Illóolaj

Illatmentes, pasztilla formátumú alapanyag.

Ideális napvédő, testápoló és ajakbalzsam készíthető belőle.

A pasztilla formátum könnyen kezelhető, kb. 36°C-on olvad, de figyelni kell, hogy ne hevüljön túl, mert többé nem lehet felhasználni!

Felhasználás: ajakbalzsamokba 10-15%, testápoló krémekbe 5-8%, más olajokkal 50-50%-ban keverve.

Közepesen lassan szívódik a bőrbe, a száraz bőrt hidratálja.

Borotválkozás után ápolja és nyugtatja az irritált területet.

Bőrpuhító hatásának köszönhetően bőrkeményedésre kenve elősegíti annak gyógyulását.

Csökkenti az ekcéma és pikkelysömör tüneteit, sőt megakadályozhatja kiújulását.

Receptek házi kozmetikum készítéséhez

Mandulaolajos testápoló vaj

Ajánlott normál, vagy száraz, repedezett bőrre.

Hozzávalók:

• 50 g kakaóvaj
• 50 g sheavaj
• 1 teáskanál mandulaolaj
• 1 kapszula E-vitamin

Elkészítése

Vízgőz fölött olvaszt fel a kakaóvajat és a sheavajat. Ha felolvadtak, vedd le a tűzről és add hozzá a mandulaolajat, majd préseld bele a kapszulából az E-vitamint. Keverd jól el, és töltsd tégelybe. Tartsd szobahőmérsékleten, mert napon vagy melegben felolvadhat. 

Használhatod teljes testfelületen és arcon egyaránt. Vidd fel a már megtisztított bőrre és jól masszírozd be. A mandulaolaj gazdagon táplálja és nagyon jól puhítja a kiszáradt, berepedezett bőrt. Lassítja az öregedés folyamatát.

Avokádóolajos testápoló vaj

Ajánlott száraz, ekcémás vagy gyulladásra hajlamos bőrre.

Hozzávalók:

• 50 g kakaóvaj
• 30 g sheavaj
• 2 evőkanál avokádó olaj

Elkészítése

Vízgőz fölött olvaszt fel a kakaóvajat és a sheavajat. Ha felolvadtak, vedd le a tűzről és add hozzá az avokádó olajat. Keverd jól el, és töltsd tégelybe. Tartsd szobahőmérsékleten, mert napon vagy melegben felolvadhat.

Használhatod teljes testfelületen és arcon egyaránt. Vidd fel a már megtisztított bőrre és jól masszírozd be. Az avokádó olaj A-, B-, és D-vitaminokban gazdag tápláló olaj, amely jól beszívódik a bőrbe. Ideális választás száraz, ráncos vagy érzékeny bőrre. Kiváló regeneráló hatása van. Visszaadja a bőr rugalmasságát, elősegíti a bőr sejtjeinek megújulását, ezért ekcémás, gyulladásra hajlamos bőrnek is remek táplálója.

Napozókrém

• 50 g kakaóvaj
• 50 ml kókuszolaj
• 5 csepp E-vitamin
• 10 g cink-oxid por

Vízfürdő felett olvaszd meg a kakaóvajat, keverd el a kókuszolajjal, majd vedd le a tűzről, és keverd el benne a cink-oxid port is alaposan, ügyelve arra, hogy ne ülepedjen le. Ha már nem forró, keverd  bele az E-vitamint. Mivel a kókuszolaj szobahőmérsékleten már folyni fog, ezért kellemesen kenhető állagú krémet fogsz kapni. A cink-oxid por fizikai fényvédő, tulajdonképpen porított ásvány, nem szívódik fel, lemosható a bőrről, de hatékonyan megakadályozza a bőr és a napsugarak érintkezését.

Jojobaolajos ajakápoló

- 10 gramm kakaóvaj

- 10 gramm jojobaolaj

- 10 gramm méhviasz

- 5 csepp E-vitamin

- 2 csepp illóolaj (levendula, narancs...stb)

A kakaóvajat, az olajat és a méhviaszt olvaszd össze vízgőz felett egy edényben. Ne hevítsd, csak épphogy folyékony legyen. Vedd le a tűzről, és add hozzá az E-vitamint és az illóolajat. Keverd el és már mehet is a tárolóba. Ebből a mennyiségből min. 5 stift jön ki. Töltheted pici fém tégelybe is.

