Egészséges életmód (Sport és szabadidős kellékek)

Az egészséges életmód megvalósítása a mindennapjainkban jelent kihívást. A Green Pláza termékkeresőjében elsősorban azokat a termékeket listázzuk ebbe a kategóriába, melyek a mozgással, testünk és szellemünk fejlesztésével állnak szoros kapcsolatban.

1-20 megjelenítése a(z) 1 684 elemből.
Array

Array

Hamac újszülött csomag A csomag tartalma: - 2 db Hamac csónakos pelenkakülső - XS (Homokszínű, Green Paradisio) - 1 csomag Xkko BMB bambusz prefold pelenka - Newborn (6 db) - 1 tekercs Bambinex eldobható papírbetét 1 db Hamac csónakos pelenkakülső: Puha csónakos pelenkakülső, amely kicsi és kifinomult, francia dizájnú csomagot képez a babapopsin. A csónakos kialakításnak köszönhetően nincs combgumi, ami megnyomná a baba lábát. A külső anyaga: Meryl mikroszál A csónak anyaga: poliuretán Méretezés: XS (2-4 kg) Gyártó: Hamac, Franciaország Xkko BMB bambusz prefold pelenka - Newborn (6 db): Előre hajtogatott bambusz-pamut prefold pelenka, közepén 8, két szélén 4-4 réteggel. Első használat előtt mosd ki 4-8 alkalommal, hogy elnyerje a teljes nedvszívó képességét. Anyaga: 70% bambusz viszkóz, 30% pamut Mérete: 29 cm * 30,5 cm Bambinex eldobható papírbetét 1 db A Bambinex eldobható papírbetét a mosható pelenkabelső legfelső rétegeként megvédi a pelenkát az erős szennyeződéstől. Anyatejes széklethez is tökéletes. Komposztálható, 100%-ban lebomlik a környezetben. WC-be dobható. Oxigénnel fehérített! Anyaga: klórmentes papír
25 260 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Array
2 490 Ft Irány a bolt
Array
5 990 Ft Irány a bolt
Array
5 590 Ft Irány a bolt
Array
6 990 Ft Irány a bolt
Array
6 990 Ft Irány a bolt
Array
6 990 Ft Irány a bolt
Array
3 990 Ft Irány a bolt
Array
15 680 Ft Irány a bolt
Array
3 690 Ft Irány a bolt
Array
3 990 Ft Irány a bolt
Array
3 990 Ft Irány a bolt
Array
7 890 Ft Irány a bolt
Array
3 690 Ft Irány a bolt
Jógaszőnyeg PROlite - Black Magic - Manduka

Jógaszőnyeg PROlite - Black Magic - Manduka

Ez az elismerten az egyik legjobb jógaszőnyeg a nagy sűrűségű, rendkívül csúszásmentes, szövet-szerű felületével forradalmasíthatja gyakorlásodat. Egyszerű, elegáns dizájn és a kiemelkedő minőség remek kombinációja.

A PROlite jógaszőnyeg egy vadonatúj alternatíva, azoknak a jógagyakorlóknak, akik egy kiváló minőségű, könnyen hordozható, környezetbarát matracot szeretnének. A  Black Mat PRO-hoz, vagyis a nagyobb testvérhez hasonlóan a PROlite is bármely körülmények között kitűnően megállja a helyét. Az egyik legkedveltebb Hot Yoga és Vinyasa Flow irányzat gyakorlóinak körében.

A hagyományos PVC szőnyegeid évenkénti cseréje helyett válaszd a Manduka PROlite jógaszőnyeget, mely élettartam garanciája által csökkentheted a szemétdombra kerülő jógaszőnyegek mennyiségét.

Tárolás:  Javasoljuk, hogy a Manduka PROlite szőnyegedet, a tároláshoz úgy tekerd össze felső oldalon (szövet-szerű felület) kifelé nézzen. Ezáltal a használat, gyakorlás során a sarkok nem fognak elválni a talajról.

Bejáratás: A Black Mat PROlite felülete javul a használat során. Vásárlóink úgy találták, hogy a legjobb módja annak, hogy gyorsan betörd a szőnyeged, ha napi rendszerességgel használod :)). A másik trükk az, hogy megszórjuk durva tengeri sóval a szőnyeget, majd egy kis víz vagy nedves ruha segítségével átdörzsölöd azt. Ezután egyszerűen száraz levegőn ill. napsütésben megszárítod.

Kezelése: A matracot oldószer-mentes háztartási tisztítóval és egy nedves ruhával vagy szivaccsal tudod megtisztítani. NE tisztítsd a szőnyeget zuhany alatt, kádban vagy kerti locsolóval és NE tedd a mosógépbe sem (elromolhat a gép). Ráadásul ezek tönkreteheti a szőnyegedet is.

 

41 900 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Nemes Nagy Ágnes: Bors néni könyve

Nemes Nagy Ágnes: Bors néni könyve

Nemes Nagy Ágnes: Bors néni könyve Nemes Nagy Ágnes halhatatlan mesealakja, akit Dayka Margit formált meg varázslatosan a színpadon, 1978-ban indult el hódító útjára. De kicsoda is valójában Bors néni? Határtalan jóságú, látszatra kicsit koros, pedig mindössze nyolcvan esztendős tündér, aki fent lakik a hetedik emeleten is túl, egy harminchárom ablakú padláson. Ha épp otthon van, mályvát öntöz, és futóbabot futtat a kertjében. Néha háztetőkön lépked Titilla nevű macskájával, máskor pedig elbeszélget a nappal meg a holddal. De a két kíváncsi gyerek, Lackó és Évi is mindig számíthat Bors nénire, ha valami galibába keverednek, vagy ha éjszakai kalandokra vágynak. Nemes Nagy Ágnes klasszikus kötetében egymásba fonódnak gyerekversek és játékos mesék. Minden sorukból sugárzik a szerző védjegyévé vált humor és életigenlés. Bors néni időtlen alakja Keresztes Dóra vidám képein születik újjá.
2 690 Ft
Irány a bolt
Madonna Gauding - Meditáció

Madonna Gauding - Meditáció

A meditáció legvégső célja, hogy segítsen leküzdeni a közönséges tudat korlátait és kiterjessze elménket a tudatosság magasabb szintjeire.

2 900 Ft
Irány a bolt
Miler: A vakond és a halacska

Miler: A vakond és a halacska

Miler: A vakond és a halacska Ki ne ismerné a Kis vakondot? A kedves kis állatka mindig valamilyen izgalmas kalandba keveredik. Ebben a kötetben erről lesz szó: A vakond és a halacska vidáman játszanak, amikor a tóban megjelenik a harapós csuka. Mit tesz a vakond, hogyan óvja meg barátját a veszedelemtől, és milyen meglepetés vár rá? Ezt meséli el nekünk a képeskönyv.
2 890 Ft
Irány a bolt
Patanjali Relax 2. -  hangtálakkal és gonggal

Patanjali Relax 2. - hangtálakkal és gonggal


A Patanjali Relax 2. album tartalma ötvözi a jóga nidra és a nada jóga jótékony hatásait.  Különlegessége Patanjali Mester Jóga Szútráinak 3-4 pádája, a Vibhuti Pada és Kaivalya Pada hanganyaga, melyet a mentális gyakorlatokba ágyazva önálló benső egységként hallgathatunk, tanulmányozhatunk, s ez által  szert tehetünk a jóga irodalom egyik esszenciális művének bensőséges tudására.

Az albumon szereplő  mentális gyakorlatok elősegítik a teljes fizikai és érzelmi ellazulást.  Fejlesztik a tanulás és koncentráció (dharana) adottságait,  javítják a memóriát és a stresszkezelési készséget.  Rendszeres gyakorlással megsokszorozhatjuk értelmi és emocionális intelligenciánkat és nagyot léphetünk előre a benső béke és  elégedettség (santosha) felé vezető úton.

A hangtálak csodálatos hangja és a gong rezgése harmonikusan támogatja a jóga nidrát, illetve az album vizualizációs és imaginációs gyakorlataiban való elmélyülést.

Stílus: vezetett relaxáció, jóga nidra, meditációs zene, hangtál zene

2 750 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Adaptiv nyugtató keverék olaj 15 ml - doTERRA

Adaptiv nyugtató keverék olaj 15 ml - doTERRA

HASZNÁLATI MÓDOK

• Áztassa magát relaxáló keserűsós fürdőben: adjon három vagy négy cseppet a fürdővízhez.

• Nyugtató masszázshoz keverjen el három cseppet frakcionált kókuszolajjal.

• Tetszőleges helyiségben párologtatva az olajat összeszedett és nyugodt lelkiállapotot segíthet elő.

