Yoga Bazaar

Webáruház: https://yogabazaar.hu | Üzemeltető: Jóga Bazár Kft.


A Green Pláza keresőjébe legutóbb bekerült Yoga Bazaar termékek

1 401-1 420 megjelenítése a(z) 1 745 elemből.
Teljes spektrumú aminosav komplex 120 kapszula – G&G

Teljes spektrumú aminosav komplex 120 kapszula – G&G

Az aminosavak létfontosságú építőelemei a szervezetünknek. A fehérjék aminosavakból állnak. Szervezetünk képtelen lenne működni aminosavak nélkül. A szervezet normális működéséhez szükséges aminosavak 80%-át a máj állítja elő, a többit kizárólag külső forrásokból kell bejuttatnunk szervezetünkbe. Aki nem fogyaszt elegendő fehérjét, aminosavakat annak felborulhatnak biokémiai folyamatok a szervezetében. Ez a kiváló aminosav komplex készítményünk 20 fajta aminosavat tartalmaz, melyek létfontosságúak a szervezetünk megfelelő működéséhez. Javítja a metabolizmust és a vitaminok, ásványi anyagok hasznosulását. Az Aminosav Komplex 20-féle aminosavat tartalmaz különböző mennyiségekben.

Ez a készítmény a G&G által kifejlesztett és szabadalmaztatott speciális TRUFILTM kapszulázási eljárásmóddal készült. Ez a forradalmi technológia lehetővé teszi, hogy a termék csak az aktív hatóanyagokat tartalmazza, és semmi mást! Ezért a készítmény nem tartalmaz semmilyen mesterséges vivőanyagot, kötőanyagot, töltőanyagot, hordozóanyagot, tömegnövelő szert, szinezéket vagy tartósítószert. Szintén nem tartalmaz cukrot, élesztőt, glutént, gabonát vagy laktózt. Garantált antiallergén formula. Az összetevők 100% természetes alapúak és a termékek jelentős részében növényi eredetűek. A gyógynövény készítmények esetében jónéhány kivonat organikus (bio-) tisztaságú, melyet a címke külön jelez. A gyártás során semmilyen hőt nem alkalmaznak. A kapszulahéj, amibe az aktív hatóanyagok kerülnek, minden esetben növényi eredetű. Bizonyos kapszulás G&G termékeknél természetes alapként, kövön őrölt barnarizs lisztet vagy lucerna port alkalmaznak. A G&G készítmények túlnyomó többsége alkalmas vegánoknak és vegetáriánusoknak is. A több, mint 50 éves szakmai tapasztalat alapján, válogatott, minőségi alapanyagokból készített formulák biztosítják a probléma mentes, könnyű fogyasztást, a gyors, nagy arányú felszívódást, és a hatékony eredményeket.

10 900 Ft
Irány a bolt
Vas (Iron) 50mg 60 kapszula – G&G

Vas (Iron) 50mg 60 kapszula – G&G

A vas az élethez nélkülözhetetlen ásványi anyag. A szervezetben jelen lévő vastól függ, hogy mennyi oxigén jut el az agyhoz, a szívhez, a májhoz, az izmokhoz és a többi szervhez. A táplálékkal a szervezetbe jutó vas csak igen kis százalékban szívódik fel és jut a véráramba, ezért is javasolt vas táplálék kiegészítő fogyasztása. A nők a havi menstruáció alatt sok vasat veszítenek ezért nekik elengedhetetlen a vas pótlása. A vegetáriánusok, gyermekek, gyermekvállalásra készülő nők, a sportolók és az idősebb emberek számára egyaránt javasolható a vas kapszula fogyasztása.

Ez a készítmény a G&G által kifejlesztett és szabadalmaztatott speciális TRUFILTM kapszulázási eljárásmóddal készült. Ez a forradalmi technológia lehetővé teszi, hogy a termék csak az aktív hatóanyagokat tartalmazza, és semmi mást! Ezért a készítmény nem tartalmaz semmilyen mesterséges vivőanyagot, kötőanyagot, töltőanyagot, hordozóanyagot, tömegnövelő szert, szinezéket vagy tartósítószert. Szintén nem tartalmaz cukrot, élesztőt, glutént, gabonát vagy laktózt. Garantált antiallergén formula. Az összetevők 100% természetes alapúak és a termékek jelentős részében növényi eredetűek. A gyógynövény készítmények esetében jónéhány kivonat organikus (bio-) tisztaságú, melyet a címke külön jelez. A gyártás során semmilyen hőt nem alkalmaznak. A kapszulahéj, amibe az aktív hatóanyagok kerülnek, minden esetben növényi eredetű. Bizonyos kapszulás G&G termékeknél természetes alapként, kövön őrölt barnarizs lisztet vagy lucerna port alkalmaznak. A G&G készítmények túlnyomó többsége alkalmas vegánoknak és vegetáriánusoknak is. A közel 50 éves szakmai tapasztalat alapján, válogatott, minőségi alapanyagokból készített formulák biztosítják a probléma mentes, könnyű fogyasztást, a gyors, nagy arányú felszívódást, és a hatékony eredményeket.

5 900 Ft
Irány a bolt
Vegan multi 90 kapszula – G&G

Vegan multi 90 kapszula – G&G

Az angliai G&G eddig is nagy hangsúlyt fektetett a vegán megfelelőségre, most azonban szintet léptek és piacra dobtak egy kifejezetten vegánoknak kifejlesztett készítményt. A G&G Vegan Multi egy speciális vegán formula, amely a multivitaminok között egyedülálló módon a vitaminok és ásványi anyagok legjobban felszívódó bioaktív formátumait (citrát, biszglicinát, pikolinát, stb.) tartalmazza.

A rangos Vegan Society szervezet legújabb kutatásai szerint a vegán étrendből számos tápanyag hiányozhat: B12-vitamin, kalcium, D-vitamin, jód, szelén, vas, cink és K-vitamin. A B12-vitamin például a természetben csak állati eredetű forrásokban található meg. A Vegan Multi kétféle (aktív és inaktív) formában is tartalmazza ezt a vitamint. A két formátum kombinációja eredményezi a B12-vitamin legjobb hasznosulását. A Folsavat és a B6-vitamint is a legjobban felszívódó, bioaktív formában (L-5-MTHF és P5P) tartalmazza a készítmény, melynek következtében szükségtelenné válik a vitaminok aktívvá alakítása, ezért a szervezet az elfogyasztást követően azonnal fel tudja azokat használni.

A Vegan Multi speciális összetevői, úgy mint a kurkuma, a zöld tea, a cékla, a brokkoli és a spirulina, tovább fokozzák a készítmény hatékonyságát. A vitaminok, ásványi anyagok és növényi tápanyagok keverékét a G&G úgy állította össze, hogy a készítmény optimálisan kiegészítse a vegán étrendet.

Azonban nem csak vegánoknak ajánljuk, hanem olyanoknak is, akik sok zöldséget és aránylag kevés állati eredetű táplálékot fogyasztanak.

Ez a készítmény a G&G által kifejlesztett és szabadalmaztatott speciális TRUFILTM kapszulázási eljárásmóddal készült. Ez a forradalmi technológia lehetővé teszi, hogy a termék csak az aktív hatóanyagokat tartalmazza, és semmi mást! Ezért a készítmény nem tartalmaz semmilyen mesterséges vivőanyagot, kötőanyagot, töltőanyagot, hordozóanyagot, tömegnövelő szert, szinezéket vagy tartósítószert. Szintén nem tartalmaz cukrot, élesztőt, glutént, gabonát vagy laktózt. Garantált antiallergén formula. Az összetevők 100% természetes alapúak és a termékek jelentős részében növényi eredetűek. A gyógynövény készítmények esetében jónéhány kivonat organikus (bio-) tisztaságú, melyet a címke külön jelez. A gyártás során semmilyen hőt nem alkalmaznak. A kapszulahéj, amibe az aktív hatóanyagok kerülnek, minden esetben növényi eredetű. Bizonyos kapszulás G&G termékeknél természetes alapként, kövön őrölt barnarizs lisztet vagy lucerna port alkalmaznak. A G&G készítmények túlnyomó többsége alkalmas vegánoknak és vegetáriánusoknak is. A több, mint 50 éves szakmai tapasztalat alapján, válogatott, minőségi alapanyagokból készített formulák biztosítják a probléma mentes, könnyű fogyasztást, a gyors, nagy arányú felszívódást, és a hatékony eredményeket.

16 900 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Air légúttisztító stift - doTERRA

Air légúttisztító stift - doTERRA

Elsődleges előnyök
  • Ha élvezni szeretné a hűsítő, élénkítő párát, vigye fel külsőleg a mellkasára, és lélegezzen mélyeket.
  • Gyors és kényelmes alkalmazási mód.
  • Külsőleges alkalmazása hűsítő, nyugtató hatást vált ki.
  • Könnyedén eloszlatható a bőrön anélkül, hogy zsíros vagy ragacsos érzetet hagyna maga után.

Mit tartalmaz a csomag?

  • Kardamom: Üdítő, mentás aromája és íze miatt a Délkelet-Ázsiában honos kardamomot tradicionális indiai édességek és teák ízesítéséhez szokták használni. Kenyérfélékhez, smoothie-khoz, húsokhoz és salátákhoz adva fokozottabb ízélmény érhető el vele. A fűszerként világszerte nagyra becsült kardamom esszenciális olajként számos egyéb jótékony hatást is kínál.
  • Eukaliptusz: A néha gumifaként is emlegetett eukaliptuszfa egy olyan örökzöld fafajta, amely akár a 15 méteres magasságot is képes elérni. Az eukaliptusz elsődleges kémiai összetevői az eukaliptol és az alfa-terpineol, amelyek nagyban hozzájárulnak a nyugtató masszázsélményhez. Az eukaliptusz esszenciális olaj pihentető és feszültségoldó hatást vált ki, és a bőr számára is előnyös tulajdonságokat kínál.
  • Teafa: A gyakran „melaleuca” néven is emlegetett teafa esszenciális olaj több mint 92 különböző vegyületből áll, és elképesztő helyi alkalmazási módokat kínál. A teafa levelét már az ausztrál őslakosok is évszázadokon át használták. Péppé zúzták, és közvetlenül a bőrön alkalmazták hűsítő hatásáért. A teafa (melaleuca) olaj legszélesebb körben tisztító, fertőtlenítő tulajdonságairól híres. Használatával mind a körmök, mind a bőr tisztább és ápoltabb lesz, valamint az egészséges arcbőr megőrzéséhez is hozzájárul. A teafa (melaleuca) esszenciális olajat gyakran használják alkalmanként előforduló bőrirritációk enyhítésére és a bőr megnyugtatására.
  • Borsmenta: Töretlenül a dōTERRA egyik legnépszerűbb termékeként a borsmenta egy olyan olaj, amely mindig jó, ha kéznél van. A borsmenta esszenciális olaj frissítő, mentás ízt ad a desszerteknek, italoknak, smoothie-knak, sőt akár a sós-fűszeres jellegű ételeknek is. A magas mentoltartalom – amely a dōTERRA borsmentaolajában is megtalálható – teszi a legjobb minőségű borsmentaolajokat egyedülállóvá a piacon elérhető többi termék sorában. A szájhigiénia elősegítése érdekében a borsmenta esszenciális olajat fogkrémekben és rágógumikban is gyakran használják.
Teljes összetevőlista

Izoamil-laurát, oktildodekanol, eucalyptus globulus (eukaliptusz) leveléből kivont olaj, laurus nobilis (nemes babér) leveléből kivont olaj, mentha piperita (borsmenta) olaj, mentol, melaleuca alternifolia (teafa) leveléből kivont olaj, citrus limon (citrom) héjából kivont olaj, dibutil-lauroil-glutamid, izoamil-kokoát, dibutil-etil-hexanol-glutamid, ravensara aromatica (ravensara) leveléből kivont olaj, fitoszteril/oktil-dodecil-lauroil-glutamát, elettaria cardamomum (kardamom) magjából kivont olaj, cinnamomum camphora (ravintsara) leveléből kivont olaj, tokoferol

Kiváló útitárs

A doTERRA Air légúttisztító stift könnyen és gyorsan felszívódik, és könnyen felvihető a bőrre. A kicsi, praktikus csomagolás tökéletes utazáshoz, és egy kis mennyiség is elegendő, hogy azonnal érezhesse a hatását. A légúttisztító stift a többi doTERRA Air termékkel együttesen alkalmazva fejti ki legjobban a hatását, hatékony támogatást nyújtva Önnek és családjának.

Használati módok
  • Alkalmazza kültéri programok előtt.
  • Használja a nyugtató hatás érdekében, amely elősegíti a pihenést és ellazulást.
  • A kicsi, praktikus csomagolás tökéletes azokon a napokon, amikor útközben van szüksége egy kis plusz támogatásra.
  • Tartsa az ágya mellett, és vigye fel lefekvés előtt.
Használati utasítás

A könnyed légzés érdekében vigye fel szükség szerint a mellkas és a nyak területére.

Figyelmeztetés

Előfordulhat bőrérzékenység. Gyermekektől elzárva tárolandó. Ha várandós vagy orvosi kezelés alatt áll, konzultáljon kezelőorvosával. A felvitelt követő legalább 12 órán át kerülje a napfényt vagy UV-sugárzást.

Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?

  • Néhány esszenciális olajnak felemelő, élénkítő hatása van, míg mások nyugtatóan hatnak. Az esszenciális olajok aromás használata nem igényel speciális eszközt.
  • Ugyanazt az egészségügyi előnyt éred el, ha egyszerűen teszel néhány csepp olajat a tenyeredbe, aztán összeérintve a tenyereid élét az orrod köré borítod a kezeidet és mélyen belélegzed az olajok illatát.

További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak

  • Tegyél olajat egy pamut golyóra és tedd az autód szellőzőjébe.
  • Keverj össze olajat vízzel egy szórófejes üvegben és fújd a bútorokra, szőnyegre, vagy ágyneműre.
  • Adj olajat a szennyes halomhoz, vagy a vasaló deszka huzathoz.
  • Használd házi felülettisztítóként.

Helyi felhasználás

Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.

A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.

Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.

Hol használjuk?

  • Nyak
  • Homlok és halánték (ne túl közel a szemekhez)
  • Mellkas és alhas
  • Karok, lábak, fenék és lábfej

További hatékony módok a helyi alkalmazásra

  • Pár csepp olaj a forró fürdőhöz
  • Egy meleg, vagy hideg borogatást, úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális olajat, majd ráhelyezed a kívánt területre
  • Adj olajat a testápolóhoz, vagy hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre.

Elkerülendő érzékeny területek

  •  Az arc egyes részei, mint a szemek körüli bőr
  • Szemek és belső fül
  • Töredezett, sérült bőr

 

6 546 Ft
Irány a bolt
Bakos Attila, Bakos Judit - A Számkhja-jóga pszichológiája

Bakos Attila, Bakos Judit - A Számkhja-jóga pszichológiája

TARTALOMJEGYZÉK

Invokáció

Előszó a Számkhja-kárikához

Első Rész

Ísvara Krisna Muni: Értekezés a Számkhjáról

Második Rész

Kapila Risi: Bhágavata Számkhja-szútra

A Bhágavata-purána 3. Énekének 25 – 27. fejezetei

I. Kapila Risi: Bhágavata Számkhja-szútra

   Bhágavata-purána 25. fejezet

   Számkhja és az odaadó szeretet

II. Kapila Risi: Bhágavata Számkhja-szútra

   Bhágavata-purána 26. fejezet 1–72. versszak

   Számkhja-kozmológia

III. Kapila Risi: Bhágavata Számkhja-szútra

   Bhágavata-purána 27. fejezet

   Prakriti és Purusa

Szakirodalom

Idézett Irodalom 

3 990 Ft
Irány a bolt
Bakos Attila, Bakos Judit - Patanjali Jóga Szútrák pszichológiája

Bakos Attila, Bakos Judit - Patanjali Jóga Szútrák pszichológiája

TARTALOMJEGYZÉK

Előszó 


Bevezetés
Lépések és nehézségek a Jóga elérésének ösvényén 


Első rész
Szamádhi Páda -A megvilágosodás módszerei


Második rész
Szádhana Páda - Gyakorlás, a fejlődés eszközei


Harmadik rész
Vibhuti Páda - A természetfeletti képességek és erők


Negyedik rész
Kaivalja Páda - A végső megszabadulás


Szakirodalom 

5 490 Ft
Irány a bolt
Copaiba illóolaj 15 ml - doTERRA

Copaiba illóolaj 15 ml - doTERRA

A feketebors esszenciális olajhoz hasonlóan a Copaiba segíthet megnyugtatni az ideges érzéseket. Bőrön alkalmazva tiszta, sima bőrszerkezetet biztosít. Belsőleg alkalmazva támogatja a szív és érrendszer, immunrendszer, emésztő rendszer, idegrendszer és légzőrendszer egészségét. Bár nem tartalmaz cannabinoidokat, a kariofillén, amely az egyik fő összetevője idegvédő és szív érrendszeri, valamint immunrendszeri előnyei is vannak. Emellett erőteljes antioxidáns, ami támogatja az immunrendszert.

Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?

