Ajándék ötletek - Könyvek, magazinok

A Manduka X jógaszőnyeget a tervezésnek köszönhetően széleskörűen használhatod. Body art, Deep work, Cross fit, és a dinamikus jóga irányzatok gyakorlásához is tökéletes társ lehet.

Kezelése: A matracot oldószer-mentes háztartási tisztítóval és egy nedves ruhával vagy szivaccsal tudod megtisztítani.

Ha uralni tudjuk az elmét és annak minden megnyilvánulását, elérünk a bölcsesség legmagasztosabb fokához, a szamádhihoz.
Ha képesek vagyunk megpillantani lényegi természetünket, felszabadulunk, elérjük a szamadhit.

A tüskés masszázs labdák a teljes test átmasszírozására alkalmasak. A kisebb méretű labdák a kezek és a lábak számára ideálisak, valamint használhatóak speciális terápiás-és fitness célokból is.

• javítja a keringést
• stimulálja a reflexzónákat a talpon és a tenyéren
• oldja az izmok feszességét
• növeli a testtudatot fizio-és ergoterápiás kezelések alkalmával

"Dice" masszázs segédeszköz, 6 szögű, prizma alakú, 5,5 x 5,5 cm.

A kocka alakú masszázsfa lehetővé teszi több triggerpont aktiválását egyidejűleg. Könnyű vagy erős nyomással lehet forgatni a karokon, lábakon és háton.
 

T-alakú keresztmetszet, 11 x 10 cm

"Birdy" masszázs segédeszköz, 10 x 5 cm

Masszázs pálca, talp reflex zónái, 14 x 5 cm

Hogyan találjuk meg a triggerpontokat a karokon, a lábakon és a háton:

Néhány hely érzékenyebb nyomásra, mint mások. Úgy találjuk meg őket, mintha kis csomók vagy a szoros szalagok lennének. 
Ha ezek megvannak, akkor óvatosan kezdd el a triggerpontmasszázst a masszázsfával, lassan növelve a nyomást, és 30 másodpercig nyomd a masszázsfa csúcsát a trigger pontra. 
Rövid szünet után ismételd meg ezt. A masszázsfa kiváló eszköz arra, hogy mélyen behatoljon a szövetbe, és "tehermentesítse" a terapeutát.

Gertrud Hirschi könyvéből megtudhatjuk, hogy - mik is azok a mudrák, és miben rejlik csodálatos hatásuk, nbsp;- hogyan használhatjuk ezeket az egyszerű kis gyakorlatokat a betegségek és lelki problémák megelőzésére és gyógyítására, - hogyan segíthetjük elő velük spirituális fejlődésünket, - hogyan erősíthetjük hatásukat légzéssel, megerősítésekkel, vizualizációval, gyógynövényekkel, táplálkozással, zenével és színekkel. A szerző bátorító, közvetlen stílusa megkönnyíti a gyakorlatok elsajátítását, és ösztönöz kipróbálásukra.

Ez az extra vastag és kényelmes bárány  jóga szőnyeg egy nagyon puha és jól szigetelt alapot nyújt, bármely ülő és fekvő gyakorlatokhoz is.

A csúszásmentes alsó rész 50%-ban természetes gumi, 18% PU és 32% akril gyanta keveréke, mely tartós használat esetén is elősegíti a szőnyeg eredeti állapotának megőrzését.

Báránygyapjú természetes anyag kivételes tulajdonságokkal, öntisztító és szennyeződés-álló, valamint az eredendően tűzálló. Báránygyapjú egy megújuló energiaforrás, és a nyírás természetes és emberi folyamat, amely nem károsítja a juhokat. 
 
Kezelése: Csak kézzel mosható max. 30 fokos vízben. Alacsony fordulaton centrifugázható.

Egy tipp! Ehhez a modellhez fejlesztették ki a SURYA 75 szőnyegtartó zsákot, mely remek lakhelye lehet jógaszőnyegednek.

Mit tartalmaz a csomag?

Veráge arctisztító:

A CPTG minősítésű vadnarancs, teafa és bazsalikom esszenciális olajokkal gazdagított Verage arctisztító gyengéden távolítja el a sminket és a szennyeződéseket, miközben a pórusok mélyére jutva tisztítja meg a bőrt. A természetes géles formula megtisztítja és felélénkíti, a bőrpuhító összetevők pedig táplálják és hidratálják a bőrt, ezáltal ragyogó, fiatalos megjelenést kölcsönözve neki. Az aminosavak, a lipidek és a fruktóz létfontosságú makromolekulái tápanyagokat biztosítanak, amelyeknek köszönhetően a bőr megőrzi hidratált és egészséges megjelenését. A Verage arctisztító megtisztítja és puhává varázsolja a bőrt, gyógynövényes aromája pedig felélénkíti az érzékeket.

•  A vadnarancsot és a bazsalikomot széles körben ismerik lenyűgöző mélytisztító hatásukról
•  A teafaolaj híres a bőrre gyakorolt tisztító és fiatalító hatásáról
•  Az aminosavak és a lipidek egymás hatását erősítve táplálják és hidratálják a bőrt
•  A kókuszolaj növeli a felületaktív anyagok hatékonyságát, hogy a bőr még több nedvességet tudjon megtartani

Veráge Immortelle Hidratálószérum:

Tapasztalja meg a Verage Immortelle hidratálószérum megfiatalító hatását. Ez a rendkívül hatékony formula az optimális lipidegyensúly érdekében a CPTG minősítésű esszenciális olajokat specializált növényi alapú technológiával egyesíti, hogy bőre bársonyosabb, fiatalosabb megjelenésű legyen. A Immortelle hidratálószérumban található, a bőrhidratálás terén természetes és tudományos megközelítést alkalmazó lipidkomplex meghaladja a hagyományos hidratálókrémeket azáltal, hogy olyan lipideket tartalmaz, amelyek hasonlók az egészsége és fiatalsága teljében lévő bőrben előfordulókhoz. A Verage Immortelle hidratálószérum innovatív, rendkívül hatékony formulájával azonnal látható és érezhető eredményeket érhet el.

•  A tömjén, hawaii szantálfa, levendula, mirha, olasz szalmagyopár és rózsa CPTG minősítésű esszenciális olaja alapvető szerepet játszik az egészséges kinézetű bőr elősegítésében
•  A lipidkomplex messze meghaladja a hagyományos hidratálókrémeket, mivel olyan lipideket tartalmaz, amelyek hasonlók a fiatalos bőrben természetes módon előfordulókhoz
•  Azzal a céllal állítottuk össze, hogy mélyen hidratálja a bőrt, ezáltal csökkentve a bőrhibák megjelenését, amelyek az idő múlásával természetes módon kialakulhatnak
•  A korszerű formula az olíva-, jojoba- és makadámiadió-olaj ötvözésével bámulatosan puha és bársonyos bőrt eredményez

Veráge hidratálókrém:

A minden bőrtípushoz ideális Verage hidratálókrém CPTG minősítésű jázmin, muskátli, homoktövis és borókabogyó esszenciális olajok valamint növényi kivonatok kombinációjával biztosít mély hidratálást és táplálást a bőrnek. A fejlett, növényi alapú technológiának köszönhetően a könnyű, nem zsíros hidratálókrém gyorsan beszívódik, a tápláló sheavaj és a bőrpuhító anyagok pedig mélyen hidratálják a bőrt. A Verage hidratálókrém elősegíti a bőr nedvességtartalmának ideális egyensúlyát, és csökkenti a bőrhibák megjelenését, ami egyenletes, letisztult bőrtónust eredményez.

•  A CPTG minősítésű jázmin, muskátli, homoktövis és borókabogyó esszenciális olajok javítják a bőr általános megjelenését
•  A természetes bőrtonizálóként működő borókabogyó fiatalos megjelenést kölcsönöz a bőrnek
•  Az amúri parafa kérgének kivonata mélyen hidratálja és nyugtatja a bőrt
•  A homoktövis és a sheavaj táplálja és puhítja a bőrt

Veráge tonizáló:

A Verage tonizáló erősíti és frissíti a bőrt azáltal, hogy a CPTG minősítésű esszenciális olajokat tápláló növényi kivonatokkal ötvözi, amelyek feszesítik, tonizálják és simává teszik a bőrt. A Verage bőrápoló program második lépése, a hidratáló tonizáló előkészíti a bőrt a Verage hidratálószérumban és hidratálókrémben található gazdag bőrpuhító- és tápanyagok felvételére. A nagylevelű csodamogyorót, aloe verát és egyéb jótékony bőrápoló összetevőket tartalmazó Verage tonizáló napi használat mellett finomítja és összehúzza a pórusokat, valamint javítja a bőr szerkezetét és növeli tisztaságát. A hűsítő, élénkítő formulát a nap folyamán frissítő permetként is használhatja, ha bármikor friss, üde arcbőrre vágyna!

•  Az ilang ilang elősegíti a nyugodt, pozitív hangulatot, miközben frissíti és táplálja a bőrt
•  A koriander és a ciprus hosszú ideje ismert bőrre gyakorolt tonizáló, enyhítő és fiatalító jótékony hatásairól
•  Az aloe verát közismert gyógyító tulajdonságai miatt évszázadok óta alkalmazzák a bőr megnyugtatására és hidratálására
•  Készítse elő és frissítse fel bőrét a CPTG minősítésű esszenciális olajok és a bőrfeszesítő, tonizáló és puhító, hatékony növényi kivonatok együttes hatásával

Mangóolaj - segít visszanyerni az elme egyensúlyát, felfrissíti a szobát, támogatja a harmonikus légkört. Damaszt rózsaolaj - finom és édes virágillatú; hagyományosan az aromaterápiában használják a fejfájás enyhítésére, eltávolítja a szorongást. A meleg viasz használható a test masszírozására. Levendula olaj - nyugtatja és támogatja az elme regenerálódását, megkönnyíti az elalvást Damaszt rózsaolaj - finom és édes virágillatú; hagyományosan az aromaterápiában használják a fejfájás enyhítésére, eltávolítja a szorongást. A meleg viasz használható a test masszírozására. A termék tulajdonságai: Égési idő: körülbelül 60 óra Összetevők: szójaviasz, természetes Sattva illóolajok, fa kanóc, üvegedény, fából készült fedél, jutazsák. A gyertyák gyártásakor csak a legmagasabb minőségű alapanyagokat használjuk. Nem használunk szintetikus és káros adalékanyagokat, színezékeket, stabilizátorokat vagy illatanyagokat. Ez tiszta szójaviasz Sattva illóolajokkal, egy fából készült kanóc, amely egyenletesen ég és nem füstöl. Gyertya égetése A gyertya teljes potenciáljának kihasználásához mindig égesse legalább addig, amíg a viasz teljesen fel nem olvad. Amikor csak egy pillanatra meggyújtjuk, alagút keletkezik a kanóc mentén, és a tartály oldalán lévő viasz nem olvad el. Fontos óvintézkedések Helyezze a gyertyát egyenletes, hőálló felületre, távol a tüzet okozó tárgyaktól. A gyertyát felügyelet mellett használja, soha ne hagyja gyermek vagy állat közelében. Győződjön meg arról, hogy nincs huzat a szobában.

Professzionális mikroszálas törölköző csúszásgátló pontokkal, szuper puha, rendkívül nedvszívó, antibakteriális, higiénikus és mérettartó. A jógaszőnyeggel kombinálva az alsó pöttyök nyomás esetén (pld. tested súlya alatt) kiváló tapadást biztosítanak, ami minden körülmény között biztonságos, stabil és csúszásmentes felületet eredményez . 

A törölköző használható akár jógaszőnyeg helyett vagy kiegészítő nedvszívó, csúszásgátló rétegként.

Első használat előtt érdemes kimosni a jobb tapadás érdekében.

Tisztítás: Kevés mosószerrel max. 30 °C-on mosható. Ne használj fehérítőt vagy öblítőt.

Rendszeres használatával a cellulitisz is csökkenthető.

SPORT PRO masszázs henger

• Nagyobb intenzitású gyakorlatokhoz ajánlott
• Intenzív masszázs - hatás
• Strukturált felület

„Stephen Parker a jóga pszichológiai vonatkozásainak mélyenszántó kifejtésével állt elő, a klasszikus rádzsa jóga nézőpontjából. Ajánlom Az út megtisztítása című könyvet a jóga és a meditáció minden gyakorlójának, aki őszintén törekszik a gyakorlás mélyebb szintjeinek megvalósítására.”

David Frawley (Pandit Vamadeva Shastri), az American Institute of Vedic Studies igazgatója; több világhírű könyv szerzője