• Vegyen egy kevés olajat a tenyerébe, és dörzsölje össze; a nap során igény szerint ismételje meg.

HASZNÁLATI UTASÍTÁS

Párologtatva: Cseppentsen három vagy négy cseppet egy tetszőleges párologtatóba.

Helyileg: Masszázshoz keverjen össze belőle 5 cseppet 10 ml hordozóolajjal. Fürdőhöz keverjen össze belőle 5 cseppet 5 ml hordozóolajjal. Illatszerként keverjen össze belőle 1 cseppet 10 csepp hordozóolajjal.

Összetevők: Citrus aurantium dulcis (narancs) héjából kivont olaj, Lavandula Angustifolia (levendula) olaj, Copaifera Coriacea/Langsdorffii/Officinalis/Reticulata gyantájából kivont olaj, Mentha Spicata virágából/ leveléből/szárából kivont olaj, Michelia Alba virágából kivont olaj, Rosmarinus officinalis (rozmaring) leveléből/ szárából kivont olaj, Citrus Aurantium Amara (keserű narancs) virágából kivont olaj, Liquidambar Acalycina/ Formosana gyantájából kivont olaj, limonén*, linalol*

Aroma jellemzői: édes, citrusos, virágos

• Segít a hangulat javításában.

• A hatékony munka és tanulás jó kiegészítője.

• Fokozza a nyugalom érzését.

• Nyugtató és felemelő.

• Nyugtató és relaxáló aroma.

FIGYELMEZTETÉS

Előfordulhat bőrérzékenység. Gyermekektől elzárva tárolandó. Ha Ön várandós, szoptat vagy orvosi kezelés alatt áll, konzultáljon kezelőorvosával. Kerülje a szemmel, belső füllel és érzékeny területekkel való érintkezést. A termék felvitelét követő legalább 12 órán át kerülje a napfényt vagy UV-sugárzást.

Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?

  • Néhány esszenciális olajnak felemelő, élénkítő hatása van, míg mások nyugtatóan hatnak. Az esszenciális olajok aromás használata nem igényel speciális eszközt.
  • Ugyanazt az egészségügyi előnyt éred el, ha egyszerűen teszel néhány csepp olajat a tenyeredbe, aztán összeérintve a tenyereid élét az orrod köré borítod a kezeidet és mélyen belélegzed az olajok illatát.

További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak

  • Tegyél olajat egy pamut golyóra és tedd az autód szellőzőjébe.
  • Keverj össze olajat vízzel egy szórófejes üvegben és fújd a bútorokra, szőnyegre, vagy ágyneműre.
  • Adj olajat a szennyes halomhoz, vagy a vasaló deszka huzathoz.
  • Használd házi felülettisztítóként.

Helyi felhasználás

Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.

A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.

Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.

Hol használjuk?

  • Nyak
  • Homlok és halánték (ne túl közel a szemekhez)
  • Mellkas és alhas
  • Karok, lábak, fenék és lábfej

További hatékony módok a helyi alkalmazásra

  • Pár csepp olaj a forró fürdőhöz
  • Egy meleg, vagy hideg borogatást, úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális olajat, majd ráhelyezed a kívánt területre
  • Adj olajat a testápolóhoz, vagy hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre.

Elkerülendő érzékeny területek

  •  Az arc egyes részei, mint a szemek körüli bőr
  • Szemek és belső fül
  • Töredezett, sérült bőr

Belsőleg

A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében.

  • Használhatod az olajokat ételreceptekben. 
  • Figyelj rá, hogy az esszenciális olajok sokkal erősebbek, mint a száraz és friss gyógynövények és fűszerek, nagyon kis adagokkal indíts.
  • Az erősebb olajokat jobb, ha fogpiszkálóval adagolod (süllyessz egy tiszta fogpiszkáló végét az olajba, aztán add az ételhez) cseppentés helyett.
  • Adj esszenciális olajat vízhez, turmixhoz, tejhez, teához és más italokhoz.
  • Vedd be az esszenciális olajokat kapszulában, vagy adj egy kicsit almaszószhoz, vagy joghurthoz.

