Egészséges táplálkozás

Egészséges táplálkozásról akkor beszélhetünk, ha a szervezetünkbe az ételek és italok optimális mennyiségben és minőségben, a szükséges változatossággal kerülnek bevitelre. Ez annyit jelent, hogy a szervezetünk számára energiát biztosító fehérjék, zsírok és szénhidrátok, valamint a szükséges tápanyagok, mint pl. ásványi anyagok és nyomelemek megfelelő arányban és változatos formában kerülnek "bevitelre". Az egészséges táplálkozás alapja az egészséges életmódnak.

781-800 megjelenítése a(z) 1 246 elemből.
C-vitamin 1000mg csipkebogyóval és acerolával 120 kapszula – G&G

C-vitamin 1000mg csipkebogyóval és acerolával 120 kapszula – G&G

Vízben oldódó vitamin. Természetes forrásai a paprika, kivi, citrom, csipkebogyó, citrusfélék, gyümölcsök. Fontos szerepet tölt be a porcok felépítésében. Elősegíti a kollagén termelődését. A C- vitamin szedésének köszönhetően szervezetünk könnyen felveszi a harcot a megfázással vagy az influenzával szemben. A C- vitamin fontos a rák megelőzésében, mivel semlegesíti a káros szabad gyököket. Megnő a szervezet C- vitamin igénye lázas betegség esetén, illetve ha valaki steroidokat szed, vagy aki fogamzásgátló tablettát szed. Dohányosoknak ajánlott nagyobb mennyiségben szedni, mivel egy szál cigaretta 100mg C-vitamint von el a szervezetünkből. Sportolás és fizikai igénybevétel esetén gyorsabban kiürül a szervezetből ezért fontos a pótlása. 

Ez a készítmény a G&G által kifejlesztett és szabadalmaztatott speciális TRUFILTM kapszulázási eljárásmóddal készült. Ez a forradalmi technológia lehetővé teszi, hogy a termék csak az aktív hatóanyagokat tartalmazza, és semmi mást! Ezért a készítmény nem tartalmaz semmilyen mesterséges vivőanyagot, kötőanyagot, töltőanyagot, hordozóanyagot, tömegnövelő szert, szinezéket vagy tartósítószert. Szintén nem tartalmaz cukrot, élesztőt, glutént, gabonát vagy laktózt. Garantált antiallergén formula. Az összetevők 100% természetes alapúak és a termékek jelentős részében növényi eredetűek. A gyógynövény készítmények esetében jónéhány kivonat organikus (bio-) tisztaságú, melyet a címke külön jelez. A gyártás során semmilyen hőt nem alkalmaznak. A kapszulahéj, amibe az aktív hatóanyagok kerülnek, minden esetben növényi eredetű. Bizonyos kapszulás G&G termékeknél természetes alapként, kövön őrölt barnarizs lisztet vagy lucerna port alkalmaznak. A G&G készítmények túlnyomó többsége alkalmas vegánoknak és vegetáriánusoknak is. A több, mint 50 éves szakmai tapasztalat alapján, válogatott, minőségi alapanyagokból készített formulák biztosítják a probléma mentes, könnyű fogyasztást, a gyors, nagy arányú felszívódást, és a hatékony eredményeket.

8 200 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Gullón Gluténmentes Digestive Keksz 150 g

Gullón Gluténmentes Digestive Keksz 150 g

Gluténmentes keksz, a Gullón jóvoltából, kifejezetten gluténérzékenyek számára készítve. Kiváló nassolnivaló bármilyen korosztály számára.
739 Ft
Irány a bolt
Natura Hajdinaliszt 500 g

Natura Hajdinaliszt 500 g

Teljes kiőrlésű hajdinaliszt, mely felhasználható palacsinta, kenyér, lepény készítéséhez.
1 119 Ft
Irány a bolt
Herbatrend Filteres Máriatövis-termés tea 20 db

Herbatrend Filteres Máriatövis-termés tea 20 db

Máriatövis-termés (Silybi mariani fructus) filteres tea. A csészébe helyezett 1 db filter tasakot 0,4 l forrásban lévő vízzel leforrázzuk. A forrázatot 10 percig állni hagyjuk, majd ízesítjük.
490 Ft
Irány a bolt
Simon Fresh Almafröccs 24x 330 ml

Simon Fresh Almafröccs 24x 330 ml

Ez 24 db 330 ml-es termék ára, csak 24 darabot tartalmazó kartonban rendelhető!

Simon Fresh Almafröccs természetes üdítőital - 100%-ban természetes összetevőket tartalmazó, GMO-mentes, gluténmentes, valamint hozzáadott cukortól, tartósítószertől, hozzáadott aromától mentes vegán, hazánkban gyártott szénsavas üdítőital.

A Simon gyümölcsfröccsök alapja a saját termesztésű gyümölcsökből készített direktpréselt gyümölcslé.



Simon Fresh Almafröccs természetes üdítőital - 100%-ban természetes összetevőket tartalmazó, GMO-mentes, gluténmentes, valamint hozzáadott cukortól, tartósítószertől, hozzáadott aromától mentes vegán, hazánkban gyártott szénsavas üdítőital.

A Simon Fresh Almafröccsben az isteni almalevek zamata keveredik a frissítő szénsavas vízzel, ami tökéletes frissítő egész évben! Semmi hozzáadott cukor vagy tartósítószer, csak természetes almalé és víz, annyi az egész!

  • 100 % Természetesség
  • 0% Aroma
  • 0 % Sűrítmény
  • 0 % Hozzáadott cukor
  • 0 % Tartósítószer

Összetevők: ivóvíz, almalé (55%), szén-dioxid (5 g/l ).

Simon Fresh Almafröccs
Tápérték táblázat:
Átlagos tápérték 100 ml késztermékben
energia 102 kJ/24 kcal
zsír <0,5 g
amelyből
-telített zsírsavak 0,0 g
szénhidrát 5,5 g
amelyből
-cukrok 5,1 g
fehérje <0,5 g
0,0 g

Szavatossági idő:

A Simon Fresh természetes üdítők esetén a gyártástól számítva 2 év a szavatossági idő felbontás nélkül. A felbontást követően hűtőben néhány napon belül áll el.

Kiszerelési egysége: 24 db 330 ml

Gyártja és forgalmazza: Simon Gyümölcs Kft., 3031, Zagyvaszántó, Rákóczi út 87.

9 960 Ft
Irány a bolt
Biopont Bio Karobpor 200 g

Biopont Bio Karobpor 200 g

A karobpor a szentjánoskenyérfa terméséből készül, színében és illatában a kakaóra hasonlító, kissé édeskés ízű.
890 Ft
Irány a bolt
Samai Plantain Főzőbanán Chips Füstölt Édes Chili 75 g

Samai Plantain Főzőbanán Chips Füstölt Édes Chili 75 g

Édes chillis ízesítésben is megkóstolhatja a SaMai Platain Főzőbanán chipszét. 100%-ig természetes, glutén- és laktózmentes, hozzáadott cukor nélkül készített ropogtatnivaló.
299 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

UT Plus Hólyagerősítő Formula 90 kapszula - G&G

UT Plus Hólyagerősítő Formula 90 kapszula - G&G

Termékleírás

2021 nyarán egy újabb olyan hiánypótló készítménnyel bővül kínálatunk, ami már jó ideje hiányzott a G&G termékek palettájáról és amit fontossága miatt már mi magunk is nagyon rég vártunk! Az UT Plus Formula egy olyan speciális vegán komplex, melyet a G&G szakemberei a vese és a húgyutak egészségének megőrzése illetve a különböző húgyúti fertőzések leküzdése érdekében fejlesztettek ki. Megfelelő arányban és mennyiségben, válogatott alapanyagokból tartalmazza az összes szükséges hatóanyagot, melyek testünk vizeletkiválasztási rendszerére jótékony hatással vannak. Lássuk mit tartalmaz az új formula!

9 200 Ft
Irány a bolt
Alce Nero Bio Almaecet 500 ml

Alce Nero Bio Almaecet 500 ml

Az Alce Nero Bio Almaecet 100% ökológiai termesztésből származik. Illatos, aromás, bio ecet, amely széleskörűen használható alapanyag.
1 869 Ft
Irány a bolt
Pharmekal NAC (N-acetil-cisztein) 600 mg kapszula 90 db

Pharmekal NAC (N-acetil-cisztein) 600 mg kapszula 90 db

Az antioxidáns hatású cisztein nyákoldó/köptető tulajdonsággal is bír. Kapszulája 600 mg N-acetil-ciszteint tartalmaz, az immunrendszer megfelelő működéséért.
4 190 Ft
Irány a bolt
Rapunzel Kókusztejes csokoládé kókuszvirágcukorral 80 g

Rapunzel Kókusztejes csokoládé kókuszvirágcukorral 80 g

Eredeti svájci csokoládéból készült a Rapunzel bio és vegán terméke, kókuszvirágcukorral kiegészítve. A táblás csokoládé laktózérzékenyek számára is tökéletes édesség.
1 890 Ft
Irány a bolt
Tiszta Ízek Gluténmentes Kókuszos keksz 180 g

Tiszta Ízek Gluténmentes Kókuszos keksz 180 g

Gluténérzékenyek számára is fogyasztható ez a gluténmentes, kézműves omlós keksz. A termék kókuszos ízű. Édesítőszerrel (eritrittel) készült, ráadásul szójamentes is. Tökéletes nassolnivaló az egész család számára.
1 490 Ft
Irány a bolt
IT's us Kitti's csicseriborsó spagetti 200 g

IT's us Kitti's csicseriborsó spagetti 200 g

Az IT's us Kitti's csicseriborsó spagettit a vegánok mellett az összetett ételérzékenyek is fogyaszthatják. Mentes gluténtól, tojástól, szójától, tejtől, mogyorótól, kukoricától, rizstől és gabonától egyaránt.
929 Ft
Irány a bolt
Viblance granola Pekándiós 275 g

Viblance granola Pekándiós 275 g

Igazán ropogós és tápláló reggelit ehet, ha a Viblance quinoa és pekán termékét kóstolja! Akár önmagában vagy gyümölcsturmixokkal, gyümölcssalátákkal is fogyasztható. Zabkásák és sütemények kiegészítőjeként is remek választás.
1 790 Ft
Irány a bolt
Digesta mend italpor 140g – G&G

Digesta mend italpor 140g – G&G

Emésztőrendszerünkben zajlik az ételek lebontása és a tápanyagok felszívódása, de fontos szerep jut neki a szervezetet érő káros anyagok elleni védekezésben is. A belek fala egyfajta védőgátat képezve kontrollálja, hogy mi kerüljön be a véráramba. A bejutott anyagokat azután az érrendszer testünk szerveihez szállítja.

A bélfalban elhelyezkedő, „szorosan illeszkedő sejtkapcsolatoknak” (tight junction) nevezett kis rések lehetővé teszik a víz- és a tápanyagok átjutását, miközben gátolják a káros anyagok bekerülését. A bél áteresztőképessége azt jelenti, hogy az egyes anyagok mennyire könnyen jutnak át a bélfalon.

Amikor a bélfal sejtjeinek „szorosan illeszkedő sejtkapcsolatai” kitágulnak, a bél áteresztőbbé válik, amely lehetővé teszi, hogy nagyobb, idegen molekulák, zsírban nem oldódó anyagok, nagyobb fehérjemolekulák, összetett szénhidrátok, részben lebontott tápanyagok, bakteriális toxinok, szervetlen vegyületek, salakanyagok, környezetszennyező anyagok és vegyszerek a bélből a véráramba kerüljenek.

Ezt a jelenséget nevezik hétköznapi nyelven „szivárgó bélnek” vagy tudományosabban áteresztő bél szindrómának.

Amikor a bél „szivárgóvá” válik, olyan nem kívánatos anyagok kerülnek a bél falába illetve lépnek be a véráramba, amelyek krónikus bélnyálkahártya gyulladást, különböző emésztési problémákat, táplálék allergiát vagy túlérzékenységet, ekcémát, allergiás bőrkiütéseket, kimerültséget, immungyengeséget, visszatérő fertőzéseket, gyulladásokat, pajzsmirigy működési zavarokat és autoimmun betegségeket okozhatnak.

A sejtek közötti szoros illeszkedések zavara megnöveli a félig emésztett makromolekulák felszívódását. Ha maguk a bélhám sejtek is károsodnak, csökkent sejten keresztüli felszívódás kísérheti a megnövekedett sejtek közötti felszívódást. Mivel a tápanyagok rendesen a sejten keresztül szívódnak fel, így tápanyaghiány jöhet létre, amely önmagában is felépítés- és működésbeli zavarokhoz vezethet.

A szivárgó bélszindrómákat általában a bélnyálkahártyát károsító anyagokkal való érintkezés váltja ki. A leggyakoribb ok a fertőzés (vírus, baktérium és parazita), az alkohol, és a nem-szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek használata.

A szivárgó bél jelenséget okozhatják még a gabonában és hüvelyesekben előforduló lektinek, a gabonafélék gluténje, a kukoricában és burgonyában található különféle fehérjék, a feldolgozott ételekben található tartósítószerek, adalékanyagok, és a finomított szénhidrátok, melyek a bélflórában elszaporítják a nemkívánatos baktériumokat és gombákat. 

Így a probléma kezelésekor egyrészt érdemes lehet változtatni étrendünkön, másrészről gyorsan meg kell szüntetnünk a már kialakult tágulatokat, melyek a szivárgást fizikailag lehetővé teszik.

Ez utóbbiban nyújt Önnek segítséget a G&G szakemberei által kifejlesztett újdonság, a Digesta Mend italpor. Az új készítmény olyan összetevőket tartalmaz, melyek mindegyike valamilyen módon hozzájárul a bélfal sejtjeinek, szöveteinek regenerálásához vagy az áteresztő bél szindróma tüneteinek kezeléséhez.

A formula összetevői:

L-glutamin

Egy aminosav, mely magas koncentrációban található a kötőszövetekben és szervekben, beleértve a gyomrot is. A bélfali sejtek (enterociták) glutamint használnak anyagcseréjük elsődleges üzemanyagforrásaként, és ez az aminosav biztosítja a béltraktus ellenálló képességét. A glutamin különösen hatásos felszívódási zavarok és bélgyulladás esetén. Segíti a vékonybél nyálkahártya regenerálódását és csökkenti a kóros áteresztőképességet, azaz a szivárgást.

Aloe Vera (200x koncentrátum)

Állatkísérleteket végző tudósok úgy találták, hogy az aloe csökkenti a vastagbélben és a végbélben kialakult gyulladásokat. Egy ilyen gyulladás az immunrendszer válasza az emésztőrendszer rendellenes működésére. A hosszú ideig fennálló gyulladás azonban a beleket áteresztővé teheti. Az aloe csökkentheti a gyulladás mértékét, ezáltal pedig segíthet a bélstruktúra gyógyításában

Kollagén

A kollagén a testben legnagyobb arányban előforduló fehérje. A struktúra fehérjék kategóriájába tartozik, ami azt jelenti, hogy feladata nem az izomépítés, vagy a szervek közti szállítás, hanem a szövetek elasztikusságának biztosítása és a szervek védelme. A kollagén egyfajta „cementanyag”, amely egymáshoz rögzíti a sejteket az egész testben. Bevitele nélkülözhetetlen ahhoz, hogy megőrizzük a belek, a gyomor és az emésztőrendszer más szerveinek sértetlenségét. Bizonyos, a kollagénben található aminosavak, mint a glicin, csökkentik a bélrendszerben fellépő gyulladásokat, segítik az emésztést és hatásosak lehetnek az áteresztő bél szindróma kezelésében is.

Quercetin

Ez a vízben oldódó növényi festékanyag, vagyis flavonoid rendkívül aktív. Kiváló gyulladáscsökkentő, segít megakadályozni az allergiát és gyulladást okozó anyagok termelődését. Antioxidánsként is viselkedik: kisöpri szervezetünkböl a káros szabad gyököket. Autoimmun betegség esetén javítja az immunválaszt. A quercetin erősíti a bélfal szorosan illeszkedő sejtkapcsolatait, ezáltal ellene hat a „szivárgó bélnek”.

Cink citrát

Védi a sejteket a szabadgyököktől és támogatja a bél hámsejtek regenerálódását. Jelentős szerepe van a gyulladásos bélbetegségek gyógyulásában, hatékonyan közrejátszik a paraziták eltávolításában, és enyhíti az allergiás illetve túlérzékenységi reakciókat.

Vörös szilfakéreg gyógyhatásai
 
  Ez a kocsonyás természetes "gyógyszer" csökkenti a gyulladásokat és a bélproblémákkal is leszámol!
Az emésztési, felszívódási panaszok jelentős részét valamilyen gyulladás okozza. Ez a betegség leginkább a bélrendszerben alakul ki.
Az amerikai indiánok csodaszere, az úgynevezett Slippery Elm Bark, ami nem más, mint a vörös szilnek a kérge, most ismét hódít, mivel képes helyrehozni a bélproblémákat, enyhíti a torokfájást és a sebeket is begyógyítja.

Bélproblémák
Görcsök, puffadás, szelek, hasmenés, székrekedés, az irritábilis bélszindróma, a Crohn-betegség, mind mind olyan egészségügyi problémák, amelyek kezelésére még nem létezik biztos módszer, csak a tünetek enyhíthetők valamelyest. Egy 2002-es laboratóriumi kutatás során a szakértők viszont rájöttek, hogy a vörös szil, amit csúszós szilfának is neveznek, olyan antioxidánsokat tartalmaz, amelyek képesek csökkenteni a gyulladásokat, valamint semlegesítik a sejtpusztító szabad gyököket. Azt is észrevették, hogy a fa kérgéből készült őrlemény képes magába szívni a méreganyagokat, ami a vastagbél egészségének megőrzését nagyban elősegíti.

N-Acetyl D Glukozamin:

A glikoproteinek kulcsfontosságú összetevője a bélnyálkahártya védőrétegében is, így értékes tápanyag a megfelelő gyomor-bélrendszeri működés fenntartásához.

MSM:

MSM a bélrendszer egészségéért

Az MSM segíthet az emésztőrendszer nyálkahártyájának újjáépítésében, és csökkentheti a bizonyos élelmiszerekkel szembeni gyulladásos és allergiás reakciókat. Hasznos a szivárgóbél-szindróma, vastagbélgyulladás és a gyulladásos bélbetegségek gyógyításában. A jótékony bélbaktériumok mennyiségének növeléséhez az egyik lényeges tápanyag a kén. Az MSM mindennapi szedése idővel elősegítheti a mikrobák egyensúlyának megteremtését, és ezzel a bélflóra helyreállítását a bélben.

L-Karnozin

Az L-karnozin antioxidatív hatásával védi a fehérje sejteket a sérülések ellen, valamint az utóbbi időkben nagy figyelemnek örvend különleges tulajdonságai miatt és a sejtek élettartalmára vonatkozó hatásai miatt.

Ez a készítmény a G&G által kifejlesztett és szabadalmaztatott speciális TRUFILTM kapszulázási eljárásmóddal készült. Ez a forradalmi technológia lehetővé teszi, hogy a termék csak az aktív hatóanyagokat tartalmazza, és semmi mást! Ezért a készítmény nem tartalmaz semmilyen mesterséges vivőanyagot, kötőanyagot, töltőanyagot, hordozóanyagot, tömegnövelő szert, szinezéket vagy tartósítószert. Szintén nem tartalmaz cukrot, élesztőt, glutént, gabonát vagy laktózt. Garantált antiallergén formula. Az összetevők 100% természetes alapúak és a termékek jelentős részében növényi eredetűek. A gyógynövény készítmények esetében jónéhány kivonat organikus (bio-) tisztaságú, melyet a címke külön jelez. A gyártás során semmilyen hőt nem alkalmaznak. A kapszulahéj, amibe az aktív hatóanyagok kerülnek, minden esetben növényi eredetű. Bizonyos kapszulás G&G termékeknél természetes alapként, kövön őrölt barnarizs lisztet vagy lucerna port alkalmaznak. A G&G készítmények túlnyomó többsége alkalmas vegánoknak és vegetáriánusoknak is. A közel 50 éves szakmai tapasztalat alapján, válogatott, minőségi alapanyagokból készített formulák biztosítják a probléma mentes, könnyű fogyasztást, a gyors, nagy arányú felszívódást, és a hatékony eredményeket.

16 300 Ft
Irány a bolt
Éden Prémium Kölestészta Orsó petrezselyem-fokhagyma 200 g

Éden Prémium Kölestészta Orsó petrezselyem-fokhagyma 200 g

Liszt-, tojás-, és szójaérzékenyek, valamint laktózintoleranciában szenvedők is bátran fogyaszthatják az Éden Prémium Kölestésztáját. A petrezselymes-fokhagymás orsó tészta kiváló köret számos feltét, szósz mellé, melyhez illik íze.
969 Ft
Irány a bolt
Big Star Street Kínai Szálas Zöld Tea 250 g

Big Star Street Kínai Szálas Zöld Tea 250 g

Ez a különleges, kínai szálas zöld tea különleges élményt biztosít. Csak zöld tea leveleket tartalmaz.
2 379 Ft
Irány a bolt
Swanson Folate (folát) 800 mcg növényi kapszula 30 db

Swanson Folate (folát) 800 mcg növényi kapszula 30 db

Folátot tartalmazó étrend-kiegészítőt szerezhet be az immunrendszer megfelelő működéséért. Ajánlott várandósság alatt, fáradékonyság, vérszegénység esetén.
2 990 Ft
Irány a bolt
Vegetár Rizs Italpor 350 g

Vegetár Rizs Italpor 350 g

Növényi alapanyagokból készült, laktózérzékenyek számára is fogyasztható. A legkülönfélébb főtt ételek elkészítéséhez is használható a tehéntej kiváltására szolgáló Vegetár Rizs Italpor. Tehetjük édességekbe, pudingokhoz, vagy főzelékekbe is.
1 675 Ft
Irány a bolt
Bertalan Virágpor 100 g

Bertalan Virágpor 100 g

A Bertalan Virágpor 20-féle aminosavat, káliumot és foszfort is tartalmaz. Naponta érdemes fogyasztani belőle egy kiskanállal.
799 Ft
Irány a bolt

Ez a weboldal cookie-kat (sütiket) használ azért, hogy a használata során a lehető legjobb élményt tudjuk biztosítani.