Egészséges életmód (Sport és szabadidős kellékek)

Az egészséges életmód megvalósítása a mindennapjainkban jelent kihívást. A Green Pláza termékkeresőjében elsősorban azokat a termékeket listázzuk ebbe a kategóriába, melyek a mozgással, testünk és szellemünk fejlesztésével állnak szoros kapcsolatban.

121-140 megjelenítése a(z) 1 007 elemből.
SMR Pilates Body Roller Henger 15x45 cm - Bodhi

SMR Pilates Body Roller Henger 15x45 cm - Bodhi

Jó néhány gyakorlathoz nyújt segítséget, hatékonyabbá téve a vele való munkát. Kiváló eszköz az önmasszázshoz, a lábak, a hát vagy a fenék megdolgozásához, a lágy szövet fellazításához, izompólya nyújtáshoz, core erősítéshez.

Különösen ellenálló EVA hab anyagának köszönhetően, több órás intenzív gyakorlás után is megtartja a formáját.

Tisztítása: Egyszerűen töröld le nedves törlőkendővel.

9 590 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Jóga – India világa 3.

Jóga – India világa 3.

Kiadványunk 3. számában bemutatjuk a Szvámi Sivánanda és a Szvámi Szatjánanda nevével fémjelzett jógairányzatokat, valamint Benáreszt, a híres szent várost. Több írás is a tantrával, a hindu hagyomány érdekes és sokszor félreértett, egyoldalúan a szexualitással azonosított irányzatával foglalkozik. A cikkek egy másik csoportjának az indiai táncművészet a témája. A gyakorlati rovatok mellett számos, a jóga magyarországi történetéhez kapcsolódó olvasói hozzászólás is helyet kap.

2 138 Ft
Irány a bolt
Vital Akupresszúrás matrac XL és párna - Aubergine - Bodhi

Vital Akupresszúrás matrac XL és párna - Aubergine - Bodhi

A csomag tartalma:

  • 1 x Akupresszúrás matrac VITAL, 130 x 50 cm
  • 1 x Akupresszúrás párna VITAL, 33 x 28 cm

A Vital akupresszúrás matrac stimulálja a test energia meridiánjait, akupresszúrás pontjait. Javítja az energia áramlását revitalizáló és egyensúly-helyreállító hatással. A Vital matrac és párna hasznos lehet a nyak és hátfájás, fejfájás, ízületi problémák, krónikus fáradtság és alvászavarok, emésztési problémák esetén, serkenti a rossz vérkeringést és még sok további problémára is pozitív hatással van.

 Az első 3-5 perc valamennyire lehet, hogy fájdalmas lesz, de ez általában elmúlik néhány perc alatt. Nem javasolt 20-30 percnél hosszabb időt a matracon fekve tölteni. 

Napi 1-2-szeri használat ajánlott. 

 

21 990 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

HerbalVet IMMUNO GUT kivonat – 100ml

HerbalVet IMMUNO GUT kivonat – 100ml

A HerbalVet IMMUNO GUT Oroszlánsörény gomba (süngomba) és Chaga folyékony gyógygombák kivonata. Minden, ami emésztés és máj, valamint méregtelenítés. Rendkívül erőteljes tisztítást eredményez a belekben, a máj, epeutakban, az egész szervezetben. Kedvező hatása már 3-4 hetes alkalmazás után látható. Az IMMUNO GUT folyékony, bio, kitinváz mentes, hazai bio gyógygomba készítmény. A Süngomba és a Chaga gomba keveréke egy régóta várt készítmény, ami rendkívül erőteljes tisztítást eredményez a belekben, a májban és az epeutakban. A kognitív funkciókra is kedvező hatással van. A bél-agy tengely működése nemcsak a hangulati elemeket befolyásolja az állat viselkedésében, de az értelmi képességekre is konkrét hatással van. HerbalVet IMMUNO GUT összetétele:
  • bio Oroszlánsörénygomba (Hericium erinaceus),
  • bio Chaga gomba (Inonotus obliquus),
  • Glicerin: 0,9 g/ml
Hatóanyagok mennyisége 3 ml-ben, ami egy 20 kg-os kutya napi adagja:
  • Oroszlánsörénygomba (Süngomba) kivonat: 0,09 g, 68 % poliszacharid tartalommal: 0,06 g
  • Chaga gombakivonat: 0,09 g, 58 % poliszacharid tartalommal: 0,05 g
  • Összesen: 0,11 g / 3 m
Tápanyagértékek 100 ml
Energiatartalom (kJ/kcal) 1679 / 395
Zsír (g) 0,08
Telített zsírsavak (g) 0,06
Szénhidrát (g) 98,65
  • ebből cukor (g)
0,13
Fehérje (g) 0,06
Só (g) 0,1
bio Süngomba (Hericium erinaceus) (g) 3
  • ebből poliszacharid (68%)
2
bio Chaga gomba (Inonotus obliquus) (g) 3
  • ebből poliszacharid (58%)
1,7
Javallatok  A gyomorpolip, fekély, gyulladás, a belek betegségei enteritisek, dysbiosis, a máj és epeutak betegségei. Meggyengült immunállapot erősítése, egyes autoimmun folyamatok, a kognitív funkció zavara és a méreganyagoktól való megszabadulás esetén kisállatoknál (pl. kutya, macska). Javasolt adagolása: 10 kg alatt: 0,5 – 1 ml, 10-20 kg: 1 – 2 ml, 20 kg felett: 3 ml azonban súlyosabb esetekben a mennyiség növelhető! Folyamatosan vagy kúraszerűen is adható. Tárolás: Száraz, hűvös helyen tárolandó. Kiszerelése: 60ml, 100ml és 200ml-es BIO és ÖKO bizonylattal, valamint NÉBIH által kiadott gyógyhatású termék regisztrációval rendelkező termék. Nyilvántartási szám: 1941/2/NM/2021 NÉBIH ÁTI Tanúsítja: Bio Garancia Kft. A jelenlegi tanúsítvány 2026. 01.31-ig érvényes. BIO tanúsítvány: ITT érhető el. Gyártja: Naja Forest Kft. Forgalmazza: Kutyagomba Kft.  
17 860 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

HD Clear Helyi használatra való keverék - doTERRA

HD Clear Helyi használatra való keverék - doTERRA

Használata:

  • a kiütések csökkentésére használd minden nap
  • a bőr tisztán tartásához építsd be napi arctisztítási rutinodba
  • a tiszta, puha felület érdekében kend arcodra a hidratáló krém használata előtt
  • a bőrhibák csökkentése érdekében kend a HD Clear keveréket az érintett területekre
  • a tinédzser évek alatt használd reggel és este a tiszta bőr fenntartása érdekében

Összetevők: római kömény, ho fa, teafa, kubeba olaj, eukaliptusz, geránium

Figyelmeztetés!

  • Lehetséges bőrérzékenység.
  • Tartsd távol a gyermekektől!
  • Várandósság, ápolás vagy orvosi ellátás alatt állsz, konzultálj orvosoddal!
  • Kerüld a szemmel, a belső fülekkel és az érzékeny területekkel való érintkezést!
  • Kerüld a napfényt és az UV sugárzást a felhasználást követő 12 órán át!

Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?

  • Néhány esszenciális olajnak felemelő, élénkítő hatása van, míg mások nyugtatóan hatnak. Az esszenciális olajok aromás használata nem igényel speciális eszközt.
  • Ugyanazt az egészségügyi előnyt éred el, ha egyszerűen teszel néhány csepp olajat a tenyeredbe, aztán összeérintve a tenyereid élét az orrod köré borítod a kezeidet és mélyen belélegzed az olajok illatát.

További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak

  • Tegyél olajat egy pamut golyóra és tedd az autód szellőzőjébe.
  • Keverj össze olajat vízzel egy szórófejes üvegben és fújd a bútorokra, szőnyegre, vagy ágyneműre.
  • Adj olajat a szennyes halomhoz, vagy a vasaló deszka huzathoz.
  • Használd házi felülettisztítóként.

Helyi felhasználás

Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.

A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.

Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.

Hol használjuk?

  • Nyak
  • Homlok és halánték (ne túl közel a szemekhez)
  • Mellkas és alhas
  • Karok, lábak, fenék és lábfej

További hatékony módok a helyi alkalmazásra

  • Pár csepp olaj a forró fürdőhöz
  • Egy meleg, vagy hideg borogatást, úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális olajat, majd ráhelyezed a kívánt területre
  • Adj olajat a testápolóhoz, vagy hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre.

Elkerülendő érzékeny területek

  •  Az arc egyes részei, mint a szemek körüli bőr
  • Szemek és belső fül
  • Töredezett, sérült bőr

 

13 166 Ft
Irány a bolt
Jógaszőnyeg tartó - Piros - OM szimbólummal - Bindu

Jógaszőnyeg tartó - Piros - OM szimbólummal - Bindu

Ez a jógaszőnyegtartónk elsősorban a vékonyabb (kb. 3-4 mm-es) szőnyegek számára nyújt biztonságos lakhelyet.

Stílus és praktikum ötvöződik ebben a jógamatrac tartóban. Gondoskodik legfontosabb jógakellékünk kényelmes szállításáról és megvédi a szennyeződésektől az úton és otthon is. Használata egyszerű, a tetején lévő zsinórral nyitható és zárható. A legtöbb jógaszőnyeg tárolására alkalmas. Vállra akasztható, így a szállítás nem csak biztonságos, hanem kényelmes is.

2 990 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Humanity Ricinusolaj gyógyszerkönyvi tisztaságú 250 ml

Humanity Ricinusolaj gyógyszerkönyvi tisztaságú 250 ml

A Humanity hidegen sajtolt, extra szűz ricinusolaj kiváló kozmetikai alapanyag. A gyógyszerkönyvi tisztaságú olajat hajápolásra, köröm és szempilla regenerálásra is használhatja.
1 390 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Élet virága parafa jógaszőnyeg - 4mm - Bodhi

Élet virága parafa jógaszőnyeg - 4mm - Bodhi

Nagyon alkalmas minden olyan jógastílusra, amely izzadást okoz, például a Vinyasa jóga, az Ashtanga jóga vagy a Power jóga, magas tapadása okán. 
A Cork Eco Mat felső része kellemesen puha, természetes parafából készül, amely nemcsak szépen néz ki, hanem antibakteriális, szennyeződés- és szagtaszító tulajdonságokkal is rendelkezik. A parafa jógaszőnyeg alsó része csúszásmentes természetes gumiból készül, amely a szőnyeget a helyén tartja. A szőnyeg nem tartalmaz PVC-t és latexet, ezért allergiások számára is alkalmas.
Paraméterek:
Méretek: 185 x 66 cm
Vastagság: 4 mm
Súly: 2,2 kg
Anyag: felső: parafa | alsó rész: természetes gumi
A rajta lévő Hold mintázat az igazításban is segítséget nyújt.
100% természetes anyag
Ápolási és tisztítási utasítások:
A parafa zárt cellás anyag, így a por és a szennyeződés nem tud behatolni. Ez különösen könnyen kezelhetővé teszi őket: A tisztításhoz egyszerűen törölje le nedves ruhával a szőnyeget.
Ügyeljen arra, hogy a szőnyeg mindig a parafa oldalára, felfelé forduljon, hogy elkerülje a gyűrődéseket.
 

22 900 Ft
Irány a bolt
Manduka eKO Lite Yoga Mat 4mm – természetes gumi jógaszőnyeg - Acai-Midnight

Manduka eKO Lite Yoga Mat 4mm – természetes gumi jógaszőnyeg - Acai-Midnight

A Manduka eKO Lite Yoga Mat 4mm azok számára készült, akik a természetes gumi tapadását és stabilitását keresik, de könnyebb, mobilabb jógaszőnyeget szeretnének a mindennapi gyakorláshoz. Az eKO Lite vékonyabb és könnyebb, mint a klasszikus eKO szőnyegek, mégis megfelelő párnázást és rugalmasságot biztosít.

A szőnyeg felső rétege Catch-Grip™ felületi textúrával rendelkezik, amely megbízható tapadást nyújt száraz és enyhén nedves körülmények között is. Az alsó Responsive Ride™ gumiréteg rugalmas, „ruganyos” érzetet ad, kíméli az ízületeket, és segít a stabil egyensúly megtartásában.

