Egészséges táplálkozás

Gazdag ízélményt nyújt a sokak körében kedvelt konyhai zsiradék. A kókuszolaj vagy más néven kókuszzsír paleósok és a modern diétákat követők körében is favorit alapanyagnak számít kivételes beltartalma és pénztárcakímélő tulajdonsága miatt. N&Z KÓKUSZOLAJ minden étkezésünkbe könnyen beépíthető.

Szárított BIO Vargánya gomba, a konyhák örök kedvence! Intenzív íz, de nem tolakodó, elsősorban diófélékre emlékeztet. Összetevők: 100% szárított vargánya gomba* (*ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból) A Szárított BIO Vargánya gomba jellemzői:

• Kézzel válogatott
• Kézzel csomagolt
• GMO-Mentes
• Gluténmentes
• Laktózmentes
• Vegán
• BIO termék.

Felhasználási javaslat: A száraz gombát áztassuk 30 percig langyos vízben. A beáztatott vargánya gomba felhasználható levesekhez, előételekhez, de akár rizottóba, mártásba vagy egyszerűen keverje bele a tésztás, húsos ételekbe, vagy a burgonyás, zöldséges ételek szószába. A szárított gomba jól illik a vaj és tejszín alapú szószokhoz. Átlagos tápértéktartalom 100 g termékben: Energia 1306 KJ, 310 Kcal; Zsír 1,8 g (amelyből telített zsírsavak 0,25 g); Szénhidrát 31,2 g (amelyből cukrok 8,4 g); Fehérje 32,4 g; Só < 0,1 g. A tápértéktáblázatban feltüntetett adatok tájékoztató jellegűek, ingadozásuk előfordulhat. Netto tömeg: 20 g. A csomag tartalma körülbelül 200 g friss vargánya gombának felel meg. Tárolása: száraz, hűvös helyen, fénytől védve tároljuk. Gyártja és forgalmazza: Gyöngyösi és Társai Kft, 6116 Fülöpjakab, Tanya 628. Ellenőrző hatóság: Biokontroll Hungária Nonprofit Kft. HU-ÖKO-01 EU mezőgazdaság A Gyöngyösi és Társai Kft által forgalmazott termékek BIO Tanúsítványának száma: 150233824, mely 2026.01.31-ig érvényes. A bio minősítés a gyártó cég honlapján megtekinthető: https://www.biogomba.hu/bio-tanusitvany Minőségét megőrzi: a csomagoláson feltüntetett időpontig nap/hónap/év Nekünk ez a kedvenc vargányás receptünk! TEJFÖLÖS VARGÁNYALEVES Langyos vízbe áztatjuk félórára egy marék szárított vargányát. Egy fej felaprított vöröshagymát kevés zsiradékon megfonnyasztjuk. Meghintjük egy kiskanálnyi őrölt pirospaprikával. Rátesszük a beáztatott, levétől kinyomkodott gombát. Feleresztjük egy liter vízzel. Ízesítjük sóval, babérlevéllel. Egy-két krumplit meghámozzuk, kockára vágjuk, azt is hozzáadjuk, majd együtt készre főzzük. Végül hozzáadjuk a tejfölt meg az összevágott petrezselymet, és összeforraljuk. Jó étvágyat kívánunk!  [caption id="attachment_22724" align="alignnone" width="300"] Forrás: https://videkize.hu/[/caption]    

A csomag tartalma:  1 db joghurt érlelő + 1 db 1 literes üveg + 1 db digitális hőmérő. A Pro-Pre joghurt készítő oltókultúra természetes összetevőket tartalmazó magyar fejlesztés, mely elnyerte hazai és nemzetközi kutatók és tudósok elismerését. A joghurt tehén-vagy juhtejből, baktériumkultúrával előállított, savanyú tejkészítmény. A joghurt élő egészség: kalciumban, foszforban, káliumban, fehérjében és B-vitaminokban gazdag.   Miért érdemes Pro-Pre joghurtot fogyasztani?

• Probiotikumot és prebiotikumot is tartalmaz.
• Prebiotikumként Floracia™ (42,6%) és galakto-oligoszacharid (21,3%) található benne. A Floracia™ akácrostot és frukto-oligoszacharidot tartalmaz.
• Probiotikumként 6 féle probiotikus baktériumtörzs kapott helyet benne: Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Streptococcus salivarius subsp. thermophilus, Lactobacillus acidophilus LA-5®, Lactobacillus reuteri, Lactobacillus rhamnosus GG, Bifidobacterium animalis subsp. lactis BB-12®.
• Stabilizáló szer és hősokk nélkül, lassú érleléssel készül egy speciálisan kifejlesztett érlelőben.
• A házilag elkészített joghurt hűtőszekrényben 15-20 napig eltartható, mivel savanyított tejtermék.

Hogyan készül a Pro-Pre joghurt az érlelő segítségével?

1. Melegítsünk fel  1 liter tejet 45-47 °C-ra.
2. Keverjünk el benne egy tasak oltókultúrát egyenletesen.
3. Ezután öntsük át a tejet az 1 literes üvegbe, és tegyük be 8-10 órára az érlelőbe (ha később vesszük ki, keményebb lesz).
4. Ezt követően vegyük ki az érlelőből az üveget, tegyük be a hűtőbe és lehűlés után, hűtőben tárolva 15-20 napon át is fogyasztható.

Pro-Pre joghurt oltókultúrák árai

• 1 liter házi joghurt elkészítéséhez elegendő mennyiség, 990 Ft/liter,
• 6 liter elkészítéshez elegendő mennyiség, 898 Ft/liter, 6x898=5.390 Ft
• 12 liter elkészítéséhez elegendő mennyiség, 832 Ft/liter, 12x832 Ft= 9.990 Ft

Figyelem! Allergiát vagy intoleranciát okozó összetevőket (pl. tejet, tejfehérjét, laktózt) tartalmaz! Azok számára, akik érzékenyek ezekre, a belőle készült termék fogyasztása nem javasolt! Forgalmazza: Pro-Pre mikrobiológiai kutató fejlesztő és élelmiszergyártó Kft. Keress meg minket a Facebookon!  

Piskótát vagy muffint is készíthet ezzel a mentes lisztkeverékkel. Bármelyik variációt választja, ízlése szerint töltheti meg krémmel a piskótát, díszítheti a muffinokat.

A gyömbér önmagában is hihetetlenül melengető hatású. Természetes fűszerességének köszönhetően serkenti a testet, az elmét és a lelket. Nem csoda, hogy az Ajurvéda olyan sok pozitív hatást tulajdonít ennek a különleges összetevőnek.
A YOGI TEA Gyömbér tea kombinálja ezt a mágikus gyökeret egy kis indiai citromfűvel, édesgyökérrel, borsmentával és fekete borssal, így egy ízletes, melengető teát kapunk.

Összetevők: gyömbér* (62%), indiai citromfű*, édesgyökér*, borsmenta* (6%), fekete bors* (1%)

*ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból

Mint egy falat sütemény, vagy egy egzotikus utazás emléke, vagy a téli esték hangulata, vagy egy nagy tábla csoki! Nem mindenki kedveli az igazi fekete sajátos aromáját, de az ízesített kávénak nem lehet ellenállni! Tudta, hogy az aromákat még melegen adjuk a pörkölt kávéhoz? Így aztán a csomagolás kibontása már felér egy gyönyörrel. Azok a mennyi illatok! Ön melyiket választaná? Ugye, hogy nem is olyan könnyű? Próbálja meg sorjában mindet! Mivel az ízesített kávék esetében az aromák elnyomják a kávé eredeti karakterét, tejalapú italok elkészítéséhez, tejes kávékhoz ajánljuk. Ha igazán testes ízt szeretne, mézzel is fogyaszthatja. Egy ilyen kávé után - higgye el - még a kedve is jobb lesz!  

Pörkölés	Közép francia
Őrlés	Szemes

Fapálca méretei - Átmérő: 0,25-0,30 cm Hossz: rövid - 9 cm, hosszú - 15 cm. A kristályosított, zömmel buzogány alakú cukor rész mérete: rövid pálcánál: 2-3 cm, a hosszú pálcánál 4-5 cm. Tehát a teljes méret a rövid pálcánál: 9-10 cm, hosszú pálca esetében pedig 15-16 cm. A kiválasztott színű kandiscukor pálca a következő termékvariációkban és csomagolási egységekben vásárolható meg. A nagy pálcákból és a pálcán elhelyezkedő kristályokból származó mennyiségek jelentős szerepet játszanak a teák, a kávék, a forralt bor és punch és a koktélok ízének és látványának kiemelésében. Rövid kandiscukor pálcánk és eszpresszó rajongók számára varázsolja ünnepivé és kifinomulttá a kávézás élményét.

Összetevők

A termék 1 kg-ra számíott anyagösszetétele:

• Szacharóz: minimum barna - 962 g, fehér -  997 g. Barna:
• A késztermékben 2 %-nál kisebb mennyiségben felhasználva:
  • (E150a) Karamell: maximum: 1g
  • (MÉ 1-2-94/36 . számú melléklet 1. rész előrásának megfelelően)

• Barna kandispálcáknál a kristályosított cukor színezése kizárólag természetes karamellel tölténik

További, kizárólag természetes ételszínezékek: E150a, E120, E131, E163, E100, E160a,  E141, Spirulina blue Összetevőinkről részletesebben az alábbi gombra kattinva olvashatsz https://coffeetry.hu/termek-osszetevok-leirasa/

Fehér és színes termékek	/100 g	/3,5 g
Kalória	399 Kcal/1686 kJ	14 Kcal/59kJ
Fehérje	-	-
Szénhidrát	99,7 gr	3,49
- melyből cukrok	99,7 gr	3,49
Zsír	-	-
- melyből telített zsírsavak	-	-
Rost	-	-
Só	-	-

 

Barna termékek	/100 g	/3,5 g
Kalória	397 Kcal/1686 kJ	14 Kcal/59kJ
Fehérje	-	-
Szénhidrát	96,2 gr	3,37
- melyből cukrok	96,2 gr	3,37
Zsír	-	-
- melyből telített zsírsavak	-	-
Rost	-	-
Só	-	-

A Wisetree Naturals Myo-inozitol terméke por formában, 120 grammos kiszerelésben, adalékok és folát (folsav) nélkül.

Energia	0 kJ/0 kcal
Zsír	0 g
- amelyből telített zsírsavak	0 g
Szénhidrát	100 g*
- amelyből cukrok	0 g
- amelyből poliolok	100 g*
Élelmi rost	0 g
Protein	0 g
Só	0 g

 

* A szervezet által nem metabolizált szénhidrátok, így nincsenek semmilyen hatással a vércukorszintre.

 

Allergének

A Sukrin:1 mentes a következőktől:

• Tej
• Glutén
• Tojás
• Szezám
• Szója
• Mogyoró
• Mandula

  A Sukrin:1 a következő allergéneket tartalmazza: A termék nem tartalmaz allergén összetevőket!Édesítők: Eritritol (Sukrin), steviol-glikozidok.

Ez a különleges keverékünk az immunrendszerre jótékony hatással rendelkező illóolajokat tartalmaz. A borókát, madagaszkári kámforfát, és vörös méhbalzsamot tartalmazó keverék egyedi, a gyógynövényes illatjegybe tartozó illattal rendelkezik.

Boróka: Vértisztító, vizelethajtó hatású olaj, köszvényre ajánlott krémek alapanyaga. Lelki szinten is tisztít, felszabadít. A  legtöbb légúti megbetegedésben, hörghurut, orrnyálkahártya-gyulladás, nátha estén megelőzésére és kezelésre használható.

Madagaszkári kámforfa olaj: Baktérium és vírusölő, immunerősítő, nyákoldó, köptető.

 

Párologtatóba: egy porcelán tálba tegyél 1 liter meleg vizet, cseppents bele 6-8 csepp illóolajat és tedd a radiátorra vagy a kályhára!

Aromalámpába: a víz tetejére cseppents 4-6 csepp illóolajat!

Fürdőolajként: a vízzel telt kádba cseppents gyerekeknek 2-3 csepp, felnőtteknek 4-6 csepp illóolajat, és vegyél egy 20 perces fürdőt!

Masszázsolajként: 50 ml növényi olajba cseppents 20 csepp illóolajat vagy illóolaj keveréket és a masszírozandó testfelületet dörzsöld be. Masszázsolajként használhatsz búzacsíra-, kukoricacsíra-, olíva-, mandula-, szezám- és szójaolajat.

Inhalálásra: fél liter forró vízre cseppents 1-2 csepp illóolajat és lélegezd be a felszálló gőzöket!

Belsőleg: Cseppents 1 maximum 2 csepp illóolajat kockacukorra, vagy egy evőkanál mézre és langyos vízzel fogyaszd el.

Kiszerelés: 10 ml Származási ország: Magyarország

Fapálca méretei - Átmérő: 0,25-0,30 cm Hossz: rövid - 9 cm, hosszú - 15 cm. A kristályosított, zömmel buzogány alakú cukor rész mérete: rövid pálcánál: 2-3 cm, a hosszú pálcánál 4-5 cm. Tehát a teljes méret a rövid pálcánál: 9-10 cm, hosszú pálca esetében pedig 15-16 cm. A kiválasztott színű kandiscukor pálca a következő termékvariációkban és csomagolási egységekben vásárolható meg. A nagy pálcákból és a pálcán elhelyezkedő kristályokból származó mennyiségek jelentős szerepet játszanak a teák, a kávék, a forralt bor és punch és a koktélok ízének és látványának kiemelésében. Rövid kandiscukor pálcánk és eszpresszó rajongók számára varázsolja ünnepivé és kifinomulttá a kávézás élményét.

Összetevők

A termék 1 kg-ra számíott anyagösszetétele:

• Szacharóz: minimum barna - 962 g, fehér -  997 g. Barna:
• A késztermékben 2 %-nál kisebb mennyiségben felhasználva:
  • (E150a) Karamell: maximum: 1g
  • (MÉ 1-2-94/36 . számú melléklet 1. rész előrásának megfelelően)

• Barna kandispálcáknál a kristályosított cukor színezése kizárólag természetes karamellel tölténik

További, kizárólag természetes ételszínezékek: E150a, E120, E131, E163, E100, E160a,  E141, Spirulina blue Összetevőinkről részletesebben az alábbi gombra kattinva olvashatsz https://coffeetry.hu/termek-osszetevok-leirasa/

Fehér és színes termékek	/100 g	/3,5 g
Kalória	399 Kcal/1686 kJ	14 Kcal/59kJ
Fehérje	-	-
Szénhidrát	99,7 gr	3,49
- melyből cukrok	99,7 gr	3,49
Zsír	-	-
- melyből telített zsírsavak	-	-
Rost	-	-
Só	-	-

 

Barna termékek	/100 g	/3,5 g
Kalória	397 Kcal/1686 kJ	14 Kcal/59kJ
Fehérje	-	-
Szénhidrát	96,2 gr	3,37
- melyből cukrok	96,2 gr	3,37
Zsír	-	-
- melyből telített zsírsavak	-	-
Rost	-	-
Só	-	-

A kollagén termelődése az évek előrehaladtával csökken, apróbb ráncok és szarkalábak jelenhetnek meg. A WTN hialuronsav kapszula biztosítja bőre számára a szükséges tápanyagokat.

100%-os, természetes összetevőjű, vegán termék, mely gluténmentes, laktózmentes, GMO-mentes, s valamennyi összetevője BIO alapanyagból készül.

Összetevők: búzafű, zöldárpa, lucernafű, brokkoli, fodroskel, spenót, kaporlevél, petrezselyemlevél.

Felhasználási javaslat: napi 2 x 1 mérőkanál (2 x 5g) porkeverék 2 dl vízben vagy gyümölcslében egyenletesen elkeverve. A zöldeket akár egy reggeli zöld turmixba, a Mikrobiom Pro and Fiber-rel együtt is összekeverhető, amit akár magunkkal is vihetünk, és egész nap kortyolhatjuk.

A hatékony ketogén diéta mellékhatása, friss zöldek fogyasztásával roppant egyszerű módon kivédhető. A ketogén diéták savasító táplálkozásnak minősülnek, ezért a sav-bázis egyensúly helyreállításához, illetve fenntartásához nélkülözhetetlenek a lúgosító zöldek rendszeres fogyasztása. Az év nagy részében a szántóföldön termelt zöldnövények fogyasztására elég kevés embernek van lehetősége. A KetoGreen termék kiváló sav-bázis egyensúly forrás. A tradicionális népgyógyászat évszázadok óta használja ezeket a zöldeket, s most együttes hatékonyságukat egyetlen termékben tapasztalhatják meg a Biocom munkatársai.

A KetoGreen egy tökéletes zöld smoothie alapját is képezheti. Érdemes mellé tenni almát, vagy banánt, esetleg C-vitamint, Flavonoid Komplexet, de igazából csak a fantázia szab határt a képzeletnek, hiszen a Biocom munkatársainak hatalmas paletta áll a rendelkezésére. Lásd még például: Mikrobiom Pro és Fiber, mmun Supreme, SCD Herbal, Kindervit.

Mindössze rizst tartalmaz a Biorganik Bio Gluténmentes rizskása terméke, amelynek elkészítéséhez csupán vízre, vagy rizsitalra van szükség. Nagyszerű megoldás reggelire vagy vacsorára is.

Dr Ganolife Nyugodt percekért teakeverék, süngombával és levendulával. A tea összetevői 100%-ban ellenőrzött ökológiai gazdaságból származnak és a Biokontroll Hungária Nonprofit Kft. által minősített termék! A természetben számos olyan gyógynövényt találhatunk, amelyek rengeteg területen hasznosíthatóak a szervezetünk számára. A stressz kortól és nemtől független bármikor jelentkezhet, ami meghatározza mindennapi tevékenységünket , és annak eredményét is. Íme egy kellemes, a népi gyógyászatból jól ismert növényekből álló teakeverék, amely nyugodt perceket hozhat mindennapjainkba.   Milyen összetevőket tartalmaz a Dr Ganolife Nyugodt percekért teakeverék?

• Bio süngomba (15%)
• Bio levendula
• Bio citromfű
• Bio csipkehús
• Bio homoktövis levél

	Átlagos tápérték 100g termékben
Energiatartalom	451 KJ, 107 Kcal
Zsír	1,7 g
- amelyből telített zsírsavak	0,9 g
Szénhidrát	10 g
-amelyből cukor	6,6 g
Fehérje	12,8,g
Só	0,08 g

Nem tartalmaz tartósítószereket, mesterséges színezéket és ízesítőket. Természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz. A tápérték táblázatban feltűntetett adatok tájékoztató jellegűek, ingadozásuk előfordulhat.   Hogyan kell elkészíteni belőle a teát? Egy teafiltert áztasson egy csésze ( kb. 2 dl) frissen forralt vízbe (100 celsius fok), és hagyja állni 3-6 percig. A tea tetszés szerint ízesíthető. Napi 1-2 csésze elfogyasztása javasolt. Tárolása: Száraz tiszta helyen, gyermektől elzárva tárolandó. Kiszerelése: 20 x 2g-os filter/zacskó. A zacskó aromazáras és visszazárható. Netto tömeg: 40g Gyártja és forgalmazza: Gyöngyösi és Társai Kft, Magyarország BIO ellenőrző hatóság: Biokontroll Hungária Nonprofit Kft. HU-ÖKO-01 EU mezőgazdaság A Gyöngyösi és Társai Kft által forgalmazott termékek BIO Tanúsítványának száma: 150233824, mely 2026.01.31-ig érvényes, és az ellenőrző hatóság honlapján lekérhető:  https://hu-oko-01.hu/ACM/faces/form/portal/certification/certsearch.xhtml Származási helye: Magyarország Figyelem! A gombára és gombaspórára érzékenyeknek a Dr Ganolife Nyugodt percekért teakeverék fogyasztása nem javasolt.  

A xilitet tartalmazó édesítőszer fogyasztása megkímél minket az állandó éhségérzettől. Alacsony, 7-es glikémiás indexe miatt a különböző diéták étrendjében is tökéletesen megállja a helyét!

A szelén és a jód hozzájárul a pajzsmirigy normál működéséhez! A pajzsmirigy megfelelő működésének támogatására a szakirodalom különböző anyagokat ajánl, melyek felhasználásával fejlesztettük ki a jód és szelén komplexet.

A sűrítésre, zselésítésre kiválóan alkalmas konyhai alapanyag a fehérliszt nagyszerű alternatívája, mely nagy tisztaságú útifűmaghéjból készül. A csodaszer különlegessége, hogy már hideg folyadékkal is könnyedén elkeverhető.

A férfi és női test különböző. A régi leírásokban kiemelik, hogy a testi és lelki ellazulás különösen fontos egy nő számára. Ez a csodálatos aromájú gyógyfüvek és fűszerek keveréke támogatja a nők kreativitását, belső egyensúlyát és harmóniáját.

Összetevők: gyömbér*(15%), narancshéj*(14%), fahéj*, édeskömény*, kamillavirág*(9%), pitypang*, árpamaláta*, édesgyökér*, narancsolaj*, feketebors*, borókabogyó*, kardamom*, szegfűszeg, angyalgyökér kivonat*

* ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból

Élj szenvedéllyel, fogyassz kávét! No, de milyet? A habitusa mindenkinek más, de azokban, akik a kávéért rajonganak, van valami közös: imádat azért a kis feketéért. Már az a semmivel sem összehasonlítható illat felpezsdíti az érzékeket! Utána pedig következik a forró és csodálatosan sötét íz. Mint egy örvénylő tenger, ami beszippant és nem enged. Persze az igazi rajongó nem bánja, ha ez a varázslat fogva tartja. Egyhangúan telik a napja, ez is csak olyan, mint a többi? Mi tudunk rá gyógyírt. Szeretne valami kis izgalmat? Kóstolja meg a Passiont, amely az arabica és robusta szenvedélyes nászából megszületett csoda!  

Összetétel	60% Arabica, 40% Robusta
Pörkölés	Világos francia
Őrlés	Szemes