A tulsi olaj tulajdonságai cselekvésre serkent felemel pozitív hatással van az elme koncentrációs képességére segít helyreállítani a belső békét és nyugalmat tisztítja, frissíti és fertőtleníti a levegőt antibakteriális, vírusellenes és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik segít pattanások és bőrgyulladás esetén megszünteti a korpásodást (sampon kiegészítéseként) pozitív hatással van az idegrendszerre, a légzőrendszerre és az emésztőrendszerre (a tulsi aroma serkenti az étvágyat és az emésztőnedvek kiválasztását) szúnyogriasztó Tulsi olaj alkalmazása: szorongás és stressz koncentrációs problémák testi és lelki kimerültség megfázás és legyengült immunitás pattanás korpa esetén Az Ayurveda szerint a tulsi olajat különösen a Kapha típusú embereknek ajánljuk. Hogyan kell használni a tulsi olajat Kozmetikumok gazdagítása: adjon hozzá néhány csepp olajat kedvenc kréméhez, kréméhez vagy samponjához. Pattanások és zsíros bőr esetén ajánlott a tulsi olaj használata zöld agyag maszkkal kombinálva. Masszázs: keverjen össze 3 evőkanál alapolajat (szőlőmagolajat és mandulaolajat) 4 csepp tulsiolajjal. Körkörös mozdulatokkal masszírozza be a keveréket, a lábtól a szív felé. A tulsi olaj jól illik az eukaliptusz, fenyő, zsálya, citrom, citronella, lime és narancs olajokhoz. Ellenjavallatok: A tulsi olajat nem szabad terhesség és szoptatás alatt használni. Az olaj nem ajánlott asztmás és epilepsziás betegeknek sem. Az olaj használata gyermekek esetében szakemberrel való konzultációt igényel. Ne használja csecsemők és 12 év alatti gyermekek esetében. Ne használja hígítatlanul közvetlenül a bőrön. A termék kizárólag külső használatra készült. Kerülje a szembe jutást. Gyermekektől elzárva tartandó.
Egyéb változatok:
Univerzális súrolószer: csempefuga, tűzhely felül és tűzhely ajtó, járólapon makacs szennyeződés.
Folttisztító : a makacs zsíros, olajos foltokra pasztaként alkalmazzuk. Az alaposan benedvesített textílre tegyünk kevés szódabikarbónát és "pacskoljuk" bele
Mosópor: lehet keverni mosószódával, aktív oxival, reszelt szappannal, illóolajjal és tökéletesen tisztító bőrbarát mosószert kapunk. Áztatáshoz (függönyök, sárgult ingek) 5 l meleg vízhez adj 2 evőkanál szódabikarbónát és szükséges ideig áztasd a ruhaneműt.
Ékszertisztító: arany és ezüst ékszert nedves fogkefére szórt szódabikarbónával csillogóvá varázsolhatsz.
Mosogatás: a háziállatok igen koszos,karcos edényét ezzel súrolom. De az odaégett edényeket is ezzel áztatom be, majd súrolom.
Állati összetevő mentes, Minimális csomagolású, Pálmavaj mentes, Szulfátmentes, SLS/SLES mentes, Foszfát / parabén / optikai fehérítő mentes
Tápanyag összetétel | 100 gramm | Egy adag (20 gramm) | NRV |
Energia | 1318 KJ / 313 kcal | 263,6 KJ / 62,6 kcal | 3 %* |
Zsír | 14,8 g | 2,96 g | 6,3 %* |
ebből telített zsírsav | 0,80 g | 0,16 g | 0,5 %* |
Szénhidrát | 5,10 g | 1,02 g | 0,38 %* |
ebből cukor | 1,80 g | 0,36 g | 0,4 %* |
Fehérje | 50,60 g | 10,12 g | 18,9 %* |
Só | 0,03 g | 0,006 g | 0,00 %* |
Vitaminok, ásványi anyagok | 100 gramm | Egy adag (20 gramm) | NRV %* |
Omega-3 | 2,70 g | 0,54 g | 26,9 %* |
Omega-6 | 8,2 g | 1,64 g | 16,4 %* |
Élelmi rost | 24,80 g | 4,96 g | 34,6 %* |
γ-amino vajsav (GABA) | 160,00 mg | 32 mg | |
Gamma linolénsav | 0,34 g | 0,06 g | |
Kálcium | 131,50 mg | 26 mg | 3,29 %* |
Vas | 13,48 mg | 2,69 mg | 19,26 %* |
Magnézium | 429,78 mg | 85,95 mg | 22,94 %* |
Foszfor | 941,28 mg | 188,25 mg | 26,92 %* |
Szelén | 70,78 μg | 14,16 μg | 25,76 %* |
Zinc | 12,78 mg | 2,55 mg | 25,58 %* |
Réz | 1,83 mg | 0,36 mg | 36,63 %* |
E-vitamin | 1,53 mg | 0,31 mg | 2,55 %* |
B1-vitamin (Thiamin) | 0,76 mg | 0,15 mg | 13,83 %* |
B2- vitamin (Riboflavin) | 0,40 mg | 0,08 mg | 5,72 %* |
B3-vitamin (Niacin) | 0,18 mg | 0,04 mg | 0,23 %* |
B6 vitamin | 0,87 mg | 0,17 mg | 12,44 %* |
B9 vitamin (Folate) | 128,00 μg | 25,6 μg | 12,81 %* |
Cordiceps sinensis és chaga kivonat | 1 g | 0,2 g | %* |
Egyéb változatok:
Tápanyag összetétel | 100 gramm | Egy adag (20 gramm) | NRV |
Energia | 1318 KJ / 313 kcal | 263,6 KJ / 62,6 kcal | 3 %* |
Zsír | 14,8 g | 2,96 g | 6,3 %* |
ebből telített zsírsav | 0,80 g | 0,16 g | 0,5 %* |
Szénhidrát | 5,10 g | 1,02 g | 0,38 %* |
ebből cukor | 1,80 g | 0,36 g | 0,4 %* |
Fehérje | 50,60 g | 10,12 g | 18,9 %* |
Só | 0,03 g | 0,006 g | 0,00 %* |
Vitaminok, ásványi anyagok | 100 gramm | Egy adag (20 gramm) | NRV %* |
Omega-3 | 2,70 g | 0,54 g | 26,9 %* |
Omega-6 | 8,2 g | 1,64 g | 16,4 %* |
Élelmi rost | 24,80 g | 4,96 g | 34,6 %* |
γ-amino vajsav (GABA) | 160,00 mg | 32 mg | |
Gamma linolénsav | 0,34 g | 0,06 g | |
Kálcium | 131,50 mg | 26 mg | 3,29 %* |
Vas | 13,48 mg | 2,69 mg | 19,26 %* |
Magnézium | 429,78 mg | 85,95 mg | 22,94 %* |
Foszfor | 941,28 mg | 188,25 mg | 26,92 %* |
Szelén | 70,78 μg | 14,16 μg | 25,76 %* |
Zinc | 12,78 mg | 2,55 mg | 25,58 %* |
Réz | 1,83 mg | 0,36 mg | 36,63 %* |
E-vitamin | 1,53 mg | 0,31 mg | 2,55 %* |
B1-vitamin (Thiamin) | 0,76 mg | 0,15 mg | 13,83 %* |
B2- vitamin (Riboflavin) | 0,40 mg | 0,08 mg | 5,72 %* |
B3-vitamin (Niacin) | 0,18 mg | 0,04 mg | 0,23 %* |
B6 vitamin | 0,87 mg | 0,17 mg | 12,44 %* |
B9 vitamin (Folate) | 128,00 μg | 25,6 μg | 12,81 %* |
Cordiceps sinensis és chaga kivonat | 1 g | 0,2 g | %* |
Egyéb változatok:
A nátha-stop illóolaj-keverék a felsőléguti megbetegedések tüneteinek enyhítésében nyújt nagy segítséget. Különösen az orrüregben lévő váladékok oldására, ezért az eukaliptusz, borsmenta, kakukkfű, levendula, citrom, havasi törpefenyő és kanadai hemlock fenyő illóolajokat mind belekerültek a siker érdekében.
Hatékonyan segíthetnek a kellemetlen felsőlégúti Tünetek leküzdésében. A keverékünk a következő illóolajokat tartalmazza:
Eukaliptusz olaj: Vírusellenes és antimikrobiális tulajdonságokkal is rendelkezik. Emellett csökkenti a gyulladást, csillapítja a köhögést, csökkenti a lázat, fellazítja a mellkasi nyomást, és a hideg évszakban mindenütt támogatást nyújt.
