Egészséges életmód (Sport és szabadidős kellékek)

Az egészséges életmód megvalósítása a mindennapjainkban jelent kihívást. A Green Pláza termékkeresőjében elsősorban azokat a termékeket listázzuk ebbe a kategóriába, melyek a mozgással, testünk és szellemünk fejlesztésével állnak szoros kapcsolatban.

521-540 megjelenítése a(z) 980 elemből.
Manduka PRO Yoga Mat 6mm LONG – prémium jógaszőnyeg - Odyssey

Manduka PRO Yoga Mat 6mm LONG – prémium jógaszőnyeg - Odyssey

A Manduka PRO Yoga Mat 6mm az eredeti, ikonikus Manduka jógaszőnyeg, amely etalonná vált a stúdiók és a jógatanárok körében világszerte. Ez a modell azok számára készült, akik maximális tartósságot, stabilitást és párnázottságot keresnek, kompromisszumok nélkül.

Az ultrasűrű anyagszerkezet kivételes alátámasztást biztosít, védi az ízületeket és a csontokat, miközben stabil, magabiztos alapot ad az álló, egyensúlyi és dinamikus pózokhoz is. A 6 mm vastagság ideális választás hosszabb gyakorlásokhoz, keményebb padlófelületeken is.

A PRO széria zárt cellás felülete nem szívja fel a nedvességet és a baktériumokat, így a szőnyeg higiénikus és rendkívül könnyen tisztán tartható. A Mandukára jellemző pontozott alsó mintázat segít a szőnyeg stabil helyben tartásában, míg a professzionális, közepes tapadás lehetővé teszi a gördülékeny mozgást pózról pózra anélkül, hogy „odaragadnál” a felülethez.

Fontos tudni, hogy a PRO széria tapadása használattal javul – a szőnyeg a rendszeres gyakorlással válik egyre komfortosabbá. Melegebb, izzadós gyakorlásnál törölköző vagy jógagrip gél használata javasolt.

A Manduka PRO Yoga Mat Németországban készül, káros kibocsátásoktól mentes gyártási eljárással, és élettartam-garanciával rendelkezik, amely a Manduka elköteleződését tükrözi a hosszú távú minőség iránt.

Fő jellemzők
  • Prémium jógaszőnyeg, oktatók által világszerte ajánlott

  • 6 mm vastagságú, ultrasűrű párnázás az ízületek védelmére

  • Kiemelkedő stabilitás és tartósság

  • Zárt cellás felület – nem szívja fel a nedvességet és baktériumokat

  • Pontozott alsó mintázat a padlón való stabilitásért

  • Professzionális, közepes tapadás az áramló gyakorláshoz

  • A tapadás használattal javul

  • Emissziómentes gyártás

  • 100%-ban latexmentes

  • OEKO-TEX® STANDARD 100 tanúsítvány

  • Kézzel befejezett gyártás – enyhe méretbeli eltérés lehetséges

  • Manduka élettartam-garancia

Használat és ápolás

Mindennapi tisztítás:
Gyakorlás után töröld át a szőnyeget Manduka Mat Wash & Refresh tisztítószerrel, majd száraz kendővel töröld szárazra.

Fontos:

  • Más tisztítószerek használata csökkentheti a teljesítményt és érvénytelenítheti az élettartam-garanciát

  • Meleg, izzadós gyakorlásnál törölköző használata javasolt

  • A tapadás „betörése” rendszeres gyakorlással történik

Tárolás:
A PRO szériát a felső (gyakorló) felülettel kifelé tekerd fel, így a szélek síkban maradnak gyakorlás közben.

Fenntarthatóság

A PRO széria hosszú élettartamra készült, így jelentősen csökkenti a gyakori szőnyegcserékből adódó hulladék mennyiségét. A gyártás során nem keletkezik mérgező kibocsátás, és a termék OEKO-TEX® STANDARD 100 tanúsítvánnyal rendelkezik, amely garantálja, hogy nem tartalmaz káros anyagokat. Gyártás helye: Németország.

