Edzés és sporteszközök

A Manduka PROlite Yoga Mat 4.7mm a PRO széria ikonikus minőségét ötvözi egy könnyebb és praktikusabb kialakítással. Azok számára készült, akik a PRO jógaszőnyegek stabilitását, sűrűségét és hosszú élettartamát szeretnék élvezni, de gyakran viszik magukkal a szőnyeget stúdióba vagy utazáshoz.

A 4,7 mm vastagság kiváló egyensúlyt teremt a párnázottság és a stabil talajérzet között. A nagy sűrűségű anyagszerkezet védi az ízületeket, miközben magabiztos alátámasztást nyújt álló, ülő és dinamikus pózok során is.

A PROlite zárt cellás felülete nem szívja fel a nedvességet és a baktériumokat, ezért higiénikus és könnyen tisztán tartható. A Mandukára jellemző pontozott alsó mintázat segít a szőnyeg stabil helyben tartásában, míg a professzionális, közepes tapadás lehetővé teszi a gördülékeny mozgást pózról pózra anélkül, hogy a felülethez tapadnál.

Fontos tudni, hogy a PRO széria tapadása használattal javul – a rendszeres gyakorlás során „betörik” a szőnyeg, és egyre komfortosabbá válik. Melegebb, izzadós gyakorlás esetén törölköző vagy jógagrip gél használata javasolt.

A PROlite Németországban készül, emissziómentes gyártási eljárással, és a Manduka élettartam-garanciája is vonatkozik rá, így hosszú távon is megbízható befektetés.

• Prémium jógaszőnyeg könnyebb, hordozható kivitelben

• 4,7 mm vastagság – nagy sűrűségű, stabil alátámasztás

• Ideális stúdióba és mindennapi gyakorláshoz

• Zárt cellás felület – nem szívja fel a nedvességet és baktériumokat

• Pontozott alsó mintázat a padlón való stabilitásért

• Professzionális, közepes tapadás az áramló gyakorláshoz

• A tapadás használattal javul

• Emissziómentes gyártás

• 100%-ban latexmentes

• OEKO-TEX® STANDARD 100 tanúsítvány

• Manduka élettartam-garancia

Mindennapi tisztítás:
Gyakorlás után töröld át a szőnyeget Manduka Mat Wash & Refresh tisztítószerrel, majd száraz kendővel töröld szárazra.

Fontos:

• Más tisztítószerek használata csökkentheti a teljesítményt és érvénytelenítheti az élettartam-garanciát

• Meleg, izzadós gyakorlásnál törölköző használata javasolt

• A tapadás „betörése” rendszeres gyakorlással történik

Tárolás:
A PRO szériát a felső (gyakorló) felülettel kifelé tekerd fel, így a szélek síkban maradnak gyakorlás közben.

A PROlite hosszú élettartamra készült, így csökkenti a gyakori szőnyegcserékből adódó hulladék mennyiségét. A gyártás során nem keletkezik mérgező kibocsátás, a termék OEKO-TEX® STANDARD 100 tanúsítvánnyal rendelkezik, amely garantálja, hogy nem tartalmaz káros anyagokat. Gyártás helye: Németország.

Különösen akkor, ha érzékeny a térde vagy érzékeny a térdízülete, érdemes lehet térdvédőt használni jóga közben. A Yoga Knee Pad csökkenti az ízületekre nehezedő nyomást, és így érezhető megkönnyebbülést biztosít. Egyszerűen helyezze a térdpárnát a térd alá a térdelő jóga pozíciókban, mint például a mély kitörés Anjaneyasana vagy a négy láb magas állvány Bharmanasana, és így megvédi őket a túl nagy nyomástól. A Yoga Knee Pad nemcsak a térdét védi. Használhatja csuklójára, könyökére és alkarjára is.

A Yoga térdvédők kellemesen puha PU habból készültek, és nedves ruhával törölhetők le.

Sajátítsd el a kihívást jelentő pózokat és az egyensúlyozási technikákat a heveder segítségével.

Tulajdonságok:

• Extra hosszú: 240 cm
• Stúdió minőség
• Környezetbarát, limitált kiadás, fakulásmentes nyomtatás
• 100% poliészter, vízbázisú tintákkal nyomtatva
• Pehelykönnyű
• Kis helyen elfér, így bárhova magaddal viheted
• Csúszásálló
• Anyaga: újrahasznosítható PU-ból (poliuretán)
• OKEO TEX Standard 100 minősítés (káros anyagokra tesztelve)
• Vasból készült csat
• Mosási útmutató: Kézi mosás enyhe mosószerrel és légszárítás.

