Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?
További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak
Helyi felhasználás
Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.
A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.
Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.
Hol használjuk?
További hatékony módok a helyi alkalmazásra
Elkerülendő érzékeny területek
Belsőleg
A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében.
Teljes összetevőlista
Cocos nucifera (kókusz) olaj, Pogostemon cablin olaja, Citrus aurantium bergamia (bergamott) héjából kivont olaj, Santalum album (szantálfa) olaj, Vanilla planifolia gyümölcskivonat, Rosa damascena (damaszkuszi rózsa) virágából kivont olaj, Jasminum grandiflorum (jázmin) virágkivonat, Cinnamomum zeylanicum leveléből kivont olaj, Cistus ladaniferus levelének/szárának kivonata, Vetiveria zizanoides gyökeréből kivont olaj, Theobroma cacao (kakaó) magjából előállított vaj, Cananga odorata virágából kivont olaj, limonén*, linalol*
* Természetesen előforduló olajösszetevők
Jógatakaró
Gyönyörű Nidra takarónk halszálkás mintával egy pamuttakaró a jóga utolsó relaxációs szakaszához. 150 x 200 cm -es méreteinek köszönhetően kellemes és melegen tart Shavasanában, és biztosítja a pihenést a jógagyakorlat után. A 100% pamutból készült erős anyagának köszönhetően a takaró jógasegédként is ideális. Például használhatja a jógatakarót az Iyengar jógában, hogy megtámassza a vállát az ekében vagy a vállállásban, és enyhítse a nyaki gerincre nehezedő nyomást.
A pamuttakaró jógázásra is használható, de emellett kanapétakaróként vagy ágytakaróként is nagyon jól néz ki.
Egyéb változatok:
Átmérő 55 cm : 156-165 cm magasság
Átmérő 65 cm : 166-178 cm magasság
Átmérő 75 cm : t 178 cm-től magasabb tesmagasság
Egyéb változatok:
Több praktikus zsebbel ellátva.
JELLEMZŐK
Méret: 19,5 cm x Ø 34,5 cm
Kb. Súly: tönköly 1,7 kg
Robusztus burkolat 100% BIO pamutból (nem cserélhető)
Oldalt cipzárral töltheted fel / távolíthatod el a tölteléket
Praktikus hordozófogantyúval
A huzat nem levehető
Egyéb változatok:
A párna csak huzattal együtt rendelhető!
A huzat könnyen eltávolítható, mosás 30°C-on
Egyéb változatok:
doTERRA Air cukorka előnyei:
- Tisztán tartja a légutakat, segíti a légzést.
- Támogatja a légzőszervek átfogó egészségét
- Nyugtatja az érzékeket
- A szabadalmazott keverék tartalma citrom, borsmenta, eukaliptusz, kakukkfű, orvosi citromfű és kardamom
Air cukorka felhasználási módjai:
- Alkalmazza a doTERRA Air keverék gyors, praktikus alternatívájaként.
- Tartsa kéznél a neszesszerében vagy az utazótáskájában, ha útközben lenne szüksége célzott támogatásra.
- Könnyen megoszthatja családjával és barátaival a doTERRA Air előnyeit!
- A legjobb eredmény érdekében alkalmazza a többi doTERRA Air termékkel együtt.
Használati útmutató:
Felnőttek és 5 éves vagy annál idősebb gyermekek: Szopogasson el 1 cukorkát. Ismételje meg 2 óránként, ha szükséges.
A csomag tartalma: 30 db doTERRA Air cukorka
FIGYELEM:
Fulladásveszély. 3 éves kor alatti gyermekektől elzárva tárolandó. Hűvös, száraz helyen tartandó.
A pacsuli nagyon intenzív, nyugtató, földes illatú. Az ősi ayurvédikus orvoslás szerint a pacsuli illata növeli az életenergiát és javítja a hangulatot. Serkenti az idegrendszert és csökkenti a stresszt. A pacsuli füstölőket gyakran használják a hindu rituálékban és a meditációban.
Egyéb változatok:
A vanília egyedülálló édes illata javítja a hangulatot és a közérzetet. Ez az egyik legszebb és legkeresettebb illat, amely serkenti érzékeit.
Egyéb változatok:
A Yoga Mat Wash & Refresh spray célja, hogy matracodat friss illattal és tisztasággal lássa el, miközben eltávolítja a szennyeződéseket és foltokat. Permetezd rá, tisztítsd meg, és frissítsd egy lépésben! Finom gyógynövényes illata biztosítja, hogy minden nap szagmentesen élvezhesd a jóga gyakorlataidat.
Főbb jellemzők:
Összetevők: Tisztított víz, citromfű illóolaj (vagy organikus levendula illóolaj), bioalapú illatosító oldószer (PEG-mentes).
Használati utasítás: Permetezd be a matrac teljes felső felületét. Tiszta ruhával töröld szárazra a matracot, mielőtt feltekernéd vagy használnád.
Erősebb (mélyebb) tisztításhoz: Permetezd be bőségesen, amíg a matrac láthatóan nedves lesz. Hagyd hatni 1-2 percig. Tiszta ruhával finoman dörzsöld át a szennyezett részeket. Mindig szárítsd meg a matracot, mielőtt feltekernéd vagy használnád.
Egyéb változatok:
Elsődleges előnyök
Teljes összetevőlista
bio nádcukor, bio barnarizsszirup, gyömbérolaj, citromolaj
Használati módok
Használati utasítás
Felnőttek és 5 évesnél idősebb gyermekek: Lassan szopogasson el egy cukorkát. Szükség szerint ismételje meg kétóránként. 5 év alatti gyermekek: Konzultáljon orvossal.
Figyelmeztetés
Fulladásveszély. 3 éves kor alatti gyermekektől elzárva tárolandó. Hűvös, száraz helyen tartandó.
Tulajdonságok:
A doTERRA Phytoestrogen Essential Complex kifejezetten arra készült, hogy segítsen egyensúlyt teremteni és támogassa az optimális hormon szintet. A fitoösztrogének a természetben előforduló vegyületek, amelyeknek molekuláris szerkezete hasonló a test által termelt ösztrogénekhez. Miután a test elnyelte és felszívta, a fitoösztrogének hasonló hatást gyakorolnak, mint a nő testében természetesen előállított ösztrogén. Az egyre növekvő számú kutatások azt mutatják , hogy ezeknek a vegyületeknek a bevitele kedvező hatással lehet a csontok ásványi sűrűségének fenntartására, különösen azoknál a nőknél , akiknek csökkent hormonszintjük.
A doTERRA Phytoestrogen Essential Complex három fő alkotóeleme a szója, a lenmag és a gránátalma kivonatok. A szójakivonat támogatja az oxidatív stresszre adott egészséges választ és elősegíti a csontok integritását. A lenmag kivonat segíti az egészséges ösztrogén anyagcserét. Végül, a gránátalma-kivonat, amely antioxidáns támogatást nyújt. Ez azt jelenti, hogy eltávolítja a méreganyagokat a testből és védi a szabad gyökökként ismert káros molekulákat. Mindhárom kivonat nátrium-lauril-szulfát-mentes. Mindez növényi kapszulában van, így kényelmes, hatékony és természetes módszert kínál a normális hormonszint kiegyensúlyozására és támogatására.
Alkalmazás:
Habár a táplálékkiegészítők remekül támogatják a napi rutint, nem helyettesíthetik a változatos és kiegyensúlyozott étrendet, valamint az egészséges életmódot.
A pre- és perimenopauza szakaszában lévő nőknek étkezés közben egy (1) vagy két (2) kapszula naponta vagy szükség szerint. A posztmenopauza szakaszában lévő nőknek naponta két (2) kapszula doTERRA Phytoestrogen étkezés közben.
Ideális a doTERRA nőknek esszenciális csonttápanyagkomplexszel (doTERRA Bone Nutrient Essential Complex) , a doTERRA ClaryCalm™ havi esszenciálisolaj-keverékkel és a Lifelong Vitality Pack csomaggal való együttes használatra.
Terhesség, szoptatás és diagnosztizált betegségek esetén használat előtt konzultáljon orvosával. Nem tartalmaz búzát és tejtermékeket. A termék a hormonhelyettesítő terápiák kiegészítője, de nem helyettesíti azokat.
Kiszerelés:
Phytoestrogen Essential Complex 60 db zöldségkapszula
Teljes összetevőlista:
Lenmagpor, növényi hipromellóz, szójakivonat, gránátalma-kivonat, lenmagkivonatpor, maltodextrin, szilícium-dioxid.
Elsődleges előnyök
Felemelő felfrissülés duglászfenyő esszenciális olajjal
A citrusos és fás jegyeket ötvöző duglászfenyő esszenciális olaj aromája segít felemelő és pozitív légkört biztosítani. Ha pozitív hangulatot támogató légkört szeretne teremteni otthonában vagy a munkahelyén, párologtasson néhány csepp duglászfenyő esszenciális olajat. Egyedülálló kémiájának köszönhetően a duglászfenyő esszenciális olaj citrusos, fás és fűszeres esszenciális olajokkal is nagyszerű keveréket alkot.
Használati módok
Használati utasítás
Párologtatva: Cseppentsen három vagy négy cseppet egy tetszőleges párologtatóba.
Helyileg: Masszázshoz keverjen össze belőle öt cseppet 10 ml hordozóolajjal. Fürdőhöz keverjen össze belőle 5 cseppet 5 ml hordozóolajjal. Illatszerként keverjen össze belőle 1 cseppet 10 csepp hordozóolajjal.
Figyelmeztetés
Előfordulhat bőrérzékenység. Gyermekektől elzárva tárolandó. Ha Ön várandós, szoptat vagy orvosi kezelés alatt áll, konzultáljon kezelőorvosával. Kerülje a szemmel, belső füllel és érzékeny területekkel való érintkezést.
| Tápanyagértékek | 100 ml |
| Energiatartalom (kj/kcal) | 1657 / 396 |
| Zsír (g) | 0,2 |
| Telített zsírsavak (g) | < 0,05 |
| Szénhidrát (g) | 98,5 |
|
1,02 |
| Fehérje (g) | 0,01 |
| Konyhasó (g) | 0,03 |
Egyéb változatok:
| Tápanyagértékek | 100 ml |
| Energiatartalom (kj/kcal) | 1649 / 394 |
| Zsír (g) | < 0,1 |
| Telített zsírsavak (g) | < 0,05 |
| Szénhidrát (g) | 98 |
|
1,36 |
| Fehérje (g) | <0,1 |
| Konyhasó (g) | <0,1 |
Egyéb változatok:
| Tápanyagértékek | 100 ml |
| Energiatartalom (kj/kcal) | 1567 / 375 |
| Zsír (g) | 0,1 |
| Telített zsírsavak (g) | 0,07 |
| Szénhidrát (g) | 93 |
|
0,29 |
| Fehérje (g) | 0,66 |
| Konyhasó (g) | 0,13 |
Egyéb változatok:
| Tápanyagértékek | 100 ml |
| Energiatartalom (kj/kcal) | 1590/380 |
| Zsír (g) | 1,1 |
| Telített zsírsavak (g) | 1,03 |
| Szénhidrát (g) | 92,3 |
|
0,12 |
| Fehérje (g) | 0,11 |
| Konyhasó (g) | 0,35 |
Egyéb változatok:
| Tápanyagértékek | 100 ml |
| Energiatartalom (kj/kcal) | 1642,6 / 392,6 |
| Zsír (g) | 0,11 |
| Telített zsírsavak (g) | 0,06 |
| Szénhidrát (g) | 97,8 |
|
0,69 |
| Fehérje (g) | < 0,1 |
| Konyhasó (g) | < 0,1 |
Egyéb változatok:
|
Tápanyagértékek |
100 ml |
|
Energiatartalom (kj/kcal) |
1636/390 |
|
Zsír (g) |
< 0,1 |
|
Telített zsírsavak (g) |
< 0,05 |
|
Szénhidrát (g) |
97,2 |
|
0,85 |
|
Fehérje (g) |
<0,1 |
|
Konyhasó (g) |
<0,1 |
Egyéb változatok: