Keményfa masszázs készlet 4 darabos - Bodhi
"Dice" masszázs segédeszköz, 6 szögű, prizma alakú, 5,5 x 5,5 cm.
A kocka alakú masszázsfa lehetővé teszi több triggerpont aktiválását egyidejűleg. Könnyű vagy erős nyomással lehet forgatni a karokon, lábakon és háton.
T-alakú keresztmetszet, 11 x 10 cm
"Birdy" masszázs segédeszköz, 10 x 5 cm
Masszázs pálca, talp reflex zónái, 14 x 5 cm
Hogyan találjuk meg a triggerpontokat a karokon, a lábakon és a háton:
Néhány hely érzékenyebb nyomásra, mint mások. Úgy találjuk meg őket, mintha kis csomók vagy a szoros szalagok lennének.
Ha ezek megvannak, akkor óvatosan kezdd el a triggerpontmasszázst a masszázsfával, lassan növelve a nyomást, és 30 másodpercig nyomd a masszázsfa csúcsát a trigger pontra.
Rövid szünet után ismételd meg ezt. A masszázsfa kiváló eszköz arra, hogy mélyen behatoljon a szövetbe, és "tehermentesítse" a terapeutát.
A fenti termékleírás és termékkép valóságtartalmáért a greenplaza.hu üzemeltetője semmiféle felelősséget nem vállal. Fenti termékleírás és képi anyag valóságtartalmáért és jogtisztaságáért az azt biztosító webáruház (Yoga Bazaar; https://yogabazaar.hu) illetve annak üzemeltetője (Jóga Bazár Kft.) felel.
