Ajándék ötletek - Könyvek, magazinok

Resveratrol
Az utóbbi évek egyik legnagyobb felfedezése az anti-ageing (öregedésgátlás) terén, a resveratrol volt, amelyről azóta számos klinikai vizsgálat bizonyította már be, hogy nagyon erős antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatással is rendelkezik. A vörös, bogyós gyümölcsök héjában, pl. a vörös szőlőben és így a belőle készített vörösborban is megtalálható a resveratrol, amely ígéretesen pályázik az “örök fiatalság elixírje” címre. Előzetes vizsgálatok igazolták, hogy a vörös szőlő héjában található meg az a speciális vegyület (phytoalexin), amelyet a növény saját maga termel, hogy megvédje sejtjeit a gombás és bakteriális fertőzésekkel szemben. Ez az igen erős antioxidáns hatással rendelkező természetes anyag nem más, mint a resveratrol, amit a „francia paradoxon” megoldásaként is emlegetnek. Ennek lényege, hogy miért olyan alacsony a szív-és érrendszeri megbetegedések száma az egyébként magas zsírtartalmú étrendet követő, de sok vörösbort fogyasztó franciák között? A válasz: a vörösborban található resveratrol miatt! 

A kutatások bebizonyították, hogy a resveratrol tágítja az ereket, ezzel segítve a vérkeringést. Értágító tulajdonsága révén csökkenti a vérnyomást, s ezáltal lehetővé teszi, hogy nagyobb mennyiségben áramoljon a vér a test minden területén – így nagyobb mértékben képes oxigénhez és tápanyagokhoz juttatni a sejteket. Egy tanulmány kifejti, hogy már 10 mg resveratrol drámai módon csökkenti az infarktus kockázati tényezőit. Antioxidáns hatása révén gátolja a vérben keringő zsírok (koleszterin) oxidációját és megakadályozza az ún. zsírszerű plakkok lerakódását, Az érelmeszesedés napjaink egyik népbetegsége. A legújabb kutatások szerint a resveratrol képes csökkenteni a kalcium felhalmozódását az erek falán, ráadásul visszér problémák esetén, használatával, azok visszahúzódását is megfigyelték. 

A University of Swiss tanulmányai bebizonyították a resveratrol agyvédő képességét: mivel képes áthatolni a vér-agy gáton, szinte teljesen eltüntette az agykárosító plakkokat és semlegesítette a szabadgyököket, amelyeknek az Alzheimer-kór kialakulásában óriási szerepük van. Sok szakember ezért (is), „mindent visszafordító” (reverse-it-all) tápanyagként tartja számon. 

A resveratol számos állatkísérletben, illetve sejttenyészeteken végzett kísérletekben mutatott rákellenes hatást. Sokasodnak azok az eredmények, amelyek alapján szoros kapcsolat lehet a gyulladásos állapot kialakulása és a daganatos sejtburjánzás megindulása között. A resveratrol blokkol számos gyulladáskeltő jelzőmolekulát, amelyek a rákos elfajulásra hajlamosító krónikus gyulladásos betegségek hátterében állnak. 

Az Albert Einstein College of Medicine által végzett vizsgálat során kimutatták, hogy a resveratrol javítja az inzulin-érzékenységet, ezáltal hozzájárul az egészséges vércukorszint fenntartásához. A cukorbetegség miatt kialakult idegkárosodások tüneteit is enyhítheti. 

A pozitív élettani hatás fokozása érdekében a G&G létre hozott egy olyan komplex formulát, amely nem csak magát a resveratrolt, hanem annak szinergistáit, azaz a hatását tovább erősítő természetes anyagokat is tartalmazza. 

Quercetin
A vörös szőlőben és így a vörösborban is megtalálható másik erőteljes antioxidáns hatású anyag a Quercetin, amely egy pigment flavonoid, azaz a gyümölcs színét adó növényi vegyület. Antioxidáns hatásának köszönhetően védi a sejteket az oxidatív stressztől és az ehhez kapcsolódó betegségektől – növelheti a várható élettartamot. Erőteljes gyulladáscsökkentő hatása is ismert: a quercetin megakadályozhatja a hisztamin, valamint az egyéb allergiát ill. gyulladást okozó anyagok termelődését. Segíthet magas vérnyomás, magas koleszterinszint, szemproblémák, izületi gyulladások, illetve tumoros betegségek esetén is.

