Egészséges táplálkozás

Egészséges táplálkozásról akkor beszélhetünk, ha a szervezetünkbe az ételek és italok optimális mennyiségben és minőségben, a szükséges változatossággal kerülnek bevitelre. Ez annyit jelent, hogy a szervezetünk számára energiát biztosító fehérjék, zsírok és szénhidrátok, valamint a szükséges tápanyagok, mint pl. ásványi anyagok és nyomelemek megfelelő arányban és változatos formában kerülnek "bevitelre". Az egészséges táplálkozás alapja az egészséges életmódnak.

501-520 megjelenítése a(z) 1 250 elemből.
Bioco Szerves Szelén Tabletta 120 db

Bioco Szerves Szelén Tabletta 120 db

A BioCo szerves SZELÉN kizárólag szerves kötésű, jól hasznosuló L-szeleno-metionin formában tartalmazza az immunrendszer és pajzsmirigy normál működéséhez szükséges szelént, magas, 100 µg-os hatóanyag-mennyiségben.
2 790 Ft
Irány a bolt
Tiszta himalájai Shilajit 15g - Sattva Ayurveda

Tiszta himalájai Shilajit 15g - Sattva Ayurveda

A Shilajit antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkező étrend-kiegészítő. Támogatja az anyagcsere folyamatokat és a szervezet általános hatékonyságát. Pozitív hatással van a mentális folyamatokra és a stressz hatásainak megküzdésére.

További érdekességek ebben a cikkünkben

ÖSSZETEVŐK:  Asphaltum/Shilajit (gyanta formában)

Felhasználási javaslat:  Naponta egyszer 1/2 kanálnyit (250 mg) oldjunk fel kb. 50 ml langyos vízben vagy tejben, jól keverjük össze.

Javasolt tárolási feltételek: száraz és hűvös helyen, kisgyermekek elől elzárva tárolandó. Védje a nedvességtől és a fénytől.

A termék nem alkalmazható gyermekeknél, terhes és szoptatós nőknél. A gyógyszert szedőknek fogyasztás előtt orvoshoz kell fordulniuk.

Ne lépje túl az ajánlott napi bevitelt. Az étrend-kiegészítők nem használhatók a változatos étrend helyettesítésére (helyettesítésére).

5 990 Ft
Irány a bolt
The Bridge rizsital kakaós bio UHT 250 ml

The Bridge rizsital kakaós bio UHT 250 ml

Ellenőrzött organikus gazdálkodásból származó olasz rizsből készült, zsírszegény kakaóporral kiegészített rizsital. Laktóz- és gluténérzékenyek számára is.
419 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Biorganik Bio Gluténmentes Barnarizskása 200 g

Biorganik Bio Gluténmentes Barnarizskása 200 g

Egyszerűen, 5-10 perc alatt elkészíthető ez a reggelire vagy vacsorára is tökéletes finomság. A Biorganik Bio Gluténmentes Barnarizs-kása nagyszerű felnőttek és gyermekek számára is.
659 Ft
Irány a bolt
Multi Cikória Kávé 200 g

Multi Cikória Kávé 200 g

A cikória már az ősidők óta ismert, gyógy-és élelmiszerként használt növény. Európában 1763 óta kávépótlóként termesztik.
790 Ft
Irány a bolt
Klorofill Pattogatott Amaránt Mag 100 g

Klorofill Pattogatott Amaránt Mag 100 g

Az amaránt kitűnő vas, kalcium és cink valamint egyéb mikroelem forrás. Felhasználható müzlikhez, gyümölcslevekhez keverve.
519 Ft
Irány a bolt
Naturmind Sörélesztő Pehely Gluténmentes 300 g

Naturmind Sörélesztő Pehely Gluténmentes 300 g

Gluténmentes sörélesztővel ízesítheti a leveseket, szószokat, szendvicseket, tésztákat, rizsételeket, müzliket és főzelékeket is, ha a Naturmind franciaországi élelmiszerét választja. Akár kenhető krémet is összeállíthat a gluténmentes pehelyből hidegen sajtolt olaj és fűszerek felhasználásával.
2 590 Ft
Irány a bolt
N&Z 4édes cukorhelyettesítő 500 g

N&Z 4édes cukorhelyettesítő 500 g

A N&Z 4édes eritritolt és steviát tartalmazó cukorhelyettesítő. A hagyományos kristálycukorhoz képes négyszeres édesítőerejű, mellékízmentes.
2 225 Ft
Irány a bolt
Tulsi LEMON GINGER Citrom Gyömbér, filteres bio tea, 25 filter - Organic India

Tulsi LEMON GINGER Citrom Gyömbér, filteres bio tea, 25 filter - Organic India

A Tulsi, a gyömbér és a citrom hatásai ötvöződnek ebben a 100% organikus termesztésű teakeverékben. A Tulsi három féle típusa rendkívül magas antioxidáns tartalmú, pozitív élettani hatással rendelkezik, nagymúltú ajurvédikus gyógynövényként használják már évszázadok óta Indiában. Ez a felemelő kombináció a Tulsit, melyet széles körben a "Gyógynövények Királynőjeként" tisztelnek, és a gyömbért ötvözi, melyet hagyományosan az emésztés tüzének aktiválójaként ismernek (Pachaka Agni). A citromfű és a természetes citrom aroma frissességet kölcsönöz e teának. Együtt egy ízletes csemegét alkotnak, mely megnyugtatja az elmét, miközben harmonizálja a fizikai testet.

Használati utasítás:
Tegyen 1 filtert 1 csészébe és öntse fel forrásban lévő vízzel. Hagyja állni 3-5 percig. Ha jeges teát készít, akkor az erősségét meg kell duplázni. Tej nélkül a legjobb.

Egészségügyi előnyök:

  • Segít csökkenteni a stresszt és elősegíti a relaxációt
  • Enyhíti a hányingert és a reggeli rosszullétet
  • Természetesen gazdag antioxidánsokban
  • Csökkenti a fáradtságot és növeli az állóképességet
  • Javítja az anyagcserét és az emésztést
  • Fokozza az immunitást a köhögés és megfázás ellen

Amennyiben más gyógyszereket vagy étrendkiegészítőket is szedsz, érdemes előzetesen konzultálni egy ayurvédikus vagy egészségügyi szakemberrel.

GYAKRAN ISMÉTELT KÉRDÉSEK

Tartalmaz koffeint ez a tea?
Nem, ez a tea koffeinmentes.

Mikor van a legjobb időpont a nap során a fogyasztására?
Bármikor jó.

Hányféle fajta Tulsit tartalmaz ez a keverék?
Három fő fajtát tartalmaz - Rama Tulsit, Vana Tulsit és Krishna Tulsit.

Vannak mellékhatásai ennek a keveréknek?
Nem, nincsenek ismert káros mellékhatásai.

A termék 100% organikus, bio minősítésű. 

1 673 Ft
Irány a bolt
Forever Man kapszula 90 db - Biocom

Forever Man kapszula 90 db - Biocom

Természetes összetevők azért, hogy Ön minden szituációban férfi lehessen!
Étrend-kiegészítő készítmény férfiaknak. L-arginin tartalmú kapszula gyógynövényekkel, vitaminokkal, cinkkel.

Bizonyára hallott már arról, hogy a fűrészpálma kedvező hatású lehet az erősebbik nem számára. A Maca-gyökérről legendák keringenek, a zeller jól ismert gyógy- és fűszernövényünk, a ginzeng és ginkgo a távoli földrészek „csodái”, előnyeikről régóta regélnek. Mit szólna, ha mindezt – a titkos „fegyverrel” – a tápláló zöldzabbal együtt, vitaminokkal kiegészítve, egy kapszulában magához vehetné? Itt a lehetőség, hogy Ön minden szituációban férfi lehessen.

14 290 Ft
Irány a bolt
Serenity™ Softgels Lágyzselatin-kapszulák - doTERRA

Serenity™ Softgels Lágyzselatin-kapszulák - doTERRA

A doTERRA Serenity Restful Blend egy vegetáriánus lágyzselatin-kapszulában forgalomba hozott levendulaillóolaj és természetes növényi kivonatok egyedülálló kombinációja. Segítséget nyújt a frissítő alvásban anélkül, hogy másnap fáradtan, álmosan ébrednél. A doTERRA Serenity az alaposan tesztelt pihentető tulajdonságáról ismert levendula-illóolaj, az L-Theanine, valamint a citromfű, a golgotavirág és a kamilla keveréke, amely gyengéden támogatja a pihenést és az alvást. 

HASZNÁLATI UTASÍTÁS 

Elalvás előtt vegyen be 1-2 kapszulát.

FIGYELEM! 

Gyermekek elől elzárandó. Ha gyermeket vársz, szoptatsz, vagy orvosi kezelés alatt állsz, kérd ki kezelő orvosod véleményét. Sötét, hűvös helyen tárolandó.

14 951 Ft
Irány a bolt
Herbatrend Filteres Kisvirágú Füzike tea 20 db

Herbatrend Filteres Kisvirágú Füzike tea 20 db

Kisvirágú füzike (Epilobii herba) filteres tea. A csészébe helyezett 1 db filter tasakot 0,4 l forrásban lévő vízzel leforrázzuk. A forrázatot 10 percig állni hagyjuk, majd ízesítjük.
679 Ft
Irány a bolt
Nature Cookta Citromsav 250 g

Nature Cookta Citromsav 250 g

A kivételes, konyhai alapanyag különlegessége, hogy nedvesség hatására sem tömbösödik. A sokrétűen felhasználható, kiváló minőségű citromsavval az ételek tartóssága, eltarthatósága is növelhető; a tökéletes lekvárból sem hiányozhat!
635 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

eletero-bio-gombas-mikroorlemeny-60-g

eletero-bio-gombas-mikroorlemeny-60-g

Az ÉLETERŐ Bio Gombás Mikroőrlemény a mikroőrlési technológia előnyeit kihasználva kínál magasabb biológiai hozzáférhetőséget, jobb oldhatóságot, erősebb antioxidáns védelmet, gazdag tápanyagforrást. Az ÉLETERŐ Bio Gombás Mikroőrlemény összetevői:
  • zöld tea* (ceyloni) mikroőrlemény,
  • ganoderma gomba mikroőrlemény* (25%),
  • shiitake gomba mikroőrlemény* (25%),
  • kurkuma mikroőrlemény *,
  • levendula mikroőrlemény *.
*Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból. Tápérték 100 g termékben: Energia 439 KJ, 103 Kcal; Zsír 0,6g (amelyből telített zsírsavak 0,2 g); Szénhidrát 5,8 g (amelyből cukrok 3,7 g); Fehérje 18,7 g; Só < 0,1 g. A tápérték táblázatban feltüntetett adatok tájékoztató jellegűek, ingadozásuk előfordulhat. „Hozzáadott cukrot nem tartalmaz” valamint „TERMÉSZETES MÓDON ELŐFORDULÓ CUKROKAT TARTALMAZ”. A mikroőrlemény könnyen beilleszthető a napi rutinba, és jelentős előnyöket nyújthat az egészségmegőrzés terén. Nem kell főzni, forrázni! Elkészítése: Ajánlott napi bevitel 1-2 csapott mokkáskanállal. Bármilyen folyadékban elkeverhető. Hozzáadható pl. gyümölcsléhez, mézhez, joghurthoz, turmixokhoz. Teának (1 adag): Kb. 1 csapott mokkáskanálnyi tea port öntsön fel 1-2 dl 50-60° °C-os vízzel. A megszokottól eltérően egy sűrű átlátszatlan tea lesz az eredmény, amelyet felkeverés után érdemes rövid időn belül elfogyasztani. Finom por könnyen összeállhat, ezért érdemes egy kevés vízben elkeverni mielőtt bármilyen más folyadékba tenné. Tárolás: Száraz, hűvös helyen! Netto tömeg: 60 g Minőségét megőrzi: a dobozon jelzett időpontig. Forgalmazza: Gyöngyösi És Társai Kft, Fülöpjakab Figyelmeztetés! Koffeint tartalmaz! Gombára, gombaspórára allergiásoknak a fogyasztása nem ajánlott! Miért éri meg a a hagyományos gombaőrleményekhez képest a mikroőrleményt választani?

A mikroőrlési technológia jelentős előrelépést jelent az élelmiszer- és táplálékkiegészítő-iparban, különösen a gyógygombákat és más bioaktív összetevőket tartalmazó termékeket. A szuperfinom őrlés növeli a termék bioaktív összetevőinek biológiai hozzáférhetőségét, az oldhatóságot és erősíti az antioxidáns hatásokat, ami közvetlenül a fogyasztók egészségének javulását eredményezheti.

  1. Növekvő biológiai hozzáférhetőség és aktivitás
  2. Javuló oldhatóság 
  3. Erősebb antioxidáns tulajdonságok
  4. Nagyobb tápanyag- és rosttartalom

Az Életerő Bio Gombás Mikroőrlemény a mikroőrlési technológia előnyeit kihasználva kínál magasabb biológiai hozzáférhetőséget, jobb oldhatóságot, erősebb antioxidáns védelmet és gazdag tápanyagforrást. A mikronőrlési technológiának köszönhetően ez a termék ideálisak azok számára, akik értékelik a természetes, bioaktív összetevőket tartalmazó, egészségtámogató termékeket.

BIO ellenőrző hatóság: Biokontroll Hungária Nonprofit Kft. HU-ÖKO-01 EU mezőgazdaság. A Gyöngyösi és Társai Kft által forgalmazott termékek BIO Tanúsítványának száma: 150233824, mely 2026.01.31-ig érvényes, és az ellenőrző hatóság honlapján lekérhető: https://hu-oko-01.hu/ACM/faces/form/portal/certification/certsearch.xhtml
8 900 Ft
Irány a bolt
Natures Aid L-Lysine 1000 mg tabletta 60 db

Natures Aid L-Lysine 1000 mg tabletta 60 db

A Natures Aid L-lysin egy olyan étrend-kiegészítő, amely 1269 mg L-Lizin hidrokloridot tartalmaz, tablettánként 1000 mg L-lizint biztosít. Vegánok, vegetáriánusok számára is fogyasztható.
3 219 Ft
Irány a bolt
Dr. Chen Vese Meridian Kapszula 30 db

Dr. Chen Vese Meridian Kapszula 30 db

A vese egészségének megőrzéséhez gyógynövényekkel és vitaminokkal.
2 190 Ft
Irány a bolt
Paleolit Étcsokoládé eritrittel 100 g

Paleolit Étcsokoládé eritrittel 100 g

Eritrittel édesített csokoládé 70% kakaótartalommal, 100 grammos kiszerelésben. Összetevői között kakaómasszát és kakaóvajat találunk.
1 229 Ft
Irány a bolt
dr-ganolife-gyapjas-tintagomba-orlemeny-40g

dr-ganolife-gyapjas-tintagomba-orlemeny-40g

Gyapjas tintagomba természetes élőhelyei a rétek, de kertekben is találkozhatunk vele. Fehér színű, pikkelyes felületű kalapja, hosszúkás alakja jól megkülönbözteti más gombáktól. A gyapjas tintagomba beérését követően tintaszerűen, fekete színnel szétfolyik. Erre utal a gomba neve.

Összetevők: ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból származó gyapjas tintagomba őrlemény

Tápérték 100 g termékben: Energia 582 KJ, 137 Kcal; Zsír 0,8g (amelyből telített zsírsavak 0,2 g); Szénhidrát 12,2g (amelyből cukrok 1,2g); Fehérje 20,3 g; Só  0,2 g. A tápértéktáblázatban feltüntetett adatok tájékoztató jellegűek, ingadozásuk előfordulhat.

A gyapjas tintagombában számos ásványi anyag és nyomelem található, mint például kálium, nátrium, magnézium, vas, kalcium, mangán, cink és réz. Vitaminok közül a C-vitamin, a B1- és B2-vitamin és a niacin van benne nagyobb mennyiségben.

Hogyan érdemes fogyasztani?
  • Javasolt fogyasztása: naponta 2-szer 1 mokkáskanál (2 g) ételhez, italhoz keverve, egyéni szükséglet figyelembevételével. Érdemes kisebb mennyiséggel kezdeni (fél mokkáskanálnyi) és szükség esetén fokozatosan emelni a javasolt max. mennyiségig.
  • Forrázatot készíthetünk belőle: fél mokkáskanálnyi gombaport kávés csészébe rakunk, majd a forralóban felforralt vízzel (kb. 0,5-1 dl) leforrázzuk, állni hagyjuk, amikor lehűl, elfogyasztjuk. Hatását fokozhatjuk zöld tea és fahéj hozzáadásával.
  • Fogyasztása étkezések után javasolt. Cukorbetegségre szedett gyógyszer vagy inzulin használata esetén várjunk fél órát a gombapor elfogyasztásával.

Csomagolás: őrlemény aromazáró tasak.

Nettó tömeg: 40 g

Származás: EU-ban termesztett és szárított gombaőrlemény.

A termék Szlovéniában termesztett és szárított gombaőrleményt tartalmaz. Színe, íze, térfogata eltérő a fülöpjakabi BIOGOMBA termékektől.

Minőségét megőrzi: a csomagoláson feltüntetett időpontig

Forgalmazza: Gyöngyösi és Társai Kft, Fülöpjakab

FIGYELMEZTETÉS!

  •  Gombára és gombaspórára allergiásoknak a fogyasztása nem javasolt!
  •  A különböző gyógygombák élelmiszerek, melyek önállóan nem alkalmasak betegségek gyógyítására, de adott problémák esetén kiegészíthetik az orvosi terápiát, és hozzásegíthetnek bennünket egy egészségesebb élethez!
 
4 590 Ft
Irány a bolt
C-1000 60 db kapszula (vegán) - Biocom

C-1000 60 db kapszula (vegán) - Biocom

1000mg-os vegán kapszula
Összetevők: L-aszkorbinsav, citrus bioflavonoid, csipkebogyó kivonat, kapszulahéj: (hidroxi-propil)-metil-cellulóz.
A C-vitamin hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez, hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez, valamint az idegrendszer normál működéséhez.
Alkalmazási javaslat felnőtteknek: napi 1 kapszula, étkezés után, bő folyadékkal.

5 490 Ft
Irány a bolt
Freyagena Kids Mix 300 g

Freyagena Kids Mix 300 g

Az immunrendszer támogatására szolgáló mikrotápanyag-komplex gyermekeknek C-vitaminnal, magnéziummal, cinkkel, prebiotikus rostokkal, lecitinnel és taurinnal.
6 579 Ft
Irány a bolt

Ez a weboldal cookie-kat (sütiket) használ azért, hogy a használata során a lehető legjobb élményt tudjuk biztosítani.