Lótuszhímzéssel ellátott Asana takarónk a tökéletes jógatakaró Shavasana-hoz. A Bodhi polár jógatakaró kellemesen és melegen tart a relaxációs fázisban, kellemesen puha és bújós. 150 x 200 cm-es méretének köszönhetően tökéletes a mérete ahhoz, hogy igazán kényelmesen érezd magad Shavasanában.

De a jógatakaró nem csak arra alkalmas, hogy betakard magad. A Bodhi takarót eszközként is beépítheted jógagyakorlásodba. Feltekerve jógapárnaként használhatod a mellkasod nyitásához. Összehajtva a takaró nagyon jól használható ülőpárnaként meditációhoz, vagy alátámaszthatja a csípődet az Eka Pada Rajakapotasana -ban. De használhated melegítő rétegként a jógaszőnyegen, hogy ellensúlyozza a padló hűvösségét a Yin Yoga és más csendesebb jógastílusok esetében.

Ez a jóga takaró olcsó, kényelmes, puha, könnyű, és nem bolyhosodik. Így hosszú ideig szép marad. 

• puha és meleg
• gyors száradás
• 30°C-ig mosógépben mosható
• színkontrasztos szegéllyel és lótusz hímzéssel

Segítség a heveder beállításához:

A párna csak huzattal együtt rendelhető!

A huzat könnyen eltávolítható, mosás 30°C-on

Jógatakaró 
Gyönyörű Nidra takarónk halszálkás mintával egy pamuttakaró a jóga utolsó relaxációs szakaszához. 150 x 200 cm -es méreteinek köszönhetően kellemes és melegen tart Shavasanában, és biztosítja a pihenést a jógagyakorlat után. A 100% pamutból készült erős anyagának köszönhetően a takaró jógasegédként is ideális. Például használhatja a jógatakarót az Iyengar jógában, hogy megtámassza a vállát az ekében vagy a vállállásban, és enyhítse a nyaki gerincre nehezedő nyomást.

A pamuttakaró jógázásra is használható, de emellett kanapétakaróként vagy ágytakaróként is nagyon jól néz ki.
 

Hat esszenciális olaj és -keverék 10 ml-es golyós üvegcsékben

• doTERRA Motivate™ Touch
• doTERRA Cheer™ Touch
• doTERRA Passion™ Touch
• doTERRA Forgive™ Touch
• doTERRA Console™ Touch
• doTERRA Peace™ Touch

Figyelmeztetés!

• Lehetséges bőrérzékenység!
• Tartsd távol a gyermekektől!
• Várandósság, ápolás vagy orvosi ellátás alatt állsz, konzultálj orvosoddal!
• Kerüld a szemmel, a belső fülekkel és az érzékeny területekkel való érintkezést!
• Kerüld a napfényt és az UV sugárzást a felhasználást követő 12 órán át!

Bővebben az illóolajokról és hatásaikról ide kattintva olvashatsz. :)

Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?

• Néhány esszenciális olajnak felemelő, élénkítő hatása van, míg mások nyugtatóan hatnak. Az esszenciális olajok aromás használata nem igényel speciális eszközt.
• Ugyanazt az egészségügyi előnyt éred el, ha egyszerűen teszel néhány csepp olajat a tenyeredbe, aztán összeérintve a tenyereid élét az orrod köré borítod a kezeidet és mélyen belélegzed az olajok illatát.

További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak

• Tegyél olajat egy pamut golyóra és tedd az autód szellőzőjébe.
• Keverj össze olajat vízzel egy szórófejes üvegben és fújd a bútorokra, szőnyegre, vagy ágyneműre.
• Adj olajat a szennyes halomhoz, vagy a vasaló deszka huzathoz.
• Használd házi felülettisztítóként.

Helyi felhasználás

Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.

A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.

Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.

Hol használjuk?

• Nyak
• Homlok és halánték (ne túl közel a szemekhez)
• Mellkas és alhas
• Karok, lábak, fenék és lábfej

További hatékony módok a helyi alkalmazásra

• Pár csepp olaj a forró fürdőhöz
• Egy meleg, vagy hideg borogatást, úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális olajat, majd ráhelyezed a kívánt területre
• Adj olajat a testápolóhoz, vagy hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre.

Elkerülendő érzékeny területek

•  Az arc egyes részei, mint a szemek körüli bőr
• Szemek és belső fül
• Töredezett, sérült bőr

Belsőleg

A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében.

• Használhatod az olajokat ételreceptekben. 
• Figyelj rá, hogy az esszenciális olajok sokkal erősebbek, mint a száraz és friss gyógynövények és fűszerek, nagyon kis adagokkal indíts.
• Az erősebb olajokat jobb, ha fogpiszkálóval adagolod (süllyessz egy tiszta fogpiszkáló végét az olajba, aztán add az ételhez) cseppentés helyett.
• Adj esszenciális olajat vízhez, turmixhoz, tejhez, teához és más italokhoz.
• Vedd be az esszenciális olajokat kapszulában, vagy adj egy kicsit almaszószhoz, vagy joghurthoz.

Jógatakaró 
Gyönyörű Nidra takarónk halszálkás mintával egy pamuttakaró a jóga utolsó relaxációs szakaszához. 150 x 200 cm -es méreteinek köszönhetően kellemes és melegen tart Shavasanában, és biztosítja a pihenést a jógagyakorlat után. A 100% pamutból készült erős anyagának köszönhetően a takaró jógasegédként is ideális. Például használhatja a jógatakarót az Iyengar jógában, hogy megtámassza a vállát az ekében vagy a vállállásban, és enyhítse a nyaki gerincre nehezedő nyomást.

A pamuttakaró jógázásra is használható, de emellett kanapétakaróként vagy ágytakaróként is nagyon jól néz ki.
 

A szőgyegtartó heveder tartós anyag garantája számodra, hogy sokáig biztonságosan tudd ezzel az eszközzel válladon vagy kézben szállítani szőnyegedet. Az állítható hurok segítségével bármely 0-7 mm vastagságú jógaszőnyeghez illeszkedik. Ha nem használod, kis helyen, akár a zsebedben is elfér.

Tisztítása: max. 30 fokon, kézzel vagy gépben.

Használati és gondozási utasítások:

Mindig tartsa kézben az ellenállási szalagot, amikor a szalaggal edz. A Thera-Bandet ne használja, ha az elhasználódás jeleit mutatja, vagy bármilyen módon sérült.
Tárolja száraz helyen, ne érje közvetlen napfény és kerülje a szélsőséges hőmérsékletet. A tisztításhoz nedves ruhával és nagyon kis mennyiségű, vízzel hígított teafaolajjal törölje át.
A szalag tartós, természetes latexből készült, és vékony púderréteggel rendelkezik, hogy a szalag ne ragadjon magához.

Praktikus jógatáska színes nyomattal a Maharaja kollekcióból, mely ideális a jógaszőnyeg hordozásához. Az erős pamutból készült jógatáska megóvja a szőnyeget a nedvességtől és a szennyeződéstől útközben. A hordszíj állítható, így a táska kényelmesen hordható vállon vagy háton. A két külső zseb további helyet biztosít az egyéb kiegészítők számára, mint például a jógaruhák, a jógaheveder, a jógatörölköző vagy az értéktárgyak.

A jógatáska 100%-ban nyomott pamutból készült, és 30°C-on mosógépben mosható. Az Asana Bag hat különböző színben kapható a Maharaja kollekcióból. Egyes modellek különböző méretekben kaphatók.

Maharaja Collection színes pamut jógatáska:
100% pamut
Hat színes minta
Három különböző méretben: 60 cm | 70 cm | 80 cm széles jógaszőnyeghez
Legfeljebb 6 mm vastag és 200 cm hosszú szőnyegekhez használható!

JELLEMZŐK

Méret: 20,5 cm x Ø 38,5 cm
Kb. Súly: tönköly 1,7 kg
Robusztus burkolat 100% BIO pamutból (nem cserélhető)
Oldalt cipzárral töltheted fel / távolíthatod el a tölteléket
Praktikus hordozófogantyúval
A huzat nem levehető

Tippek a trigger pont masszázshoz:
A trigger pontok megcélzásához a legjobb, ha hanyatt fekszünk, és a fascia labdát a megfelelő terület alá helyezzük. Most mozgassa a testét előre-hátra a lehető leglassabban. A fascia labdával a láb vagy a fenék izmait, valamint a karokat és a kezeket is kezelheted úgy, hogy ülve, állva vagy fekve lassan átgörgeted a labdán a testrészeidet.

A csomag tartalma:

Masszázs asztal
Állítható arctámasz
Kartámasz
Reiki opció mindkét végen
Hordtáska

Kiszerelés:

Szélesség: 76 cm
Magasság tartomány: 57 - 83 cm
Hossz: 185 cm
Súly: kb. 19 kg
Dinamikus terhelés: 180 kg / statikus terhelés 720 kg
Normál párnázás: 5 cm-es habszivacs
Puha, erős, olajálló és környezetbarát PU kárpit

Poliuretán anyag karbantartása
Vízzel és (kevés!) mosogatószerrel nagyon könnyen tisztítható. Alkalmankénti fertőtlenítésre a Novadest alkoholmentes fertőtlenítő tisztítószert ajánljuk. A Novadest alkohol-, aldehid- és fenolmentes, ezért nagyon kompatibilis az anyaggal. Egyszerűen permetezze rá, hagyja hatni 1 percig, majd törölje le puha ruhával. A PU burkolatok tisztítására is alkalmas a kereskedelemben kapható klóros fehérítő, vízzel 1:10 arányban hígítva.

Figyelmeztetés: Agresszív fertőtlenítőszerek vagy alkoholtartalmúak (pl. Sagrotan) megtámadhatják az anyagot. Más fertőtlenítőszerek használatából eredő károkra a garancia nem terjed ki!

Garancia info
A Bodynova GmbH két évig garantálja, hogy a WellTouch termékek, beleértve a burkolatanyagot és a tartozékokat is, anyag- és gyártási hibáktól mentesek.
Nem vonatkozik a garancia a nem megfelelő használatból vagy kezelésből eredő károkra (például olajkárosodás vagy kozmetikumok vagy nem megfelelő tisztítószerek használatából eredő károk), valamint a normál kopás jelei.

Jógatakaró 
Gyönyörű Nidra takarónk halszálkás mintával egy pamuttakaró a jóga utolsó relaxációs szakaszához. 150 x 200 cm -es méreteinek köszönhetően kellemes és melegen tart Shavasanában, és biztosítja a pihenést a jógagyakorlat után. A 100% pamutból készült erős anyagának köszönhetően a takaró jógasegédként is ideális. Például használhatja a jógatakarót az Iyengar jógában, hogy megtámassza a vállát az ekében vagy a vállállásban, és enyhítse a nyaki gerincre nehezedő nyomást.

A pamuttakaró jógázásra is használható, de emellett kanapétakaróként vagy ágytakaróként is nagyon jól néz ki.
 

Az Asana City Bag jógatáska rendkívül elegáns és igényes kialakításával bármilyen körülmények között remek otthont nyújthat jógaszőnyegednek. A robusztus és masszív poliészterből készült jógatáska tartós, víz- és szennyeződéstaszító.  A belső zsebeknek köszönhetően a kisebb dolgoknak is könnyen helyet találsz. Az állítható vállpánt segítségével pedig a számodra kényelmes méretet is ki tudod választani, de akár el is távolíthatod azt. A három további hordozóhurok különösen rugalmas megoldást kínál az utazások során.

A jógaszőnyeg táska tágas és bélelt belsejében egy kis cipzáras zsebet találsz értékeidnek. Van egy cipzáras külső zseb is. Ezek a praktikus részletek ideális választássá teszik az Asana City Bag XL-t.

Ez a jógatáska extra nagy, így 60 cm-nél szélesebb jógaszőnyegeket is könnyedén szállíthatsz vele. 

Kezelése: Poliészter anyaga vízálló és 40 fokon mosható.

Nagy méretű jóga táska
Méretei: 75cm x 20cm
Anyaga: poliészter
Belső bélés cipzáras zsebbel

Használati és gondozási utasítások:

Mindig tartsa kézben az ellenállási szalagot, amikor a szalaggal edz. A Thera-Bandet ne használja, ha az elhasználódás jeleit mutatja, vagy bármilyen módon sérült.
Tárolja száraz helyen, ne érje közvetlen napfény és kerülje a szélsőséges hőmérsékletet. A tisztításhoz nedves ruhával és nagyon kis mennyiségű, vízzel hígított teafaolajjal törölje át.
A szalag tartós, természetes latexből készült, és vékony púderréteggel rendelkezik, hogy a szalag ne ragadjon magához.