Az eKO Lite zárt cellás felületű, amely nem szívja magába a nedvességet és a baktériumokat, így higiénikus és könnyen tisztán tartható. Fontos tudni, hogy izzadós gyakorlásnál – különösen meleg környezetben – a természetes gumi nem szívja fel az izzadságot, ezért törölköző vagy jógagrip gél használata ajánlott.

A szőnyeg fenntartható módon betakarított, nem amazóniai természetes gumiból készül, több mint 30% újrahasznosított tartalommal. Az eKO Lite ideális választás azoknak, akik környezetbarát jógaszőnyeget keresnek kompromisszummentes Manduka-minőségben.

A márványozott és csíkos színek kézi feldolgozással készülnek, ezért minden darab egyedi mintázatú, a megjelenés eltérhet a képektől.

Fő jellemzők
  • Természetes gumiból készült jógaszőnyeg, több mint 30% újrahasznosított tartalommal

  • Könnyebb kialakítás az eKO szérián belül

  • Catch-Grip™ felület a jobb tapadásért száraz és enyhén nedves környezetben

  • Responsive Ride™ gumiréteg a rugalmas, kényelmes alátámasztásért

  • 4 mm vastagság – jó egyensúly a párnázás és a stabilitás között

  • Zárt cellás felső réteg – nem szívja fel a nedvességet és baktériumokat

  • 99%-ban latexmentes (latexérzékenyeknek nem ajánlott)

  • Nem ajánlott napi, nagyon intenzív gyakorláshoz

  • Forró környezetben rendszeres ápolást igényel

Használat és ápolás

Mindennapi tisztításhoz töröld át a szőnyeget gyakorlás után Manduka Mat Wash & Refresh tisztítószerrel, majd száraz kendővel töröld szárazra.

Havi karbantartáshoz használd a Manduka Natural Rubber Yoga Mat Restore terméket, hagyd hatni 5 percig, majd töröld szárazra.

Fontos:

  • Ne mosd mosógépben

  • Ne áztasd és ne merítsd vízbe

  • Ne használd a sózásos tisztítási módszert

  • Forró környezetben gyakoribb ápolás szükséges

  • Csak teljesen száraz padlóra helyezd

Tároláskor feltekerve, táskában vagy huzatban tartsd, közvetlen napfénytől védve.

Fenntarthatóság

Az eKO Lite Yoga Mat fenntartható módon betakarított természetes gumiból készül, több mint 30% újrahasznosított tartalommal. A gyártás során nem használnak mérgező habosító vegyszereket, így a szőnyeg környezetkímélő alternatívát jelent a hagyományos gumiszőnyegekkel szemben. A hosszú élettartam csökkenti a hulladék mennyiségét. A csomagolás újrahasznosított PET-ből készül. Gyártás helye: Tajvan.

39 000 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Asana jógaszőnyeg - Anthracite - Bodhi

Asana jógaszőnyeg - Anthracite - Bodhi

A Bodhi Asana szőnyege egy klasszikus "tapadós" jógaszőnyeg. Enyhén texturált felületű, mindkét oldala csúszásmentes, rugalmas és ütés-elnyelő anyagból készül. A megbízható és kényelmes társ bármely jógagyakorlathoz.  Egy hagyományos, megfizethető árú jógaszőnyeg kezdők számára.

Tudnivalók a PVC jógamatracokról:

Bejáratás: A gyártástechnológia miatt a vadonatúj matracok felületén egy vékony filmréteg van, ami a használat során, idővel, lekopik. Ez a réteg kezdetben még nem adja meg a végleges tapadást, ezért ezeket a szőnyegeket be kell járatni, vagyis le kell koptatni ezt a vékony réteget. Ez a gyakorlással automatikusan megtörténik. Ezen kezdeti időszak után (kb. 1-2 hét) fogja elérni a szőnyeg a maximális tapadását.

Felhívjuk figyelmed, hogy a matrac a csúszásmentes tulajdonságait csökkentheti a verejték vagy a páratartalom. A szőnyeg nem szívja magába a nedvességet, ezért célszerű a tapadás biztosításához szükség esetén letörölni a rákerülő nedvességet, vagy használj  jógatörülközőt .

Tisztítás: Kézzel, enyhe mosószeres vízben moshatod maximum 30 °C-on. Kerüld a hosszabban tartó közvetlen napfényt!

7 890 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Jógaszőnyeg tartó - Barna - Bindu

Jógaszőnyeg tartó - Barna - Bindu

Ez a jógaszőnyegtartónk elsősorban a vékonyabb (kb. 3-4 mm-es) szőnyegek számára nyújt biztonságos lakhelyet.

Stílus és praktikum ötvöződik ebben a jógamatrac tartóban. Gondoskodik legfontosabb jógakellékünk kényelmes szállításáról és megvédi a szennyeződésektől az úton és otthon is. Használata egyszerű, a tetején lévő zsinórral nyitható és zárható. A legtöbb jógaszőnyeg tárolására alkalmas. Vállra akasztható, így a szállítás nem csak biztonságos, hanem kényelmes is.

2 490 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Vital Akupresszúrás matrac XL és párna - Stone Grey  - Bodhi

Vital Akupresszúrás matrac XL és párna - Stone Grey - Bodhi

A csomag tartalma:
1 x VITAL XL akupresszúrás szőnyeg, 130 x 50 cm:
A Vital akupresszúrás szőnyeg stimulálja a test energiameridiánjait/akupresszúrás pontjait, és javítja az energiaáramlást a revitalizáló és kiegyensúlyozó hatás érdekében. A Vital szőnyeg hasznos lehet nyak- és hátfájdalmak, fejfájás, ízületi problémák, krónikus fáradtság és alvászavarok, emésztési problémák, rossz keringés és sok más esetén.
1 x VITAL akupresszúrás párna, 33 x 28 cm:
A Vital akupresszúrás párna 1452 akupresszúrás ponttal stimulálja a test energiameridiánjait/akupresszúrás pontjait, és javítja az energiaáramlást a revitalizáló és kiegyensúlyozó hatás érdekében. Hasznos lehet nyak- és hátfájdalmak, fejfájás, ízületi problémák, krónikus fáradtság és alvászavarok, emésztési problémák, rossz keringés és sok más esetén. A VITAL párna tépőzárral rögzíthető a VITAL akupresszúrás szőnyeghez.

1 x praktikus nylon táska

Az első 3-5 perc valamennyire lehet, hogy fájdalmas lesz, de ez általában elmúlik néhány perc alatt. Nem javasolt 20-30 percnél hosszabb időt a matracon fekve tölteni. 

Napi 1-2-szeri használat ajánlott. 

21 990 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

HerbalVet IMMUNO GUT kivonat – 60ml

HerbalVet IMMUNO GUT kivonat – 60ml

A HerbalVet IMMUNO GUT Oroszlánsörény gomba (süngomba) és Chaga folyékony gyógygombák kivonata. Minden, ami emésztés és máj, valamint méregtelenítés. Rendkívül erőteljes tisztítást eredményez a belekben, a máj, epeutakban, az egész szervezetben. Kedvező hatása már 3-4 hetes alkalmazás után látható. Az IMMUNO GUT folyékony, bio, kitinváz mentes, hazai bio gyógygomba készítmény. A Süngomba és a Chaga gomba keveréke egy régóta várt készítmény, ami rendkívül erőteljes tisztítást eredményez a belekben, a májban és az epeutakban. A kognitív funkciókra is kedvező hatással van. A bél-agy tengely működése nemcsak a hangulati elemeket befolyásolja az állat viselkedésében, de az értelmi képességekre is konkrét hatással van. HerbalVet IMMUNO GUT összetétele:
  • bio Oroszlánsörénygomba (Hericium erinaceus),
  • bio Chaga gomba (Inonotus obliquus),
  • Glicerin: 0,9 g/ml
Hatóanyagok mennyisége 3 ml-ben, ami egy 20 kg-os kutya napi adagja:
  • Oroszlánsörénygomba (Süngomba) kivonat: 0,09 g, 68 % poliszacharid tartalommal: 0,06 g
  • Chaga gombakivonat: 0,09 g, 58 % poliszacharid tartalommal: 0,05 g
  • Összesen: 0,11 g / 3 m
Tápanyagértékek 100 ml
Energiatartalom (kJ/kcal) 1679 / 395
Zsír (g) 0,08
Telített zsírsavak (g) 0,06
Szénhidrát (g) 98,65
  • ebből cukor (g)
0,13
Fehérje (g) 0,06
Só (g) 0,1
bio Süngomba (Hericium erinaceus) (g) 3
  • ebből poliszacharid (68%)
2
bio Chaga gomba (Inonotus obliquus) (g) 3
  • ebből poliszacharid (58%)
1,7
Javallatok  A gyomorpolip, fekély, gyulladás, a belek betegségei enteritisek, dysbiosis, a máj és epeutak betegségei. Meggyengült immunállapot erősítése, egyes autoimmun folyamatok, a kognitív funkció zavara és a méreganyagoktól való megszabadulás esetén kisállatoknál (pl. kutya, macska). Javasolt adagolása: 10 kg alatt: 0,5 – 1 ml, 10-20 kg: 1 – 2 ml, 20 kg felett: 3 ml azonban súlyosabb esetekben a mennyiség növelhető! Folyamatosan vagy kúraszerűen is adható. Tárolás: Száraz, hűvös helyen tárolandó. Kiszerelése: 60ml, 100ml és 200ml-es BIO és ÖKO bizonylattal, valamint NÉBIH által kiadott gyógyhatású termék regisztrációval rendelkező termék. Nyilvántartási szám: 1941/2/NM/2021 NÉBIH ÁTI Tanúsítja: Bio Garancia Kft. A jelenlegi tanúsítvány 2026. 01.31-ig érvényes. BIO tanúsítvány: ITT érhető el. Gyártja: Naja Forest Kft. Forgalmazza: Kutyagomba Kft.  
12 100 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Jógaszőnyeg tartó - Kék - OM szimbólummal - Bindu

Jógaszőnyeg tartó - Kék - OM szimbólummal - Bindu

Ez a jógaszőnyegtartónk elsősorban a vékonyabb (kb. 3-4 mm-es) szőnyegek számára nyújt biztonságos lakhelyet.

Stílus és praktikum ötvöződik ebben a jógamatrac tartóban. Gondoskodik legfontosabb jógakellékünk kényelmes szállításáról és megvédi a szennyeződésektől az úton és otthon is. Használata egyszerű, a tetején lévő zsinórral nyitható és zárható. A legtöbb jógaszőnyeg tárolására alkalmas. Vállra akasztható, így a szállítás nem csak biztonságos, hanem kényelmes is.

2 990 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Sri Aurobindo - Reinkarnáció, Az újjászületés problematikája

Sri Aurobindo - Reinkarnáció, Az újjászületés problematikája

Az európai elmét az újjászületés elméletében jelenleg ugyanazon személyiség megmaradásának gondolata vonzza. Hiszen az életet szerető ember az önmagának tartott személyiség, a mentális, az idegi és a fizikai összetevő felbomlását vagy megszűnését nehezen viseli, és csábítja a túlélés és fizikai visszatérés gondolata. Az egyetlen ellenvetés, amely az újjászületés elfogadásának útjába áll, hogy az emlékezet láthatóan nem marad meg. Az ember az emlékezet – mondja a modern pszichológus –; mi haszna van a személyiségem megmaradásának, ha nem emlékszem a múltra, és nem vagyok tudatos róla, hogy még mindig és folyamatosan ugyanaz a személy vagyok? Mint ezt ebben a jóga könyvben látni fogjuk, a Védántin gondolkozók teljesen más szempontból vizsgálták a témát. Nem ragaszkodtak a személyiség megmaradásához, nem azt illették a magasztos „halhatatlan” jelzővel. Látták, hogy a személyiség egy folyamatosan változó elegy, ugyanazon személyiség megmaradása pedig nonszensz, ellentmond önmagának.

 

Ha egy olyan jógakönyvre vágysz, amely a reinkarnációt tudományos megvilágításba helyezi, vedd meg ezt a könyvet, nem fogsz csalódni.  Ha  egy jóga oktató tanfolyamra vagy jógaoktató képzésre jársz, alapirodalom, hogy értsd ezt a témát.  A leendő tanítványaid nagy eséllyel bele fognak kérdezni a témába. Szeretettel ajánljuk!   A Kiadó

2 993 Ft
Irány a bolt
Jógaszőnyeg Combo Mat 3,5 mm - Tribeca Sand / YogaDesignLab

Jógaszőnyeg Combo Mat 3,5 mm - Tribeca Sand / YogaDesignLab

  • Luxus minőségű, nedvszívó felső réteggel rendelkező természetes kaucsuk matrac - jó tapadás a törölközőhöz hasonlóan és a kaucsuk matrac kiváló alátámasztása.
  • Ideális minden olyan jógairányzathoz, amely izzadással jár, pl. Bikram, Hot Yoga, Pilates vagy bármilyen edzés.
  • A törölköződ nem fog többet felgyűrődni! 
  • Extra alátámasztás, stabilitás, és tapadás a biztonságos gyakorláshoz.
  • 178cm x 61cm x 3.5 mm
  • 1.8 kg
  • Szuper erős hordozó pánttal.
  • Minél jobban izzadsz, annál jobban tapad a matrac.
  • Tipp: A gyakorlás elején egy kevés vízzel fúj be a matracot, hogy a még száraz tenyered is tapadjon megfelelően.
  • Teljesen szagtalan. 
  • Természetbarát, biológiailag lebomlik, 100%-ban újrahasznosítható természetes kaucsukból készül, víz bázisú festékek használatával.
  • Latextől, szilikontól, mérgező ragasztóktól, phtalátoktól mentes.

Mosási instrukciók:

  • Gépi mosás javasolt elkülönítve, vagy kézi mosás hideg vízben.
  • A száradás gyorsítására tekerd bele a matracot egy törölközőbe és úgy csavard ki a vizet belőle.
  • Akaszd szárítóra (ne tedd szárítógépbe).
34 900 Ft
Irány a bolt
RomanChamomile – Római kamilla illóolaj 5 ml - doTERRA

RomanChamomile – Római kamilla illóolaj 5 ml - doTERRA

Használata:

  • a jó közérzet elősegítésére masszírozd mellkasodba
  • masszírozd lábfejedbe elalvás előtt
  • nyugtató hatásért tegyél egy csepp római kamillát hidratálókrémedbe
  • készítsd el saját szuper fürdődet római kamilla és keserű só használatával

Figyelmeztetés!

  • Lehetséges bőrérzékenység.
  • Tartsd távol a gyermekektől!
  • Várandósság, ápolás vagy orvosi ellátás alatt állsz, konzultálj orvosoddal!
  • Kerüld a szemmel, a belső fülekkel és az érzékeny területekkel való érintkezést!
  • Kerüld a napfényt és az UV sugárzást a felhasználást követő 12 órán át!

Bővebben az illóolajokról és hatásaikról ide kattintva olvashatsz. :)

Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?

  • Néhány esszenciális olajnak felemelő, élénkítő hatása van, míg mások nyugtatóan hatnak. Az esszenciális olajok aromás használata nem igényel speciális eszközt.
  • Ugyanazt az egészségügyi előnyt éred el, ha egyszerűen teszel néhány csepp olajat a tenyeredbe, aztán összeérintve a tenyereid élét az orrod köré borítod a kezeidet és mélyen belélegzed az olajok illatát.

További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak

  • Tegyél olajat egy pamut golyóra és tedd az autód szellőzőjébe.
  • Keverj össze olajat vízzel egy szórófejes üvegben és fújd a bútorokra, szőnyegre, vagy ágyneműre.
  • Adj olajat a szennyes halomhoz, vagy a vasaló deszka huzathoz.
  • Használd házi felülettisztítóként.

Helyi felhasználás

Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.

A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.

Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.

Hol használjuk?

  • Nyak
  • Homlok és halánték (ne túl közel a szemekhez)
  • Mellkas és alhas
  • Karok, lábak, fenék és lábfej

További hatékony módok a helyi alkalmazásra

  • Pár csepp olaj a forró fürdőhöz
  • Egy meleg, vagy hideg borogatást, úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális olajat, majd ráhelyezed a kívánt területre
  • Adj olajat a testápolóhoz, vagy hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre.

