Egészséges életmód (Sport és szabadidős kellékek)

Rövid lejárat: 2025.11.30

A szintetikus alapú fahéj páratlan párost alkot a valódi narancs illóolajjal, mely aztán betöltheti a lakást, ha fürdőkozmetikumba vagy akár légfrissítőbe teszed. Sokan még a tisztítószerben is ezt szeretnék érezni a karácsonyi időszakban.

A narancs illóolaj előállítása úgynevezett UPCYCLE módon történik (élelmiszer hulladékból).

A fahéj -akár természetes, akár szintetikus-tartalmaz allergént, erre figyelj adagoláskor is!

A Mandir padlószék gyorsan és egyszerűen összeszerelhető. Az ülés és a háttámla is vastagon párnázott, így extra kényelmet biztosít könnyűvé és kényelmessé téve így a padlón való ülést.

Méretek:

Hab párnázás: 7,5 cm
Szélesség: 46 cm
Ülésmélység: 45 cm
Háttámla magassága: 50 cm
Súly kb.: 2,25 kg

Azok számára, akik szeretik a természetes és egyszerűséget, a Canvas Bag S egy tartós vászonszövetből készült jógatáska. Ennek az egyszerű jógaszőnyegtartó zsáknak a stílusa egy sporttáskára emlékeztet, amelyben kényelmesen és biztonságosan szállítható a jógaszőnyeg. A praktikus húzózsinór segítségével a zsák pillanatok alatt kinyitható és zárható. A külső oldalon található egy kis cipzáras zseb az értékeid számára. Az állítható pántnak köszönhetően pedig kényelmesen átviheted a táskát a válladon – ideális, ha szeretsz biciklivel menni a jógastúdióba!

100 % természetes illóolaj.

Alkalmazható aromaterápiás célokra, aromalámpába, párologtatóba a légtér frissítésére, masszázsolajhoz, fürdőolajhoz.

Párologtatóba: egy porcelán tálba tegyél 1 liter meleg vizet, cseppents bele 6-8 csepp illóolajat és tedd a radiátorra vagy a kályhára!

Aromalámpába: a víz tetejére cseppents 4-6 csepp illóolajat!

Fürdőolajként: a vízzel telt kádba cseppents gyerekeknek 2-3 csepp, felnőtteknek 4-6 csepp illóolajat, és vegyél egy 20 perces fürdőt!

Természetes dezodorhoz: 50 ml tisztított vagy desztillált vizet tölts egy 60 ml-es szórófejes flakonba és adj hozzá egy teáskanál szódabikarbónát és 3-5 csepp illőolajat.  Jól rázd össze, és használd egészséggel.

Masszázsolajként: 50 ml növényi olajba cseppents 20 csepp illóolajat vagy illóolaj keveréket és a masszírozandó testfelületet dörzsöld be! Masszázsolajként használhatsz búzacsíra-, kukoricacsíra-, olíva-, mandula-, szezám- és szójaolajat.

Belsőleg: 1, maximum 2 csepp illóolajat kockacukorra, vagy egy evőkanál mézre cseppentve langyos vízzel vedd be!

Inhalálásra: fél liter forró vízre cseppents 1-2 csepp illóolajat és lélegezd be a felszálló gőzöket!

Növénycsalád: Az ajakosvirágúak (Lamiaceae) családjába tartozik, kétféle változatban termesztett évelő növény.

Származási hely: Európában és Észak-Amerikában honos.

A növényről: Vízpartokon, nedves réteken előforduló évelő fűszer-, és gyógynövény. Kertekben jól termeszthető. Íze kellemes, mentolos.

Előállítás: Növény leveleiből vonják ki, vízgőzdesztillációval.

Illat, szín, konzisztencia: Az illóolaj színtelen, halványsárga vagy olivazöld színű, illata a mentákra jellemző, fűszeres-gyógynövényes.

Főbb összetevők: Karvon, cineol, limonen.

A gyógyászatban és a kozmetikai iparban a következő tulajdonságai miatt használják: A fodormenta olajat felhasználják emésztésjavító, és reuma ellenes készítményekben, de szappanok és kölnik illatosítására is alkalmazzák.

Jó csíraölő és fertőtlenítő, légfrissítő hatású és testileg is frissítő hatással rendelkezik. Légzéskönnyítő, légút tisztító hatása miatt is népszerű, a szájápolásban tinktúra formájában szájfertőtlenítésre is használatos. Fürdőben alkalmazva zsíroldó és bőrtisztító hatású.

