Egészséges táplálkozás

Egészséges táplálkozásról akkor beszélhetünk, ha a szervezetünkbe az ételek és italok optimális mennyiségben és minőségben, a szükséges változatossággal kerülnek bevitelre. Ez annyit jelent, hogy a szervezetünk számára energiát biztosító fehérjék, zsírok és szénhidrátok, valamint a szükséges tápanyagok, mint pl. ásványi anyagok és nyomelemek megfelelő arányban és változatos formában kerülnek "bevitelre". Az egészséges táplálkozás alapja az egészséges életmódnak.

201-220 megjelenítése a(z) 1 250 elemből.
COFFEE X-PRESSO GOURMET – 250g, Szemes

COFFEE X-PRESSO GOURMET – 250g, Szemes

Úgy tökéletes, ahogyan van! Lágyság, selymesség jellemzi ezt a 100%-ban arabica kávéból készült csodát. Üljön le, dőljön hátra, zárja ki a külvilágot. Egy csésze fekete gőzölgő, finom illata, majd az ízharmónia elégedettséggel tölti el. Nem véletlen a Gourmet név, hiszen a világ minden kávétermő kontinenséről válogattuk össze a legnemesebb arabica kávékat, majd tettük tökéletessé az igazi ínyenceket is meghódító francia pörköléssel. Vendégeket vár? Alacsonyabb koffeintartalma miatt akár délutáni vagy esti beszélgetésekhez is kitűnő választás. „Ilyen jó kávét még nem is ittunk!” – mondják a barátai? Kacsintsunk össze, hiszen Ön és mi tudjuk a titkot: igen ez a Gourmet.  
Összetétel 100% Arabica
Pörkölés Közép francia
Őrlés Szemes
4 190 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Nature Cookta Basic Útifű Maghéj 300 g

Nature Cookta Basic Útifű Maghéj 300 g

Az egyre inkább elterjedőben lévő konyhai alapanyag, az útifűmaghéj kitűnően alkalmazható főzelékek sűrítésére. Legfőbb tulajdonsága, amely miatt rendkívül nagy becsben tartják, hogy szinte bármilyen folyadékot képes zselésíteni, így a tökéletes állag mindig garantált!
2 135 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

debron-gluten-es-cukormentes-medves-gumicukor-90-g

debron-gluten-es-cukormentes-medves-gumicukor-90-g

Maci formájú gumicukor cukor, glutén, mesterséges színezék, tej, laktóz, mogyoró és diómentesen. A DeBron medvés gumicukor glutén- , tej-, laktóz-, dió-, mogyoró- és cukormentes. 30%-al kevesebb kalóriát tartalmaz, mint a hasonló cukrozott termékek. Az íze mellet az állaga is teljesen megegyezik a hagyományos gumicukoréval.

Összetevők

  • Édesítőszerek (maltitol szirup)
  • Zselatin
  • Víz
  • Savasító (E330)
  • Természetes aromák
  • Színezék (E161b, fekete répa lé koncentrátum, bodza koncentrátum, spirulina koncentrátum)
  • Növényi olaj (kókusz/pálmaolaj/pálmamagolaj változó arányban)
  • Fényesítő anyag (karnaubaviasz)
A termék nem tartalmaz allergén összetevőket!
  • Gluténmentes
  • Tej-és laktózmentes
  • Nem tartalmaz diót és mogyorót
  • Cukormentes
  • 30%-al kevesebb kalóriát tartalmaz
  • Kíméli a fogakat
  • Állaga és íze is megegyezik a hagyományos gumicukrokéval
Átlagos tápérték 100 g termékben
Energia 841 kJ / 201 kcal
Zsír 0,2 g
ebből telített zsírsavak 0,2 g
Szénhidrát 73,0 g
amelyből cukrok 0,0 g
amelyből édesítők* 73,0 g
Rost 0,0 g
Fehérje 6,1 g
0,02 g
*A poliolnak nulla a kalóriatartalma és a felszívódó szénhidráttartalma.
Az adatok tájékoztató jellegűek! Minden esetben olvassa el a terméken található címkét.
Nagy mennyiségű fogyasztása hashajtó hatású lehet!
Tárolás száraz, hűvös helyen
857 Ft
Irány a bolt
Wise Tree Naturals WTN Cink komplex csepp 50 ml

Wise Tree Naturals WTN Cink komplex csepp 50 ml

A WiseTree Naturals cink komplex terméke cseppentős formájának köszönhetően gyorsan és hatékonyan szívódik fel. Teljesen elreagáltatott cink-biszglicinátot tartalmaz, L-lizinnel kiegészítve.
4 580 Ft
Irány a bolt
Health Market Dark Delight egész mogyoróval 80 g

Health Market Dark Delight egész mogyoróval 80 g

Ez az étcsokoládé egész mogyoróval, édesítőszerekkel készült. Természetes módon előforduló cukrot tartalmaz. A finomság kakaótartalma 85%.
1 379 Ft
Irány a bolt
Now Probiotic-10 25 Billion kapszula 50 db

Now Probiotic-10 25 Billion kapszula 50 db

A Now probiotikus-10 egy kiegyensúlyozott spektruma olyan élő organizmusoknak, amelyek sav-rezisztens probiotikus baktériumtörzsekből állnak, és amelyek képesek természetes módon megtelepedni az emberi Gl traktusban (bélrendszerben). A termék tej, búza, szója és gluténmentes, a formula vegán, vegetáriánus.
9 990 Ft
Irány a bolt
On Guard Torokfertőtlenítő cukorka 30 db - doTERRA

On Guard Torokfertőtlenítő cukorka 30 db - doTERRA

Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?

  • Néhány esszenciális olajnak felemelő, élénkítő hatása van, míg mások nyugtatóan hatnak. Az esszenciális olajok aromás használata nem igényel speciális eszközt.
  • Ugyanazt az egészségügyi előnyt éred el, ha egyszerűen teszel néhány csepp olajat a tenyeredbe, aztán összeérintve a tenyereid élét az orrod köré borítod a kezeidet és mélyen belélegzed az olajok illatát.

További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak

  • Tegyél olajat egy pamut golyóra és tedd az autód szellőzőjébe.
  • Keverj össze olajat vízzel egy szórófejes üvegben és fújd a bútorokra, szőnyegre, vagy ágyneműre.
  • Adj olajat a szennyes halomhoz, vagy a vasaló deszka huzathoz.
  • Használd házi felülettisztítóként.

Helyi felhasználás

Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.

A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.

Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.

Hol használjuk?

  • Nyak
  • Homlok és halánték (ne túl közel a szemekhez)
  • Mellkas és alhas
  • Karok, lábak, fenék és lábfej

További hatékony módok a helyi alkalmazásra

  • Pár csepp olaj a forró fürdőhöz
  • Egy meleg, vagy hideg borogatást, úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális olajat, majd ráhelyezed a kívánt területre
  • Adj olajat a testápolóhoz, vagy hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre.

Elkerülendő érzékeny területek

  •  Az arc egyes részei, mint a szemek körüli bőr
  • Szemek és belső fül
  • Töredezett, sérült bőr

Belsőleg

A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében.

  • Használhatod az olajokat ételreceptekben. 
  • Figyelj rá, hogy az esszenciális olajok sokkal erősebbek, mint a száraz és friss gyógynövények és fűszerek, nagyon kis adagokkal indíts.
  • Az erősebb olajokat jobb, ha fogpiszkálóval adagolod (süllyessz egy tiszta fogpiszkáló végét az olajba, aztán add az ételhez) cseppentés helyett.
  • Adj esszenciális olajat vízhez, turmixhoz, tejhez, teához és más italokhoz.
  • Vedd be az esszenciális olajokat kapszulában, vagy adj egy kicsit almaszószhoz, vagy joghurthoz.

 

7 982 Ft
Irány a bolt
GAL Marhakollagén Peptidek Argentin 300 g

GAL Marhakollagén Peptidek Argentin 300 g

A GAL Argentin Marhakollagén terméke peptidek formájában, azaz hidrolizálva tartamazza a kollagént. Legelőn tartott, füvet legelő szarvasmarhától, kíméletes állattartásból származik.
5 249 Ft
Irány a bolt
Wise Tree Naturals WTN Nyomelem komplex 60 db

Wise Tree Naturals WTN Nyomelem komplex 60 db

Bio barna moszatból kinyert jódot, és inaktív krómos élesztőt használtak a WiseTree Naturals Nyomelem komplex termékéhez. Cinkmentes, de a cink felszívódását segítő L-lizin aminosavval segíti a megfelelő cink és réz egyensúly fenntartását. Fitomátrix formulát is tartalmaz.
4 300 Ft
Irány a bolt
Wise Tree Naturals WTN Ciklusbarát Étrend-kiegészítő nőknek 60 db

Wise Tree Naturals WTN Ciklusbarát Étrend-kiegészítő nőknek 60 db

A Wisetree 60 darabos ciklusbarát étrend-kiegészítő terméke összesen 5 aktív, természetes komponenst tartalmaz. Használja a ciklus első felében, naponta 1-2 kapszulát fogyasztva.
7 490 Ft
Irány a bolt
COFFEE X-PRESSO GOURMET – 1000g, Őrölt

COFFEE X-PRESSO GOURMET – 1000g, Őrölt

Úgy tökéletes, ahogyan van! Lágyság, selymesség jellemzi ezt a 100%-ban arabica kávéból készült csodát. Üljön le, dőljön hátra, zárja ki a külvilágot. Egy csésze fekete gőzölgő, finom illata, majd az ízharmónia elégedettséggel tölti el. Nem véletlen a Gourmet név, hiszen a világ minden kávétermő kontinenséről válogattuk össze a legnemesebb arabica kávékat, majd tettük tökéletessé az igazi ínyenceket is meghódító francia pörköléssel. Vendégeket vár? Alacsonyabb koffeintartalma miatt akár délutáni vagy esti beszélgetésekhez is kitűnő választás. „Ilyen jó kávét még nem is ittunk!” – mondják a barátai? Kacsintsunk össze, hiszen Ön és mi tudjuk a titkot: igen ez a Gourmet.  
Összetétel 100% Arabica
Pörkölés Közép francia
Őrlés Szemes
16 040 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

COFFEE X-PRESSO PASSION – 250g, Szemes

COFFEE X-PRESSO PASSION – 250g, Szemes

Élj szenvedéllyel, fogyassz kávét! No, de milyet? A habitusa mindenkinek más, de azokban, akik a kávéért rajonganak, van valami közös: imádat azért a kis feketéért. Már az a semmivel sem összehasonlítható illat felpezsdíti az érzékeket! Utána pedig következik a forró és csodálatosan sötét íz. Mint egy örvénylő tenger, ami beszippant és nem enged. Persze az igazi rajongó nem bánja, ha ez a varázslat fogva tartja. Egyhangúan telik a napja, ez is csak olyan, mint a többi? Mi tudunk rá gyógyírt. Szeretne valami kis izgalmat? Kóstolja meg a Passiont, amely az arabica és robusta szenvedélyes nászából megszületett csoda!  
Összetétel 60% Arabica, 40% Robusta
Pörkölés Világos francia
Őrlés Szemes
2 790 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

VINO CSOMAG

VINO CSOMAG

A kancsó hat részből álló lépcsőzetes kialakítása, arányaiban a Fibonacci sorozat első hat számának felel meg. Így jelenik meg az aranymetszés, azaz a természetben mindenhol fellelhető rendező elv a kialakításában. A kancsó visszaállítja a beletöltött bor kristály-szerkezetét és biológiai úton előkészíti a bort a fogyasztásra. A kancsó aljára fehér Élet Virága szimbólumot égettek. A kancsó üvegfedővel lezárható. Ólom- és egyéb nehézfémektől mentes üvegnek köszönhetően strukturált vizet állít elő a kancsó, képesek a csapvíz töredezett vízkristályait 3 perc alatt szabályos, hatszögletű szerkezetbe visszarendezni. A termékek ezen képességét – az Emoto által kifejlesztett víz kristály-fényképészeti eljárással végzett – svájci laborvizsgálatok bizonyítják. (E.F.Braun CH-3628 Uttigen) Elektromos, mágneses, mentális vagy egyéb feltöltés nem szükséges. Ügyeljünk arra, hogy a Nature's Design  kancsót közvetlen napsugárzás ne érhesse. A  Nature's Design termékek előállításához hagyományos kézműves munkára van szükség. Minden kancsót szájjal fújnak és előre gyártott minták szerint öntik formába. Ez az egyéni előállítás minden kancsót egyedivé tesz. A szimbólumokat 600°C -on égetik bele a termékek talpába. A termékekhez használt üveg 40%-a kvarchomok, amely magas energiahordozó tulajdonságokkal bír. A termékek anyaga ólom és egyéb nehézfémektől mentes. ÉLET VIRÁGA SZIMBÓLUMRÓL Az Élet virága világszerte sok kultúrában szent szimbólum. Az Élet virága élő jelkép, a teremtést szimbolizálja. A teljességet, a tökéletességet, a harmóniába kerülést, az Univerzum minden elemének összekapcsolódását jelképezi. Miért szeretjük a Callix vörösboros poharakat? ● ünnepi alkalmakra és asztali borokhoz is megfelelő ● Laborvizsgálatokkal igazolhatóan helyreállítja a beletöltött folyadék kristályszerkezetét. ● Minden pohár szájjal fújt, egyedi darab. Borkóstoláshoz is ajánljuk! ● A pohár talpán fehér élet virága szimbólum található. Miért érdemes Rubellum kancsónkba tölteni a vörösbort? A dekantálás egyik fő oka a szellőztetés. Egyes borok, a dekantálás során több oxigénhez jutnak, így az illatuk úgymond kinyílik, ilyenek lehetnek a csersavas borok. A dekantálás egyéni preferenciától függ, természetesen lehet élvezni a borokat enélkül is, de aki szeret izgalmas felfedezéseket tenni az ízek, aromák, illatok világában, annak ajánlott a kipróbálása! Arról nem is beszélve, hogy a finom, kecses, elegáns kancsóba kitöltött vörösbor micsoda impozáns látványt nyújt. A csomag tartalmaz 1 palack MINŐSÉGI VÖRÖSBORT (a fotó illusztráció), mellyel az ajándékozott már le is tesztelheti a különleges üvegtermékeket! Gary Chapman Öröknaptár Gary Chapman ""Az 5 szeretetnyelv - Egymásra hangolva"" című könyve alapján. Szerelembe esni egy pillanat alatt lehet, de a szeretetet frissen tartani egy életen át - az már jóval nehezebb. Az öröknaptár bibliai idézetekkel és Chapman méltán világhírű könyvéből származó gondolatokkal inspirálja a párokat a szeretet megőrzésének és elmélyítésének művészetére. A csomagot kifejezetten úgy állítottuk össze, hogy tökéletes legyen nászajándékként, hiszen olyan különleges termékek találhatóak benne, amiket értékállóak, maradandóak és egyediek.
42 500 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Éden Prémium kölestészta orsó 200 g

Éden Prémium kölestészta orsó 200 g

Kiváló minőségű recept alapján készült az Éden Prémium Kölestészta orsó terméke, mely a gluténérzékenyek számára is tökéletes választás. Forrásban lévő vízben körülbelül 2-4 perc alatt elkészíthető.
829 Ft
Irány a bolt
Nature Cookta Kendermagliszt 250 g

Nature Cookta Kendermagliszt 250 g

A vegyszermentes, hidegsajtolással készített alapanyag hazánkban is egyre nagyobb népszerűségnek örvend kivételes beltartalma és fogyasztási előnyei miatt.
619 Ft
Irány a bolt
Magna GT CBD Melaform 30 ml

Magna GT CBD Melaform 30 ml

CBD-t és melatonint is tartalmaz a lipószómás termék cseppentős üvegje. Természetes megoldást nyújt a mélyebb, nyugodtabb alvásért. Használja elalvás előtt.
7 590 Ft
Irány a bolt
Dr Ganolife ganodermás tea 100% bio 20x

Dr Ganolife ganodermás tea 100% bio 20x

Dr.Ganolife ganodermás tea megnyugvást ad a testnek és a léleknek, valamint életerőt biztosít a mindennapokhoz. A 100%-ban BIO termék Gyöngyösi Sándor biogombáit tartalmazza kis bio citromfűvel és bio citrombazsalikommal megspékelve.



Dr Ganolife ganodermás tea különlegesség shiitake gombával, mely megnyugvást ad a testnek és léleknek. Jótékony hatást fejt ki az emésztésre, támogatja a méregtelenítést, hozzájárul a napi életerőhöz! A tea 100%-ban BIO minősítéssel rendelkező alapanyagokat tartalmaz és a Biokontroll Hungária Nonprofit Kft. által minősített termék!

A Ganoderma lucidum és a Shiitake gombát már régóta ismeri és használja az emberiség, sokat olvashatunk ismert hatásairól. Az utóbbi években tudományos vizsgálatok tömege zajlik, a mai kor emberre próbálja pontosítani a hatásuk mechanizmusát.

Milyen összetevőket tartalmaz a Dr Ganolife ganodermás tea?

  • Bio ganoderma őrlemény (8,8%)*
  • Bio shiitake őrlemény (8,8%)*
  • Bio citromfű*
  • Bio citrombazsalikom*

*Összetevők ellenőrzött ökológiai gazdaságból származnak.

Nem tartalmaz tartósítószereket, mesterséges színezékeket és ízesítőket. Megnyugvást add a testnek és a léleknek. Jótékony hatást fejthet ki az emésztésre, támogatja a méregtelenítést. Hozzájárul az életerő aktiválásához.

Tápérték 100 g termékben: Energia 520KJ, 123 Kcal; Zsír 1,5g (amelyből telített zsírsavak 0,3 g); Szénhidrát 8,1g (amelyből cukrok 4,3g); Fehérje 19,0 g; Só < 0,1 g. A tápértéktáblázatban feltüntetett adatok tájékoztató jellegűek, ingadozásuk előfordulhat.

Hogyan kell elkészíteni belőle a teát?

Egy teafiltert tegyen bele 2 dl frissen forralt vízbe, és hagyja állni 3-6 percig. A tea tetszés szerint ízesíthető. Napi 1-2 csésze elfogyasztása jótékony hatású lehet az egészségre.

Tárolása: Száraz tiszta helyen, gyermektől elzárva tárolandó.

Kiszerelése: 20 filter/zacskó. A zacskó aromazáras és visszazárható.

Netto tömeg: 20 x 1,7 g (34g)

Gyártja és forgalmazza: Gyöngyösi és Társai Kft, Magyarország

BIO ellenőrző hatóság: Biokontroll Hungária Nonprofit Kft. HU-ÖKO-01 EU mezőgazdaság

A Gyöngyösi és Társai Kft által forgalmazott termékek BIO Tanúsítványának száma: 150233824, mely 2026.01.31-ig érvényes. A bio minősítés a Biokontroll honlapján lekérhető: https://hu-oko-01.hu/ACM/faces/form/portal/login/home_portallogin.xhtml

Figyelem! A gombára és gombaspórára érzékenyeknek a Dr Ganolife ganodermás tea fogyasztása nem javasolt. Ezen kívül terhesség alatt, 3 éves kor alatt, valamint szoptatás idején sem. Vannak gyógyszerek, melyek befolyásolják a termék alkalmazását, ilyen lehetnek a véralvadásgátlók (heparin és kumarin származékok pl. Syncumar, Warfarin), thrombocita aggregációt gátlók (pl. aspirin, ticlopidin, clopidogrel). Amennyiben ilyen jellegű gyógyszert szed, kérje kezelőorvosa véleményét, vagy hívja orvos-természetgyógyászunkat.

2 990 Ft
Irány a bolt
Nature Cookta Bambuszrost 150 g

Nature Cookta Bambuszrost 150 g

Hazánkban még újdonságnak számító, liszt állagú konyhai alapanyag: a bambuszrost liszt. Allergén-, és tartósítószermentes, bármely étkezéshez remek összetevő.
619 Ft
Irány a bolt
COFFEE X-PRESSO AROMA ÍZESÍTETT

COFFEE X-PRESSO AROMA ÍZESÍTETT

Mint egy falat sütemény, vagy egy egzotikus utazás emléke, vagy a téli esték hangulata, vagy egy nagy tábla csoki! Nem mindenki kedveli az igazi fekete sajátos aromáját, de az ízesített kávénak nem lehet ellenállni! Tudta, hogy az aromákat még melegen adjuk a pörkölt kávéhoz? Így aztán a csomagolás kibontása már felér egy gyönyörrel. Azok a mennyi illatok! Ön melyiket választaná? Ugye, hogy nem is olyan könnyű? Próbálja meg sorjában mindet! Mivel az ízesített kávék esetében az aromák elnyomják a kávé eredeti karakterét, tejalapú italok elkészítéséhez, tejes kávékhoz ajánljuk. Ha igazán testes ízt szeretne, mézzel is fogyaszthatja. Egy ilyen kávé után - higgye el - még a kedve is jobb lesz!  
Pörkölés Közép francia
Őrlés Szemes
2 040 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

BioCo Szerves Magnézium stop B6-vitamin tabletta 60 db

BioCo Szerves Magnézium stop B6-vitamin tabletta 60 db

A készítmény a BioCo Szerves magnézium + B6-vitamin tablettával szemben nem tartalmaz B6-vitamint, ezért fogyasztását azoknak javasoljuk, akik kerülni szeretnék az étrendet kiegészítő B6-vitamin fogyasztást.
2 690 Ft
Irány a bolt

Ez a weboldal cookie-kat (sütiket) használ azért, hogy a használata során a lehető legjobb élményt tudjuk biztosítani.