Borsmenta olaj: Köhögés esetén könnyíti a légzést, tisztítja az eldugult orrjáratot. Antibakteriális, vírusölő, erős fájdalomcsökkentő. Hűsítő és erős görcsoldó hatásokkal rendelkezik, megnyugtatja az igénybe vett orr nyálkahártyát, megkönnyíti a légzést, és jelentős antibakteriális tulajdonságával elősegíti a mielőbbi gyógyulást.
Kakukkfű olaj: Légúti fertőzések egyik legjobb ellenszere, antibakteriális és görcsoldó tulajdonságai hamar megtisztítják a légutakat és megszüntetik a kellemetlen, kaparó érzésekkel járó köhögést.
Levendula olaj: Nyugtató, gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő hatású illóolaj.
Citrom olaj: Antibakteriális, antioxidáns és gyulladáscsökkentő, így ideális a vírusok elleni küzdelemben, valamint a megfázás és az influenza tüneteinek, például a köhögés, a mirigyek duzzanata és a fajfájás csökkentésére.
Havasi törpefenyő olaj: Görcsoldó és köptető hatása miatt kiválóan alkalmazható felső és alsó légutakat érintő fertőzéseknél.
Kanadai hemlock fenyő olaj: Segíthet az egészséges tüdőaktivitás támogatásában, hasznos légzőszervi betegségek esetén, gyógyítja a köhögést és a hörghurutot, influenza és megfázás esetén gyorsítja a gyógyulást.
Alkalmazási módjai:
Párologtatóba: egy porcelán tálba tegyél 1 liter meleg vizet, cseppents bele 6-8 csepp illóolajat és tedd a radiátorra vagy a kályhára!
Aromalámpába: a víz tetejére cseppents 4-6 csepp illóolajat!
Fürdőolajként: a vízzel telt kádba cseppents gyerekeknek 2-3 csepp, felnőtteknek 4-6 csepp illóolajat, és vegyél egy 20 perces fürdőt!
Masszázsolajként: 50 ml növényi olajba cseppents 20 csepp illóolajat vagy illóolaj keveréket és a masszírozandó testfelületet dörzsöld be. Masszázsolajként használhatsz búzacsíra-, kukoricacsíra-, olíva-, mandula-, szezám- és szójaolajat.
Inhalálásra: fél liter forró vízre cseppents 1-2 csepp illóolajat és lélegezd be a felszálló gőzöket!
Belsőleg: Cseppents 1 maximum 2 csepp illóolajat kockacukorra, vagy egy evőkanál mézre és langyos vízzel fogyaszd el.
Közepesen sűrű, viaszos érzetű növényi bázisolaj, aranyló színnel.
Kiváló alapanyag házi készítésű samponokhoz, balzsamokhoz, krémekhez.
Aknés, érzékeny, érett bőrre kifejezetten ajánlott.
Regenerálja az igénybe vett bőrt.
Nem fényérzékeny nappali arckrémekben használható.
Emulzió készítésekor együtt melegíthető az olajokkal.
Alkalmazása: 5-70% a receptektől függően.
A jojobaolaj a Dél-Amerikában honos jojoba (Simmondsia chinesis) cserje diószerű terméséből nyert olaj. A sivatag aranya néven méltán elhíresült olajat már az aztékok is használták természetes kozmetikumként, bőr- és hajápolásra, valamint a bőr napfény elleni védelmére. Gyógyszerként használták sebek fertőtlenítésére. Szobahőmérsékleten folyékony, viaszszerű. Ugyanolyan jó tulajdonságokkal bír, mint a többi bázisolaj. Összetétele nagyon hasonlít a bőrünket borító faggyúrétegéhez, ezért könnyen és gyorsan beszívódik, és kiválóan megköti a bőr nedvességtartalmát. Hosszan tartó hidratálást eredményez. Hatására a bőr puhává és rugalmassá válik. Ajánlott minden bőrtípusra. Használhatjuk arc és testápoláshoz önmagában, vagy saját készítésű kozmetikumokban alapanyagként. Masszázsolajként, bázisolajként illóolajok hordozójának. Kezelhetünk vele száraz, töredezett hajvégeket, és viszkető, korpás fejbőrt is.
Receptek ház kozmetikum készítéséhez
Napozókrém jojobaolajjal (kb. 20 faktornak felel meg)
100 ml jojoba olaj
20 g kakaóvaj
20 g méhviasz
20 g cink-oxid por
5 csepp E-vitamin
5 csepp levendula illóolaj
Elkészítése
A jojoba olajat, kakaóvajat és a méhviaszt hőálló edényben, vagy vízgőz felett alacsony hőfokon olvaszd fel. A tűzről levéve add hozzá a cink-oxidot, és alaposan dolgozd össze. Majd tedd az edényt hidegvizes tálba, és ahogy hűl, mindig keverj rajta. Így lesz csomómentes, krémes az állaga. Langyos hőmérsékletnél add hozzá az E-vitamint és a levendula illóolajat. Keverd újra el, és mehet is a tégelybe.
Levendulás jojobaolajos testápoló vaj
Ajánlott minden bőrtípusra
Hozzávalók:
Elkészítése
Vízgőz fölött olvaszt fel a sheavajat. Ha felolvadt, vedd le a tűzről és add hozzá a jojobaolajat és a levendula illóolajat. Keverd jól el, és töltsd tégelybe. Tartsd szobahőmérsékleten, mert napon vagy melegben felolvadhat. A sheavaj gazdag A-, E-, F- vitaminban és zsírsavakban, melyeknek köszönhetően gazdagon táplálja, rugalmasítja a bőrt. Használhatod mindennapos testápolásra, de napozás után is kiváló. A levendula illóolaja nyugtatja a gyulladt bőrt, gyógyítja az aknékat, pattanásokat és a kisebb sebeket.
Jojobaolajos ajakápoló
- 10 gramm kakaóvaj
- 10 gramm jojobaolaj
- 10 gramm méhviasz
- 5 csepp E-vitamin
- 2 csepp illóolaj (levendula, narancs...stb)
A kakaóvajat, az olajat és a méhviaszt olvaszd össze vízgőz felett egy edényben. Ne hevítsd, csak épphogy folyékony legyen. Vedd le a tűzről, és add hozzá az E-vitamint és az illóolajat. Keverd el és már mehet is a tárolóba. Ebből a mennyiségből min. 5 stift jön ki. Töltheted pici fém tégelybe is.
Javasolt adagolása: 20g / adag, vízben, tejben (növényi tejben), gyümölcslébe, vagy joghurtba keverve. Az egyéni szükséglet nemtől, testtömegtől és a fizikai aktivitás mértékétől. Az íze enyhén édes savanyú, enyhén napraforgó ízű, tetszőlegesen ízesíthető.
Sportolóknak ajánljuk, közvetlenül a megerőltető edzés után a gyors izomregenerálásra, az izomláz elkerülésére.
Mit érdemes tudni a NaJa Forest Gyors helyreállító VEGÁN fehérje keverékben lévő összetevőkről?
VEGÁN, glutén-, pálmaolaj-, aroma-, színezék-, GMO mentes termék.
Tápanyag-tartalom és mikrokomponensek:
Tápanyagértékek | 100 g | 20 g (1 evőkanál) |
Energia KJ/kcal | 1635/406,3 | 327/81,26 |
Fehérje g | 70 | 14 |
Zsír | 7,2 | 1,44 |
Telített g | 3,2 | 0,64 |
Szénhidrát g | 10,6 | 2,12 |
Cukor g | 4,5 | 0,9 |
Élelmi rost g | 10 | 2 |
Só g | 3 | 0,6 |
Arginin mg | 20 | 4 |
L-citrulline mg | 20 | 4 |
Szelén µg | 120 | 240 |
Cink mg | 6,6 | 1,32 |
Fenyőkéreg kivonat mg | 200 | 40 |
NaJa Forest VEGÁN Protein általános jellemzői:
Nettó tömeg: 500 gramm (25 adag), 20 g / adag
Forgalmazza: NaJa Forest Kft
Figyelem! Az étrend-kiegészítők nem gyógyszerek, nem rendelkeznek gyógyhatással, nem alkalmasak betegségek kezelésére, sem megelőzésére. A weboldalon található információk, cikkek, leírások nem helyettesítik szakember véleményét! Minden esetben forduljon szakorvoshoz betegség esetén!
Ez a különleges keverékünk az immunrendszerre jótékony hatással rendelkező illóolajokat tartalmaz. A borókát, madagaszkári kámforfát, és vörös méhbalzsamot tartalmazó keverék egyedi, a gyógynövényes illatjegybe tartozó illattal rendelkezik.
Boróka: Vértisztító, vizelethajtó hatású olaj, köszvényre ajánlott krémek alapanyaga. Lelki szinten is tisztít, felszabadít. A legtöbb légúti megbetegedésben, hörghurut, orrnyálkahártya-gyulladás, nátha estén megelőzésére és kezelésre használható.
Madagaszkári kámforfa olaj: Baktérium és vírusölő, immunerősítő, nyákoldó, köptető.
Párologtatóba: egy porcelán tálba tegyél 1 liter meleg vizet, cseppents bele 6-8 csepp illóolajat és tedd a radiátorra vagy a kályhára!
Aromalámpába: a víz tetejére cseppents 4-6 csepp illóolajat!
Fürdőolajként: a vízzel telt kádba cseppents gyerekeknek 2-3 csepp, felnőtteknek 4-6 csepp illóolajat, és vegyél egy 20 perces fürdőt!
Masszázsolajként: 50 ml növényi olajba cseppents 20 csepp illóolajat vagy illóolaj keveréket és a masszírozandó testfelületet dörzsöld be. Masszázsolajként használhatsz búzacsíra-, kukoricacsíra-, olíva-, mandula-, szezám- és szójaolajat.
Inhalálásra: fél liter forró vízre cseppents 1-2 csepp illóolajat és lélegezd be a felszálló gőzöket!
Belsőleg: Cseppents 1 maximum 2 csepp illóolajat kockacukorra, vagy egy evőkanál mézre és langyos vízzel fogyaszd el.
A tulsi olaj tulajdonságai cselekvésre serkent felemel pozitív hatással van az elme koncentrációs képességére segít helyreállítani a belső békét és nyugalmat tisztítja, frissíti és fertőtleníti a levegőt antibakteriális, vírusellenes és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik segít pattanások és bőrgyulladás esetén megszünteti a korpásodást (sampon kiegészítéseként) pozitív hatással van az idegrendszerre, a légzőrendszerre és az emésztőrendszerre (a tulsi aroma serkenti az étvágyat és az emésztőnedvek kiválasztását) szúnyogriasztó Tulsi olaj alkalmazása: szorongás és stressz koncentrációs problémák testi és lelki kimerültség megfázás és legyengült immunitás pattanás korpa esetén Az Ayurveda szerint a tulsi olajat különösen a Kapha típusú embereknek ajánljuk. Hogyan kell használni a tulsi olajat Kozmetikumok gazdagítása: adjon hozzá néhány csepp olajat kedvenc kréméhez, kréméhez vagy samponjához. Pattanások és zsíros bőr esetén ajánlott a tulsi olaj használata zöld agyag maszkkal kombinálva. Masszázs: keverjen össze 3 evőkanál alapolajat (szőlőmagolajat és mandulaolajat) 4 csepp tulsiolajjal. Körkörös mozdulatokkal masszírozza be a keveréket, a lábtól a szív felé. A tulsi olaj jól illik az eukaliptusz, fenyő, zsálya, citrom, citronella, lime és narancs olajokhoz. Ellenjavallatok: A tulsi olajat nem szabad terhesség és szoptatás alatt használni. Az olaj nem ajánlott asztmás és epilepsziás betegeknek sem. Az olaj használata gyermekek esetében szakemberrel való konzultációt igényel. Ne használja csecsemők és 12 év alatti gyermekek esetében. Ne használja hígítatlanul közvetlenül a bőrön. A termék kizárólag külső használatra készült. Kerülje a szembe jutást. Gyermekektől elzárva tartandó.
Egyéb változatok:
Egyéb változatok:
100 % természetes illóolaj. Nyugtató, baktériumellenes és gyulladáscsökkentő hatás. Ekcémás bőr kezeléséhez is ajánlott. Hűs, friss, citrusos illat.
100 % tisztaságú gyógyszerkönyvi minőségű illóolaj.
Nyugtató hatású álmatlanság, szorongás, fokozott izgatottság esetén. Külsőleg aknés bőr kezeléséhez való készítmények alkotójaként, rovarcsípés enyhítésére, izzadásgátló dezodorokban szagok semlegesítéséhez. Szájvizekhez fertőtlenítő és antibakteriális hatása miatt javasolt.
Alkalmazható aromaterápiás célokra, aromalámpába, párologtatóba a légtér frissítésére, masszázsolajhoz, fürdőolajhoz, szaunakészítményekhez házi kozmetikum készítéséhez valamint inhaláláshoz és belsőleg is.
Párologtatóba: egy porcelán tálba tegyél 1 liter meleg vizet, cseppents bele 6-8 csepp illóolajat és tedd a radiátorra vagy a kályhára!
Aromalámpába: a víz tetejére cseppents 4-6 csepp illóolajat!
Fürdőolajként: a vízzel telt kádba cseppents gyerekeknek 2-3 csepp, felnőtteknek 4-6 csepp illóolajat, és vegyél egy 20 perces fürdőt!
Masszázsolajként: 50 ml növényi olajba cseppents 20 csepp illóolajat vagy illóolaj keveréket és a masszírozandó testfelületet dörzsöld be. Masszázsolajként használhatsz búzacsíra-, kukoricacsíra-, olíva-, mandula-, szezám- és szójaolajat.
Természetes dezodorhoz: 50 ml tisztított vagy desztillált vizet tölts egy 60 ml-es szórófejes flakonba és adj hozzá egy teáskanál szódabikarbónát és 3-5 csepp illőolajat. Jól rázd össze, és használd egészséggel.
Inhalálásra: fél liter forró vízre cseppents 1-2 csepp illóolajat és lélegezd be a felszálló gőzöket!
Belsőleg: Cseppents 1 maximum 2 csepp illóolajat kockacukorra, vagy egy evőkanál mézre és langyos
vízzel fogyaszd el.
Mélyzöld, karakteres illatú, közepesen sűrű hidegen sajtolt olaj.
Elsősorban arckrémek alapanyaga, de önmagában is használható.
Használata: krémekben 10% körüli, más olajokkal keverve arcolajként 50%-ban javasolt.
A krémeket, szappanokat elszínezheti!
Többszörösen telítetlen zsírsavakat, valamint A-, B1-, B2-, C- és E-vitamint tartalmaz.
Bőrpuhító és rugalmasságot kölcsönző tulajdonságai miatt jó hatással van az öregedő bőrre. Hidratálja az érett bőrt, miközben a lipid réteget értékes zsírsavakkal táplálja. Érzékeny bőrre is alkalmazható.
Az ekcéma és pikkelysömör megelőző és tüneti kezelésében is segít. Emellett jótékonyan hat az izületi fájdalmakra.
Táplálja a száraz, viszkető fejbőrt; rendszeres használat mellett pedig serkenti a hajnövekedést.
Bővebben az avokádóolajról
Az avokádó ősi haszonnövény; Közép-Amerika indiánjai évezredek óta termesztik. A nagyon tápláló, sok fehérjét és olajat tartalmazó terméshúst (zsiradéktartalma mintegy 25%) nyersen fogyasztják. Az avokádó megfőzve keserű, az éretlen termések pedig mérgezőnek számítanak. A terméseket a betakarítás után 1–2 hétig tárolni kell, hogy a héj a gyenge nyomásnak engedjen. Fogyasztásához a termést fel kell vágni vagy törni, a kőmagot pedig el kell távolítani; a lágy terméshúst sóval és borssal szórják meg, citromot vagy ecetet csepegtetnek rá, illetve más módon fűszerezik, majd a héjból kikanalazzák. Különösen kedvelt a guacamole, egy pikáns étel, amit a pépesített vagy kockára vágott terméshúsból készítenek hagymával, fokhagymával, egy kevés olívaolajjal, citrommal vagy zöld citrommal és borssal,chili paprikával vagy tabasco szósszal fűszerezve, és mártásnak vagy salátának használják. Az avokádó szigorúan tilalmas étel kutyák számára. Maga a gyümölcs csak nagyobb mennyiségben veszélyes, de a magot lenyelhetik, és az elakadhat a bélben.
Többszörösen telítetlen zsírsavakat tartalmaz. Kiváló krém vaj helyett pikáns szendvicsekhez; így például pirítós kenyéren kaviárral vagy összetörve egy kis citromlével. B-vitaminjai segítik az agysejtek alváshormon- (melatonin) termelését.
Délkelet-Ázsiában és Hawain a terméshúst cukrozva vagy édes gyümölcslével keverve fogyasztják, Amerikában jégkrémet és tejes italokat készítenek belőle. A felvágott termés húsát gyorsan feketésbarna vonalak futják be, de ez nem csökkenti az értékét, és el is kerülhetjük, ha citromlevet csepegtetünk rá. Az avokádó csekély cukortartalma miatt a cukorbetegek számára is értékes, tápláló termés.
Az érett termésekből sok A-,B1-,B2-, C- és E-vitamint tartalmazó, jól eltartható olajat préselnek, amit a kozmetikai iparban és étkezési célokra is használnak. A kőmag tejszerű nedve a levegővel érintkezve vörösre színeződik, ezért az indiánok tintának, textilfestéknek használták. Az avokádó szép, vörösesbarna fája alkalmas épületfának, bútorok készítéséhez, esztergályos munkákhoz és fafaragásokhoz.
Régóta ismert afrodiziákum, ami valószínűleg nem annyira hatóanyagainak, mint amennyire a gyümölcs sajátos külsejének köszönhető.
Magas olajtartalmánál fogva kiválóan alkalmas a kiszáradt bőr ápolására. Általában érzékeny bőrre alkalmazzák. Segíti az ekcéma megelőző és tüneti kezelését. Jótékonyan hat az arthritises (gyulladt ízületi) fájdalmakra, csökkenti a koleszterinszintet.
Az akár tojásnyira is megnövő magjából hidegen sajtolt olajának összetétele az olívaolajhoz hasonló. A kozmetikai iparban kedvelik, mert táplálja a száraz, öregedő bőrt. Magjából szirupot állítanak elő.
forrás: Wikipédia
Receptek házi kozmetikum készítéséhez
Avokádóolajos testápoló vaj
Ajánlott száraz, ekcémás vagy gyulladásra hajlamos bőrre.
Hozzávalók:
Elkészítése
Vízgőz fölött olvaszt fel a kakaóvajat és a sheavajat. Ha felolvadtak, vedd le a tűzről és add hozzá az avokádó olajat. Keverd jól el, és töltsd tégelybe. Tartsd szobahőmérsékleten, mert napon vagy melegben felolvadhat.
Használhatod teljes testfelületen és arcon egyaránt. Vidd fel a már megtisztított bőrre és jól masszírozd be. Az avokádó olaj A-, B-, és D-vitaminokban gazdag tápláló olaj, amely jól beszívódik a bőrbe. Ideális választás száraz, ráncos vagy érzékeny bőrre. Kiváló regeneráló hatása van. Visszaadja a bőr rugalmasságát, elősegíti a bőr sejtjeinek megújulását, ezért ekcémás, gyulladásra hajlamos bőrnek is remek táplálója.
Glicerines kéz- és lábápoló krém
Az olajokat és a glicerint alacsony lángon langyosítsd meg egy edényben. Tedd bele a méhviaszt és az emulsant, és kevergesd amíg mindkettő fel nem olvad. Ha felolvadtak vedd le a tűzről, ne hevítsd túl, kb. 40 fok körüli legyen, hogy ne vesszenek el az értékes hatóanyagok. A vizet egy másik edényben szintén langyosítsd fel. Ezután add hozzá a meglangyosított vizet az olajos keverékhez. Fontos, hogy a víz is langyos legyen, mert ha hideg, akkor összerántja az emulgált olajat. Add hozzá az E-vitamint is. Robotgéppel legalább egy percig jól turmixold össze. Kifehéredik, krémállagú lesz és egy kis idő múlva szépen besűrűsödik. Ezután mehet is a tégelybe.
Az olajokat szabadon változtathatod, bármelyik hidegen sajtolt növényi olajjal garantáltan tápláló és vegyszermentes házi krémet kapsz. Egy a fontos. A víz és az olaj az eredeti mennyiségét ne lépje túl, különben nem lesz megfelelő állagú a krémünk.
Egyéb változatok:
A hurut-stop illóolaj-keverék a felső légutak tisztán tartására, különösen a hurutoldásra készült. A kakukkfű, a madagaszkári kámforfa, a kanadai hemlock fenyő, a rozmaring, a havasi törpefenyő, tömjén és a teafa illóolajok felhasználása mind ezt a célt szolgálja.
Kakukkfű olaj: A légúti fertőzések egyik legjobb ellenszere, antibakteriális és görcsoldó tulajdonságai hamar megtisztítják a légutakat és megszüntetik a kellemetlen, kaparó érzésekkel járó köhögést.
Madagaszkári kámforfa olaj: Baktérium és vírusölő, immunerősítő, nyákoldó, köptető.
Kanadai hemlock fenyő olaj: Segíthet az egészséges tüdőaktivitás támogatásában, hasznos légzőszervi betegségek esetén, gyógyítja a köhögést és a hörghurutot, influenza és megfázás esetén gyorsítja a gyógyulást.
Rozmaring olaj: Szuper légtisztító, nyálkaoldó és gyulladás csökkentő tulajdonságokkal rendelkezik.
Havasi törpefenyő olaj: Görcsoldó és köptető hatása miatt kiválóan alkalmazható felső és alsó légutakat érintő fertőzéseknél.
Tömjén olaj: Gyulladáscsökkentő hatása hasznosnak bizonyult köhögés és hörghurut kezelésében.
Teafa olaj: Erős baktérium-, vírus- és gombaölő tulajdonságai révén segít legyőzni a betegségeket.
Alkalmazási módjai:
Párologtatóba: egy porcelán tálba tegyél 1 liter meleg vizet, cseppents bele 6-8 csepp illóolajat és tedd a radiátorra vagy a kályhára!
Aromalámpába: a víz tetejére cseppents 4-6 csepp illóolajat!
Fürdőolajként: a vízzel telt kádba cseppents gyerekeknek 2-3 csepp, felnőtteknek 4-6 csepp illóolajat, és vegyél egy 20 perces fürdőt!
Masszázsolajként: 50 ml növényi olajba cseppents 20 csepp illóolajat vagy illóolaj keveréket és a masszírozandó testfelületet dörzsöld be. Masszázsolajként használhatsz búzacsíra-, kukoricacsíra-, olíva-, mandula-, szezám- és szójaolajat.
Inhalálásra: fél liter forró vízre cseppents 1-2 csepp illóolajat és lélegezd be a felszálló gőzöket!
Belsőleg: Cseppents 1 maximum 2 csepp illóolajat kockacukorra, vagy egy evőkanál mézre és langyos vízzel fogyaszd el.
Egyéb változatok:
Nagyon erős baktérium-, vírus-, és gombaölő. Fertőzésgátló, gyulladáscsökkentő.
Lelkileg erősítő, melengető, élénkíti a testet, lelket, szellemet.
100 % természetes illóolaj.
Alkalmazható aromaterápiás célokra, aromalámpába, párologtatóba a légtér frissítésére, masszázsolajhoz, fürdőolajhoz.
Párologtatóba: egy porcelán tálba tegyél 1 liter meleg vizet, cseppents bele 6-8 csepp illóolajat és tedd a radiátorra vagy a kályhára!
Aromalámpába: a víz tetejére cseppents 4-6 csepp illóolajat!
Fürdőolajként: a vízzel telt kádba cseppents gyerekeknek 2-3 csepp, felnőtteknek 4-6 csepp illóolajat, és vegyél egy 20 perces fürdőt!
Természetes dezodorhoz: 50 ml tisztított vagy desztillált vizet tölts egy 60 ml-es szórófejes flakonba és adj hozzá egy teáskanál szódabikarbónát és 3-5 csepp illőolajat. Jól rázd össze, és használd egészséggel.
Masszázsolajként: 50 ml növényi olajba cseppents 20 csepp illóolajat vagy illóolaj keveréket és a masszírozandó testfelületet dörzsöld be! Masszázsolajként használhatsz búzacsíra-, kukoricacsíra-, olíva-, mandula-, szezám- és szójaolajat.
Belsőleg: 1, maximum 2 csepp illóolajat kockacukorra, vagy egy evőkanál mézre cseppentve langyos vízzel vedd be!
Inhalálásra: fél liter forró vízre cseppents 1-2 csepp illóolajat és lélegezd be a felszálló gőzöket!
Egyéb változatok: