Lassuljatok le, teremtsetek nyugalmat és kerüljetek közelebb egymáshoz a családi meditációk segítségével.
Minden családnak vannak nehéz időszakai. Egy új baba születését követő álmatlan éjszakáktól kezdve a szülővé válás okozta szorongáson keresztül a párkapcsolati válságig. Néha csak egy kis segítségre van szükségünk. Lépj be a meditációoktató, kétgyerekes édesanya, Kelly Smith világába. A népszerű Mindful in Minutes podcast házigazdája több mint 100, a leggyakoribb családi problémákat célzó gyakorlaton keresztül mutatja meg, hogyan segíthet a meditáció a család minden tagjának a béke és a nyugalom megtalálásában és a kapcsolatok javításában.
Az elme lecsendesítésétől és a stresszkezeléstől kezdve a konfliktusok legyőzéséig és az együttérzés gyakorlásáig Kelly a család minden tagjának kínál gyakorlatokat, életkor szerint – felnőtteknek, kamaszoknak és kisgyerekeknek. A témakörök között található:
- Jelenlét
- Az öröm felfedezése
- Szorongás
- Hiperaktivitás
- Értékesség
- Empátia
- Kiégés
- Álmatlanság
- Önbizalom
- Érzékeink túlhajszoltsága
- Kapcsolódás a valódi énünkhöz
- és sok más
A könyv emellett várandós anyák számára is tartalmaz meditációkat és gyakorlatokat az egészséges, szeretetteljes párkapcsolatok megéléséért. Több mint 250 mantra segíti az elme fókuszálását és az elmélyülést. Legyél kezdő vagy gyakorlott meditáló, ez a könyv segítségedre lesz neked és családodnak a nyugodtabb, boldogabb, meghittebb mindennapok megteremtésében.
Méret (mm): 720x130x60
Súly (kg): 1,2
Anyaga: UV álló ABS
Egyéb változatok:
A Manduka PROlite Yoga Mat 4.7mm LONG a PROlite sorozat extra hosszú (200 cm) változata, amelyet azok számára terveztek, akiknek a standard méret már nem nyújt elegendő teret a kényelmes gyakorláshoz. A hosszabb kialakítás különösen előnyös álló pózoknál, fekvő gyakorlatoknál és dinamikus átmeneteknél, ahol fontos a szabad mozgástér.
A PROlite LONG megőrzi mindazt, amiért a PRO széria világszerte elismert: nagy sűrűségű alátámasztást, kiváló stabilitást és kiemelkedő tartósságot, miközben könnyebb és praktikusabban hordozható, mint a klasszikus PRO jógaszőnyeg. A 4,7 mm vastagság ideális egyensúlyt teremt a párnázottság és a biztos talajérzet között, így hosszabb gyakorlások során is kényelmes marad.
A szőnyeg zárt cellás felülete nem szívja fel a nedvességet és a baktériumokat, ezért higiénikus és könnyen tisztán tartható. A Mandukára jellemző pontozott alsó mintázat segít a szőnyeg stabil helyben tartásában, míg a professzionális, közepes tapadás lehetővé teszi az áramló mozgást pózról pózra anélkül, hogy a felülethez tapadnál.
Fontos tudni, hogy a PRO széria tapadása használattal javul – a rendszeres gyakorlás során „betörik” a szőnyeg, és egyre komfortosabbá válik. Melegebb, izzadós gyakorlás esetén törölköző vagy jógagrip gél használata javasolt.
A PROlite LONG Németországban készül, emissziómentes gyártási eljárással, és a Manduka élettartam-garanciája is vonatkozik rá, így hosszú távon is megbízható választás.
Fő jellemzőkPrémium jógaszőnyeg extra hosszú kivitelben
4,7 mm vastagság – nagy sűrűségű, stabil alátámasztás
Extra hossz (200 cm) a nagyobb mozgástérért
Könnyebb és hordozhatóbb, mint a klasszikus PRO szőnyeg
Zárt cellás felület – nem szívja fel a nedvességet és baktériumokat
Pontozott alsó mintázat a padlón való stabilitásért
Professzionális, közepes tapadás az áramló gyakorláshoz
A tapadás használattal javul
Emissziómentes gyártás
100%-ban latexmentes
OEKO-TEX® STANDARD 100 tanúsítvány
Manduka élettartam-garancia
Mindennapi tisztítás:
Gyakorlás után töröld át a szőnyeget Manduka Mat Wash & Refresh tisztítószerrel, majd száraz kendővel töröld szárazra.
Fontos:
Más tisztítószerek használata csökkentheti a teljesítményt és érvénytelenítheti az élettartam-garanciát
Meleg, izzadós gyakorlásnál törölköző használata javasolt
A tapadás „betörése” rendszeres gyakorlással történik
Tárolás:
A PRO szériát a felső (gyakorló) felülettel kifelé tekerd fel, így a szélek síkban maradnak gyakorlás közben.
A PROlite LONG hosszú élettartamra készült, így csökkenti a gyakori szőnyegcserékből adódó hulladék mennyiségét. A gyártás során nem keletkezik mérgező kibocsátás, a termék OEKO-TEX® STANDARD 100 tanúsítvánnyal rendelkezik. Gyártás helye: Németország.
Anti-aging arcápoló komplex a fulvosav erejével. A fulvosavval gazdagított exkluzív krém egyensúlyt és vitalitást hoz a bőrére.
Rendszeres használattal arcbőre érezhetően feszesebb, egységes tónusú és élettel telibb lesz.
A fulvosavval gazdagított exkluzív krém egyensúlyt és vitalitást hoz a bőrére.
A fulvosav természetes antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságai révén segít megnyugtatni és regenerálni a bőrt, támogatva a sejtek megújulását és javítva a bőr általános textúráját. Emellett fokozza a bőr nedvességmegkötő képességét, biztosítva a hosszan tartó hidratáltságot és ragyogást.
Összetétele:
Avokádó olaj bio, Argán olaj bio, Kakaóvaj bio, Kókusz olaj bio, Gránátalma olaj bio, Ricinus olaj bio, Olivem 1000, Cetyl alkohol, Desztillált víz, Nagymolekulájú hialuronsav, glicerines Reishi kivonat, Növényi kollagén, Panthenol, Cosgard bio, Fulvosav.
Javasolt használata:
Reggel és este, alapos arctisztítás után vigye fel ezt a gondosan megalkotott formulát az arcára és a nyakára. Gyengéden masszírozza be, amíg teljesen felszívódik, élvezve a feszesítő és ránctalanító hatásokat, amelyek már 15 perc elteltével érzékelhetővé válnak. Rendszeres használattal arcbőre érezhetően feszesebb, egységes tónusú és élettel telibb lesz.
Ez a 100% vegán és organikus termék a legkiválóbb hatóanyagokat egyesíti.
Mit tudunk az arckrémben lévő hatóanyagokról?
A formula a modern tudományt ötvözi a természet legjobb ajándékaival, melyek együtt dolgoznak, hogy megőrizzék és visszaállítsák bőre fiatalságát. A termékek hatása nem garantált és egyénenként eltérő lehet.
Kiszerelése: 50 ml.
Tárolása: felbontást követően hűvös, száraz, fényvédett helyen.
Forgalmazza: NaJa Forest Kft
A termékben lévő bio összetevők minősítése itt tekinthető meg: BIO MINŐSÍTÉS
Miért különlegesek a Naja Forest Biokozmetikumok?
Mikor éri meg az 1%-os vagy a 2%-os arckrémet választani?
Cikkünkből mindezt megtudhatod:
https://www.vitaldepowebaruhaz.hu/naja-forest-biokozmetikumok-hasznalata
Egyéb változatok:
Ez az exkluzív szérum száraz bőrre készült, kiemelkedő hidratáló és ránctalanító hatással bír. Olyan gondosan válogatott összetevőket tartalmaz, mint a Ganoderma kivonat, hialuronsav, kollagén és fulvosav, melyek látványos ránctalanító és pigmentfolt halványító hatásúak. Ez a szérum tökéletes választás mindenkinek, aki száraz bőrének ápolásához természetes és hatékony megoldást keres.
NaJa Forest Ganoderma Hialuron Fulvo Sejtmegújító Szérum Essencia fulvosavval nemcsak, hogy azonnal simítja a bőrfelszínt, de enyhíti a bőrben lévő mikrofeszültséget is, így komplex védelmet és táplálást biztosít. Napi használattal a bőr hidratáltabb, puhább és rugalmasabb lesz, miközben a pórusok láthatóan finomodnak.
Az ázsiai hagyományokban méltán nevezik a Ganodermát a természet botoxának. Ezen szérum napi adagja 64 mg értékes Ganoderma lucidum hatóanyagot tartalmaz, mely garantálja a maximális hatékonyságot.
Összetétele:
Glicerines Reishi kivonat, desztillált víz, xantángumi, kismolekulájú hialuronsav, cosgard, fulvosav.
A szérumban lévő összetevők főbb tulajdonságai és hatásai:
A fulvosav további hatásai:
Használata:
A szérumot reggel és/vagy este, letisztított bőrre kell alkalmazni, majd a Naja Forest Bioaktív Arckrém használata javasolt.
100 %-ban vegán és organikus termék.
Kiszerelése: 15 ml.
Tárolása: felbontást követően hűvös, száraz, fényvédett helyen.
Minőségét megőrzi: a flakonon jelzett időpontig
Forgalmazza: NaJa Forest Kft.
A termékben lévő bio összetevők minősítése itt tekinthető meg: BIO MINŐSÍTÉS
Tulajdonságok:
Tulajdonságok:
Tulajdonságok:
Tulajdonságok:
Egyéb változatok: