Egészséges táplálkozás

A glükozamin és a kondroitin-szulfát az ízületi porc építőanyagai, a porcszövet sejtközötti állományának építőkövei.

Összetevők:metil-szulfonil-metán (MSM), glükozamin-szulfát, kondroitin-szulfát, zselatin, csomósodást gátló anyagok (magnézium-sztearát, szilícium-dioxid).

Ajánlott adagolás:naponta 3 kapszula, étkezés után. Ne lépje túl az ajánlott napi mennyiséget!

Terheseknek és szoptató anyáknak és 18 és alatti gyermekek részére a fogyasztása nem ajánlott.

Dr Ganolife Egyensúly Bio Teakeverék összetevői:

• Süngomba por*, 
• Gyapjas tintagomba por*,
• Koriander*,
• Gyömbér por*,
• Citromhéj por*

*Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból

Elkészítési javaslat:

Elkészítési javaslat (1 adag): Kb. egy púpos teáskanálnyi teát forrázzon le kb. 5 dl vízzel. A leghatásosabb, ha a teakeveréket 5–10 percig erősen forraljuk. Lehűtjük szoba-hőmérsékletűre, majd leszűrjük.

Milyen hatásai lehetnek a teakeverékben lévő összetevőknek?

• Gyapjas tintagomba igyekszik normális irányba elmozdítani a szénhidrát háztartást
• Süngomba a bél és az idegrendszer működését támogatja
• Koriander a pajzsmirigy működését támogatja
• Gyömbér a bélrendszer működését és az anyagcsere folyamatokat támogatja
• Citrom héj a máj és az anyagcsere folyamatokat támogatja, valamint remek ízt ad a teának a gyömbérrel együtt

Indiai gyógynövény krém A Chyawanprash egy gyógynövényes, lekvárszerű paszta, amely ájurvédikus recept alapján készült. Friss amla gyümölcsökből készül, amelyeket ezután egy speciális gyógynövény keverékkel kombinálnak. Ajánlott 5 éves kortól. * Nem ajánlott terhes és szoptató nőknek, valamint cukorbetegségben szenvedőknek. Használat: 1 teáskanál reggel (éhgyomorra) és este Tárolás: száraz és hűvös helyen tárolandó Összetevők: Matsyandika (cukornád), Amla (Emblica officinalis), méz, Baheda (Terminalia bellerica), Harad (Terminalia chebula), Bel (Aegle marmelos), Ghee, Munakka (Vitis vinifera), Shatavari (Asparagus racemosus), Ajvelen (Api) , Elaichi (Elettaria cardamomum), Giloy (Tinospara cordifolia), Madhuyashti (Glycyrrhiza glabra), Jatamasi (Nardostachys jatamansi), Tejpatta (Cinnamomum Tamala), Vidari (Pueraria tuberosa), Nagarmothunda (Boavia) diffus (Piperchar) longum), Dalchini (Cinnamomum zeylanicum), Gokharu (Tribulus terrestris), Nagakesra (Mesua ferrea)

Az ashwagandha az ájurvédikus gyógyászat egyik adaptogén gyógynövénye, amely nagyon hatékonyan kezeli az alvászavarokat és a stressz-zavarokat. Leginkább „indiai ginzeng” néven ismert, mivel gazdag ásványi összetevőinek köszönhetően potenciálisan felerősíti a fizikai és szellemi erőt. Nagyon hatékonyan fejleszti a szexuális és reproduktív egészséget is. A citromfű C-vitaminnal dúsított, és a legfrissítőbb illatú, így boldogító ízt és ízt ad ennek a teának.

• Gluténmentes
• Koffeint tartalmaz
• 100%-ban bio minősítésű
• Fehérítetlen, biológiailag lebomló rostból készült kapcsmentes teazacskók.

Összetevők: Zöld tea (Camelia sinensis) levél 40 %, Ashwagandha (Withania somnifera) gyökér 25,00 %, Krishna és Rama Tulsi (Ocimum sanctum) levél 16,00 %, Vana Tulsi (Ocimum gratissimum) levél 9,00 %, Citromfű (Cymbopogon citratus) levél 7,50 %, természetes citrom aroma 2,50 %
* Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból

Amennyiben más gyógyszereket vagy étrendkiegészítőket is szedsz, érdemes előzetesen konzultálni egy ayurvédikus vagy egészségügyi szakemberrel.

Elkészítés: csészénként egy filtert frissen forralt, lobogó vízzel felöntünk (200 – 300 ml), majd 5-10 percig áztatjuk. A legjobb tej nélkül fogyasztva. Próbálja ki jegesteaként is pár csepp citrom hozzáadásával.

A termék 100% organikus, bio minősítésű. 

Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?

• Néhány esszenciális olajnak felemelő, élénkítő hatása van, míg mások nyugtatóan hatnak. Az esszenciális olajok aromás használata nem igényel speciális eszközt.
• Ugyanazt az egészségügyi előnyt éred el, ha egyszerűen teszel néhány csepp olajat a tenyeredbe, aztán összeérintve a tenyereid élét az orrod köré borítod a kezeidet és mélyen belélegzed az olajok illatát.

További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak

• Tegyél olajat egy pamut golyóra és tedd az autód szellőzőjébe.
• Keverj össze olajat vízzel egy szórófejes üvegben és fújd a bútorokra, szőnyegre, vagy ágyneműre.
• Adj olajat a szennyes halomhoz, vagy a vasaló deszka huzathoz.
• Használd házi felülettisztítóként.

Helyi felhasználás

Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.

A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.

Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.

Hol használjuk?

• Nyak
• Homlok és halánték (ne túl közel a szemekhez)
• Mellkas és alhas
• Karok, lábak, fenék és lábfej

További hatékony módok a helyi alkalmazásra

• Pár csepp olaj a forró fürdőhöz
• Egy meleg, vagy hideg borogatást, úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális olajat, majd ráhelyezed a kívánt területre
• Adj olajat a testápolóhoz, vagy hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre.

Elkerülendő érzékeny területek

•  Az arc egyes részei, mint a szemek körüli bőr
• Szemek és belső fül
• Töredezett, sérült bőr

Belsőleg

A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében.

• Használhatod az olajokat ételreceptekben. 
• Figyelj rá, hogy az esszenciális olajok sokkal erősebbek, mint a száraz és friss gyógynövények és fűszerek, nagyon kis adagokkal indíts.
• Az erősebb olajokat jobb, ha fogpiszkálóval adagolod (süllyessz egy tiszta fogpiszkáló végét az olajba, aztán add az ételhez) cseppentés helyett.
• Adj esszenciális olajat vízhez, turmixhoz, tejhez, teához és más italokhoz.
• Vedd be az esszenciális olajokat kapszulában, vagy adj egy kicsit almaszószhoz, vagy joghurthoz.

Ajánlott fogyasztás: A porított gyökeret 6-7 g mennyiségben (kb. 2 teáskanál naponta) kell fogyasztani az ételek mellé, vagy fél teáskanálnyit kell hozzáadni a teához (naponta kétszer). Nem ajánlott terhes és szoptató nőknek, valamint pajzsmirigy -túlműködésben szenvedőknek. Tárolás: Száraz és hűvös helyen tárolja a sugaraktól távol a napfénytől. Összetétel: 100% organikus Ashwagandha gyökér (Withania Somnifera). Indiában készült.

Dr.Ganolife ganodermás tea megnyugvást ad a testnek és a léleknek, valamint életerőt biztosít a mindennapokhoz. A 100%-ban BIO termék Gyöngyösi Sándor biogombáit tartalmazza kis bio citromfűvel és bio citrombazsalikommal megspékelve.

Dr Ganolife ganodermás tea különlegesség shiitake gombával, mely megnyugvást ad a testnek és léleknek. Jótékony hatást fejt ki az emésztésre, támogatja a méregtelenítést, hozzájárul a napi életerőhöz! A tea 100%-ban BIO minősítéssel rendelkező alapanyagokat tartalmaz és a Biokontroll Hungária Nonprofit Kft. által minősített termék!

A Ganoderma lucidum és a Shiitake gombát már régóta ismeri és használja az emberiség, sokat olvashatunk ismert hatásairól. Az utóbbi években tudományos vizsgálatok tömege zajlik, a mai kor emberre próbálja pontosítani a hatásuk mechanizmusát.

Milyen összetevőket tartalmaz a Dr Ganolife ganodermás tea?

• Bio ganoderma őrlemény (8,8%)*
• Bio shiitake őrlemény (8,8%)*
• Bio citromfű*
• Bio citrombazsalikom*

*Összetevők ellenőrzött ökológiai gazdaságból származnak.

Nem tartalmaz tartósítószereket, mesterséges színezékeket és ízesítőket. Megnyugvást add a testnek és a léleknek. Jótékony hatást fejthet ki az emésztésre, támogatja a méregtelenítést. Hozzájárul az életerő aktiválásához.

Tápérték 100 g termékben: Energia 520KJ, 123 Kcal; Zsír 1,5g (amelyből telített zsírsavak 0,3 g); Szénhidrát 8,1g (amelyből cukrok 4,3g); Fehérje 19,0 g; Só < 0,1 g. A tápértéktáblázatban feltüntetett adatok tájékoztató jellegűek, ingadozásuk előfordulhat.

Hogyan kell elkészíteni belőle a teát?

Egy teafiltert tegyen bele 2 dl frissen forralt vízbe, és hagyja állni 3-6 percig. A tea tetszés szerint ízesíthető. Napi 1-2 csésze elfogyasztása jótékony hatású lehet az egészségre.

Tárolása: Száraz tiszta helyen, gyermektől elzárva tárolandó.

Kiszerelése: 20 filter/zacskó. A zacskó aromazáras és visszazárható.

Netto tömeg: 20 x 1,7 g (34g)

Gyártja és forgalmazza: Gyöngyösi és Társai Kft, Magyarország

BIO ellenőrző hatóság: Biokontroll Hungária Nonprofit Kft. HU-ÖKO-01 EU mezőgazdaság

A Gyöngyösi és Társai Kft által forgalmazott termékek BIO Tanúsítványának száma: 150233824, mely 2026.01.31-ig érvényes. A bio minősítés a Biokontroll honlapján lekérhető: https://hu-oko-01.hu/ACM/faces/form/portal/login/home_portallogin.xhtml

Figyelem! A gombára és gombaspórára érzékenyeknek a Dr Ganolife ganodermás tea fogyasztása nem javasolt. Ezen kívül terhesség alatt, 3 éves kor alatt, valamint szoptatás idején sem. Vannak gyógyszerek, melyek befolyásolják a termék alkalmazását, ilyen lehetnek a véralvadásgátlók (heparin és kumarin származékok pl. Syncumar, Warfarin), thrombocita aggregációt gátlók (pl. aspirin, ticlopidin, clopidogrel). Amennyiben ilyen jellegű gyógyszert szed, kérje kezelőorvosa véleményét, vagy hívja orvos-természetgyógyászunkat.

Keserű, fanyar és csípős ízű fűszernövény. Melegítő, antidepresszáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, csillapítja az allergiás tüneteket, jótékony hatással van az immunrendszerre, valamint fiatalítja és erősíti a szervezetet. Színezőanyagoktól mentes * Természetes illóolajokat tartalmaz * 100% természetes termék Ajánlott fogyasztás: A porított gyökeret 6-7 g mennyiségben (kb. 2 teáskanál naponta) kell fogyasztani az ételek mellé, vagy fél teáskanálnyit kell hozzáadni a teához (naponta kétszer). Nem ajánlott terhes és szoptató nőknek, valamint pajzsmirigy -túlműködésben szenvedőknek. Tárolás: száraz és hűvös helyen, napfénytől védve. Összetétel: 100% organikus Ashwagandha gyökér (Withania Somnifera).