Egészséges életmód (Sport és szabadidős kellékek)

A TARPAI Szilvás Cseppek válogatott gyógynövények és minőségi szilva sűrítmény különleges, egyedi elegye. Magas antioxidáns, ásványianyag, nyomelem és vitamintartalmú, kellemes szilvás ízvilágú szirup 15 összetevővel. Méregtelenít, emésztést javít és támogatja az immunrendszer megfelelő működését.

TARPAI Szilvás Cseppek Essencia - Magas antioxidáns, ásványianyag, nyomelem és vitamintartalmú, kellemes szilvás ízvilágú szirup 15 összetevővel. Méregtelenít, emésztést javít és támogatja az immunrendszer megfelelő működését.

A TARPAI Szilvás Cseppek válogatott gyógynövények és minőségi szilva sűrítmény különleges, egyedi elegye.

TARPAI Szilvás Cseppek Essencia összetevői: Termelői nyers méz, Szilva velő – sűrítmény, Humin/Fulvosav, Astragalus-, Bíbor Kasvirág-, Fekete Kömény, Apróbojtorján-, Cickafarkfű-, Macskagyökér- és Kakukkfű alkoholos – glicerines kivonata, Máriatövismag– és Rostkendermag alkoholos kivonata, C-vitamin (1600NE/nap), D3 vitamin (2000NE/nap) (Cholecalciferol), B1vitamin (Tiamin), B2 vitamin (Riboflavin).

Mit érdemes tudni a TARPAI Szilvás Cseppekben lévő 15 féle összetevőkről?

1. Az astragalus hozzájárul a fizikai és mentális jólét helyreállításához. Támogatja a szervezet ellenálló képességét a káros környezeti hatásokkal szemben.
2. A máriatövismag segít fenntartani a májfunkciókat, erősíti a szervezet tisztítását.
3. A bíbor kasvirág támogatja a szervezet természetes védekezőképességét és segíti az immunrendszer optimális működését.
4. A kendermag hatóanyagai javítják az immunrendszerünk működését, vérkeringésünket és az anyagcsere folyamatokat.
5. A vörös szőlőmag támogatja a szív- és érrendszert, a vénás keringést. Javítja a szervezet stresszel szembeni ellenállóképességét.
6. A fekete kömény magas tápértékű magja kimagasló mennyiségű ásványi anyagot és aminosavat tartalmaz, melyek erősítik az immunrendszer védekezőképességét.
7. A huminsav biológiailag aktív és értékes makromolekulákban gazdag, 100%-ban növényi eredetű biomassza.
8. Az apróbojtorján hozzájárul a máj és az epe megfelelő működéséhez, valamint a normál keringés fenntartásához.
9. A cickafark támogatja az emésztést és segít fenntartani az erek egészségét.
10. A macskagyökér nyugtató hatású, támogathatja a pihetető minőségi alvást és a szív- és érrendszer egészségét.
11. A kakukkfű hozzájárul a felső légúti traktus egészségéhez. Használata jótékony hatással lehet az emésztésre.
12. A B1 vitamin (tiamin) hozzájárul az energiatermelő folyamatokhoz, az idegrendszer- és a normál pszichés működés fenntartásához.
13. A B2 vitamin (riboflavin) részt vesz a normál energiatermelési folyamatokban, a vas anyagcseréjében. Védi a vörösvértesteket és antioxidáns tulajdonsága révén a sejteket az oxidatív károsodástól.
14. A C-vitamin hozzájárul az immunrendszer megfelelő működéséhez. Védi a sejteket az oxidatív stresszel szemben. Jótékony hatással van a fáradtságra. Fokozza a vas felszívódását.
15. A D-vitamin (Cholecalciferol) hozzájárul a vér normál kalcium szintjéhez, a fogak és a csontok egészségének megőrzéséhez, a megfelelő izomműködéshez, valamint az immunrendszer megfelelő működéséhez

Hatóanyag mennyiségek:

*NRV%: Felnőttek számára javasolt napi beviteli referencia érték

Felhasználása: Napi ajánlott mennyiség 1 evőkanál (kb. 10 ml) csepp. Fogyassza étkezés előtt, lehetőleg éhgyomorra. A jobb felszívódás érdekében kis ideig szájban tartva lenyelés előtt.

Figyelmeztetések: Fogyasztás előtt jól felrázandó! Felbontást követően hűtőben tárolandó, 60 napig fogyasztható! A termék alkoholt tartalmaz! Gyermekek elől gondosan elzárva tartandó! A termék fogyasztása nem javasolt várandósság és szoptatás idején, valamint az összetevőkkel szembeni túlérzékenység esetén. A napi ajánlott fogyasztási mennyiséget ne lépje túl!

Az Étrend-kiegészítő használata nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot!

Alkoholtartalom: 12-15 tömeg%

Kiszerelés: 250 ml

OGYÉI Not.szám: 31765/2023

Gyártja és forgalmazza: HerbaPharm Europe Kft

Nézd meg a TARPAI Szilvás Cseppek bemutató videóját:

https://www.youtube.com/watch?v=8_TJnZZM0Ho

A FÉRFIAKNAK kifejlesztett 6 féle gyógynövény kivonata a megfelelő életmóddal kiegészülve segítheti egy felnőtt férfi szervezetének optimálisabb működését. Kisvirágú füzikekivonatát is tartalmazza.

A HerbaClass MAN természetes növényi kivonat gazdag antioxidáns típusú vegyületekben és ásványianyagokban. A készítmény növényi összetevői egymással szinergikus kapcsolatban állnak, egymást erősítve fejtik ki jótékony hatásukat.

Milyen esetekben lehet jóhatékony hatású a fogyasztása?

Ez a férfiaknak kifejlesztett természetes növényi kivonat jótékony hatású lehet a férfi szervek, a prosztata és a húgyutak, valamint az emésztés, a bélrendszer és a keringés működésének optimalizálására. Javítja az oxigénfelvételt és a koncentrációt, magas antioxidáns tartalmú és erősíti az immunrendszert.

A HerbaClass MAN összetevői: Rostkendermag-, Máriatövismag alkoholos kivonata, Fekete köménymag-, Kisvirágú füzike-, Tökmag-, Majoranna-, Ginkgo Biloba-, Fehér árvacsalán alkoholos – glicerines kivonata.

Mit érdemes tudni a HerbaClass MAN összetevőiről?

