Egészséges táplálkozás

Egészséges táplálkozásról akkor beszélhetünk, ha a szervezetünkbe az ételek és italok optimális mennyiségben és minőségben, a szükséges változatossággal kerülnek bevitelre. Ez annyit jelent, hogy a szervezetünk számára energiát biztosító fehérjék, zsírok és szénhidrátok, valamint a szükséges tápanyagok, mint pl. ásványi anyagok és nyomelemek megfelelő arányban és változatos formában kerülnek "bevitelre". Az egészséges táplálkozás alapja az egészséges életmódnak.

381-400 megjelenítése a(z) 1 305 elemből.
Lizin komplex C-vitaminnal és cinkkel 60 kapszula – G&G

Lizin komplex C-vitaminnal és cinkkel 60 kapszula – G&G

Az aminosavak a fehérjék építőkövei. Az aminosavakat két részre bontjuk: esszenciális és nem esszenciális aminosavak. Esszenciális (vagyis: nélkülözhetetlen) aminosavaknak nevezzük azokat az aminosavakat, amelyeket a szervezet nem, vagy csak igen kicsi, elégtelen mennyiségben tud előállítani, ezért a táplálékkal kell bevinnünk ezeket. A Lizin egy esszenciális aminosav. Kutatások bizonyítják, hogy szervezetünkben a Lizin felel számos fehérje felszívódásáért, tehát pótlása elengedhetetlen. A Lizinnek óriási szerepe van a vírusokkal szembeni védelemben. Legfőképp a Herpes-vírusok kezelésében nyújt nagy segítséget, de bármely más vírusfertőzés esetén alkalmazható kiegészítő kezelésként. Fontos szerepet játszik a kollagén-szintézisben és a kötőszövet valamint az ízületek egészségének megtartásában. A Lizin továbbá az l-karnitin előanyaga, ami köztudottan szívvédő (izomtámogató) anyag, sportolók előszeretettel alkalmazzák edzések előtt. Linus Pauling Nobel-díjas amerikai kémikus szerint a napi megfelelő mennyiségű C-vitamin és Lizin szedésével megelőzhetők a szívbetegségek, vagy csökkenthetők azok kockázatai. Egyes kutatások szerint a Lizin képes továbbá megakadályozni a koleszterin lerakódását az érfalakon, tehát érvédő hatással is bír.

Ez a készítmény a G&G által kifejlesztett és szabadalmaztatott speciális TRUFILTM kapszulázási eljárásmóddal készült. Ez a forradalmi technológia lehetővé teszi, hogy a termék csak az aktív hatóanyagokat tartalmazza, és semmi mást! Ezért a készítmény nem tartalmaz semmilyen mesterséges vivőanyagot, kötőanyagot, töltőanyagot, hordozóanyagot, tömegnövelő szert, szinezéket vagy tartósítószert. Szintén nem tartalmaz cukrot, élesztőt, glutént, gabonát vagy laktózt. Garantált antiallergén formula. Az összetevők 100% természetes alapúak és a termékek jelentős részében növényi eredetűek. A gyógynövény készítmények esetében jónéhány kivonat organikus (bio-) tisztaságú, melyet a címke külön jelez. A gyártás során semmilyen hőt nem alkalmaznak. A kapszulahéj, amibe az aktív hatóanyagok kerülnek, minden esetben növényi eredetű. Bizonyos kapszulás G&G termékeknél természetes alapként, kövön őrölt barnarizs lisztet vagy lucerna port alkalmaznak. A G&G készítmények túlnyomó többsége alkalmas vegánoknak és vegetáriánusoknak is. A közel 50 éves szakmai tapasztalat alapján, válogatott, minőségi alapanyagokból készített formulák biztosítják a probléma mentes, könnyű fogyasztást, a gyors, nagy arányú felszívódást, és a hatékony eredményeket.

4 900 Ft
Irány a bolt
BioCo Q10 Mega Vízzel Elegyedő 100 mg kapszula 30 db

BioCo Q10 Mega Vízzel Elegyedő 100 mg kapszula 30 db

100 mg vízzel elegyedő Q10-et, vitaminokat és szelént tartalmazó étrend-kiegészítő kapszula.
4 990 Ft
Irány a bolt
Cerbona Szelet Meggyes-Csokis gm. 35 g

Cerbona Szelet Meggyes-Csokis gm. 35 g

Csokoládéval és meggydarabokkal gazdagított, gluténmentes és laktózmentes müzliszelet. A nap bármely szakában kiváló csemege.
249 Ft
Irány a bolt
Nature Cookta VCO Kókuszolaj 250 ml

Nature Cookta VCO Kókuszolaj 250 ml

Használja étkezései során a legbiztonságosabb olajak egyikét, melyet bármely modern étrendbe sütéshez, főzéshez egyaránt beépíthet. A Nature Cookta VCO (szűz) kókuszzsír beszerzése gazdaságos megoldás, ugyanis természetes szűrés után többször is felhasználhatja ételeihez!
1 419 Ft
Irány a bolt
IT's us Kitti's rizses-köles tészta nagykocka 200 g

IT's us Kitti's rizses-köles tészta nagykocka 200 g

Készítse el kedvenc kockatésztából készült ételeit ezzel a nagyszerű, rizses-köleses tésztával, mely ételérzékenyek számára is kitűnő alternatívát biztosít. Tejmentes, így tejcukorérzékenyek számára is megfelelő.
799 Ft
Irány a bolt
B6-vitamin 100mg 120 kapszula – G&G

B6-vitamin 100mg 120 kapszula – G&G

A B6-Vitamin vízben oldódó vitamin. Természetes forrásai a dinnye, káposzta, tojás, tej, vese, máj szív, marhahús, búzakorpa, búzacsíra, sörélesztő. A B6-Vitamin az idegrendszer, gyomor- és bélrendszer működéséhez szükséges. 

Részt vesz az aminosavak, az esszenciális zsírsavak és a vas anyagcseréjében. Fontos szerepe van a vörös vértestek képzésében és az ellenanyagok képzésében. Csökkenti a végtagok zsibbadását és az izomgörcsöket.

Hiánytünetei: vérszegénység, depressziós hangulatok, szorongásos állapot, idegesség, ingerlékenység, hajhullás, kirepedező száj- és szemszöglet, izomgyöngeség. A testi megterhelés, és fokozott fehérjefogyasztás mellett nagyobb menyiséget kell fogyasztani belőle. A sportolóknak elengedhetetlen a B6-Vitamin pótlása.

Ez a készítmény a G&G által kifejlesztett és szabadalmaztatott speciális TRUFILTM kapszulázási eljárásmóddal készült. Ez a forradalmi technológia lehetővé teszi, hogy a termék csak az aktív hatóanyagokat tartalmazza, és semmi mást! Ezért a készítmény nem tartalmaz semmilyen mesterséges vivőanyagot, kötőanyagot, töltőanyagot, hordozóanyagot, tömegnövelő szert, szinezéket vagy tartósítószert. Szintén nem tartalmaz cukrot, élesztőt, glutént, gabonát vagy laktózt. Garantált antiallergén formula. Az összetevők 100% természetes alapúak és a termékek jelentős részében növényi eredetűek. A gyógynövény készítmények esetében jónéhány kivonat organikus (bio-) tisztaságú, melyet a címke külön jelez. A gyártás során semmilyen hőt nem alkalmaznak. A kapszulahéj, amibe az aktív hatóanyagok kerülnek, minden esetben növényi eredetű. Bizonyos kapszulás G&G termékeknél természetes alapként, kövön őrölt barnarizs lisztet vagy lucerna port alkalmaznak. A G&G készítmények túlnyomó többsége alkalmas vegánoknak és vegetáriánusoknak is. A több, mint 50 éves szakmai tapasztalat alapján, válogatott, minőségi alapanyagokból készített formulák biztosítják a probléma mentes, könnyű fogyasztást, a gyors, nagy arányú felszívódást, és a hatékony eredményeket.

6 900 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Herbatrend Szálas Zacskós Málnalevél tea 30 g

Herbatrend Szálas Zacskós Málnalevél tea 30 g

Herbatrend szálas Málnalevél (Rubi idaei folium) tea, 30 grammos kiszerelésben.
259 Ft
Irány a bolt
BioCo Omega 3-6-9 lágyzselatin kapszula 60 db

BioCo Omega 3-6-9 lágyzselatin kapszula 60 db

A termék értékes Omega zsírsavakat tartalmaz, melyek közül az EPA és DHA hozzájárul a szív megfelelő működéséhez, a DHA a normál agyműködés és látás fenntartásához.
3 590 Ft
Irány a bolt
Nature Cookta Máriatövismag-olaj 250 ml

Nature Cookta Máriatövismag-olaj 250 ml

Hideg préseléssel készített minőségi, konyhai alapanyagot kóstolhat, ha a Nature Cookta máriatövis olaját választja. Leginkább reggelik készítéséhez ajánlott használata: szendvicskrémekhez, öntetekhez, pástétomokhoz.
2 999 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Giloy por 100g - Sattva Ayurveda

Giloy por 100g - Sattva Ayurveda

Ajánlott fogyasztás: 6-7 g mennyiségben (kb. 2 teáskanál naponta) étkezések mellé kell fogyasztani, vagy fél teáskanál teát kell hozzáadni (naponta kétszer). Nem ajánlott terhes és szoptató nőknek, valamint pajzsmirigy -túlműködésben szenvedőknek. Tárolás: Száraz és hűvös helyen, napfénytől védve tárolandó. Összetétel: 100% organikus Giloy levélpor (Tinospora Cordifolia). Indiában készült.

1 990 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

mentes-vegan-csokis-csoki-apro

mentes-vegan-csokis-csoki-apro

Energia: 247kcal/1038kj Szénhidrát: 10g Ebből cukor: 1,5g Fehérje: 4g Zsír: 25g Ebből telített: 16g Rost: 4g Só: 0,3g

Allergének

1 099 Ft
Irány a bolt
Dia-Wellness paleolit cukorhelyettesítő 1:4 500 g

Dia-Wellness paleolit cukorhelyettesítő 1:4 500 g

Eritritolt és steviát tartalmaz a Dia-wellness cukorhelyettesítője. 1:4-es arányban helyettesíti a répacukrot.
3 289 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Vas (Iron) 50mg 60 kapszula – G&G

Vas (Iron) 50mg 60 kapszula – G&G

A vas az élethez nélkülözhetetlen ásványi anyag. A szervezetben jelen lévő vastól függ, hogy mennyi oxigén jut el az agyhoz, a szívhez, a májhoz, az izmokhoz és a többi szervhez. A táplálékkal a szervezetbe jutó vas csak igen kis százalékban szívódik fel és jut a véráramba, ezért is javasolt vas táplálék kiegészítő fogyasztása. A nők a havi menstruáció alatt sok vasat veszítenek ezért nekik elengedhetetlen a vas pótlása. A vegetáriánusok, gyermekek, gyermekvállalásra készülő nők, a sportolók és az idősebb emberek számára egyaránt javasolható a vas kapszula fogyasztása.

Ez a készítmény a G&G által kifejlesztett és szabadalmaztatott speciális TRUFILTM kapszulázási eljárásmóddal készült. Ez a forradalmi technológia lehetővé teszi, hogy a termék csak az aktív hatóanyagokat tartalmazza, és semmi mást! Ezért a készítmény nem tartalmaz semmilyen mesterséges vivőanyagot, kötőanyagot, töltőanyagot, hordozóanyagot, tömegnövelő szert, szinezéket vagy tartósítószert. Szintén nem tartalmaz cukrot, élesztőt, glutént, gabonát vagy laktózt. Garantált antiallergén formula. Az összetevők 100% természetes alapúak és a termékek jelentős részében növényi eredetűek. A gyógynövény készítmények esetében jónéhány kivonat organikus (bio-) tisztaságú, melyet a címke külön jelez. A gyártás során semmilyen hőt nem alkalmaznak. A kapszulahéj, amibe az aktív hatóanyagok kerülnek, minden esetben növényi eredetű. Bizonyos kapszulás G&G termékeknél természetes alapként, kövön őrölt barnarizs lisztet vagy lucerna port alkalmaznak. A G&G készítmények túlnyomó többsége alkalmas vegánoknak és vegetáriánusoknak is. A közel 50 éves szakmai tapasztalat alapján, válogatott, minőségi alapanyagokból készített formulák biztosítják a probléma mentes, könnyű fogyasztást, a gyors, nagy arányú felszívódást, és a hatékony eredményeket.

5 900 Ft
Irány a bolt
nicks-coconut-glutenmentes-kokuszos-szelet-40g

nicks-coconut-glutenmentes-kokuszos-szelet-40g

Nick's Coconut - gluténmentes kókuszos szelet 40 g Gluténmentes, hozzáadott cukrot nem tartalmaz, növényi alapú édesítőszerekkel Díjnyertes kókuszos finomság hozzáadott cukor nélkül, gluténmentesen.

Összetevők

  • 32% Sri lankai kókusz
  • Édesítőszerek (eritrit)
  • Kakaóvaj
  • Vízben oldodó kukoricarost
  • Polidextróz (probiotikus rost)
  • Tejpor
  • Cikóriagyökér rost
  • Édesítőszer (xilit)
  • Édes fehérjepor
  • Kakaómassza
  • Nedvesítőszer (növényi glicerin)
  • Emulgeálószer (napraforgó lecitin)
  • Természetes aroma
  • Édesítőszer (szteviol-glikozid)
Nyomokban tartalmazhat szóját, szezámot, dió-és mogyoróféléket és tojást. A termék tejet tartalmaz. Nyomokban tartalmazhat szóját, szezámot, dió-és mogyoróféléket és tojást.

Átlagos tápérték 100g termékben

Átlagos tápérték 100g termékben /100 g
Kalória 1702 kJ / 407 kcal
Zsír 31,0 g
- amelyből telített zsírsavak 23,7 g
Szénhidrát 28,3 g
- amelyből cukrok* 7,1 g
- amelyből poliolok** 19,6 g
Rost 26,5 g
Fehérje 4,8 g
0,07 g
*A termék természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz. **A poliolnak nulla a kalóritartalma és a felszívódó szénhidráttartalma. Az adatok tájékoztató jellegűek! Minden esetben olvassa el a terméken található címkét. Túlzott fogyasztása hashajtó hatású lehet! Száraz, hűvös helyen tárolandó. Minőségét megőrzi a csomagoláson jelzett időpontig (nap/hó/év).
524 Ft
Irány a bolt
COFFEE X-PRESSO GOURMET – 100g, Szemes

COFFEE X-PRESSO GOURMET – 100g, Szemes

Úgy tökéletes, ahogyan van! Lágyság, selymesség jellemzi ezt a 100%-ban arabica kávéból készült csodát. Üljön le, dőljön hátra, zárja ki a külvilágot. Egy csésze fekete gőzölgő, finom illata, majd az ízharmónia elégedettséggel tölti el. Nem véletlen a Gourmet név, hiszen a világ minden kávétermő kontinenséről válogattuk össze a legnemesebb arabica kávékat, majd tettük tökéletessé az igazi ínyenceket is meghódító francia pörköléssel. Vendégeket vár? Alacsonyabb koffeintartalma miatt akár délutáni vagy esti beszélgetésekhez is kitűnő választás. „Ilyen jó kávét még nem is ittunk!” – mondják a barátai? Kacsintsunk össze, hiszen Ön és mi tudjuk a titkot: igen ez a Gourmet.  
Összetétel 100% Arabica
Pörkölés Közép francia
Őrlés Szemes
1 869 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Tengeri hínár 500mg 120 kapszula – G&G

Tengeri hínár 500mg 120 kapszula – G&G

A Tengeri hínár az atlanti óceán északi részének (Norvég-tenger) hideg vizéből származik. A Tengeri hínár kitűnő jód forrás. A szervezet jódkészletének nagyobb része a nyaki pajzsmirigyekben raktározódik, ahol a két jódtartalmú hormon, a trijódtrironin és a tiroxin előállításában vesz részt. Ezek a hormonok szabályozzák a szervezet anyagcseréjének sebességét, például a kalóriák elégetésének ütemét. Az inakat és az ínszalagokat felépítő, illetve a magzat növekedéséhez nélkülözhetetlen kötőszövetek épségét biztosítja. Védelmet nyújt a testben lerakódó nehézfémek mérgező hatásától, megköti a szabadgyököket és hidratálja a bőrt. Kitűnő természetes vitamin, ásványi anyag és nyomelem-forrás, ideális nyomelem-komplex. Segíti az immunrendszert, és a tápanyagok hasznosulását.

Ez a készítmény a G&G által kifejlesztett és szabadalmaztatott speciális TRUFILTM kapszulázási eljárásmóddal készült. Ez a forradalmi technológia lehetővé teszi, hogy a termék csak az aktív hatóanyagokat tartalmazza, és semmi mást! Ezért a készítmény nem tartalmaz semmilyen mesterséges vivőanyagot, kötőanyagot, töltőanyagot, hordozóanyagot, tömegnövelő szert, szinezéket vagy tartósítószert. Szintén nem tartalmaz cukrot, élesztőt, glutént, gabonát vagy laktózt. Garantált antiallergén formula. Az összetevők 100% természetes alapúak és a termékek jelentős részében növényi eredetűek. A gyógynövény készítmények esetében jónéhány kivonat organikus (bio-) tisztaságú, melyet a címke külön jelez. A gyártás során semmilyen hőt nem alkalmaznak. A kapszulahéj, amibe az aktív hatóanyagok kerülnek, minden esetben növényi eredetű. Bizonyos kapszulás G&G termékeknél természetes alapként, kövön őrölt barnarizs lisztet vagy lucerna port alkalmaznak. A G&G készítmények túlnyomó többsége alkalmas vegánoknak és vegetáriánusoknak is. A több, mint 50 éves szakmai tapasztalat alapján, válogatott, minőségi alapanyagokból készített formulák biztosítják a probléma mentes, könnyű fogyasztást, a gyors, nagy arányú felszívódást, és a hatékony eredményeket.

6 900 Ft
Irány a bolt
Freyagena Bartha Fucoidan 30 db

Freyagena Bartha Fucoidan 30 db

A Freyagena Bartha-Fucoidan kapszula bio, tengeri eredetű barnamoszat-kivonatokat tartalmaz. A Magyarországon fejlesztett és gyártott prémium koncentrátumot még magnéziummal is gazdagították.
9 424 Ft
Irány a bolt
Neurimmunox Nutri-Kávé 108 g

Neurimmunox Nutri-Kávé 108 g

Kávékhoz, és bizonyos teafélékhez is adagolható ez a különleges, gyógynövény-, gomba és tápanyag-keverék por. 100%-ban természetes, komplex összetevőket tartalmaz.
4 609 Ft
Irány a bolt
Narancsos gyömbér bio tea vaníliával - Yogi Tea

Narancsos gyömbér bio tea vaníliával - Yogi Tea

A fűszerek és a természetes édesség ebben a teában megszépíti a világot, felemeli a lelket. Élvezd a melegítő gyömbér, az édes narancs és az egzotikus vanília ízeit a teázás felemelő pillanatában.

Édesgyökér tartalma miatt a magas vérnyomásban szenvedők kerüljék túlzott mennyiségű fogyasztását.

Összetevők: gyömbér (41%)*, édesgyökér*, citromfű*, narancshéj*(4%), fekete bors*, vanília kivonat*, narancsolaj*(3%), borsmenta*, ánizs* 

* ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból 
 

1 499 Ft
Irány a bolt
Magna GT CBD olaj 5% kendermagolajban 10 ml

Magna GT CBD olaj 5% kendermagolajban 10 ml

Teljes spektrumú, 5%-os, terpénekben gazdag CBD olaj, kiváló minőségű kendermagolajjal. Naponta 3-szor 3-4 csepp javasolt a termékből.
9 990 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Ez a weboldal cookie-kat (sütiket) használ azért, hogy a használata során a lehető legjobb élményt tudjuk biztosítani.