Egészséges táplálkozás

Egészséges táplálkozásról akkor beszélhetünk, ha a szervezetünkbe az ételek és italok optimális mennyiségben és minőségben, a szükséges változatossággal kerülnek bevitelre. Ez annyit jelent, hogy a szervezetünk számára energiát biztosító fehérjék, zsírok és szénhidrátok, valamint a szükséges tápanyagok, mint pl. ásványi anyagok és nyomelemek megfelelő arányban és változatos formában kerülnek "bevitelre". Az egészséges táplálkozás alapja az egészséges életmódnak.

241-260 megjelenítése a(z) 1 223 elemből.
M Matcha szita

M Matcha szita

MI A MATCHA?

Porrá őrölt, árnyékban termesztett zöld tea.

1 matcha tea 10 adag zöld tea jótékony hatásával ér fel.

Évente mindössze 2500 tonna matcha teát állítanak elő, olyan ritka és különleges mint a sáfrány vagy a szarvasgomba.

HATÁSAI

A koffein mellett a különleges hatóanyaga az L-theanine, melynek köszönhetően a koffein lassabban szabadul fel a szervezetben, így tartós energiát biztosít. 

  • az L-theanine egyben csökkenti a stresszt, javítja a hangulatunkat, növeli a koncentrációt, az éberséget és a memóriát. Ezt hívjuk éber nyugalomnak!
  • mivel árnyékban termesztik, rendkívül sok klorofillt és tápanyagot termel
  • 14-szer több antixodiánst tartalmaz mint az áfonya
  • erősen tartja az immunrendszert, megelőzi az öregedést, csökkenti a koleszterinszintet, stabilizálja a vércukorszintet, harcol a szabad gyökök ellen
  • akár 40%-kal képes felgyorsítani az anyagcserét
  • elősegíti a zsírsejtek lebontását
  • erős méregtelenítő
  • növeli a fizikai teljesítményt (kutatások szerint akár 30%-kal)
  • gyönyörű bőrt varázsol

ELKÉSZÍTÉSE

A matcha tea elkészíthető tradicionális módon, turmixban vagy tejhabosító segítségével. 

ÖSSZETEVŐK

100% zöld tea. Nem tartalmaz színezéket, tartósítószert és adalékanyagokat. Eredeti Japán termék. Felbontás után hűtve tárolandó. Minőségét megőrzi 1 évig.

1 512 Ft
Irány a bolt
Wise Tree Naturals WTN Multivitamin Komplex 30 adag

Wise Tree Naturals WTN Multivitamin Komplex 30 adag

Minden vitamint, ásványi anyagot és nyomelemet tartalmazó multivitamin komplex, a WiseTree Naturals gyártóitól. A formula összetevőiként nagy biohasznosulású molekulaformákat választottak.
14 000 Ft
Irány a bolt
mayer-cukormentes-fahejas-szilvaszorp-05l

mayer-cukormentes-fahejas-szilvaszorp-05l

Cukormentes fahéjas szilvaszörp 0,5l Gyümölcstartalom 51% Összetevők: szilva 46%, víz, erytvia (erytritol, steviol glikozid), citromlé(sűrítményből) 5%, fahéj Javasolt hígítási arány: 1:6 Hozzáadott cukrot nem tartalmaz, erytviával édesített. Földimogyorót és dióféléket is felhasználó üzemben készült. Tartósítószert nem tartalmaz, felbontás után hűtőben tárolja és 2 héten belül fogyassza el! Tárolás: száraz, hűvös helyen. Használat előtt felrázandó.  
/100 g
Energia 180 kJ/43 kcal
Fehérje 0,3 g
Szénhidrát 24 g
 - melyből cukrok 10,5 g
Zsír 0 g
 - melyből telített zsírsavak 0 g
0 g
3 438 Ft
Irány a bolt
Dr. Chen Prostayol 6 Forte kapszula 40 db

Dr. Chen Prostayol 6 Forte kapszula 40 db

A hagyományos Prostayol kapszula továbbfejlesztett változata, - napi 1 kapszula - háromszoros mennyiségű halolajjal, tökmagolajjal, kiegészítve gyógynövényekkel és likopinnal.
2 790 Ft
Irány a bolt
Pharmekal Advanced Joint Support-Glükózamin-Kondroitin-MSM-Kollagén 120 db

Pharmekal Advanced Joint Support-Glükózamin-Kondroitin-MSM-Kollagén 120 db

Glükozamint tartalmazó étrend-kiegészítő, a Pharmekal terméke, 120 db-os kiszerelésben.
7 390 Ft
Irány a bolt
debron-glutenmentes-es-vegan-mini-habcukor-75-g

debron-glutenmentes-es-vegan-mini-habcukor-75-g

Vanília-eper ízű habcukor.Cukor, glutén, mesterséges színezék, tej, laktóz, mogyoró és diómentesen Vanília és eper ízesítésű gluténmentes, vegán habcukor válogatás. Ízvilága és állaga akárcsak a zselatinos habcukoré, így akik eddig lelkiismereti okokból vagy a számos allergén egyikétől nem fogyaszthatták ezt az édességet, most azok újra beilleszthetik a mindennapjaikba.

