A Paleolit táplálkozás kezdőknek 2. kiadása útmutató mindazoknak, akik a paleolit táplálkozás segítségével kívánják megőrizni vagy visszanyerni egészségüket.
Ha alternatív megoldást keres a hagyományos kristálycukor helyett, a növényi eredetű, Franciaországban készített édesítő a nulla kalóriatartalma és glikémiás indexe miatt is ígéretes döntésnek bizonyul.
Egy alapanyag lecserélésével is sokat változtathat étkezési szokásain! Építse be étrendjébe a 7-es glikémiás indexű édesítőszert, a N&Z Xilit terméket a hagyományos kristálycukor helyett, fogyasztása segít, hogy késleltesse éhségérzetét.
Édes mandulából, hideg sajtolással készítik azt az alapanyagot, mely a paleolit és a modern étrendekbe is könnyedén beilleszthető táplálékforrás. Enyhén mandulás íze nagyon jól harmonizál a készített ételeinkkel.
A gránátalma egyedülálló illata és antibakteriális hatóanyagai megoldást jelentenek minden napszakra. 24 órás kellemes érzet, egyedülálló, hidratáló védelem Aphrodité gyümölcsével!
A cukor porított változatának az elfoglalt kukták életében fontos szerepe van. Ne bajlódjon a darálással, a diétázók konyhai alapanyaga egyből adagolható a sütemények készítésénél!
Különleges szezámízt varázsolhat ételeinek a hidegsajtolásos eljárással készített liszt felhasználásával. A sokoldalúan felhasználható alapanyaggal sűríthet, húsokat és zöldségeket panírozhat.
Ha ételei, desszertjei kóstolásánál mellékíz nélküli, igazán finom édes ízre vágyik, akkor a cukorpótlók számos lehetősége közül már a nulla kalóriatartalmú, minőségi édesítőszert is választhatja!
A hideg sajtolásos eljárásnak köszönhetően a szőlőmaglisztet sütésre is használhatjuk és a napszak bármely étkezésébe beépíthetjük. Minden egyes felhasználásakor ízletes ételeket kapunk.
A receptek segítségével többé nem lehetetlen az a feladat, hogy gyorsan, mégis ízletes ételeket csomagoljunk nap mint nap a munkahelyre vagy a gyerekeknek az iskolába! Mindezt úgy, hogy az otthonunktól távol sem kell a paleolit étrendünket megszakítanunk!
Ha igazán ínycsiklandó desszertet szeretne készíteni, akkor a kókusz őrleményére biztosan szüksége lesz. Utánozhatatlan aromája a legegyszerűbb ételt is különlegessé varázsolja!
Az ünnepek megszokott fogásai és a hagyományos ízvilág már a paleolit alapanyagokkal is elérhető K. Pataki Márta jóvoltából! A népszerű sorozat harmadik kötetének receptjeiből válogatva a nem paleós vendégeink elismerő bókjait is bezsebelhetjük!
A szőlő népszerűsége a mai napig töretlen, a magjából nyert finom állagú por akár minden nap alapanyagként funkcionálhat a paleolit vagy bármely más modern étrendben.
A szerző nem hiába kezdte a receptsorozatát a paleolit kenyerek, tészták, sós harapnivalók receptjeivel! Ezek azok az alapvető ételek, amelyek tökéletes alapjai az életmód váltásnak és egy-egy diéta kezdetekor a szervezet is első körben ,,kiált” értük.
Ezek a cookie-k elengedhetetlenül szükségesek a weboldal működéséhez, és ezért nem kapcsolhatók ki.
A böngésződben beállíthatod a sütik blokkolását vagy az azokra való figyelmeztetést, de ebben az esetben előfordulhat,
hogy az oldal bizonyos részei nem működnek megfelelően.
Az oldal további használatával elfogadod ezen – a weboldal működéséhez feltétlenül szükséges – cookie-k használatát.
Statisztikai-, teljesítmény sütik
Ezen sütik segítségével összegezzük az oldalunkon történő látogatásokat és a forgalom forrásait, hogy ily módon mérjük
és javítsuk az oldalunk teljesítményét. Ezek a sütik segítenek nekünk meghatározni a legnépszerűbb és legkevésbé népszerű
aloldalakat. A sütik által gyűjtött információk aggregáltak, összesítettek, ezért anonimak. Amennyiben nem engedélyezed
ezen sütik használatát, nem értesülünk róla, hogy felkerested az oldalunkat.
Marketing sütik
Ezen cookie-k hirdetési célú és közösségi média sütik. Ezen sütiket hirdetőpartnereink helyezik el az oldalunkon keresztül.
Ezeket a sütiket a vállalatok az Ön érdeklődési körének megfelelő profil felállítására és ahhoz illeszkedő hirdetések
megjelenítésére használhatják más oldalakon. A működésük során ezek a sütik nem tárolnak közvetlenül személyes adatokat,
de egyedileg azonosítják a böngészőt és az eszközt. Amennyiben nem engedélyezed ezen sütiket, nem élvezheted a célzott
hirdetéseket a különböző weboldalakon.
Ez a weboldal cookie-kat (sütiket) használ azért, hogy a használata során a lehető legjobb élményt tudjuk biztosítani.