 

23 661 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Gránát csukló mála, állítható - Karma

Gránát csukló mála, állítható - Karma

MALA TULAJDONSÁGOK
Mala anyaga: Gránát
Csakra: Gyökércsakra
Mala méret kategória (kerület) : 12-15 cm-es kategória - vékony vagy átlagos méretű női csukló,
Csillagjegy: Kos, Skorpió, Vízöntő
Milyen betegség esetén használható harmonizálásra?
Májbajok, Meddőség, Salakpangás a vastagbélben, Vérszegénység
Lelki hatások
Akaraterő fokozása, Önérvényesítés, Titoktartás

4 500 Ft
Irány a bolt
MISMATCH Üvegkulacs 750ml - Pistachio - Equa

MISMATCH Üvegkulacs 750ml - Pistachio - Equa

  • Az új MISMATCH kulacs űrtartalma 750 ml.
  • Boroszilikát üvegből készült 
  • A kulacs európai gyártmány
  • A borítás megvédi az üvegkulacsot és megőrzi a folyadék hőmérsékletét
  • A szájrész tökéletes egy frissítő kortyhoz. Szénsavas üdítőitalok tárolására nem javasolt.
  • A kupak rozsdamentes acélból, polypropylénből és szilikon gyűrűből készült, mely kombináció 100% szivárgásmentes záródást biztosít a MISMATCH kulacsoknak.
  • Az oldalán található fémfogantyú lehetővé teszi a kulacs könnyed, praktikus hordozását.

Vásárlásoddal  csökkented a szeméttermelést, ne vegyél több eldobható palackot!

Használd ki ezt az alkalmat és légy Te is az EQUA család tagja egy MISMATCH kulacs megvásárlásával még ma!

6 590 Ft
Irány a bolt
Szemescsavar jógakötélhez (1 db)  - Bindu

Szemescsavar jógakötélhez (1 db) - Bindu

Ajánlott mennyiség egy komplett jógakötél szetthez: 4 db (2-2 db felső és alsó kötélhez).

A szem 30 mm belső átmérője elegendő az általunk forgalmazott 12mm-es jógakötelekhez.

A csavarhoz mellékelünk egy nylon dubel, mely megfelelő a legtöbb téglafalhoz, azonban falba helyezés előtt erősen javasoljuk, hogy mindenképpen kérd ki egy rögzítéstechnikai szakember véleményét.

1 990 Ft
Irány a bolt
GRIP² jógatörölköző - Olivegreen - Bodhi

GRIP² jógatörölköző - Olivegreen - Bodhi

Professzionális mikroszálas törölköző csúszásgátló pontokkal, szuper puha, rendkívül nedvszívó, antibakteriális, higiénikus és mérettartó. A jógaszőnyeggel kombinálva az alsó pöttyök nyomás esetén (pld. tested súlya alatt) kiváló tapadást biztosítanak, ami minden körülmény között biztonságos, stabil és csúszásmentes felületet eredményez . 

A törölköző használható akár jógaszőnyeg helyett vagy kiegészítő nedvszívó, csúszásgátló rétegként.

Első használat előtt érdemes kimosni a jobb tapadás érdekében.

Tisztítás: Kevés mosószerrel max. 30 °C-on mosható. Ne használj fehérítőt vagy öblítőt.

11 500 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Ganges jógaszőnyeg - Purple Pink - Bodhi

Ganges jógaszőnyeg - Purple Pink - Bodhi

A Bodhi Ganges szőnyege egy klasszikus "tapadós" jógaszőnyeg. Enyhén texturált felületű, mindkét oldala csúszásmentes, rugalmas és ütés-elnyelő anyagból készül. A megbízható és kényelmes társ bármely jógagyakorlathoz.  Egy hagyományos, megfizethető árú jógaszőnyeg kezdők számára.

Felhívjuk figyelmed, hogy a matrac csúszásmentes tulajdonságait csökkentheti a verejték vagy a páratartalom. A szőnyeg nem szívja magába a nedvességet, ezért célszerű a tapadás biztosításához szükség esetén letörölni a rákerülő nedvességet, vagy használj  jógatörülközőt .

Tudnivalók a PVC jógamatracokról:

Bejáratás: A gyártástechnológia miatt a vadonatúj matracok felületén egy vékony filmréteg van, ami a használat során, idővel, lekopik. Ez a réteg kezdetben még nem adja meg a végleges tapadást, ezért ezeket a szőnyegeket be kell járatni, vagyis le kell koptatni ezt a vékony réteget. Ez a gyakorlással automatikusan megtörténik. Ezen kezdeti időszak után (kb. 1-2 hét) fogja elérni a szőnyeg a maximális tapadását.

Felhívjuk figyelmed, hogy a matrac a csúszásmentes tulajdonságait csökkentheti a verejték vagy a páratartalom. A szőnyeg nem szívja magába a nedvességet, ezért célszerű a tapadás biztosításához szükség esetén letörölni a rákerülő nedvességet, vagy használj  jógatörülközőt .

Tisztítás: Kézzel, enyhe mosószeres vízben moshatod maximum 30 °C-on. Kerüld a hosszabban tartó közvetlen napfényt!

10 490 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

MEDINATURAL EUKALIPTUSZ ILLÓOLAJ 10 ML

MEDINATURAL EUKALIPTUSZ ILLÓOLAJ 10 ML

Levelek és ágak desztilácójából nyert friss, tiszta, kámforos illatú összetétel. Párologtatásra, száraz inhalációra, frissítő aromafürdőre,masszázsra egyaránt kiváló.
1 095 Ft
Irány a bolt
BambinoMio Minisolo kulcstartó – Tukán

BambinoMio Minisolo kulcstartó – Tukán

BambinoMio Minisolo kulcstartó - Tukán Egy tökéletes kiegészítő a mosipelusok szerelmeseinek. A BambinoMio Minisolo kulcstartót fűzd kézitáskád cipzárjába, vagy tedd a kulcscsomódra. Ezzel aztán kimutathatod az elköteleződésed! :) Válaszd kedvenc BambinoMio pelenkád mintájában! Egy apró ajándékdobozba csomagoltuk, így babaváróbulira, vagy Anya-köszöntőre is tökéletes választás lehet. Kiváló minőségű karabiner csipesz ezüst kivitelben. A doboz mérete: 12,3*6,2*1,7 cm.  
3 990 Ft
Irány a bolt
Jóga zokni - Half Black L - ToeSox Bellarina

Jóga zokni - Half Black L - ToeSox Bellarina

Ha nem szeretsz mezítláb jógázni, vagy a hideg időben nincs kedved levenni a zoknidat, akkor húzd magadra ezt a jóga zoknit, amivel garantált a csúszásmentes gyakorlás.

Méretek:

  • L - 43-45
  • M - 39-42,5
  • S - 35-38,5
7 990 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Női sportmelltartó - Tintakék LXL - PatentDuo

Női sportmelltartó - Tintakék LXL - PatentDuo

Patentduo nadrághoz illeszkedő sportmelltartó.

Széles, nagyon rugalmas mell alatti gumírozással fogja és tartja meg a mellet.

A sportmelltartó mellrésze dupla rétegű, így az aerob edzésekhez is kiválóan alkalmas. Alapanyaga gyorsan száradó, légáteresztő anyag.

Az egyedileg tervezett minták, bőrbarát, vizesbázisú, környezet kímélő eljárással kerülnek az anyag külső felületére.

Nézd meg a hozzáillő nadrágot is! :)

8 900 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Női pamut jóga capri - Világosszürke S - PatentDuo

Női pamut jóga capri - Világosszürke S - PatentDuo

A PatentDuo BIO pamut, lábszár középig érő Capri nadrágja kiválóan használható sportoláshoz  (jógához, futáshoz, tornához), vagy akár hétköznapi viseletre is.

  • A nadrág enyhén magasított dereka praktikus és kényelmes viselet.
  • Alapanyaga kompressziós hatású, alakformáló, de közben alaktartó.
  • Oldalvarrás nélküli kialakítása különösen kényelmessé teszi.
  • Praktikus belső zsebe biztosítja, hogy a mobilodat vagy kulcsodat is magadnál tartsd.

Kattints a képre a nagyításhoz :)

8 500 Ft
Irány a bolt
Solid Dark Forest Powder fémkulacs 510ml - Quokka

Solid Dark Forest Powder fémkulacs 510ml - Quokka

  • A rozsdamentes acél struktúrája, dupla, vákuum szigetelt falai egyaránt alkalmas a hideg és meleg italok tárolására. 24 óráig tartja a hideget, a meleget 12 órán át.
  • A kupak cseppmentesen záródik, a kulacs BPA mentes, nem oldódik ki semmi a palackból.
  • A szája elég széles, hogy jégkockákat is tehess bele.
  • Ne tegyük mikróhullámú sütőbe és mosogatógépbe!
 
6 490 Ft
Irány a bolt

Ez a weboldal cookie-kat (sütiket) használ azért, hogy a használata során a lehető legjobb élményt tudjuk biztosítani.