Összetevők

  • Glükóz-fruktószirup
  • Cukor
  • Dextróz
  • Zselésítőanyag (karragén)
  • Kukoricakeményítő
  • Hidrolizált szójaprotein
  • Természetes vanília aroma
  • Természetes eper aroma
  • Stabilizátor (polifoszfát)
  • Színezék (E162, E171)
A termék nem tartalmaz allergén összetevőket!
  • Vegán
  • Tejmentes
  • Tojásmentes
  • Zselatinmentes
  • Gluténmentes
Átlagos tápérték 100 g termékben
Energia 1454 kJ / 342 kcal
Zsír 0,0 g
Szénhidrát 85,0 g
amelyből cukrok 72,0 g
Fehérje 0,5 g
0,2 g
Az adatok tájékoztató jellegűek! Minden esetben olvassa el a terméken található címkét.
Tárolás Száraz, hűvös helyen.
857 Ft
Irány a bolt
mayer-cukormentes-meggyszorp-05l

mayer-cukormentes-meggyszorp-05l

Cukormentes meggyszörp 0,5l Gyümölcstartalom: 54% Összetevők: meggy 45%, víz, erytvia (erytritol, steviol glikozid), citromlé(sűrítményből) 9% Javasolt hígítási arány: 1:6 Hozzáadott cukrot nem tartalmaz, erytviával édesített. Földimogyorót és dióféléket is felhasználó üzemben készült. Tartósítószert nem tartalmaz, felbontás után hűtőben tárolja és 2 héten belül fogyassza el! Tárolás: száraz, hűvös helyen. Használat előtt felrázandó.
/100 g
Energia 122 kJ/29 kcal
Fehérje 0,2 g
Szénhidrát 20 g
 - melyből cukrok 6 g
Zsír 0 g
 - melyből telített zsírsavak 0 g
0 g
3 438 Ft
Irány a bolt
Freyagena Arktisz Jód kapszula 80 db

Freyagena Arktisz Jód kapszula 80 db

Kiemelkedő fucoidan tartalommal rendelkezik az Arktiszt jód, mely egyéb nyomelemek és növényi komponensek forrása is. Napi 1 kapszula bevétele javasolt belőle.
5 299 Ft
Irány a bolt
GAL Q10+MCT-olaj 250 ml

GAL Q10+MCT-olaj 250 ml

Q10-koenzim, MCT-olaj és GAL természetes antioxidáns keveréket tartalmaz a GAL Q10+MCT olaj terméke. A formulában a Q10-et növényi fermentációval állították elő, MCT-olajban kristálymentesen oldva, stabilizálva.
6 049 Ft
Irány a bolt
GAL+ Multivitamin

GAL+ Multivitamin

A GAL+ Multivitamin a legegyszerűbb megoldás a vitaminok és az ásványi-anyagok pótlására. Kétfajta kapszulát, valamint komplementer italport tartalmaz.
12 629 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Green Coffee Bean Complex kapszula 60 db - Biocom

Green Coffee Bean Complex kapszula 60 db - Biocom

Legjellemzőbb komponense a klorogénsav. A zöldtea szerepet játszik az anyagcserében, a zsírok oxidációjában.
A készítmény egy kapszulája 50 mg, egy erősebb fél kávénak megfelelő mennyiségű, koffeint tartalmaz.
Összetevők:zöldkávé bab-kivonat, zselatin, zöldtea levél-kivonat, koffein-anhidrát, rizsliszt, almaecet por, grapefruit por, Kelp algapor, acai gyümölcspor, afrikai mangó sűrítm megfelelő ény, csomósodást gátló anyagok (magnézium-sztearát, szilícium-dioxid), rezveratrol.
Ajánlott adagolás:naponta 1-2 kapszula, étkezés előtt. Ne lépje túl az ajánlott napi mennyiséget!

Terheseknek és szoptató anyáknak és 18 és alatti gyermekek részére a fogyasztása nem ajánlott.

Ezt a terméket olyan üzemben gyártják és csomagolják, ahol tej, szója, búza, tojás, földimogyoró, dió, hal, rákféle és kagyló is feldolgozásra kerül.

11 440 Ft
Irány a bolt
Now Chlorophyll kapszula 90 db - Szav. ideje: 2026.04.30.

Now Chlorophyll kapszula 90 db - Szav. ideje: 2026.04.30.

A klorofill egy zöld színű fotoszintetikus pigment, mely a növények leveleiben található. A Now termékének javasolt használata: 1 kapszula 1-3 alkalommal naponta.
5 390 Ft
Irány a bolt
COFFEE X-PRESSO PASSION – 250g, Őrölt

COFFEE X-PRESSO PASSION – 250g, Őrölt

Élj szenvedéllyel, fogyassz kávét! No, de milyet? A habitusa mindenkinek más, de azokban, akik a kávéért rajonganak, van valami közös: imádat azért a kis feketéért. Már az a semmivel sem összehasonlítható illat felpezsdíti az érzékeket! Utána pedig következik a forró és csodálatosan sötét íz. Mint egy örvénylő tenger, ami beszippant és nem enged. Persze az igazi rajongó nem bánja, ha ez a varázslat fogva tartja. Egyhangúan telik a napja, ez is csak olyan, mint a többi? Mi tudunk rá gyógyírt. Szeretne valami kis izgalmat? Kóstolja meg a Passiont, amely az arabica és robusta szenvedélyes nászából megszületett csoda!  
Összetétel 60% Arabica, 40% Robusta
Pörkölés Világos francia
Őrlés Szemes
2 840 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

G&G Fehérüröm (Wormwood) 300 mg 120 db

G&G Fehérüröm (Wormwood) 300 mg 120 db

A készítmény alapanyaga a középkorban is már elterjedt fűszer- és gyógynövény volt. Más néven bárányüröm, pataki üröm, hegyi üröm, pusztai üröm. a G&G Fehérüröm kapszulája 300 mg fehérüröm port tartalmaz.
6 490 Ft
Irány a bolt
COFFEE X-PRESSO AROMA ÍZESÍTETT

COFFEE X-PRESSO AROMA ÍZESÍTETT

Mint egy falat sütemény, vagy egy egzotikus utazás emléke, vagy a téli esték hangulata, vagy egy nagy tábla csoki! Nem mindenki kedveli az igazi fekete sajátos aromáját, de az ízesített kávénak nem lehet ellenállni! Tudta, hogy az aromákat még melegen adjuk a pörkölt kávéhoz? Így aztán a csomagolás kibontása már felér egy gyönyörrel. Azok a mennyi illatok! Ön melyiket választaná? Ugye, hogy nem is olyan könnyű? Próbálja meg sorjában mindet! Mivel az ízesített kávék esetében az aromák elnyomják a kávé eredeti karakterét, tejalapú italok elkészítéséhez, tejes kávékhoz ajánljuk. Ha igazán testes ízt szeretne, mézzel is fogyaszthatja. Egy ilyen kávé után - higgye el - még a kedve is jobb lesz!  
Pörkölés Közép francia
Őrlés Szemes
13 040 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Olimp Labs Stress Control kapszula 30 db

Olimp Labs Stress Control kapszula 30 db

Étrend-kiegészítő hat adaptogénből áll (pl. ashwagandha). Szervezetünk pszichés és fizikai stresszel szembeni ellenállóképesség fokozásával egyensúlyozó hatást fejt ki.
2 690 Ft
Irány a bolt
Nature Cookta Szőlőmagliszt 250 g

Nature Cookta Szőlőmagliszt 250 g

A szőlő népszerűsége a mai napig töretlen, a magjából nyert finom állagú por akár minden nap alapanyagként funkcionálhat a paleolit vagy bármely más modern étrendben.
999 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Bioco Szőlőmag Kivonat Forte Megapack 100 db

Bioco Szőlőmag Kivonat Forte Megapack 100 db

A BioCo Szőlőmag kivonat Forte étrend-kiegészítő tablettája 200 mg hatóanyag-tartalommal bír, mely a koncentrált formában van jelen, ugyanis a szőlőmag kivonatát, s nem porított őrleményét használták hozzá.
3 390 Ft
Irány a bolt
Pharmekal Hal kollagén+C-vitamin+L-Ornitin Tabletta 180 db

Pharmekal Hal kollagén+C-vitamin+L-Ornitin Tabletta 180 db

Kollagént és C-vitamint tartalmazó étrend-kiegészítő, a Pharmekal terméke, 180 db-os kiszerelésben.
8 990 Ft
Irány a bolt
Nature Cookta Mandulaliszt 250 g

Nature Cookta Mandulaliszt 250 g

A Franciaországban kedvelt sütemény, a macaron egyik alap hozzávalóját szerezheti be, mely nagy folyadék-, és zsiradékfelvevő képessége miatt sűrítésre is tökéletesen alkalmas.
1 890 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Ez a weboldal cookie-kat (sütiket) használ azért, hogy a használata során a lehető legjobb élményt tudjuk biztosítani.