Egészséges életmód (Sport és szabadidős kellékek)

Növénycsalád: A szantálfélék családjába tartozik.

Származási hely: India, Ceylon, Jáva, Fülöp szigetek.

A növényről: Örökzöld fa rózsaszínes, lilás virágokkal.

Előállítás: Illóolaját a porított színfából nyerik vízgőzdesztillációval.

Illat, szín, konzisztencia: Meleg, nehéz, és rendkívül tartós illat. Édes, fás, rózsás fejillattal és mély, balzsamos, fűszeres, keleties aljegyekkel rendelkezik. Színe halvány sárgától a barnáig terjedhet, sűrű, nehezen folyó olaj.

Főbb összetevők: Szantanol, Szantalen, szanten, szantenon, szantalál, szantalon.

A gyógyászatban és a kozmetikai iparban a következő tulajdonságai miatt használják: Görcsoldó, antiszeptikus, összehúzó, szélhajtó, köptető, tonizáló, bőrregeneráló, melegítő. Parfümök alapanyaga.

Lelki és mentális hatások: Afrodiziákus, antidepresszáns, erős nyugtató, harmonizáló, féleleműző.

Használat módja: Aromalámpába 4-5 cseppet, a fürdővízhez 8-10 csepp illóolajat adjunk. Bőrápoláshoz lemosáshoz 4-5 csepp illóolajat csepegtessünk 1dl növényi olajba vagy vízben oldva.

Különleges tudnivalók: A szantálfa olaj nem mérgező, nem érzékenyít, nem irritál, fototoxikus hatása nincs.

• A rozsdamentes acél struktúrája, dupla, vákuum szigetelt falai révén egyaránt alkalmas a hideg és meleg italok tárolására. 24 óráig tartja a hideget, a meleget 12 órán át.
• A kupak cseppmentesen záródik, a kulacs BPA mentes, nem oldódik ki semmi a palackból.
• A szája elég széles, hogy jégkockákat is tehess bele.
• Ne tegyük mikróhullámú sütőbe és mosogatógépbe!
• Ne töltsünk bele szénsavas italt!

• Segít az összpontosításban, amivel támogatja a jógagyakorlatok hatékony elvégzését, és fokozza a jógaélményt.
• Jógázás közben végig táplálja az önelfogadás, a bizalom és a rugalmasság érzését.
• Hozzájárul egy magasabb szintű összhanghoz és nyugalomhoz, ami lehetővé teszi használója számára, hogy támogatóbb légkört és teljesebb körű jóllétet érjen el.
• A legjobb hatás érdekében használja a dōTERRA Jóga kollekció többi olajával együtt.

Mit tartalmaz a csomag?

• Bergamott: A bergamott az egyik legkényesebb citrusféle, amely speciális éghajlatot és talajösszetételt igényel ahhoz, hogy szépen teremjen. Görögországban a még éretlen gyümölcsöt desszertként kanalazva vagy kávé mellé fogyasztják. A bergamott egyedülálló a citrusos olajok között, mivel képes egyszerre hangulatjavító és megnyugtató hatást is kifejteni. Évszázadokon át alkalmazták a kedélyek csillapítására és az arcbőr fiatalítására.
• Koriandermag: A koriander egy friss és aromás fűszer- és gyógynövény, amelyet már évszázadok óta előszeretettel használnak. Közkedvelt konyhai fűszer: egy leheletnyi koriandermag esszenciális olajjal bármilyen ételt új köntösbe bújtathatunk!
• Majoranna: Az ókori görögök és rómaiak számára a majoránna a boldogságot szimbolizálta. A fűszerként sokak által kedvelt majoránna esszenciális olaj igazán különleges ételízesítő. Gyógynövényes íze remekül illik levesekhez, ragukhoz, öntetekhez és szószokhoz. Németországban „libafűszernek” nevezik, mivel az ottani hagyományok szerint készített libasült elengedhetetlen hozzávalója.
• Borsmenta: Töretlenül a dōTERRA egyik legnépszerűbb termékeként a borsmenta egy olyan olaj, amely mindig jó, ha kéznél van. A borsmenta esszenciális olaj frissítő, mentás ízt ad a desszerteknek, italoknak, smoothie-knak, sőt akár a sós-fűszeres jellegű ételeknek is. A magas mentoltartalom – amely a dōTERRA borsmentaolajában is megtalálható – teszi a legjobb minőségű borsmentaolajokat egyedülállóvá a piacon elérhető többi termék sorában. A szájhigiénia elősegítése érdekében a borsmenta esszenciális olajat fogkrémekben és rágógumikban is gyakran használják.
• Jázmin touch: Próbálja ki a jázmin esszenciális olaj sokat dicsért illatát és megannyi jótékony kozmetológiai hatását, amelyet ez a praktikus, golyós kiszerelésű keverék mind magában rejt. A Jasmine Touch keverék nyugtató, mégis eufórikus hatású aromája révén javítja a kedélyállapotot, és optimista szemléletmódra sarkall. A bőrre gyakorolt előnyös tulajdonságairól híres keverék a bőr kondicionálását is támogatja. A „virágok királya”-ként emlegetett jázmint sokat méltatják pompás illata miatt, melynek köszönhetően a Jasmine Touch akár egyedi illatszerként is tökéletes a nap bármely szakában.
• Rózsa touch: A Rose Touch megfizethető és kényelmes formában biztosítja a rózsa esszenciális olajnak, a világ egyik legértékesebb esszenciális olajának előnyeit. A rózsaszirmok olyan édes, virágos aromát adnak, amelyet a parfümök és az esszenciális olajok iparágában egyaránt nagyra becsülnek. A Rose Touch keveréket a nap bármely szakában alkalmazhatja a pulzuspontokon, amikor a hangulatát javító aromára vágyik. Kiváló a bőr nedvességtartalmának kiegyensúlyozására, csökkenti a bőrhibák megjelenésének arányát, és elősegíti az egyenletes bőrtónust. A Rose Touch a nyakon és csuklón is alkalmazható, ha azt szeretné, hogy egy csodásan romantikus, egyedi illat lengje körbe.

Cocos nucifera (kókusz) olaj, Citrus aurantium bergamia (bergamott) termésének olaja, Coriandrum sativum- (koriandermag-) olaj, Origanum majorana leveléből kivont olaj, Mentha piperita (borsmenta) olaj, Pelargonium graveolens olaja, Ocimum basilicum- (bazsalikom-) olaj, Rosa damascena virágából kivont olaj, Jasminum grandiflorum (jázmin) virágkivonata, linalol*, limonén*, citronellol*

* Természetesen előforduló olajösszetevők

Úgy érzi, zűrzavar veszi körbe, és elvesztette az irányítást a körülmények felett? Az esszenciális olajok és néhány egyszerű központosító jógapóz segítségével belső békéje és céltudatossága is egy csapásra új értelmet nyerhet. Saját értékei szem előtt tartását és magabiztosságát mindennap gyakorolnia kell. A dōTERRA Align Központosító keverék hozzájárul önbizalma építéséhez, valamint ahhoz, hogy nyitott maradjon minden új lehetőségre.

• Alkalmazza az Align keveréket külsőleg, és élvezze jótékony hatásait, valahányszor segíteni szeretné az összpontosítást.
• Az Align aromájához kiválóan illő jógapózok a harcos II. póz, a háromszögtartás és a kapupóz.
• Vigye fel a kívánt területekre jógagyakorlatokhoz vagy a nap folyamán bármikor.
• Alkalmazza az Align keveréket és a teljes dōTERRA Jóga kollekciót, hogy növelje jógagyakorlatai hatékonyságát.

Masszázshoz keverjen össze belőle 5 cseppet 10 ml hordozóolajjal. Fürdőhöz keverjen össze belőle 5 cseppet 5 ml hordozóolajjal. Illatszerként keverjen össze belőle 1 cseppet 10 csepp hordozóolajjal.Csak külsőleges használatra.

Előfordulhat bőrérzékenység. Gyermekektől elzárva tárolandó. Ha várandós vagy orvosi kezelés alatt áll, egyeztessen kezelőorvosával. Kerülje a szemmel, belső füllel és érzékeny területekkel való érintkezést. A felvitelt követően legalább 12 órán át kerülje a napfényt és az UV-sugárzást.

Bővebben az illóolajokról és hatásaikról ide kattintva olvashatsz. :)

Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?

