Az egészséges életmód megvalósítása a mindennapjainkban jelent kihívást. A Green Pláza termékkeresőjében elsősorban azokat a termékeket listázzuk ebbe a kategóriába, melyek a mozgással, testünk és szellemünk fejlesztésével állnak szoros kapcsolatban.
Mit tartalmaz a termék?
Extra szűz olívaolaj, kurkuma (Curcuma longa) gyökerének kivonata, fényesítőanyag (hidroxipropil-metilcellulóz), kurkuma (Curcuma longa) rizómájából kinyert esszenciális olaj, csomósodásgátló anyag (szilikát, magnézium-sztearát).
Használati módokVegyen be naponta 2 kapszulát.
FigyelmeztetésGyermekektől elzárva tárolandó. Ne lépje túl a javasolt napi adagot. A táplálékkiegészítők nem helyettesíthetik a változatos és kiegyensúlyozott étrendet, valamint az egészséges életmódot. Terhesség, szoptatás és diagnosztizált betegségek esetén használat előtt konzultáljon orvosával. 12 év alatti gyermekek számára nem ajánlott. Konzultáljon kezelőorvosával vagy gyógyszerészével, ha egyidejűleg véralvadásgátló gyógyszert is szed. Amennyiben gyógyszert szed, kérje ki kezelőorvosa tanácsát. A májműködést, epeműködést érintő eltérések vagy epekő esetén a termék használata nem javasolt. Hűvös, száraz helyen tartandó.
Éld át te is az egészséges és olcsó takarítás „AHA” élményét! A könyv egyedülálló formában, interaktív módon vezeti be az olvasót az egészséges takarítás rejtelmeibe.
A természetes takarítás 3 alappillére:
OLCSÓ
EGÉSZSÉGES
KÖRNYEZETKÍMÉLŐ
„A mi otthonunk elég tiszta ahhoz, hogy egészséges legyen, és egész piszkos ahhoz, hogy boldog legyen.”
-Bartus tRENDrakó Marci-
A biztonságos és hatékony dōTERRA popsikenőcs babáknak könnyen elkenhető az érzékeny bőrön, így segít kezelni és megelőzni a pelenkakiütést. A CPTG™ minősítésű levendula, sárgarépamag és teafa esszenciális olajok egyedi keverékével gazdagított dōTERRA popsikenőcs babáknak segít megnyugtatni a bőrt, és megőrizni a bőr egészséges megjelenését. Ezen felül a tápláló muyao sheavaj hatékonyan hidratál, így a bőr puha és sima marad. Óvja kisbabáját ezzel a gyengéd krémmel, amelyet kifejezetten a babák finom bőrének terveztek.
Elsődleges előnyök
A kelet-afrikai nyers muyao sheavaj segíthet a bőr hidratálásában.
A CPTG minősítésű levendula, sárgarépamag és teafa esszenciális olajok segítenek megnyugtatni a bőrt és megőrizni egészséges küllemét.
Könnyedén beszívódik a baba finom bőrébe, így kezelve és megelőzve a pelenkakiütést.
Kifejezetten az érzékeny bababőr szükségleteit szem előtt tartva fejlesztették ki.
Testápolás
Gyerekek
Használati módok
Használja gyengéd, alternatív megoldásként a pelenkakiütés enyhítésére.
Használja a baba esti fürdetése után az érzékeny bőr megnyugtatására lefekvés előtt.
Totyogóknál és nagyobb gyermekeknél más kenőcsök és krémek gyengéd alternatívája lehet.
A legjobb eredmény érdekében alkalmazza a többi dōTERRA Baby termékkel együtt.
Használati utasítás
A nedves vagy piszkos pelenkát azonnal cserélje ki; tisztítsa meg a pelenkával fedett területet, és hagyja megszáradni; bőségesen krémezze be minden pelenkázásnál.
Figyelmeztetés
Csak külsőleges használatra. Kerülje a szemmel való érintkezést. Gyermekektől elzárva tárolandó. Tárolja 20 és 25 °C között. Ne használja, ha sérült a csomagolást lezáró minőségjelző pecsét.
Mit tartalmaz a csomag?
Levendula
A jellegzetes aromájú, számtalan módon hasznosítható levendula napjaink egyik legnépszerűbb esszenciális olaja. Az ókori rómaiak és egyiptomiak fürdőzéshez használták a levendulát. Azóta pedig szélesebb körökben is felfedezték egyéb jótékony hatásai hosszú sorát. Az egészséges, tiszta bőrt elősegítő tulajdonságainak köszönhetően a levendula esszenciális olaj használata a kozmetikai és parfümiparban is általánossá vált. Mindezek mellett nyugtató tulajdonságai okán a test ellazítására és a hangulat javítására is gyakran alkalmazzák. Sokoldalú előnyei miatt tehát a levendula esszenciális olaj mindenütt jó, ha kéznél van, bárhová is menjen.
Teafa
A gyakran „melaleuca” néven is emlegetett teafa esszenciális olaj több mint 92 különböző vegyületből áll, és elképesztő helyi alkalmazási módokat kínál. Az ausztrál őslakosok évszázadokon át használták a teafa levelét. Péppé zúzták, és közvetlenül a bőrön alkalmazták hűsítő hatásáért. Legszélesebb körben tisztító, fertőtlenítő tulajdonságairól híres. Használatával mind a körmök, mind a bőr tisztább és ápoltabb lesz, valamint az egészséges arcbőr megőrzéséhez is hozzájárul. A teafát gyakran használják alkalmanként előforduló bőrirritációk enyhítésére és a bőr megnyugtatására.
Teljes összetevőlista
kapril/kaprikus triglicerid, cink-oxid, Simmondsia chinensis (jojoba) magjából kivont olaj, méhviasz (Cera alba), Butyrospermum parkii (shea) vaj, Carthamus tinctorius (sáfrányos szeklice) oleoszómák, víz (aqua), kapril-glikol, Lavandula angustifolia (levendula) olaj, Daucus carota sativa (sárgarépa) magjából kivont olaj, glükonolakton, nátrium-benzoát, Melaleuca alternifolia (teafa) leveléből kivont olaj, linalol, limonén
| Tápanyagértékek | 100 ml |
| Energiatartalom (kj/kcal) | 1590/380 |
| Zsír (g) | 1,1 |
| Telített zsírsavak (g) | 1,03 |
| Szénhidrát (g) | 92,3 |
|
0,12 |
| Fehérje (g) | 0,11 |
| Konyhasó (g) | 0,35 |
Egyéb változatok:
Az oregánót oldani kell frakcionált kókuszolajban, ha a bőrre tesszük. Napi egy csepp segít fenntartani az egészséges immun funkciókat. Gyakrabban is bevehetjük, amikor magas a szezonális fenyegetés, vagy amikor több segítségre van szüksége az immunrendszernek.
Amellett, hogy népszerű fűszer, az oregánó az egészséges emésztést is támogatja. Az oregánó kiterjesztő és kiegyenlítő hatással bír az olajkeverékekre és segíthet támogatni a légúti funkciókat, ha belsőleg alkalmazzuk.
A szurokfű leveléből kivont illóolajat számos hagyományos előnyei miatt használják:
Figyelmeztetés!
Bővebben az illóolajokról és hatásaikról ide kattintva olvashatsz. :)
Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?
További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak
Helyi felhasználás
Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.
A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.
Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.
Hol használjuk?
További hatékony módok a helyi alkalmazásra
Elkerülendő érzékeny területek
Belsőleg
A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében.
Az EQUA BPA mentes kulacsok tervezői egy tiszta és jobb környezet megteremtésére törekszenek. A kulacsok minőségi EASTMAN TRITANBÓL készülnek, amely nem tartalmazza az ártalmas BPA-t (biszfenol A).
A víz az egyik őselem, az élet egyik alappillére, szervezetünk legfontosabb alkotóeleme. Nem csupán fizikai, de mentális és energetikai szinten is a tisztulás jelképe. Az emberi test legnagyobb részt vízből áll, ám az életkor előre haladtával a víz aránya csökken szervezetünkben. Ha egyensúlyt szeretnénk teremteni, ahhoz elengedhetetlen a megfelelő vízfogyasztás. Sokszor egy feladatba belemerülve, teljesen megfeledkezünk a rendszeres folyadékpótlásról. A víz hiányától pedig fáradtabbnak érezzük magunkat, kevésbé tudunk koncentrálni, nem vagyunk elég aktívak. Ide kattintva többet is megtudhatsz a víz élettani hatásairól.
Tisztítás: Az EQUA kulacsot nyugodtan tisztíthatod mosogatógépben, de csak enyhe mosószeres tisztítással.
Az EQUA csapat nyereségének 10%-át minden évben környezettudatosságot hangsúlyozó zöld szervezeteknek adományozza az aktív, környezettel harmóniában való életmód hirdetésével. Az EQUA kulacs megvásárlásával rajtunk keresztül Te is a zöld mozgalmat támogatod Európa szerte a jobb és tisztább környezet megteremtésével.
Egyéb változatok:
Az EQUA BPA mentes kulacsok tervezői egy tiszta és jobb környezet megteremtésére törekszenek. A kulacsok minőségi EASTMAN TRITANBÓL készülnek, amely nem tartalmazza az ártalmas BPA-t (biszfenol A).
A víz az egyik őselem, az élet egyik alappillére, szervezetünk legfontosabb alkotóeleme. Nem csupán fizikai, de mentális és energetikai szinten is a tisztulás jelképe. Az emberi test legnagyobb részt vízből áll, ám az életkor előre haladtával a víz aránya csökken szervezetünkben. Ha egyensúlyt szeretnénk teremteni, ahhoz elengedhetetlen a megfelelő vízfogyasztás. Sokszor egy feladatba belemerülve, teljesen megfeledkezünk a rendszeres folyadékpótlásról. A víz hiányától pedig fáradtabbnak érezzük magunkat, kevésbé tudunk koncentrálni, nem vagyunk elég aktívak. Ide kattintva többet is megtudhatsz a víz élettani hatásairól.
Tisztítás: Az EQUA kulacsot nyugodtan tisztíthatod mosogatógépben, de csak enyhe mosószeres tisztítással.
Az EQUA csapat nyereségének 10%-át minden évben környezettudatosságot hangsúlyozó zöld szervezeteknek adományozza az aktív, környezettel harmóniában való életmód hirdetésével. Az EQUA kulacs megvásárlásával rajtunk keresztül Te is a zöld mozgalmat támogatod Európa szerte a jobb és tisztább környezet megteremtésével.
Egyéb változatok:
Az EQUA BPA mentes kulacsok tervezői egy tiszta és jobb környezet megteremtésére törekszenek. A kulacsok minőségi EASTMAN TRITANBÓL készülnek, amely nem tartalmazza az ártalmas BPA-t (biszfenol A).
A víz az egyik őselem, az élet egyik alappillére, szervezetünk legfontosabb alkotóeleme. Nem csupán fizikai, de mentális és energetikai szinten is a tisztulás jelképe. Az emberi test legnagyobb részt vízből áll, ám az életkor előre haladtával a víz aránya csökken szervezetünkben. Ha egyensúlyt szeretnénk teremteni, ahhoz elengedhetetlen a megfelelő vízfogyasztás. Sokszor egy feladatba belemerülve, teljesen megfeledkezünk a rendszeres folyadékpótlásról. A víz hiányától pedig fáradtabbnak érezzük magunkat, kevésbé tudunk koncentrálni, nem vagyunk elég aktívak. Ide kattintva többet is megtudhatsz a víz élettani hatásairól.
Tisztítás: Az EQUA kulacsot nyugodtan tisztíthatod mosogatógépben, de csak enyhe mosószeres tisztítással.
Az EQUA csapat nyereségének 10%-át minden évben környezettudatosságot hangsúlyozó zöld szervezeteknek adományozza az aktív, környezettel harmóniában való életmód hirdetésével. Az EQUA kulacs megvásárlásával rajtunk keresztül Te is a zöld mozgalmat támogatod Európa szerte a jobb és tisztább környezet megteremtésével.
Egyéb változatok:
Az EQUA BPA mentes kulacsok tervezői egy tiszta és jobb környezet megteremtésére törekszenek. A kulacsok minőségi EASTMAN TRITANBÓL készülnek, amely nem tartalmazza az ártalmas BPA-t (biszfenol A).
A víz az egyik őselem, az élet egyik alappillére, szervezetünk legfontosabb alkotóeleme. Nem csupán fizikai, de mentális és energetikai szinten is a tisztulás jelképe. Az emberi test legnagyobb részt vízből áll, ám az életkor előre haladtával a víz aránya csökken szervezetünkben. Ha egyensúlyt szeretnénk teremteni, ahhoz elengedhetetlen a megfelelő vízfogyasztás. Sokszor egy feladatba belemerülve, teljesen megfeledkezünk a rendszeres folyadékpótlásról. A víz hiányától pedig fáradtabbnak érezzük magunkat, kevésbé tudunk koncentrálni, nem vagyunk elég aktívak. Ide kattintva többet is megtudhatsz a víz élettani hatásairól.
Tisztítás: Az EQUA kulacsot nyugodtan tisztíthatod mosogatógépben, de csak enyhe mosószeres tisztítással.
Az EQUA csapat nyereségének 10%-át minden évben környezettudatosságot hangsúlyozó zöld szervezeteknek adományozza az aktív, környezettel harmóniában való életmód hirdetésével. Az EQUA kulacs megvásárlásával rajtunk keresztül Te is a zöld mozgalmat támogatod Európa szerte a jobb és tisztább környezet megteremtésével.
Egyéb változatok:
Az EQUA BPA mentes kulacsok tervezői egy tiszta és jobb környezet megteremtésére törekszenek. A kulacsok minőségi EASTMAN TRITANBÓL készülnek, amely nem tartalmazza az ártalmas BPA-t (biszfenol A).
A víz az egyik őselem, az élet egyik alappillére, szervezetünk legfontosabb alkotóeleme. Nem csupán fizikai, de mentális és energetikai szinten is a tisztulás jelképe. Az emberi test legnagyobb részt vízből áll, ám az életkor előre haladtával a víz aránya csökken szervezetünkben. Ha egyensúlyt szeretnénk teremteni, ahhoz elengedhetetlen a megfelelő vízfogyasztás. Sokszor egy feladatba belemerülve, teljesen megfeledkezünk a rendszeres folyadékpótlásról. A víz hiányától pedig fáradtabbnak érezzük magunkat, kevésbé tudunk koncentrálni, nem vagyunk elég aktívak. Ide kattintva többet is megtudhatsz a víz élettani hatásairól.
Tisztítás: Az EQUA kulacsot nyugodtan tisztíthatod mosogatógépben, de csak enyhe mosószeres tisztítással.
Az EQUA csapat nyereségének 10%-át minden évben környezettudatosságot hangsúlyozó zöld szervezeteknek adományozza az aktív, környezettel harmóniában való életmód hirdetésével. Az EQUA kulacs megvásárlásával rajtunk keresztül Te is a zöld mozgalmat támogatod Európa szerte a jobb és tisztább környezet megteremtésével.
Egyéb változatok:
Az EQUA BPA mentes kulacsok tervezői egy tiszta és jobb környezet megteremtésére törekszenek. A kulacsok minőségi EASTMAN TRITANBÓL készülnek, amely nem tartalmazza az ártalmas BPA-t (biszfenol A).
A víz az egyik őselem, az élet egyik alappillére, szervezetünk legfontosabb alkotóeleme. Nem csupán fizikai, de mentális és energetikai szinten is a tisztulás jelképe. Az emberi test legnagyobb részt vízből áll, ám az életkor előre haladtával a víz aránya csökken szervezetünkben. Ha egyensúlyt szeretnénk teremteni, ahhoz elengedhetetlen a megfelelő vízfogyasztás. Sokszor egy feladatba belemerülve, teljesen megfeledkezünk a rendszeres folyadékpótlásról. A víz hiányától pedig fáradtabbnak érezzük magunkat, kevésbé tudunk koncentrálni, nem vagyunk elég aktívak. Ide kattintva többet is megtudhatsz a víz élettani hatásairól.
Tisztítás: Az EQUA kulacsot nyugodtan tisztíthatod mosogatógépben, de csak enyhe mosószeres tisztítással.
Az EQUA csapat nyereségének 10%-át minden évben környezettudatosságot hangsúlyozó zöld szervezeteknek adományozza az aktív, környezettel harmóniában való életmód hirdetésével. Az EQUA kulacs megvásárlásával rajtunk keresztül Te is a zöld mozgalmat támogatod Európa szerte a jobb és tisztább környezet megteremtésével.
Egyéb változatok:
Egyéb változatok:
Az EQUA BPA mentes kulacsok tervezői egy tiszta és jobb környezet megteremtésére törekszenek. A kulacsok minőségi EASTMAN TRITANBÓL készülnek, amely nem tartalmazza az ártalmas BPA-t (biszfenol A).
A víz az egyik őselem, az élet egyik alappillére, szervezetünk legfontosabb alkotóeleme. Nem csupán fizikai, de mentális és energetikai szinten is a tisztulás jelképe. Az emberi test legnagyobb részt vízből áll, ám az életkor előre haladtával a víz aránya csökken szervezetünkben. Ha egyensúlyt szeretnénk teremteni, ahhoz elengedhetetlen a megfelelő vízfogyasztás. Sokszor egy feladatba belemerülve, teljesen megfeledkezünk a rendszeres folyadékpótlásról. A víz hiányától pedig fáradtabbnak érezzük magunkat, kevésbé tudunk koncentrálni, nem vagyunk elég aktívak. Ide kattintva többet is megtudhatsz a víz élettani hatásairól.
Tisztítás: Az EQUA kulacsot nyugodtan tisztíthatod mosogatógépben, de csak enyhe mosószeres tisztítással.
Az EQUA csapat nyereségének 10%-át minden évben környezettudatosságot hangsúlyozó zöld szervezeteknek adományozza az aktív, környezettel harmóniában való életmód hirdetésével. Az EQUA kulacs megvásárlásával rajtunk keresztül Te is a zöld mozgalmat támogatod Európa szerte a jobb és tisztább környezet megteremtésével.
Kevesebb hulladék, több fenntarthatóság!
Legyen szó tisztításról, szépségápolásról vagy konyhai trükkökről, ez a könyv mindenre megoldást kínál a zöld szemléletű életmód kedvelőinek. Szórj egy kis szódabikarbónát az életedbe, és légy részese a környezettudatos, egészséges otthonok forradalmának!
“Szódabikarbóna az otthoni szuperhős, aki mindig frissíti a helyzetet” – Bartus Marci
A Borsmenta esszenciális olaj összetevőre vonatkozóan:
Mit tartalmaz a csomag?
Adjon egy csepp olajat 240 ml vízhez.
FigyelmeztetésCsak hígítva alkalmazza. Ne vegyen be naponta egy cseppnél többet. Gyermekektől elzárva tárolandó. Kerülje a szemmel és nyálkahártyával való érintkezést. Bőrrel való érintkezés esetén a használat után legalább 12 órán keresztül kerülje a napfényt és az UV-sugárzást. Tételszám/Lejárati idő: Lásd az üveg alján. Tartsa jól lezárva és hűvös helyen.
A chaga gomba védőpajzsként védi szervezetünket a káros környezeti hatásokkal szemben. A szervezet természetes méregtelenítője.
A Chaga gomba a szervezet természetes méregtelenítője. Az antioxidánsok koncentrált jelenléte hozzájárulhat az oxigén és a tápanyagok problémamentes szállításához, így a Chaga fogyasztása pozitívan befolyásolhatja az agy, illetve a szív oxigénellátását, ami kihat a sportteljesítményre is.
A chaga kémiai összetétele:
A NaJa Forst BIO Chaga kivonat összetétele:
A napi adag (5 ml) tartalmaz:
| Tápanyagértékek | 5 ml | 100 ml |
| Energiatartalom (kj/kcal) | 82,85 / 19,8 | 1657 / 396 |
| Zsír (g) | 0,016 | 0,32 |
| Telített zsírsavak (g) | 0,01 | 0,21 |
| Szénhidrát (g) | 4,9 | 98 |
| 0,008 | 0,17 |
| Fehérje (g) | 0,011 | 0,23 |
| Só (g) | 0,001 | 0,02 |
| Hamvaskéreg gomba (g) | 0,63 | 12,5 |
| ebből poliszacharid (57,6%) | 0,36 | 7,2 |
A termék 20 adagot tartalmaz.
Ajánlott adagolás: Naponta 5 ml (adagolókanállal) vízben vagy egyéb kiválasztott folyadékban feloldva bevenni, étkezés előtt fél órával.
Figyelem: Ez a termék nem gyógyszer, gyógyító hatással nem rendelkezik. A javasolt napi adagot ne lépje túl. A termék fogyasztása nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot. Kisgyermekek elől elzárva tárolandó! Használat előtt felrázandó!
Tárolás: Felbontást követően hűvös, száraz, fényvédett helyen tárolandó.
Származási hely: Magyarország
Gyártja és forgalmazza: Naja Forest Kft. 1063 Budapest, Szinyei M. u. 10.
A termék BIO minősítése itt tekinthető meg: BIO MINŐSÍTÉS
Mit kell tudni a chaga gombáról? https://gombakiraly.hu/mire-jo-chaga-gomba/
Oroszországban őshonos gombafaj. Az ínyencek teaként fogyasztották. Barna színű, az erdő összes illatát a reggeli harmat utóízével tartalmazza. Használták az ősi rómaiak, a barbár Európa és az ősi oroszok. A szlávok vese, tüdő és nőgyógyászati problémák esetén alkalmazták. Chaga főzettel gyógyították az ízületi és bőrbetegségeket.
Chaga a krónikus betegségek kezelésében:
Chaga és a sport: A chagát a Szovjetunióban sportolók és űrhajósok használták. A szovjet kormány hivatalosan engedélyezte sportolók és űrhajósok számára a chaga használatát a fizikai és szellemi teljesítőképesség javítására. Javította a hangulatukat, csökkentette a stresszt. Az űrhajósok számára, különösen értékes volt, mivel a chaga megvédte a testüket a sugárzás hatásaitól, segítette a vérképző szervek regenerációját.
A chaga használata a csapatversenyen: Biogén stimulánsként a Chaga gomba csökkenti a fáradtságot és megakadályozza az energiaveszteséget. Ezenkívül a gazdag ásványi összetételű chaga még magas terhelés mellett is támogatja a szívműködést és biztosítja az erős csontokat. A gombában lévő szilícium és kalcium, magnézium, kálium, cink, réz, mangán és vas támogatja a sportolók idegrendszerét, erősíti és gyorsítja a végtagok izomzatát, valamint segít ellenállni a nagyobb erőkifejtések esetén, ezért a Chaga a szovjet sportolók étrendjének kötelező eleme volt.
SPORTOLÓKNAK javasoljuk a chaga gombát és cordycepset is tartalmazó NaJa Forest SPORT & Mushroom Shake-t.
Az esszenciális olajok legátfogóbb kézikönyve
Az ESSZENCIÁLIS élet visszatér az évezredek óta jól bevált természetes, növényi gyógymódokhoz. Inspirációt nyújt, hogyan építhetjük be az illóolajok használatát a mindennapi életünkbe. A komoly szakmai alapokon nyugvó könyv részletesen kiterjed az esszenciális olajokkal kapcsolatos tudnivalók tudományos hátterére.
- A Gyors referencia komplex táblázata több mint 500 egészségügyi panaszra ajánl olajokat, könnyen értelmezhető szimbólumai szemléletesen mutatják a felhasználás ajánlott módját.
- A Természetes megoldások c. rész részletes leírást ad az egyes olajok és olajkeverékek eredetéről, tulajdonságairól, legfőbb felhasználási területeiről.
- A Szervrendszerek és célterületek c. rész holisztikus megközelítése a megelőző gondolkodásra helyezi a hangsúlyt. A tünetekből kiindulva a problémák gyökerét célozza meg, külön kiemelve az érzelmek szerepét.
- A természetes élet receptjei c. rész bemutatja, hogyan segítenek az olajok a családi élet minden területén, az intimitásban, a gyerekek gondozásában, az otthon tisztán tartásában, a főzésben, a kerti munkában, házi kedvenceink ápolásában és szabadidős tevékenységeink során.
Tegyen érte, hogy minden olajozottan működjön az életében!