61 620 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Jógaszőnyeg Kurma Core 100x200, Antracite

Jógaszőnyeg Kurma Core 100x200, Antracite

Az új Kurma Grip könnyebb verziója a korábbi Sadhana Pro szőnyegnek és ugyanazt a Kurma-minőséget képviseli, mely már a 90-es évektől kezdve jelen van a felső kategóriás jógaszőnyegek világában.

A rendkívül csúszásmentes, finoman textúrázott felületének köszönhetően egyszerre biztosít az álló ászanákhoz stabilitást és a fekvő pózokhoz nélkülözhetetlen kényelmet. Akár a fejenállás, akár a vállállás jógatakaró nélkül is gyakorolható ezen a szőnyegen.

Tárolás:  Javasoljuk, hogy a tároláshoz a Kurma Grip szőnyeget úgy tekerd össze, hogy a felső oldal (szövet-szerű felület) kifelé nézzen. Ezáltal a használat, gyakorlás során a sarkok nem fognak elválni a talajról.

Kezelése: A matracot oldószer-mentes háztartási tisztítóval és egy nedves ruhával vagy szivaccsal tudod megtisztítani.

59 900 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

DDR Prime keverék olaj 15 ml - doTERRA

DDR Prime keverék olaj 15 ml - doTERRA

Használata:

  • Tegyél citrusos italodba, teádba vagy vízbe 1-2 cseppet
  • Kombináld hordozó olajjal 5 cseppet 10 ml hordozó olajba nyugtató masszázsért. Fürdéshez keverj össze 5 cseppet 5 ml hordozóolajjal. Parfümhöz 1 cseppet 10 csepp hordozó olajhoz.

Összetevők: tömjén, vadnarancs, citromfű, kakukkfű, szegfűszeg, borsikafű, niaouli

Figyelmeztetés!

  • Lehetséges bőrérzékenység.
  • Tartsd távol a gyermekektől!
  • Várandósság, ápolás vagy orvosi ellátás alatt állsz, konzultálj orvosoddal!
  • Kerüld a szemmel, a belső fülekkel és az érzékeny területekkel való érintkezést!
  • Kerüld a napfényt és az UV sugárzást a felhasználást követő 12 órán át!

Bővebben az illóolajokról és hatásaikról ide kattintva olvashatsz. :)

Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?

  • Néhány esszenciális olajnak felemelő, élénkítő hatása van, míg mások nyugtatóan hatnak. Az esszenciális olajok aromás használata nem igényel speciális eszközt.
  • Ugyanazt az egészségügyi előnyt éred el, ha egyszerűen teszel néhány csepp olajat a tenyeredbe, aztán összeérintve a tenyereid élét az orrod köré borítod a kezeidet és mélyen belélegzed az olajok illatát.

További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak

  • Tegyél olajat egy pamut golyóra és tedd az autód szellőzőjébe.
  • Keverj össze olajat vízzel egy szórófejes üvegben és fújd a bútorokra, szőnyegre, vagy ágyneműre.
  • Adj olajat a szennyes halomhoz, vagy a vasaló deszka huzathoz.
  • Használd házi felülettisztítóként.

Helyi felhasználás

Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.

A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.

Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.

Hol használjuk?

  • Nyak
  • Homlok és halánték (ne túl közel a szemekhez)
  • Mellkas és alhas
  • Karok, lábak, fenék és lábfej

További hatékony módok a helyi alkalmazásra

  • Pár csepp olaj a forró fürdőhöz
  • Egy meleg, vagy hideg borogatást, úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális olajat, majd ráhelyezed a kívánt területre
  • Adj olajat a testápolóhoz, vagy hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre.

Elkerülendő érzékeny területek

  •  Az arc egyes részei, mint a szemek körüli bőr
  • Szemek és belső fül
  • Töredezett, sérült bőr

Belsőleg

A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében.

  • Használhatod az olajokat ételreceptekben. 
  • Figyelj rá, hogy az esszenciális olajok sokkal erősebbek, mint a száraz és friss gyógynövények és fűszerek, nagyon kis adagokkal indíts.
  • Az erősebb olajokat jobb, ha fogpiszkálóval adagolod (süllyessz egy tiszta fogpiszkáló végét az olajba, aztán add az ételhez) cseppentés helyett.
  • Adj esszenciális olajat vízhez, turmixhoz, tejhez, teához és más italokhoz.
  • Vedd be az esszenciális olajokat kapszulában, vagy adj egy kicsit almaszószhoz, vagy joghurthoz.

 

21 837 Ft
Irány a bolt
Welltouch KOMFORT II masszázságy - Bodhi

Welltouch KOMFORT II masszázságy - Bodhi

A masszázságy összecsukható, így könnyen szállítható és praktikus hordtáskában tárolható. Magassága állítható, az állítható fejtámla pedig kényelmes alátámasztást nyújt, az alatta található kartámasszal együtt.

A stabilitásról a masszív fa vázszerkezet gondoskodik, míg a tartós PU borítás könnyen tisztítható és ellenálló felületet biztosít a mindennapi használathoz.

Termékjellemzők:

  • Összecsukható, mobil masszázságy
  • Állítható fejtámla
  • Kartámasszal együtt
  • Szélesség: 80 cm
  • Hosszúság: 202 cm
  • Állítható magasság: 62–87 cm
  • Súly: 18,5 kg
  • Terhelhetőség használat közben: 180 kg
  • Tartós, könnyen tisztítható PU borítás
  • Kényelmes, 6,5 cm vastag habszivacs párnázás

Ápolási és tisztítási útmutató:
A masszázságy borítása kiváló minőségű poliuretánból (PU) készül, amely vízzel és kevés mosogatószerrel egyszerűen tisztítható.
Alkalmankénti fertőtlenítéshez alkoholmentes fertőtlenítőszer használata javasolt, mivel az kíméletesebb az anyaghoz. A fertőtlenítőt permetezze a felületre, hagyja hatni rövid ideig, majd puha, nedves kendővel törölje le. Szükség esetén hagyományos, vízzel 1:10 arányban hígított klóros oldat is használható.

Fontos, hogy az olajok és a bőr természetes zsírtartalma hosszabb távon károsíthatják a PU felületet. Ezért minden kezelésnél ajánlott tiszta lepedőt vagy védőhuzatot használni, és ügyelni arra, hogy ne maradjon olajmaradvány a borításon. Nagyobb mennyiségű olajjal végzett kezelésekhez, például ayurvédikus kezelésekhez, speciális olajálló védőhuzat használata szükséges.

Kerülje az agresszív vagy alkoholos fertőtlenítőszerek használatát, mert ezek károsíthatják az anyagot. A nem megfelelő tisztítószerek használatából eredő sérülések nem tartoznak a jótállás körébe.

145 900 Ft
Irány a bolt
Mezei Elmira: Paleolit finomságok gyerekeknek

Mezei Elmira: Paleolit finomságok gyerekeknek

A legkisebbektől a tizenévesekig minden korosztály megtalálhatja a könyvben a neki legmegfelelőbb, természetes és egészségesen tápláló paleolit ételeket.
2 890 Ft
Irány a bolt
Abalone kagyló füstölőtál Palo Santoval és fehér zsályával  - Bodhi

Abalone kagyló füstölőtál Palo Santoval és fehér zsályával - Bodhi

Az indián törzsek fehér zsályát használnak tisztító növényként az aura, a szobák és a tárgyak megtisztítására. Ez a negatív energiák eloszlatására szolgál, és jó légkört teremt a szertartásokhoz vagy az imákhoz.

A Palo Santo-t a testre és a lélekre gyakorolt ​​kellemes serkentő hatása miatt értékelik. Édes, fás illata állítólag energetikailag tisztító hatással van a helyiségekre, az emberekre és a tárgyakra.

A kiszáradt, laza zsályalevelek elégetéséhez az Abalone kagyló héját használják, mivel hőálló tulajdonsága miatt a parázsló levelek nem tehetnek benne kárt. A Palo Santo fát is a füstölő tálba lehet helyezni, miután a füst eloszlott a szobában, a fa még parázslik, de szeretné újra szabadon tartani a kezét.

Minden abalone kagyló egyedi és kezeletlen, természetes darab. Emiatt szabálytalan élek és letöredezések fordulhatnak elő rajtuk. A méret és forma változó, és nem minden esetben felel meg a termékfotón látható képnek.

8 890 Ft
Irány a bolt
Manduka GRP Adapt 2.0 Yoga Mat 5mm – izzadásbiztos jógaszőnyeg - Carbon Black

Manduka GRP Adapt 2.0 Yoga Mat 5mm – izzadásbiztos jógaszőnyeg - Carbon Black

A Manduka GRP Adapt 2.0 Yoga Mat 5mm azok számára készült, akiknek a tapadás nem kompromisszum kérdése. Ez az izzadásbiztos jógaszőnyeg kifejezetten úgy lett kialakítva, hogy intenzív, meleg vagy erősen izzadós gyakorlás közben is stabil, csúszásmentes érzetet nyújtson.

A továbbfejlesztett Satin Grip™ felső réteg gyorsabban reagál a nedvességre, míg az újratervezett belső szerkezet lefelé vezeti az izzadságot, így a felszín egyenletesen tapadó és kontrollált marad a gyakorlás teljes ideje alatt. Ez a technológia különösen előnyös hot jógához, power flow-hoz és minden olyan gyakorláshoz, ahol a biztos tapadás kulcsfontosságú.

Az 5 mm vastagságú, rugalmas párnázás támogatja az erőteljes mozgást, miközben védi az ízületeket és stabil alapot ad az átmenetekhez. A GRP Adapt 2.0 már 20% újrahasznosított anyagot tartalmaz, így a magas teljesítmény környezettudatosabb gyártással párosul.

A szőnyeg PU (poliuretán) felső rétegből és természetes gumiból készül, Spanyolországban, precíz kivitelezéssel. Ideális választás haladó jógázóknak, de kezdőknek is, akik már az elején a lehető legjobb tapadást szeretnék.

Fő jellemzők
  • Izzadásbiztos jógaszőnyeg intenzív, meleg gyakorláshoz

  • Satin Grip™ felső réteg a folyamatos, megbízható tapadásért

  • Gyors nedvességelvezetés a stabil felszín érdekében

  • Újratervezett belső szerkezet az egyenletes tapadásért

  • 5 mm vastagságú, közepes párnázás az ízületek védelmére

  • 20% újrahasznosított anyagtartalom

  • PU felső réteg és természetes gumi alap

  • Széles, 66 cm-es kialakítás

  • Kezdő és haladó jógázóknak egyaránt ideális

  • Latexérzékenyeknek nem ajánlott

Használat és ápolás

Tárolás:
Használat után hagyd a szőnyeget teljesen megszáradni, mielőtt feltekered vagy elrakod. Feltekeréskor a gyakorló felület nézzen befelé, vagy tárold jógaszőnyegtáskában. Hűvös, száraz helyen tartsd, közvetlen napfénytől védve.

Tisztítás:
Gyakorlás után töröld át a felületet Manduka Mat Wash & Refresh tisztítószerrel. Nedves kendővel távolítsd el az izzadságot és szennyeződéseket, majd hagyd teljesen megszáradni.

Fontos:

  • Ne áztasd és ne merítsd vízbe

  • Ne használj szappant vagy erős vegyszereket

  • Ne tárold nedves állapotban

  • Ne tedd ki tartós, erős napfénynek

Fenntarthatóság

A GRP Adapt 2.0 20% újrahasznosított anyagból készül, miközben megőrzi a Mandukától elvárt csúcsteljesítményt. A hosszú élettartam és a strapabíró kialakítás csökkenti a gyakori cserék szükségességét, így kevesebb hulladék keletkezik. Gyártás helye: Spanyolország.

