Ajándék ötletek - Könyvek, magazinok

• Luxus minőségű, nedvszívó felső réteggel rendelkező természetes kaucsuk matrac - jó tapadás a törölközőhöz hasonlóan és a kaucsuk matrac kiváló alátámasztása.
• Ideális minden olyan jógairányzathoz, amely izzadással jár, pl. Bikram, Hot Yoga, Pilates vagy bármilyen edzés.
• A törölköződ nem fog többet felgyűrődni! 
• Extra alátámasztás, stabilitás, és tapadás a biztonságos gyakorláshoz.
• 178cm x 61cm x 3.5 mm
• 1.8 kg
• Szuper erős hordozó pánttal.
• Minél jobban izzadsz, annál jobban tapad a matrac.
• Tipp: A gyakorlás elején egy kevés vízzel fúj be a matracot, hogy a még száraz tenyered is tapadjon megfelelően.
• Teljesen szagtalan. 
• Természetbarát, biológiailag lebomlik, 100%-ban újrahasznosítható természetes kaucsukból készül, víz bázisú festékek használatával.
• Latextől, szilikontól, mérgező ragasztóktól, phtalátoktól mentes.

Mosási instrukciók:

• Gépi mosás javasolt elkülönítve, vagy kézi mosás hideg vízben.
• A száradás gyorsítására tekerd bele a matracot egy törölközőbe és úgy csavard ki a vizet belőle.
• Akaszd szárítóra (ne tedd szárítógépbe).

• Luxus minőségű, nedvszívó felső réteggel rendelkező természetes kaucsuk matrac - jó tapadás a törölközőhöz hasonlóan és a kaucsuk matrac kiváló alátámasztása.
• Ideális minden olyan jógairányzathoz, amely izzadással jár, pl. Bikram, Hot Yoga, Pilates vagy bármilyen edzés.
• A törölköződ nem fog többet felgyűrődni! 
• Extra alátámasztás, stabilitás, és tapadás a biztonságos gyakorláshoz.
• 178cm x 61cm x 3.5 mm
• 1.8 kg
• Szuper erős hordozó pánttal.
• Minél jobban izzadsz, annál jobban tapad a matrac.
• Tipp: A gyakorlás elején egy kevés vízzel fúj be a matracot, hogy a még száraz tenyered is tapadjon megfelelően.
• Teljesen szagtalan. 
• Természetbarát, biológiailag lebomlik, 100%-ban újrahasznosítható természetes kaucsukból készül, víz bázisú festékek használatával.
• Latextől, szilikontól, mérgező ragasztóktól, phtalátoktól mentes.

Mosási instrukciók:

• Gépi mosás javasolt elkülönítve, vagy kézi mosás hideg vízben.
• A száradás gyorsítására tekerd bele a matracot egy törölközőbe és úgy csavard ki a vizet belőle.
• Akaszd szárítóra (ne tedd szárítógépbe).

A Manduka eKO Superlite Travel Yoga Mat 1.5mm azok számára készült, akik nem szeretnének kompromisszumot kötni a tapadás és a hordozhatóság között. Ez a rendkívül vékony és könnyű jógaszőnyeg összehajtható, így könnyedén elfér bőröndben, hátizsákban vagy kézipoggyászban – tökéletes útitárs utazásokhoz, workshopokhoz vagy helyi órákhoz.

A szőnyeg fenntartható módon betakarított természetes gumiból készül, amely természetes, enyhén tapadó érzetet ad a gyakorlás során. Különösen praktikus megoldás, ha stúdióban bérelt jógaszőnyeg tetejére helyezed, így saját, higiénikus és jól tapadó felületen gyakorolhatsz.

Az eKO Superlite zárt cellás felső réteggel rendelkezik, amely nem szívja fel a nedvességet, így hosszabb ideig marad tiszta és jó állapotú. Ugyanakkor fontos tudni, hogy izzadós gyakorlás során a természetes gumi nem nyeli el az izzadságot, ezért törölköző vagy jógagrip gél használata javasolt a stabilabb tapadás érdekében.

A szőnyeg belsejében található megerősített szövetréteg (scrim) segít megelőzni a nyúlást és a szakadást, így a vékony kialakítás ellenére is meglepően strapabíró. Az eKO Superlite ideális választás utazó jógázóknak, illetve mindazoknak, akik egy könnyű, természetes anyagú jógaszőnyeget keresnek kiegészítő használatra.

Fő jellemzők

• Ultrakönnyű, hajtható utazó jógaszőnyeg

• Természetes gumiból készült, enyhén tapadó felülettel

• 1,5 mm vastagság – minimális súly és maximális hordozhatóság

• Ideális utazáshoz, stúdióhasználatra vagy más szőnyeg tetejére

• Zárt cellás felső réteg – nem szívja fel a nedvességet

• Megerősített szövetréteg a nyúlás és szakadás ellen

• Biológiailag lebomló, nem amazóniai természetes gumi

• Nem tartalmaz PVC-t, káros lágyítószereket vagy AZO festékeket

• 99%-ban latexmentes (latexérzékenyeknek nem ajánlott)

• Nem ajánlott napi, intenzív gyakorláshoz

Használat és ápolás

Mindennapi frissítéshez töröld át a szőnyeget gyakorlás után Manduka Mat Wash & Refresh tisztítószerrel, majd száraz kendővel töröld szárazra.

Havi karbantartáshoz használd a Manduka Natural Rubber Yoga Mat Restore terméket, hagyd hatni 5 percig, majd töröld szárazra.

Fontos:

• Ne mosd mosógépben

• Ne áztasd és ne merítsd vízbe

• Ne használd a sózásos tisztítási módszert

• Csak utazáshoz hajtsd össze, tároláskor mindig feltekerve tartsd

• Forró környezetben gyakoribb ápolás szükséges

• Használat előtt győződj meg róla, hogy a padló és a szőnyeg is teljesen száraz

Tároláskor ne tedd ki közvetlen napfénynek, és lehetőség szerint táskában vagy huzatban tartsd.

Fenntarthatóság

Az eKO Superlite a Manduka eKO széria része, amely fenntartható módon betakarított természetes gumiból készül. A gyártás során nem használnak mérgező habosító vegyszereket, így a szőnyeg környezetkímélő alternatívát jelent a hagyományos gumiszőnyegekkel szemben. A hosszú élettartam csökkenti a hulladék mennyiségét. Gyártás helye: Tajvan.

„Most elbeszélem a jógatudomány koronaékszerét (Jóga-csúdámani), mely a legkiválóbb eszköz az elkülönülés (Kaivalja) eléréséhez. Olyan mélységes titok (Sziddhi) ez, amely támogatást nyújt a haladni vágyó (gyakorló) jóga-ismerőknek (Jóga-vittamah).”
Jóga-csúdámani Upanisád 1.

A Csakra Pszichológia, s benne a teljes Jóga-csúdámani Upanisád (szanszkrit-magyar) a helyénvaló élet művészetéről szól, egy semmihez sem mérhető folyamatról, arról az útról (Márga), vagy gyakorlatról (Szádhana), mely az Abszolúttal (Brahman), vagy az Önvalóval (Átman) való harmonikus és örömteli (Ánanda) egységhez vezet. A Jóga gyakorlása a természetfeletti egyesülés ösvénye. Mégis legbensőbb lényege kifejezhető az anyagi lét tárgyait illető természetes egyszerűségben (Árdzsavam), mely a vágyak (Káma) szakszerű csökkentésének gyakorlata (Pratjáhára). Továbbá a kifinomult, később magasrendű gondolkodásban (Buddhi-jóga), mely minden dolgok végső megértésére (Szamádhi) vezet.

A Rishikesh Premium egy különösen vastag, rugalmas és könnyen hordozható jógaszőnyeg. Kiváló gyakorló és a stúdió szőnyeg hosszú élettartammal  és rendkívüli kopásállósággal. Csúszásmentes, mely különösen alkalmassá teszi bármely ülő és álló gyakorlathoz. A Rishikesh Premium Öko-Tex Standard 100 P.1 tanúsítvány minősítéssel rendelkezik.

Tartozék: két darab gumi pánt, mely segítségével könnyen kompakt méretben tudod tárolni és hordozni a szőnyegedet.

Tisztítása: Kézzel, enyhe mosószeres vízben moshatod maximum 30 °C-on. Kerüld a hosszabban tartó, közvetlen napfény hatását.

Felhívjuk figyelmed, hogy a matrac a csúszásmentes tulajdonságait csökkentheti a verejték vagy a páratartalom. A szőnyeg nem szívja magába a nedvességet, ezért célszerű a tapadás biztosításához szükség esetén letörölni a rákerülő nedvességet, vagy használj jógatörülközőt.

Ez az extra vastag és kényelmes bárány  jóga szőnyeg egy nagyon puha és jól szigetelt alapot nyújt, bármely ülő és fekvő gyakorlatokhoz is.

A csúszásmentes alsó rész 50%-ban természetes gumi, 18% PU és 32% akril gyanta keveréke, mely tartós használat esetén is elősegíti a szőnyeg eredeti állapotának megőrzését.

Báránygyapjú természetes anyag kivételes tulajdonságokkal, öntisztító és szennyeződés-álló, valamint az eredendően tűzálló. Báránygyapjú egy megújuló energiaforrás, és a nyírás természetes és emberi folyamat, amely nem károsítja a juhokat. 
 
Kezelése: Csak kézzel mosható max. 30 fokos vízben. Alacsony fordulaton centrifugázható.

Egy tipp! Ehhez a modellhez fejlesztették ki a SURYA 60 szőnyegtartó zsákot, mely remek lakhelye lehet jógaszőnyegednek.

Figyelem! Ezen termékváltozat csak a hengerpárna belsőt tartalmazza! A különböző színű párnahuzatokat külön lehet megvásárolni hozzá a kiegészítő termékek kiválasztásával!

Kiváló minőség kívül-belül: a hengerpárna töltete bio tönkölypelyva, amely jól igazodik testünkhöz. Jógaeszközként első sorban az Iyengar Jóga egyik fontos kelléke, azonban más irányzatok gyakorlása során is jól jöhet. A huzat könnyen tisztítható, a párnát azonban nem szabad töltettel együtt mosni. Fertőtlenítése mélyhűtőben (nylonba csomagolva, 8 óra alatt) vagy 50°C-os sütőben (30 perc alatt) lehetséges.

Tárolás: A párnát ne tartsuk nyirkos, párás és nedves helyen! A tönkölypárnák szeretik a gyakori szellőztetést, a napfény melegét. 
Tisztítás: A belső párna mosását nem ajánljuk. Amennyiben a párna nedves lesz, alaposan szárítsuk ki radiátoron, vagy más biztonságos (nyílt láng mentes) fűtőtesten. Esetleges foltok eltávolításához mosószeres mosogató szivacsot ajánlunk. Dörzsölje le a szennyeződést, finoman öblítse le egy másik nedves szivaccsal, majd mielőbb szárítsa meg a párnát!
Mint minden természetes anyagban, nem kizárt, hogy megjelenhetnek a háztartásokban fellelhető bogárkák, vagy rovarok. Ezek ellen a legtermészetesebb védekezésként egy minimum 24 órás mélyhűtős fagyasztást ajánlunk. Ha ez nem volt eredményes vagy valami ok miatt nem kivitelezhető, a boltokban kapható háztartási bio rovarölő szereket (pld. Bio Kill) használatát ajánljuk. 
Egyéb tippek: A tönkölypelyva párnák jól tartják a hőt: mind a hideget, mind a meleget is. Hűtéshez a mélyhűtőbe, melegítéshez berakhatjuk a sütőbe a párnát 150 C fokon pár percre. De vigyázz, ne feledkezzenek meg róla, mert hosszabb sütés hatására gyengülhet és ezáltal hamarabb kiszakadhat a külső huzat és a pelyvának sem tesz jót a hosszú hőhatás.

Ez a JOGHURT CSOMAG a házi joghurt elkészítéséhez szükséges eszközöket tartalmazza.   A csomag tartalma:

• 1 db érlelő,
• 1 db egy literes üveg,
• 1 db digitális hőmérő,
• 6 zacskó Pro-Pre joghurt oltókultúra. Egy zacskó oltókultúrából 1 liter házi joghurt készíthető.

A Pro-Pre joghurt készítő oltókultúra természetes összetevőket tartalmazó magyar fejlesztés, mely elnyerte hazai és nemzetközi kutatók és tudósok elismerését. A joghurt tehén-vagy juhtejből, baktériumkultúrával előállított, savanyú tejkészítmény. A joghurt élő egészség: kalciumban, foszforban, káliumban, fehérjében és B-vitaminkoban gazdag.   Miért érdemes Pro-Pre joghurtot fogyasztani?

• Probiotikumot és prebiotikumot is tartalmaz.
• Prebiotikumként Floracia™ (42,6%) és galakto-oligoszacharid (21,3%) található benne. A Floracia™ akácrostot és frukto-oligoszacharidot tartalmaz.
• Probiotikumként 6 féle probiotikus baktériumtörzs kapott helyet benne: Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Streptococcus salivarius subsp. thermophilus, Lactobacillus acidophilus LA-5®, Lactobacillus reuteri, Lactobacillus rhamnosus GG, Bifidobacterium animalis subsp. lactis BB-12®.
• Stabilizáló szer és hősokk nélkül, lassú érleléssel készül egy speciálisan kifejlesztett érlelőben.
• A házilag elkészített joghurt hűtőszekrényben 15-20 napig eltartható, mivel savanyított tejtermék.

  Hogyan készül a Pro-Pre joghurt az érlelő segítségével?

1. Melegítsünk fel  1 liter tejet 45-47 °C-ra.
2. Keverjünk el benne egy tasak oltókultúrát egyenletesen.
3. Ezután öntsük át a tejet az 1 literes üvegbe, és tegyük be 8-10 órára az érlelőbe (ha később vesszük ki, keményebb lesz).
4. Ezt követően vegyük ki az érlelőből az üveget, tegyük be a hűtőbe és lehűlés után, hűtőben tárolva 15-20 napon át is fogyasztható.

Az érlelőt csak egyszer kell megvásárolnia, a későbbiekben már csak az oltókultúrát kell rendelnie webáruházunkban. Pro-Pre joghurt oltókultúrák árai:

• 1 liter házi joghurt elkészítéséhez elegendő mennyiség, 990 Ft/liter,
• 6 liter elkészítéshez elegendő mennyiség, 898 Ft/liter, 6x898= 5.390 Ft
• 12 liter elkészítéséhez elegendő mennyiség, 832 Ft/liter, 12x832= 9.990 Ft

Figyelem! Allergiát vagy intoleranciát okozó összetevőket (pl. tejet, tejfehérjét, laktózt) tartalmaz! Azok számára, akik érzékenyek ezekre, a belőle készült termék fogyasztása nem javasolt! Forgalmazza: Pro-Pre mikrobiológiai kutató fejlesztő és élelmiszergyártó Kft.    

A csomag tartalma: 1 db joghurt érlelő + 1 db 1 literes üveg. Ez a csomag NEM TARTALMAZ joghurt oltókultúrát. A Pro-Pre joghurt készítő oltókultúra természetes összetevőket tartalmazó magyar fejlesztés, mely elnyerte hazai és nemzetközi kutatók és tudósok elismerését. A joghurt tehén-vagy juhtejből, baktériumkultúrával előállított, savanyú tejkészítmény. A joghurt élő egészség: kalciumban, foszforban, káliumban, fehérjében és B-vitaminokban gazdag.   Miért érdemes Pro-Pre joghurtot fogyasztani?

• Probiotikumot és prebiotikumot is tartalmaz.
• Prebiotikumként Floracia™ (42,6%) és galakto-oligoszacharid (21,3%) található benne. A Floracia™ akácrostot és frukto-oligoszacharidot tartalmaz.
• Probiotikumként 6 féle probiotikus baktériumtörzs kapott helyet benne: Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Streptococcus salivarius subsp. thermophilus, Lactobacillus acidophilus LA-5®, Lactobacillus reuteri, Lactobacillus rhamnosus GG, Bifidobacterium animalis subsp. lactis BB-12®.
• Stabilizáló szer és hősokk nélkül, lassú érleléssel készül egy speciálisan kifejlesztett érlelőben.
• A házilag elkészített joghurt hűtőszekrényben 15-20 napig eltartható, mivel savanyított tejtermék.

Hogyan készül a Pro-Pre joghurt az érlelő segítségével?

1. Melegítsünk fel  1 liter tejet 45-47 °C-ra.
2. Keverjünk el benne egy tasak oltókultúrát egyenletesen.
3. Ezután öntsük át a tejet az 1 literes üvegbe, és tegyük be 8-10 órára az érlelőbe (ha később vesszük ki, keményebb lesz).
4. Ezt követően vegyük ki az érlelőből az üveget, tegyük be a hűtőbe és lehűlés után, hűtőben tárolva 15-20 napon át is fogyasztható.

VÁLASSZ Pro-Pre joghurt oltókultúrát az érlelőhöz:

• 1 liter házi joghurt elkészítéséhez elegendő mennyiség, 990 Ft/liter,
• 6 liter elkészítéshez elegendő mennyiség, 898 Ft/liter, 6x898=5.390 Ft
• 12 liter elkészítéséhez elegendő mennyiség, 832 Ft/liter, 12x832 Ft= 9.990 Ft

Figyelem! Allergiát vagy intoleranciát okozó összetevőket (pl. tejet, tejfehérjét, laktózt) tartalmaz! Azok számára, akik érzékenyek ezekre, a belőle készült termék fogyasztása nem javasolt! Forgalmazza: Pro-Pre mikrobiológiai kutató fejlesztő és élelmiszergyártó Kft.      

A Manduka PRO Yoga Mat 6mm az eredeti, ikonikus Manduka jógaszőnyeg, amely etalonná vált a stúdiók és a jógatanárok körében világszerte. Ez a modell azok számára készült, akik maximális tartósságot, stabilitást és párnázottságot keresnek, kompromisszumok nélkül.

Az ultrasűrű anyagszerkezet kivételes alátámasztást biztosít, védi az ízületeket és a csontokat, miközben stabil, magabiztos alapot ad az álló, egyensúlyi és dinamikus pózokhoz is. A 6 mm vastagság ideális választás hosszabb gyakorlásokhoz, keményebb padlófelületeken is.

A PRO széria zárt cellás felülete nem szívja fel a nedvességet és a baktériumokat, így a szőnyeg higiénikus és rendkívül könnyen tisztán tartható. A Mandukára jellemző pontozott alsó mintázat segít a szőnyeg stabil helyben tartásában, míg a professzionális, közepes tapadás lehetővé teszi a gördülékeny mozgást pózról pózra anélkül, hogy „odaragadnál” a felülethez.

Fontos tudni, hogy a PRO széria tapadása használattal javul – a szőnyeg a rendszeres gyakorlással válik egyre komfortosabbá. Melegebb, izzadós gyakorlásnál törölköző vagy jógagrip gél használata javasolt.

A Manduka PRO Yoga Mat Németországban készül, káros kibocsátásoktól mentes gyártási eljárással, és élettartam-garanciával rendelkezik, amely a Manduka elköteleződését tükrözi a hosszú távú minőség iránt.

Fő jellemzők

• Prémium jógaszőnyeg, oktatók által világszerte ajánlott

• 6 mm vastagságú, ultrasűrű párnázás az ízületek védelmére

• Kiemelkedő stabilitás és tartósság

• Zárt cellás felület – nem szívja fel a nedvességet és baktériumokat

• Pontozott alsó mintázat a padlón való stabilitásért

• Professzionális, közepes tapadás az áramló gyakorláshoz

• A tapadás használattal javul

• Emissziómentes gyártás

• 100%-ban latexmentes

• OEKO-TEX® STANDARD 100 tanúsítvány

• Kézzel befejezett gyártás – enyhe méretbeli eltérés lehetséges

• Manduka élettartam-garancia

Használat és ápolás

Mindennapi tisztítás:
Gyakorlás után töröld át a szőnyeget Manduka Mat Wash & Refresh tisztítószerrel, majd száraz kendővel töröld szárazra.

Fontos:

• Más tisztítószerek használata csökkentheti a teljesítményt és érvénytelenítheti az élettartam-garanciát

• Meleg, izzadós gyakorlásnál törölköző használata javasolt

• A tapadás „betörése” rendszeres gyakorlással történik

Tárolás:
A PRO szériát a felső (gyakorló) felülettel kifelé tekerd fel, így a szélek síkban maradnak gyakorlás közben.

Fenntarthatóság

A PRO széria hosszú élettartamra készült, így jelentősen csökkenti a gyakori szőnyegcserékből adódó hulladék mennyiségét. A gyártás során nem keletkezik mérgező kibocsátás, és a termék OEKO-TEX® STANDARD 100 tanúsítvánnyal rendelkezik, amely garantálja, hogy nem tartalmaz káros anyagokat. Gyártás helye: Németország.

Ez az extra vastag és kényelmes bárány  jóga szőnyeg egy nagyon puha és jól szigetelt alapot nyújt, bármely ülő és fekvő gyakorlatokhoz is.

A csúszásmentes alsó rész 50%-ban természetes gumi, 18% PU és 32% akril gyanta keveréke, mely tartós használat esetén is elősegíti a szőnyeg eredeti állapotának megőrzését.

Báránygyapjú természetes anyag kivételes tulajdonságokkal, öntisztító és szennyeződés-álló, valamint az eredendően tűzálló. Báránygyapjú egy megújuló energiaforrás, és a nyírás természetes és emberi folyamat, amely nem károsítja a juhokat. 
 
Kezelése: Csak kézzel mosható max. 30 fokos vízben. Alacsony fordulaton centrifugázható.

Egy tipp! Ehhez a modellhez fejlesztették ki a SURYA 90 szőnyegtartó zsákot, mely remek lakhelye lehet jógaszőnyegednek.

Míg a Szamszárában, a létért való küzdelem világában vándorlunk, megszámlálhatatlan korokon keresztül pihen ott, várva a napot, amikor a Szádhaka, a megvilágosodásra érett jelölt széttépve Májá tudatlanságának (Avidjá) fátylát, megpillantja az örökkévalót (Átman) saját szívében. Nincs oly ember, legyen bármennyire elveszett, kinek ne lenne ez a vágy kitörölhetetlenül szívébe róva, de kevesen vannak, akik az emberi élet küldetését (Szamádhi) megvilágosodva beteljesítik. A különféle vallások és morálteológiák a felkészülés, az erőgyűjtés állomásai, a végső önvalóba (Átman) lépés, és a Legfelsőbb Úr (Para-brahman) megvalósítása előtt. A Bhagavad-gítát tanulmányozva már nem hiszünk tovább szentimentálisan, és nem kérdezünk többé a benső válasz reménye nélkül. Aki ezen az ösvényen jár, maga éli át az Igazságot, és nem valami halál utáni mennyországban, hanem itt, még ebben az életben (Dzsívanmukta) megszabadulhat az illuzórikus anyagi boldogság és szenvedés (Szukham-Duhkham) váltakozó befolyásától.  

Tartalom:

1. Alap Surya namaskara • 11’17
2. Surya namaskara chaturangával • 11’17
3. FLOW surya namaskara• 11’17

Stílus: mantra zene, vezetett gyakorlás, jóga zene, meditációs zene

A Koshi csengő egy autentikus, magas minőségű hangszer, amelyet a Pireneusok lábánál található műhelyünkben készítünk kézzel. Minden egyes csengő a precíz kézműves munka eredménye, amely mély hangzást, gazdag felhangokat és hosszú rezonanciát biztosít.

Hallgasd meg a 4 típust:

KOSHI TERRA

Your browser does not support the audio tag.

 

KOSHI AQUA

Your browser does not support the audio tag.

 

KOSHI ARIA

Your browser does not support the audio tag.

 

KOSHI IGNIS

Your browser does not support the audio tag.

 

A 4 féle KOSHI csengő együtt

Your browser does not support the audio tag.  Kinek ajánljuk a Koshi csengőt?

A Koshi csengő bárki számára ideális, aki vágyik egy nyugodt, harmonikus környezet megteremtésére. Zenészek, hangterapeuták, jógaoktatók és meditációs vezetők egyaránt használják a Koshi csengőket mindennapi munkájuk során, mert segítenek elmélyíteni a relaxációs élményt, csökkenteni a stresszt, és támogatják a meditációt. A Koshi szélcsengők kifejezetten alkalmasak azok számára, akik békét keresnek a mindennapokban, valamint szeretnének összekapcsolódni a természet hangjaival és rezgéseivel.

  Mire jó a Koshi csengő?

A Koshi csengők mély, gazdag hangzása segít megteremteni a nyugalom és béke érzetét otthonunkban vagy a meditációs térben. Ha finoman megmozdítjuk a csengőt, kristálytiszta, megnyugtató hangot hallhatunk, amely csendes csodálattal tölthet el bennünket. Ha a csengőt felakasztjuk, a szél játéka során varázslatos dallamot hoz létre, amely segít elengedni a napi stresszt és feszültséget. A Koshi csengőket gyakran használják jógaórákon, meditációk során vagy relaxációs gyakorlatok közben, mivel segítenek összpontosítani és elmélyíteni a jelen pillanatot.

  A Koshi csengő varázsa

A Koshi csengő egyedülálló hangzása az egyedi tervezésnek és a gondos hangolásnak köszönhető. A csengőrúdak anyaga, merevsége és a rögzítési pontok különlegessége miatt a harmonikus felhangok dominálnak, különösen a rövidebb rudak felé haladva. A csengőket úgy tervezték, hogy az összes hang harmonizáljon egymással, és ennek köszönhetően egy körkörös hangspektrumot hoznak létre. A csengő rezonanciacsöve bambuszból készül, amelyet vékony rétegekben, természetes olajjal kezelnek, hogy megőrizze magas akusztikai minőségét.

  432Hz és gyógyító csengők

A Koshi csengőrúdak nem csupán egy alap hangot hoznak létre, hanem kevésbé hallható felharmonikus hangokat is, amelyek mind hozzájárulnak a zenei hangzásukhoz. Az egyedi hangolásnak köszönhetően, még ha a csengők referenciahangjai 440Hz-esek is, nem mondhatjuk, hogy az eszköz pontosan 440Hz-re vagy akár 432Hz-re lenne hangolva. Bár sok visszajelzés érkezik terapeutáktól, akik elragadtatással beszélnek a Koshi csengők terápiás értékéről, a gyártó nem állítja, hogy gyógyító csengőket készít. A csengők célja a harmonikus hangzás szeretetének közvetítése, és az egyéni élmények megélése.

  Négy elem inspirációja

A Koshi csengők négy különböző dallamban kaphatók, amelyeket a négy elem ihletett: Terra, Aqua, Aria és Ignis. Minden egyes dallam saját varázslatos hangszínt kínál, és harmonikusan játszhatók együtt is. A Terra földhöz kapcsolódó, mélyebb hangzású; az Aqua a víz lágy, áramló dallamait idézi; az Aria könnyed, légies hangzású; míg az Ignis a tűz energiáját és lendületét hordozza magában. Ezek a dallamok nemcsak esztétikai élményt nyújtanak, hanem segítenek az elem energiáinak megidézésében is, amely még mélyebbé teszi a meditációt és a relaxációs élményt.

  Gyakorlati tanácsok a Koshi csengő használatához

• Beltéri használat: A Koshi csengők beltéri használata nem igényel karbantartást, és hosszú ideig megőrzik minőségüket.

• Kültéri használat: Ha kültéren használjuk, fontos védeni őket az esőtől és a nedvességtől. Rendszeresen kezeljük őket természetes olajjal, hogy megőrizzék szépségüket és hangminőségüket.

• Gyermekek számára: A Koshi csengők hangja különösen varázslatos a gyermekek számára, de biztonsági okokból nem ajánlott három év alatti gyermekek számára hozzáférhető helyen tartani.

  Fedezd fel a Koshi élményt

Mozgasd meg finoman a csengőt a zsinórjánál fogva, és hallgasd meg a kristálytiszta, megnyugtató hangokat. Légy egy pillanatra csendben, és hagyd, hogy a Koshi hangja elvarázsoljon. A Koshi csengő nem csupán hangszer, hanem a harmónia és nyugalom forrása minden otthonban.

TARTALOMJEGYZÉK

 
A kiadó előszava 
 
Sri Aurobindo 
 
Bevezetés 
 
I. Az Integrál jóga és a hétköznapi élet 
Az egyetlen szükséges dolog 
Az Integrál jóga célja 
A jóga és a hétköznapi élet 
Aszketizmus és az Integrál jóga 
Az Isteni keresésének indítékai 
 
II. Az Integrál jóga és más jógarendszerek és filozófiák 
Metafizikai gondolkodás és a legfölsőbb Igazság 
Az illúzióelvű advaita (Májáváda) 
A Gítá jógája 
A tantrikus hagyomány 
Vaisnava Bhakti 
Az Integrál jóga és más jógák 
 
III. A tudat síkjai és a lény részei 
A tudat evolúciója 
A tudat szinjei – a síkok szintjei 
A belső és a külső lény 
Az elme, a vitális és a fizikai 
A központi lény – a Dzsívátman és a pszichikus lény 
Fölsőbb elme, megvilágosult elme, intuíció, elmefölötti és a szuperelme 
A szuperelme és Szat-csit-ánanda 
A szuperelme és a föld 
A szupramentális evolúció 
 
IV. Az Isteni, az Istenek és az Isteni Erő 
Az Isteni 
Az Istenek 
Láthatatlan erők és az Isteni Erő 
Az Isteni Anya 
Az Anya Ereje 
Az Isteni Kegy 
 
V. A jóga alapjai   
A jóga hívása   
Az Integrál jóga nem egy kőbe vésett módszer   
Megnyílás   
Önátadás   
Személyes erőfeszítés és önátadás   
Beleegyezés   
Akarat   
Törekvés   
Vágy és törekvés   
Hit   
Türelem és kitartás   
Őszinteség   
Csönd, nyugalom, béke és hallgatás   
Kiterjedtség 
Osztatlanság 
 
VI. Szádhana a munka, a meditáció, a szeretet és az odaadás segítségével 
Szádhana a munka segítségével 
Mi sarkall munkára a jógában? 
A munka, mint a jóga része 
Nehézségek a munkában 
Megerőltetés és kimerültség a munkában 
Harmónia és szervezettség a munkában 
Az anyagi dolgokról való gondoskodás 
Munka és meditáció 
Szádhana meditációval 
Meditáció és koncentráció az integrál jógában 
Szamádhi 
Gyakorlati tanács a meditációról 
Szádhana szeretettel és odaadással 
Isteni szeretet, egyetemes szeretet és pszichikus szeretet 
Bhakti 
Az érzelmek 
Imádat 
Mantra és dzsapa 
A Bhakti és az Integrál jóga 
 
VII. Tapasztalás és megvalósítás 
Spirituális tapasztalás és megvalósítás 
A befelé irányuló mozgás 
A tanú-tudatállapot 
Tudatosság az Önvalóról 
A kozmikus tudat 
A köztes zóna 
A fizikait meghaladó látás, hallás és érzékelés 
Szimbólumok, fények, színek és hangok 
Tapasztalások álomban 
Kilépés 
 
VIII. A hármas átalakítás: pszichikus, spirituális és szupramentális 
Az átalakítás jelentése 
A pszichikus átalakítás 
A pszichikus megnyílás 
A pszichikus megnyílás feltételei 
A spirituális átalakítás 
A jóga központi folyamata 
Fölszállás és alászállás 
A jóga-sakti, illetve a fel- és alászállás folyamata 
A béke, erő, fény, és ánanda alászállása 
Nehézségek az alászállás folyamatában 
Az erő asszimilációja 
Az erő intenzitásának változása 
A szupramentális átalakítás 
Felkészülés a szupramentális változásra 
A test átalakítása 
 
IX. A természet átalakítása 
Tapasztalások és átalakítás 
Az elme átalakítása 
A gondolkodó elme 
A vitális elme 
A fizikai elme 
A vitális átalakítása 
Vitális elégedetlenség 
A vitális megtisztítása 
Az alacsonyabb vitális 
A fizikai átalakítása 
A tudatalatti átalakítása 
A tudatalatti és a pszichoanalízis 
A tudattalan 
 
X. A természet átalakításának nehézségei 
A természet ellenállása 
Nehézségek és depresszió 
A napsütötte út 
Megszabadulás a nehézségektől 
A szádhana pozitív oldala 
Az ellenséges erők miatti nehézségek 
Az ellenséges erők támadása 
Az ellenséges erők megszállása 
Az ego 
Alázat 
Vágy 
Valódi szükséglet és vágy 
Harag és erőszak 
Szexualitás 
Szexualitás: az általános természet mozgása 
Szexuális önmegtartóztatás 
A szexuális impulzus visszautasítása 
Házasság 
Félelem 
Gyengeség, fáradtság, tehetetlenség 
Alvás 
Táplálkozás 
Betegség 
 
XI. Emberi kapcsolatok a jógában 
Barátság, szeretet és szerelem 
Férfiak és nők közötti kapcsolat 
Családi kötelékek 
Keveredés másokkal 
A beszéd másokkal 
Harmónia másokkal 
 
XII. Sri Aurobindo tanításának és gyakorlati módszerének egyéb aspektusai 
Újjászületés, karma és végzet 
Az Avatár és a Vibhúti 
A Guru 
Vallás 
Szépség 
Művészet, költészet, zene, irodalom 
Mentális fejlődés, olvasás és tanulás 
A nyugatiak és az indiai jóga 
Nevek és kifejezések glosszáriuma 

Formára préselt kockacukorként a gyártás során a felhasznált alapanyagok kiválasztásánál fontos számunkra az egészségtudatos táplálkozás, ezért 100%-ban nádcukorból készítjük édesítőszereinket. A vidámság zálogaként színezzük a különböző formákat, de szigorúan természetes alapanyagokat felhasználva. Az alábbi forma egy kockacukor méretének és mennyiségének felel meg.

A termék az alábbi színekben érhető el: Barna, Fehér, Zöld

Minőségét korlátlan ideig megőrzi!

Tearajongók figyelem! Már elérhető a 150 darabos tealevél alakú formacukor nálunk. Sokan vagyunk, akik nem elégszenek meg napi egy teával, arról már nem is beszélve, hogy sokan nem csak 1 cukorral isszuk. Nem eshet hát másra a választás, mint erre a nagy kiszerelésre (kedvező áron)!

Összetevők

A termék 1 kg-ra számíott anyagösszetétele:

• Szacharóz: minimum 997 g. A késztermékben 2 %-nál kisebb mennyiségben felhasználva
• (E163) Natblue maximum: 1 g
• (E163) Enocianin maximum: 1 g
  • (MÉ 1-2-94/36 . számú melléklet 1. rész előrásának megfelelően)
• Nádcukor, porcukor és ételszínezék

  További, kizárólag természetes ételszínezékek: E150a, E120, E131, E163, E100, E160a,  E141, Spirulina blue, Összetevőinkről részletesebben az alábbi gombra kattinva olvashatsz https://coffeetry.hu/termek-osszetevok-leirasa/

Fehér és színes termékek	/100 g	/3,5 g
Kalória	399 Kcal/1686 kJ	14 Kcal/59kJ
Fehérje	-	-
Szénhidrát	99,7 gr	3,49
- melyből cukrok	99,7 gr	3,49
Zsír	-	-
- melyből telített zsírsavak	-	-
Rost	-	-
Só	-	-

 

Barna termékek	/100 g	/3,5 g
Kalória	397 Kcal/1686 kJ	14 Kcal/59kJ
Fehérje	-	-
Szénhidrát	96,2 gr	3,37
- melyből cukrok	96,2 gr	3,37
Zsír	-	-
- melyből telített zsírsavak	-	-
Rost	-	-
Só	-	-

Makes you smile or makes you think. Every day.

NaJa Forest BIO Shiitake étrend-kiegészítő folyékony kivonat. A Shiitake gomba igazi gyógyírként ismert, rendkívül jó gombaölő, rákellenes és vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Az erejét a lentinan nevű hatóanyagának köszönheti, ami az immunrendszer erősítését és a fertőzések, betegségek leküzdését szolgálja. A Shiitake gombát leggyakrabban a legyengült immunfunkciók helyreállítására, rákos megbetegedések (gyomor-, máj-, végbél-, tüdőrák és leukémia) kiegészítő kezelésére, valamint meghűlés, hörgőgyulladás, influenza és más vírusfertőzések kiegészítő kezelésére. Idős embereknél fontos immunstabilizáló anyag. Összetétele: bio Shiitake gomba (Lentinula edodes):  125 mg/ml, bio glicerin: 800 mg/ml A készítmény gombatartalmának 76%-a poliszacharid. Garantált BIO tápanyagtartalom: 100%!

Tápanyagértékek	5 ml	100 ml
Energiatartalom (kJ / kcal)	72.15 / 17.25	1443 / 345
Zsír (g)	0.014	0.28
ebből telített zsírsavak (g)	0.0095	0.19
Szénhidrát (g)	4.24	84.8
ebből cukrok (g)	0.005	0.1
Fehérje (g)	0.043	0.86
Só (g)	<0.005	<0.1
Shiitake gomba (g)	0.625	12.5
ebből poliszacharid (76%)	0.475	9.5

Ajánlott adagolása: Napi 5 ml, tetszőleges folyadékban bevéve (pl. tea, víz,  gyümölcslé). Az ajánlott napi adagolást ne lépje túl! Kontraindikáció: nem ismert Figyelem! Ez a termék étrend-kiegészítő, fogyasztása nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. Gyógyító hatással nem rendelkezik, étrend-kiegészítő terápiaként javasolható. Kisgyerek elől elzárva tartandó. Használat előtt felrázandó. Kiszerelése: 50 ml, ill. 100 ml üvegben. Tárolása: felbontást követően hűvös, száraz, fényvédett helyen. Gyártja és forgalmazza: Naja Forest Kft. Ellenőrizte: HU-ÖKO-02 A Naja Forest termékek és a bennük lévő alapanyagok BIO minősítése itt érhető el: https://www.najaforest.hu/tanusitvanyaink/ Ez a termék alkohol, glutén és GMO mentes! Figyelem! A Naja Forest kivonatok fokozatosan új címkével, de változatlan összetétellel forgalomba. A készlet erejéig még a régi címkés termékeket küldjük.

Ön mi alapján választ kávét? Legyen finom? Élénkítse fel? Mindkettő? Akkor indítsa a napját a Genovese kávékeverékkel! Az arabica lágyságával gyengéden ébreszt, majd kibontakozik a robusta markánsabb jellege, ami garantálja, hogy kipattanjanak a szemei. Most már teljes ébrenlétben élvezheti a harmonikus ízeket. Ha egy kis kényeztetésre vágyik, ízesítse tejjel, de önmagában fogyasztva is kellemes. Az arabicának köszönhető alacsonyabb koffeintartalom miatt bátran fogyaszthatja a nap bármely szakában, akár egyedül, akár kollégáival és barátaival együtt. Az ázsiai és dél-amerikai kávéültetvényekről származó keverékünk mindenki számára kellemes élményt nyújt.  

Összetétel	60% Arabica, 40% Robusta
Pörkölés	Közép francia
Őrlés	Szemes

– Akrojóga? Az mi?
– Nézd, itt egy kép…
– Ez?! Jaj, ez nekem biztosan sosem menne!

Az első fotókat látva a legtöbben így reagálnak. Nem is sejtik, mekkorát tévednek. Az akrojóga ugyanis szerelem. Ha beleszerettél, képes vagy rá.

Persze nem azonnal és nem mindenre. Nem ugyanúgy, ahogy a másik. Ne is őt nézd, figyeld csak önmagadat, és örülj a saját sikereidnek! Könyvünk lépésről lépésre mutatja be a világ egyik legmókásabb, leg - kreatívabb, legjátékosabb, leghatékonyabb mozgásrendszerét, amely a mélyizomzat felébresztésével és megmozgatásával hatékony tartásjavító és személyiségfejlesztő hatással bír. Használd egészséggel és szabadon!

Az akrojógához három dolog kell: kíváncsiság, bátorság és bizalom. Emlékezz vissza, mikor voltál utoljára kíváncsi vagy bátor? Mikor bíztál magadban és másokban?

Az akrojógával visszaépítheted az életedbe ezeket a veled született, de talán már régen elvesztett képességeidet. A gyakorlatokat végrehajtva a testtudat fokozatos fejlődését tapasztalhatod meg. A társad iránti figyelemmel és türelemmel a legtöbbet hozhat - játok ki önmagatokból és egymásból.

Elképesztő változást tapasztalhatsz meg alig néhány hét alatt fizikai, lelki és mentális szinten.

Ezt a könyvet azért írtuk, hogy bemutassunk egy hazánkban még kevésbé ismert, de egyre nagyobb rajongótábornak örvendő mozgásformát, másrészt, hogy meggyőződhess róla: az akrojóga mindenkinek való. A könyvből elsajátíthatod az alapokat, és a kötetben található kóddal egy oktatóvideót is letölthetsz. Ha kíváncsi vagy a folytatásra, vagy tanácsra van szükséged, keress minket személyesen az óráinkon, levélben vagy online tanácsadáson!

„Ne hidd el, próbáld ki!"