A minőségi pihenés nem luxus, hanem alapvető szükséglet, és a dōTERRA Serenity™ stift + Orvosi macskagyökér segítségével ez most kézzelfoghatóbb, mint valaha. A termék egy szabadalmazott, pihentető hatású keverék, amelyhez az Orvosi macskagyökér esszenciális olaja ad egyedülálló erőt. Ez a növény az ókor óta ismert arról, hogy elősegíti a kikapcsolódást és megnyugvást, így ideális összetevője ennek a természetes aromaterápiás megoldásnak.

Az innovatív stift formátumnak köszönhetően a termék könnyen használható, a bőrön egyenletesen siklik, és nem hagy maga után zsíros érzetet. Nyugtató, harmonizáló aromája megteremti a békés, kiegyensúlyozott légkört, amely támogatja a testi-lelki relaxációt és a mély, regeneráló pihenést. A dōTERRA Serenity keverék és az Orvosi macskagyökér tökéletesen kiegészítik egymást, hogy a lehető legintenzívebb hatást érjék el.

• Természetes összetevők: A levendula, vörös cédrus, ilang ilang és más esszenciális olajok kombinációja gondoskodik a nyugtató hatásról és a bőrbarát élményről.
• Gyengéd a bőrhöz: A kókuszolaj és a tápiókakeményítő alapú formula hidratálja és védi a bőrt.
• Környezetbarát megoldás: Nem tartalmaz ftalátokat, mesterséges illatanyagokat, és kizárólag gondosan válogatott, tiszta összetevőkből készül.

• Levendula: Nyugtató, stresszoldó és bőrnyugtató hatásáról híres.
• Vörös cédrus: Tisztító és kiegyensúlyozó tulajdonságokkal bír, támogatja a relaxációt.
• Ilang Ilang: Édes, virágos illatával elősegíti a jó közérzetet és a hangulatjavítást.
• Orvosi macskagyökér: Mély relaxációt biztosít, segít csökkenteni a feszültséget és előkészíti a testet az alvásra.

A stiftet egyszerűen vidd fel a csuklód belső oldalára, a tarkódra, a mellkasodra vagy a talpadra lefekvés előtt. Az illat gyorsan elillan a bőrön, és azonnal kifejti relaxáló hatását.

Kerüld az arc területén való alkalmazást és ügyelj arra, hogy szembe ne kerüljön. Csak külsőleg használd, és irritáció esetén azonnal hagyd abba. Gyermekektől elzárva tartandó, egyévesnél fiatalabb gyermekeken nem használható.

Ez a stift tökéletes választás mindazok számára, akik természetes és hatékony módot keresnek a pihenés és relaxáció támogatására. Próbáld ki, és tapasztald meg a béke és nyugalom érzését minden este!

A Kailash egy könnyű, rugalmas és könnyen hordozható jógaszőnyeg. Kiváló gyakorló és a stúdió szőnyeg hosszú élettartammal  és rendkívüli kopásállósággal. Csúszásmentes, mely különösen alkalmassá teszi bármely ülő és álló gyakorlathoz. A Kailash  Öko-Tex Standard 100 P.1 tanúsítvány minősítéssel rendelkezik.

Tartozék: két darab gumi pánt, mely segítségével könnyen kompakt méretben tudod tárolni és hordozni a szőmyegedet.

Tisztítása: Kézzel, enyhe mosószeres vízben moshatod maximum 30 °C-on. Kerüld a hosszabban tartó, közvetlen napfény hatását.

Felhívjuk figyelmed, hogy a matrac a csúszásmentes tulajdonságait csökkentheti a verejték vagy a páratartalom. A szőnyeg nem szívja magába a nedvességet, ezért célszerű a tapadás biztosításához szükség esetén letörölni a rákerülő nedvességet, vagy használj jógatörülközőt.

Bejáratás: Az új matrac kezdetben még csúszósnak tűnhet, azonban a tapadás javul a használat során. Vásárlóink úgy találták, hogy a legjobb módja annak, hogy gyorsan betörd a szőnyeged, ha napi rendszerességgel használod. A másik trükk az, hogy megszórod durva tengeri sóval a szőnyeget, majd egy kis víz vagy nedves ruha segítségével átdörzsölöd azt. Ezután egyszerűen száraz levegőn ill. napsütésben megszárítod.