50 700 Ft
Irány a bolt
Ausztrál Teafa illóolaj 100%-os – 20 ml

Ausztrál Teafa illóolaj 100%-os – 20 ml

A Teafa illóolaj rendkívül sok mindenre ajánlott, amit elsősorban a természetes hatóanyag tartalmának köszönheti, az úgynevezett terpinen-4-ol –nak! A Medinatural Ausztrál Teafaolaj minimum 44%-ban tartalmaz terpéneket! Fontos! Allergiára hajlamosak és érzékeny bőrűek az illóolajok használata előtt mindenképpen végezzenek bőrpróbát! Baktérium-, vírus- és gombaölő hatású Pattanások kezelésére Lábfürdő gombásodásra hajlamos láb ápolására Zsíros, korpás haj ápolása Horzsolásra, pattanásra, rovarcsípés okozta viszketésre Illatprofil: tisztító, frissítő Illata: fűszeres-fás pikáns, szigorú, friss Származási hely: Ausztrália Összetevők: 100% Melaleuca Alternifolia Oil
2 250 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Helen illóolaj keverék, Fókuszka, 10ml

Helen illóolaj keverék, Fókuszka, 10ml

Növeli a koncentrációt és segíti a tiszta gondolkodást. Hatékonyan segíti a tanulási folyamatokat. Nyugtató, lazító és hangulatjavító egyben. Gyermekbarát keverék, nemcsak gyermekeknek.

Egyszerre nyugtat, és segíti a koncentrációt, hogy a tanulás jobban menjen. Többek között bergamott, grapefruit és petit grain illóolajok találhatók ebben a keverékben. 

A bergamott szellemileg frissítő-kiegyensúlyozó, és a grape-fruit élénkítő-hangulatjavító tulajdonságai  növelik a koncentrációt  A petit grain olaja nyugtat, kiegyensúlyoz, csökkenti az érzelmi zavarodottságot, mely sokszor akadályozza a tiszta gondolkodást. A levendula olaj lazít, frissít-élénkít, míg a mandarin olaj nyugtató, hangulatjavító hatásaival járul hozzá a keverék hatékonyságához.

Gyerekbarát keverék, de nem csak gyerekeknek! 


Kiszerelés: 10 ml Származási ország: Magyarország
1 524 Ft
Irány a bolt
AvaloMedica Táplálkozás-beállítás szakácskönyv 3.

AvaloMedica Táplálkozás-beállítás szakácskönyv 3.

Hatvan nutri-funkcionális recepteket tartalmaz az AvaloMedica Táplálkozás-beállítás szakácskönyvének harmadik kötete, a négy évszak fejezeteivel.
4 990 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Eukaliptusz illóolaj 100%-os – 10ml

Eukaliptusz illóolaj 100%-os – 10ml

Az eukaliptusz illóolaj  kincset érő esszencia, ha megfáztál, köhögsz vagy eldugult az orrod! Az eukaliptusz kellemes, friss illatú illóolaj, belélegezve frissítő, élénkítő és koncentrációnövelő. Bőrfrissítő és keringésfokozó hatása miatt izomlazító, izomfájdalom-csillapító és antireumatikus kenőcsök, valamint haj hullás, korpásódás elleni kozmetikai készítmények hatóanyagaként előnyös az alkalmazása. Ideális aromaterápiás szájvíznek láb-, kéz- és körömgombásodás felszámolására. Illatprofil: tisztító, frissítő, bátorító Illata: erőteljes friss, tiszta, kámforos Származási hely: Ausztrália Összetevők: 100% Eucalyptus Globulus Oil, Limonene*(* az illóolajok természetes komponense) Nem kívánt hatások, ellenjavallatok, figyelmeztetések: Ne alkalmazd csecsemőknél és gyermekeknél 5 éves kor alatt!
1 100 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Asana habtégla XXL - Purple - Bodhi

Asana habtégla XXL - Purple - Bodhi

Professzionális, nagy sűrűségű EVA habból készült tégla, amely támaszt nyújt különböző jóga pózokban, különösen az álló testhelyzetekben. A tégla forgatásával különböző magasságú alátámasztást biztosíthatsz magadnak. Hasznos segédeszköz kezdők és haladók számára is, mert lehetővé teszi az olyan pózok helyes kivitelezését, mint pl. a Trikonasana, a Mayurasana, vagy a Setu Bandha Sarvangasana. 

4 490 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

OM szimbólum - Valódi réz fali dekoráció 8cm - Bodhi

OM szimbólum - Valódi réz fali dekoráció 8cm - Bodhi

Ez a kézzel készült OM fali dísz különleges hangulatot teremt otthonodban, jógateredben vagy meditációs sarkodban. Az OM szótag a hinduizmusban és buddhizmusban szent szimbólum, az univerzum teremtő rezgését és az egységet jelképezi.

A aranysárga színű réz dísz elegáns, mégis spirituális megjelenést kölcsönöz bármely térnek. Akaszthatod falra, ajtóra vagy ablakba, hogy inspiráló energiával töltse meg a környezetet.

 

1 790 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Motivate Bátorító keverék olaj 5 ml - doTERRA

Motivate Bátorító keverék olaj 5 ml - doTERRA

Használata:

  • stresszoldóként használd masszázs közben
  • munka közben alkalmazd pulzuspontjaidon, így motivált maradhatsz
  • sportesemények vagy versenyek előtt alkalmazd külsőleg
  • a bátorság érzetének elősegítéséhez alkalmazd reggel a talpon
  • az önbizalom erősítéséért prezentáció előtt alkalmazd a nyakadon vagy a ruha gallérján

Összetevők: borsmenta, Clementine héj, koriandermag, bazsalikom, Yuzu héj, Melissa levél, rozmaring, vaníliabab kivonat

Figyelmeztetés!

  • Lehetséges bőrérzékenység.
  • Tartsd távol a gyermekektől!
  • Várandósság, ápolás vagy orvosi ellátás alatt állsz, konzultálj orvosoddal!
  • Kerüld a szemmel, a belső fülekkel és az érzékeny területekkel való érintkezést!
  • Kerüld a napfényt és az UV sugárzást a felhasználást követő 12 órán át!

Bővebben az illóolajokról és hatásaikról ide kattintva olvashatsz. :)

Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?

  • Néhány esszenciális olajnak felemelő, élénkítő hatása van, míg mások nyugtatóan hatnak. Az esszenciális olajok aromás használata nem igényel speciális eszközt.
  • Ugyanazt az egészségügyi előnyt éred el, ha egyszerűen teszel néhány csepp olajat a tenyeredbe, aztán összeérintve a tenyereid élét az orrod köré borítod a kezeidet és mélyen belélegzed az olajok illatát.

További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak

  • Tegyél olajat egy pamut golyóra és tedd az autód szellőzőjébe.
  • Keverj össze olajat vízzel egy szórófejes üvegben és fújd a bútorokra, szőnyegre, vagy ágyneműre.
  • Adj olajat a szennyes halomhoz, vagy a vasaló deszka huzathoz.
  • Használd házi felülettisztítóként.

Helyi felhasználás

Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.

A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.

Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.

Hol használjuk?

  • Nyak
  • Homlok és halánték (ne túl közel a szemekhez)
  • Mellkas és alhas
  • Karok, lábak, fenék és lábfej

További hatékony módok a helyi alkalmazásra

  • Pár csepp olaj a forró fürdőhöz
  • Egy meleg, vagy hideg borogatást, úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális olajat, majd ráhelyezed a kívánt területre
  • Adj olajat a testápolóhoz, vagy hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre.

Elkerülendő érzékeny területek

  •  Az arc egyes részei, mint a szemek körüli bőr
  • Szemek és belső fül
  • Töredezett, sérült bőr

 

13 166 Ft
Irány a bolt
CARRY STRAP jógaszőnyeg hordozópánt - Aubergine - Bodhi

CARRY STRAP jógaszőnyeg hordozópánt - Aubergine - Bodhi

Minden jógaszőnyeghez illik: kétszínű jógaszőnyeg pánt a Bodhitól
Anyaga: poliészter | Csatok: fém
Hossza: 165 cm
Súly: kb. 44 g
Kétszínű szíj
Könnyű, robusztus és szennyeződéstaszító
Gravitációs zárás
Bármilyen szőnyeg méretre alkalmas
Mosógépben 30°C-on mosható

2 890 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Guajakfa illóolaj 15ml - doTERRA

Guajakfa illóolaj 15ml - doTERRA

Elsődleges előnyök
  • Hagyományosan az amerikai őslakosok olyan szokásai során használják, mint a meditációs és jóllétet szolgáló szertartások.
  • Halványan édeskés, földes illata miatt illatszerekben és bőrápolási termékekben használják.
  • Frakcionált kókuszolajjal keverve segít az enyhébb bőrirritációk csillapításában és a bőr természetes hidratáltságának védelmében.
  • Fás illata erősíti a kiegyensúlyozó, nyugtató és békés aroma megjelenését.
  • Használati módok
  • Vigyen fel belőle egy-két cseppet a kívánt területre, hogy enyhítse a kisebb bőrirritációkat.
  • Adjon egy cseppet a naponta használt hidratálókréméhez, hozzájárulva ezzel a bőr természetes hidratáltságához.
  • Ha meditáció vagy jóga előtt használja, felerősíti a gyakorlatok hatását, és kiegyensúlyozottabbnak érzi majd magát.
  • Amikor saját receptből dolgozik, használja alapjegyként, alkalmazza a mindennapokban földes, enyhén édes aromaként.
  • Használati utasítás

    Vigyen fel belőle egy-két cseppet a kívánt területre. A további figyelmeztetéseket lentebb találja meg.

    Figyelmeztetés

    Előfordulhat bőrérzékenység. Gyermekektől elzárva tárolandó. Ha Ön várandós, szoptat vagy orvosi kezelés alatt áll, konzultáljon kezelőorvosával. Kerülje a szemmel, belső füllel és érzékeny területekkel való érintkezést.

11 637 Ft
Irány a bolt
Jógaszőnyeg Infinity Mat - Mandala Rose / YogaDesignLab

Jógaszőnyeg Infinity Mat - Mandala Rose / YogaDesignLab

  • Ideális minden jógairányzathoz pl. Bikram, Hot Yoga, Hatha, Vinyasa, Yin, Ashtanga, Iyengar, Kundalini, Pilates vagy bármilyen edzés. Kezdőknek, haladóknak gyerekeknek egyaránt!
  • Extra alátámasztás, stabilitás, és tapadás a biztonságos gyakorláshoz.
  • 180cm x 61cm x 5 mm
  • 2.8 kg
  • Szuper erős hordozó pánttal
  • Teljesen szagtalan 
  • Latextől, szilikontól, mérgező ragasztóktól, phtalátoktól mentes
  • Gyorsan szárad

Mosási instrukciók:

  • Matrac tisztító folyadékkal befújva vagy bio szappanal, nedves ronggyal áttörölve
  • Akaszd szárítóra (ne tedd szárítógépbe)

A matrac felületével kapcsolatban fontos tudnivalók:

Még a legizzasztóbb gyakorlások során is biztosítja a legjobb tapadást ez a matrac. Ideális mindazon gyakorlók számára, akiknek nem elég a hagyományos PVC matrac. Azonban fontos tudni, hogy a poliuretán felület kissé megváltozik, amint nedvesség éri, ezért az adott felületen sötétebbé válhat. Funkciójában a matrac azonban nem romlik! 

Javasoljuk, hogy egy kevésbé nedves ronggyal - különösen egy izzasztóbb gyakorlás után - töröld át! Ne használj alkoholos tisztítószereket, a száradást követően tekerd fel.

39 900 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Bodhi ASANA BAG 60 vízálló jógaszőnyeg táska – Slate-Grey

Bodhi ASANA BAG 60 vízálló jógaszőnyeg táska – Slate-Grey

A Bodhi ASANA BAG 60 kifejezetten 60 cm széles jógaszőnyegek kényelmes szállítására készült. A táska színben passzoló logóhímzéssel rendelkezik, így egységes, letisztult megjelenést ad a felszerelésednek.

Anyaga fröccsenésálló (vízlepergető) és mosható poliészter, amely hatékonyan védi a jógaszőnyeget nedvességtől és szennyeződésektől. Emiatt a táska természetes gumiból készült szőnyegekhez is megfelelő választás, amikor fontos, hogy a matrac tiszta maradjon szállítás közben.

