Egészséges táplálkozás

Egészséges táplálkozásról akkor beszélhetünk, ha a szervezetünkbe az ételek és italok optimális mennyiségben és minőségben, a szükséges változatossággal kerülnek bevitelre. Ez annyit jelent, hogy a szervezetünk számára energiát biztosító fehérjék, zsírok és szénhidrátok, valamint a szükséges tápanyagok, mint pl. ásványi anyagok és nyomelemek megfelelő arányban és változatos formában kerülnek "bevitelre". Az egészséges táplálkozás alapja az egészséges életmódnak.

241-260 megjelenítése a(z) 1 305 elemből.
Nature Cookta Tökmagliszt 500 g

Nature Cookta Tökmagliszt 500 g

A fehérliszt kiváló alternatívája számos ételhez felhasználható. Használja ki nagyszerű sűrítőképességét a különböző mártások és szószok elkészítésénél. Az alapanyaggal készített élelmi rostban gazdag ételek diétázóknak ajánlottak.
793 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Wise Tree Naturals WTN Máriatövis komplex csepp 50 ml

Wise Tree Naturals WTN Máriatövis komplex csepp 50 ml

Étrend-kiegészítő folyadék a máj védelmére, a májműködés támogatására a WiseTree Naturals jóvoltából. A hatékony hasznosulás érdekében liposzómába zárt szilimarinokat és szilibineket tartalmaz.
4 158 Ft
Irány a bolt
Mangópüré 850g - Sattva Ayurveda

Mangópüré 850g - Sattva Ayurveda

A mangó gyulladáscsillapító, a rák kialakulását csökkentő gyümölcs, magas béta-karotin tartalom jellemzi, amely védi a bőrt az UV-sugarak káros hatásaitól. A- és C-vitamin tartalmának köszönhetően pozitívan hatnak az immunrendszerre, megelőzik a megfázást.

2 490 Ft
Irány a bolt
Biopont Bio Barnarizs Gyorsfőzésű 500 g

Biopont Bio Barnarizs Gyorsfőzésű 500 g

Amennyiben a hosszú főzési idő miatt már lemondott volna a barna rizsről, ez esetben a Biopont terméke remek választás lehet. A barna rizs esetében csak a legfelső réteg kerül eltávolításra, így a tápanyagok megőrződnek. Ez a termék 500 grammos kiszerelésben szerezhető be.
829 Ft
Irány a bolt
Natures Aid Osteo Advance tabletta 60 db

Natures Aid Osteo Advance tabletta 60 db

Natures Aid Osteo Advance terméke D3-vitaminnal, K2-vitaminnal, kalciummal, magnéziummal és cinkkel készült termék. Segítséget nyújthat a megfelelő állapotú csontozat és fogazat támogatásában.
4 389 Ft
Irány a bolt
zold-varazs-bio-teakeverek-100g

zold-varazs-bio-teakeverek-100g

ZÖLD VARÁZS Bio teakeverékben Ceyloni zöld tea  és gyapjas tintagombapor található, 30 g biogomba tartalom/100g termék. ZÖLD VARÁZS Bio teakeverékben összetevői:
  • zöld tea**
  • gyapja tintagomba őrlemény*
*Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból ** A zöld teát Sri Lanka kis mezőgazdasági termelői csoportjai termelik fenntartható és biológiai sokféleségű gazdálkodási módszerekkel. A ceyloni zöld teából a trópusi hegyek egzotikus illata árad. Srí Lanka szigetén az éghajlat és a földrajzi viszonyok a legelőnyösebb feltételeket kínálják. Elkészítési javaslat (1 adag): Kb. egy púpos teáskanálnyi teát forrázzon le 2,5-3 dl vízzel. A leghatásosabb, ha a  teakeveréket 5-10 percig erősen forraljuk. Lehűtjük szoba-hőmérsékletűre, majd leszűrjük. A jobb hasznosulás érdekében a tea mellé érdemes C vitamint fogyasztani, vagy a  hideg szűrletbe 4-500 mg aszkorbinsav port keverni (C vitamint). Ízesíthetjük fahéjjal, gyömbérrel, citromlével. Ajánlott napi bevitel: 1-2 adag Biogombák származási helye: Fülöpjakab, Magyarország Forgalmazza: Gyöngyösi És Társa Kft., Fülöpjakab BIO ellenőrző hatóság: Biokontroll Hungária Nonprofit Kft. HU-ÖKO-01 EU mezőgazdaság A Gyöngyösi és Társai Kft által forgalmazott termékek BIO Tanúsítványának száma: 150233824, mely 2026.01.31-ig érvényes, és az ellenőrző hatóság honlapján lekérhető:   https://hu-oko-01.hu/ACM/faces/form/portal/certification/certsearch.xhtml Nettó tömeg: 100 g Súly: 0.12 kg Figyelmeztetés! Koffeint tartalmaz! Gombára, gombaspórára allergiásoknak a fogyasztása nem ajánlott! Elkészítése megegyezik az Életerő teakeverékhez, nézze meg videónkat:   https://www.youtube.com/watch?v=JMnzDeUtbTI   https://gombakiraly.hu/2015/04/06/miert-eri-meg-gyapjas-tintagombat-fogyasztani/
5 400 Ft
Irány a bolt
GAL Glicin 250 g

GAL Glicin 250 g

A glicin egy természetes aminosav, mely nagy mennyiségben található meg kollagénben. Mellékíz mentes édes íze miatt ételek/italok édesítésére is alkalmas. Hőálló, így süteményekbe és forró italokba is alkalmazható.
2 049 Ft
Irány a bolt
M Matcha szita

M Matcha szita

MI A MATCHA?

Porrá őrölt, árnyékban termesztett zöld tea.

1 matcha tea 10 adag zöld tea jótékony hatásával ér fel.

Évente mindössze 2500 tonna matcha teát állítanak elő, olyan ritka és különleges mint a sáfrány vagy a szarvasgomba.

HATÁSAI

A koffein mellett a különleges hatóanyaga az L-theanine, melynek köszönhetően a koffein lassabban szabadul fel a szervezetben, így tartós energiát biztosít. 

  • az L-theanine egyben csökkenti a stresszt, javítja a hangulatunkat, növeli a koncentrációt, az éberséget és a memóriát. Ezt hívjuk éber nyugalomnak!
  • mivel árnyékban termesztik, rendkívül sok klorofillt és tápanyagot termel
  • 14-szer több antixodiánst tartalmaz mint az áfonya
  • erősen tartja az immunrendszert, megelőzi az öregedést, csökkenti a koleszterinszintet, stabilizálja a vércukorszintet, harcol a szabad gyökök ellen
  • akár 40%-kal képes felgyorsítani az anyagcserét
  • elősegíti a zsírsejtek lebontását
  • erős méregtelenítő
  • növeli a fizikai teljesítményt (kutatások szerint akár 30%-kal)
  • gyönyörű bőrt varázsol

ELKÉSZÍTÉSE

A matcha tea elkészíthető tradicionális módon, turmixban vagy tejhabosító segítségével. 

ÖSSZETEVŐK

100% zöld tea. Nem tartalmaz színezéket, tartósítószert és adalékanyagokat. Eredeti Japán termék. Felbontás után hűtve tárolandó. Minőségét megőrzi 1 évig.

1 090 Ft
Irány a bolt
Lime-menta bio tea - Yogi Tea

Lime-menta bio tea - Yogi Tea

A citrom, az aromás borsmenta, kardamom és édesgyökér kitisztítja elménket, mint egy hűsítő szellő. Hidegen, vagy meleg italként egyaránt kellemes és relaxálóan hat egy fárasztó nap után.

Édesgyökér tartalma miatt a magas vérnyomásban szenvedők kerüljék túlzott mennyiségű fogyasztását. 

Összetevők: édesgyökér*, lime*, kardamom*, borsmenta*, fodormenta*, szárított citromlé*, kurkumagyökér*, gyömbér*, fahéj*, szegfűszeg*, feketebors*

* ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból

1 399 Ft
Irány a bolt
Natures Aid C-500 rágótabletta 100 db

Natures Aid C-500 rágótabletta 100 db

500 mg C-vitamint tartalmaz a Natures Aid rágótabletta. A fő összetevő mellett csipkebogyó-kivonatot, acerolát és citrus bioflavonoidokat is találunk benne. Vegetáriánusok és vegánok is fogyaszthatják.
4 710 Ft
Irány a bolt
M Matcha Chasen teakeverő bambusz ecset

M Matcha Chasen teakeverő bambusz ecset

MI A MATCHA?

