Jóga

A kiváló minőségű, kerámia Neti csésze segítségével rendkívül hatékonyan felléphetsz az orr- és homloküregben lévő irritációkkal szemben.

A kannát sós vízzel feltöltve, jó néhány felső légúti betegség, meglepően egyszerűen, olcsón és hatásosan kezelhető. A neti kanna segítségével drámai javulás érhető el, megelőzés gyanánt, vagy akár a kellemesebb közérzet megteremtése végett a napi rutinba építve, például a fogmosás előtt vagy után. A módszert javasoljuk, hogy egy tapasztalt netizőtől sajátítsd el vagy ajánljuk figyelmedbe a Jóga neti kézikönyvét.

A kiváló minőségű, kerámia Neti csésze segítségével rendkívül hatékonyan felléphetsz az orr- és homloküregben lévő irritációkkal szemben.

A kannát sós vízzel feltöltve, jó néhány felső légúti betegség, meglepően egyszerűen, olcsón és hatásosan kezelhető. A neti kanna segítségével drámai javulás érhető el, megelőzés gyanánt, vagy akár a kellemesebb közérzet megteremtése végett a napi rutinba építve, például a fogmosás előtt vagy után. A módszert javasoljuk, hogy egy tapasztalt netizőtől sajátítsd el vagy ajánljuk figyelmedbe a Jóga neti kézikönyvét.

Vastagság, kényelem, szuper tapadás, hosszú kihordási idő és csökkentett súly. A Diamond jógaszőnyeg a legjobb ár/érték arányú gumimatrac, ami a kínálatunkban megtalálható. Csak ajánlani tudjuk!

Tudnivalók a kaucsuk (gumi) jógaszőnyegekről:

1. Tapadás

A természetes gumi matracok a legjobb tapadású jógaszőnyegek közé tartoznak, ezért ha számodra kiemelten fontos a stabilitás, mindenképpen érdemes beruházni egyre. Fontos azonban tudni, hogy a gumiszőnyegek is rendelkeznek minimális bejáratási idővel, mivel tömör, erős anyagból készülnek és be kell törni őket. 100%-os tapadásukat viszont még így is töredék idő alatt érik el a PVC matracokhoz képest.

A gumiszőnyegek nedves kéznél is megőrzik a tapadásukat (a bejáratási időt követően), viszont mivel nem szívják magukba a nedvességet, ezért nagy mennyiségű izzadság, illetve magas páratartalom mellett csökkenhet a tapadás minősége!

2. Élettartam

A gumiszőnyegek használati ideje változó lehet annak függvényében, hogy mit, hogyan és mennyit gyakorolsz. Az intenzív igénybevétel csökkentheti a matracok élettartamát (esetenként előfordulhat 1-2 éves kihordási idő is). Ennek oka az anyagösszetétel jellegzetességéből adódik. Úgy kell ezt elképzelni, mint a a Forma1-es versenyeken a lágy keverékű gumikat: a puha, tömör gumi nagyságrendekkel jobb tapadást biztosít, mint kemény társai, viszont egy futamon belül egyszer, vagy akár kétszer is kerekeket kell cserélni, mert egyszerűen elkopnak, elhasználódnak.

Mi tekinthető átlagos élettartamnak?

A gumiszőnyegek átlagos kihordási ideje 5-6 év (heti 2-3 jógaóra esetén).

Hogyan mutatkozik meg az elhasználódás?

A gumiszőnyeg felületén apró kopási foltok, morzsolódások jelennek meg, különösen a sokat használt területeken (tenyér, talpak). Ez normális jelenség, amiért a gyártó nem vállal garanciát!

Milyen jóga irányzatokhoz tudom akkor használni a gumiszőnyeget?

A gumiszőnyegek bármilyen irányzathoz használhatóak (még BodyArt, Deepwork és Pilates órákhoz is). Ha dinamikus jógát gyakorolsz (pl. Ashtanga, Vinyasa flow) és fontos számodra a jó tapadás, akkor is bátran használhatod.

3. Szag:

A gumiszőnyegeknek jellegzetes, átható gumi szaguk van, ami különösen a felbontást követő időkben jelentkezik intenzíven. Ez idővel jelentősen csökken, el azonban sosem múlik teljesen. Mivel ez a jelenség normális, az anyag jellegéből adódik, ezért az erős szagra hivatkozva sajnos nincs lehetőség cserére, vagy pénz visszafizetésre.

4. Tisztítása: Egyszerűen töröld le egy nedves ruhával.

Extra nagy hordtáska ideális egy gyapjú jóga szőnyeg vagy bármely egyéb terjedelmesebb jógamatrac és kiegészítői számára. 

100% pamut, állítható vállpánttal és praktikus, gyorsan zárható zsinóros tetővel. A praktikus módja, hogy egy helyen tarts az összes jógacuccodat.

Külső zseb cipzárral ellátott és egy gyönyörűséges mandala szimbólummal lett feldíszítve.

A Yoga ASANA BRICK a jóga egyik legalapvetőbb és leghasznosabb kiegészítője. Ez a strapabíró EVA habból készült jógatégla segít abban, hogy a pózokat biztonságosan, a testedhez igazítva tudd kivitelezni – legyen szó nyújtásról, egyensúlyi vagy álló ászanákról.

Különösen hasznos azokban a helyzetekben, amikor a kezek még nem érik el a talajt. Ilyenkor a jógatégla „közelebb hozza a talajt”, stabil alátámasztást ad, és csökkenti a túlterhelés kockázatát. A tégla három különböző magasságban használható egyszerű elforgatással, így könnyen a saját testarányodhoz és rugalmasságodhoz igazítható.

Kezdő jógázók számára a Yoga ASANA BRICK biztonságos segítséget nyújt az ászanák elsajátításához, míg haladó gyakorlóknak lehetőséget ad a pózok finomítására és elmélyítésére. Emellett ülőalátétként is használható meditáció során, segítve a kényelmes és egyenes testtartást.

A felülete kellemes tapintású, nem csúszik, nem deformálódik, és jól illeszkedik a kézbe, így hosszú távon is megbízható kiegészítője a gyakorlásnak.

• Klasszikus jógatégla jógához és meditációhoz

• Stabil alátámasztás álló és ülő ászanákban

• Segít elérni a talajt és csökkenti a túlterhelést

• Három különböző magasságban használható

• Kezdőknek és haladóknak egyaránt ideális

• Meditációhoz ülőalátétként is használható

• Könnyű, mégis formatartó kialakítás

• Kellemes tapintású, biztos fogású felület

A jógatégla használható önállóan vagy párban, attól függően, hogy milyen pózhoz van szükség alátámasztásra.
Tisztításához elegendő egy enyhén nedves kendő. Ne áztasd vízbe, és hagyd teljesen megszáradni használat előtt.

Professzionális, nagy sűrűségű EVA hab, amely támaszt nyújt különböző jóga pózokban, különösen az álló testhelyzetekben. A tégla forgatásával különböző magasságú alátámasztást biztosíthatsz magadnak. Hasznos segédeszköz kezdők és haladók számára is, mert lehetővé teszi az olyan pózok helyes kivitelezését, mint pl. a Trikonasana, a Mayurasana, vagy a Setu Bandha Sarvangasana. 

A Yoga ASANA BRICK a jóga egyik legalapvetőbb és leghasznosabb kiegészítője. Ez a strapabíró EVA habból készült jógatégla segít abban, hogy a pózokat biztonságosan, a testedhez igazítva tudd kivitelezni – legyen szó nyújtásról, egyensúlyi vagy álló ászanákról.

Különösen hasznos azokban a helyzetekben, amikor a kezek még nem érik el a talajt. Ilyenkor a jógatégla „közelebb hozza a talajt”, stabil alátámasztást ad, és csökkenti a túlterhelés kockázatát. A tégla három különböző magasságban használható egyszerű elforgatással, így könnyen a saját testarányodhoz és rugalmasságodhoz igazítható.

Kezdő jógázók számára a Yoga ASANA BRICK biztonságos segítséget nyújt az ászanák elsajátításához, míg haladó gyakorlóknak lehetőséget ad a pózok finomítására és elmélyítésére. Emellett ülőalátétként is használható meditáció során, segítve a kényelmes és egyenes testtartást.

A felülete kellemes tapintású, nem csúszik, nem deformálódik, és jól illeszkedik a kézbe, így hosszú távon is megbízható kiegészítője a gyakorlásnak.

• Klasszikus jógatégla jógához és meditációhoz

• Stabil alátámasztás álló és ülő ászanákban

• Segít elérni a talajt és csökkenti a túlterhelést

• Három különböző magasságban használható

• Kezdőknek és haladóknak egyaránt ideális

• Meditációhoz ülőalátétként is használható

• Könnyű, mégis formatartó kialakítás

• Kellemes tapintású, biztos fogású felület

A jógatégla használható önállóan vagy párban, attól függően, hogy milyen pózhoz van szükség alátámasztásra.
Tisztításához elegendő egy enyhén nedves kendő. Ne áztasd vízbe, és hagyd teljesen megszáradni használat előtt.

A praktikus tépőzáras pánt, mely az összetekert matracod számára nyújt minden körülmény között biztos tartást. Univerzálisan illeszkedik minden jóga szőnyeghez (kivéve az extra nagy méretű, pld. Surya és Visnu gyapjúmatracok).

8 különböző színben kapható.

Erre az albumra egy 60 perces AUM meditációt (Om mantra chant) tettünk fel hangtál zenével. A mindennapokban használhatod a munkád vagy tanulás háttérzenéjeként, illetve relaxációhoz, meditációhoz vagy amikor kikapcsolódnál a világ pörgéséből. Az Om és a hangtálak úgy hatnak az elmére, mintha kiállnál a víesésből és felnéznél az égre: a gondok és gondolatok és érzések fölött mindig kék az ég.

Az OM-ról védikusan... A náda jóga tanítása szerint a világegyetem az AUM rezgéséből keletkezik, s végül abba olvad bele. Jellemző rá a szat (a létezés állandósága), a csit (tudatosság) és az ánanda (önfeledtség, felszabadultság) egysége. Az OM hangzója pranava is egyben, ami annyit jelent, hogy az OM / AUM a prána vagy lélegzet közvetítő közegén keresztül hatja át lényünket.

Az Om bídzsa mantra (mag mantra) a védikus tradíciókban magként tartalmazza a Gájatrí mantrát és a Védákat. Vagyis, ahogyan a jógik szimbólumokban átadták: az Om-ból árad ki a Gájatrí mantra, s a Gájatrí mantra tartalmazza a Védák eszenciáját. E hang kivetülése az egész megnyilvánult világ, és ezt a hangot hívjuk nádának vagy sabdának.

"Az Om a teljes, elpusztíthatatlan (Aksara) és örök világmindenség. Minden, ami csak volt, van és a jövőben lesz, az maga az Om. Minden, ami megismerhető vagy kikövetkeztethető, és ami a háromféle időn (Tri-kála) túl van, az az Om maga." Mándukja-upanisad

Ez a könyv a Tűz és fény útja első kötetének gyakorlati vonatkozású kísérőszövege, illetve annak kiegészítése és értelmezése.
Azonban ez az írás, mint a filozófia és a jógagyakorlás beható műve, önmagában is megállja a helyét. Minden értelemben megalapozott filozófiai keretet szolgáltat a jóga gyakorlásához, valamint számos specifikus gyakorlatot kínál a tapasztalt tanulók számára. Az élet valójában két pont között húzódó egyenes. Az egyik végpontot születésnek, míg a másikat halálnak nevezik. Az életet különféle képzeteken, víziókon keresztül látjuk és értjük meg. Jelenleg egy behatárolt vízióval rendelkezünk, hiszen korlátozott az a láthatár is, amelyet szemlélünk. A világegyetem kereke (Szamszára) természetéből fakadóan, megállás nélkül és folyamatosan forog. Ebben a körforgásban elérkezik az az idő, amikor emberré válunk. Az ember minden faj közül a legfejlettebb, mert ösztöneit meghaladva egyaránt képes gondolkodni és beszélni. Amikor a kerék forog, és elérjük az emberi létállapotot, gondolatainkért és tetteinkért felelőssé válunk. Az ember tevékenységeit már nem egyszerűen a természet (Prakriti) irányítja. Jelenleg nem vagyunk képesek irányítani a tudatalatti elmét (Csitta), amely ugyan ismeretlen számunkra, mégis számos dolog megtételére ösztönöz. Ám tetteink (Karma) elemzésével megismerhetjük ezt az elmét, mely ma még falként emelkedik köztünk és a végső valóság (Brahman) között.

Professzionális, nagy sűrűségű EVA habból készült tégla, amely támaszt nyújt különböző jóga pózokban, különösen az álló testhelyzetekben. A tégla forgatásával különböző magasságú alátámasztást biztosíthatsz magadnak. Hasznos segédeszköz kezdők és haladók számára is, mert lehetővé teszi az olyan pózok helyes kivitelezését, mint pl. a Trikonasana, a Mayurasana, vagy a Setu Bandha Sarvangasana. 

Tudnivalók a kaucsuk (gumi) jógaszőnyegekről:

1. Tapadás

A természetes gumi matracok a legjobb tapadású jógaszőnyegek közé tartoznak, ezért ha számodra kiemelten fontos a stabilitás, mindenképpen érdemes beruházni egyre. Fontos azonban tudni, hogy a gumiszőnyegek is rendelkeznek minimális bejáratási idővel, mivel tömör, erős anyagból készülnek és be kell törni őket. 100%-os tapadásukat viszont még így is töredék idő alatt érik el a PVC matracokhoz képest.

A gumiszőnyegek nedves kéznél is megőrzik a tapadásukat (a bejáratási időt követően), viszont mivel nem szívják magukba a nedvességet, ezért nagy mennyiségű izzadság, illetve magas páratartalom mellett csökkenhet a tapadás minősége!

2. Élettartam

A gumiszőnyegek használati ideje változó lehet annak függvényében, hogy mit, hogyan és mennyit gyakorolsz. Az intenzív igénybevétel csökkentheti a matracok élettartamát (esetenként előfordulhat 1-2 éves kihordási idő is). Ennek oka az anyagösszetétel jellegzetességéből adódik. Úgy kell ezt elképzelni, mint a a Forma1-es versenyeken a lágy keverékű gumikat: a puha, tömör gumi nagyságrendekkel jobb tapadást biztosít, mint kemény társai, viszont egy futamon belül egyszer, vagy akár kétszer is kerekeket kell cserélni, mert egyszerűen elkopnak, elhasználódnak.

Mi tekinthető átlagos élettartamnak?

A gumiszőnyegek átlagos kihordási ideje 5-6 év (heti 2-3 jógaóra esetén).

Hogyan mutatkozik meg az elhasználódás?

A gumiszőnyeg felületén apró kopási foltok, morzsolódások jelennek meg, különösen a sokat használt területeken (tenyér, talpak). Ez normális jelenség, amiért a gyártó nem vállal garanciát!

Milyen jóga irányzatokhoz tudom akkor használni a gumiszőnyeget?

A gumiszőnyegek bármilyen irányzathoz használhatóak (még BodyArt, Deepwork és Pilates órákhoz is). Ha dinamikus jógát gyakorolsz (pl. Ashtanga, Vinyasa flow) és fontos számodra a jó tapadás, akkor is bátran használhatod.

3. Szag:

A gumiszőnyegeknek jellegzetes, átható gumi szaguk van, ami különösen a felbontást követő időkben jelentkezik intenzíven. Ez idővel jelentősen csökken, el azonban sosem múlik teljesen. Mivel ez a jelenség normális, az anyag jellegéből adódik, ezért az erős szagra hivatkozva sajnos nincs lehetőség cserére, vagy pénz visszafizetésre.

4. Tisztítása: Egyszerűen töröld le egy nedves ruhával.

Tudnivalók a kaucsuk (gumi) jógaszőnyegekről:

1. Tapadás

A természetes gumi matracok a legjobb tapadású jógaszőnyegek közé tartoznak, ezért ha számodra kiemelten fontos a stabilitás, mindenképpen érdemes beruházni egyre. Fontos azonban tudni, hogy a gumiszőnyegek is rendelkeznek minimális bejáratási idővel, mivel tömör, erős anyagból készülnek és be kell törni őket. 100%-os tapadásukat viszont még így is töredék idő alatt érik el a PVC matracokhoz képest.

A gumiszőnyegek nedves kéznél is megőrzik a tapadásukat (a bejáratási időt követően), viszont mivel nem szívják magukba a nedvességet, ezért nagy mennyiségű izzadság, illetve magas páratartalom mellett csökkenhet a tapadás minősége!

2. Élettartam

A gumiszőnyegek használati ideje változó lehet annak függvényében, hogy mit, hogyan és mennyit gyakorolsz. Az intenzív igénybevétel csökkentheti a matracok élettartamát (esetenként előfordulhat 1-2 éves kihordási idő is). Ennek oka az anyagösszetétel jellegzetességéből adódik. Úgy kell ezt elképzelni, mint a a Forma1-es versenyeken a lágy keverékű gumikat: a puha, tömör gumi nagyságrendekkel jobb tapadást biztosít, mint kemény társai, viszont egy futamon belül egyszer, vagy akár kétszer is kerekeket kell cserélni, mert egyszerűen elkopnak, elhasználódnak.

Mi tekinthető átlagos élettartamnak?

A gumiszőnyegek átlagos kihordási ideje 5-6 év (heti 2-3 jógaóra esetén).

Hogyan mutatkozik meg az elhasználódás?

A gumiszőnyeg felületén apró kopási foltok, morzsolódások jelennek meg, különösen a sokat használt területeken (tenyér, talpak). Ez normális jelenség, amiért a gyártó nem vállal garanciát!

Milyen jóga irányzatokhoz tudom akkor használni a gumiszőnyeget?

A gumiszőnyegek bármilyen irányzathoz használhatóak (még BodyArt, Deepwork és Pilates órákhoz is). Ha dinamikus jógát gyakorolsz (pl. Ashtanga, Vinyasa flow) és fontos számodra a jó tapadás, akkor is bátran használhatod.

3. Szag:

A gumiszőnyegeknek jellegzetes, átható gumi szaguk van, ami különösen a felbontást követő időkben jelentkezik intenzíven. Ez idővel jelentősen csökken, el azonban sosem múlik teljesen. Mivel ez a jelenség normális, az anyag jellegéből adódik, ezért az erős szagra hivatkozva sajnos nincs lehetőség cserére, vagy pénz visszafizetésre.

4. Tisztítása: Egyszerűen töröld le egy nedves ruhával.

Sűrű szövésű, 100% prémium pamut takaró. Kellemes és egyenletes súlyt ad relaxációkor. Se nem túl könnyű, se nem túl nehéz. Kiválóan szellőzik. Közepesen kemény anyaga ideálissá teszi Iyengar-jóga gyakorláshoz is.

• Hagyományosan az amerikai őslakosok olyan szokásai során használják, mint a meditációs és jóllétet szolgáló szertartások.
• Halványan édeskés, földes illata miatt illatszerekben és bőrápolási termékekben használják.
• Frakcionált kókuszolajjal keverve segít az enyhébb bőrirritációk csillapításában és a bőr természetes hidratáltságának védelmében.
• Fás illata erősíti a kiegyensúlyozó, nyugtató és békés aroma megjelenését.
• Használati módok
• Vigyen fel belőle egy-két cseppet a kívánt területre, hogy enyhítse a kisebb bőrirritációkat.
• Adjon egy cseppet a naponta használt hidratálókréméhez, hozzájárulva ezzel a bőr természetes hidratáltságához.
• Ha meditáció vagy jóga előtt használja, felerősíti a gyakorlatok hatását, és kiegyensúlyozottabbnak érzi majd magát.
• Amikor saját receptből dolgozik, használja alapjegyként, alkalmazza a mindennapokban földes, enyhén édes aromaként.
• Használati utasítás

  Vigyen fel belőle egy-két cseppet a kívánt területre. A további figyelmeztetéseket lentebb találja meg.

  Figyelmeztetés

  Előfordulhat bőrérzékenység. Gyermekektől elzárva tárolandó. Ha Ön várandós, szoptat vagy orvosi kezelés alatt áll, konzultáljon kezelőorvosával. Kerülje a szemmel, belső füllel és érzékeny területekkel való érintkezést.

Ferde alakjának köszönhetően ideális a csukló és a boka terhelésének enyhítésére, valamint biztonságos és fájdalommentes gyakorlást biztosít.

Például a kézenálláskor (Adho Mukha Vrksasana) a jógaékre helyezheti a kezét a csukló tehermentesítésére és a fájdalom megelőzésére. De a jógaék akkor is hasznos, ha a sarkad nem érinti a földet bizonyos álló jóga testhelyzetekben, például a lefelé néző kutyána (Adho Mukha Svanasana) esetében.

A kiváló minőségű, kerámia Neti csésze segítségével rendkívül hatékonyan felléphetsz az orr- és homloküregben lévő irritációkkal szemben.

A kannát sós vízzel feltöltve, jó néhány felső légúti betegség, meglepően egyszerűen, olcsón és hatásosan kezelhető. A neti kanna segítségével drámai javulás érhető el, megelőzés gyanánt, vagy akár a kellemesebb közérzet megteremtése végett a napi rutinba építve, például a fogmosás előtt vagy után. A módszert javasoljuk, hogy egy tapasztalt netizőtől sajátítsd el vagy ajánljuk figyelmedbe a Jóga neti kézikönyvét.

A kiváló minőségű, kerámia Neti csésze segítségével rendkívül hatékonyan felléphetsz az orr- és homloküregben lévő irritációkkal szemben.

A kannát sós vízzel feltöltve, jó néhány felső légúti betegség, meglepően egyszerűen, olcsón és hatásosan kezelhető. A neti kanna segítségével drámai javulás érhető el, megelőzés gyanánt, vagy akár a kellemesebb közérzet megteremtése végett a napi rutinba építve, például a fogmosás előtt vagy után. A módszert javasoljuk, hogy egy tapasztalt netizőtől sajátítsd el vagy ajánljuk figyelmedbe a Jóga neti kézikönyvét.

Jógatakaró 
Gyönyörű Nidra takarónk halszálkás mintával egy pamuttakaró a jóga utolsó relaxációs szakaszához. 150 x 200 cm -es méreteinek köszönhetően kellemes és melegen tart Shavasanában, és biztosítja a pihenést a jógagyakorlat után. A 100% pamutból készült erős anyagának köszönhetően a takaró jógasegédként is ideális. Például használhatja a jógatakarót az Iyengar jógában, hogy megtámassza a vállát az ekében vagy a vállállásban, és enyhítse a nyaki gerincre nehezedő nyomást.

A pamuttakaró jógázásra is használható, de emellett kanapétakaróként vagy ágytakaróként is nagyon jól néz ki.
 

Jógatakaró 
Gyönyörű Nidra takarónk halszálkás mintával egy pamuttakaró a jóga utolsó relaxációs szakaszához. 150 x 200 cm -es méreteinek köszönhetően kellemes és melegen tart Shavasanában, és biztosítja a pihenést a jógagyakorlat után. A 100% pamutból készült erős anyagának köszönhetően a takaró jógasegédként is ideális. Például használhatja a jógatakarót az Iyengar jógában, hogy megtámassza a vállát az ekében vagy a vállállásban, és enyhítse a nyaki gerincre nehezedő nyomást.

A pamuttakaró jógázásra is használható, de emellett kanapétakaróként vagy ágytakaróként is nagyon jól néz ki.