Egészséges táplálkozásról akkor beszélhetünk, ha a szervezetünkbe az ételek és italok optimális mennyiségben és minőségben, a szükséges változatossággal kerülnek bevitelre. Ez annyit jelent, hogy a szervezetünk számára energiát biztosító fehérjék, zsírok és szénhidrátok, valamint a szükséges tápanyagok, mint pl. ásványi anyagok és nyomelemek megfelelő arányban és változatos formában kerülnek "bevitelre". Az egészséges táplálkozás alapja az egészséges életmódnak.
Emésztőrendszerünkben zajlik az ételek lebontása és a tápanyagok felszívódása, de fontos szerep jut neki a szervezetet érő káros anyagok elleni védekezésben is. A belek fala egyfajta védőgátat képezve kontrollálja, hogy mi kerüljön be a véráramba. A bejutott anyagokat azután az érrendszer testünk szerveihez szállítja.
A bélfalban elhelyezkedő, „szorosan illeszkedő sejtkapcsolatoknak” (tight junction) nevezett kis rések lehetővé teszik a víz- és a tápanyagok átjutását, miközben gátolják a káros anyagok bekerülését. A bél áteresztőképessége azt jelenti, hogy az egyes anyagok mennyire könnyen jutnak át a bélfalon.
Amikor a bélfal sejtjeinek „szorosan illeszkedő sejtkapcsolatai” kitágulnak, a bél áteresztőbbé válik, amely lehetővé teszi, hogy nagyobb, idegen molekulák, zsírban nem oldódó anyagok, nagyobb fehérjemolekulák, összetett szénhidrátok, részben lebontott tápanyagok, bakteriális toxinok, szervetlen vegyületek, salakanyagok, környezetszennyező anyagok és vegyszerek a bélből a véráramba kerüljenek.
Ezt a jelenséget nevezik hétköznapi nyelven „szivárgó bélnek” vagy tudományosabban áteresztő bél szindrómának.
Amikor a bél „szivárgóvá” válik, olyan nem kívánatos anyagok kerülnek a bél falába illetve lépnek be a véráramba, amelyek krónikus bélnyálkahártya gyulladást, különböző emésztési problémákat, táplálék allergiát vagy túlérzékenységet, ekcémát, allergiás bőrkiütéseket, kimerültséget, immungyengeséget, visszatérő fertőzéseket, gyulladásokat, pajzsmirigy működési zavarokat és autoimmun betegségeket okozhatnak.
A sejtek közötti szoros illeszkedések zavara megnöveli a félig emésztett makromolekulák felszívódását. Ha maguk a bélhám sejtek is károsodnak, csökkent sejten keresztüli felszívódás kísérheti a megnövekedett sejtek közötti felszívódást. Mivel a tápanyagok rendesen a sejten keresztül szívódnak fel, így tápanyaghiány jöhet létre, amely önmagában is felépítés- és működésbeli zavarokhoz vezethet.
A szivárgó bélszindrómákat általában a bélnyálkahártyát károsító anyagokkal való érintkezés váltja ki. A leggyakoribb ok a fertőzés (vírus, baktérium és parazita), az alkohol, és a nem-szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek használata.
A szivárgó bél jelenséget okozhatják még a gabonában és hüvelyesekben előforduló lektinek, a gabonafélék gluténje, a kukoricában és burgonyában található különféle fehérjék, a feldolgozott ételekben található tartósítószerek, adalékanyagok, és a finomított szénhidrátok, melyek a bélflórában elszaporítják a nemkívánatos baktériumokat és gombákat.
Így a probléma kezelésekor egyrészt érdemes lehet változtatni étrendünkön, másrészről gyorsan meg kell szüntetnünk a már kialakult tágulatokat, melyek a szivárgást fizikailag lehetővé teszik.
Ez utóbbiban nyújt Önnek segítséget a G&G szakemberei által kifejlesztett újdonság, a Digesta Mend italpor. Az új készítmény olyan összetevőket tartalmaz, melyek mindegyike valamilyen módon hozzájárul a bélfal sejtjeinek, szöveteinek regenerálásához vagy az áteresztő bél szindróma tüneteinek kezeléséhez.
A formula összetevői:
L-glutamin
Egy aminosav, mely magas koncentrációban található a kötőszövetekben és szervekben, beleértve a gyomrot is. A bélfali sejtek (enterociták) glutamint használnak anyagcseréjük elsődleges üzemanyagforrásaként, és ez az aminosav biztosítja a béltraktus ellenálló képességét. A glutamin különösen hatásos felszívódási zavarok és bélgyulladás esetén. Segíti a vékonybél nyálkahártya regenerálódását és csökkenti a kóros áteresztőképességet, azaz a szivárgást.
Aloe Vera (200x koncentrátum)
Állatkísérleteket végző tudósok úgy találták, hogy az aloe csökkenti a vastagbélben és a végbélben kialakult gyulladásokat. Egy ilyen gyulladás az immunrendszer válasza az emésztőrendszer rendellenes működésére. A hosszú ideig fennálló gyulladás azonban a beleket áteresztővé teheti. Az aloe csökkentheti a gyulladás mértékét, ezáltal pedig segíthet a bélstruktúra gyógyításában
Kollagén
A kollagén a testben legnagyobb arányban előforduló fehérje. A struktúra fehérjék kategóriájába tartozik, ami azt jelenti, hogy feladata nem az izomépítés, vagy a szervek közti szállítás, hanem a szövetek elasztikusságának biztosítása és a szervek védelme. A kollagén egyfajta „cementanyag”, amely egymáshoz rögzíti a sejteket az egész testben. Bevitele nélkülözhetetlen ahhoz, hogy megőrizzük a belek, a gyomor és az emésztőrendszer más szerveinek sértetlenségét. Bizonyos, a kollagénben található aminosavak, mint a glicin, csökkentik a bélrendszerben fellépő gyulladásokat, segítik az emésztést és hatásosak lehetnek az áteresztő bél szindróma kezelésében is.
Quercetin
Ez a vízben oldódó növényi festékanyag, vagyis flavonoid rendkívül aktív. Kiváló gyulladáscsökkentő, segít megakadályozni az allergiát és gyulladást okozó anyagok termelődését. Antioxidánsként is viselkedik: kisöpri szervezetünkböl a káros szabad gyököket. Autoimmun betegség esetén javítja az immunválaszt. A quercetin erősíti a bélfal szorosan illeszkedő sejtkapcsolatait, ezáltal ellene hat a „szivárgó bélnek”.
Cink citrát
Védi a sejteket a szabadgyököktől és támogatja a bél hámsejtek regenerálódását. Jelentős szerepe van a gyulladásos bélbetegségek gyógyulásában, hatékonyan közrejátszik a paraziták eltávolításában, és enyhíti az allergiás illetve túlérzékenységi reakciókat.
Vörös szilfakéreg gyógyhatásai
Ez a kocsonyás természetes "gyógyszer" csökkenti a gyulladásokat és a bélproblémákkal is leszámol!
Az emésztési, felszívódási panaszok jelentős részét valamilyen gyulladás okozza. Ez a betegség leginkább a bélrendszerben alakul ki.
Az amerikai indiánok csodaszere, az úgynevezett Slippery Elm Bark, ami nem más, mint a vörös szilnek a kérge, most ismét hódít, mivel képes helyrehozni a bélproblémákat, enyhíti a torokfájást és a sebeket is begyógyítja.
Bélproblémák
Görcsök, puffadás, szelek, hasmenés, székrekedés, az irritábilis bélszindróma, a Crohn-betegség, mind mind olyan egészségügyi problémák, amelyek kezelésére még nem létezik biztos módszer, csak a tünetek enyhíthetők valamelyest. Egy 2002-es laboratóriumi kutatás során a szakértők viszont rájöttek, hogy a vörös szil, amit csúszós szilfának is neveznek, olyan antioxidánsokat tartalmaz, amelyek képesek csökkenteni a gyulladásokat, valamint semlegesítik a sejtpusztító szabad gyököket. Azt is észrevették, hogy a fa kérgéből készült őrlemény képes magába szívni a méreganyagokat, ami a vastagbél egészségének megőrzését nagyban elősegíti.
N-Acetyl D Glukozamin:
A glikoproteinek kulcsfontosságú összetevője a bélnyálkahártya védőrétegében is, így értékes tápanyag a megfelelő gyomor-bélrendszeri működés fenntartásához.
MSM:
MSM a bélrendszer egészségéért
Az MSM segíthet az emésztőrendszer nyálkahártyájának újjáépítésében, és csökkentheti a bizonyos élelmiszerekkel szembeni gyulladásos és allergiás reakciókat. Hasznos a szivárgóbél-szindróma, vastagbélgyulladás és a gyulladásos bélbetegségek gyógyításában. A jótékony bélbaktériumok mennyiségének növeléséhez az egyik lényeges tápanyag a kén. Az MSM mindennapi szedése idővel elősegítheti a mikrobák egyensúlyának megteremtését, és ezzel a bélflóra helyreállítását a bélben.
L-Karnozin
Az L-karnozin antioxidatív hatásával védi a fehérje sejteket a sérülések ellen, valamint az utóbbi időkben nagy figyelemnek örvend különleges tulajdonságai miatt és a sejtek élettartalmára vonatkozó hatásai miatt.
Ez a készítmény a G&G által kifejlesztett és szabadalmaztatott speciális TRUFILTM kapszulázási eljárásmóddal készült. Ez a forradalmi technológia lehetővé teszi, hogy a termék csak az aktív hatóanyagokat tartalmazza, és semmi mást! Ezért a készítmény nem tartalmaz semmilyen mesterséges vivőanyagot, kötőanyagot, töltőanyagot, hordozóanyagot, tömegnövelő szert, szinezéket vagy tartósítószert. Szintén nem tartalmaz cukrot, élesztőt, glutént, gabonát vagy laktózt. Garantált antiallergén formula. Az összetevők 100% természetes alapúak és a termékek jelentős részében növényi eredetűek. A gyógynövény készítmények esetében jónéhány kivonat organikus (bio-) tisztaságú, melyet a címke külön jelez. A gyártás során semmilyen hőt nem alkalmaznak. A kapszulahéj, amibe az aktív hatóanyagok kerülnek, minden esetben növényi eredetű. Bizonyos kapszulás G&G termékeknél természetes alapként, kövön őrölt barnarizs lisztet vagy lucerna port alkalmaznak. A G&G készítmények túlnyomó többsége alkalmas vegánoknak és vegetáriánusoknak is. A közel 50 éves szakmai tapasztalat alapján, válogatott, minőségi alapanyagokból készített formulák biztosítják a probléma mentes, könnyű fogyasztást, a gyors, nagy arányú felszívódást, és a hatékony eredményeket.
Egyéb változatok:
A Sattva Triphala természetes ájurvédikus növények könnyen szedhető kapszulák formájában.
Egyenlő arányban tartalmaz gyümölcsöket: Amalaki, Bibhitaki és Haritaki . A termék tisztítja az emésztőrendszert, enyhíti a székrekedést és eltávolítja a méreganyagokat a belekből.
A kapszulák az ókori ájurvédikus orvoslás által ismert gyümölcsöket - Amla, Bibhitaki, Haritaki - tartalmazzák. Mindhárom növény számos értékes táplálkozási és gyógyító tulajdonsággal rendelkezik, és keveréküket a szervezet egészére gyakorolt jótékony hatások széles spektruma jellemzi. A Triphala -kiegészítő használata az immunitás erősítését, az öregedési folyamatok megelőzését és a rák megelőzését jelenti.
A Triphala valóban jótékony hatással van az anyagcsere folyamatokra . Hatékonyan tisztítja és jó állapotban tartja a vastagbélt, eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből, szabályozza a glükózszintet és a vérnyomást, megakadályozza a székrekedést és a puffadást, regenerálja az emésztőrendszert hámló hámot és javítja a bél perisztaltikáját.
Ajánlott bevitel: 1-2 kapszula étellel és vízzel naponta kétszer, legalább 3 hónapig. A termék biztonságos hosszú távú használatra. A csomag 60 zöldségkapszulát tartalmaz. Vegetáriánusok számára alkalmas.
Összetétel: 1 tabletta 160 mg Amalaki -t, 160 mg Bibhitaki -t és 160 mg Haritaki -t tartalmaz
Dr Ganolife EGYENSÚLY bio gyógygombákat tartalmazó teakeverék Dr. Csomai Zita orvos-természetgyógyász receptúrája alapján készült szervezetünk egyensúlyának támogatására.
Dr Ganolife EGYENSÚLY Bio Teakeverék Dr. Csomai Zita orvos-természetgyógyász recetúrája alapján készült szervezetünk egyensúlyának támogatására.
Dr Ganolife EGYENSÚLY Bio Teakeverék összetevői:
*Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból
Hogyan lehet elkészíteni a gyógygombás teát?
Kb. egy púpos teáskanálnyi teát forrázzon le kb. 5 dl vízzel. A leghatásosabb, ha a teakeveréket 5–10 percig erősen forraljuk. Lehűtjük szoba-hőmérsékletűre, majd leszűrjük. Ezt a mennyiséget tekintjük egy adag teának.
Ajánlott napi bevitel: 1-2 adag
Milyen hatásai lehetnek a teakeverékben lévő összetevőknek?
Netto tömege: 100 g
Bio gyógygombák származási helye: Fülöpjakab, Magyarország
Forgalmazza: Gyöngyösi és Társai Kft., Fülöpjakab
BIO ellenőrző hatóság: Biokontroll Hungária Nonprofit Kft. HU-ÖKO-01 EU mezőgazdaság
Gyöngyösi Sándor ökológiai mezőgazdaságából származó, Gyöngyösi és Társai Kft által termesztett gombák BIO Tanúsítványának száma: 132247025, mely érvényes 2025.07.01 - 2026.11.15 között és a bio minősítő cég honlapján lekérhető ide kattintva: https://hu-oko-01.hu/ACM/faces/form/portal/certification/certsearch.xhtml
Figyelmeztetés! Gombára, gombaspórára allergiásoknak a fogyasztása nem ajánlott!
Az arabica kávé az egyik legfinomabb, legaromásabb kávébabból készül. Az ayurvéda gyógynövénytudományának több ezer éves tapasztalatát felhasználva fokoztuk ennek a csodálatos aromájú kávénak a hatását: a termékekben egyesül a kávé természetes élvezeti értéke a növények ereje.
Ayura Herbal Fekete Kávé az alábbi összetevőket tartalmazza:
Ez az Ayura Herbal Fekete Kávé cukrot nem tartalmaz.
Elkészítési javaslat: a tasak tartalmát öntse 30-100 ml meleg vízbe, vagy esetleg tejbe, majd keverje el.
Származási helye: Thaiföld
Forgalmazza: Ayura Herbal Kft.
Netto tömeg: 100 g
A SÜNI Bio Gombás Mikroőrlemény a mikroőrlési technológia előnyeit kihasználva kínál magasabb biológiai hozzáférhetőséget, jobb oldhatóságot, erősebb antioxidáns védelmet, gazdag tápanyagforrást. A mikroőrlemény könnyen beilleszthető a napi rutinba, és jelentős előnyöket nyújthat az egészségmegőrzés terén. Nem kell főzni, forrázni!
BIO ellenőrző hatóság: Biokontroll Hungária Nonprofit Kft. HU-ÖKO-01 EU mezőgazdaság.
Gyöngyösi Sándor ökológiai mezőgazdaságából származó, Gyöngyösi és Társai Kft által termesztett gombák BIO Tanúsítványának száma: 132247025, mely érvényes 2025.07.01 - 2026.11.15 között és a bio minősítő cég honlapján lekérhető ide kattintva: https://hu-oko-01.hu/ACM/faces/form/portal/certification/certsearch.xhtml
A mikroőrlési technológia jelentős előrelépést jelent az élelmiszer- és táplálékkiegészítő-iparban, különösen a gyógygombákat és más bioaktív összetevőket tartalmazó termékeket. A szuperfinom őrlés növeli a termék bioaktív összetevőinek biológiai hozzáférhetőségét, az oldhatóságot és erősíti az antioxidáns hatásokat.
További hasznos információk a mikroőrlési eljárásról itt olvashatók:
https://www.vitaldepowebaruhaz.hu/mikroorlesi-eljaras-elonyei
Egyéb változatok:
| Energia | 464 KJ, 110 Kcal |
| Zsír | 1,2 g (amelyből telített zsírsavak: 0,4 g) |
| Szénhidrát | 5,6 g (amelyből cukrok 4,4 g) |
| Fehérje | 19,1 g |
| Só | 0,48 g |
Egyéb változatok: