Egészséges táplálkozás

Egészséges táplálkozásról akkor beszélhetünk, ha a szervezetünkbe az ételek és italok optimális mennyiségben és minőségben, a szükséges változatossággal kerülnek bevitelre. Ez annyit jelent, hogy a szervezetünk számára energiát biztosító fehérjék, zsírok és szénhidrátok, valamint a szükséges tápanyagok, mint pl. ásványi anyagok és nyomelemek megfelelő arányban és változatos formában kerülnek "bevitelre". Az egészséges táplálkozás alapja az egészséges életmódnak.

861-880 megjelenítése a(z) 1 302 elemből.
Dennree Bio Vegyes Zöldséglé 500 ml

Dennree Bio Vegyes Zöldséglé 500 ml

A vegyes zöldséglé zöldség koncentrátumból készített, tengeri sóval ízesített összetétel. Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból.
669 Ft
Irány a bolt
Swanson Folate (folát) 800 mcg növényi kapszula 30 db

Swanson Folate (folát) 800 mcg növényi kapszula 30 db

Folátot tartalmazó étrend-kiegészítőt szerezhet be az immunrendszer megfelelő működéséért. Ajánlott várandósság alatt, fáradékonyság, vérszegénység esetén.
3 290 Ft
Irány a bolt
Q10 CoQ10 Koenzim 100mg 60 kapszula – G&G

Q10 CoQ10 Koenzim 100mg 60 kapszula – G&G

Mit jelent az, hogy nagyobb dózis? Bár bizonyos esetekben akár napi 1200mg-ot is előírtak, a legtöbb klinikai tesztben 100-300mg/nap dózisú Q10 bevitel hatásait figyelték meg. Az eredmények meggyőzőek voltak több területen is, amelyeknek hatására az étrendkiegészítő gyártók egy új trendet alakítottak ki a nagyobb dózisú Q10 készítmények piacra dobásával. Az innovációban élenjáró G&G sem maradt ki az újítók sorából és 50 éves jubileuma alkalmából piacra dobta az eddigi 10mg-os formátum helyett az új, 100mg-os Q10 kapszulát! A minőség természetesen most is garantált!

Miben segít?

  • serkenti a sejtek energiatermelését
  • erősíti a szív működését, csökkenti az infarktus kockázatát
  • támogatja az érrendszer működését
  • elősegíti az idegrendszer működését
  • erős antioxidáns hatású – védi a sejteket a káros szabadgyököktől
  • normalizálja a vérnyomást támogatja a gyomor és a nyombél működését
  • asztma, allergia esetén segíti a légutak zavartalan működését
  • lassítja az öregedési folyamatokat, fiatalítja a bőrt
  • csökkentheti a migrén előfordulását, intenzitását

A Q10 általánosan ajánlott, ha

  • szívelégtelenségben, szívizomgyengeségben, magas vérnyomásban vagy szívritmuszavarban szenvedünk.
  • Fontos szerepe van a fogak és a fogíny egészségének karbantartásában, de védi az idegeket és segítségével még a rák is nagyobb eséllyel megelőzhetőek.
  • növeli az állóképességet, segíti a fogyást és antioxidáns hatásának köszönhetően lassítja az öregedési folyamatokat is.

Mióta a tudomány ismeri a koenzimet, azóta tudja, hogy a természetben szinte mindenütt előfordul: minden élőlényben, az egyes táplálékokban és még az olajos magvakban is nagy mennyiségben találkozhatunk ezzel az anyaggal.

  • Pótlása nagyon fontos, hiszen az egész szervezet energiával való ellátását ez a koenzim szabályozza. A Q10 egy katalizátor, mely szabályoz és felgyorsít bizonyos biokémiai folyamatokat.
  • Ez a koenzim szabályozza az energia (ATP) termelést a mitokondriumokban.
  • A Q10-et szervezetünk 25-30 éves koráig képes önmaga előállítani, de e kor után a szintje hanyatlani kezd, így muszáj pótolni.
  • Hiánya következtében szív- és érrendszeri betegségek, magas vérnyomás és más betegségek alakulhatnak ki.
  • Legnagyobb hatását klinikai tesztek alapján a szabadgyökök lekötésében fejti ki, ezáltal megakadályozza a rákot okozó sejtek elszaporodását.
  • Fontos szerepet tölt be oxigén-szállítóként a légzési láncban is.
  • Legnagyobb hiányát szívbetegség esetén mutatták ki.
  • A hiány megszüntetése után a betegségből történő felépülési folyamat jelentősen lerövidíthető.
  • Kedvező hatását mutatták ki a szívritmus-zavarok kezelésében, a vérnyomás és az érelmeszesedés csökkentésében.
  • Az immunrendszer erősítésére is kiváló.
  • Antioxidáns hatásának köszönhetően fiatalítja a bőrt.
  • Kutatások feltárták, hogy a Q10 koenzinmek jótékony hatása van a különféle allergiák, az asztma és légúti megbetegedések esetén is.
  • Ugyancsak alkalmazzák az agyműködés rendellenességeinek kezelésében, ha ezek az anomáliák az Alzheimer-kórral függnek össze.
  • Jó eredményeket értek el az öregedés folyamatának lassításában is, továbbá elhízás, candida fertőzés, szklerózis multiplex, foggyökérbetegségek, fogínysorvadás és cukorbetegség kezelésében.

Ez a készítmény a G&G által kifejlesztett és szabadalmaztatott speciális TRUFILTM kapszulázási eljárásmóddal készült. Ez a forradalmi technológia lehetővé teszi, hogy a termék csak az aktív hatóanyagokat tartalmazza, és semmi mást! Ezért a készítmény nem tartalmaz semmilyen mesterséges vivőanyagot, kötőanyagot, töltőanyagot, hordozóanyagot, tömegnövelő szert, szinezéket vagy tartósítószert. Szintén nem tartalmaz cukrot, élesztőt, glutént, gabonát vagy laktózt. Garantált antiallergén formula. Az összetevők 100% természetes alapúak és a termékek jelentős részében növényi eredetűek. A gyógynövény készítmények esetében jónéhány kivonat organikus (bio-) tisztaságú, melyet a címke külön jelez. A gyártás során semmilyen hőt nem alkalmaznak. A kapszulahéj, amibe az aktív hatóanyagok kerülnek, minden esetben növényi eredetű. Bizonyos kapszulás G&G termékeknél természetes alapként, kövön őrölt barnarizs lisztet vagy lucerna port alkalmaznak. A G&G készítmények túlnyomó többsége alkalmas vegánoknak és vegetáriánusoknak is. A több, mint 50 éves szakmai tapasztalat alapján, válogatott, minőségi alapanyagokból készített formulák biztosítják a probléma mentes, könnyű fogyasztást, a gyors, nagy arányú felszívódást, és a hatékony eredményeket.

10 200 Ft
Irány a bolt
Yogi Tea Belső harmónia tea bio 17 db

Yogi Tea Belső harmónia tea bio 17 db

Citromfűvel, rooibosszal és fahéjjal nyújt megnyugvást ez a bio minősítésű teakeverék. Ayurvédikus gyógynövény- és fűszerkeverék, Belső harmónia fantázianévvel.
1 390 Ft
Irány a bolt
Swanson Biotin tabletta 100 db

Swanson Biotin tabletta 100 db

B7-vitamint tartalmazó étrend-kiegészítő a haj, bőr és köröm erősítéséért, szépségéért. Könnyen lenyelhető tablettája 5000 mcg (5 mg) D-biotint biztosít.
3 590 Ft
Irány a bolt
Nature Cookta Holland Kakaópor 10-12% 200 g

Nature Cookta Holland Kakaópor 10-12% 200 g

Az aztékok kincse az egész világon nagyon kelendő alapanyag, a kakaóitalok és a csokoládégyártás elmaradhatatlan összetevője. Ennek az összetételnek a sajátossága, hogy bármely hőmérsékletű folyadékokban könnyen oldódik.
777 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

It's Us Kitti's Csicseriborsó Nagy Kocka 250 g

It's Us Kitti's Csicseriborsó Nagy Kocka 250 g

Bármilyen tésztaétel elkészíthető az It’s Us Kitti csicseriborsó alapú tésztájából, melyhez passzol a nagykocka forma. Gyorsan elkészíthető.
929 Ft
Irány a bolt
Simon Fresh Almafröccs 24x 330 ml

Simon Fresh Almafröccs 24x 330 ml

Ez 24 db 330 ml-es termék ára, csak 24 darabot tartalmazó kartonban rendelhető!

Simon Fresh Almafröccs természetes üdítőital - 100%-ban természetes összetevőket tartalmazó, GMO-mentes, gluténmentes, valamint hozzáadott cukortól, tartósítószertől, hozzáadott aromától mentes vegán, hazánkban gyártott szénsavas üdítőital.

A Simon gyümölcsfröccsök alapja a saját termesztésű gyümölcsökből készített direktpréselt gyümölcslé.



Simon Fresh Almafröccs természetes üdítőital - 100%-ban természetes összetevőket tartalmazó, GMO-mentes, gluténmentes, valamint hozzáadott cukortól, tartósítószertől, hozzáadott aromától mentes vegán, hazánkban gyártott szénsavas üdítőital.

A Simon Fresh Almafröccsben az isteni almalevek zamata keveredik a frissítő szénsavas vízzel, ami tökéletes frissítő egész évben! Semmi hozzáadott cukor vagy tartósítószer, csak természetes almalé és víz, annyi az egész!

  • 100 % Természetesség
  • 0% Aroma
  • 0 % Sűrítmény
  • 0 % Hozzáadott cukor
  • 0 % Tartósítószer

Összetevők: ivóvíz, almalé (55%), szén-dioxid (5 g/l ).

Simon Fresh Almafröccs
Tápérték táblázat:
Átlagos tápérték 100 ml késztermékben
energia 102 kJ/24 kcal
zsír <0,5 g
amelyből
-telített zsírsavak 0,0 g
szénhidrát 5,5 g
amelyből
-cukrok 5,1 g
fehérje <0,5 g
0,0 g

Szavatossági idő:

A Simon Fresh természetes üdítők esetén a gyártástól számítva 2 év a szavatossági idő felbontás nélkül. A felbontást követően hűtőben néhány napon belül áll el.

Kiszerelési egysége: 24 db 330 ml

Gyártja és forgalmazza: Simon Gyümölcs Kft., 3031, Zagyvaszántó, Rákóczi út 87.

10 800 Ft
Irány a bolt
Orvosi Pemetefű Cukorka 75 g

Orvosi Pemetefű Cukorka 75 g

Töltetlen, kemény orvosi pemetefű cukorkát szerezhet be, melybe gyógynövények kivonatait tették. Az orvosi pemetefű, kamilla, lándzsás útifű, kőhárs, szagosmüge egyaránt megtalálható benne.
569 Ft
Irány a bolt
fin Xyliacertabs (2x60x)

fin Xyliacertabs (2x60x)

A 2 db Xyliacertabs a trópusi acerola cseresznyéből és fekete ribizliből nyert C-vitamint tartalmaz, xilitollal édesített.



A Xyliacertabs a trópusi acerola cseresznyéből és fekete ribizliből nyert C-vitamint tartalmaz, xilitollal édesített. Nagyon ízletes, régóta kedvelt a fiatalabb és az idősebb korosztály körében egyaránt.

A C-vitamin elősegíti a kollagén képződését a csontok, a fogíny, a fogak, a porcok, a bőr és a vérerek megfelelő működése számára. Jó hatással van az immunrendszerre és az idegrendszer működésére. Védi a sejteket az oxidatív stressztől, segít legyőzni a fá- radtságot, elősegíti a vas felszívódását, erősíti a szervezetet.

A feketeribizli (Ribes nigrum) elősegíti a vízkiválasztást és a testsúly normalizálását, gondoskodik az izmokról és az ízületekről, antioxidáns hatást fejt ki, üdítőleg hat a szervezetre.

A xilitol természetes édesítőszer, melyet nyírfakéregből nyernek. Alkalmas cukorbetegek részére is.

Egy tabletta összetétele: 475,5 mg xilitol (édesítőszer), 240 mg porított acerola cseresznye, 23 mg porított fekete ribizli, természetes málnaaroma. Öt tabletta hatóanyagtartalma: 300 mg C-vitamin.

Ajánlott adag: Napi 5 tabletta.

Felhasználási javaslat: Elosztva a nap folyamán, hagyjuk feloldódni a szájban. Az étrend-kiegészítő fogyasztása nem alkalmas háromévesnél fiatalabb gyermekek számára. A xilitol túlzott fogyasztása laxatív hatást válthat ki.

Csomagolás: 2x 60 tablett/46 g

Gyártja: Hankintatukku Oy, Lehtolankatu 18, FI 03600 Karkkila, Finland

Forgalmazza: FINCLUB Hungary Kft., Dózsa György út 7., 1146 Budapest

Figyelmeztetés: Az étrend-kiegészítők nem pótolják a változatos étrendet. Tároljuk max. 25 fokig terjedő hőmérsékleten, gyermekektől elzárva. Ne lépjük túl a napi ajánlott adagot.

8 190 Ft
Irány a bolt
Yogi Tea Női Egyensúly Bio 17 db

Yogi Tea Női Egyensúly Bio 17 db

Málnalevél, citromverbéna és levendulavirág is került ebbe a bio, ízletes összetételbe. Az ajurvédikus gyógynövény- és fűszerkeverék nem tartalmaz koffeint.
1 499 Ft
Irány a bolt
Mecsek Bodorrózsalevél Tea 50 g

Mecsek Bodorrózsalevél Tea 50 g

Szálas bodorrózsa tea, a Mecsek jóvoltából. Naponta 2-3 alkalommal javasolt fogyasztani.
890 Ft
Irány a bolt
Naked Noble Kókuszos mandulakrém édesítőszerekkel 200 g

Naked Noble Kókuszos mandulakrém édesítőszerekkel 200 g

A Naked Noble vegán Kókuszos mandulakrém egy könnyű marcipános-kókuszos édesség azoknak, akik különlegesebb ízvilágra vágynak.
1 990 Ft
Irány a bolt
Cal-M 1kg kalcium-magnézium italpor almaecettel – G&G

Cal-M 1kg kalcium-magnézium italpor almaecettel – G&G

A G&G Kalcium és Magnézium italpor 1982 óta a G&G egyik legnagyobb sikernek örvendő terméke. A több ezer elégedett fogyasztó sikerbeszámolója is alátámasztja ennek a csodálatos formulának a hatékonyságát. A Kalcium-Magnézium italnak feszültségoldó és izomlazító hatása van. A kalcium szükséges a csontok és fogak normál szerkezetének megőrzéséhez és a csontképzéshez, továbbá az idegek működéséhez is. Az italpor fogyasztásával csökkenthető a szívinfarktus kockázata. Habár nagyon gyakran előforduló ásványi anyagokról van szó, felszívódásuk szervetlen formában nem valósul meg. A kalcium savas közegben tud csak hasznosulni, míg a magnézium lúgosban. A formulában lévő almaecet természetes savas közeget biztosít és amikor összekeverjük az italport folyadékkal, acetátok keletkeznek, melyek már könnyedén felszívódnak testünkben. A Cal-M instant Kalcium-Magnézium italpor könnyen és gyorsan elkészíthető. Lefekvés előtt fél órával fogyasztva nyugodt, mély alvást biztosít. Edzések után sportolóknak is ajánlott a fogyasztása, különösen izomgörcsök esetén. Lazító, relaxáló hatásának köszönhetően a terhesség alatt kismamák is biztonsággal használhatják a Cal-M Formulát.

Ez a készítmény a G&G által kifejlesztett és szabadalmaztatott speciális TRUFILTM kapszulázási eljárásmóddal készült. Ez a forradalmi technológia lehetővé teszi, hogy a termék csak az aktív hatóanyagokat tartalmazza, és semmi mást! Ezért a készítmény nem tartalmaz semmilyen mesterséges vivőanyagot, kötőanyagot, töltőanyagot, hordozóanyagot, tömegnövelő szert, szinezéket vagy tartósítószert. Szintén nem tartalmaz cukrot, élesztőt, glutént, gabonát vagy laktózt. Garantált antiallergén formula. Az összetevők 100% természetes alapúak és a termékek jelentős részében növényi eredetűek. A gyógynövény készítmények esetében jónéhány kivonat organikus (bio-) tisztaságú, melyet a címke külön jelez. A gyártás során semmilyen hőt nem alkalmaznak. A kapszulahéj, amibe az aktív hatóanyagok kerülnek, minden esetben növényi eredetű. Bizonyos kapszulás G&G termékeknél természetes alapként, kövön őrölt barnarizs lisztet vagy lucerna port alkalmaznak. A G&G készítmények túlnyomó többsége alkalmas vegánoknak és vegetáriánusoknak is. A több, mint 50 éves szakmai tapasztalat alapján, válogatott, minőségi alapanyagokból készített formulák biztosítják a probléma mentes, könnyű fogyasztást, a gyors, nagy arányú felszívódást, és a hatékony eredményeket.

38 500 Ft
Irány a bolt
L-Glutation komplex 30 kapszula – G&G

L-Glutation komplex 30 kapszula – G&G

A glutationt a tudósok gyakran csak a “test természetes gyógyító anyagaként” tisztelik, de nevezik az antioxidánsok anyjának vagy mester antioxidánsnak is. Nem véletlenül, hiszen a glutation, melyet testünk is képes előállítani, szervezetünk szabadgyök semlegesítő rendszerének csúcsán helyezkedik el.  Ezt az előkelő helyet leginkább annak köszönheti, hogy más antioxidánsoktól eltérően a emberi sejtek belsejében található és képes szinte bármilyen típusú sejten belül kifejteni semlegesítő, javító hatását. Azonban testünk glutation szintje gyógyszerek és antibiotikumok szedése illetve a különböző vegyszerek és a káros sugárzás következtében drasztikusan – akár 70%-al – lecsökkenhet, ezért ilyenkor napi pótlására van szükségünk. 

Közismert, hogy a szabadgyökök keletkezése bonyolult és kiszámíthatatlan reakciók egész sorát indíthatják el a szervezetben, és túlzott termelődésük végső soron mindig valamilyen betegségben nyilvánul meg. Ennek a legsúlyosabb formája a rákos daganat. A Glutation testünk egyik legerősebb antioxidánsa, ami rendkívül hatékonyan képes eltávolítani a szabadgyököket a szervezetből, és küzd azok károsító hatásai ellen.

Gyulladáscsökkentő hatása felgyorsítja testünk regenerációs folyamatát, és az allergia illetve az artritisz ellen is hatásos lehet. Kimutatták továbbá azt is, hogy erős méregtelenítő hatása van, és megvédi szervezetünket a nehézfémek, gyógyszerek, a sugárzás, a cigarettafüst, az alkohol és a szennyeződések káros hatásaitól. Hatásos lehet a vér és a máj rendellenességeinek kezelésekor egyaránt. Brutális erejét jelképezi borsos ára is, hiszen az igazán erőteljes hatóanyagok általában nem olcsók – ez pedig az antioxidánsok között a csúcsnak számít!

A G&G Glutation Komplex tartalmaz még N-acetil L-ciszteint, alfa-liponsavat, L-karnitint, cinket és szelént is. Ezek az összetevők a bevitt glutation hasznosulását és a testünkben keletkező glutation termelődését tovább fokozzák. 

Ez a készítmény a G&G által kifejlesztett és szabadalmaztatott speciális TRUFILTM kapszulázási eljárásmóddal készült. Ez a forradalmi technológia lehetővé teszi, hogy a termék csak az aktív hatóanyagokat tartalmazza, és semmi mást! Ezért a készítmény nem tartalmaz semmilyen mesterséges vivőanyagot, kötőanyagot, töltőanyagot, hordozóanyagot, tömegnövelő szert, szinezéket vagy tartósítószert. Szintén nem tartalmaz cukrot, élesztőt, glutént, gabonát vagy laktózt. Garantált antiallergén formula. Az összetevők 100% természetes alapúak és a termékek jelentős részében növényi eredetűek. A gyógynövény készítmények esetében jónéhány kivonat organikus (bio-) tisztaságú, melyet a címke külön jelez. A gyártás során semmilyen hőt nem alkalmaznak. A kapszulahéj, amibe az aktív hatóanyagok kerülnek, minden esetben növényi eredetű. Bizonyos kapszulás G&G termékeknél természetes alapként, kövön őrölt barnarizs lisztet vagy lucerna port alkalmaznak. A G&G készítmények túlnyomó többsége alkalmas vegánoknak és vegetáriánusoknak is. A több, mint 50 éves szakmai tapasztalat alapján, válogatott, minőségi alapanyagokból készített formulák biztosítják a probléma mentes, könnyű fogyasztást, a gyors, nagy arányú felszívódást, és a hatékony eredményeket.

10 200 Ft
Irány a bolt
Tiszta Ízek Gluténmentes Kókuszos keksz 180 g

Tiszta Ízek Gluténmentes Kókuszos keksz 180 g

Gluténérzékenyek számára is fogyasztható ez a gluténmentes, kézműves omlós keksz. A termék kókuszos ízű. Édesítőszerrel (eritrittel) készült, ráadásul szójamentes is. Tökéletes nassolnivaló az egész család számára.
1 590 Ft
Irány a bolt
Grapefruitmag kivonat 30ml - Biocom

Grapefruitmag kivonat 30ml - Biocom

A C-vitamin antioxidáns hatása révén fontos szerepet játszik a szervezet védekező rendszerének működésében.

Gyógyszert rendszeresen szedők kérdezzék meg orvosukat a grapefruit mag alkalmazásával kapcsolatban.

ADAGOLÁS: Napi 3x15 cseppet tegyen egy pohár vízbe vagy gyümölcslébe.
Az ajánlott adagolási mennyiséget ne lépje túl!
Citrus félékre érzékenyeknek nem ajánlott.
Összetevők: aszkorbinsav, grépfrútmag kivonat (25 %), nedvesítőszer (glicerin), víz.

8 280 Ft
Irány a bolt
Yogi Tea Best seller válogatás bio 6x3 db

Yogi Tea Best seller válogatás bio 6x3 db

Hat, különböző ízesítésű teát is kortyolgathat, ha a Yogi válogatása mellett dönt. A gyógynövények és fűszerek italai testünket-lelkünket is melengetik.
1 590 Ft
Irány a bolt
Vegetár Kókusz ízű instant növényi italpor 400 g

Vegetár Kókusz ízű instant növényi italpor 400 g

Ez a kókusz italpor egyaránt felhasználható hideg vagy meleg italok készítéséhez is, és különböző főtt ételekhez is kiváló, ha a tehéntejet szeretnénk kiváltani. Növényi alapanyagokból készül, laktózt nem tartalmaz. Gluténmentes, vegán.
1 890 Ft
Irány a bolt
Viblance granola Granella mogyorókrémes 275 g

Viblance granola Granella mogyorókrémes 275 g

A Viblance Granella mogyorókrémes granola a pörkölt törökmogyoró és a vegán étcsokoládé gazdag ízét ropogós, gluténmentes zabpehellyel párosítja. A kizárólag növényi összetevőkből készülő granola tejjel, növényi itallal, joghurttal vagy önmagában is fogyasztható.
1 690 Ft
Irány a bolt

Ez a weboldal cookie-kat (sütiket) használ azért, hogy a használata során a lehető legjobb élményt tudjuk biztosítani.