Argánolajos ajakápoló

- 10 gramm kakaóvaj

- 10 gramm argánolaj

- 10 gramm méhviasz

- 5 csepp E-vitamin

- 2 csepp illóolaj (elhagyható)

A kakaóvajat, az olajat és a méhviaszt olvaszd össze vízgőz felett egy edényben. Ne hevítsd, csak épphogy folyékony legyen. Vedd le a tűzről, és add hozzá az E-vitamint és az illóolajat. Keverd el és már mehet is a tárolóba. Ebből a mennyiségből min. 5 stift jön ki. Töltheted pici fém tégelybe is.

Hozzávalók:

• 50 ml tiszta víz
• 5 ml alkohol (gyógyszertári)
• 20 csepp citrom illóolaj
• 20 csepp geránium illóolaj
• 1 db szórófejes flakon

Elkészítése: A flakonba töltsd bele a fenti hozzávalókat. Használat előtt jól rázd össze.

Spricceld be vele a szabad bőrfelületet. Mivel semmilyen káros hatóanyag nincs benne, mehet közvetlenül a bőrre. 2-3 óránként ismételd meg.

Édes-vajas kókusz illatú, finomítatlan, VCO (szűz) minőségű növényi zsiradék.

Hidratáló és tápláló tulajdonságai miatt közkedvelt kozmetikum alapanyag.

A szűz kókuszolaj (VCO - Virgin Coconut Oil) mechanikus úton kinyert olaj, amelyet nem hidrogéneztek és nem is esett átt a finomítás, színtelenítés és szagtalanítás folyamatán.

Felhasználás: 5-30% készítményekben, testápoló vajakban 50% is lehet.

Önmagában is jól beszívódik a bőrbe és hajba, de készíthető belőle testvaj és ajakír is.

Hajbalzsamban használva hidratálja a hajszálakat és selymes tapintásúvá teszi azt.

Nem fény- és hőérzékeny, ezért napvédő krém alapanyaga is lehet.

Magas a komedogén indexe, azaz arcápolási termékekbe kevésbé alkalmas, mert érzékeny bőrűeknél apró pattanásokat eredményezhet. Emiatt babaápolási termékekbe is maximum 30%-ban használható.

A frissen sajtolt kókuszolaj színe fehér, íze és szaga különös, de kellemes. Könnyen avassá válik, ilyenkor íze és szaga csípős, karcos lesz. A kókuszolaj szobahőmérsékleten vajszerű, 24 °C-on megolvad.  Füstpontja 177 °C, a főzőolajok közül ez kezd legmagasabb hőmérsékleten toxikussá válni, az olaj többszöri használata is engedélyezett, nem kell minden használat után kicserélni.

Három fajtája ismeretes az olaj készítésének módja szerint:

• Hidegen sajtolt kókuszolaj
• Szűz kókuszolaj vagy Virgin Coconut Oil (VCO)
• Finomított kókuszolaj

Hidegen sajtolt kókuszolaj

A hidegen sajtolt kókuszolaj folyékony átlátszó tiszta folyadék. Amennyiben az olajat nem hőkezelik, akkor hidegen sajtolt kókuszolaj, így a kókusz minden pozitív tulajdonsága megjelenik az olajban kellemes kókuszaromájú lesz és a szerkezete sem módosul.

Szűz kókuszolaj

A szűz kókuszolaj mechanikus úton előállított olaj, mely nem esett át az RBD (Refinig, Bleaching, Deodorizing) vagyis finomítás, színtelenítés, szagtalanítás) folyamatán és nem is hidrogénezték. A nemzetközi szóhasználat a szűz és hidegen sajtolt kifejezéseket szinonimaként használja, ám ez nem pontos mivel a tudományos jelentésük mást takar.

Finomított kókuszolaj

Az olaj színe sárgás, íze és szaga semleges, 24°C alatt dermed. A finomított kókuszolaj RBD eljáráson megy keresztül, így tiszta, színtelen és szagtalan olajat kapunk, amely kiválóan alkalmas sütéshez, főzéshez. A finomítás során az olaj elveszíti a benne található értékes vitaminokat és aminosavakat, így a szervezet számára értéktelenebb olajat kapunk.

Hidrogenizálás hatására az olaj magasabb hőmérsékleten is stabil marad és a vele készített ételek hosszabb ideig eltarthatóak, ám kis mennyiségű transz-zsír is keletkezik, mely káros a szervezetre.

Felhasználása

A kókuszolajat elsősorban lakosság használja fel főzésre és sütésre. Az ipar margarin gyártásra, sütőipari és édesipari termékek készítésére használja. Kis mennyiségben a kozmetikai ipar is felhasználja szappangyártásra.

Forrás: Wikipédia

A kókuszolajat is - mint a többi nemes olajokat- használhatjuk önmagában arc-és testápolásra, masszázshoz, napozáshoz vagy bázisolajként illóolajokkal elkeverve. Mivel az olaj 25 Celsius fok körül már folyékony, így tárolhatjuk pumpás flakonban is. Könnyebben adagolható, főleg nyáron. Mindenképpen jól záródó edényben tartsuk, mert belefolyhat a táskánkba. A finomított kókuszolaj kiváló alapanyag szappanfőzéshez. Az extra szűz változatból pedig remek házi ajakápoló, arckrém, testápoló, vagy tusfürdő készülhet.

Receptek ház kozmetikum készítéséhez

Napozókrém

• 100 ml kókusz olaj
• 100 ml shea vaj
• 30-50 g cink oxid por

Elkészítése

Olvasszuk össze gőz fölött egy edényben a shea vajat és kókuszolajat, majd jól keverjük el benne a cink-oxid port. Töltsük flakonba. Használat előtt rázzuk fel.

A kókuszolaj önmagában is véd a naptól, kb. 4-6-os faktorszámmal rendelkezik. A cink-oxid mennyiségének növelésével a fényvédő faktort növelhetjük. Ez egy természetes fizikai fényvédő anyag, a legtöbb napozókrémben megtalálható. Nem szívódik be a bőrbe, hanem visszaveri a napsugarakat. A shea vaj enyhén fényvédő hatású, 2-3 faktornyi védelmet biztosít, valamint ez adja a krémes állagot és vízlepergető hatása is van. Megnyugtatja, regenerálja a bőrt és gyulladáscsökkentő hatással is rendelkezik.

Dezodor stift

Hozzávalók
2,5 g cink-oxid
5 g szódabikarbóna
17,5 g étkezési keményítő
32 g kókuszolaj
10 g méhviasz vagy ceralan (ez módosított méhviasz)
Illóolaj ízlés szerint pl. levendula, teafa, , citromfű, pálmarózsa
1 csepp e-vitamin

Felolvasztjuk a kókuszolajat és a méhviaszt vízfürdőben. Hűtjük, amíg langyos nem lesz, majd mehet bele a többi összetevő. A végén adjuk hozzá az e-vitamint, és keverjük homogénre. Amíg folyós, addig beletesszük a stiftes flakonba, majd hűtőbe tesszük 12 órára. Utána használható. Fehér nyomot hagy, így picit várjunk felöltözés előtt, hogy beszívja a bőr.

Kókuszolajos ajakápoló

- 10 gramm kakaóvaj

- 10 gramm kókuszolaj

- 10 gramm méhviasz

- 5 csepp E-vitamin

- 2 csepp illóolaj (elhagyható)

A kakaóvajat, az olajat és a méhviaszt olvaszd össze vízgőz felett egy edényben. Ne hevítsd, csak épphogy folyékony legyen. Vedd le a tűzről, és add hozzá az E-vitamint és az illóolajat. Keverd el és már mehet is a tárolóba. Ebből a mennyiségből min. 5 stift jön ki. Töltheted pici fém tégelybe is.

Összetétel: Levendula illóolaj Csak külső használatra. A terméket állatokon nem tesztelték. Figyelmeztetés: Az illóolajat csak masszázs alapolajjal hígítva szabad használni. Szembe kerülés esetén alaposan öblítse le vízzel. Gyermekektől elzárva tartandó. Ne használja közvetlenül a bőrön. Az olaj első alkalmazása előtt allergiás bőrvizsgálatot kell végezni. Tárolja szorosan lezárt tartályban, hűvös és sötét helyen. A termék csak külső használatra szolgál. Összetevők: levendula illóolaj

• Bock szőlőmagolaj
• makadámia dió olaj
• ligetszépe olaj
• argán olaj
• E vitamin
• mangóvaj
• mandulaolaj
• 100% tisztaságú rózsa illóolaj
• 100 % tisztaságú bergamott illóolaj

A teafa szappan csalánőrleménnyel festve. Teafa illóolaj tartalmánál fogva rendkívül erős baktérium- és gombaölő hatással rendelkezik. Lágyan és kíméletesen tisztít, ezért arcon is használható. Kiváló pattanásos, ekcémás bőr és bőrgyulladások tisztítására. Az alapanyag (kókuszvaj és pálmamagolaj) magas laurinsav tartalmánál fogva kiváló habzást eredményez. Rendkívül tartós, jó szilárdságú, kemény szappanok.

A Tulasi aromaterápiás szappanok kizárólag növényi alapanyagokból készülnek, amelyek egyben hatóanyagok is. Mentesek az állati eredetű anyagoktól, irritatív habzóanyagoktól (pl. SLS) és tartósítószerektől, valamint paraffin származékoktól.

6 féle illóolaj és növényi színezék felhasználásával tartósítószer nélkül készülnek. Az illóolajok elsősorban a kellemes illatot biztosítják a tisztálkodás során, ugyanakkor baktériumölő hatásuk is jelentős. A termékekbe tisztított vizet használnak, így biztosított annak klór és baktérium mentessége.

pH enyhén lúgos. Minden bőrtípusra ajánlott.

Összetétel: Levendula illóolaj Csak külső használatra. A terméket állatokon nem tesztelték. Figyelmeztetés: Az illóolajat csak masszázs alapolajjal hígítva szabad használni. Szembe kerülés esetén alaposan öblítse le vízzel. Gyermekektől elzárva tartandó. Ne használja közvetlenül a bőrön. Az olaj első alkalmazása előtt allergiás bőrvizsgálatot kell végezni. Tárolja szorosan lezárt tartályban, hűvös és sötét helyen. A termék csak külső használatra szolgál. Összetevők: levendula illóolaj

A geránium szappan C-vitamin tartalmú paprikával festve. Geránium, vagy más néven rózsamuskátli illóolaj tartalmánál fogva vitalizálja a száraz bőrt, normalizálja a faggyúmirigyek működését. Javítja a száraz, vízhiányos bőr anyagcseréjét. Összehúzó, vérzéscsillapító hatással is rendelkezik. Kellemes, rózsára emlékeztető illatú. Az alapanyag (kókuszvaj és pálmamagolaj) magas laurinsav tartalmánál fogva kiváló habzást eredményez. Rendkívül tartós, jó szilárdságú, kemény szappanok.

A Tulasi aromaterápiás szappanok kizárólag növényi alapanyagokból készülnek, amelyek egyben hatóanyagok is. Mentesek az állati eredetű anyagoktól, irritatív habzóanyagoktól (pl. SLS) és tartósítószerektől, valamint paraffin származékoktól.

6 féle illóolaj és növényi színezék felhasználásával tartósítószer nélkül készülnek. Az illóolajok elsősorban a kellemes illatot biztosítják a tisztálkodás során, ugyanakkor baktériumölő hatásuk is jelentős. A termékekbe tisztított vizet használnak, így biztosított annak klór és baktérium mentessége.

pH enyhén lúgos. Minden bőrtípusra ajánlott.

• arc és dekoltázs permetként arckrém felvitele előtt
• testpermetként testápoló használat előtt – frissítő, bőrpuhító hatás
• textil illatosításhoz, például párnahuzat permetként
• párologtatóba vagy vasalóvízbe keverve

• Űrtartalom: 200 ml.
• Kiszerelés: szórófejes PET flakonban.
• Tárolása: hűvös, fénytől védett helyen.
• Gyermekek által is használható készítmény.
• Minőségét megőrzi: a flakonon jelzett időpontig.

Shea vajas szappanunk olyan növényi olajokat tartalmaz, amelyek természetes módon segítik bőrünk üdeségének megőrzését. Ekcémával küzdő bőrűeknek is ajánljuk, hiszen segít az ekcéma elleni küzdelemben, illetve a bőr mély rétegeit feltölti vitaminokkal. Az ylang ylang illóolaj pedig a hámsérülések gyógyulását is elősegíti.
Telített és telítetlen zsírsavakban valamint A-, E-, F-vitaminokban gazdag.
Shea vaj tartalma igen magas ezáltal jó bőrregeneráló képességgel rendelkezik a szappan.
Antiszeptikus is nyugtatós hatása van.

Aktív összetevői: Kókusz olaj, shea vaj, oliva olaj, méhviasz, citromfű-, vanília-, ylang ylang illóolaj

Használata: Minden nap, a nedves bőrre felvinni, majd habosodásig dörzsölni, majd pedig bő vízzel leöblíteni.

A szappant két használat között tartsuk tisztán!

Frissen facsart valódi , vitamindús narancsléből készült. Illatát az édes narancs illóolaj adja, valamint serkenti a bőr kollagén termelését, közérzet javító és bőrregeneráló tulajdonsággal is bír. Az olíva olaj puhítja a bőrt és mélyen táplálja azt.
Zsíros és vegyes bőrre is ajánljuk, hiszen szabályozza a bőr zsírháztartását.

Aktív összetevői: napraforgó olaj, olíva olaj,kókusz olaj, édesnarancs illóolaj,béta-karotin, paprika őrlemény, narancslé

Használata: Minden nap, a nedves bőrre felvinni, majd habosodásig dörzsölni, majd pedig bő vízzel leöblíteni.

A szappant két használat között tartsuk tisztán!

Ez a egzotikus natúr szappan a nagybetűs NYÁR és az érett trópusi gyümölcsök illatával kényeztet, miközben bársonyos érintést kölcsönöz a bőrnek.
A benne található mangóvaj a Föld egyik legmagasabb olajtartalmú gyümölcséből származik, melynek bőrápoló tulajdonságai a shea vajhoz és kakaóvajhoz hasonlóan kiemelkedőek a természetes bőrápolásban.
A mangóvajnak köszönhető különleges zsírsav-összetételével, illetve magas antioxidáns- és vitamintartalmával egyedülállóan hidratálja és rugalmassá teszi-, mandarin illóolaj tartalmával pedig ellenállhatatlan, gyümölcsös illatúvá varázsolja a bőrödet.

Pálmaolaj mentes.

Normál és száraz bőrre ajánlott. Ellenállhatatlanul gyümölcsös illatot és bársonyos érintést kölcsönöz a bőrnek! A szappanban található mangóvaj különleges zsírsav-összetételével, illetve magas antioxidáns- és vitamintartalmával egyedülállóan hidratálja és rugalmassá teszi a bőrt. 

Öregedésgátló, bőrmegújító hatásaival szépíti az érett, vízhiányos bőrt. 

Enyhíti az ekcéma és a pikkelysömör kellemetlen tüneteit. 

A mandarin illóolaj friss, gyümölcsös illatával minden évszakban a forró nyár hangulatát kölcsönzi minden zuhanyzáshoz.

Mézes kényeztetés felnőtteknek és gyerekeknek egyaránt!
Ebben a szappanban az értékes hatóanyagok mindegyike a száraz, érzékeny és ekcémás bőr ápolását szolgálja. A méz gyógyítja és regenerálja a száraz, sérült bőrt, javítja a bőr tónusát. A krémes kecsketej pedig tele van vitaminnal (A, B, B2, B6, B12, C, D), ásványi-anyagokkal (kálcium, magnézium és kálium) és rendkívül jól hidratálja a bőrödet.
Illóolaj mentes, kellemes enyhe illatát a kecsketej és a méz keveréke adja, amely karamellára emlékeztet. A gyerekek egyik kedvence.

2 éves kortól gyerekek bőrápolására is használható, hiszen nincs benne illóolaj.
Hidratáló hatásának köszönhetően csökkenti a további testápolók használatának szükségességét.

A szappanok kizárólag RSPO tanúsítvánnyal rendelkező pálmazsír felhasználásával készülnek, amely a fenntartható termelést szavatolja. A RSPO tanúsítvánnyal rendelkező pálmazsír előállítása ellenőrzött körülmények között zajlik, amely során nem kerülnek újabb erdő területek kivágásra, valamint biztosítják az ültetvényen dolgozó munkások és a környező lakosság alapvető jogait.

A szőlőmag-kivonatot, csalánt, zsályát, kókusztejet tartalmazó készítmények a haj kettévált végét "bevarrják", erősítik a haj szerkezetét, táplálják a hajrostokat, tükörsimává varázsolják annak felületét.

Természetes hatóanyagainak köszönhetően védelmet nyújt a vegyi kezelések és a gyakori mosás károsító hatásaival szemben. Az ilang-iang illóolaj „harmonizáló”, a grapefruit illóolaj fiatalító hatása különleges élménnyé teszi a hajápolást.

Használata:

• meleg, fűszeres jellemzői miatt a szegfűszeg esszenciális olaj tökéletes kiegészítője lehet kedvenc őszi, vagy ünnepi receptjeidnek
• fogmosás előtt tegyél egy csepp szegfűszeg olajat 125 ml vízbe és gargarizálj 30 másodpercig
• a tiszta fogakért és a friss leheletért a fogkrém felvitele előtt tegyél egy cseppet fogkefédre
• melengető masszázsért keverj a testápolódhoz
• a szárított szegfűszeg helyett használj szegfűszeg olajat a finomságok sütésekor

Figyelmeztetés!

• Lehetséges bőrérzékenység.
• Tartsd távol a gyermekektől!
• Várandósság, ápolás vagy orvosi ellátás alatt állsz, konzultálj orvosoddal!
• Kerüld a szemmel, a belső fülekkel és az érzékeny területekkel való érintkezést!
• Kerüld a napfényt és az UV sugárzást a felhasználást követő 12 órán át!

Bővebben az illóolajokról és hatásaikról ide kattintva olvashatsz. :)

Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?

• Néhány esszenciális olajnak felemelő, élénkítő hatása van, míg mások nyugtatóan hatnak. Az esszenciális olajok aromás használata nem igényel speciális eszközt.
• Ugyanazt az egészségügyi előnyt éred el, ha egyszerűen teszel néhány csepp olajat a tenyeredbe, aztán összeérintve a tenyereid élét az orrod köré borítod a kezeidet és mélyen belélegzed az olajok illatát.

További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak

• Tegyél olajat egy pamut golyóra és tedd az autód szellőzőjébe.
• Keverj össze olajat vízzel egy szórófejes üvegben és fújd a bútorokra, szőnyegre, vagy ágyneműre.
• Adj olajat a szennyes halomhoz, vagy a vasaló deszka huzathoz.
• Használd házi felülettisztítóként.

Helyi felhasználás

Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.

A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.

Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.

Hol használjuk?

• Nyak
• Homlok és halánték (ne túl közel a szemekhez)
• Mellkas és alhas
• Karok, lábak, fenék és lábfej

További hatékony módok a helyi alkalmazásra

• Pár csepp olaj a forró fürdőhöz
• Egy meleg, vagy hideg borogatást, úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális olajat, majd ráhelyezed a kívánt területre
• Adj olajat a testápolóhoz, vagy hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre.

Elkerülendő érzékeny területek

•  Az arc egyes részei, mint a szemek körüli bőr
• Szemek és belső fül
• Töredezett, sérült bőr

Belsőleg

A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében.

• Használhatod az olajokat ételreceptekben. 
• Figyelj rá, hogy az esszenciális olajok sokkal erősebbek, mint a száraz és friss gyógynövények és fűszerek, nagyon kis adagokkal indíts.
• Az erősebb olajokat jobb, ha fogpiszkálóval adagolod (süllyessz egy tiszta fogpiszkáló végét az olajba, aztán add az ételhez) cseppentés helyett.
• Adj esszenciális olajat vízhez, turmixhoz, tejhez, teához és más italokhoz.
• Vedd be az esszenciális olajokat kapszulában, vagy adj egy kicsit almaszószhoz, vagy joghurthoz.

Használata:

• a jó közérzet elősegítésére masszírozd mellkasodba
• masszírozd lábfejedbe elalvás előtt
• nyugtató hatásért tegyél egy csepp római kamillát hidratálókrémedbe
• készítsd el saját szuper fürdődet római kamilla és keserű só használatával

Figyelmeztetés!

• Lehetséges bőrérzékenység.
• Tartsd távol a gyermekektől!
• Várandósság, ápolás vagy orvosi ellátás alatt állsz, konzultálj orvosoddal!
• Kerüld a szemmel, a belső fülekkel és az érzékeny területekkel való érintkezést!
• Kerüld a napfényt és az UV sugárzást a felhasználást követő 12 órán át!

Bővebben az illóolajokról és hatásaikról ide kattintva olvashatsz. :)

Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?

• Néhány esszenciális olajnak felemelő, élénkítő hatása van, míg mások nyugtatóan hatnak. Az esszenciális olajok aromás használata nem igényel speciális eszközt.
• Ugyanazt az egészségügyi előnyt éred el, ha egyszerűen teszel néhány csepp olajat a tenyeredbe, aztán összeérintve a tenyereid élét az orrod köré borítod a kezeidet és mélyen belélegzed az olajok illatát.

További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak

• Tegyél olajat egy pamut golyóra és tedd az autód szellőzőjébe.
• Keverj össze olajat vízzel egy szórófejes üvegben és fújd a bútorokra, szőnyegre, vagy ágyneműre.
• Adj olajat a szennyes halomhoz, vagy a vasaló deszka huzathoz.
• Használd házi felülettisztítóként.

Helyi felhasználás

Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.

A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.

Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.

Hol használjuk?

• Nyak
• Homlok és halánték (ne túl közel a szemekhez)
• Mellkas és alhas
• Karok, lábak, fenék és lábfej

További hatékony módok a helyi alkalmazásra

• Pár csepp olaj a forró fürdőhöz
• Egy meleg, vagy hideg borogatást, úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális olajat, majd ráhelyezed a kívánt területre
• Adj olajat a testápolóhoz, vagy hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre.

Elkerülendő érzékeny területek

•  Az arc egyes részei, mint a szemek körüli bőr
• Szemek és belső fül
• Töredezett, sérült bőr

Belsőleg

A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében.

• Használhatod az olajokat ételreceptekben. 
• Figyelj rá, hogy az esszenciális olajok sokkal erősebbek, mint a száraz és friss gyógynövények és fűszerek, nagyon kis adagokkal indíts.
• Az erősebb olajokat jobb, ha fogpiszkálóval adagolod (süllyessz egy tiszta fogpiszkáló végét az olajba, aztán add az ételhez) cseppentés helyett.
• Adj esszenciális olajat vízhez, turmixhoz, tejhez, teához és más italokhoz.
• Vedd be az esszenciális olajokat kapszulában, vagy adj egy kicsit almaszószhoz, vagy joghurthoz.

Használata:

• használd a kassziát a fahéj helyett pitékhez és kenyérhez, vagy csak úgy magában számtalan előételhez és desszerthez
• a melengető érzéshez keverj össze egy csepp kassziát frakcionált kókuszolajjal és masszírozd az izmaidba
• a melengető, nyugtató illatért a hideg hónapokban kombináld szegfűszeggel és gyömbérrel
• egy pohár vízben keverj össze egy cseppet citromolajjal és idd meg reggeli előtt

Figyelmeztetés!

• Lehetséges bőrérzékenység.
• Tartsd távol a gyermekektől!
• Várandósság, ápolás vagy orvosi ellátás alatt állsz, konzultálj orvosoddal!
• Kerüld a szemmel, a belső fülekkel és az érzékeny területekkel való érintkezést!
• Kerüld a napfényt és az UV sugárzást a felhasználást követő 12 órán át!

Bővebben az illóolajokról és hatásaikról ide kattintva olvashatsz. :)

Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?

• Néhány esszenciális olajnak felemelő, élénkítő hatása van, míg mások nyugtatóan hatnak. Az esszenciális olajok aromás használata nem igényel speciális eszközt.
• Ugyanazt az egészségügyi előnyt éred el, ha egyszerűen teszel néhány csepp olajat a tenyeredbe, aztán összeérintve a tenyereid élét az orrod köré borítod a kezeidet és mélyen belélegzed az olajok illatát.

További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak

• Tegyél olajat egy pamut golyóra és tedd az autód szellőzőjébe.
• Keverj össze olajat vízzel egy szórófejes üvegben és fújd a bútorokra, szőnyegre, vagy ágyneműre.
• Adj olajat a szennyes halomhoz, vagy a vasaló deszka huzathoz.
• Használd házi felülettisztítóként.

Helyi felhasználás

Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.

A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.

Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.

Hol használjuk?

• Nyak
• Homlok és halánték (ne túl közel a szemekhez)
• Mellkas és alhas
• Karok, lábak, fenék és lábfej

További hatékony módok a helyi alkalmazásra

• Pár csepp olaj a forró fürdőhöz
• Egy meleg, vagy hideg borogatást, úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális olajat, majd ráhelyezed a kívánt területre
• Adj olajat a testápolóhoz, vagy hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre.

Elkerülendő érzékeny területek

•  Az arc egyes részei, mint a szemek körüli bőr
• Szemek és belső fül
• Töredezett, sérült bőr

Belsőleg

A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében.

• Használhatod az olajokat ételreceptekben. 
• Figyelj rá, hogy az esszenciális olajok sokkal erősebbek, mint a száraz és friss gyógynövények és fűszerek, nagyon kis adagokkal indíts.
• Az erősebb olajokat jobb, ha fogpiszkálóval adagolod (süllyessz egy tiszta fogpiszkáló végét az olajba, aztán add az ételhez) cseppentés helyett.
• Adj esszenciális olajat vízhez, turmixhoz, tejhez, teához és más italokhoz.
• Vedd be az esszenciális olajokat kapszulában, vagy adj egy kicsit almaszószhoz, vagy joghurthoz.

Használata:

• a tiszta, egészséges arcbőrért arcápolási rutinod közben keverj egy vagy két cseppet arctonikodba, vagy hidratáló krémedbe
• a molylepkék távol tartása érdekében helyezz pár cseppet egy vattapamacsra, és hagyd a szekrényekben, vagy a lakás más részeiben
• a pihentető gyógyfürdő élményért tegyél pár csepp cédrusfa olajat fürdővizedbe
• a vitalitás megőrzése érdekében masszírozz egy-két cseppet a mellkasodra edzés előtt
• a jó közérzet előidézése érdekében kombináld testápolóval és habosítsd fel bőrödön
• az érintett területekre cseppentve halványítja a bőrön megjelenő foltokat

Figyelmeztetés!

• Lehetséges bőrérzékenység.
• Tartsd távol a gyermekektől!
• Várandósság, ápolás vagy orvosi ellátás alatt állsz, konzultálj orvosoddal!
• Kerüld a szemmel, a belső fülekkel és az érzékeny területekkel való érintkezést!
• Kerüld a napfényt és az UV sugárzást a felhasználást követő 12 órán át!

Bővebben az illóolajokról és hatásaikról ide kattintva olvashatsz. :)

Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?

• Néhány esszenciális olajnak felemelő, élénkítő hatása van, míg mások nyugtatóan hatnak. Az esszenciális olajok aromás használata nem igényel speciális eszközt.
• Ugyanazt az egészségügyi előnyt éred el, ha egyszerűen teszel néhány csepp olajat a tenyeredbe, aztán összeérintve a tenyereid élét az orrod köré borítod a kezeidet és mélyen belélegzed az olajok illatát.

További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak

• Tegyél olajat egy pamut golyóra és tedd az autód szellőzőjébe.
• Keverj össze olajat vízzel egy szórófejes üvegben és fújd a bútorokra, szőnyegre, vagy ágyneműre.
• Adj olajat a szennyes halomhoz, vagy a vasaló deszka huzathoz.
• Használd házi felülettisztítóként.

Helyi felhasználás

Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.

A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.

Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.

Hol használjuk?

• Nyak
• Homlok és halánték (ne túl közel a szemekhez)
• Mellkas és alhas
• Karok, lábak, fenék és lábfej

További hatékony módok a helyi alkalmazásra

• Pár csepp olaj a forró fürdőhöz
• Egy meleg, vagy hideg borogatást, úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális olajat, majd ráhelyezed a kívánt területre
• Adj olajat a testápolóhoz, vagy hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre.

Elkerülendő érzékeny területek

•  Az arc egyes részei, mint a szemek körüli bőr
• Szemek és belső fül
• Töredezett, sérült bőr

Belsőleg

A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében.

• Használhatod az olajokat ételreceptekben. 
• Figyelj rá, hogy az esszenciális olajok sokkal erősebbek, mint a száraz és friss gyógynövények és fűszerek, nagyon kis adagokkal indíts.
• Az erősebb olajokat jobb, ha fogpiszkálóval adagolod (süllyessz egy tiszta fogpiszkáló végét az olajba, aztán add az ételhez) cseppentés helyett.
• Adj esszenciális olajat vízhez, turmixhoz, tejhez, teához és más italokhoz.
• Vedd be az esszenciális olajokat kapszulában, vagy adj egy kicsit almaszószhoz, vagy joghurthoz.