Zöld tea kivonat 
A zöld tea egészségre kiható ereje a benne található nagy mennyiségű antioxidáns anyagok (polifenolok, s annak egyik csoportja, a katechin vegyületek) jótékony hatásának köszönhető: csökkenti bizonyos ráktípusok kialakulásának esélyét, de emellett alakunk fitten tartásában is segít, mivel a polifenolok támogatják a zsírégetést. Az öregedési folyamatok késleltetése mellett serkenti a vérkeringést és a központi idegrendszer működését, továbbá véd a fertőzésekkel szemben és erősíti az immunrendszert. 

Koenzim Q10
A Q10 egy olyan enzim, ami alapvető a sejtek energiatermelésének folyamatában: egyfajta létfontosságú katalizátor, ami egyes biokémiai folyamatokat felgyorsít vagy valamilyen más irányba terel. A Q10 szint csökkenése esetén – ami 25-30 éves korban bekövetkezik, energiahiány lép fel, de a normálisnak mondható szint 25%-os csökkenése már szív- és érrendszeri betegségek kialakulásához, magas vérnyomáshoz és számos más betegséghez vezethet. A Q10 fiatalító és energizáló hatásán túl, szedése gátolhatja a daganatok terjedését, csökkentheti a vérnyomást, és nagyfokú védelmet nyújthat a különböző szívbetegségekkel szemben is. 

Ez a készítmény a G&G által kifejlesztett és szabadalmaztatott speciális TRUFILTM kapszulázási eljárásmóddal készült. Ez a forradalmi technológia lehetővé teszi, hogy a termék csak az aktív hatóanyagokat tartalmazza, és semmi mást! Ezért a készítmény nem tartalmaz semmilyen mesterséges vivőanyagot, kötőanyagot, töltőanyagot, hordozóanyagot, tömegnövelő szert, szinezéket vagy tartósítószert. Szintén nem tartalmaz cukrot, élesztőt, glutént, gabonát vagy laktózt. Garantált antiallergén formula. Az összetevők 100% természetes alapúak és a termékek jelentős részében növényi eredetűek. A gyógynövény készítmények esetében jónéhány kivonat organikus (bio-) tisztaságú, melyet a címke külön jelez. A gyártás során semmilyen hőt nem alkalmaznak. A kapszulahéj, amibe az aktív hatóanyagok kerülnek, minden esetben növényi eredetű. Bizonyos kapszulás G&G termékeknél természetes alapként, kövön őrölt barnarizs lisztet vagy lucerna port alkalmaznak. A G&G készítmények túlnyomó többsége alkalmas vegánoknak és vegetáriánusoknak is. A több, mint 50 éves szakmai tapasztalat alapján, válogatott, minőségi alapanyagokból készített formulák biztosítják a probléma mentes, könnyű fogyasztást, a gyors, nagy arányú felszívódást, és a hatékony eredményeket.

Összetevők: édesgyökér*, fahéj* (27%), gyömbér*, kardamom* (7%), ánizs*, maca* (5%), édeskömény, szegfűszeg* (3,5%), pörkölt cikória*, kakaóbabhéj*, feketebors*, guarana*.
*ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból
A doboz 17db aromazáró, környezetbarát filtert tartalmaz.
Származási hely: Nem EU-s mezőgazd.

A YOGI TEA® több, mint 40 éve a gyógynövényekből és fűszerekből készült ízletes tea szinonimája, amely az 5000 éves indiai ajurvédikus filozófiában gyökerező tearecepteken alapul.
A YOGI TEA® a legmagasabb bio minősítéssel rendelkező minőséget képviseli.
Akik tudatosan élnek, a kis dolgokban is képesek felfedezni a nagyszerűt. Hiszünk abban, hogy a kiegyensúlyozott élet mindenkire jó hatással van és ehhez hihetetlen sok ihletet meríthetünk egy csésze teából.
A teafiltereken található bölcsességekkel és a teadobozokon ábrázolt jógagyakorlatokkal szeretnénk ösztönzőleg hatni minden nap, hogy így hozzájárulhassunk egy tudatossággal és boldogsággal teli, békésebb és egészségesebb világhoz.
Melengeti a lelket!
100% bio – 100% ízélmény!

 Mit tartalmaz a csomag?

Alpha CRS+:

A doTERRA Alpha CRS+ szabadalmazott formula, amely hatásos mennyiségben jelen lévő természetes növényi kivonatok ötvözete. Az Alpha CRS+ komplexet a xEO Mega vagy a vEO Mega és a Microplex VMz készítményekkel való együttes, napi rendszerességű szedésre fejlesztettük ki az általános jóllét támogatása érdekében.

•  Támogatja az általános jóllétet
•  Egy kizárólag a doTERRA-nál megtalálható szabadalmazott keveréket tartalmaz erőteljes polifenolokkal
•  Természetes növényi kivonatok ötvözete

xEO MEGA esszenciális olaj omega komplex:

Az xEO Mega egy forradalmi készítmény, amely a CPTG minőségű esszenciális olajokat természetes tengeri és növényi forrásból származó omega-3 zsírsavakkal és karotinoidokkal ötvözi. EPA- és DHA-zsírsavakat is egyaránt tartalmaz, amelyek hozzájárulnak a szív normális működéséhez. A xEO Mega biztosítja a karotinoidok teljes spektrumát, E- és D-vitamint, valamint található benne szegfűszeg, tömjén, kakukkfű, római kömény, vadnarancs, borsmenta, gyömbér, fűszerkömény és német kamilla esszenciális olaj is.

•  A karotinoidok széles spektrumát biztosítja
•  Szegfűszeg, tömjén, kakukkfű, római kömény, vadnarancs, borsmenta, gyömbér, fűszerkömény és német kamilla esszenciális olajait tartalmazza.

Microplex VMz:

A formula a nélkülözhetetlen A-, C- és E-vitamin, valamint egy B-vitamin-komplex kiegyensúlyozott kombinációját tartalmazza. A Microplex VMz emellett kelátkötésben lévő ásványi anyagokat, többek között kalciumot, magnéziumot és cinket is tartalmaz. A Microplex VMz nátrium-lauril-szulfát- (SLS-) mentes zöldségkapszulákban kapott helyet.

•  Kelkáposzta, pitypang, petrezselyem, tengeri alga, brokkoli, kelbimbó, káposzta és spenót teljes értékű, növényi keverékét tartalmazza
•  Nátrium-lauril-szulfát- (SLS-) mentes zöldségkapszulában kínáljuk.

• Nagyon könnyű, rettentő módon nedvszívó, és csúszásmentes (nedvesen)
• Csúcsminőségű, plüss jellegű, mikroszálas anyag, extra erős, hosszantartó
• Percek alatt megszárad
• Nem fakul, környezetbarát, víz alapú festékkel nyomva
• 183 x 61 cm - hogy teljesen befedje a matracodat
• Stabil, így segíti a biztonságos gyakorlást
• Meghosszabbítja a matracod élettartamát
• Mosógépben mosható, szárítógépben szárítható

• Mandarinhéj (Citrus Tangerina): rendkívül magas limonén tartalom, ismert a tisztító elpőnyeiről
• Rozmaring virág / levél: támogatja az egészséges máj és az epehólyag működését
• Muskátli növény: támogatja a test természetes méregtelenítő képességét
• Borókabogyó: erős méregtelenítő a szervezet rendszereire
• Koriander levél: támogatja a szervezet természetes méregtelenítő folyamatát

MÁS ÖSSZETEVŐK

Extra virgin olívaolaj, GMO mentes módosított kukoricakeményítő, glicerin, karragén, maltit, tisztított víz

HASZNÁLATI UTASÍTÁS

Szükség esetén naponta 2-3 alkalommal vegyen be 1 lágyzselatin-kapszulát.

FIGYELMEZTETÉS

Gyermekek elől zárva tartandó. Ha gyermeket vársz, szoptatsz vagy orvosi kezelés alatt állsz, kérd ki kezelőorvosod tanácsátát. Hűvös, száraz helyen tárolandó.

Sárga rézből, kézzel készült termék.

• *= ellenőrzött ökológiai mezőgazdasági termelésből származik
• o=természetes növényi illóolajokból.

Professzionális mikroszálas törölköző csúszásgátló pontokkal, szuper puha, rendkívül nedvszívó, antibakteriális, higiénikus és mérettartó. A jógaszőnyeggel kombinálva az alsó pöttyök nyomás esetén (pld. tested súlya alatt) kiváló tapadást biztosítanak, ami minden körülmény között biztonságos, stabil és csúszásmentes felületet eredményez . 

A törölköző használható akár jógaszőnyeg helyett vagy kiegészítő nedvszívó, csúszásgátló rétegként.

Első használat előtt érdemes kimosni a jobb tapadás érdekében.

Tisztítás: Kevés mosószerrel max. 30 °C-on mosható. Ne használj fehérítőt vagy öblítőt.

• A rozsdamentes acél struktúrája, dupla, vákuum szigetelt falai egyaránt alkalmas a hideg és meleg italok tárolására. 24 óráig tartja a hideget, a meleget 12 órán át.
• A kupak cseppmentesen záródik, a kulacs BPA mentes, nem oldódik ki semmi a palackból.
• A szája elég széles, hogy jégkockákat is tehess bele.
• Ne tegyük mikróhullámú sütőbe és mosogatógépbe!

A Bodhi Asana szőnyege egy klasszikus "tapadós" jógaszőnyeg. Enyhén texturált felületű, mindkét oldala csúszásmentes, rugalmas és ütés-elnyelő anyagból készül. A megbízható és kényelmes társ bármely jógagyakorlathoz.  Egy hagyományos, megfizethető árú jógaszőnyeg kezdők számára.

Tudnivalók a PVC jógamatracokról:

Bejáratás: A gyártástechnológia miatt a vadonatúj matracok felületén egy vékony filmréteg van, ami a használat során, idővel, lekopik. Ez a réteg kezdetben még nem adja meg a végleges tapadást, ezért ezeket a szőnyegeket be kell járatni, vagyis le kell koptatni ezt a vékony réteget. Ez a gyakorlással automatikusan megtörténik. Ezen kezdeti időszak után (kb. 1-2 hét) fogja elérni a szőnyeg a maximális tapadását.

Felhívjuk figyelmed, hogy a matrac a csúszásmentes tulajdonságait csökkentheti a verejték vagy a páratartalom. A szőnyeg nem szívja magába a nedvességet, ezért célszerű a tapadás biztosításához szükség esetén letörölni a rákerülő nedvességet, vagy használj  jógatörülközőt .

Tisztítás: Kézzel, enyhe mosószeres vízben moshatod maximum 30 °C-on. Kerüld a hosszabban tartó közvetlen napfényt!

A földimogyoró alakjával különösen jó a hát és a nyak masszírozására. Hatékonyan masszírozza a gerinc körüli izmokat is, rendszeres használatával a mélyebb fasciárkra is hatással van, valamint csökkenti az izomfájdalmakat és felgyorsítja a felépülést.

Széken ülve vagy fekve egyaránt jól alkalmazható, valamint falnál, állva is.

A szöveget egy nagyobb lélegzetű apparátus is kíséri, amely bőséges magyarázó anyaggal segíti a kötet olvasójának eligazodását. A bevezető tanulmány az Upanisadok történeti, gondolati, kulturális és szellemi hátteréről ad átfogó tájékoztatást. Az egyes upanisadok előtti rövidebb összegzés bemutatja az adott szöveg hátterét, valamint összefoglalja leglényegesebb gondolatait, bölcseleti és spirituális vonatkozásait. A lábjegyzetek további magyarázatokat szolgáltatnak, főként az egyes részletkérdések terén. 

Fordította és a bevezető tanulmányt valamint a jegyzeteket írta: Pál Dániel

A fordítást a szanszkrit eredetivel egybevetette és a szöveget gondozta: Balogh Dániel

Sűrű szövésű, 100% prémium pamut takaró. Kellemes és egyenletes súlyt ad relaxációkor. Se nem túl könnyű, se nem túl nehéz. Kiválóan szellőzik. Közepesen kemény anyaga ideálissá teszi Iyengar-jóga gyakorláshoz is.