Porrá őrölt, árnyékban termesztett zöld tea.

1 matcha tea 10 adag zöld tea jótékony hatásával ér fel.

Évente mindössze 2500 tonna matcha teát állítanak elő, olyan ritka és különleges mint a sáfrány vagy a szarvasgomba.

HATÁSAI

A koffein mellett a különleges hatóanyaga az L-theanine, melynek köszönhetően a koffein lassabban szabadul fel a szervezetben, így tartós energiát biztosít. 

  • az L-theanine egyben csökkenti a stresszt, javítja a hangulatunkat, növeli a koncentrációt, az éberséget és a memóriát. Ezt hívjuk éber nyugalomnak!
  • mivel árnyékban termesztik, rendkívül sok klorofillt és tápanyagot termel
  • 14-szer több antixodiánst tartalmaz mint az áfonya
  • erősen tartja az immunrendszert, megelőzi az öregedést, csökkenti a koleszterinszintet, stabilizálja a vércukorszintet, harcol a szabad gyökök ellen
  • akár 40%-kal képes felgyorsítani az anyagcserét
  • elősegíti a zsírsejtek lebontását
  • erős méregtelenítő
  • növeli a fizikai teljesítményt (kutatások szerint akár 30%-kal)
  • gyönyörű bőrt varázsol

ELKÉSZÍTÉSE

A matcha tea elkészíthető tradicionális módon, turmixban vagy tejhabosító segítségével. 

ÖSSZETEVŐK

100% zöld tea. Nem tartalmaz színezéket, tartósítószert és adalékanyagokat. Eredeti Japán termék. Felbontás után hűtve tárolandó. Minőségét megőrzi 1 évig.

5 990 Ft
Irány a bolt
Natures Aid Magnézium-citrát+B6-vitamin 750 mg kapszula 60 db - Szav. ideje: 2024. 12.

Natures Aid Magnézium-citrát+B6-vitamin 750 mg kapszula 60 db - Szav. ideje: 2024. 12.

A Natures Aid Magnézium-Citrát terméke 119 mg elemi magnéziummal és 5 mg B6-vitaminnal segít fenntartani a normális izomműködést. Vegetáriánusok és vegánok is fogyaszthatják.
3 169 Ft
Irány a bolt
Klasszikus bio tea - Yogi Tea

Klasszikus bio tea - Yogi Tea

A Klasszikus tea volt az az első tea, melyet Yogi Bhajan kínált tanítványainak. Ez az egyedülálló recept a hagyományos ayurvedikus fűszereknek a keveréke (fahéj, kardamom, gyömbér, szegfűszeg és fekete bors).

Szívmelengető, relaxáló, ízletes, fűszeres és csodálatos. Az indiai hagyomány szerint a legfinomabb, ha édesítjük és egy kevés tejet vagy tejhelyettesítőt adunk hozzá.

Összetevők: fahéj*, kardamom*, gyömbér*, szegfűszeg*, fekete bors*, fahéjolaj* 

* ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból

1 399 Ft
Irány a bolt
debron-gluten-es-cukormentes-medves-gumicukor-90-g

debron-gluten-es-cukormentes-medves-gumicukor-90-g

Maci formájú gumicukor cukor, glutén, mesterséges színezék, tej, laktóz, mogyoró és diómentesen. A DeBron medvés gumicukor glutén- , tej-, laktóz-, dió-, mogyoró- és cukormentes. 30%-al kevesebb kalóriát tartalmaz, mint a hasonló cukrozott termékek. Az íze mellet az állaga is teljesen megegyezik a hagyományos gumicukoréval.

Összetevők

  • Édesítőszerek (maltitol szirup)
  • Zselatin
  • Víz
  • Savasító (E330)
  • Természetes aromák
  • Színezék (E161b, fekete répa lé koncentrátum, bodza koncentrátum, spirulina koncentrátum)
  • Növényi olaj (kókusz/pálmaolaj/pálmamagolaj változó arányban)
  • Fényesítő anyag (karnaubaviasz)
A termék nem tartalmaz allergén összetevőket!
  • Gluténmentes
  • Tej-és laktózmentes
  • Nem tartalmaz diót és mogyorót
  • Cukormentes
  • 30%-al kevesebb kalóriát tartalmaz
  • Kíméli a fogakat
  • Állaga és íze is megegyezik a hagyományos gumicukrokéval
Átlagos tápérték 100 g termékben
Energia 841 kJ / 201 kcal
Zsír 0,2 g
ebből telített zsírsavak 0,2 g
Szénhidrát 73,0 g
amelyből cukrok 0,0 g
amelyből édesítők* 73,0 g
Rost 0,0 g
Fehérje 6,1 g
0,02 g
*A poliolnak nulla a kalóriatartalma és a felszívódó szénhidráttartalma.
Az adatok tájékoztató jellegűek! Minden esetben olvassa el a terméken található címkét.
Nagy mennyiségű fogyasztása hashajtó hatású lehet!
Tárolás száraz, hűvös helyen
857 Ft
Irány a bolt
Tört kandis/kristálycukor (1000g) – lila

Tört kandis/kristálycukor (1000g) – lila

Fapálca méretei - Átmérő: 0,25-0,30 cm Hossz: rövid - 9 cm, hosszú - 15 cm. A kristályosított, zömmel buzogány alakú cukor rész mérete: rövid pálcánál: 2-3 cm, a hosszú pálcánál 4-5 cm. Tehát a teljes méret a rövid pálcánál: 9-10 cm, hosszú pálca esetében pedig 15-16 cm. A kiválasztott színű kandiscukor pálca a következő termékvariációkban és csomagolási egységekben vásárolható meg. A nagy pálcákból és a pálcán elhelyezkedő kristályokból származó mennyiségek jelentős szerepet játszanak a teák, a kávék, a forralt bor és punch és a koktélok ízének és látványának kiemelésében. Rövid kandiscukor pálcánk és eszpresszó rajongók számára varázsolja ünnepivé és kifinomulttá a kávézás élményét.

Összetevők

A termék 1 kg-ra számíott anyagösszetétele:
  • Szacharóz: minimum barna - 962 g, fehér -  997 g. Barna:
  • A késztermékben 2 %-nál kisebb mennyiségben felhasználva:
    • (E150a) Karamell: maximum: 1g
    • (MÉ 1-2-94/36 . számú melléklet 1. rész előrásának megfelelően)
  • Barna kandispálcáknál a kristályosított cukor színezése kizárólag természetes karamellel tölténik
További, kizárólag természetes ételszínezékek: E150a, E120, E131, E163, E100, E160a,  E141, Spirulina blue Összetevőinkről részletesebben az alábbi gombra kattinva olvashatsz https://coffeetry.hu/termek-osszetevok-leirasa/
Fehér és színes termékek /100 g /3,5 g
Kalória 399 Kcal/1686 kJ 14 Kcal/59kJ
Fehérje - -
Szénhidrát 99,7 gr 3,49
 - melyből cukrok 99,7 gr 3,49
Zsír - -
 - melyből telített zsírsavak - -
Rost - -
- -
 
Barna termékek /100 g /3,5 g
Kalória 397 Kcal/1686 kJ 14 Kcal/59kJ
Fehérje - -
Szénhidrát 96,2 gr 3,37
 - melyből cukrok 96,2 gr 3,37
Zsír - -
 - melyből telített zsírsavak - -
Rost - -
- -
6 270 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

HerbalVet IMMUN MAX kivonat – 100ml

HerbalVet IMMUN MAX kivonat – 100ml

HerbalVet IMMUN MAX kivonat három gombakivonatot tartalmazó készítmény a macskák egészségének megőrzésében és helyreállításában hihetetlenül széles körben használható. A ganoderma (reishi) és mandulagomba keverékét asztma, allergia, autoimmun betegségek esetén a bennük található triterpének és béta glukánok gyulladáscsökkentő hatása nyújtja. A bennük található szterolok, növényi szteroidok is rendelkeznek gyulladáscsökkentő hatással. Ezt jól egészíti ki a cordyceps vitalizáló, energetizáló, oxigenizaló hatása. Főként tüdő és vese folyamatokban támogatja a gyógyulást. Idősebb krónikus vesebetegség esetén a kiegészítő terápiában is helye lehet, de ez esetben mindig konzultáljon kezelő állatorvosával, vagy kérje ki szaktanácsunkat.   HerbalVet IMMUN MAX kivonat összetevői:
  • Reishi gomba (Ganoderma lucidum ),
  • Kínai hernyógomba (Cordyceps sinensis),
  • Mandulagomba (Agaricus Bazei Murrill): 0,06 g/ml Glicerin: 0,9 g/ml
Mindegyik gomba szárított, BIO termesztésű gomba.   Hatóanyagok mennyisége a napi adagban (3 ml)
  • Ganoderma lucidum kivonat: 0,06 g, 31 % poliszacharid tartalommal: 0,02 g
  • Cordyceps sinensis kivonat: 0,06 g, 85 % poliszacharid tartalommal: 0,05 g
  • Agaricus Blazei Murrill kivonat: 0,06 g, 69 % poliszacharid tartalommal: 0,04 g
Összesen: 0,11 g / 3 ml
Tápanyagértékek 100 ml
Energiatartalom (kj/kcal) 1657 / 396
Zsír (g) 0,2
Telített zsírsavak (g) < 0,05
Szénhidrát (g) 98,5
  • ebből cukor (g)
1,02
Fehérje (g) 0,01
Konyhasó (g) 0,03
  Milyen esetekben lehet javasolt a használata? Az öregedéssel járó problémákon, mint pl. az ízületi fájdalmak szem, fül, bőr problémák megelőzésében, enyhítésében, illetve az életkor meghosszabbításában segíthet. Tárolás: Száraz, hűvös helyen tárolandó. Kiszerelése: 60ml, 100ml és 200ml-es Tanúsítja: Bio Garancia Kft. A jelenlegi tanúsítvány 2025. 01.31-ig érvényes. BIO tanúsítvány: ITT érhető el. BIO és ÖKO bizonylattal, valamint NÉBIH által kiadott gyógyhatású termék regisztrációval rendelkező termék. Nyilvántartási számok:
  • 100ml-es: 1769/2/NM/2020 NÉBIH ÁTI
  • 200 ml-es: 1769/3/NM/2020 NÉBIH ÁTI
Gyártja: Naja Forest Kft. Forgalmazza: Kutyagomba Kft.
14 880 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

PorXukor 500 g

PorXukor 500 g

A cukor porított változatának az elfoglalt kukták életében fontos szerepe van. Ne bajlódjon a darálással, a diétázók konyhai alapanyaga egyből adagolható a sütemények készítésénél!
2 223 Ft
Irány a bolt
dr-ganolife-bio-zold-tea-100g

dr-ganolife-bio-zold-tea-100g

Dr Ganolife Bio Zöld tea, ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból. A ceyloni zöld teából a trópusi hegyek egzotikus illata árad. Srí Lanka szigetén az éghajlat és a földrajzi viszonyok a legelőnyösebb feltételeket kínálják. Összetevők: Bio zöld tea , Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból Tápérték 100 g termékben: Energia 616 KJ, 146 Kcal; Zsír 1,9g (amelyből telített zsírsavak 0,6 g); Szénhidrát 6,8g (amelyből cukrok 4,5g); Fehérje 25,3 g; Só < 0,1 g. A tápértéktáblázatban feltüntetett adatok tájékoztató jellegűek, ingadozásuk előfordulhat. Milyen ismert hatásai lehetnek a zöld teának? A zöld teának sok féle kedvező élettani hatást tulajdonítanak, ezek némelyike már tudományosan is bizonyított, más hatásokat pedig a hosszú távú tapasztalati tények bizonyítják. A zöld tea rendszeres fogyasztásának kedvező hatásai lehetnek:
  • az immunrendszer működésének támogatása,
  • rákmegelőző hatás,
  • szív- és érrendszeri betegségek megelőzése,
  • zsírsavak oxidációjának segítése,
  • a fogszuvasodás és a fogíny betegségek elleni védekezés.
  Nettó tömeg: 100 g Származái hely: Sri Lanka Forgalmazza: Gyöngyösi és Társai Kft. Ellenőrző hatóság: Biokontroll Hungária Nonprofit Kft. HU-ÖKO-01 EU mezőgazdaság A Gyöngyösi és Társai Kft által forgalmazott termékek BIO Tanúsítványának száma: 150233824, mely 2026.01.31-ig érvényes, és az ellenőrző hatóság honlapján lekérhető:   https://hu-oko-01.hu/ACM/faces/form/portal/certification/certsearch.xhtml
2 490 Ft
Irány a bolt
kókusz olaj 1000ml - Sattva Ayurveda

