Egészséges táplálkozás

Egészséges táplálkozásról akkor beszélhetünk, ha a szervezetünkbe az ételek és italok optimális mennyiségben és minőségben, a szükséges változatossággal kerülnek bevitelre. Ez annyit jelent, hogy a szervezetünk számára energiát biztosító fehérjék, zsírok és szénhidrátok, valamint a szükséges tápanyagok, mint pl. ásványi anyagok és nyomelemek megfelelő arányban és változatos formában kerülnek "bevitelre". Az egészséges táplálkozás alapja az egészséges életmódnak.

561-580 megjelenítése a(z) 1 307 elemből.
Huminiqum Huminsav Alapú Kapszula 120 db

Huminiqum Huminsav Alapú Kapszula 120 db

A védekezőképesség javítására, betegségek utáni lábadozáshoz, ásványi anyagok és nyomelemek pótlására, a szervezet tisztítására, a szellemi és fizikai teljesítőképesség javítására.
5 589 Ft
Irány a bolt
Éden Prémium Zöldborsó Tészta Orsó 200 g

Éden Prémium Zöldborsó Tészta Orsó 200 g

Mindössze 3 összetevőből áll ez az igazán különleges, zöldborsóliszt alapanyagú orsó tészta, melyet minden tésztaételhez feltálalhat. Vegetáriánusok, vegánok és gluténérzékenyek számára is fogyasztható.
789 Ft
Irány a bolt
mandulas-kifli

mandulas-kifli

Energia: 277kcal/1163kJ Szénhidrát: 24g Ebből cukor: 3g Fehérje: 8g Zsír: 18g Ebből telített: 13g Rost : 14g Só: 0,06g

Allergének

989 Ft
Irány a bolt
Brahmi por 100g - Sattva Ayurveda

Brahmi por 100g - Sattva Ayurveda

Az ayurvédikus orvoslás egyik leghíresebb és legértékesebb gyógynövénye. Nagyon jótékony hatással van az elmére, a memóriára, a koncentrációra, az alvásra, csökkenti a stresszt. Ajánlott fogyasztás: 6-7 g mennyiségben (kb. 2 teáskanál naponta) étkezések mellé kell fogyasztani, vagy fél teáskanál teát kell hozzáadni (naponta kétszer). Nem ajánlott terhes és szoptató nőknek, valamint pajzsmirigy -túlműködésben szenvedőknek. Tárolás: Száraz és hűvös helyen, napfénytől védve tárolandó. Összetétel: 100% organikus brahmi levélpor (Bacopa monnieri). Indiában készült.

1 990 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Kurkuma és C vitamin 60 kapszula - Sattva Ayurveda

Kurkuma és C vitamin 60 kapszula - Sattva Ayurveda

Fogyasztás: 2 kapszula naponta (reggel és este) étkezés közben.

Összetétel:
Kurkuma rizómák * (Curcuma longa) ................... 325mg
Kurkuma kivonat * - 95% kurkuminoid ................ 80mg
Gyömbér rizómák * (Zingiber officinale) ............................. 50mg
Fekete bors * (Piper nigrum) ........................................ 45mg
Növényi cellulóz (kapszula)

Ellenjavallatok: Ne használja gyermekeknél, terhes és szoptató nőknél.

Hűvös és száraz helyen, közvetlen napfénytől védve tárolandó.

7 950 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Bioactive B-vitaminok formula 60 kapszula – G&G

Bioactive B-vitaminok formula 60 kapszula – G&G

A BioActive B-vitaminok formulát a G&G úgy tervezte meg, hogy tükrözze a legfrissebb tudományos kutatások eredményeit abban a témában, hogy mi a különböző B-vitamin formák leghatékonyabb komplex pótlási módja. Mindezt annak érdekében, hogy a készítmény szedésével a legjobb felszívódást és a testünkben zajló biokémiai folyamatok legátfogóbb támogatását tudjuk elérni.

A vitaminok inaktív formában történő pótlásakor szervezetünknek hosszabb anyagcsere folyamatokra van szüksége, mire átalakítja ezeket használható, bioaktív formába. Ráadásul sokunk esetében a kor előrehaladtával az átalakítás egyre nehézkesebb, ezért van szükségünk az átalakítást nem igénylő és azonnal hasznosuló bioaktív vitamin formákra. Másrészről a vitaminok különböző kémiai formáinak eltérő szerepei lehetnek testünkben, ezért bizonyos esetekben az inaktív formák is kívánatosak. A G&G BioActive B’s formula egyaránt tartalmazza a B-vitaminok aktív és inaktív formáit, ezáltal biztosítva a szervezetünk ideális működéséhez szükséges vegyületek teljes skáláját. 

Például a B12-vitamin esetében a metilkobalamin és az adenozilkobalamin (a B12- vitamin aktív és inaktív formái) együttes használata eredményezte a leghatékonyabb pótlást, amely a hagyományos felszívódási mechanizmusokat kikerülve segített mind a neurológiai mind a vérképzési folyamatokban. A metilkobalamin elsősorban az agy fejlődésében játszik szerepet, míg az adenozilkobalamin hiánya gátolhatja a szénhidrát, fehérje és zsír anyagcserét, és ezáltal az idegrostokat védőburokként körbevevő mielinhüvely termelődését. A vitamin kétféle formája tehát kiegészítik egymást, ezáltal biztosítva a tökéletes B12-vitamin pótlást.

A riboflavin-5-foszfát (R5P) a B2-vitamin bioaktív formája, amely szükséges a folátok és a B6-vitamin aktív formába alakításához. Hasonlóan a többi bioaktív formához, az R5P-t sem kell szervezetünknek átalakítania, hanem egyből hasznosítható az anyagcsere folyamatokban.

Folsav alatt a B9-vitamint értjük, melynek azonban többféle vegyületi formája létezik: szintetikus és természetes. Utóbbiakat folátoknak hívják, melyek közül a biológiailag legaktívabb forma az L-5-MTHF (metiltetrahidrofolát). A szintetikus folsavat sokunk szervezete nem tudja megfelelően metabolizálni és így feldolgozatlanul kerül vérkeringésünkbe, ami egészségügyi problémákhoz vezethet. Ezzel szemben a természetes és bioaktív L-5-MTHF-et testünknek már nem kell átalakítania, hanem azonnal 100%-ban hasznosulni képes, így szedése semmilyen veszélyt nem rejt magában. 

A piridoxál-5-foszfát vagy ahogyan többen ismerik a P5P, a B6-vitamin aktív formája.  A különböző élelmiszerekben illetve a legtöbb étrend-kiegészítőben a B6-vitamin háromféle formában lehet jelen. Bármelyik is jut be testünkbe, azt a májunknak át kell alakítania egy biológiailag aktív formába, melyet szervezetünk már ténylegesen hasznosítani tud. Ez az aktív forma a P5P. A legújabb orvosi kutatások szerint sokunk testében – jellemzően idősebb korban - a B6-vitamin inaktívról aktív formára történő átalakítása egyre alacsonyabb mértékben valósul csak meg. Ennek következtében a beszedett vagy az étellel bejutott B6-vitamin a kor előrehaladtával egyre inkább hatástalan. Ezzel szemben a P5P esetében, ami a B6-vitamin legvégső, aktív formája, nincs szükség további átalakításra, a felszívódás és a hasznosulás azonnali és magas fokú!

A G&G új BioActive B’s készítménye tartalmazza az összes aktív formájú B-vitamint és a szükséges inaktív formákat egyaránt, hogy ezek elegye a B-vitaminok leghatékonyabb és legszélesebb spektrumú hasznosulását biztosítsa szervezetünkben. 

Ez a készítmény a G&G által kifejlesztett és szabadalmaztatott speciális TRUFILTM kapszulázási eljárásmóddal készült. Ez a forradalmi technológia lehetővé teszi, hogy a termék csak az aktív hatóanyagokat tartalmazza, és semmi mást! Ezért a készítmény nem tartalmaz semmilyen mesterséges vivőanyagot, kötőanyagot, töltőanyagot, hordozóanyagot, tömegnövelő szert, szinezéket vagy tartósítószert. Szintén nem tartalmaz cukrot, élesztőt, glutént, gabonát vagy laktózt. Garantált antiallergén formula. Az összetevők 100% természetes alapúak és a termékek jelentős részében növényi eredetűek. A gyógynövény készítmények esetében jónéhány kivonat organikus (bio-) tisztaságú, melyet a címke külön jelez. A gyártás során semmilyen hőt nem alkalmaznak. A kapszulahéj, amibe az aktív hatóanyagok kerülnek, minden esetben növényi eredetű. Bizonyos kapszulás G&G termékeknél természetes alapként, kövön őrölt barnarizs lisztet vagy lucerna port alkalmaznak. A G&G készítmények túlnyomó többsége alkalmas vegánoknak és vegetáriánusoknak is. A több, mint 50 éves szakmai tapasztalat alapján, válogatott, minőségi alapanyagokból készített formulák biztosítják a probléma mentes, könnyű fogyasztást, a gyors, nagy arányú felszívódást, és a hatékony eredményeket.

9 900 Ft
Irány a bolt
Dennree Bio Ketchup 500 ml - Szav. ideje: 2024. 11. 28.

Dennree Bio Ketchup 500 ml - Szav. ideje: 2024. 11. 28.

A Dennree bio Ketchup termékének összetevőinek nagy része ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból származik. Nagyszerű minden ételhez, melyhez passzol a paradicsomos íz.
1 149 Ft
Irány a bolt
Natures Aid Görögszénamag 500 mg kapszula 90 db - Szav. ideje: 2024. 11.

Natures Aid Görögszénamag 500 mg kapszula 90 db - Szav. ideje: 2024. 11.

A Natures Aid Görögszénamag (Trigonella foenum-graecum) terméke standardizált görögszéna kivonatot tartalmaz, amely naponta 3 tabletta fogyasztása esetén 750 mg szaponint biztosít.
3 319 Ft
Irány a bolt
Nature Cookta Gluténmentes Zabpehelykorpa 350 g

Nature Cookta Gluténmentes Zabpehelykorpa 350 g

Nagyon jól ízesíthető és rendkívül sokoldalúan felhasználható a gluténmentes zabkorpa. Az élelmi rostban gazdag zabpehelykorpa panírmorzsaként, levesbetétként is remek.
667 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

debron-gyumolcsos-gluten-es-cukormentes-gumicukor-100-g

debron-gyumolcsos-gluten-es-cukormentes-gumicukor-100-g

A cukormentes gumicukor puhább, lágyabb a megszokottnál, az egyik legfinomabb gyümölcsös deBron gumicukor. Természetes színezékeket tartalmaz, kíméli a fogakat és számtalan allergizáló anyagtól is mentes úgy, mint a glutén, tej, laktóz, dió és mogyoró. A hasonló termékeknél 30%-al kevesebb kalóriát tartalmaz, cukorbetegek mellett kicsiknek és nagyoknak egyaránt ajánljuk. Gyümölcs ízű és formájú cukormentes gumicukor  glutén, mesterséges színezék, tej, laktóz, mogyoró és diómentesen.

Összetevők

deBron Cukor és gluténmentes gumicukor édesítőszerrel Hozzáadott cukrot nem tartalmaz, glutén-,tej-,dió- és mogyorómentes
  • Édesítőszerek (maltitol szirup)
  • Zselatin
  • Víz
  • Savasító (E330)
  • Aroma
  • Növényi olaj (repceolaj és kókuszzsír változó arányban)
  • Színezék (E120, E141, E161b, karnaubaviasz)
Túlzott fogyasztás esetén hashajtóhatás léphet fel! Kíméli a fogakat, 30%-al kevesebb kalóriát tartalmaz, mint a hasonló cukros termékek. Természetes színezéket tartalmaz.A termék nem tartalmaz allergén összetevőket! Hozzáadott cukrot nem tartalmaz, glutén-,tej-,dió- és mogyorómentes
Átlagos tápérték 100 g termékben
Energia 841 kJ / 201 kcal
Zsír 0,2 g
ebből telített zsírsavak 0,2 g
Szénhidrát 73,0 g
amelyből cukrok* 0,0 g
amelyből poliolok** 73,0 g
Rost 0,0 g
Fehérje 6,1 g
0,02 g
*Hozzáadott cukrot nem tartalmaz. Természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz.
**A poliolnak nulla a kalóriatartalma és a felszívódó szénhidráttartalma.
Az adatok tájékoztató jellegűek! Minden esetben olvassa el a terméken található címkét.
Túlzott fogyasztása hashajtó hatású lehet!
Tárolás száraz, hűvös helyen
857 Ft
Irány a bolt
GAL Magnézium-biszglicinát 90 db

GAL Magnézium-biszglicinát 90 db

A Gal Magnézium-biszglicinát termék nagyszerű készítmény többek között a sportteljesítmény, izommunka javítására, stressz ellen, a jobb alvás, energikusabb nappalok érdekében. A javasolt napi adag 2-4 kapszula, melyből a legjobb 1-2 darabot lefekvés előtt fogyasztani.
4 719 Ft
Irány a bolt
GAL Kurkuma-komplex 60 db

GAL Kurkuma-komplex 60 db

Természetes, FenuMAT™ technológiával kezelt, kurkuminoidokat és turmeronokat is tartalmazó, vízoldékony kurkuma-kivonat, kurkuma-poliszacharidokkal gazdagítva.
7 239 Ft
Irány a bolt
Boldog természet bio tea - Yogi Tea

Boldog természet bio tea - Yogi Tea

Madagaszkár – egy igazán különleges hely. Őshonos növény- és állatfajok, valamint finom teáink számos összetevőjének otthona. Mivel Madagaszkáron az egyik legmagasabb az erdőirtás aránya a világon, összefogtunk JACARANDAS nevű partnercégünkkel, hogy helyben, együtt segítsük az erdők újratelepítését. Ennek a teának a megvásárlásával Ön a fenntartható és tisztességes mezőgazdaságot folytató 3000 gazdálkodó egyikét támogatja, és ezzel hozzájárul új facsemeték ültetéséhez.

Összetevők: fahéj*, édesgyökér*, gyömbér*, hibiszkusz*, kurkumagyökér*, alma*, fehér hibiszkusz*, kakaóbabhéj*, narancshéj*, narancsolaj*, fekete bors*, vaníliabab* (1,5%), mangó* (1,5%), citromhéj*, vaníliakivonat* (1,2%), citromolaj*, szegfűszeg*, tangerinolaj* (0,5%), mandarinolaj, majomkenyérfa gyümölcspép*, kardamom*. *ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból

Édesgyökér tartalma miatt a magas vérnyomásban szenvedők kerüljék túlzott mennyiségű fogyasztását!

A doboz 17db aromazáró, környezetbarát filtert tartalmaz.
Forgalmazást ellenőrizte: Biokontroll HU-ÖKO-01.
Származási hely: Nem EU-s mezőgazd.

 A YOGI TEA® több, mint 40 éve a gyógynövényekből és fűszerekből készült ízletes tea szinonimája, amely az 5000 éves indiai ajurvédikus filozófiában gyökerező tearecepteken alapul.
A YOGI TEA® a legmagasabb bio minősítéssel rendelkező minőséget képviseli.
Akik tudatosan élnek, a kis dolgokban is képesek felfedezni a nagyszerűt. Hiszünk abban, hogy a kiegyensúlyozott élet mindenkire jó hatással van és ehhez hihetetlen sok ihletet meríthetünk egy csésze teából.
A teafiltereken található bölcsességekkel és a teadobozokon ábrázolt jógagyakorlatokkal szeretnénk ösztönzőleg hatni minden nap, hogy így hozzájárulhassunk egy tudatossággal és boldogsággal teli, békésebb és egészségesebb világhoz.
Melengeti a lelket!
100% bio – 100% ízélmény!

1 399 Ft
Irány a bolt
Giloy és Tulsi Juice 1l - Sattva Ayurveda

Giloy és Tulsi Juice 1l - Sattva Ayurveda

Használata:  Fogyassza reggel éhgyomorra. Keverjen el 30 ml gyümölcslevet 200 ml vízzel. Adjunk hozzá egy kis mézet vagy sót ízlés szerint.

Ne lépje túl az ajánlott napi bevitelt.
Az étrend-kiegészítők nem használhatók a változatos étrend helyettesítésére (helyettesítésére).

A termék nem alkalmazható gyermekeknél, terhes és szoptatós nőknél. A gyógyszert szedőknek fogyasztás előtt orvoshoz kell fordulniuk

ÖSSZETEVŐK / Összetevők:  Tinospora cordifolia, Ocimum Sanctum, Nátrium-benzoát (E211).

Használat előtt jól rázza fel. Tárolja hűvös és száraz helyen. A palack felbontása után 45 napon belül el kell fogyasztani

3 990 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

M Matcha Premium 50gr

M Matcha Premium 50gr

MI A MATCHA?

Porrá őrölt, árnyékban termesztett zöld tea.

1 matcha tea 10 adag zöld tea jótékony hatásával ér fel.

Évente mindössze 2500 tonna matcha teát állítanak elő, olyan ritka és különleges mint a sáfrány vagy a szarvasgomba.

HATÁSAI

A koffein mellett a különleges hatóanyaga az L-theanine, melynek köszönhetően a koffein lassabban szabadul fel a szervezetben, így tartós energiát biztosít. 

  • az L-theanine egyben csökkenti a stresszt, javítja a hangulatunkat, növeli a koncentrációt, az éberséget és a memóriát. Ezt hívjuk éber nyugalomnak!
  • mivel árnyékban termesztik, rendkívül sok klorofillt és tápanyagot termel
  • 14-szer több antixodiánst tartalmaz mint az áfonya
  • erősen tartja az immunrendszert, megelőzi az öregedést, csökkenti a koleszterinszintet, stabilizálja a vércukorszintet, harcol a szabad gyökök ellen
  • akár 40%-kal képes felgyorsítani az anyagcserét
  • elősegíti a zsírsejtek lebontását
  • erős méregtelenítő
  • növeli a fizikai teljesítményt (kutatások szerint akár 30%-kal)
  • gyönyörű bőrt varázsol

ELKÉSZÍTÉSE

A matcha tea elkészíthető tradicionális módon, turmixban vagy tejhabosító segítségével. 

ÖSSZETEVŐK

100% zöld tea. Nem tartalmaz színezéket, tartósítószert és adalékanyagokat. Eredeti Japán termék. Felbontás után hűtve tárolandó. Minőségét megőrzi 1 évig.

9 990 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Cornito Gluténmentes Cérnametélt 200 g

Cornito Gluténmentes Cérnametélt 200 g

Gluténérzékenyek számára is lehetőséget kínál a Cornito terméke a cérnametélttel készült ételek fogyasztására. Tejcukormentes, tojásmentes étrend esetén is fogyasztható.
479 Ft
Irány a bolt
Bioco Rutin+C-vitamin tabletta 90 db

Bioco Rutin+C-vitamin tabletta 90 db

A BioCo terméke C-vitamint és rutint is tartalmazó étrend-kiegészítő tabletta, az erek normál állapotának fenntartásáért. Napi egy tabletta szedése javasolt.
2 890 Ft
Irány a bolt
TITOK Multivitamin

TITOK Multivitamin

A természetesség, szépség és életszerűség terméke: ideális vitamin-, ásványianyag- és nyomelemformákkal, többek között MSM-el, hialuronsavval és shilajittal.
13 199 Ft
Irány a bolt
Biorganik Bio Kókuszreszelék 200 g

Biorganik Bio Kókuszreszelék 200 g

Bio kókuszreszelék, mely kiváló hozzávalója lehet a süteményeknek, nagyszerű töltelékekbe, krémekhez, fagylaltokhoz.
749 Ft
Irány a bolt
Hello Keto szelet sós karamell ízű 40 g

Hello Keto szelet sós karamell ízű 40 g

Sós-karamella ízű, kakaóvajat tartalmazó szelete a Hello Keto jóvoltából, mely amellett, hogy gluténmentes, fogyasztható a paleolit és a ketogén étrendben is. Édesítőszerekkel készült, hidrolizált marhakollagénnel és MCT-olajjal kiegészítve.
859 Ft
Irány a bolt

Ez a weboldal cookie-kat (sütiket) használ azért, hogy a használata során a lehető legjobb élményt tudjuk biztosítani.