• Néhány esszenciális olajnak felemelő, élénkítő hatása van, míg mások nyugtatóan hatnak. Az esszenciális olajok aromás használata nem igényel speciális eszközt.
• Ugyanazt az egészségügyi előnyt éred el, ha egyszerűen teszel néhány csepp olajat a tenyeredbe, aztán összeérintve a tenyereid élét az orrod köré borítod a kezeidet és mélyen belélegzed az olajok illatát.

További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak

• Tegyél olajat egy pamut golyóra és tedd az autód szellőzőjébe.
• Keverj össze olajat vízzel egy szórófejes üvegben és fújd a bútorokra, szőnyegre, vagy ágyneműre.
• Adj olajat a szennyes halomhoz, vagy a vasaló deszka huzathoz.
• Használd házi felülettisztítóként.

Helyi felhasználás

Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.

A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.

Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.

Hol használjuk?

• Nyak
• Homlok és halánték (ne túl közel a szemekhez)
• Mellkas és alhas
• Karok, lábak, fenék és lábfej

További hatékony módok a helyi alkalmazásra

• Pár csepp olaj a forró fürdőhöz
• Egy meleg, vagy hideg borogatást, úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális olajat, majd ráhelyezed a kívánt területre
• Adj olajat a testápolóhoz, vagy hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre.

Elkerülendő érzékeny területek

•  Az arc egyes részei, mint a szemek körüli bőr
• Szemek és belső fül
• Töredezett, sérült bőr

Belsőleg

A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében.

• Használhatod az olajokat ételreceptekben. 
• Figyelj rá, hogy az esszenciális olajok sokkal erősebbek, mint a száraz és friss gyógynövények és fűszerek, nagyon kis adagokkal indíts.
• Az erősebb olajokat jobb, ha fogpiszkálóval adagolod (süllyessz egy tiszta fogpiszkáló végét az olajba, aztán add az ételhez) cseppentés helyett.
• Adj esszenciális olajat vízhez, turmixhoz, tejhez, teához és más italokhoz.
• Vedd be az esszenciális olajokat kapszulában, vagy adj egy kicsit almaszószhoz, vagy joghurthoz.

A könyv nem csak elméleti útmutató, számos gyakorlati példával is szolgál, amelyek bemutatják, hogy a környezetbarát állattartás nem csupán lehetséges, hanem anyagilag is szuperül megéri.

A könyv célja, hogy megmutassa: a fenntarthatóság és az állattartás nem egymást kizáró fogalmak, és hogy a környezettudatos döntések hosszú távon mind a gazdik, mind a Föld számára előnyösek lehetnek.

“Fedezd fel, hogyan válhatsz a fenntartható állattartás részévé, és tegyél pozitív lépéseket a bolygónk jövőjéért!” – Marci

Az illatok meghatározó szerepet játszanak az életünkben. A különféle növényi kivonatok évezredek óta használatosak a gyógyításban és egészségmegőrzésben.

A Titkok nélkül sorozat e kötete bevezet az aromaterápia történetébe, részletesen ismerteti az alapvető hordozó- és illóolajfajtákat, bemutatja, hogyan használhatjuk azokat a mindennapok során testünk és egészségünk tartós védelme érdekében, és gyakorlati tanácsokat ad az egyes panaszok kezelésére vonatkozóan.

A réz karkötők tökéletes kiegészítői lehetnek az öltözékének. Energetizáló hatása révén jótékony hatással van a teljes testre. Támogatja a szervezet egyensúlyát, így elősegíti az egészség megőrzését. 

Kompakt és stílusos megoldás a hétköznapokhoz.

A táska anyaga vízlepergető, kapacitása 6 liter. Belefér minden apróság a cipzárral ellátott belső zsebekbe, amire egy jógaóra során szükséged lehet, legyen az egy jóganadrág, vagy egy kis sporttörölköző.

Az övcsat állítható, biztonságos és kényelmes viseletet biztosít. A táska hátlapja légáteresztő, párnázott.

Anyaga: Poliészter 300D

Mérete: 47x20x8 cm

Használat és gondozás

Tisztítása:

A takarót legjobb gyapjúmosó programmal 30°C-on mosni. Kérjük, enyhe mosószert használjon optikai fehérítő, klóros fehérítő és öblítők nélkül, mivel ezek a vegyszerek hozzátapadhatnak a szálakhoz.