• A rostkendermagnak optimális arányú (Omega 3-6-9, Palmitsav) a zsírsav összetétele. Számos ásványianyag (Kalcium, Vas, Foszfor, Magnézium, Kálium, Cink, Mangán és Réz) található benne. Hatóanyagai javítják az immunrendszer működését, a vérkeringést és az anyagcsere folyamatokat, így vitalizáló hatású.
• A ginkgo biloba javítja az általános és a perifériás vérellátást. Hatással van az agyi keringési rendszerre, ezáltal segíthet a kognitív funkciók és a memória javításában.
• A fehér árvacsalán tisztító hatása közismert, emésztési zavarok esetén javasolt az alkalmazása.
• A máriatövismag hozzájárul a máj védelméhez és méregtelenítő képességéhez. Segít fenntartani a májfunkciókat, elősegíti a szervezet tisztítását.
• A fekete kömény segít az optimális vércukorszint fenntartásában.
• A kisvirágú füzike támogatja a prosztata megfelelő működését, emésztésjavító, puffadáscsökkentő, általános közérzetjavító hatású.

Javasolt napi adag: 10 ml. Fogyassza étkezés előtt, kevés hűvös folyadékban (gyümölcslé vagy víz) elkeverve. Fogyassza kúraszerűen 2-3 hónapig, éves szinten 2-3 alkalommal! Adagolás előtt az üveget jól rázza fel!

Alkoholtartalom: 40-45 tömeg%

Netto tömege: 300 ml üvegben

Gyártja és forgalmazza: HerbaPharm Europe Kft, Battonya. Készült az eredeti, saját fejlesztésű HerbaPharm technológiával, védett receptúra alapján, mely szellemi termék tulajdonosa a HerbaPharm Europe Kft. Ez egy kíméletes, hideg feldolgozási eljárás, mely kinyeri, épségben tartja és konzerválja a növények összes hatóanyagát.

Figyelem! A termék alkoholt tartalmaz! Gyermekek elől gondosan elzárva tartandó! A termék fogyasztása nem javasolt várandósság és szoptatás idején, valamint az összetevőkkel szembeni túlérzékenység esetén. A napi ajánlott fogyasztási mennyiséget ne lépje túl! Ha Ön véralvadásgátló készítményt szed, a termék fogyasztása előtt konzultáljon kezelőorvosával!

Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot!

A hurut-stop illóolaj-keverék a felső légutak tisztán tartására, különösen a hurutoldásra készült. A kakukkfű, a madagaszkári kámforfa, a kanadai hemlock fenyő, a rozmaring, a havasi törpefenyő, tömjén és a teafa illóolajok felhasználása mind ezt a célt szolgálja. 

Kakukkfű olaj:  A légúti fertőzések egyik legjobb ellenszere, antibakteriális és görcsoldó tulajdonságai hamar megtisztítják a légutakat és megszüntetik a kellemetlen, kaparó érzésekkel járó köhögést.

Madagaszkári kámforfa olaj: Baktérium és vírusölő, immunerősítő, nyákoldó, köptető.

Kanadai hemlock fenyő olaj: Segíthet az egészséges tüdőaktivitás támogatásában, hasznos légzőszervi betegségek esetén, gyógyítja a köhögést és a hörghurutot, influenza és megfázás esetén gyorsítja a gyógyulást. 

Rozmaring olaj: Szuper légtisztító, nyálkaoldó és gyulladás csökkentő tulajdonságokkal rendelkezik.

Havasi törpefenyő olaj: Görcsoldó és köptető hatása miatt kiválóan alkalmazható felső és alsó légutakat érintő fertőzéseknél.

Tömjén olaj: Gyulladáscsökkentő hatása hasznosnak bizonyult köhögés és hörghurut kezelésében.

Teafa olaj: Erős baktérium-, vírus- és gombaölő tulajdonságai révén segít legyőzni a betegségeket.

Alkalmazási módjai:

Párologtatóba: egy porcelán tálba tegyél 1 liter meleg vizet, cseppents bele 6-8 csepp illóolajat és tedd a radiátorra vagy a kályhára!

Aromalámpába: a víz tetejére cseppents 4-6 csepp illóolajat!

Fürdőolajként: a vízzel telt kádba cseppents gyerekeknek 2-3 csepp, felnőtteknek 4-6 csepp illóolajat, és vegyél egy 20 perces fürdőt!

Masszázsolajként: 50 ml növényi olajba cseppents 20 csepp illóolajat vagy illóolaj keveréket és a masszírozandó testfelületet dörzsöld be. Masszázsolajként használhatsz búzacsíra-, kukoricacsíra-, olíva-, mandula-, szezám- és szójaolajat.

Inhalálásra: fél liter forró vízre cseppents 1-2 csepp illóolajat és lélegezd be a felszálló gőzöket!

Belsőleg: Cseppents 1 maximum 2 csepp illóolajat kockacukorra, vagy egy evőkanál mézre és langyos vízzel fogyaszd el.

Használata:

• a tiszta, egészséges körmökért kenj lábkörmeidre
• a pihenés elősegítéséhez kenj nárdusolajat a meleg lábakra
• a bőr hidratálására vagy puhítására keverj egy cseppet hidratálókrémedhez
• a vitalitás elősegítéséhez keverj össze frakcionált kókuszolajjal és masszírozd a hasadra
• a fiatalos megjelenésű hajért tegyél egy cseppet samponodhoz és masszírozd bele hajadba

Figyelmeztetés!

• Lehetséges bőrérzékenység.
• Tartsd távol a gyermekektől!
• Várandósság, ápolás vagy orvosi ellátás alatt állsz, konzultálj orvosoddal!
• Kerüld a szemmel, a belső fülekkel és az érzékeny területekkel való érintkezést!
• Kerüld a napfényt és az UV sugárzást a felhasználást követő 12 órán át!

Bővebben az illóolajokról és hatásaikról ide kattintva olvashatsz. :)

Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?

• Néhány esszenciális olajnak felemelő, élénkítő hatása van, míg mások nyugtatóan hatnak. Az esszenciális olajok aromás használata nem igényel speciális eszközt.
• Ugyanazt az egészségügyi előnyt éred el, ha egyszerűen teszel néhány csepp olajat a tenyeredbe, aztán összeérintve a tenyereid élét az orrod köré borítod a kezeidet és mélyen belélegzed az olajok illatát.

További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak

• Tegyél olajat egy pamut golyóra és tedd az autód szellőzőjébe.
• Keverj össze olajat vízzel egy szórófejes üvegben és fújd a bútorokra, szőnyegre, vagy ágyneműre.
• Adj olajat a szennyes halomhoz, vagy a vasaló deszka huzathoz.
• Használd házi felülettisztítóként.

Helyi felhasználás

Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.

A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.

Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.

Hol használjuk?

• Nyak
• Homlok és halánték (ne túl közel a szemekhez)
• Mellkas és alhas
• Karok, lábak, fenék és lábfej

További hatékony módok a helyi alkalmazásra

• Pár csepp olaj a forró fürdőhöz
• Egy meleg, vagy hideg borogatást, úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális olajat, majd ráhelyezed a kívánt területre
• Adj olajat a testápolóhoz, vagy hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre.

Elkerülendő érzékeny területek

•  Az arc egyes részei, mint a szemek körüli bőr
• Szemek és belső fül
• Töredezett, sérült bőr

Belsőleg

A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében.

• Használhatod az olajokat ételreceptekben. 
• Figyelj rá, hogy az esszenciális olajok sokkal erősebbek, mint a száraz és friss gyógynövények és fűszerek, nagyon kis adagokkal indíts.
• Az erősebb olajokat jobb, ha fogpiszkálóval adagolod (süllyessz egy tiszta fogpiszkáló végét az olajba, aztán add az ételhez) cseppentés helyett.
• Adj esszenciális olajat vízhez, turmixhoz, tejhez, teához és más italokhoz.
• Vedd be az esszenciális olajokat kapszulában, vagy adj egy kicsit almaszószhoz, vagy joghurthoz.

A  vírus-stop keverék gyerek változata, mely citrom, bergamott, hemlock fenyő, eukaliptusz radiata, levendula és majoranna  illóolajok felhasználásával készült.

Citrom olaj: Erőteljes antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, emellett hatékony antioxidáns is. Kutatások kimutatták a májra gyakorolt jótékony hatását is, a máj pedig fontos része az immunrendszerünknek. Energetizáló hatású.

Kanadai hemlock fenyő olaj: Segíthet az egészséges tüdőaktivitás támogatásában, hasznos légzőszervi betegségek esetén, gyógyítja a köhögést és a hörghurutot, influenza és megfázás esetén gyorsítja a gyógyulást. 

Levendula olaj: Az egyik leghatékonyabb fertőtlenítő az illóolajok közt. Belégzés során tisztítja a légutakat, csökkenti a fertőzéseket.

Bergamott olaj: Nyugtató és fertőtlenítő hatású.

Majoranna olaj: Fertőtlenítő és antimikrobiális hatású, ezért került ebbe a keverékünkbe.

Alkalmazás módja: párologtatás, bedörzsölés

Párologtatóba: egy porcelán tálba tegyél 1 liter meleg vizet, cseppents bele 6-8 csepp illóolajat és tedd a radiátorra vagy a kályhára!

Aromalámpába: a víz tetejére cseppents 4-6 csepp illóolajat!

Bedörzsöléshez: hidegen sajtolt olajban vagy testápolóban hígítsd 0,25 %-ra.. Négy teáskanál olajhoz adj 1 cseppet.

• a friss termőtest 8-13 % szárazanyagot tartalmaz, amelyben 22-38 % a nyersfehérje,
• mind a 20 aminosav előfordul a gombában, köztük a 9 esszenciális ( azaz létfontosságú, de ez emberi szervezet által előállítani nem képes) aminosav: a hisztidin, a leucin, az izoleucin, a lizin, a metionin, a fenilalanin, a treonin, a triptofán és a valin,
• a nyersrost tartalom 13-49 % között váltakozik,
• a szárazanyag tartalomban 15-45 % a szénhidrát,
• a zsírtartalom 1-5 %,
• a hamutartalom 7-11 %.

D-vitamin tartalmú étrend-kiegészítő cseppekkel bővült a kínálat. Így aki a jelentős hatóanyagot tartalmazó kapszula vagy a zamatos rágótabletta helyett például az MSM C-vitaminnal ízesített vizével szeretné bevinni, már ez sem akadály. Ráadásul 2500 Nemzetközi Egységet (NE) tartalmaz minden cseppje, így igazán könnyű megoldani vele a napi pótlást! S mivel a nettó térfogata 15 ml, könnyen kiszámolható, hogy valóban tetemes mennyiség rejtőzik az üvegcsében, melyből pipettával adagolhatjuk a nélkülözhetetlen D-vitamint. Hogy ez mennyire fontos, már szakértő ajánlások garmadája érhető el róla, köztudomású, hogy vészesen lecsökkent szintje akár kockázatokkal is járhat, míg megléte számos fontos folyamatnak az alkotóeleme. A Biocom pedig mindent megtesz azért, hogy a kínálat részévé tegye, most már többféle formában.

Felhasználási javaslat: Naponta 1 csepp.
Ne lépje túl az ajánlott napi mennyiséget!
Az étrend kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.
Tárolás: Hűvös és száraz helyen tárolandó. Felbontás után 6 hónapig felhasználható.
Minőségét megőrzi: lásd az üveg alján.
Gyermekektől távol tartandó.
Összetevők: Repce- és argánolaj, MCT - közepes láncú trigliceridek, kolekalciferol.

Használata:

• nyugtató, hangulatemelő hatáshoz masszírozz néhány csepp ilang-ilangot tarkódra
• az egészséges és fényes hajért masszírozd az ilang-ilangot a fejbőrödre
• keverj két csepp kúszó fajdbogyót és tegyél keserű sót a meleg fürdőhöz, hogy elősegítsd a pihenést és enyhítsd a stresszt
• a ruha frissebb illatáért tegyél egy cseppet a szárítógéphez használatos kendőhöz

Figyelmeztetés!

• Lehetséges bőrérzékenység.
• Tartsd távol a gyermekektől!
• Várandósság, ápolás vagy orvosi ellátás alatt állsz, konzultálj orvosoddal!
• Kerüld a szemmel, a belső fülekkel és az érzékeny területekkel való érintkezést!
• Kerüld a napfényt és az UV sugárzást a felhasználást követő 12 órán át!

Bővebben az illóolajokról és hatásaikról ide kattintva olvashatsz. :)

Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?

• Néhány esszenciális olajnak felemelő, élénkítő hatása van, míg mások nyugtatóan hatnak. Az esszenciális olajok aromás használata nem igényel speciális eszközt.
• Ugyanazt az egészségügyi előnyt éred el, ha egyszerűen teszel néhány csepp olajat a tenyeredbe, aztán összeérintve a tenyereid élét az orrod köré borítod a kezeidet és mélyen belélegzed az olajok illatát.

További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak

• Tegyél olajat egy pamut golyóra és tedd az autód szellőzőjébe.
• Keverj össze olajat vízzel egy szórófejes üvegben és fújd a bútorokra, szőnyegre, vagy ágyneműre.
• Adj olajat a szennyes halomhoz, vagy a vasaló deszka huzathoz.
• Használd házi felülettisztítóként.

Helyi felhasználás

Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.

A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.

Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.

Hol használjuk?

• Nyak
• Homlok és halánték (ne túl közel a szemekhez)
• Mellkas és alhas
• Karok, lábak, fenék és lábfej

További hatékony módok a helyi alkalmazásra

• Pár csepp olaj a forró fürdőhöz
• Egy meleg, vagy hideg borogatást, úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális olajat, majd ráhelyezed a kívánt területre
• Adj olajat a testápolóhoz, vagy hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre.

Elkerülendő érzékeny területek

•  Az arc egyes részei, mint a szemek körüli bőr
• Szemek és belső fül
• Töredezett, sérült bőr

Belsőleg

A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében.

• Használhatod az olajokat ételreceptekben. 
• Figyelj rá, hogy az esszenciális olajok sokkal erősebbek, mint a száraz és friss gyógynövények és fűszerek, nagyon kis adagokkal indíts.
• Az erősebb olajokat jobb, ha fogpiszkálóval adagolod (süllyessz egy tiszta fogpiszkáló végét az olajba, aztán add az ételhez) cseppentés helyett.
• Adj esszenciális olajat vízhez, turmixhoz, tejhez, teához és más italokhoz.
• Vedd be az esszenciális olajokat kapszulában, vagy adj egy kicsit almaszószhoz, vagy joghurthoz.

• Tisztító hatású szer
• Elősegíti a tiszta, egészséges megjelenésű bőrt
• Békés, nyugtató aromával rendelkezik

Használata:

• keverj össze egy csepp óriásfenyő olajat és 125 ml vizet egy szóróflakonban, permetezd a felületekre és a kezekre
• a béke és nyugalom érzetéért alkalmazd meditáció közben
• hegymászás vagy kültéri tevékenységek előtt kend a csuklókra és a bokákra
• a fából készült tárgyak természetes védelméhez és fényesítéséhez keverj össze négy csepp óriás tuja és két csepp citromolajat frakcionált kókuszolajjal
• házi készítésű kölnihez keverj össze pár csepp cédrusfát és tömjént

Figyelmeztetés!

• Lehetséges bőrérzékenység.
• Tartsd távol a gyermekektől!
• Várandósság, ápolás vagy orvosi ellátás alatt állsz, konzultálj orvosoddal!
• Kerüld a szemmel, a belső fülekkel és az érzékeny területekkel való érintkezést!
• Kerüld a napfényt és az UV sugárzást a felhasználást követő 12 órán át!

Bővebben az illóolajokról és hatásaikról ide kattintva olvashatsz. :)

Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?

• Néhány esszenciális olajnak felemelő, élénkítő hatása van, míg mások nyugtatóan hatnak. Az esszenciális olajok aromás használata nem igényel speciális eszközt.
• Ugyanazt az egészségügyi előnyt éred el, ha egyszerűen teszel néhány csepp olajat a tenyeredbe, aztán összeérintve a tenyereid élét az orrod köré borítod a kezeidet és mélyen belélegzed az olajok illatát.

További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak

• Tegyél olajat egy pamut golyóra és tedd az autód szellőzőjébe.
• Keverj össze olajat vízzel egy szórófejes üvegben és fújd a bútorokra, szőnyegre, vagy ágyneműre.
• Adj olajat a szennyes halomhoz, vagy a vasaló deszka huzathoz.
• Használd házi felülettisztítóként.

Helyi felhasználás

Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.

A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.

Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.

Hol használjuk?

• Nyak
• Homlok és halánték (ne túl közel a szemekhez)
• Mellkas és alhas
• Karok, lábak, fenék és lábfej

További hatékony módok a helyi alkalmazásra

• Pár csepp olaj a forró fürdőhöz
• Egy meleg, vagy hideg borogatást, úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális olajat, majd ráhelyezed a kívánt területre
• Adj olajat a testápolóhoz, vagy hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre.

Elkerülendő érzékeny területek

•  Az arc egyes részei, mint a szemek körüli bőr
• Szemek és belső fül
• Töredezett, sérült bőr

Belsőleg

A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében.

• Használhatod az olajokat ételreceptekben. 
• Figyelj rá, hogy az esszenciális olajok sokkal erősebbek, mint a száraz és friss gyógynövények és fűszerek, nagyon kis adagokkal indíts.
• Az erősebb olajokat jobb, ha fogpiszkálóval adagolod (süllyessz egy tiszta fogpiszkáló végét az olajba, aztán add az ételhez) cseppentés helyett.
• Adj esszenciális olajat vízhez, turmixhoz, tejhez, teához és más italokhoz.
• Vedd be az esszenciális olajokat kapszulában, vagy adj egy kicsit almaszószhoz, vagy joghurthoz.

Az Immunmanó illóolaj-keverék az Immunerő illóolaj-keverék gyerek változata. A pálmarózsa, citrom, grapefruit, petit-grain és tömjén illóolajok hatékonyan támogathatják a gyermekek immunrendszerét.

A keverék a következő illóolajokat tartalmazza:

Pálmarózsa olaj: Segít a bakteriális fertőzések gyógyulásában, illetve segíti a sejtek regenerálódását, Geraniol tartalma serkenti az immunrendszerünket.

Citrom olaj: Erőteljes antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, emellett hatékony antioxidáns is. Kutatások kimutatták a májra gyakorolt jótékony hatását is, a máj pedig fontos része az immunrendszerünknek. Energetizáló hatású.

Grapefuit olaj: Antimikrobiális és antivirális tulajdonságokkal rendelkezik, segít kialakítani az egészséges immunrendszert. Energetizáló hatású.

Petit-grain olaj: Antibakteriális tulajdonságai mellett kiválóan alkalmas az immunrendszer támogatására.

Tömjén olaj: Tisztítja a levegőt, fertőtlenítő és nyákoldó tulajdonságokkal rendelkezik. Nyugtatja, és ellazítja az idegrendszert. Immunrendszert stimuláló hatással rendelkezik, az immunrendszer támogatójaként is emlegetik.

Alkalmazás módja: párologtatás, bedörzsölés

Párologtatóba: egy porcelán tálba tegyél 1 liter meleg vizet, cseppents bele 6-8 csepp illóolajat és tedd a radiátorra vagy a kályhára!

Aromalámpába: a víz tetejére cseppents 4-6 csepp illóolajat!

Bedörzsöléshez: hidegen sajtolt olajban vagy testápolóban hígítsd 0,25 %-ra.. Négy teáskanál olajhoz adj 1 cseppet.

Érzékeny bőrre ajánlott, természetes, könnyed krémdezodor.

Klasszikus Olivia Natural krémdezodorokhoz képest csökkentett szódabikarbónával készült, az érzékenyebb bőr védelmében.

Domináns levendula illatú - nőknek és férfiaknak is ideális választás.

A tégelyből vegyél ki egy borsónyi darabot és melegítsd fel a kezedben, majd kend a hónaljadra.

12 órán át véd a kellemetlen testszagok ellen.

A keményítő, a fehér agyag és a szódabikarbóna, vízmegkötő hatásuk révén, a természetes izzadással járó verejtékezést egészséges mértékben kordában tartják.

Figyelem! Ezen termékváltozat csak a párnahuzatot tartalmazza! A különböző töltettel rendelkező párnát külön lehet megvásárolni hozzá a kiegészítő termékek kiválasztásával!

Kényelmes, félhold alakú ülőpárna, amely bio töltetének köszönhetően megadja mindazt a komfortot, amely a meditációhoz szükséges. Nem csak kiválóan idomul a testhez, hanem megfelelő alátámasztást is biztosít a helyes, egészséges testtartáshoz. Ennek köszönhetően a meditáció valóban testet-lelket frissítő élmény lesz. Mindemellett a bio töltetének köszönhetően kiválóan szellőzik és nem melegszik túl, így ideális hosszabb időtartamú használat során is. A párnát a töltettel együtt nem szabad kimosni, azonban fertőtleníthető mélyhűtőben (nylonba csomagolva, 8 óra alatt) vagy 50°C-os sütőben (30 perc alatt). A tönkölypelyvából és a hajdianhéjból 2-3 évig kipárolgó kovasav kedvező hatással van a szervezetre, a kötőszövetekbe behatolva fejti ki gyulladáscsökkentő hatását.

A Sattva Ayurveda Kalonji olaj 250ml-es kiszerelésben kapható, amelyet a legmagasabb minőségű alapanyagokból állítanak elő. Az olaj számos egészségügyi előnnyel jár, és segít megelőzni és kezelni számos betegséget. Az olaj antioxidáns tulajdonságainak köszönhetően védi a bőrt a napfény okozta korai öregedéstől is. A Kalonji olaj rendszeres használatának eredményeként csökkentheti az érelmeszesedés rizikóját is, valamint javulhat az emberi test anyagcseréje is. Az olaj nagy mennyiségben tartalmazza az E-vitamint is, amely fontos szerepet játszik a bőr egészséges megjelenését illetve regenerációjának folyamatban tartásán túl más fontos funkciókat is ellát.

A dōTERRA On Guard az egyik legkedveltebb illóolaj-keverék, amely minden háztartás alapdarabja lehet, hiszen kiemelkedő jótékony hatásokat kínál. Ez a keverék nemcsak hogy hozzájárul az immunerősítéshez, de kellemes, meleg ízt is adhat forró italoknak és desszerteknek.

• Aromája energizáló és felemelő hatású.
• Meleg, citrusos és fűszeres ízvilágot biztosít forró italoknak és desszerteknek.

Fahéj
A fahéj édes és fűszeres illata világszerte ismert, és gyakran használják különféle konyhai és szépségápolási termékekben. Ez az esszenciális olaj egy trópusi, örökzöld fáról származik, amely akár 14 méter magasra is megnőhet. A fahéj kérge, levelei és virágai mind jelentős mennyiségű illatanyagot tartalmaznak, melyek kellemesen édes aromát adnak. Bár főleg kulináris célokra ismert, a fahéj esszenciális olaja meglepően sokoldalúan felhasználható, például szájvizek és rágógumik ízesítéséhez is.

Szegfűszeg
A szegfűszeg jótékony hatásait már az ősi kínai és indiai kultúrák is felismerték, és azóta is széles körben alkalmazzák. A szegfűszeg jellegzetes, erős fűszeres ízt kölcsönöz az ételeknek, és különféle fogások és desszertek ízesítésére is használják. Emellett fogászati készítményekben, édességekben és rágógumikban is gyakran megtalálható, nemcsak az íze, hanem jótékony tulajdonságai miatt is.

Eukaliptusz
Az eukaliptuszfa, amelyet néha gumifaként is emlegetnek, egy örökzöld fafajta, amely akár 15 méteres magasságot is elérhet. Az eukaliptusz esszenciális olajat a levelekből nyerik ki, és elsősorban az eukaliptol és alfa-terpineol hatóanyagok teszik különlegessé. Ezek az összetevők egyaránt hozzájárulnak a nyugtató és feszültségoldó hatású masszázsélményekhez. Az eukaliptusz olaja a bőr számára is kedvező hatású, így nemcsak illatával, hanem bőrnyugtató tulajdonságaival is hozzájárul a testi és lelki jóléthez.

Rozmaring
A rozmaring egy aromás, örökzöld bokor, amelyet ételek ízesítésére használnak. Többek között töltelékekhez, sertés-, bárány-, csirke- és pulykahúsokhoz is gyakran adják. Az ókori görögök, rómaiak, egyiptomiak és héberek számára a rozmaring szent növénynek számított, és sok kultúrában nagy becsben tartották. Illata frissítő és gyógynövényes, ezért a rozmaring esszenciális olajat gyakran használják aroma- és masszázsterápiás célokra, mivel élénkíti a testet és az elmét.

Vadnarancs
A héjból hidegen sajtolt vadnarancs esszenciális olaja energizáló aromájával és sokoldalú előnyeivel a dōTERRA egyik legnépszerűbb olaja. Monoterpénekben gazdag összetétele miatt nyugtató hatású a bőrre, így kiváló választás szépségápolási termékekhez. A vadnarancs friss és üdítő illatával élénkíti a környezetet és javítja a hangulatot, miközben természetes összetevőivel segít ellazulni.

Készíts saját potpourrit dōTERRA On Guard keverékkel, hogy otthonodba üdítő és meleg hangulatot csempéssz. Válaszd ki kedvenc fűszereidet és gyógynövényeidet, majd adj hozzá néhány cseppet az On Guard keverékből, hogy kellemes, télies illatot teremts.

• Adj egy cseppet az On Guard keverékből egy tál vízhez, és áztass benne almaszeleteket egy egészséges nassolnivalóért.
• Adj egy cseppet forró teához vagy egy pohár vízhez, hogy fűszeres ízt kölcsönözz az italnak.

• Ételízesítéshez: Csak hígítva alkalmazd, és ne lépd túl a napi egy cseppet.
• Kerüld a szemmel és nyálkahártyával való érintkezést.
• Bőrre való felvitel esetén 12 órán keresztül kerüld a közvetlen napfényt és UV-sugárzást.

ELSŐDLEGES ELŐNYÖK

A rózsa esszenciális olajnak hangulatjavító tulajdonságokat kínáló, édes, virágos aromája van.

Segít kiegyensúlyozni a bőr nedvességtartalmát, hogy mindig a legszebb formáját hozhassa.

Csökkenti a bőrhibák megjelenését.

Hozzájárul az egyenletes bőrtónushoz és az egészséges arcbőrhöz.

HASZNÁLATI MÓDOK

Vigyen fel belőle a nyakára és a csuklójára, ha szeretné, hogy egy személyre szóló, édes, virágos illat lengje körbe.

Egy mozgalmasan telt nap végén használja egy felemelő és tápláló masszázshoz.

Építse be esti bőrápolási rutinjába, hogy segítsen helyreállítani bőre nedvességtartalmát.

Alkalmazza a problémás területeken naponta kétszer a bőrhibák megjelenésének csökkentése érdekében.

Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?

• Néhány esszenciális olajnak felemelő, élénkítő hatása van, míg mások nyugtatóan hatnak. Az esszenciális olajok aromás használata nem igényel speciális eszközt.
• Ugyanazt az egészségügyi előnyt éred el, ha egyszerűen teszel néhány csepp olajat a tenyeredbe, aztán összeérintve a tenyereid élét az orrod köré borítod a kezeidet és mélyen belélegzed az olajok illatát.

További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak

• Tegyél olajat egy pamut golyóra és tedd az autód szellőzőjébe.
• Keverj össze olajat vízzel egy szórófejes üvegben és fújd a bútorokra, szőnyegre, vagy ágyneműre.
• Adj olajat a szennyes halomhoz, vagy a vasaló deszka huzathoz.
• Használd házi felülettisztítóként.

Helyi felhasználás

Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.

A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.

Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.

Hol használjuk?

• Nyak
• Homlok és halánték (ne túl közel a szemekhez)
• Mellkas és alhas
• Karok, lábak, fenék és lábfej

További hatékony módok a helyi alkalmazásra

• Pár csepp olaj a forró fürdőhöz
• Egy meleg, vagy hideg borogatást, úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális olajat, majd ráhelyezed a kívánt területre
• Adj olajat a testápolóhoz, vagy hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre.

Elkerülendő érzékeny területek

•  Az arc egyes részei, mint a szemek körüli bőr
• Szemek és belső fül
• Töredezett, sérült bőr

Otthon is elkészíthetjük a természetes és egészséges lakás illatosítónkat minimális költségekkel.

A hosszú pálcák segítségével még intenzívebb illat érhető el. Ha esetleg épp nem használjuk, a hozzá járó praktikus dugó segítségével letudjuk zárni az üveget, így elkerülve az illóolaj elpárolgását.

Érdemes minden nap megfordítani a pálcákat, hogy az illat mindig friss legyen.

Az illatosító elkészítéséhez ajánljuk webshopunkban illetve üzletünkben elérhető 100% természetes alapú illóolajokat.

MetaPWRTM

A MetaPWR esszenciálisolaj-keveréket úgy állítottuk össze, hogy támogassa a fokozott vitalitásra, a jobb táplálkozási döntésekre és a jóllét fenntartására összpontosító életstílust. A doTERRA klinikai és orvosi kutatói által kidolgozott Meta PWR keverék a különleges és kiegyensúlyozott arányban adagolt CPTG™ minősítésű grépfrút, citrom, borsmenta, gyömbér és fahéj esszenciális olajokból áll össze. A citrusos, mentás és fűszeres olajok elegyítése teszi a Meta PWR-t hatásos ételízesítővé, amely segít kielégíteni az édesség utáni sóvárgást.

•  Citrusos, fűszeres, mentásan édeskés aromája miatt ideális adaléka különböző italoknak.
•  Megadja a lendületet az energikus testmozgás megkezdése előtt.
•  Ha beépítjük a receptjeinkbe, a MetaPWR képes stimulálni az érzékeket, és segíteni a kedély javulását.
•  Jótékony kiegészítője a wellness rutinnak: jól illik az átgondolt ételválasztáshoz.

MetaPWRTM lágyzselatin kapszula

A dōTERRA klinikai kutatói alkották meg ezt a praktikus, könnyen bevehető lágyzselatin kapszulát tápiókából, amely szabadalmazott MetaPWR™ esszenciálisolaj-keverékünket tartalmazza. A kiegyensúlyozott arányban adagolt Grépfrút, Citrom, Borsmenta, Gyömbér és Fahéj esszenciális olajokból álló lágyzselatin kapszulát úgy állítottuk össze, hogy segítsen használójának az optimális hatékonyságú emésztés és szervezete belső stabilitásának elérésében, ezáltal pedig fizikális teljesítménye teljét nyújthassa.

•  Nem tartalmaz GMO-kat, tejtermékeket, szóját, glutént, tartósítószereket, mesterséges édesítőszereket és aromákat.
•  Egy elengedhetetlen táplálékkiegészítő, amellyel lendületbe hozhatja wellnessrutinját egy átfogó mozgásprogram vagy magas intenzitású testedzés előtt.
•  A MetaPWR lágyzselatin kapszula támogatja a tudatos táplálkozást.

MetaPWRTM gyöngyöcskék

A MetaPWR™ gyöngyöcske egyszerű és praktikus módját kínálja, hogy a MetaPWR esszenciálisolaj-keveréket beépíthesse mindennapos wellness- és testedzési rutinjába. A dōTERRA klinikai és orvosi kutatói által kidolgozott MetaPWR keveréket meghatározott és kiegyensúlyozott arányban adagolt Grépfrút, Citrom, Borsmenta, Gyömbér és Fahéj esszenciális olajok alkotják. A gyöngyöcskék tökéletesen alkalmasak, hogy a táskájában, otthon vagy akár irodai asztalán tárolja őket, és így mindenkor és mindenhol tudatosan támogathassa táplálkozását.

•  Nem tartalmaz GMO-kat, tejtermékeket, szóját, glutént, tartósítószereket, mesterséges édesítőszereket és aromákat.
•  Praktikus gyöngyöcskekiszerelésben, hogy a MetaPWR esszenciálisolaj-keverék jótékony hatásait útközben is élvezhesse.
•  Megadja a lendületet az energikus testmozgás megkezdése előtt.
•  Jótékony kiegészítője a wellness rutinnak: jól illik az átgondolt ételválasztáshoz.

MetaPWRTM Assist

Növelje étkezései tápanyagértékét a MetaPWR™ Assist segítségével. Minden egyes kapszula eperfalevél-kivonatot, berberint, fahéjport és szabadalmazott MetaPWR esszenciálisolaj-keveréket tartalmaz. Ha mindennapos wellnessrutinja részeként a nap legkiadósabb étkezése előtt fogyasztja el ezt az erőteljes táplálékkiegészítőt, a lehető legelőnyösebb hatást érheti el vele a szervezete számára. A dōTERRA klinikai kutatói által kifejlesztett, belsőleg stimuláló MetaPWR Assist egy rendkívüli hatásmechanizmus útján képes az eperfalevél-kivonat hatóanyagát maximálisan működésbe hozni. A hozzáadott Borsmenta esszenciális olaj és annak számos jótékony hatása pedig tovább fokozza a termék teljesítményét a szinergikus eredményekért.

•  Nem tartalmaz GMO-kat, tejtermékeket, szóját, glutént, tartósítószereket, mesterséges édesítőszereket és aromákat.
•  Az eperfalevél képes hozzájárulni a szervezet kiegyensúlyozott szénhidrát-anyagcseréjének fenntartásához.*

• A Borsmenta esszenciális olaj összetevőre vonatkozóan:

  • Használata elősegíti az emésztést.*
  • Segít a máj normál működésének támogatásában.*
  • Hozzájárul az emésztőnedvek termelésének serkentéséhez.*
  • Támogatja a máj- és epefunkciót.*
  • Hozzájárul az emésztéssel kapcsolatos komfortérzethez.*
  • Segít a zsírok könnyebb megemésztésében.*
  • Hozzájárul a zsírok hatékonyabb megemésztéséhez.*
  • Segít az emésztés támogatásában.*
  • Hozzájárul az emésztés támogatásához.*
•  * Ezek az egészségre vonatkozó állítások még az EU és az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) elbírálása alatt állnak.

MetaPWRTM Advantage

Ahogy a szervezet NAD+/NADH- (nikotinamid-adenindinukleotid) és kollagéntermelése idővel csappanni kezd, a testfunkciók sem tudják többé a legjobb képességeik szerinti teljesítményt nyújtani. Itt jön a képbe a MetaPWR™ Advantage. A kollagéntripeptidek kilenc típusát biztosítja tengeri forrásokból, valamint NMN-t (nikotinamid-mononukleotidot), amely serkentheti a NADH- és NAD+-termelést. Fogyassza rendszeresen az ízletes, porított formájú MetaPWR Advantage-t, hogy testösszetételét mindenre kiterjedően, legbelülről indulva erősítse.

•  Nem tartalmaz GMO-kat, tejtermékeket, szóját, glutént, tartósítószereket, mesterséges édesítőszereket és aromákat.
•  A kollagén képes a bőr megjelenését támogatni tömörsége fokozása, feszessége erősítése és hidratáltsága javítása útján.

• A szőlő (Vitis vinifera) magjának kivonata összetevőre vonatkozóan:

  • Támogatja az anyagcserét/segít az egészséges szívműködés fenntartásában/hozzájárul a vérnyomásra gyakorolt jótékony hatásokhoz.*
  • Természetesen előforduló antioxidánsokat tartalmaz a sejtvédelem érdekében/segít megóvni a sejteket a szabad gyökök által okozott károsodással szemben.*
  • Az antioxidánsok támogatják a szervezet teljes körű antioxidáns funkcióját, és a szervezet védekezőképességének erősítéséhez is hozzájárulhatnak.*
  • Klinikailag/tudományosan igazolt, hogy védi a sejteket és szöveteket a szabad gyökök okozta oxidatív károsodásoktól.*

• Az L-aszkorbinsav összetevőre vonatkozóan:

  • Segít az általános öregedési folyamat javításában.*
  • Védi a bőrt a környezeti stresszhatásoktól.*
  • Tudományosan bizonyított, hogy segít megvédeni a bőrt az idő előtti öregedéstől a káros szabad gyökök okozta eritéma és stressz csökkentése útján.*
  • A szív- és érrendszeri egészség fenntartásáért.*
•  * Ezek az egészségre vonatkozó állítások még az EU és az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) elbírálása alatt állnak.

• Néhány esszenciális olajnak felemelő, élénkítő hatása van, míg mások nyugtatóan hatnak. Az esszenciális olajok aromás használata nem igényel speciális eszközt.
• Ugyanazt az egészségügyi előnyt éred el, ha egyszerűen teszel néhány csepp olajat a tenyeredbe, aztán összeérintve a tenyereid élét az orrod köré borítod a kezeidet és mélyen belélegzed az olajok illatát.

További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak

• Tegyél olajat egy pamut golyóra és tedd az autód szellőzőjébe.
• Keverj össze olajat vízzel egy szórófejes üvegben és fújd a bútorokra, szőnyegre, vagy ágyneműre.
• Adj olajat a szennyes halomhoz, vagy a vasaló deszka huzathoz.
• Használd házi felülettisztítóként.

Helyi felhasználás

Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.

A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.

Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.

Hol használjuk?

• Nyak
• Homlok és halánték (ne túl közel a szemekhez)
• Mellkas és alhas
• Karok, lábak, fenék és lábfej

További hatékony módok a helyi alkalmazásra

• Pár csepp olaj a forró fürdőhöz
• Egy meleg, vagy hideg borogatást, úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális olajat, majd ráhelyezed a kívánt területre
• Adj olajat a testápolóhoz, vagy hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre.

Elkerülendő érzékeny területek

•  Az arc egyes részei, mint a szemek körüli bőr
• Szemek és belső fül
• Töredezett, sérült bőr

Belsőleg

A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében.

• Használhatod az olajokat ételreceptekben. 
• Figyelj rá, hogy az esszenciális olajok sokkal erősebbek, mint a száraz és friss gyógynövények és fűszerek, nagyon kis adagokkal indíts.
• Az erősebb olajokat jobb, ha fogpiszkálóval adagolod (süllyessz egy tiszta fogpiszkáló végét az olajba, aztán add az ételhez) cseppentés helyett.
• Adj esszenciális olajat vízhez, turmixhoz, tejhez, teához és más italokhoz.
• Vedd be az esszenciális olajokat kapszulában, vagy adj egy kicsit almaszószhoz, vagy joghurthoz.

Lassuljatok le, teremtsetek nyugalmat és kerüljetek közelebb egymáshoz a családi meditációk segítségével.

Minden családnak vannak nehéz időszakai. Egy új baba születését követő álmatlan éjszakáktól kezdve a szülővé válás okozta szorongáson keresztül a párkapcsolati válságig. Néha csak egy kis segítségre van szükségünk. Lépj be a meditációoktató, kétgyerekes édesanya, Kelly Smith világába. A népszerű Mindful in Minutes podcast házigazdája több mint 100, a leggyakoribb családi problémákat célzó gyakorlaton keresztül mutatja meg, hogyan segíthet a meditáció a család minden tagjának a béke és a nyugalom megtalálásában és a kapcsolatok javításában.

Az elme lecsendesítésétől és a stresszkezeléstől kezdve a konfliktusok legyőzéséig és az együttérzés gyakorlásáig Kelly a család minden tagjának kínál gyakorlatokat, életkor szerint – felnőtteknek, kamaszoknak és kisgyerekeknek. A témakörök között található:

- Jelenlét
- Az öröm felfedezése
- Szorongás
- Hiperaktivitás
- Értékesség
- Empátia
- Kiégés
- Álmatlanság
- Önbizalom
- Érzékeink túlhajszoltsága
- Kapcsolódás a valódi énünkhöz
​- és sok más

A könyv emellett várandós anyák számára is tartalmaz meditációkat és gyakorlatokat az egészséges, szeretetteljes párkapcsolatok megéléséért. Több mint 250 mantra segíti az elme fókuszálását és az elmélyülést. Legyél kezdő vagy gyakorlott meditáló, ez a könyv segítségedre lesz neked és családodnak a nyugodtabb, boldogabb, meghittebb mindennapok megteremtésében.

Használata:

• Nyugtató aromájáért repülő vagy autóút előtt tegyünk néhány cseppet vízhez és fogyasszuk belsőleg, vagy kenjük a gyomor tájékára.
• Tartsuk a ZenGest-t kéznél, amikor nehezen emészthető ünnepi ételeket fogyasztunk, hogy elősegítsük az emésztést.
• Vigyük a ZenGest-t magunkkal, ha utazunk, vagy ha új ételeket próbálunk, hogy megnyugtassa az alkalmi gyomorpanaszokat.
• Tegyük vízhez vagy teához, hogy fenntartsuk a tápcsatorna egészségét.

Összetevők: ánizs olaj, borsmenta olaj, gyömbér olaj, kömény olaj, koriander olaj, tárkony olaj, édeskömény olaj

Figyelmeztetés!

• Lehetséges bőrérzékenység.
• Tartsd távol a gyermekektől!
• Várandósság, ápolás vagy orvosi ellátás alatt állsz, konzultálj orvosoddal!
• Kerüld a szemmel, a belső fülekkel és az érzékeny területekkel való érintkezést!
• Kerüld a napfényt és az UV sugárzást a felhasználást követő 12 órán át!

Bővebben az illóolajokról és hatásaikról ide kattintva olvashatsz. :)

Természetes védekezés

• Hígítva használjuk tisztító szájöblítőként és gargalizáljunk vele reggel és este
• Kiegészítő immunredszertámogatásért vegyünk be egy pár cseppet zöldségkapszulába téve
• A levegőben levő kórokozók ellen használd olajpárologtatóban
• Az őszi és téli hónapokban párologtassuk a lakásban, vagy az irodában

Összetevők: vadnarancs olaj, szegfűszeg olaj, fahéj olaj, eukaliptusz olaj, rozmaring olaj.

Használata:

• Tégy 2-3 cseppet egy zöldségkapszulába, hogy segítsd az immunrendszered.
• Vízhez téve hatékony univerzális felülettisztítót készíthetsz.
• Egészséges immunerősítő, a tízóraihoz áztass szeletelt almát vízben és tegyél hozzá néhány cseppet
• Készíts természetes kézfertőtlenítőt úgy, hogy összekeversz néhány csepp frakcionált kókuszolajat és néhány csepp doTERRA OnGuard keveréket.
• Párologtatás: Használj 3-4 cseppet kedvenc párologtatódban.
• Belsőleg: Hígíts egy cseppet 125 ml folyadékkal.
• Helyileg: Használj 1-2 cseppet az érintett bőrfelületen. Hígítsd doTERRA frakcionált kókuszolajjal, hogy minimalizáld a bőrérzékenységet.

Figyelmeztetés!

• Lehetséges bőrérzékenység.
• Tartsd távol a gyermekektől!
• Várandósság, ápolás vagy orvosi ellátás alatt állsz, konzultálj orvosoddal!
• Kerüld a szemmel, a belső fülekkel és az érzékeny területekkel való érintkezést!
• Kerüld a napfényt és az UV sugárzást a felhasználást követő 12 órán át!

Bővebben az illóolajokról és hatásaikról ide kattintva olvashatsz. :)

Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?

• Néhány esszenciális olajnak felemelő, élénkítő hatása van, míg mások nyugtatóan hatnak. Az esszenciális olajok aromás használata nem igényel speciális eszközt.
• Ugyanazt az egészségügyi előnyt éred el, ha egyszerűen teszel néhány csepp olajat a tenyeredbe, aztán összeérintve a tenyereid élét az orrod köré borítod a kezeidet és mélyen belélegzed az olajok illatát.

További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak

• Tegyél olajat egy pamut golyóra és tedd az autód szellőzőjébe.
• Keverj össze olajat vízzel egy szórófejes üvegben és fújd a bútorokra, szőnyegre, vagy ágyneműre.
• Adj olajat a szennyes halomhoz, vagy a vasaló deszka huzathoz.
• Használd házi felülettisztítóként.

Helyi felhasználás

Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.

A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.

Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.

Hol használjuk?

• Nyak
• Homlok és halánték (ne túl közel a szemekhez)
• Mellkas és alhas
• Karok, lábak, fenék és lábfej

További hatékony módok a helyi alkalmazásra

• Pár csepp olaj a forró fürdőhöz
• Egy meleg, vagy hideg borogatást, úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális olajat, majd ráhelyezed a kívánt területre
• Adj olajat a testápolóhoz, vagy hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre.

Elkerülendő érzékeny területek

•  Az arc egyes részei, mint a szemek körüli bőr
• Szemek és belső fül
• Töredezett, sérült bőr

Belsőleg

A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében.

• Használhatod az olajokat ételreceptekben. 
• Figyelj rá, hogy az esszenciális olajok sokkal erősebbek, mint a száraz és friss gyógynövények és fűszerek, nagyon kis adagokkal indíts.
• Az erősebb olajokat jobb, ha fogpiszkálóval adagolod (süllyessz egy tiszta fogpiszkáló végét az olajba, aztán add az ételhez) cseppentés helyett.
• Adj esszenciális olajat vízhez, turmixhoz, tejhez, teához és más italokhoz.
• Vedd be az esszenciális olajokat kapszulában, vagy adj egy kicsit almaszószhoz, vagy joghurthoz.