kókusz olaj 1000ml - Sattva Ayurveda

A Sattva Ayurveda Extra Virgin kókuszolajat a kókusz friss húsából nyerik hidegen sajtolással, higiénikus körülmények között. Teljesen szennyeződésmentes. Ez az olaj az egyik legegészségesebb és legnépszerűbb olaj a világon. A Sattva Ayurveda kókuszolaj megőrzi természetes ízét és aromáját. Ideális többek között: - kenyérre, pl. vaj helyett - sütéshez - bármilyen ételhez használható - hús páchoz - ha például Himalája sót ad hozzá az olajhoz, házilag természetes hámlasztószert készíthet - hidratálja a bőrt - a balzsam természetes helyettesítője - hidratálja a hajat - erősíti és ragyogóvá teszi - fa bútorok / munkalapok impregnálása stb. Összetevők: Cocos Nucifera (kókusz) olaj.

7 590 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

B1-vitamin 250mg 90 kapszula - G&G

B1-vitamin 250mg 90 kapszula - G&G

A B1-vitamin vízben oldódó vitamin. Javítja a szellemi tevékenységet, de intenzív szellemi terhelés (pl. tanulás), stressz vagy alkohol fogyasztás során könnyen és gyorsan kiürül.

Fenntartja az idegrendszer, az izmok és a szív normális működését. Hiánya esetén fáradtság, ingerlékenység, étvágytalanság és a koncentrációra való képtelenség léphet fel.

A B1 vitamin szükséges továbbá a cukrok elégetéséhez és az energiatermelő folyamatokhoz. Szedése esetén a C-vitamin és a Kalcium Magnézium mennyiségét érdemes emelni. Étkezés közben javasoljuk a fogyasztását, mivel savas közegben jobban felszívódik.

Ez a készítmény a G&G által kifejlesztett és szabadalmaztatott speciális TRUFILTM kapszulázási eljárásmóddal készült. Ez a forradalmi technológia lehetővé teszi, hogy a termék csak az aktív hatóanyagokat tartalmazza, és semmi mást! Ezért a készítmény nem tartalmaz semmilyen mesterséges vivőanyagot, kötőanyagot, töltőanyagot, hordozóanyagot, tömegnövelő szert, szinezéket vagy tartósítószert. Szintén nem tartalmaz cukrot, élesztőt, glutént, gabonát vagy laktózt. Garantált antiallergén formula. Az összetevők 100% természetes alapúak és a termékek jelentős részében növényi eredetűek. A gyógynövény készítmények esetében jónéhány kivonat organikus (bio-) tisztaságú, melyet a címke külön jelez. A gyártás során semmilyen hőt nem alkalmaznak. A kapszulahéj, amibe az aktív hatóanyagok kerülnek, minden esetben növényi eredetű. Bizonyos kapszulás G&G termékeknél természetes alapként, kövön őrölt barnarizs lisztet vagy lucerna port alkalmaznak. A G&G készítmények túlnyomó többsége alkalmas vegánoknak és vegetáriánusoknak is. A közel 50 éves szakmai tapasztalat alapján, válogatott, minőségi alapanyagokból készített formulák biztosítják a probléma mentes, könnyű fogyasztást, a gyors, nagy arányú felszívódást, és a hatékony eredményeket.

7 600 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Ez a weboldal cookie-kat (sütiket) használ azért, hogy a használata során a lehető legjobb élményt tudjuk biztosítani.