Az állítható pánt segítségével a táskát kényelmesen viselheted vállon, vagy akár a hátadon is — például kerékpározáskor. A mindennapi kiegészítőknek két kis külső zseb áll rendelkezésre: elfér benne egy jógaöv, jóga póló, illetve apróságok, például kulcsok.

A modell olyan jógaszőnyegekhez ajánlott, amelyek legfeljebb 60 cm szélesek, 5 mm vastagok és 200 cm hosszúak. Fontos, hogy az 5 mm-nél vastagabb matracokhoz ez a táska nem alkalmas — ezekhez a gyártó a tágasabb ASANA CITY BAG modellt javasolja. Ha pedig a szőnyeged 60 cm-nél szélesebb, akkor a Bodhi ASANA BAG 70 vagy Bodhi ASANA BAG 80 az ajánlott alternatíva.

Fő jellemzők
  • Jóga szőnyegtáska 60 cm széles jógamatracokhoz

  • Fröccsenésálló / vízlepergető és mosható poliészter

  • Védi a szőnyeget nedvességtől és kosztól

  • Természetes gumis jógaszőnyegekhez is alkalmas

  • Színben harmonizáló logóhímzés

  • Állítható pánt, hordható vállon vagy háton (pl. kerékpározáshoz is kényelmes)

  • 2 kis külső zseb: jógaövnek, pólónak és apróságoknak (pl. kulcs)

  • Kompatibilitás: max. 60 cm széles, max. 5 mm vastag, max. 200 cm hosszú szőnyegekhez

Használat és ápolás

Helyezd a jógaszőnyeget a táskába, majd állítsd a pántot a kényelmes hordozáshoz (vállon vagy háton). A poliészter anyag mosható, és fröccsenés ellen védelmet nyújt, így a szőnyeg szállítás közben kevésbé koszolódik vagy nedvesedik.

Fontos megjegyzések
  • A táska nem használható 5 mm-nél vastagabb jógaszőnyegekhez.

  • Vastagabb matracokhoz a gyártó a Bodhi ASANA CITY BAG modellt ajánlja.

  • 60 cm-nél szélesebb szőnyegekhez a Bodhi ASANA BAG 70 vagy Bodhi ASANA BAG 80 javasolt.

7 900 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Bodhi Leela jógaszőnyeg LEAVES - Red Plum

Bodhi Leela jógaszőnyeg LEAVES - Red Plum

A Bodhi Leela szőnyege egy klasszikus "tapadós" jógaszőnyeg. Enyhén texturált felületű, mindkét oldala csúszásmentes, rugalmas és ütés-elnyelő anyagból készül. A megbízható és kényelmes társ bármely jógagyakorlathoz.  Egy hagyományos, megfizethető árú jógaszőnyeg kezdők számára.

Tudnivalók a PVC jógamatracokról:

Bejáratás: A gyártástechnológia miatt a vadonatúj matracok felületén egy vékony filmréteg van, ami a használat során, idővel, lekopik. Ez a réteg kezdetben még nem adja meg a végleges tapadást, ezért ezeket a szőnyegeket be kell járatni, vagyis le kell koptatni ezt a vékony réteget. Ez a gyakorlással automatikusan megtörténik. Ezen kezdeti időszak után (kb. 1-2 hét) fogja elérni a szőnyeg a maximális tapadását.

Felhívjuk figyelmed, hogy a matrac a csúszásmentes tulajdonságait csökkentheti a verejték vagy a páratartalom. A szőnyeg nem szívja magába a nedvességet, ezért célszerű a tapadás biztosításához szükség esetén letörölni a rákerülő nedvességet, vagy használj  jógatörülközőt .

Tisztítás: Kézzel, enyhe mosószeres vízben moshatod maximum 30 °C-on. Kerüld a hosszabban tartó közvetlen napfényt!

10 100 Ft
Irány a bolt

Ez a weboldal cookie-kat (sütiket) használ azért, hogy a használata során a lehető legjobb élményt tudjuk biztosítani.