  • Néhány esszenciális olajnak felemelő, élénkítő hatása van, míg mások nyugtatóan hatnak. Az esszenciális olajok aromás használata nem igényel speciális eszközt.
  • Ugyanazt az egészségügyi előnyt éred el, ha egyszerűen teszel néhány csepp olajat a tenyeredbe, aztán összeérintve a tenyereid élét az orrod köré borítod a kezeidet és mélyen belélegzed az olajok illatát.

További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak

  • Tegyél olajat egy pamut golyóra és tedd az autód szellőzőjébe.
  • Keverj össze olajat vízzel egy szórófejes üvegben és fújd a bútorokra, szőnyegre, vagy ágyneműre.
  • Adj olajat a szennyes halomhoz, vagy a vasaló deszka huzathoz.
  • Használd házi felülettisztítóként.

Helyi felhasználás

Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.

A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.

Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.

Hol használjuk?

  • Nyak
  • Homlok és halánték (ne túl közel a szemekhez)
  • Mellkas és alhas
  • Karok, lábak, fenék és lábfej

További hatékony módok a helyi alkalmazásra

  • Pár csepp olaj a forró fürdőhöz
  • Egy meleg, vagy hideg borogatást, úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális olajat, majd ráhelyezed a kívánt területre
  • Adj olajat a testápolóhoz, vagy hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre.
A feketebors esszenciális olajhoz hasonlóan a Copaiba segíthet megnyugtatni az ideges érzéseket. Bőrön alkalmazva tiszta, sima bőrszerkezetet biztosít. Belsőleg alkalmazva támogatja a szív és érrendszer, immunrendszer, emésztő rendszer, idegrendszer és légzőrendszer egészségét. Bár nem tartalmaz cannabinoidokat, a kariofillén, amely az egyik fő összetevője idegvédő és szív érrendszeri, valamint immunrendszeri előnyei is vannak. Emellett erőteljes antioxidáns, ami támogatja az immunrendszert.

Elkerülendő érzékeny területek

  •  Az arc egyes részei, mint a szemek körüli bőr
  • Szemek és belső fül
  • Töredezett, sérült bőr

Belsőleg

A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében.

  • Használhatod az olajokat ételreceptekben. 
  • Figyelj rá, hogy az esszenciális olajok sokkal erősebbek, mint a száraz és friss gyógynövények és fűszerek, nagyon kis adagokkal indíts.
  • Az erősebb olajokat jobb, ha fogpiszkálóval adagolod (süllyessz egy tiszta fogpiszkáló végét az olajba, aztán add az ételhez) cseppentés helyett.
  • Adj esszenciális olajat vízhez, turmixhoz, tejhez, teához és más italokhoz.
  • Vedd be az esszenciális olajokat kapszulában, vagy adj egy kicsit almaszószhoz, vagy joghurthoz.

 

22 581 Ft
Irány a bolt
Frankincense – Tömjén illóolaj 15 ml - doTERRA

Frankincense – Tömjén illóolaj 15 ml - doTERRA

  • Segítséget nyújthat a bőrhibák megjelenésének csökkentésében és frissíti a bőrt
  • Talpon használva elősegíti a pihenést és támogatja az érzelmi egyensúlyt
  • Nyugtató és szépítő tulajdonságai a bőrt megfiatalítják és csökkentik a bőrhibák megjelenését
  • Amikor belélegezzük a tömjén elősegíti a béke, a relaxáltság, az elégedettség és az általános wellness érzését
  • Levendulával és borsmentával alkalmazva a tarkón és a homlokon elősegíthetünk egy pihentető érzést
  • Kapszulában belsőleg használva támogatja az egészséges sejtek mőködését
  • Használd hordozóolajjal vagy a kedvenc arcápolókrémmel a szebb, ragyogóbb arcbőrért
  • Aromás és bőrfelületi kezelése segítheti a hangulatot és a tudatállapot

Használata:

  • Párologtatás: Használjunk 3-4 cseppet a kedvenc párologtatónkban.
  • Ételek ízesítése: Higítsunk egy cseppet 125 ml folyadékkal.
  • Külsőleg: Masszázshoz 5 cseppet keverj össze 10 ml hordozóolajjal. Fürdéshez 5 cseppet keverj össze 5 ml hordozóolajjal. Illatosításhoz 1 cseppet keverj 10 csepp hordozóolajhoz.
  • Csak külsőleg használd!

Figyelmeztetés!

  • Lehetséges bőrérzékenység.
  • Tartsd távol a gyermekektől!
  • Várandósság, ápolás vagy orvosi ellátás alatt állsz, konzultálj orvosoddal!
  • Kerüld a szemmel, a belső fülekkel és az érzékeny területekkel való érintkezést!
  • Kerüld a napfényt és az UV sugárzást a felhasználást követő 12 órán át!

Bővebben az illóolajokról és hatásaikról ide kattintva olvashatsz. :)

Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?

  • Néhány esszenciális olajnak felemelő, élénkítő hatása van, míg mások nyugtatóan hatnak. Az esszenciális olajok aromás használata nem igényel speciális eszközt.
  • Ugyanazt az egészségügyi előnyt éred el, ha egyszerűen teszel néhány csepp olajat a tenyeredbe, aztán összeérintve a tenyereid élét az orrod köré borítod a kezeidet és mélyen belélegzed az olajok illatát.

További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak

  • Tegyél olajat egy pamut golyóra és tedd az autód szellőzőjébe.
  • Keverj össze olajat vízzel egy szórófejes üvegben és fújd a bútorokra, szőnyegre, vagy ágyneműre.
  • Adj olajat a szennyes halomhoz, vagy a vasaló deszka huzathoz.
  • Használd házi felülettisztítóként.

Helyi felhasználás

Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.

A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.

Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.

Hol használjuk?

  • Nyak
  • Homlok és halánték (ne túl közel a szemekhez)
  • Mellkas és alhas
  • Karok, lábak, fenék és lábfej

További hatékony módok a helyi alkalmazásra

  • Pár csepp olaj a forró fürdőhöz
  • Egy meleg, vagy hideg borogatást, úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális olajat, majd ráhelyezed a kívánt területre
  • Adj olajat a testápolóhoz, vagy hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre.

Elkerülendő érzékeny területek

  •  Az arc egyes részei, mint a szemek körüli bőr
  • Szemek és belső fül
  • Töredezett, sérült bőr

Belsőleg

A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében.

  • Használhatod az olajokat ételreceptekben. 
  • Figyelj rá, hogy az esszenciális olajok sokkal erősebbek, mint a száraz és friss gyógynövények és fűszerek, nagyon kis adagokkal indíts.
  • Az erősebb olajokat jobb, ha fogpiszkálóval adagolod (süllyessz egy tiszta fogpiszkáló végét az olajba, aztán add az ételhez) cseppentés helyett.
  • Adj esszenciális olajat vízhez, turmixhoz, tejhez, teához és más italokhoz.
  • Vedd be az esszenciális olajokat kapszulában, vagy adj egy kicsit almaszószhoz, vagy joghurthoz.

 

45 531 Ft
Irány a bolt
Jóga hátizsák CHAKRA YANTRA - Bodhi

Jóga hátizsák CHAKRA YANTRA - Bodhi

Elég tágas ahhoz, hogy a szükséges jóga eszközök megtalálják benne helyüket (kivéve a szőnyegeket). A táska természetesen nem csak a jóga órára korlátozódik, ezek a robusztus és tartós zsákok a mindennapi életben éppúgy használhatóak.


 
2 990 Ft
Irány a bolt
Jóga hátizsák ETHNO MANDALA - Bodhi

Jóga hátizsák ETHNO MANDALA - Bodhi

Elég tágas ahhoz, hogy a szükséges jóga eszközök megtalálják benne helyüket (kivéve a szőnyegeket). A táska természetesen nem csak a jóga órára korlátozódik, ezek a robusztus és tartós zsákok a mindennapi életben éppúgy használhatóak.


 
2 990 Ft
Irány a bolt
Jóga hátizsák YOGA HEART - Bodhi

Jóga hátizsák YOGA HEART - Bodhi

Elég tágas ahhoz, hogy a szükséges jóga eszközök megtalálják benne helyüket (kivéve a szőnyegeket). A táska természetesen nem csak a jóga órára korlátozódik, ezek a robusztus és tartós zsákok a mindennapi életben éppúgy használhatóak.


 
2 990 Ft
Irány a bolt
Jógaszőnyeg Infinity Mat - Mandala Charcoal / YogaDesignLab

Jógaszőnyeg Infinity Mat - Mandala Charcoal / YogaDesignLab

  • Ideális minden jógairányzathoz pl. Bikram, Hot Yoga, Hatha, Vinyasa, Yin, Ashtanga, Iyengar, Kundalini, Pilates vagy bármilyen edzés. Kezdőknek, haladóknak gyerekeknek egyaránt!
  • Extra alátámasztás, stabilitás, és tapadás a biztonságos gyakorláshoz.
  • 180cm x 61cm x 5 mm
  • 2.8 kg
  • Szuper erős hordozó pánttal
  • Teljesen szagtalan 
  • Latextől, szilikontól, mérgező ragasztóktól, phtalátoktól mentes
  • Gyorsan szárad

Mosási instrukciók:

  • Matrac tisztító folyadékkal befújva vagy bio szappanal, nedves ronggyal áttörölve
  • Akaszd szárítóra (ne tedd szárítógépbe)

A matrac felületével kapcsolatban fontos tudnivalók:

Még a legizzasztóbb gyakorlások során is biztosítja a legjobb tapadást ez a matrac. Ideális mindazon gyakorlók számára, akiknek nem elég a hagyományos PVC matrac. Azonban fontos tudni, hogy a poliuretán felület kissé megváltozik, amint nedvesség éri, ezért az adott felületen sötétebbé válhat. Funkciójában a matrac azonban nem romlik! 

Javasoljuk, hogy egy kevésbé nedves ronggyal - különösen egy izzasztóbb gyakorlás után - töröld át! Ne használj alkoholos tisztítószereket, a száradást követően tekerd fel.

42 900 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Jógaszőnyeg Infinity Mat - Mandala Rose / YogaDesignLab

Jógaszőnyeg Infinity Mat - Mandala Rose / YogaDesignLab

  • Ideális minden jógairányzathoz pl. Bikram, Hot Yoga, Hatha, Vinyasa, Yin, Ashtanga, Iyengar, Kundalini, Pilates vagy bármilyen edzés. Kezdőknek, haladóknak gyerekeknek egyaránt!
  • Extra alátámasztás, stabilitás, és tapadás a biztonságos gyakorláshoz.
  • 180cm x 61cm x 5 mm
  • 2.8 kg
  • Szuper erős hordozó pánttal
  • Teljesen szagtalan 
  • Latextől, szilikontól, mérgező ragasztóktól, phtalátoktól mentes
  • Gyorsan szárad

Mosási instrukciók:

  • Matrac tisztító folyadékkal befújva vagy bio szappanal, nedves ronggyal áttörölve
  • Akaszd szárítóra (ne tedd szárítógépbe)

A matrac felületével kapcsolatban fontos tudnivalók:

Még a legizzasztóbb gyakorlások során is biztosítja a legjobb tapadást ez a matrac. Ideális mindazon gyakorlók számára, akiknek nem elég a hagyományos PVC matrac. Azonban fontos tudni, hogy a poliuretán felület kissé megváltozik, amint nedvesség éri, ezért az adott felületen sötétebbé válhat. Funkciójában a matrac azonban nem romlik! 

Javasoljuk, hogy egy kevésbé nedves ronggyal - különösen egy izzasztóbb gyakorlás után - töröld át! Ne használj alkoholos tisztítószereket, a száradást követően tekerd fel.

42 900 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Lavender Touch – Levendula Touch olaj 10 ml - doTERRA

Lavender Touch – Levendula Touch olaj 10 ml - doTERRA

A levendulát számos előnyös tulajdonsága miatt kötelezően tartandó olajnak tekintették mindig is.

  • Széles körben használt nyugtató tulajdonságai miatt
  • Belsőleg csökkentheti a feszültség érzést
  • Elősegíti a feszültség érzés enyhítését
  • Belsőleg elősegítheti a nyugodt alvást
  • Párologtassuk, vagy használjuk külsőleg az érzelmek nyugtatására
  • Masszírozzuk a hátat vagy a talpat
  • Használjuk külsőleg az időleges bőrirritációkra
  • Alvás előtt talpon használva nyugtató illata támogatja a pihentető alvást.
  • Ha sok időt töltesz napon, bőrön alkalmazva nyugtató hatással bír.
  • Utazás közben tartsd a levendula Touch olajat kézipoggyászodban, vagy pipere táskádban. Extra kényelemért használható a pulzuspontokon is.

Figyelmeztetés!

  • Lehetséges bőrérzékenység.
  • Tartsd távol a gyermekektől!
  • Várandósság, ápolás vagy orvosi ellátás alatt állsz, konzultálj orvosoddal!
  • Kerüld a szemmel, a belső fülekkel és az érzékeny területekkel való érintkezést!

Bővebben az illóolajokról és hatásaikról ide kattintva olvashatsz. :)

Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?

  • Néhány esszenciális olajnak felemelő, élénkítő hatása van, míg mások nyugtatóan hatnak. Az esszenciális olajok aromás használata nem igényel speciális eszközt.
  • Ugyanazt az egészségügyi előnyt éred el, ha egyszerűen teszel néhány csepp olajat a tenyeredbe, aztán összeérintve a tenyereid élét az orrod köré borítod a kezeidet és mélyen belélegzed az olajok illatát.

További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak

  • Tegyél olajat egy pamut golyóra és tedd az autód szellőzőjébe.
  • Keverj össze olajat vízzel egy szórófejes üvegben és fújd a bútorokra, szőnyegre, vagy ágyneműre.
  • Adj olajat a szennyes halomhoz, vagy a vasaló deszka huzathoz.
  • Használd házi felülettisztítóként.

Helyi felhasználás

Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.

A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.

Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.

Hol használjuk?

  • Nyak
  • Homlok és halánték (ne túl közel a szemekhez)
  • Mellkas és alhas
  • Karok, lábak, fenék és lábfej

További hatékony módok a helyi alkalmazásra

  • Pár csepp olaj a forró fürdőhöz
  • Egy meleg, vagy hideg borogatást, úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális olajat, majd ráhelyezed a kívánt területre
  • Adj olajat a testápolóhoz, vagy hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre.

Elkerülendő érzékeny területek

  •  Az arc egyes részei, mint a szemek körüli bőr
  • Szemek és belső fül
  • Töredezett, sérült bőr

Belsőleg

A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében.

  • Használhatod az olajokat ételreceptekben. 
  • Figyelj rá, hogy az esszenciális olajok sokkal erősebbek, mint a száraz és friss gyógynövények és fűszerek, nagyon kis adagokkal indíts.
  • Az erősebb olajokat jobb, ha fogpiszkálóval adagolod (süllyessz egy tiszta fogpiszkáló végét az olajba, aztán add az ételhez) cseppentés helyett.
  • Adj esszenciális olajat vízhez, turmixhoz, tejhez, teához és más italokhoz.
  • Vedd be az esszenciális olajokat kapszulában, vagy adj egy kicsit almaszószhoz, vagy joghurthoz.

 

10 881 Ft
Irány a bolt
Lavender – Levendula illóolaj 15 ml - doTERRA

Lavender – Levendula illóolaj 15 ml - doTERRA

Levendula – Lavandula angustifolia

A doTERRA levendula illóolaja egy jellegzetes, finom aromájú olaj, amelyet sokoldalúan lehet felhasználni, és napjaink egyik legnépszerűbb esszenciális olajai közé tartozik. Az ókori rómaiak és egyiptomiak is előszeretettel használták a levendulát fürdőikben. Mára a levendula esszenciális olajként ismert jótékony hatásai miatt széles körben alkalmazzák. Segít megőrizni a bőr egészségét és tisztaságát, ezért kedvelt összetevő a kozmetikai és parfümiparban. A levendula nyugtató hatású, így gyakran használják a testi és lelki ellazulásra, valamint a hangulat javítására is. doTERRA lavender olajad ideális útitárs, hiszen praktikus és sokféleképpen hasznosítható.

Fő előnyök
  • Használatával a bőr egészséges és ragyogó lesz.
  • A levendulaolaj népszerűsége töretlen a kozmetikai iparban, és tradicionális alkalmazásai miatt is.
  • Különleges illatának és széles körű felhasználási lehetőségeinek köszönhetően gyakran választják relaxációs célokra.
Több, mint egy illóolaj

Mindannyian szeretünk időt tölteni a szabadban, napsütésben a szeretteinkkel. Azonban a napozás néha bőrirritációt okozhat. A levendula illóolaj nyugtató tulajdonságaival segít enyhíteni a napfény okozta bőrirritációt. Ha legközelebb kicsit hosszabb ideig maradsz a napon, mindig jó, ha kéznél van egy üveg levendulaolaj.

Felhasználási javaslatok
  • Cseppents néhány cseppet a fürdővízbe a relaxáció érdekében.
  • Adj egy csepp levendula esszenciális olajat az esti bőrápolási rutinodhoz a ragyogó bőrért.
  • Használj néhány cseppet a párnádon, hogy segítse a pihentető alvást.
  • Masszázshoz, fürdőzéshez vagy illatszerként is használható megfelelő hígításban.
Beszerzés: Miért éppen Bulgária és Franciaország?

Bulgáriában a Fekete-tenger közelsége, a száraz éghajlat és a jó vízelvezetésű talaj ideális feltételeket biztosítanak a levendulatermesztéshez. A doTERRA saját tulajdonú Esseterre lepárlója több mint 75 helyi gazdasággal működik együtt. Franciaország híres a kivételesen jó minőségű levendulájáról, amelynek termesztése több ezer éves hagyományokra vezethető vissza.

Bővebben az illóolajokról és hatásaikról ide kattintva olvashatsz. :)

Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?

  • Néhány esszenciális olajnak felemelő, élénkítő hatása van, míg mások nyugtatóan hatnak. Az esszenciális olajok aromás használata nem igényel speciális eszközt.
  • Ugyanazt az egészségügyi előnyt éred el, ha egyszerűen teszel néhány csepp olajat a tenyeredbe, aztán összeérintve a tenyereid élét az orrod köré borítod a kezeidet és mélyen belélegzed az olajok illatát.

Az esszenciális olajok további felhasználási lehetőségei

  • Tegyél olajat egy pamut golyóra és tedd az autód szellőzőjébe.
  • Keverj össze olajat vízzel egy szórófejes üvegben és fújd a bútorokra, szőnyegre, vagy ágyneműre.
  • Adj olajat a szennyes halomhoz, vagy a vasaló deszka huzathoz.
  • Használd házi felülettisztítóként.

Helyi felhasználás

Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.

A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.

Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.

Hol használjuk?

  • Nyak
  • Homlok és halánték (ne túl közel a szemekhez)
  • Mellkas és alhas
  • Karok, lábak, fenék és lábfej

További hatékony módok a helyi alkalmazásra

  • Pár csepp olaj a forró fürdőhöz
  • Egy meleg, vagy hideg borogatást, úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális olajat, majd ráhelyezed a kívánt területre
  • Adj olajat a testápolóhoz, vagy hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre.

Elkerülendő érzékeny területek

  •  Az arc egyes részei, mint a szemek körüli bőr
  • Szemek és belső fül
  • Töredezett, sérült bőr

Belsőleg

A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében.

  • Használhatod az olajokat ételreceptekben. 
  • Figyelj rá, hogy az esszenciális olajok sokkal erősebbek, mint a száraz és friss gyógynövények és fűszerek, nagyon kis adagokkal indíts.
  • Az erősebb olajokat jobb, ha fogpiszkálóval adagolod (süllyessz egy tiszta fogpiszkáló végét az olajba, aztán add az ételhez) cseppentés helyett.
  • Adj esszenciális olajat vízhez, turmixhoz, tejhez, teához és más italokhoz.
  • Vedd be az esszenciális olajokat kapszulában, vagy adj egy kicsit almaszószhoz, vagy joghurthoz.
16 821 Ft
Irány a bolt
Női pamut sportmelltartó - Sötétszürke - PatentDuo

Női pamut sportmelltartó - Sötétszürke - PatentDuo

Patentduo nadrághoz illeszkedő sportmelltartó.

Széles, nagyon rugalmas mell alatti gumírozással fogja és tartja meg a mellet.

A sportmelltartó mellrésze dupla rétegű, így az aerob edzésekhez is kiválóan alkalmas. Alapanyaga gyorsan száradó, légáteresztő anyag.

Az egyedileg tervezett minták, bőrbarát, vizesbázisú, környezet kímélő eljárással kerülnek az anyag külső felületére.

9 800 Ft
Irány a bolt
On Guard Védő keverék olaj 15 ml- doTERRA

On Guard Védő keverék olaj 15 ml- doTERRA

A dōTERRA On Guard az egyik legkedveltebb illóolaj-keverék, amely minden háztartás alapdarabja lehet, hiszen kiemelkedő jótékony hatásokat kínál. Ez a keverék nemcsak hogy hozzájárul az immunerősítéshez, de kellemes, meleg ízt is adhat forró italoknak és desszerteknek.

Fő előnyök
  • Aromája energizáló és felemelő hatású.
  • Meleg, citrusos és fűszeres ízvilágot biztosít forró italoknak és desszerteknek.
Összetevők részletesen

Fahéj
A fahéj édes és fűszeres illata világszerte ismert, és gyakran használják különféle konyhai és szépségápolási termékekben. Ez az esszenciális olaj egy trópusi, örökzöld fáról származik, amely akár 14 méter magasra is megnőhet. A fahéj kérge, levelei és virágai mind jelentős mennyiségű illatanyagot tartalmaznak, melyek kellemesen édes aromát adnak. Bár főleg kulináris célokra ismert, a fahéj esszenciális olaja meglepően sokoldalúan felhasználható, például szájvizek és rágógumik ízesítéséhez is.

Szegfűszeg
A szegfűszeg jótékony hatásait már az ősi kínai és indiai kultúrák is felismerték, és azóta is széles körben alkalmazzák. A szegfűszeg jellegzetes, erős fűszeres ízt kölcsönöz az ételeknek, és különféle fogások és desszertek ízesítésére is használják. Emellett fogászati készítményekben, édességekben és rágógumikban is gyakran megtalálható, nemcsak az íze, hanem jótékony tulajdonságai miatt is.

Eukaliptusz
Az eukaliptuszfa, amelyet néha gumifaként is emlegetnek, egy örökzöld fafajta, amely akár 15 méteres magasságot is elérhet. Az eukaliptusz esszenciális olajat a levelekből nyerik ki, és elsősorban az eukaliptol és alfa-terpineol hatóanyagok teszik különlegessé. Ezek az összetevők egyaránt hozzájárulnak a nyugtató és feszültségoldó hatású masszázsélményekhez. Az eukaliptusz olaja a bőr számára is kedvező hatású, így nemcsak illatával, hanem bőrnyugtató tulajdonságaival is hozzájárul a testi és lelki jóléthez.

Rozmaring
A rozmaring egy aromás, örökzöld bokor, amelyet ételek ízesítésére használnak. Többek között töltelékekhez, sertés-, bárány-, csirke- és pulykahúsokhoz is gyakran adják. Az ókori görögök, rómaiak, egyiptomiak és héberek számára a rozmaring szent növénynek számított, és sok kultúrában nagy becsben tartották. Illata frissítő és gyógynövényes, ezért a rozmaring esszenciális olajat gyakran használják aroma- és masszázsterápiás célokra, mivel élénkíti a testet és az elmét.

Vadnarancs
A héjból hidegen sajtolt vadnarancs esszenciális olaja energizáló aromájával és sokoldalú előnyeivel a dōTERRA egyik legnépszerűbb olaja. Monoterpénekben gazdag összetétele miatt nyugtató hatású a bőrre, így kiváló választás szépségápolási termékekhez. A vadnarancs friss és üdítő illatával élénkíti a környezetet és javítja a hangulatot, miközben természetes összetevőivel segít ellazulni.

Kreatív otthoni felhasználás

Készíts saját potpourrit dōTERRA On Guard keverékkel, hogy otthonodba üdítő és meleg hangulatot csempéssz. Válaszd ki kedvenc fűszereidet és gyógynövényeidet, majd adj hozzá néhány cseppet az On Guard keverékből, hogy kellemes, télies illatot teremts.

Felhasználási javaslatok
  • Adj egy cseppet az On Guard keverékből egy tál vízhez, és áztass benne almaszeleteket egy egészséges nassolnivalóért.
  • Adj egy cseppet forró teához vagy egy pohár vízhez, hogy fűszeres ízt kölcsönözz az italnak.
Használati utasítás
  • Ételízesítéshez: Csak hígítva alkalmazd, és ne lépd túl a napi egy cseppet.
  • Kerüld a szemmel és nyálkahártyával való érintkezést.
  • Bőrre való felvitel esetén 12 órán keresztül kerüld a közvetlen napfényt és UV-sugárzást.
22 581 Ft
Irány a bolt
Oregano – Oregánó illóolaj 15 ml - doTERRA

Oregano – Oregánó illóolaj 15 ml - doTERRA

Az oregánót oldani kell frakcionált kókuszolajban, ha a bőrre tesszük. Napi egy csepp segít fenntartani az egészséges immun funkciókat. Gyakrabban is bevehetjük, amikor magas a szezonális fenyegetés, vagy amikor több segítségre van szüksége az immunrendszernek.

Amellett, hogy népszerű fűszer, az oregánó az egészséges emésztést is támogatja. Az oregánó kiterjesztő és kiegyenlítő hatással bír az olajkeverékekre és segíthet támogatni a légúti funkciókat, ha belsőleg alkalmazzuk.

A szurokfű leveléből kivont illóolajat számos hagyományos előnyei miatt használják:

  • Támogatja az egészséges emésztést
  • Támogatja az egészséges légzést
  • Elősegítheti az egészséges immunrendszer támogatását
  • Hatékony tisztító hatása miatt használt

Figyelmeztetés!

  • Lehetséges bőrérzékenység.
  • Tartsd távol a gyermekektől!
  • Várandósság, ápolás vagy orvosi ellátás alatt állsz, konzultálj orvosoddal!
  • Kerüld a szemmel, a belső fülekkel és az érzékeny területekkel való érintkezést!

Bővebben az illóolajokról és hatásaikról ide kattintva olvashatsz. :)

Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?

  • Néhány esszenciális olajnak felemelő, élénkítő hatása van, míg mások nyugtatóan hatnak. Az esszenciális olajok aromás használata nem igényel speciális eszközt.
  • Ugyanazt az egészségügyi előnyt éred el, ha egyszerűen teszel néhány csepp olajat a tenyeredbe, aztán összeérintve a tenyereid élét az orrod köré borítod a kezeidet és mélyen belélegzed az olajok illatát.

További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak

  • Tegyél olajat egy pamut golyóra és tedd az autód szellőzőjébe.
  • Keverj össze olajat vízzel egy szórófejes üvegben és fújd a bútorokra, szőnyegre, vagy ágyneműre.
  • Adj olajat a szennyes halomhoz, vagy a vasaló deszka huzathoz.
  • Használd házi felülettisztítóként.

Helyi felhasználás

Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.

A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.

Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.

Hol használjuk?

  • Nyak
  • Homlok és halánték (ne túl közel a szemekhez)
  • Mellkas és alhas
  • Karok, lábak, fenék és lábfej

További hatékony módok a helyi alkalmazásra

  • Pár csepp olaj a forró fürdőhöz
  • Egy meleg, vagy hideg borogatást, úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális olajat, majd ráhelyezed a kívánt területre
  • Adj olajat a testápolóhoz, vagy hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre.

Elkerülendő érzékeny területek

  •  Az arc egyes részei, mint a szemek körüli bőr
  • Szemek és belső fül
  • Töredezett, sérült bőr

Belsőleg

A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében.

  • Használhatod az olajokat ételreceptekben. 
  • Figyelj rá, hogy az esszenciális olajok sokkal erősebbek, mint a száraz és friss gyógynövények és fűszerek, nagyon kis adagokkal indíts.
  • Az erősebb olajokat jobb, ha fogpiszkálóval adagolod (süllyessz egy tiszta fogpiszkáló végét az olajba, aztán add az ételhez) cseppentés helyett.
  • Adj esszenciális olajat vízhez, turmixhoz, tejhez, teához és más italokhoz.
  • Vedd be az esszenciális olajokat kapszulában, vagy adj egy kicsit almaszószhoz, vagy joghurthoz.

 

17 186 Ft
Irány a bolt

Ez a weboldal cookie-kat (sütiket) használ azért, hogy a használata során a lehető legjobb élményt tudjuk biztosítani.