A színes takaróknál kiváló minőségű és környezetbarát színezékeket használnak, amelyek csak nagyon kis mértékben szivárognak be (ha egyáltalán előfordul). A kockázatok elkerülése érdekében kérjük, ne mosson együtt sötét színű takarót világos színű anyagokkal az első mosáskor.

Mosás után használja a centrifugálási ciklust gyapjúhoz vagy kényes ruhákhoz. Kérjük, ne verje ki a takarót, ha nedves.

Javasoljuk, hogy szárítsa alacsony hőmérsékleten, így a takaró puha marad. Ha szívesebben szárítja a levegőt, kérjük, ne akassza fel a takarót a széleinél.

Mosás után a takaró puha frottír felületet kap, amely a természetes szálakból készült takaróra jellemző.

Kizárólag illatosításra alkalmas szintetikus alapanyagból készült olaj.

Használható pot-pourry utáni ilatosításra, autók, szoba, mellékhelységek levegőjének illatosítására.
Párologtatóba téve még hatékonyabban fejti ki hatását.

Használhatjuk önmagában vagy alkohollal hígítva parfümként is.

A réztartályokat a víz tisztítására, kezelésére és tárolására használják. Az ájurvéda hívei évszázadok óta tisztában vannak a rézedények egyedi tulajdonságaival. A réztartályban lévő tisztított víz antioxidáns, gyulladáscsökkentő és rákellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Ezenkívül a réz eltávolítja a vízben lévő klórt, és antagonista hatása révén eltávolítja a higanyt és az ólmot a testünkből. A rézedényben éjszakán át álló víz harmonizálja a testet. Érdemes nem csak reggel, hanem egész nap inni. Gátolja a baktériumok, vírusok és gombák növekedését - tisztít a méreganyagoktól - eltávolítja a higanyt és az ólmot a szervezetből - javítja a máj és a vesék működését - erős antioxidáns - szabályozza az emésztőrendszer munkáját - gondoskodik a szív- és érrendszerről rendszer - enyhíti a gyulladást - javítja a közérzetet A termék minőségi tanúsítványt és pamutzsákot tartalmaz a tároláshoz.

• Ideális tészták, rizs, levesek és húsok ízesítéséhez.
• Egyetlen mozdulattal bármilyen sós-fűszeres vagy édes ételnek kirobbanó, aromás ízt adhat.
• Tartsa a többi fűszerrel egy helyen, hogy mindig kéznél legyen!
• A legjobb eredmény érdekében csak főzés után adja az ételhez.

Mit tartalmaz a csomag?
- Frakcionált kókuszolaj
- Koriandermag
- Római kömény
- Indiai citromfű
- Fodormenta
- Gyömbér
- Bazsalikom
- Rózsaszín Bors
- Galangálolaj
- Kaffir zöldcitrom levelének olaja
A dōTERRA frakcionált kókuszolaj egy hordozóolaj, amely könnyen felszívódik a bőrbe, ennélfogva ideális választás a külsőleg történő felhasználási módokhoz. Könnyed, bőrpuhító hatásának köszönhetően nyugtató védelemmel és remek gyógyírként szolgál az irritált bőr számára. A bőr selymesen sima lesz tőle, és más növényi hordozóolajokkal ellentétben zsíros érzetet sem hagy maga után. A frakcionált kókuszolaj tökéletesen oldódik minden esszenciális olajjal, színtelen, szagtalan, és nem hagy foltot a ruhán.

Frakcionált kókuszolaj, koriandermagból, galangálból, köményből, indiai citromfűből, fodormentából, kaffir zöldcitromból, gyömbérből, bazsalikomból és rózsaszín borsból kivont olaj

A füstölők gyártása során kizárólag valódi Palo Santo fát és természetes összetevőket használnak. Nem adnak hozzá vegyszereket, szintetikus aromákat és szenet.

100%-ban természetes összetevők
Palo Santo, fakéreg, bambuszrudak
energetikai tisztításhoz
édes és finom, intenzív illat
a csomag 15 db füstölőt tartalmaz

Kizárólag illatosításra alkalmas szintetikus alapanyagból készült olaj.

Használható pot-pourry utáni ilatosításra, autók, szoba, mellékhelységek levegőjének illatosítására.
Párologtatóba téve még hatékonyabban fejti ki hatását.

Használhatjuk önmagában vagy alkohollal hígítva parfümként is.

A Manduka eQua® egy "következő generációs" többcélú törölköző. 

Rendkívül könnyű, mégis puha, tartós, szuper nedvszívó és gyorsan száradó. Egyenletes, mikroszálas törölköző felülmúlja a hagyományos pamut vagy poliészter törölközőket: használd azt a szőnyegeden, edzőteremben útközben vagy kiránduláskor. Nem fogsz csalódni benne.

Kezelés: Mosható max. 30 ° C-on, hasonló színekkel együtt. Ne használj öblítőt, illetve nagy fordulatszámú centrifugát. Szárítógépben alacsony hőmérsékleten szárítsd. Javasoljuk, hogy első használat előtt mosd ki.

Kizárólag illatosításra alkalmas szintetikus alapanyagból készült olaj.

Használható pot-pourry utáni ilatosításra, autók, szoba, mellékhelységek levegőjének illatosítására.
Párologtatóba téve még hatékonyabban fejti ki hatását.

Használhatjuk önmagában vagy alkohollal hígítva parfümként is.

100% ökopamutból készült, finom puha kényelmes vastag nadrág. 

Hétköznapi viseletre tökéletes egy bakanccsal vagy magas száru cipővel. A nadrág feszesen tart, a mozgás mégis kényelmes marad, mert anyaga rugalmas.

Öko minősített, pamut alapanyaga, oldalvarrás nélküli kialakítása különösen kényelmessé teszi.

Hátsó belső zsebe biztosítja, hogy a mobilodat vagy kulcsodat is magadnál tartsd.

Jógatakaró 
Gyönyörű Nidra takarónk halszálkás mintával egy pamuttakaró a jóga utolsó relaxációs szakaszához. 150 x 200 cm -es méreteinek köszönhetően kellemes és melegen tart Shavasanában, és biztosítja a pihenést a jógagyakorlat után. A 100% pamutból készült erős anyagának köszönhetően a takaró jógasegédként is ideális. Például használhatja a jógatakarót az Iyengar jógában, hogy megtámassza a vállát az ekében vagy a vállállásban, és enyhítse a nyaki gerincre nehezedő nyomást.

A pamuttakaró jógázásra is használható, de emellett kanapétakaróként vagy ágytakaróként is nagyon jól néz ki.
 

• A rozsdamentes acél struktúrája, dupla, vákuum szigetelt falai révén egyaránt alkalmas a hideg és meleg italok tárolására. 24 óráig tartja a hideget, a meleget 12 órán át.
• A kupak cseppmentesen záródik, a kulacs BPA mentes, nem oldódik ki semmi a palackból.
• A szája elég széles, hogy jégkockákat is tehess bele.
• Ne tegyük mikróhullámú sütőbe és mosogatógépbe!
• Ne töltsünk bele szénsavas italt!

• Nagyon könnyű, rettentő módon nedvszívó, és csúszásmentes (nedvesen), tapadókoronggal
• Csúcsminőségű, plüss jellegű, mikroszálas anyag, extra erős, hosszantartó
• Hosszú élettartamú újrahasznosított PET mikroszálas, vízbázisú tintákkal nyomtatva
• Minden törölköző 15 újrahasznosított műanyag palackból készült
• Nem fakul, környezetbarát, víz alapú festékkel nyomva
• Többcélú: kiválóan alkalmas jógához, utazáshoz, strandoláshoz és aktív sportos életmódhoz
• Percek alatt megszárad
• 182 x 61 cm - hogy teljesen befedje a matracodat
• Stabil, így segíti a biztonságos gyakorlást
• Az optimális tapadás érdekében edzés előtt nedvesítse meg a kezét, vagy fújjon egy kevés vizet a szőnyegre. Az izzadság is segít a szőnyeghez való tapadásban.
• Meghosszabbítja a matracod élettartamát
• Mosógépben mosható kímélő programon, szárítógépben alacsony hőfokon szárítható