Ajándék ötletek - Könyvek, magazinok

Ez a Mahadevi figura 50 cm-es, súlya pedig majdnem 4 kg. A szobor sárgarézből készült, és különböző színekben kézzel festett. A jógastúdió vagy a meditációs szoba inspirációjaként nagyon szép, minőségi ajándék is lehet.

Mahadevi az isteni anya, és egyesíti magában az összes női hindu istenséget. Kali, Durga vagy Parvati formájában is megjelenhet. A Mahadevi név szanszkritból származik, és jelentése "a nagy istennő". Megtestesíti a kozmikus energiát, valamint a női erőt. A teremtés istennőjeként és Shiva női aspektusaként is tisztelik.

Ez a sárgaréz Buddha figura Ratnasambhava Buddhát ábrázolja, a tantrikus buddhista tanítások öt Dhyani Buddha egyikét. A meditációs ülésben keresztbe tett lábakkal, bal kezében alamizsnával. A jobb kar kinyújtott ujjakkal a térd fölött lóg, a tenyér kifelé mutat. Ez a Varada Mudra, a kívánságteljesítés és a jótékonyság gesztusa.

A 8 cm-es Buddha szobor ideális ajándék szeretteinek vagy saját buddhista oltárához otthon. Ratnasambhava, a „született ékszer”, a kiegyensúlyozottság bölcsességét testesíti meg, és segítenie kell a büszkeség és az arrogancia leküzdésében.

Ez a sokszínű Ganesha szobor gyönyörűen készült és apró kövekkel díszített. Csodálatos ajándék egy új üzlet vagy jógastúdió nyitására, szerencsebűbájként esküvőre vagy minőségi díszként az oltáron. Az elefántistent a hindu hit a boldogság hordozójaként, minden akadály elhárítójaként és a bölcsesség isteneként imádja. A tudomány, az írás és az oktatás mecénása is.

Ganesha – vagy Ganapati – embertestű és elefántfejű. Négy karja a finom test négy aspektusát szimbolizálja: az elmét, az egót, a szellemet és a tudatot. Egyik kezében egy fejszét tart, amely minden vágy és vágy elpusztítását jelenti. A második kézben van egy kötél, amellyel kihúzza a hívőket a problémákból, és összeköti őket az örök boldogsággal. A harmadik kézben Ganesha egy cukorkát tart a lelki keresés jutalmaként, a negyedik pedig a védelem és áldás gesztusaként van felemelve. Kerek hasa körül övként egy kígyót visel, lábánál Ganesha hegye, egy kisegér ül.

Ez a gyönyörű sárgarézből készült arany Buddha-szobor a Gyógyító Buddhát képviseli, akit szanszkritul "Bhaisajyaguru"-nak is neveznek. A Gyógyító Buddha a tibeti buddhizmusból és a tibeti gyógyászatból származik. Felismerhető a bal kezében lévő gyógynövényes cserépről, jobb kezében a három gyümölccsel ellátott mirobalán ágról.

A Gyógyító Buddhát minden betegség gyógyítására hívják. Azt mondják, hogy erősíti az elmét, megszünteti a mérgező gondolatokat és a tudatlanság betegségét. A 18 cm magas Buddha szobor kiválóan alkalmas otthoni buddhista oltárnak, vagy gyógyulásra szorulóknak ajándék gyanánt.

A Zöld Tara a tibeti buddhizmus női aspektusát testesíti meg. Őt hívják megmentőnek. Megvédi a hívőt a veszélyektől, segítő kezet nyújt a szükségben szenvedőknek és teljesíti a hívő kívánságait. Az „Om Tare Tuttare Ture Soha” mantrájának elmondása segít a félelmek megszüntetésében. A táncoló Tara szobor gyönyörű ajándék, és jól mutat a buddhista oltáron.

A sárgaréz Ganesha szobrunk egy gyönyörű kis ajándék vagy ajándék szeretteidnek. Szerencsehozó istenségként eltávolítja az akadályokat, és segíti az új projektek sikerét. Nem ok nélkül tekintik Ganeshát a hinduizmusban az üzletemberek védőszentjének, akit mindig segítségül hívnak, ha új cég indul.

A kis Ganesha figura az elefántfejű isten jellegzetes tulajdonságaival rendelkezik: Siva és Parvati fia, emberi testen ülő elefántfeje, kerek hasa, négy karja és törött agyara van.

Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?

• Néhány esszenciális olajnak felemelő, élénkítő hatása van, míg mások nyugtatóan hatnak. Az esszenciális olajok aromás használata nem igényel speciális eszközt.
• Ugyanazt az egészségügyi előnyt éred el, ha egyszerűen teszel néhány csepp olajat a tenyeredbe, aztán összeérintve a tenyereid élét az orrod köré borítod a kezeidet és mélyen belélegzed az olajok illatát.

További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak

• Tegyél olajat egy pamut golyóra és tedd az autód szellőzőjébe.
• Keverj össze olajat vízzel egy szórófejes üvegben és fújd a bútorokra, szőnyegre, vagy ágyneműre.
• Adj olajat a szennyes halomhoz, vagy a vasaló deszka huzathoz.
• Használd házi felülettisztítóként.

Helyi felhasználás

Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.

A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.

Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.

Hol használjuk?

• Nyak
• Homlok és halánték (ne túl közel a szemekhez)
• Mellkas és alhas
• Karok, lábak, fenék és lábfej

További hatékony módok a helyi alkalmazásra

• Pár csepp olaj a forró fürdőhöz
• Egy meleg, vagy hideg borogatást, úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális olajat, majd ráhelyezed a kívánt területre
• Adj olajat a testápolóhoz, vagy hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre.

Elkerülendő érzékeny területek

•  Az arc egyes részei, mint a szemek körüli bőr
• Szemek és belső fül
• Töredezett, sérült bőr

„Bár a téma hatalmas, igyekeztem tömör és felhasználóbarát kézikönyvet írni. Pontosan olyan kiadvány ez, amilyet harminc éve találni reméltem, amikor saját meditációs gyakorlásom még gyerekcipőben járt. Sajnos az akkor hozzáférhető könyvek nem elégítették ki az igényeimet, sőt az ilyen források még napjainkban is ritkaságnak számítanak. Remélem, hogy ez a könyv útikalauzként és hasznos kíséretként szolgál a meditáció gyakorlóinak spirituális növekedésük útján.”

(A szerző)