Lelki és mentális hatások: Növeli a tisztánlátást, elűzi a gondokat.

Használat módja: Aromalámpába 4-5 cseppet, a fürdővízhez 8-10 csepp illóolajat adjunk. Bőrápoláshoz lemosáshoz 4-5 csepp illóolajat csepegtessünk 1dl növényi olajba vagy vízben oldva.

Különleges tudnivalók: Az illóolaj nem toxikus, nem irritáló, nem bőrérzékenyítő és nem fototoxikus.

A réztartályokat a víz tisztítására, kezelésére és tárolására használják. Az ájurvéda hívei évszázadok óta tisztában vannak a rézedények egyedi tulajdonságaival. A réztartályban lévő tisztított víz antioxidáns, gyulladáscsökkentő és rákellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Ezenkívül a réz eltávolítja a vízben lévő klórt, és antagonista hatása révén eltávolítja a higanyt és az ólmot a testünkből. A rézedényben éjszakán át álló víz harmonizálja a testet. Érdemes nem csak reggel, hanem egész nap inni. Gátolja a baktériumok, vírusok és gombák növekedését - tisztít a méreganyagoktól - eltávolítja a higanyt és az ólmot a szervezetből - javítja a máj és a vesék működését - erős antioxidáns - szabályozza az emésztőrendszer munkáját - gondoskodik a szív- és érrendszerről rendszer - enyhíti a gyulladást - javítja a közérzetet A termék minőségi tanúsítványt és pamutzsákot tartalmaz a tároláshoz.

Megjegyzés: A rézedények kézzel készülnek Indiában, ezért nem mindig tökéletesek. Lehetnek olyan hibák, amelyek semmilyen módon nem befolyásolják a minőséget vagy a funkcionalitást.

A rézedény tisztítása belülről

Természetes, hogy a réz oxidációjának eredményeként lúgos rézkarbonát réteg, úgynevezett patina képződik. A réz színe a világos vöröses színtől a sötétbarnán át a jellegzetes zöldig terjed. Az oxidáció leggyakrabban a külső körülményeknek (víz, levegő stb.) leginkább kitett helyeken fordul elő. Ez az elváltozás nem hiba, hanem a tiszta rézedények természetes tulajdonsága. Az edény rendszeres tisztítása hatékony megelőzést jelent.

Tegyen egy kis lime-levet, sót és forró vizet a rézedénybe, öblítse le és rázza a rézedényt néhány percig, majd mossa le normál vízzel. A kefével történő tisztítás nem szükséges.

A rézedény tisztítása kívülről

A réz a puhább fémek közé tartozik, ezért a tisztításhoz ne használjon súrolószereket vagy vegyszereket. Puha ruhával törölje fel a vízcseppeket és távolítsa el a szennyeződéseket a rézről. Az oxidáció miatt apró fekete foltok keletkezhetnek a rézre, amelyeket puha ruhával, természetes, nem vegyi por alakú tisztítószerekkel (pl. pitambari / tamarind) dörzsölve lehet megtisztítani.

Növénycsalád: A mandarin a citrusfélék családjába tartozik.

Származási hely: Olaszország, Spanyolország, Argentína, Brazília

A növényről: A mandarinfa kicsi és örökzöld. Levelei lándzsaszerűek, a gyümölcse kisebb, és édesebb a narancsnál.

Előállítás: A növény héjából hidegen sajtolással kinyert illóolaj.

Illat, szín, konzisztencia: Finom, édes, citrusos fejillattal, mély, meleg, virágos aljegyekkel rendelkezik. Színe a zöldessárgától a narancsszínig terjed, hígan folyós olaj.

Főbb összetevők: Limonen, terpinen, metilantranilát.

A gyógyászatban és a kozmetikai iparban a következő tulajdonságai miatt használják: Fertőzésgátló, görcsoldó, izomlazító, vizelethajtó, vértisztító, nyugtató, tonizáló.

Lelki és mentális hatások: Erősen nyugtató hatású olaj, hangulatjavító, boldogságérzetet okoz.

Használat módja: Aromalámpába 4-5 cseppet, a fürdővízhez 8-10 csepp illóolajat adjunk. Bőrápoláshoz lemosáshoz 4-5 csepp illóolajat csepegtessünk 1dl növényi olajba vagy vízben oldva.

Különleges tudnivalók: A mandarin olaj nem irritál, nem mérgező, bőrérzékenyítő hatása nincs, 0,5% töménység alatt fototoxikus hatása nincs.

Ez a PatentDuo női trikó nem egy szimpla ujjatlan felső. Ez a trikó egy öko-forradalom a ruhatáradban – prémium minőségű, GOTS minősítésű organikus pamutból készül, amely nemcsak a bőrödhöz, hanem a Földhöz is gyengéd. A különleges melírozott menta árnyalat frissességet sugall, miközben minden mozdulatnál támogat – legyen szó jógáról, otthoni pihenésről vagy városi rohanásról.

A szabás bő oldal-kivágása ideális sportoláshoz. Nyaka és alja saját anyagával van elszegve, így lazán, de mégis stabilan illeszkedik. Kényelmes viselet a Patentduo sportmelltartóval együtt. Fényvisszaverő csík és logo található a top elején. Ez a jóga trikó kiváló választás a matracon és azon kívül is – kortalan, letisztult, természetesen nőies.

• Hazai tervezés és gyártás – a magyar divat támogatása minden egyes viseléssel

• Fenntartható divat a mindennapokban – stílus kompromisszumok nélkül

• Öko pamut, amely hosszú távon is megőrzi formáját és puhaságát

• Bőrbarát anyag, ami a legintenzívebb jógagyakorlatok során is kellemes viselet marad

Ez a PatentDuo trikó azoknak szól, akik nem hajlandók választani a kényelem, az esztétikum és a környezettudatosság között.

Összetétel: 100% organikus bio pamut

Ez az elismerten az egyik legjobb jógaszőnyeg. A nagy sűrűségű, rendkívül csúszásmentes, szövet-szerű felületével forradalmasíthatja gyakorlásodat. Egyszerű, elegáns dizájn és a kiemelkedő minőség remek kombinációja.

A hagyományos PVC szőnyegeid évenkénti cseréje helyett válaszd a Manduka PRO jógaszőnyeget, mely élettartam garanciája által csökkentheted a szemétdombra kerülő jógaszőnyegek mennyiségét.

Tárolás: Javasoljuk, hogy a Manduka PRO szőnyegedet a tároláshoz úgy tekerd össze, hogy a felső oldal (szövet-szerű felület) kifelé nézzen. Ezáltal a használat, gyakorlás során a sarkok nem fognak elválni a talajról.

Bejáratás: A Black Mat PRO felülete javul a használat során. Vásárlóink úgy találták, hogy a legjobb módja annak, hogy gyorsan betörd a szőnyeged, ha napi rendszerességgel használod :)). A másik trükk az, hogy megszórjuk durva tengeri sóval a szőnyeget, hagyod állni egy ideig, majd egy kis víz vagy nedves ruha segítségével átdörzsölöd azt. Ezután egyszerűen száraz levegőn ill. napsütésben megszárítod.

JÓGA mindenkinek!
Ha ez a madár meg tudja csinálni, akkor BÁRKI meg tudja.

Marion Deuchars évek óta jógázik, és jól tudja, milyen előnyökkel jár. Most megosztja ezt a szenvedélyét az olvasókkal az általa kitalált madárfigura segítségével. A Jóga merev madaraknak elutasítja a stúdiófotózás kliséit a közvetlenebb, hívogatóbb megjelenés érdekében. Néhány ecsetvonással Deuchars minden pozícióban megörökíti a madarat, a harcosállástól a fapózig. Művészete mosolyt csal az olvasó arcára, akár gyakorló, akár kezdő jógázóról van szó, és még a mozgásszegény életmódhoz szokott embereket is arra ösztönzi, hogy úgy lélegezzenek, nyújtózkodjanak és hajoljanak, ahogyan még soha.

Professzionális, nagy sűrűségű EVA hab, amely támaszt nyújt különböző jóga pózokban, különösen az álló testhelyzetekben. A tégla forgatásával különböző magasságú alátámasztást biztosíthatsz magadnak. Hasznos segédeszköz kezdők és haladók számára is, mert lehetővé teszi az olyan pózok helyes kivitelezését, mint pl. a Trikonasana, a Mayurasana, vagy a Setu Bandha Sarvangasana. 

Planeta Organica banán tusfürdő: Indiai mosódió alapú, stresszűző és hangulatjavító tusfürdő. Bio banán- és madagaszkári vaníliakivonattal, valamint bio kókuszolajjal. Az összetevők 97%-a természetes.

Organic Shop Banán shake testápoló: Regeneráló Testápoló. Fő összetevők: bio banánkivonat, bio vanília, makadámia olaj és bio avokádóolaj

Tulasi ajakápoló,vanília Kókuszvajból, fehér méhviaszból, ricinusolajból és természetes illóolajból készült ajakápoló. Óvja a száraz, cserepes ajkakat a kiszáradástól. Vanília kivonattal.

Tulasi szappan kókusz: Pálma- és pálmamagolajból valamint kókuszolajból készült. Növényi szappan. Bőrpuhító hatású

A Rishikesh TRAVEL utazáshoz kifejlesztett, rugalmas és könnyen hordozható jógaszőnyeg. Csúszásmentes, mely különösen alkalmassá teszi bármely ülő és álló gyakorlathoz. A Rishikesh TRAVEL Öko-Tex Standard 100 P.1 tanúsítvány minősítéssel rendelkezik.

Tudnivalók a PVC jógamatracokról:

Bejáratás: A gyártástechnológia miatt a vadonatúj matracok felületén egy vékony filmréteg van, ami a használat során, idővel, lekopik. Ez a réteg kezdetben még nem adja meg a végleges tapadást, ezért ezeket a szőnyegeket be kell járatni, vagyis le kell koptatni ezt a vékony réteget. Ez a gyakorlással automatikusan megtörténik. Ezen kezdeti időszak után (kb. 1-2 hét) fogja elérni a szőnyeg a maximális tapadását.

Felhívjuk figyelmed, hogy a matrac a csúszásmentes tulajdonságait csökkentheti a verejték vagy a páratartalom. A szőnyeg nem szívja magába a nedvességet, ezért célszerű a tapadás biztosításához szükség esetén letörölni a rákerülő nedvességet, vagy használj  jógatörülközőt .

Tisztítás: Kézzel, enyhe mosószeres vízben moshatod maximum 30 °C-on. Kerüld a hosszabban tartó közvetlen napfényt!

• Nagyon könnyű, rettentő módon nedvszívó, és csúszásmentes (nedvesen), tapadókoronggal
• Csúcsminőségű, plüss jellegű, mikroszálas anyag, extra erős, hosszantartó
• Hosszú élettartamú újrahasznosított PET mikroszálas, vízbázisú tintákkal nyomtatva
• Minden törölköző 15 újrahasznosított műanyag palackból készült
• Nem fakul, környezetbarát, víz alapú festékkel nyomva
• Többcélú: kiválóan alkalmas jógához, utazáshoz, strandoláshoz és aktív sportos életmódhoz
• Percek alatt megszárad
• 182 x 61 cm - hogy teljesen befedje a matracodat
• Stabil, így segíti a biztonságos gyakorlást
• Az optimális tapadás érdekében edzés előtt nedvesítse meg a kezét, vagy fújjon egy kevés vizet a szőnyegre. Az izzadság is segít a szőnyeghez való tapadásban.
• Meghosszabbítja a matracod élettartamát
• Mosógépben mosható kímélő programon, szárítógépben alacsony hőfokon szárítható

Kizárólag illatosításra alkalmas szintetikus alapanyagból készült olaj.

Használható pot-pourry utáni ilatosításra, autók, szoba, mellékhelységek levegőjének illatosítására.
Párologtatóba téve még hatékonyabban fejti ki hatását.

Használhatjuk önmagában vagy alkohollal hígítva parfümként is.

• Segít az összpontosításban, amivel támogatja a jógagyakorlatok hatékony elvégzését, és fokozza a jógaélményt.
• Jógázás közben végig táplálja az önelfogadás, a bizalom és a rugalmasság érzését.
• Hozzájárul egy magasabb szintű összhanghoz és nyugalomhoz, ami lehetővé teszi használója számára, hogy támogatóbb légkört és teljesebb körű jóllétet érjen el.
• A legjobb hatás érdekében használja a dōTERRA Jóga kollekció többi olajával együtt.

Mit tartalmaz a csomag?

• Bergamott: A bergamott az egyik legkényesebb citrusféle, amely speciális éghajlatot és talajösszetételt igényel ahhoz, hogy szépen teremjen. Görögországban a még éretlen gyümölcsöt desszertként kanalazva vagy kávé mellé fogyasztják. A bergamott egyedülálló a citrusos olajok között, mivel képes egyszerre hangulatjavító és megnyugtató hatást is kifejteni. Évszázadokon át alkalmazták a kedélyek csillapítására és az arcbőr fiatalítására.
• Koriandermag: A koriander egy friss és aromás fűszer- és gyógynövény, amelyet már évszázadok óta előszeretettel használnak. Közkedvelt konyhai fűszer: egy leheletnyi koriandermag esszenciális olajjal bármilyen ételt új köntösbe bújtathatunk!
• Majoranna: Az ókori görögök és rómaiak számára a majoránna a boldogságot szimbolizálta. A fűszerként sokak által kedvelt majoránna esszenciális olaj igazán különleges ételízesítő. Gyógynövényes íze remekül illik levesekhez, ragukhoz, öntetekhez és szószokhoz. Németországban „libafűszernek” nevezik, mivel az ottani hagyományok szerint készített libasült elengedhetetlen hozzávalója.
• Borsmenta: Töretlenül a dōTERRA egyik legnépszerűbb termékeként a borsmenta egy olyan olaj, amely mindig jó, ha kéznél van. A borsmenta esszenciális olaj frissítő, mentás ízt ad a desszerteknek, italoknak, smoothie-knak, sőt akár a sós-fűszeres jellegű ételeknek is. A magas mentoltartalom – amely a dōTERRA borsmentaolajában is megtalálható – teszi a legjobb minőségű borsmentaolajokat egyedülállóvá a piacon elérhető többi termék sorában. A szájhigiénia elősegítése érdekében a borsmenta esszenciális olajat fogkrémekben és rágógumikban is gyakran használják.
• Jázmin touch: Próbálja ki a jázmin esszenciális olaj sokat dicsért illatát és megannyi jótékony kozmetológiai hatását, amelyet ez a praktikus, golyós kiszerelésű keverék mind magában rejt. A Jasmine Touch keverék nyugtató, mégis eufórikus hatású aromája révén javítja a kedélyállapotot, és optimista szemléletmódra sarkall. A bőrre gyakorolt előnyös tulajdonságairól híres keverék a bőr kondicionálását is támogatja. A „virágok királya”-ként emlegetett jázmint sokat méltatják pompás illata miatt, melynek köszönhetően a Jasmine Touch akár egyedi illatszerként is tökéletes a nap bármely szakában.
• Rózsa touch: A Rose Touch megfizethető és kényelmes formában biztosítja a rózsa esszenciális olajnak, a világ egyik legértékesebb esszenciális olajának előnyeit. A rózsaszirmok olyan édes, virágos aromát adnak, amelyet a parfümök és az esszenciális olajok iparágában egyaránt nagyra becsülnek. A Rose Touch keveréket a nap bármely szakában alkalmazhatja a pulzuspontokon, amikor a hangulatát javító aromára vágyik. Kiváló a bőr nedvességtartalmának kiegyensúlyozására, csökkenti a bőrhibák megjelenésének arányát, és elősegíti az egyenletes bőrtónust. A Rose Touch a nyakon és csuklón is alkalmazható, ha azt szeretné, hogy egy csodásan romantikus, egyedi illat lengje körbe.

Cocos nucifera (kókusz) olaj, Citrus aurantium bergamia (bergamott) termésének olaja, Coriandrum sativum- (koriandermag-) olaj, Origanum majorana leveléből kivont olaj, Mentha piperita (borsmenta) olaj, Pelargonium graveolens olaja, Ocimum basilicum- (bazsalikom-) olaj, Rosa damascena virágából kivont olaj, Jasminum grandiflorum (jázmin) virágkivonata, linalol*, limonén*, citronellol*

* Természetesen előforduló olajösszetevők

Úgy érzi, zűrzavar veszi körbe, és elvesztette az irányítást a körülmények felett? Az esszenciális olajok és néhány egyszerű központosító jógapóz segítségével belső békéje és céltudatossága is egy csapásra új értelmet nyerhet. Saját értékei szem előtt tartását és magabiztosságát mindennap gyakorolnia kell. A dōTERRA Align Központosító keverék hozzájárul önbizalma építéséhez, valamint ahhoz, hogy nyitott maradjon minden új lehetőségre.

• Alkalmazza az Align keveréket külsőleg, és élvezze jótékony hatásait, valahányszor segíteni szeretné az összpontosítást.
• Az Align aromájához kiválóan illő jógapózok a harcos II. póz, a háromszögtartás és a kapupóz.
• Vigye fel a kívánt területekre jógagyakorlatokhoz vagy a nap folyamán bármikor.
• Alkalmazza az Align keveréket és a teljes dōTERRA Jóga kollekciót, hogy növelje jógagyakorlatai hatékonyságát.

Masszázshoz keverjen össze belőle 5 cseppet 10 ml hordozóolajjal. Fürdőhöz keverjen össze belőle 5 cseppet 5 ml hordozóolajjal. Illatszerként keverjen össze belőle 1 cseppet 10 csepp hordozóolajjal.Csak külsőleges használatra.

Előfordulhat bőrérzékenység. Gyermekektől elzárva tárolandó. Ha várandós vagy orvosi kezelés alatt áll, egyeztessen kezelőorvosával. Kerülje a szemmel, belső füllel és érzékeny területekkel való érintkezést. A felvitelt követően legalább 12 órán át kerülje a napfényt és az UV-sugárzást.

Bővebben az illóolajokról és hatásaikról ide kattintva olvashatsz. :)

Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?

• Néhány esszenciális olajnak felemelő, élénkítő hatása van, míg mások nyugtatóan hatnak. Az esszenciális olajok aromás használata nem igényel speciális eszközt.
• Ugyanazt az egészségügyi előnyt éred el, ha egyszerűen teszel néhány csepp olajat a tenyeredbe, aztán összeérintve a tenyereid élét az orrod köré borítod a kezeidet és mélyen belélegzed az olajok illatát.

További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak

• Tegyél olajat egy pamut golyóra és tedd az autód szellőzőjébe.
• Keverj össze olajat vízzel egy szórófejes üvegben és fújd a bútorokra, szőnyegre, vagy ágyneműre.
• Adj olajat a szennyes halomhoz, vagy a vasaló deszka huzathoz.
• Használd házi felülettisztítóként.

Helyi felhasználás

Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.

A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.

Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.

Hol használjuk?

• Nyak
• Homlok és halánték (ne túl közel a szemekhez)
• Mellkas és alhas
• Karok, lábak, fenék és lábfej

További hatékony módok a helyi alkalmazásra

• Pár csepp olaj a forró fürdőhöz
• Egy meleg, vagy hideg borogatást, úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális olajat, majd ráhelyezed a kívánt területre
• Adj olajat a testápolóhoz, vagy hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre.

Elkerülendő érzékeny területek

•  Az arc egyes részei, mint a szemek körüli bőr
• Szemek és belső fül
• Töredezett, sérült bőr

Belsőleg

A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében.

• Használhatod az olajokat ételreceptekben. 
• Figyelj rá, hogy az esszenciális olajok sokkal erősebbek, mint a száraz és friss gyógynövények és fűszerek, nagyon kis adagokkal indíts.
• Az erősebb olajokat jobb, ha fogpiszkálóval adagolod (süllyessz egy tiszta fogpiszkáló végét az olajba, aztán add az ételhez) cseppentés helyett.
• Adj esszenciális olajat vízhez, turmixhoz, tejhez, teához és más italokhoz.
• Vedd be az esszenciális olajokat kapszulában, vagy adj egy kicsit almaszószhoz, vagy joghurthoz.

Növénycsalád: A grape-fruit növény a citromfélék családjába tartozik.

Származási hely: Amerika, Brazília, Izrael.

A növényről: A citrusfélék legfiatalabb tagja, a pomelo és a narancs hibridjeként alakult ki. Magas fa fényes levelekkel és nagy gyümölcsökkel.

Előállítás: Az illóolajat az érett gyümölcs héjából préselik.

Illat, szín, konzisztencia: Friss, éles, könnyű fejillattal, édeskés, citrusos aljegyekkel rendelkezik. Színe a világossárgától a zöldig terjed, hígan folyó olaj.

Főbb összetevők: Limonen, mircen, pinen, bergapten

A gyógyászatban és a kozmetikai iparban a következő tulajdonságai miatt használják: Összehúzó, pórusösszehúzó, antiszeptikus hatású. A bőr alatti szövetekben gyakorolt keringésfokozó hatása miatt a kozmetikai iparban cellulit elleni készítményekben használják, és a zsíros, pattanásos bőr ápolására alkalmas.

Lelki és mentális hatások: Élénkítő, hangulatjavító.

Használat módja: Aromalámpába 4-5 cseppet, a fürdővízhez 8-10 csepp illóolajat adjunk. Bőrápoláshoz lemosáshoz 4-5 csepp illóolajat csepegtessünk 1dl növényi olajba vagy vízben oldva.

Különleges tudnivalók: A grape-fruit olaj nem mérgező, a bőrt nem érzékenyíti, nem irritálja, enyhén fototoxikus.