csökkentésében. A Yarrow|Pom nyugtató hatású is lehet; masszázshoz alkalmazva kellemes, pihentető élményt nyújt.
Teljes összetevőlista
Simmondsia Chinensis (jojoba) magjából kivont olaj, Punica granatum (gránátalma) magjából kivont olaj, Helianthus annuus (napraforgó) magjából kivont olaj, Persea Gratissima (avokádó) olaj, Vitis vinifera (szőlő) magjából kivont olaj, szilikát, Punica granatum (gránátalma) magjából kivont olaj hidroxi-fenetil észterei, Argania spinosa (argán) magjából kivont olaj, Coffea arabica (kávé) magjából kivont olaj, Citrus junos (yuzu) héjából kivont olaj, Achillea millefolium (cickafark) olaja, tokoferol, Anthemis nobilis (római kamilla) virágából/leveléből/szárából kivont olaj, Mentha piperita (borsmenta) olaj, Cananga odorata virágából kivont olaj, limonén
Használati módok
Ha szeretné, hogy bőre élettelibb legyen, használja naponta a legjobb eredmény érdekében
Tartsa a fürdőszobában, hogy zuhanyozás vagy fürdés után kéznél legyen.
A megújulást segítő esti szokásként éjszakára vékony rétegben vigye fel.
Használati utasítás
Naponta kétszer vigye fel vékony rétegben a bőrére. Finoman masszírozza be, amíg be nem szívódik. Használat előtt finoman felrázandó. Tárolja szobahőmérsékleten.
Figyelmeztetés
Csak külső használatra. Gyermekektől elzárva tárolandó. Ne használja sérült vagy irritált bőrfelületen. Ne használja tovább, ha irritáció vagy pirosodás lép fel. Foltot hagyhat a felületeken és ruhákon.
A rostkender hatóanyagai javítják immunrendszerünk működését, a vérkeringést, és az anyagcsere folyamatokat. Az omega-3 zsírsavak csökkentik a vérsűrűséget, a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát. Alkoholtartalom 40-45 tömeg%.
HerbaClass Természetes növényi kivonat - Rostkender étrend-kiegészítő: rostkender nagy hatóanyagtartalmú alkoholos kivonata, alkoholtartalom 40-45 tömeg%.
A kendermag alapvetően fontos aminosavak, és magas tápértékű fehérjék forrása. Optimális arányú a zsírsav összetétele (omega 3-6-9, palmitinsav) és számos ásványi anyag (kalcium, vas, foszfor, kálium, cink, mangán, réz) is megtalálható benne.
Milyen hatásai vannak a rostkendernek? A hatóanyagai javítják immunrendszerünk működését, a vérkeringést, és az anyagcsere folyamatokat. Az omega-3 zsírsavak csökkentik a vérsűrűséget, a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát.
A kivonat zöldes-barna színű folyadék, melynek állaga felrázva gyümölcslevekéhez hasonló. Illata jellegzetes alkoholos gyógynövény illat, melyből kiérezhető a kender jellegzetes aromája enyhe naranccsal fűszerezve. Ízében érződik a kendermag íze, melyet lágyabbá tesz a természetes narancs aroma.
Összetevők: rostkendermag alkoholos (kivonó anyag 96%-os etanol) kivonata, tisztított víz, citromlé sűrítmény, természetes narancs aroma.
30 ml kivonat zsírsavtartalma: 622 mg, ebből
Javasolt napi adag: 10-30 ml
Fogyassza étkezés előtt, 1-2 dl hűvös folyadékba elkeverve.
20-30 ml napi adag esetén ajánljuk a kivonat 2 részletben történő bevételét. Célszerű a termék kúraszerű alkalmazása (1-3 hó).
Figyelmeztetések! A termék alkoholt tartalmaz. Gyermekek elől gondosan elzárva tartandó! A termék fogyasztása tilos kisgyermekeknek.Nem javasolt várandósság és szoptatás idején, valamint az összetevők iránti túlérzékenység esetén! Az ajánlott napi fogyasztási mennyidéget ne lépje túl! Fogyasztás előtt jól felrázandó! Az étrend-kiegészítő használata nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot!
Netto tömege: 300 ml
Tárolása: hűvös, fénytől védett helyen.
Minőségét megőrzi 12 hónapig.
Gyártó és Forgalmazó: HerbaPharm Europe Kft. Battonya, Puskin u. 85.
OGYÉI szám: 21688/2019
VTSZ: 2106902090
Figyelem! Ezen termékváltozat csak a párnahuzatot tartalmazza! A különböző töltettel rendelkező párnát külön lehet megvásárolni hozzá a kiegészítő termékek kiválasztásával!
Kényelmes, kör alakú ülőpárna, amely bio töltetének köszönhetően megadja mindazt a komfortot, amely a meditációhoz szükséges. Nem csak kiválóan idomul a testhez, hanem megfelelő alátámasztást is biztosít a helyes, egészséges testtartáshoz. Ennek köszönhetően a meditáció valóban testet-lelket frissítő élmény lesz. Mindemellett a bio tönkölypelyva kiválóan szellőzik és nem melegszik túl, így ideális hosszabb időtartamú használat során is.
Kezelés, tisztítás: Mind a külső, mind a belső huzat cipzárral van ellátva, ezért könnyedén eltávolítható és ezután 30 fokon mosható. A párna töltetet nem szabad kimosni, azonban mélyhűtőben (nejlonba csomagolva, 8 óra alatt) vagy 50°C-os sütőben (30 perc alatt) fertőtleníthető illetve napra kitéve 1-2 óra alatt felfrissíthető.
A tönkölypelyvából és a hajdinahéjból 2-3 évig kipárolgó kovasav kedvező hatással van a szervezetre, a kötőszövetekbe behatolva fejti ki gyulladáscsökkentő hatását.
Egyéb változatok:
A homoktövis hatóanyagai stimulálják immunrendszerünket, segítik az optimális koleszterint elérését, megtartását. Fogyasztásával csökken a szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulásának kockázata. Egyes hatóanyagai javíthatják a vese-, és májfunkciókat.
Alkoholtartalom 40-45 tömeg%.
HerbaClass Természetes növényi kivonat - Homoktövismag étrend-kiegészítő: homoktövismag nagy hatóanyagtartalmú alkoholos kivonata, alkoholtartalom 40-45 tömeg%.
A homoktövis különböző részeit bioaktív anyagok egyedülálló összetétele jellemzi. Magja magas százalékban tartalmaz telítetlen zsírsavakat, melyek egy része esszenciális, valamint a növényvilágban rendkívül ritka palmitolajsavat (Omega-7) is. Gazdag ásványi anyagokban, antioxidáns hatású vegyületekben, ásványi anyagokban. A-, és E-vitamint, antibakteriális és gyulladáscsökkentő anyagokat tartalmaz.
Milyen hatása van a homoktövis hatóanyagainak?
A homoktövis hatóanyagai stimulálják immunrendszerünket, segítik az optimális koleszterint elérését, megtartását. Fogyasztásával csökken a szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulásának kockázata. Egyes hatóanyagai javíthatják a vese-, és májfunkciókat.
A kivonat narancssárga színű folyadék, melynek állaga felrázva gyümölcslevekéhez hasonló. Illata a répa- narancs illatára emlékeztető homoktövis illat. Íze enyhe édeskés, narancsra emlékeztető.
Összetevők: homoktövismag alkoholos (kivonó anyag 96%-os etanol) kivonata, tisztított víz, citromlé sűrítmény, természetes narancs aroma.
30 ml kivonat zsírsavtartalma: 890 mg, ebből
Javasolt napi adag: 10-30 ml
Fogyassza étkezés előtt, 1-2 dl hűvös folyadékba elkeverve.
20-30 ml napi adag esetén ajánljuk a kivonat 2 részletben történő bevételét. Célszerű a termék kúraszerű alkalmazása (1-3 hó).
Netto tömege: 300 ml
Figyelmeztetések! A termék alkoholt tartalmaz. Gyermekek elől gondosan elzárva tartandó! A termék fogyasztása tilos kisgyermekeknek.Nem javasolt várandósság és szoptatás idején, valamint az összetevők iránti túlérzékenység esetén! Az ajánlott napi fogyasztási mennyidéget ne lépje túl! Fogyasztás előtt jól felrázandó! Az étrend-kiegészítő használata nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot!
Tárolása: hűvös, fénytől védett helyen.
Minőségét megőrzi 12 hónapig.
Gyártó és Forgalmazó: HerbaPharm Europe Kft. Battonya, Puskin u. 85.
OGYÉI szám: 21674/2019
VTSZ: 2106902090
Elsődleges előnyök
Vaníliakivonat, Levendula és Római kamilla esszenciális olajok nyugtató keverékével fejlesztettük ki.
Kelet-afrikai nyers muyao sheavajjal, jojobával, gyümölcskivonatokkal és egyéb kíméletes vízmegkötő anyagokkal segít mélyen hidratálni a bőrt.
Egyszerű, kímélő és finoman tisztító összetevőket tartalmaz.
Nem csípi a szemet.
Gyerekek
Testápolás
Mit tartalmaz a csomag?
Levendula
A jellegzetes aromájú, számtalan módon hasznosítható levendula napjaink egyik legnépszerűbb esszenciális olaja. Az ókori rómaiak és egyiptomiak fürdőzéshez használták a levendulát. Azóta pedig szélesebb körökben is felfedezték egyéb jótékony hatásai hosszú sorát. Az egészséges, tiszta bőrt elősegítő tulajdonságainak köszönhetően a levendula esszenciális olaj használata a kozmetikai és parfümiparban is általánossá vált. Mindezek mellett nyugtató tulajdonságai okán a test ellazítására és a hangulat javítására is gyakran alkalmazzák. Sokoldalú előnyei miatt tehát a levendula esszenciális olaj mindenütt jó, ha kéznél van, bárhová is menjen.
Római kamilla
A római kamilla nem nő meg túl magasra, alig éri el a 30 cm-t. A levelei szürkészöldek, a virága a százszorszépre, az illata pedig az almára hasonlít. A „növények orvosa” becenevet kapta, amiért olyan pozitív hatással van a környezetében élő többi növényre. Az ókori rómaiak a római kamillából merítettek bátorságot háború idején. Manapság a kamilla legelterjedtebb felhasználási módja köztudottan a teakészítés, a római kamilla azonban arckrémekben, hajfestékekben, samponokban és parfümökben is fellelhető.
Teljes összetevőlista
Víz (aqua), Butyrospermum parkii (shea) vaj, Cocos nucifera (kókusz) olaj, pentilén-glikol, kandelilla/jojoba/rizskorpa poligliceril-3 észterei, cetil-alkohol, Simmondsia chinensis (jojoba) magjából kivont olaj, Pyrus malus (alma) termésének kivonata, glicerin, gliceril-sztearát, cetearil-alkohol, lizolecitin, szkleróciumgumi, nátrium-sztearoil-laktilát, Lavandula angustifolia (levendula) olaj, hidroxi-acetofenon, sztearinsav, Copernicia cerifera (karnauba) viasza, Oryza sativa (rizs) korpakivonat, pullulán, xantángumi, citromsav, tetra-nátrium-glutamát-diacetát, Helianthus annuus (napraforgó) kivonata, Anthemis nobilis virágából kivont olaj, Vanilla planifolia termésének kivonata, nátrium-anizát, Rosmarinus officinalis (rozmaring) leveléből kivont olaj, szilikát, tokoferol, nátrium-hidroxid, linalol.
Használati módok
A legjobb eredmény érdekében alkalmazza a többi dōTERRA baby termékkel együtt.
Használati utasítás
Masszírozza a kicsi bőrébe, amilyen gyakran szükségét érzi. Kellően gyengéd ahhoz, hogy minden nap használja.
Figyelmeztetés
Csak külső használatra. Irritáció esetén hagyja abba a használatát. Csak felnőtt felügyelete mellett használják.
Manapság könnyebben megesik, hogy gyökértelennek és bizonytalannak érezzük magunkat, mint valaha. Néha azonban pár egyszerű jógagyakorlatnál és némi esszenciális olajnál nem is kell több, hogy megleljük az egyensúlyt. Legközelebb, amikor egy kis bátorságra és kiteljesedésre vágyik, használja a doTERRA Anchor keveréket, hogy segítsen egy olyan stabil kapaszkodót találnia, ahonnan könnyebben továbblép.
Használati módokMasszázshoz keverjen össze belőle 5 cseppet 10 ml hordozóolajjal. Fürdőhöz keverjen össze belőle 5 cseppet 5 ml hordozóolajjal. Illatszerként keverjen össze belőle 1 cseppet 10 csepp hordozóolajjal.Csak külsőleges használatra.
FigyelmeztetésElőfordulhat bőrérzékenység. Gyermekektől elzárva tárolandó. Ha várandós vagy orvosi kezelés alatt áll, egyeztessen kezelőorvosával. Kerülje a szemmel, belső füllel és érzékeny területekkel való érintkezést.
Mit tartalmaz a csomag?
Bővebben az illóolajokról és hatásaikról ide kattintva olvashatsz. :)
Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?
További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak
Helyi felhasználás
Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.
A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.
Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.
Hol használjuk?
További hatékony módok a helyi alkalmazásra
Elkerülendő érzékeny területek
Belsőleg
A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében.
Kényeztesd a bőrödet a doTERRA SPA kéz- és testápoló krémmel – egy olyan könnyű és nem zsíros készítménnyel, amely jojoba- és makadámdió-olajat, murumuru- és cupuacuvajat, valamint tápláló növényi kivonatokat tartalmaz.
Elsődleges előnyök
- A nem illékony gránátalmaolajat illékony cickafark esszenciális olajjal elegyíti.
- A cickafarkból és a gránátalmamagból készülő olaj segít, hogy bőre hidratált és egészségtől ragyogó legyen, miközben a bőrhibák megjelenésének mérsékléséhez is hozzájárulhat.
Kényeztesse bőrét Yarrow|Pom keverékkel!
Ha a Yarrow|Pom keveréket beépíti mindennapi bőrápolási rutinjába, csupa kedvező hatásra számíthat. Közvetlenül a bőrön alkalmazva egészséges és egyenletes tónusú, makulátlan bőrt eredményez. A Yarrow|Pom revitalizálja arcbőrét, ezzel is segítve a bőrhibák megjelenésének csökkenését.
Használati módok
Cseppentsen belőle hidratálókréméhez, hogy felerősítse vele bőrhidratáló hatóanyagait.
Használja bőrápolási rutinja részeként, hogy a segítségével bőre fiatalos és egészséges legyen, illetve hogy csökkentse a bőrhibák megjelenését.
Kenjen két csepp olajat az arcára, a mellkasára, a nyakára és a kezeire minden reggel és este.
Használati utasítás
Csak külsőleges használatra. Alkalmazza a bőrön illatszer gyanánt, bőrápoláshoz vagy masszázshoz.
Figyelmeztetés
Előfordulhat bőrérzékenység. Gyermekektől elzárva tárolandó. Ha várandós vagy orvosi kezelés alatt áll, egyeztessen kezelőorvosával. Kerülje a szemmel, belső füllel és érzékeny területekkel való érintkezést. Foltot hagyhat a felületeken és a textíliákon.
Használata:
Figyelmeztetés!
Bővebben az illóolajokról és hatásaikról ide kattintva olvashatsz. :)
Használata:
Figyelmeztetés!
Bővebben az illóolajokról és hatásaikról ide kattintva olvashatsz. :)
Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?
További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak
Helyi felhasználás
Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.
A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.
Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.
Hol használjuk?
További hatékony módok a helyi alkalmazásra
Elkerülendő érzékeny területek
Belsőleg
A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében.
Mit tartalmaz a csomag?
Balance:
A Balance keverék friss, fás aromája tökéletesen illik azokhoz a helyzetekhez, amikor egy kis harmóniával tenne rendet mindennapjaiban. A lucfenyő, kámforfa, tömjén, kék varádics és kék kamilla esszenciális olajok olyan tökéletes keveréket alkotnak a frakcionált kókuszolajjal, amely magával ragadó illatával békés, pihentető légkört és jó közérzetet teremt.
Elsődleges előnyökDeep Blue enyhítő krém:
A Deep Blue enyhítő krém a doTERRA Deep Blue esszenciálisolaj-keverék és természetes növényi kivonatok felhasználásával előállított külsőleges krém, amely megnyugtatja a problémás területeket. A Deep Blue enyhítő krémben nyolc, az ízületekre és izmokra gyakorolt nyugtató és hűsítő hatásairól ismert esszenciális olaj kapott helyet. A kúszó fajdbogyó, a kámfor, a borsmenta, az ilang ilang, az olasz szalmagyopár, a kék varádics, a kék kamilla és az illatcserje együttes erővel fejti ki enyhítő hatását, különösen intenzív testmozgás után. Az esszenciális olajok fiatalító és nyugtató hatást fejtenek ki a hátra, a lábszárra és a lábfejekre.
Elsődleges előnyökTömjén:
Gazdag aromája és átfogó egészségügyi előnyei miatt a tömjén esszenciális olaj az egyik legbecsesebbnek tartott és legértékesebb olaj, ezért gyakran nevezik az esszenciális olajok „királyának” is. Az ókori egyiptomiak már évszázadokkal ezelőtt is számtalan célra tömjéngyantát használtak a parfümöktől a bőrápolási célokra készített balzsamokig. Nyugtató és szépítő tulajdonságai miatt külsőleg gyakran használják a bőr megfiatalítása és a bőrhibák megjelenésének mérséklése céljából. Belélegezve vagy párologtatva a tömjénolaj nyugalmat, oldott hangulatot és elégedettségérzetet vált ki, valamint kellemes általános közérzetet teremt.
Elsődleges előnyökLevendula:
A jellegzetes aromájú, számtalan módon hasznosítható levendula napjaink egyik legnépszerűbb esszenciális olaja. Az ókori rómaiak és egyiptomiak fürdőzéshez használták a levendulát. Azóta pedig szélesebb körökben is felfedezték egyéb jótékony hatásai hosszú sorát. A bőrhibák megjelenésének csökkentésére és a bőrirritációk csillapítására való képességének köszönhetően a levendula esszenciális olaj használata a kozmetikai és parfümiparban is általánossá vált. Mindezek mellett nyugtató tulajdonságai okán a test ellazítására és a hangulat javítására is gyakran alkalmazzák. Sokoldalú előnyei miatt tehát a levendula esszenciális olaj mindenütt jó, ha kéznél van, bárhová is menjen.
Elsődleges előnyökCitrom:
A doTERRA egyik legközkedveltebb esszenciális olajának, a citromnak számos jótékony hatása és használati módja létezik. Vízbe cseppentve üdítően egészséges lendületet ad egész napra. Gyakran alkalmazzák a gasztronómiában is, különböző desszertek és főételek ízeinek a kihangsúlyozásához. A citrom esszenciális olaj aromája felemel, energizál, ugyanakkor légies, derűs és vidám hangulatot is teremt.
Elsődleges előnyökLifelong Vitality Pack:
A doTERRA egyik legnépszerűbb termékvonalában, a doTERRA Lifelong Vitality Pack csomagban található termékek bővelkednek a hatékony, vitalitást támogató jótékony tulajdonságokban. A doTERRA Lifelong Vitality programnak köszönhetően az élethosszig tartó vitalitás és jó közérzet felé vezető út első lépése igazán kényelmes és megfizethető.
Tegye személyre szabottá csomagját, és válasszon jelentős megtakarítással kettő terméket az alábbiak közül (csak LRP keretében): Mito2Max™, Deep Blue Polyphenol Complex™.
On Guard:
A doTERRA egyik legnépszerűbb keverékének, a doTERRA On Guardnak minden háztartásban ott a helye, hiszen elképesztő jótékony tulajdonságokat kínál. Ha napi rendszerességgel alkalmazzuk a doTERRA On Guard keveréket belsőleg, azzal nagyban hozzájárulunk immunrendszerünk természetes működésének erősítéséhez. Az On Guard sajátos aromájával illatos, természetes és hatásos alternatívát kínál egészségünk megőrzésére. Emellett pedig finom (és tápláló) ízhatást kölcsönözhetünk vele forró italoknak vagy akár desszerteknek is!
Elsődleges előnyökPB Assist:
A probiotikus azt jelenti, „az életért”, és az ember már évezredek óta fogyaszt probiotikumokat. A PB Assist+ egy prebiotikus rostokból és probiotikus mikroorganizmusok hat törzséből álló szabadalmazott összetétel, egyedülálló, kétrétegű zöldségkapszulába töltve.
Elsődleges előnyökZenGest TerraZyme:
A ZenGest TerraZyme olyan enzimek szabadalmazott kombinációja, amelyek a modern étrendből nagy valószínűséggel hiányoznak. A Terrazyme hozzájárul, hogy élvezhessük az egészséges étrend kínálta előnyöket azzal, hogy segít biztosítani a szervezet számára szükséges tápanyagokat.
Elsődleges előnyökdoTERRA Levendula:
doTERRA Citrom:
doTERRA Borsmenta
Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?
További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak
Helyi felhasználás
Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.
A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.
Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.
Hol használjuk?
További hatékony módok a helyi alkalmazásra
Elkerülendő érzékeny területek
Belsőleg
A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében.
Figyelmeztetés!
Bővebben az illóolajokról és hatásaikról ide kattintva olvashatsz. :)
A HerbaClass NON+ULTRA syrup egy nagyon sokoldalú, a szervezetet megerősíteni és védeni képes készítmény, amelynek mindennapos használata jelentős mértékben tudja segíteni a szervezetet a mindennapok negatív környezeti hatásainak kivédésében.
A HerbaClass NON+ULTRA syrup a negatív környezeti hatások elleni küzdelem támogatására! Ez egy olyan jól átgondolt, nagyon sokoldalú, a szervezetet megerősíteni és védeni képes készítmény, amelynek mindennapos használata jelentős mértékben tudja segíteni a szervezetet a mindennapok negatív környezeti hatásainak kivédésében.
HerbaClass NON+ULTRA syrup összetevői: Növényi glicerin, Fekete ribizlivelő, HerbaClass Fekete Berkenye – Bodza Ital, HerbaClass Homoktövis velő, Rostkender alkoholos kivonata, Humin/Fulvosav, Propolisz alkoholos kivonata, Astragalus-, Bíbor Kasvirág-, Fekete Kömény alkoholos – glicerines kivonata, Máriatövis-, Tömjén alkoholos kivonata, C-vitamin (1600NE/nap), D3 vitamin (2000NE/nap) (Cholecalciferol), B1 vitamin (Tiamin), B2 vitamin (Riboflavin)
Ezenkívül még tartalmaz fekete ribizli velőt, fekete berkenye velőt is, melyek finom ízt adnak ennek a különleges syrupnak.
Felhasználása: Napi ajánlott mennyiség 2 teáskanál (2x5ml) syrup. Fogyassza étkezés előtt, lehetőleg éhgyomorra. A jobb felszívódás érdekében kis ideig szájban tartva lenyelés előtt.
Alkoholtartalom: 12-15 tömeg%
Netto tömeg: 250 ml
OGYÉI Not.szám: 31955/2023
Gyártja és forgalmazza: HerbaPharm Europe Kft, Battonya
Figyelmeztetések: Fogyasztás előtt jól felrázandó! A termék alkoholt tartalmaz! Gyermekek elől gondosan elzárva tartandó! A termék fogyasztása nem javasolt várandósság és szoptatás idején, valamint az összetevőkkel szembeni túlérzékenység esetén. A napi ajánlott fogyasztási mennyiséget ne lépje túl! Az étrend-kiegészítő használata nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot!
Használata:
Figyelmeztetés!
Bővebben az illóolajokról és hatásaikról ide kattintva olvashatsz. :)
Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?
További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak
Helyi felhasználás
Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.
A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.
Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.
Hol használjuk?
További hatékony módok a helyi alkalmazásra
Elkerülendő érzékeny területek
Belsőleg
A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében.
Mit tartalmaz a csomag?
Veráge arctisztító:
A CPTG minősítésű vadnarancs, teafa és bazsalikom esszenciális olajokkal gazdagított Verage arctisztító gyengéden távolítja el a sminket és a szennyeződéseket, miközben a pórusok mélyére jutva tisztítja meg a bőrt. A természetes géles formula megtisztítja és felélénkíti, a bőrpuhító összetevők pedig táplálják és hidratálják a bőrt, ezáltal ragyogó, fiatalos megjelenést kölcsönözve neki. Az aminosavak, a lipidek és a fruktóz létfontosságú makromolekulái tápanyagokat biztosítanak, amelyeknek köszönhetően a bőr megőrzi hidratált és egészséges megjelenését. A Verage arctisztító megtisztítja és puhává varázsolja a bőrt, gyógynövényes aromája pedig felélénkíti az érzékeket.
Elsődleges előnyökVeráge Immortelle Hidratálószérum:
Tapasztalja meg a Verage Immortelle hidratálószérum megfiatalító hatását. Ez a rendkívül hatékony formula az optimális lipidegyensúly érdekében a CPTG minősítésű esszenciális olajokat specializált növényi alapú technológiával egyesíti, hogy bőre bársonyosabb, fiatalosabb megjelenésű legyen. A Immortelle hidratálószérumban található, a bőrhidratálás terén természetes és tudományos megközelítést alkalmazó lipidkomplex meghaladja a hagyományos hidratálókrémeket azáltal, hogy olyan lipideket tartalmaz, amelyek hasonlók az egészsége és fiatalsága teljében lévő bőrben előfordulókhoz. A Verage Immortelle hidratálószérum innovatív, rendkívül hatékony formulájával azonnal látható és érezhető eredményeket érhet el.
Elsődleges előnyökVeráge hidratálókrém:
A minden bőrtípushoz ideális Verage hidratálókrém CPTG minősítésű jázmin, muskátli, homoktövis és borókabogyó esszenciális olajok valamint növényi kivonatok kombinációjával biztosít mély hidratálást és táplálást a bőrnek. A fejlett, növényi alapú technológiának köszönhetően a könnyű, nem zsíros hidratálókrém gyorsan beszívódik, a tápláló sheavaj és a bőrpuhító anyagok pedig mélyen hidratálják a bőrt. A Verage hidratálókrém elősegíti a bőr nedvességtartalmának ideális egyensúlyát, és csökkenti a bőrhibák megjelenését, ami egyenletes, letisztult bőrtónust eredményez.
Elsődleges előnyökVeráge tonizáló:
A Verage tonizáló erősíti és frissíti a bőrt azáltal, hogy a CPTG minősítésű esszenciális olajokat tápláló növényi kivonatokkal ötvözi, amelyek feszesítik, tonizálják és simává teszik a bőrt. A Verage bőrápoló program második lépése, a hidratáló tonizáló előkészíti a bőrt a Verage hidratálószérumban és hidratálókrémben található gazdag bőrpuhító- és tápanyagok felvételére. A nagylevelű csodamogyorót, aloe verát és egyéb jótékony bőrápoló összetevőket tartalmazó Verage tonizáló napi használat mellett finomítja és összehúzza a pórusokat, valamint javítja a bőr szerkezetét és növeli tisztaságát. A hűsítő, élénkítő formulát a nap folyamán frissítő permetként is használhatja, ha bármikor friss, üde arcbőrre vágyna!
Elsődleges előnyökELSŐDLEGES ELŐNYÖK
• Nyugtató, ellazító tulajdonságokat kínál.
• Támogatja az egészséges megjelenésű bőrt.
• Remek kombinációt alkot muskotályzsálya,
muskátli és neroli esszenciális olajokkal.
HASZNÁLATI MÓDOK
• Adjon egy cseppet arctisztítójához vagy testápolójához
bőrápolási rutinja részeként.
• Alkalmazza külsőleg, hogy segítsen a bőr tiszta és
egészséges megjelenésének megőrzésében.
Bővebben az illóolajokról és hatásaikról ide kattintva olvashatsz. :)
Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?
További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak
Helyi felhasználás
Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.
A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.
Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.
Hol használjuk?
További hatékony módok a helyi alkalmazásra
Elkerülendő érzékeny területek
Belsőleg
A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében.