Egészséges táplálkozásról akkor beszélhetünk, ha a szervezetünkbe az ételek és italok optimális mennyiségben és minőségben, a szükséges változatossággal kerülnek bevitelre. Ez annyit jelent, hogy a szervezetünk számára energiát biztosító fehérjék, zsírok és szénhidrátok, valamint a szükséges tápanyagok, mint pl. ásványi anyagok és nyomelemek megfelelő arányban és változatos formában kerülnek "bevitelre". Az egészséges táplálkozás alapja az egészséges életmódnak.
Egyéb változatok:
Bihar Kincse - Légzőrendszer támogatás - gyógynövényes tea a Bihar-hegységben kézzel szedett 15 féle gyógynövény keveréke.
A bihari füves emberként ismert Ion Bonchis ősei már az 1800-as évek eleje óta gyógynövények gyűjtésével és népi gyógyászati alkalmazásaival foglalkoztak. Évszázados tapasztalataik apáról fiúra szálltak. A szomszéd országban Aroma Plant néven ismert termékcsalád hazánkban Bihar Kincse néven került forgalomba.
Bihar Kincse - Légzőrendszer támogatás - gyógynövényes tea összetétele: Martilapu, szöszös ökörfarkkóró, mezei kakukkfű, fenyőmag, szolovárc, zsálya, nagy útifű, réti füzény, pompás örménygyökér, lándzsás útifű, lángvörös kasvirág, kalaplapu, fehérmályva, közönséges boróka, kék iringó. Bihar Kincse - Légzőrendszer támogatás - gyógynövényes tea használati javaslata: 2 evőkanál teakeveréket 1 liter forrásban levő vízzel leforrázunk. Napi 3-5 csésze fogyasztása javasolt főétkezések előtt és közben, ízesítés nélkül vagy mézzel édesítve. Víz helyett is fogyasztható. NÉPI gyógyászati javallat:Tápanyag-tartalom | 100 g | 1 adag (20 g) | NRV%* / 20 g |
Energia | 1637,5 kJ/391,7 kcal | 327,5 kJ/78,34 kcal | 3,9 % |
Zsír | 9,75 g | 1,95 g | 2,76 % |
ebből telített zsírok | 4,2 g | 0,84 g | 4,2 % |
Szénhidrát | 43,5 g | 8,7 g | 0,98 % |
ebből cukor | 0,9 g | 0,18 g | |
Fehérje | 32,5 g | 6,5 g | 6,0 % |
Só | 0,8 g | 0,16 g | |
Süngomba (Hericium erinaceus) kivonat | 1 g | 0,2 g | |
Elemi rost | 12,0 g | 2,4 g | 9,6 % |
Omega 3 | 0,42 g | 0,084 g | 4,2 % |
ebből poliszacharid | 0,68 g | 0,136 g | |
Omega 6 | 2,76 g | 0,55 g | |
y-oryzanol | 400,0 mg | 80 mg | |
γ-amino vajsav (GABA) | 180,0 mg | 36 mg | |
Tokotrienolok | 2,1 mg | 0,42 mg | |
Vitamin A | 300,0µg | 60 µg | 8,6 % |
Vitamin C | 70 mg | 14 mg | 31,0 % |
Vitamin D (added) | 2,0 µg | 0,4 µg | 8,0 % |
Vitamin K | 1,1 µg | 0,22 µg | |
Thiamin | 1,8 mg | 0,36 mg | 32,6 % |
Riboflavin | 0,18 mg | 0,03 mg | 2,25 % |
Niacin | 20,0 mg | 4 mg | 22,2 % |
Vitamin B6 | 2,6 mg | 0,52 mg | 34,6 % |
Folsav | 37,0 µg | 7,4 µg | 3,7 % |
Vitamin B12 | 1,4 µg | 0,34 µg | 20 % |
Pantoténsav | 4,3 mg | 0,86 mg | 28,6 % |
Biotin | 15,0 µg | 3,0 µg | 20,0 % |
Kálcium | 700,0 mg | 140 mg | 20,0 % |
Vas | 16,0 mg | 3,2 mg | 20,0 % |
Magnézium | 350,0 mg | 70 mg | 46,6 % |
Foszfor | 900,0 mg | 180,0 mg | 32,6 % |
Kálium | 1600,0 mg | 320,0 mg | 7,7 % |
Zink | 7,8 mg | 1,56 mg | 16,4 % |
Réz | 0,9 mg | 0,18 mg | 16,0 % |
Szelén | 55,0 µg | 11 µg | 20,0 % |
Mangán | 5,2 mg | 1,04 mg | 104 % |
Jód | 130,0 µg | 26 µg | 20,0 % |
Steviol RabA | 30,0 mg | 6,0 mg |
Egyéb változatok:
Zsírban oldódó vitamin. Természetes forrásai a tojás, tej és tejtermékek, máj, halmájolaj, sárgarépa, zöld és sárga főzelékfélék, sárga gyümölcsök. 1NE (Nemzetközi Egység - International Unit (IU)) A-vitamin megfelel 0,3 µg A-vitaminnak vagy 0,6 µg Bétakarotinnak.
Felszívódását, hatását erősíti a B-vitamin-komplex, a D-vitamin, az E-vitamin, a kalcium, a foszfor és a cink.
Ez a készítmény a G&G által kifejlesztett és szabadalmaztatott speciális TRUFILTM kapszulázási eljárásmóddal készült. Ez a forradalmi technológia lehetővé teszi, hogy a termék csak az aktív hatóanyagokat tartalmazza, és semmi mást! Ezért a készítmény nem tartalmaz semmilyen mesterséges vivőanyagot, kötőanyagot, töltőanyagot, hordozóanyagot, tömegnövelő szert, színezéket vagy tartósítószert. Szintén nem tartalmaz cukrot, élesztőt, glutént, gabonát vagy laktózt. Garantált antiallergén formula. Az összetevők 100% természetes alapúak és a termékek jelentős részében növényi eredetűek. A gyógynövény készítmények esetében jónéhány kivonat organikus (bio-) tisztaságú, melyet a címke külön jelez. A gyártás során semmilyen hőt nem alkalmaznak. A kapszulahéj, amibe az aktív hatóanyagok kerülnek, minden esetben növényi eredetű. Bizonyos kapszulás G&G termékeknél természetes alapként, kövön őrölt barnarizs lisztet vagy lucerna port alkalmaznak. A G&G készítmények túlnyomó többsége alkalmas vegánoknak és vegetáriánusoknak is. A közel 50 éves szakmai tapasztalat alapján, válogatott, minőségi alapanyagokból készített formulák biztosítják a probléma mentes, könnyű fogyasztást, a gyors, nagy arányú felszívódást, és a hatékony eredményeket. Alkalmas vegetáriánusoknak, vegánoknak? Igen, vegánoknak is.
Összetétel | 60% Arabica, 40% Robusta |
Pörkölés | Közép francia |
Őrlés | Szemes |
Egyéb változatok:
Folsav alatt a B9-vitamint értjük, melynek azonban többféle vegyületi formája létezik: szintetikus és természetes. Utóbbiakat folátoknak hívják, melyek közül a biológiailag legaktívabb forma az L-5-MTHF (metiltetrahidrofolát). A szintetikus folsavat sokunk szervezete nem tudja megfelelően metabolizálni és így feldolgozatlanul kerül vérkeringésünkbe, ami egészségügyi problémákhoz vezethet. Ezzel szemben a természetes és bioaktív L-5-MTHF-et testünknek már nem kell átalakítania, hanem azonnal 100%-ban hasznosulni képes, így szedése semmilyen veszélyt nem rejt magában. A G&G Folsav kapszulája kizárólag L-5-MTHF-et, a legjobb minőségű folsavat tartalmazza a megfelelő dózisban. A folsav legfontosabb hatását a terhességben fejti ki. A magzatvédő vitamin szedését már a tervezett terhesség előtt, a fogantatást megelőzően meg kell kezdeni, mivel a méhben növekedő magzat gerincében az idegcső záródása csak folsav jelenlétében jön létre.
A folsav továbbá fokozza a tejelválasztást, szükséges a gyomor-bél és a szájnyálkahártya egészségesen tarásához, véd az ételmérgezés és a bélparaziták ellen, gyenge, beteg állapotban javítja az étvágyat, részt vesz a fehérvérsejtek, vörösvérsejtek és a vérlemezkék képzésében, segíti a vas és a B12-vitamin felszívódását, fájdalomcsillapító hatású, közvetíti az ingerületeket az idegrendszerben, és szerepe van a haj növekedésében is.
Ez a készítmény a G&G által kifejlesztett és szabadalmaztatott speciális TRUFILTM kapszulázási eljárásmóddal készült. Ez a forradalmi technológia lehetővé teszi, hogy a termék csak az aktív hatóanyagokat tartalmazza, és semmi mást! Ezért a készítmény nem tartalmaz semmilyen mesterséges vivőanyagot, kötőanyagot, töltőanyagot, hordozóanyagot, tömegnövelő szert, szinezéket vagy tartósítószert. Szintén nem tartalmaz cukrot, élesztőt, glutént, gabonát vagy laktózt. Garantált antiallergén formula. Az összetevők 100% természetes alapúak és a termékek jelentős részében növényi eredetűek. A gyógynövény készítmények esetében jónéhány kivonat organikus (bio-) tisztaságú, melyet a címke külön jelez. A gyártás során semmilyen hőt nem alkalmaznak. A kapszulahéj, amibe az aktív hatóanyagok kerülnek, minden esetben növényi eredetű. Bizonyos kapszulás G&G termékeknél természetes alapként, kövön őrölt barnarizs lisztet vagy lucerna port alkalmaznak. A G&G készítmények túlnyomó többsége alkalmas vegánoknak és vegetáriánusoknak is. A közel 50 éves szakmai tapasztalat alapján, válogatott, minőségi alapanyagokból készített formulák biztosítják a probléma mentes, könnyű fogyasztást, a gyors, nagy arányú felszívódást, és a hatékony eredményeket.
Tápérték 100 g termékben: Energia 649 KJ, 153 Kcal; Zsír 0,5g (amelyből telített zsírsavak 0,2 g); Szénhidrát 17,6g (amelyből cukrok 11,4g); Fehérje 19,3 g; Só 1,5 g.
Tápérték 100 g termékben | |
Energia | 649 KJ, 153 Kcal |
Zsír | 0,5 g |
- amelyből telített zsírsavak | 0,2 g |
Szénhidrát | 17,6 g |
- amelyből cukrok | 11,4 g |
Fehérje | 19,3 g |
Só | 1,5 g |
A tápérték táblázatban feltüntetett adatok tájékoztató jellegűek, ingadozásuk előfordulhat. |
Egyéb változatok:
Tápanyagértékek | 100 ml |
Energiatartalom (kj / kcal) | 1534 / 366 |
Zsír (g) | 0,4 |
Telített zsírsavak (g) | < 0,05 |
Szénhidrát (g) | 90,7 |
|
0,66 |
Fehérje (g) | <0,1 |
Konyhasó (g) | <0,1 |
Egyéb változatok:
Összetétel | 100% Arabica |
Pörkölés | Közép francia |
Őrlés | Szemes |
Egyéb változatok:
A Klasszikus tea volt az az első tea, melyet Yogi Bhajan kínált tanítványainak. Ez az egyedülálló recept a hagyományos ayurvedikus fűszereknek a keveréke (fahéj, kardamom, gyömbér, szegfűszeg és fekete bors).
Szívmelengető, relaxáló, ízletes, fűszeres és csodálatos. Az indiai hagyomány szerint a legfinomabb, ha édesítjük és egy kevés tejet vagy tejhelyettesítőt adunk hozzá.
Összetevők: fahéj*, kardamom*, gyömbér*, szegfűszeg*, fekete bors*
* ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból
Egyéb változatok: