Egészséges táplálkozás

Egészséges táplálkozásról akkor beszélhetünk, ha a szervezetünkbe az ételek és italok optimális mennyiségben és minőségben, a szükséges változatossággal kerülnek bevitelre. Ez annyit jelent, hogy a szervezetünk számára energiát biztosító fehérjék, zsírok és szénhidrátok, valamint a szükséges tápanyagok, mint pl. ásványi anyagok és nyomelemek megfelelő arányban és változatos formában kerülnek "bevitelre". Az egészséges táplálkozás alapja az egészséges életmódnak.

721-740 megjelenítése a(z) 1 245 elemből.
Ma Baker Zabszelet Pekándiós Óriás Szelet 90 g

Ma Baker Zabszelet Pekándiós Óriás Szelet 90 g

Pekándiós óriás zabszelet, melyet egyszerűen magával vihet táskájában uzsonnára, vagy csak csipegetni. Nem tartalmaz búzát. Vegetáriánusok is fogyaszthatják. Száraz, hűvös helyen tárolandó.
390 Ft
Irány a bolt
Rice Up Paprikás Rizs Chips 60 g

Rice Up Paprikás Rizs Chips 60 g

Paprikás rizs chips, a Rice up jóvoltából. A termék gluténmentes, valamint nem olajban sütött. A teljes kiőrlésű barna rizsből készült chipszet 60 grammos kiszerelésének köszönhetően könnyedén magával viheti bárhová.
369 Ft
Irány a bolt
Freyagena Áfonya LACTOCRAN kapszula 60 db

Freyagena Áfonya LACTOCRAN kapszula 60 db

Az adalékanyagoktól mentes készítmény lactospore® (bacillus coagulans) és organikus termesztésből származó vörösáfonya-kivonattal a húgyutak támogatásáért.
7 490 Ft
Irány a bolt
Yogi Tea Női energia bio 17 db

Yogi Tea Női energia bio 17 db

Koffeint nem tartalmazó női energia tea, hibiszkusz, angyalgyökér és gyömbér kombinációban. Ayurvédikus, bio minősítésű összetevőkből készült teakeverék.
1 490 Ft
Irány a bolt
Cornito Gluténmentes Keskenymetélt 200 g

Cornito Gluténmentes Keskenymetélt 200 g

Ez a kukorica alapanyagú, gluténmentes tészta a főzés után is megtartja állagát. Ízét a durumtésztához tudjuk hasonlítani. Készítésénél nem használtak tojást.
490 Ft
Irány a bolt
Alpro Zabital Barista gluténmentes 750 ml

Alpro Zabital Barista gluténmentes 750 ml

Az Alpro Barista Zabital gluténmentes, laktózmentes és tejmentes ital, amely kiválóan habosítható és gőzölhető. Tökéletes választás kávékhoz, smoothiekhoz és sütéshez, hozzáadott cukor nélkül.
890 Ft
Irány a bolt
SÜNI Bio Gombás Mikroőrlemény (60 g)

SÜNI Bio Gombás Mikroőrlemény (60 g)

A SÜNI Bio Gombás Mikroőrlemény a mikroőrlési technológia előnyeit kihasználva kínál magasabb biológiai hozzáférhetőséget, jobb oldhatóságot, erősebb antioxidáns védelmet, gazdag tápanyagforrást. A mikroőrlemény könnyen beilleszthető a napi rutinba, és jelentős előnyöket nyújthat az egészségmegőrzés terén. Nem kell főzni, forrázni!



A SÜNI Bio Gombás Mikroőrlemény Dr Csomai Zita orvos-természetgyógyász receptúrája alapján készült termék az emésztést és az idegrendszert támogató természetes összetevőkkel. Támogatja a nehézfém kivezetést! SÜNI Bio Gombás Mikroőrlemény összetevői:
  • csipkebogyó mikroőrlemény*,
  • süngomba mikroőrlemény*,
  • ganoderma gomba mikroőrlemény*,
  • citromfű mikroőrlemény*,
  • koriander mikroőrlemény *
*Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból. A mikroőrlemény könnyen beilleszthető a napi rutinba, és jelentős előnyöket nyújthat az egészségmegőrzés terén. Nem kell főzni, forrázni! Elkészítése: Ajánlott napi bevitel 1-2 csapott mokkáskanállal. Bármilyen folyadékban elkeverhető. Hozzáadható pl. gyümölcsléhez, mézhez, joghurthoz, turmixokhoz. Teának (1 adag): Kb. 1 csapott mokkáskanálnyi tea port öntsön fel 1-2 dl 50-60° °C-os vízzel. A megszokottól eltérően egy sűrű átlátszatlan tea lesz az eredmény, amelyet felkeverés után érdemes rövid időn belül elfogyasztani. Finom por könnyen összeállhat, ezért érdemes egy kevés vízben elkeverni mielőtt bármilyen más folyadékba tenné. Tápérték 100 g termékben: Energia 441 KJ, 104 Kcal; Zsír 1,9 g (amelyből telített zsírsavak 0,3 g); Szénhidrát 9,1 g (amelyből cukrok 7,6 g); Fehérje 12,7 g; Só < 0,1 g. A tápérték táblázatban feltüntetett adatok tájékoztató jellegűek, ingadozásuk előfordulhat. „Hozzáadott cukrot nem tartalmaz” valamint „TERMÉSZETES MÓDON ELŐFORDULÓ CUKROKAT TARTALMAZ” Tárolás: Száraz, hűvös helyen! Tömeg: 60 g Minőségét megőrzi: a dobozon jelzett időpontig. Forgalmazza: Gyöngyösi És Társai Kft, Fülöpjakab Figyelmeztetés! Koffeint tartalmaz! Gombára, gombaspórára allergiásoknak a fogyasztása nem ajánlott!

BIO ellenőrző hatóság: Biokontroll Hungária Nonprofit Kft. HU-ÖKO-01 EU mezőgazdaság.

A Gyöngyösi és Társai Kft által forgalmazott termékek BIO Tanúsítványának száma: 150233824, mely 2026.01.31-ig érvényes. A bio minősítés a Biokontroll honlapján lekérhető: https://hu-oko-01.hu/ACM/faces/form/portal/login/home_portallogin.xhtml

Miért éri meg a a hagyományos gombaőrleményekhez képest a mikroőrleményt választani?

A mikroőrlési technológia jelentős előrelépést jelent az élelmiszer- és táplálékkiegészítő-iparban, különösen a gyógygombákat és más bioaktív összetevőket tartalmazó termékeket. A szuperfinom őrlés növeli a termék bioaktív összetevőinek biológiai hozzáférhetőségét, az oldhatóságot és erősíti az antioxidáns hatásokat.

További hasznos információk a mikroőrlési eljárásról itt olvashatók:

https://www.vitaldepowebaruhaz.hu/mikroorlesi-eljaras-elonyei

8 900 Ft
Irány a bolt
Éléskamra Ropogós Panírmorzsa Lisztkeverék 200 g

Éléskamra Ropogós Panírmorzsa Lisztkeverék 200 g

A ropogós panírmorzsa kiváló minőségű, válogatott alapanyagokból készült paleo panírmorzsa a felejthetetlen rántott hús élményhez.
1 119 Ft
Irány a bolt
Jutavit Tőzegáfonya 800 mg + Aranyvessző 100 db

Jutavit Tőzegáfonya 800 mg + Aranyvessző 100 db

A JutaVit Tőzegáfonya 800 mg*+Aranyvessző kivonat étrend-kiegészítő terméke 100 darabos kiszerelésben kaphat. Tőzegáfonya (Vaccinium Macrocarpon) kivonatot és aranyvessző (Solidago Virgaurea) kivonatot tartalmaz.
3 469 Ft
Irány a bolt
D3-vitamin 2500NE K2-vitaminnal és C-vitaminnal 90 kapszula - G&G

D3-vitamin 2500NE K2-vitaminnal és C-vitaminnal 90 kapszula - G&G

Termékleírás:

Tudományos kutatások igazolták, hogy a D-vitaminnak kulcsfontosságú szerep jut az immunrendszer működésében, azon belül is a megfelelő immunválasz elindításában. A D-vitamin a szervezet első számú védőinek, a T-limfocita sejtek (a fehérvérsejtek egyik típusa) aktiválásához elengedhetetlen. A T-sejtek kutatják fel, majd semmisítik meg a szervezetünkben megjelenő vírusokat és baktériumokat. Ez a folyamat azonban csak megfelelő mennyiségű D-vitamin jelenlétében működik megfelelően, így D-vitamin hiány esetén az immunrendszer védelme is csökkenhet. Egy új, COVID-19-el fertőzöttek körében készült tanulmány rámutatott arra, hogy a súlyos tünetekkel kórházba kerülő betegek jelentős százalékánál (75-80%) D-vitamin hiány is fennáll. A kórházi kezelésre szoruló koronavírusos betegek immunrendszerét a D3-vitamin aktív formáját tartalmazó gyógyszerekkel erősítik, ami hozzájárulhat, hogy a szervezet hamarabb leküzdje a fertőzést, csökkentse ezáltal a betegség okozta tünetek erősségét, valamint a halálozást.

Összefüggés lehet a súlyosabb kimenetelű COVID-19 és a K-vitamin hiánya között. A szakértők arra jöttek rá, hogy a koronavírus-áldozatok és a súlyos tünetekkel intenzíven kezelt páciensek szervezetében alacsony volt a K-vitamin szintje. Ez a vitamin nélkülözhetetlen a szervezet egészsége szempontjából. Hiányában vérzékenység, véralvadási zavarok, zsírfelszívódási- és/vagy májfunkciós zavarok is felléphetnek. Az új koronavírus okozta COVID-19 betegség során gyakori szövődmény a tüdőben kialakuló vérrög, ami súlyosan roncsolja a szerv rugalmas rostjait, melyek pusztulása légmell kialakulásához vezethet, és akár a tüdő összeesését is eredményezheti. Ennek kivédésében van azonban kulcsfontosságú szerepe a táplálékkal felszívódó K-vitaminnak, mely egyrészt a véralvadást szabályozó, másrészt a tüdőbetegségekkel szemben védelmet nyújtó fehérjék előállításában nélkülözhetetlen. Más szóval a K-vitamin lényegében aktiválja a tüdőnket védő fehérjét.

A SARS-CoV-2 vírus által leginkább veszélyeztetettek közül sokaknak, beleértve az idősebbeket és a krónikus betegségekben szenvedőket, általában már alaphelyzetből alacsonyabb a C-vitamin szintjük. A koronavírusos betegeknél könnyen további C-vitamin hiány alakulhat ki, mivel egy aktív fertőzés során a C-vitamint gyorsabban fogyasztja a szervezet. Az elégtelen C-vitamin szint pedig növelheti a túlpörgő immunválasz által okozott kárt. A G&G új készítménye 1 vegán kapszulába zárva, adalékanyag mentesen, válogatott, természetes alapanyagokból biztosítja Önnek a 3 legfontosabb COVID-elleni vitamint.

13 100 Ft
Irány a bolt
Dr Ganolife EGYENSÚLY Bio Teakeverék

Dr Ganolife EGYENSÚLY Bio Teakeverék

Dr Ganolife EGYENSÚLY bio gyógygombákat tartalmazó teakeverék Dr. Csomai Zita orvos-természetgyógyász receptúrája alapján készült szervezetünk egyensúlyának támogatására.



Dr Ganolife EGYENSÚLY Bio Teakeverék Dr. Csomai Zita orvos-természetgyógyász recetúrája alapján készült szervezetünk egyensúlyának támogatására.

Dr Ganolife EGYENSÚLY Bio Teakeverék összetevői:

  • Süngomba por*,
  • Gyapjas tintagomba por*,
  • Koriander*,
  • Gyömbér por*,
  • Citromhéj por*

*Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból

Hogyan lehet elkészíteni a gyógygombás teát?

Kb. egy púpos teáskanálnyi teát forrázzon le kb. 5 dl vízzel. A leghatásosabb, ha a teakeveréket 5–10 percig erősen forraljuk. Lehűtjük szoba-hőmérsékletűre, majd leszűrjük. Ezt a mennyiséget tekintjük egy adag teának.

Ajánlott napi bevitel: 1-2 adag

Milyen hatásai lehetnek a teakeverékben lévő összetevőknek?

  • Gyapjas tintagomba támogatja szénhidrát háztartásunk normális működését
  • Süngomba a bélrendszer és az idegrendszer működésének védelmezőjeként ismert
  • Koriander a pajzsmirigy működését támogatja
  • Gyömbér a bélrendszer működését és az anyagcsere folyamatokat támogatja, segíti szervezetünk kórokozók elleni védelmét
  • Citrom héj a máj és az anyagcsere folyamatokat támogatja, valamint remek ízt ad a teának a gyömbérrel együtt.

Netto tömege: 100 g

Bio gyógygombák származási helye: Fülöpjakab, Magyarország

Forgalmazza: Gyöngyösi és Társai Kft., Fülöpjakab

BIO ellenőrző hatóság: Biokontroll Hungária Nonprofit Kft. HU-ÖKO-01 EU mezőgazdaság

A Gyöngyösi és Társai Kft által forgalmazott termékek BIO Tanúsítványának száma: 150233824, mely 2026.01.31-ig érvényes. A bio minősítés a Biokontroll honlapján lekérhető: https://hu-oko-01.hu/ACM/faces/form/portal/login/home_portallogin.xhtml

Figyelmeztetés! Gombára, gombaspórára allergiásoknak a fogyasztása nem ajánlott!

8 990 Ft
Irány a bolt
Cikorina Gold Instant Cikória pótkávé 200 g

Cikorina Gold Instant Cikória pótkávé 200 g

Finom ízvilágú, 100%-ban természetes cikória kávét kortyolgathat minden nap. Könnyű elkészítés és gyors oldódás jellemzi: vízzel vagy növényi tejjel is mennyei.
1 690 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Natura Hajdinapehely 250 g

Natura Hajdinapehely 250 g

Fogyasztható sós vízben főzve köretként, édesen készítve, magvakkal kiegészítve pedig müzliként.
690 Ft
Irány a bolt
Éléskamra Vékony Tésztás Olasz Pizza Lisztkeverék 180 g

Éléskamra Vékony Tésztás Olasz Pizza Lisztkeverék 180 g

Válogatott, prémium alapanyagokból készült keverék, amelyek ízükben harmonizálnak egymással, így egy fehér tésztás, kellemesen semleges ízű pizzaalap állítható össze belőle.
819 Ft
Irány a bolt
Ayura Herbal Fekete Kávé családi kiszerelés (25x)

Ayura Herbal Fekete Kávé családi kiszerelés (25x)

Az Ayura kávéban az arabica kávé mellett 10 természetes anyag is helyet kapott, mint például ganoderma gomba, moringa fa, ginseng, kaktuszfüge, szőlőmag kivonat.
Laktóz-, glutén-, és cukormentes termék!

Az arabica kávé az egyik legfinomabb, legaromásabb kávébabból készül. Az ayurvéda gyógynövénytudományának több ezer éves tapasztalatát felhasználva fokoztuk ennek a csodálatos aromájú kávénak a hatását: a termékekben egyesül a kávé természetes élvezeti értéke a növények ereje.

Ayura Herbal Fekete Kávé az alábbi összetevőket tartalmazza:

  1. Arabica instant kávépor, mely a világ egyik legfinomabb, legaromásabb kávébabjából származik.
  2. A moringa fa (Moringa oleifera) leveléből készült kivonat az Ayura Herbal Fekete Kávé egyik fő anyaga. Természetes élénkítő hatása hosszan tartó, nem terheli a szervezetet. 90 -féle tápanyagot és 46 -féle antioxidánst tartalmaz. Magas C-vitamin és vastartalma, a természetes calcium és A-vitamin tartalma.
  3. A ginzeng-kivonat (Panax ginzeng) általános élénkítő, frissítő hatását mindenki ismeri. Ezt a növényt már 4000 éve használják. A ginzeng gyökér számos tápanyagot, E- és B-vitamint, ásványi anyagokat (mangán, réz, cink) és poliszacharidokat, továbbá szterineket, flavonoidokat, illóolajokat tartalmaz.
  4. A pecsétviaszgomba (Ganoderma lucidum) jótékony hatása régóta ismert. A Hagyományos Kínai Orvoslás legfontosabb gyógynövénye. A gyógynövények királyának is nevezik. Keserű íze miatt jól beleillik a kávé ízvilágába. A Ganoderma gomba értékes tápanyagokat, esszenciális aminosavakat, zsírsavakat, vitaminokat, polifenolokat, rostokat, ásványi anyagokat és nyomelemeket, valamint antioxidánsokat tartalmaz.
  5. A Fehér vesebab kivonat (Phaseolus vulgaris)
  6. A szőlőmag-kivonat
  7. Q10 vitamin
  8. Kollagén
  9. L-karnitin
  10. Fügekaktusz kivonat (Opuntia ficus-indica)
  11. Kalcium L-treonát.

Ez az Ayura Herbal Fekete Kávé cukrot nem tartalmaz.

Elkészítési javaslat: a tasak tartalmát öntse 30-100 ml meleg vízbe, vagy esetleg tejbe, majd keverje el.

Származási helye: Thaiföld

Forgalmazza: Ayura Herbal Kft.

Netto tömeg: 100 g

3 990 Ft
Irány a bolt
GAL B-komplex vegán kapszula 60 db

GAL B-komplex vegán kapszula 60 db

A GAL B-komplex étrend-kiegészítő kapszula gondosan összeállított B-vitaminokat tartalmaz, beleértve a B1-, B2-, B5-, B6-, B7-, B9-, és B12-vitaminokat. Ezeket a vitaminokat a megfelelő formáikban biztosítja a szervezet számára, optimalizált felszívódással és hasznosulással. Napi 1 kapszula fogyasztása ajánlott étkezéskor, és azoknak szól, akik vitamin-kiegészítésre keresnek megbízható megoldást.
4 449 Ft
Irány a bolt
Natura Csicseriborsó 500 g

Natura Csicseriborsó 500 g

Vegán és vegetárinus étrend kedvelt alapanyag lehet a csicseriborsó, mely egy változatosan elkészíthető alapanyag.
790 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Rice Up Barna rizs chips wasabi 60 g

Rice Up Barna rizs chips wasabi 60 g

Különleges, wasabi ízben kóstolhatja meg a Rice Up termékét. A teljes kiőrlésű barna rizschips nem olajban sült finomság, ráadásul gluténmentes, így gluténérzékenyek számára is bátran fogyasztható.
390 Ft
Irány a bolt
Flavonoid Komplex 250 ml - Biocom

Flavonoid Komplex 250 ml - Biocom

Csak az élénk szín megtartása mellett garantálja minden flavonoid készítmény a hosszú távú természetes antioxidáns hatást. A flavonoidok hatékony segítséget nyújtanak az antioxidáns vitaminoknak és enzimeknek a szabadgyökök elleni védelmi rendszer kiépítésében. A flavonoidok vízben oldódó növényi festékanyagok, amelyek elsősorban a gyümölcs héjában, szárában, kocsányában és magjában találhatók. Ezek az anyagok képezik az antioxidáns hatás gerincét. A természetben a káprázatos élénk színek az erőt, az energiát és az antioxidáns hatást jelképezik.

15 290 Ft
Irány a bolt
POLCZ Kennivaló vegán pecsenyekrém 330 g

POLCZ Kennivaló vegán pecsenyekrém 330 g

Házi sült szaft jellegű pecsenyekrémet fogyaszthat a Polcz termékével. A kenhető vegán finomság kenyérre kenve is kitűnő, de ételek alapja is lehet.
1 590 Ft
Irány a bolt

Ez a weboldal cookie-kat (sütiket) használ azért, hogy a használata során a lehető legjobb élményt tudjuk biztosítani.