Az egészséges életmód megvalósítása a mindennapjainkban jelent kihívást. A Green Pláza termékkeresőjében elsősorban azokat a termékeket listázzuk ebbe a kategóriába, melyek a mozgással, testünk és szellemünk fejlesztésével állnak szoros kapcsolatban.
Tudtad, hogy a szaunázás a pszichére és a szervezet védekezőképességére is jótékony hatással van?
Kétségtelenül a szaunában való tartózkodás legnagyobb előnyei:
-vérkeringés növelése az egész test bőrében,
-a szennyező anyagok és mérgező anyagok verejtékkel együtt történő kiöblítése,
-izomlazítás,
-a szívizom erősítése,
-ízületi fájdalmak enyhítése,
-a vérnyomás stabilizálása,
-növeli a szervezet védekezőképességét.
Fedezd fel a Croll & Denecke márka új, fenyőből készült szauna kanalat! Kiváló minőségű fából készült. Természetes barna színe és ergonomikus formája elegáns és praktikus kiegészítővé teszi a szaunázást számodra. 15 cm-es magasságával, 10,5 cm-es szélességével és 4,5 cm-es hosszával kiválóan alkalmas forró kövekre víz öntésére és nyugtató gőz létrehozására. Élvezd az autentikus szauna élményt prémium kategóriás fenyőkanállal.
A 39 cm-es hossz biztosítja, hogy kellő távolságban legyél a forró szauna kályhától.
Ne tegyük mosogatógépbe és mikrohullámú sütőbe.
Szénsavas italokhoz nem ajánlott.
A Jóga Kurunta egyik lényeges eszköze a kötélszett, amelynek segítségével mélyíthetjük az egyes pozíciókat, biztonságosan hajthatunk végre bizonyos nyújtásokat, emellett pedig fejleszthetjük ügyességünket is. Ezzel a kötélszettel mindez megvalósítható, ráadásul a felszerelésen kívül nincs is más dolgunk, hiszen a kötelek előre csomózottak. Megbízható kivitelezés és kiemelkedő minőség jellemzi őket, amelyek elengedhetetlen tulajdonságok, ha a testünket bízzuk rájuk.
Rögzítési paraméterek:
A kampók javasolt távolsága egymástól: 60 cm.
A földtől mért magasságok: 100 cm (alsó szett), 200 cm (felső szett).
Egyéb változatok:
A mantra meditációs tárgy, ereje azon képességében rejlik, hogy ugyanabba a tudatállapotba vezeti el a meditálót, mint amit a mantrát először meglátó bölcs ért el. A védikus és tantrikus írások szerint a rishik (a mantrák látói) leírták, hogy az Igazság Fénye miként ragyogja be az élet minden aspektusát. Ez a fény nem a szemünkkel látható fizikai fény, hanem annak a tudásnak a fénye, ami az ismeretlen és láthatatlan titkának fátylát lebbenti fel. E fény megjelenésével egy időben jelenik meg az Isteni HANG is egyfajta tiszta tudatosságként.
"Bizony a világ gondolat, ezért azt jól meg kell tisztítani. Amilyen gondolkodásod, azzá fogsz válni. Ez az örökkévaló misztérium" Maitreja-upanisád 1.9.
“A mantra túlmutat az anyag és a gondolatok síkján, sokkal mélyebben fejti ki hatását. Az örök (jelen)lét (sat) a tudatosság (cit) és az önfeledt boldogság (ananda) rezgése hangokban, amely sejtszinten és minden tudatsíkon működik. Ha elég érzékenyek vagyunk, megtapasztalhatjuk a mantra energiáját és erejét, melyet a hang magában hordoz. Ez nem egy nyelv, amit értenünk kell. A mantra egy univerzális hangkód, amely összeköt bennünket.
A mantra zengése több szinten hat: megnyitja a torok csakrát (Visuddha) majd pedig a szívcsakrát (Anahata), s a szívcsakrából kiteljesedve sejt szinten tölt fel életerővel és minden tudatsíkon harmonizál." Deva Premal
Az albumon szereplő mantrák segítik teremtőerőnk kiteljesedését, kaput nyitnak a jelenlétbe, és támogatják felődésünket az önvaló útján.
Az albumunk mantrái olyan speciális üzenet kódokkal feltöltött hangrezgések, melyeket számos ősi önismereti tradíció gyakorol és használ a jólét, a bőség, az egészség illetve, a mentális és spirituális fejlődés megteremtéséhez. A hangzás és a meditatív zene az önvaló benső örömét hozza el.
Agnihotra (szanszkrit szó jelentése: tűzáldozat) a szellemi és fizikai megtisztulás, gyógyulás ősi szakrális folyamata, a tér, az idő és a szent tűz közvetítő közege által. A szertartást kísérő ősi mantrák a Legfelsőbb Tanító égen járó szimbólumához, a Napisten járásához igazodnak. Hozzá, akin keresztül minden létező legbensőbb önvalója nyilvánul meg, aki a teremtés minden síkján az életerő és az értelem forrása, s aki előtt éppen ezért a szent Gájatrí-mantra zengésével hódolnak mesterek és tanítványok egyaránt – om bhúr bhuvah szvah... Szeretettel ajánljuk!
Tartalom
1. Asato ma sad gamaya | béke mantra • 6’20
2. Ganesha sharanam | akadály elhárító mantra • 5’18
3. Om namah Shivaya | átalakulás, fejlődés mantrája • 5’23
4. Mula mantra | ősi férfi és női principium egységének, harmóniájnak mantrája • 6’55
5. Saraswati mantra | tudás, bölcsesség és művészi képeségek fejlődése • 6’53
6. Bhagavad Gita chatuh sloki | Isteni kinyilatkoztatás esszenciája • 6’05
7. Atma rama sloka | magasrendű jellemek megnyilvánítása • 4’54
8. Purusha Suktam (extract) | a teremtés hangjai • 6’33
9. Hari om tat sat & Sri Isha Upanishad 1-2 mantra | szabadulás a karma kötelékéből • 6’00
10. Klim Krishnaya Govindaya | szerelem mantra • 6’04
11. Gayatri mantra REMIX2 | tudati felemelkedés mantrája - út a megvilágosodás felé • 7’25
12. Surya namaskara mantras | Napüdvözlet mantrái • 11’18
Stílus: mantra zene, jóga zene, meditációs zene
A csapat
Virinchi Shakti ・ Bakos Judit Eszter | zeneszerző, ének, hangtál
Bakos Attila | lektor, kórus
Duffek Mihály | társ-zeneszerző, fagott, kórus
Sawada Aya | hegedű
Kiss Dala Péter | harmonica, kórus
Szabó Krisztina | kórus
Balogh György Barnabás | kórus
Horváth Ádám | kórus
Osváth Erika | kórus
Halász Viktor | hangmérnök
Heisz Krisztián | foto-video
Nem véletlenül adtuk ennek a kollekciónak a BOOM BUM (magyarul “bomba popsi”) nevet. A légáteresztő, elasztikus anyag finoman összetart, a széles emelt derékrész pedig, szépen formázza a csípőt és a feneket. Mivel nem gumírozott, így nem fog bevágni, hanem finoman símul majd a derekadra és a hasadra. Az ülep résznél kialakított extra forma, szintén még kényelmesbbé teszi majd a gyakorlásodat.
Mérettáblázat
Hogy ruhád sokáig megőrizze formáját és minőségét, fontos, hogy mindig a méretednek megfelelő darabot válaszd.
Mellbőség | Derékbőség | Csípőbőség | |
XS | 75-80 cm | 61-64 cm | 82-88 cm |
S | 81-86 cm | 65-69 cm | 89-93 cm |
M | 87-90 cm | 70-74 cm | 94-97 cm |
L | 91-94 cm | 75-78 cm | 98-102 cm |
L/XL | – | 75-80 cm | 97-101 cm |
XL | 96-99 cm | 79-82 cm | 100-104 cm |
Egyéb változatok:
Egy személyes illóolaj keverékekhez felhasználható palack amelyet felhasználhatsz az esszenciális olajok, a hidegen sajtolt növényi hordozóolajok, a kézzel kevert alkoholos vagy olajos parfümök esszencia vizek,vagy a riasztók, saját ötleteid és igényeid alapján összeállított keverékéhez.
Űrtartalom: 10ml
Egyéb változatok:
Nem véletlenül adtuk ennek a kollekciónak a BOOM BUM (magyarul “bomba popsi”) nevet. A légáteresztő, elasztikus anyag finoman összetart, a széles emelt derékrész pedig, szépen formázza a csípőt és a feneket. Mivel nem gumírozott, így nem fog bevágni, hanem finoman símul majd a derekadra és a hasadra. Az ülep résznél kialakított extra forma, szintén még kényelmesbbé teszi majd a gyakorlásodat.
Mérettáblázat
Hogy ruhád sokáig megőrizze formáját és minőségét, fontos, hogy mindig a méretednek megfelelő darabot válaszd.
Mellbőség | Derékbőség | Csípőbőség | |
XS | 75-80 cm | 61-64 cm | 82-88 cm |
S | 81-86 cm | 65-69 cm | 89-93 cm |
M | 87-90 cm | 70-74 cm | 94-97 cm |
L | 91-94 cm | 75-78 cm | 98-102 cm |
L/XL | – | 75-80 cm | 97-101 cm |
XL | 96-99 cm | 79-82 cm | 100-104 cm |
Egyéb változatok:
Növénycsalád: A grape-fruit növény a citromfélék családjába tartozik.
Származási hely: Amerika, Brazília, Izrael.
A növényről: A citrusfélék legfiatalabb tagja, a pomelo és a narancs hibridjeként alakult ki. Magas fa fényes levelekkel és nagy gyümölcsökkel.
Előállítás: Az illóolajat az érett gyümölcs héjából préselik.
Illat, szín, konzisztencia: Friss, éles, könnyű fejillattal, édeskés, citrusos aljegyekkel rendelkezik. Színe a világossárgától a zöldig terjed, hígan folyó olaj.
Főbb összetevők: Limonen, mircen, pinen, bergapten
A gyógyászatban és a kozmetikai iparban a következő tulajdonságai miatt használják: Összehúzó, pórusösszehúzó, antiszeptikus hatású. A bőr alatti szövetekben gyakorolt keringésfokozó hatása miatt a kozmetikai iparban cellulit elleni készítményekben használják, és a zsíros, pattanásos bőr ápolására alkalmas.
Lelki és mentális hatások: Élénkítő, hangulatjavító.
Használat módja: Aromalámpába 4-5 cseppet, a fürdővízhez 8-10 csepp illóolajat adjunk. Bőrápoláshoz lemosáshoz 4-5 csepp illóolajat csepegtessünk 1dl növényi olajba vagy vízben oldva.
Különleges tudnivalók: A grape-fruit olaj nem mérgező, a bőrt nem érzékenyíti, nem irritálja, enyhén fototoxikus.
Növénycsalád: A rutafélék családjába tartozik.
Származási hely: Dél Európa, Kína, Dél-Amerika, Észak-Afrika.
A növényről: A narancs a citrom testvérfaja, levele örökzöld, gyümölcse gömbölyded és pirossága, azaz narancsszínű.
Előállítás: Az illóolajat a majdnem érett gyümölcs héjából nyerik ki sajtolással.
Illat, szín, konzisztencia: Friss, édes, gyümölcsös fejillattal és érzéki aljegyekkel rendelkezik. Színe a világossárgától a narancsig terjedhet, nagyon hígan folyó olaj.
Főbb összetevők: Limonen, linalool, terpineol, geraniol, citrál.
A gyógyászatban és a kozmetikai iparban a következő tulajdonságai miatt használják: Antiszeptikus, emésztésjavító, szabályozza a nyirokrendszert, pórusösszehúzó hatású.
Lelki és mentális hatások: Nagyon erős nyugtató, ugyanakkor hangulatjavító is, újra feléleszti az életerőt.
Használat módja: Aromalámpába 4-5 cseppet, a fürdővízhez 8-10 csepp illóolajat adjunk. Bőrápoláshoz lemosáshoz 4-5 csepp illóolajat csepegtessünk 1dl növényi olajba vagy vízben oldva.
Különleges tudnivalók: A narancs olaj nem mérgező, nem érzékenyít, nem irritál, fototoxikus hatása nincs.
Szeretnéd a kullancsokat távol tartani? Kirándulni, esetleg táborozni indulsz? Vagy csak egyszerűen otthon a kertben töltesz sok időt? Mindenképp vidd magaddal a kullancs-stop keveréket!
Ennek a keveréknek az alapját a citrom és geránium illóolajok képezik. Ehhez adtak még indiai citromfű, levendula, és pacsuli illóolajokat, hogy minél sokoldalúbb, és hatékonyabb keveréket kapjunk.
Próbáld ki te is az illatában harmonikus, a kullancsok távol tartásában hatékony keveréket! Áprilistól októberig nélkülözhetetlen kelléke minden szabadtéri tevékenységnek!
A BODHI Lotus Pro jógaszőnyeg nem csupán környezetbarát, higiénikus és 100%-ban újrahasznosítható, hanem rendkívül puha, tartós és a 6 mm-es vastagsága okán tökéletes Hatha- és gerincjógához is, miközben a BODHI jógamatracok közül a legkönnyebb.
A termék eredeti csomagolása hiányzik, a termék teljes értékű. Ajándék 2 darab gumipánttal!
100 % természetes illóolaj.
Alkalmazható aromaterápiás célokra, aromalámpába, párologtatóba a légtér frissítésére, masszázsolajhoz, fürdőolajhoz.
Ajánljuk házi készítésű kozmetikumokhoz vagy szappanokhoz is.
Párologtatóba: egy porcelán tálba tegyél 1 liter meleg vizet, cseppents bele 6-8 csepp illóolajat és tedd a radiátorra vagy a kályhára!
Aromalámpába: a víz tetejére cseppents 4-6 csepp illóolajat!
Fürdőolajként: a vízzel telt kádba cseppents gyerekeknek 2-3 csepp, felnőtteknek 4-6 csepp illóolajat, és vegyél egy 20 perces fürdőt!
Természetes dezodorhoz: 50 ml tisztított vagy desztillált vizet tölts egy 60 ml-es szórófejes flakonba és adj hozzá egy teáskanál szódabikarbónát és 3-5 csepp illőolajat. Jól rázd össze, és használd egészséggel.
Masszázsolajként: 50 ml növényi olajba cseppents 20 csepp illóolajat vagy illóolaj keveréket és a masszírozandó testfelületet dörzsöld be! Masszázsolajként használhatsz búzacsíra-, kukoricacsíra-, olíva-, mandula-, szezám- és szójaolajat.
Belsőleg: 1, maximum 2 csepp illóolajat kockacukorra, vagy egy evőkanál mézre cseppentve langyos vízzel vedd be!
Inhalálásra: fél liter forró vízre cseppents 1-2 csepp illóolajat és lélegezd be a felszálló gőzöket!
A Jóga Kurunta egyik lényeges eszköze a kötélszett, amelynek segítségével mélyíthetjük az egyes pozíciókat, biztonságosan hajthatunk végre bizonyos nyújtásokat, emellett pedig fejleszthetjük ügyességünket is. Ezzel a kötélszettel mindez megvalósítható, ráadásul a felszerelésen kívül nincs is más dolgunk, hiszen a kötelek előre csomózottak. Megbízható kivitelezés és kiemelkedő minőség jellemzi őket, amelyek elengedhetetlen tulajdonságok, ha a testünket bízzuk rájuk.
Rögzítési paraméterek:
A kampók javasolt távolsága egymástól: 60 cm.
A földtől mért magasságok: 100 cm (alsó szett), 200 cm (felső szett).
Egyéb változatok:
A legfinomabb növényi vajakat tartalmazó testápoló készítmény, mely a bőr hőmérsékletétől lassan olvadni kezd, éppen megfelelően ahhoz, hogy egy vékony réteget hagyjon maga után. A felvitel után azonnal és maradéktalanul beszívódik, lágyan ápolva a kezelt bőrfelületet.
Használatával könnyen és gyorsan felvihető, jól beszívódó olíva olaj, és kakaóvaj kombináció kerül a bőrre. Összetevői nagyon jó bőrpuhító tulajdonságokkal rendelkezi.
Ámbra illattal, mely balzsamos, borostyán és vaníliára emlékeztető édes keleti jegyet kölcsönöz a készítménynek.
Egész évben használhatjuk testápolásra, és tavaszi előnapozásra is kiválóan alkalmas.
A készítmény mentes mesterséges illatanyagtól, színezéktől és parabénektől.
A termék esetleges márványos felülete nem befolyásolja annak minőségét.
Használata:
Rendkívül magas zsírtartalma miatt kis mennyiség is elegendő egy-egy alkalommal. Kézben tartva a kívánt bőrfelületre simítva, olvadásával beolajozza azt. A bőrre került készítmény pár perc alatt maradéktalanul beszívódik.
Használat és gondozás
Tisztítása:
A takarót legjobb gyapjúmosó programmal 30°C-on mosni. Kérjük, enyhe mosószert használjon optikai fehérítő, klóros fehérítő és öblítők nélkül, mivel ezek a vegyszerek hozzátapadhatnak a szálakhoz.
A színes takaróknál kiváló minőségű és környezetbarát színezékeket használnak, amelyek csak nagyon kis mértékben szivárognak be (ha egyáltalán előfordul). A kockázatok elkerülése érdekében kérjük, ne mosson együtt sötét színű takarót világos színű anyagokkal az első mosáskor.
Mosás után használja a centrifugálási ciklust gyapjúhoz vagy kényes ruhákhoz. Kérjük, ne verje ki a takarót, ha nedves.
Javasoljuk, hogy szárítsa alacsony hőmérsékleten, így a takaró puha marad. Ha szívesebben szárítja a levegőt, kérjük, ne akassza fel a takarót a széleinél.
Mosás után a takaró puha frottír felületet kap, amely a természetes szálakból készült takaróra jellemző.
Egyéb változatok:
Ennek az illóolaj-keverékéknek az egyik legfontosabb eleme a rózsageránium illóolaj, mely csökkenti a szorongást, nyugtat, és rendkívül kellemes illata van.
A pálmarózsa olaj levertség esetén élénkít, de nyugtat, és lazít is egyszerre.
Ezt egészíti ki a muskotályzsálya lazító, nyugtató, félelemcsökkentő hatása, és egyben még kellemesebbé teszi az illóolaj-keverék illatát.
Nem véletlenül adtuk ennek a kollekciónak a BOOM BUM (magyarul “bomba popsi”) nevet. A légáteresztő, elasztikus anyag finoman összetart, a széles emelt derékrész pedig, szépen formázza a csípőt és a feneket. Mivel nem gumírozott, így nem fog bevágni, hanem finoman símul majd a derekadra és a hasadra. Az ülep résznél kialakított extra forma, szintén még kényelmesbbé teszi majd a gyakorlásodat.
Mérettáblázat
Hogy ruhád sokáig megőrizze formáját és minőségét, fontos, hogy mindig a méretednek megfelelő darabot válaszd.
Mellbőség | Derékbőség | Csípőbőség | |
XS | 75-80 cm | 61-64 cm | 82-88 cm |
S | 81-86 cm | 65-69 cm | 89-93 cm |
M | 87-90 cm | 70-74 cm | 94-97 cm |
L | 91-94 cm | 75-78 cm | 98-102 cm |
L/XL | – | 75-80 cm | 97-101 cm |
XL | 96-99 cm | 79-82 cm | 100-104 cm |