Elkerülendő érzékeny területek

  •  Az arc egyes részei, mint a szemek körüli bőr
  • Szemek és belső fül
  • Töredezett, sérült bőr

Belsőleg

A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében.

  • Használhatod az olajokat ételreceptekben. 
  • Figyelj rá, hogy az esszenciális olajok sokkal erősebbek, mint a száraz és friss gyógynövények és fűszerek, nagyon kis adagokkal indíts.
  • Az erősebb olajokat jobb, ha fogpiszkálóval adagolod (süllyessz egy tiszta fogpiszkáló végét az olajba, aztán add az ételhez) cseppentés helyett.
  • Adj esszenciális olajat vízhez, turmixhoz, tejhez, teához és más italokhoz.
  • Vedd be az esszenciális olajokat kapszulában, vagy adj egy kicsit almaszószhoz, vagy joghurthoz.

 

28 382 Ft
Irány a bolt
Jógaszőnyeg tartó - Fűzöld - Bindu

Jógaszőnyeg tartó - Fűzöld - Bindu

Ez a jógaszőnyegtartónk elsősorban a vékonyabb (kb. 3-4 mm-es) szőnyegek számára nyújt biztonságos lakhelyet.

Stílus és praktikum ötvöződik ebben a jógamatrac tartóban. Gondoskodik legfontosabb jógakellékünk kényelmes szállításáról és megvédi a szennyeződésektől az úton és otthon is. Használata egyszerű, a tetején lévő zsinórral nyitható és zárható. A legtöbb jógaszőnyeg tárolására alkalmas. Vállra akasztható, így a szállítás nem csak biztonságos, hanem kényelmes is.

2 490 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Asana jógaszőnyeg - Petrol - Bodhi

Asana jógaszőnyeg - Petrol - Bodhi

A Bodhi Asana szőnyege egy klasszikus "tapadós" jógaszőnyeg. Enyhén texturált felületű, mindkét oldala csúszásmentes, rugalmas és ütés-elnyelő anyagból készül. A megbízható és kényelmes társ bármely jógagyakorlathoz.  Egy hagyományos, megfizethető árú jógaszőnyeg kezdők számára.

Tudnivalók a PVC jógamatracokról:

Bejáratás: A gyártástechnológia miatt a vadonatúj matracok felületén egy vékony filmréteg van, ami a használat során, idővel, lekopik. Ez a réteg kezdetben még nem adja meg a végleges tapadást, ezért ezeket a szőnyegeket be kell járatni, vagyis le kell koptatni ezt a vékony réteget. Ez a gyakorlással automatikusan megtörténik. Ezen kezdeti időszak után (kb. 1-2 hét) fogja elérni a szőnyeg a maximális tapadását.

Felhívjuk figyelmed, hogy a matrac a csúszásmentes tulajdonságait csökkentheti a verejték vagy a páratartalom. A szőnyeg nem szívja magába a nedvességet, ezért célszerű a tapadás biztosításához szükség esetén letörölni a rákerülő nedvességet, vagy használj  jógatörülközőt .

Tisztítás: Kézzel, enyhe mosószeres vízben moshatod maximum 30 °C-on. Kerüld a hosszabban tartó közvetlen napfényt!

7 890 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

naja-forest-bioaktiv-arckrem-reishivel-50ml

naja-forest-bioaktiv-arckrem-reishivel-50ml

NaJa Forest Bioaktív arckrém reishivel, növényi kollagénnel, hialuronsavval. 100 %-ban vegán és organikus termék. Összetétele:
  • Kakaóvaj
  • Avokádóolaj
  • Argánolaj
  • Kókuszolaj
  • Ricinusolaj
  • Olivem1000
  • Cetyl-alkohol
  • Desztillált víz
  • bio Reishi (Ganoderma lucidum) etanolos frakció
  • Panthenol
  • Geogard
  • sodium hyaluronate
  • növényi kollagén Illóolajok: Rózsafa, Ánizs
Mit érdemes tudni a NaJa Forest Bioaktív arckrémről? Bioaktív anti-aging komplexszel ez a krém az örök ifjúságot biztosítja. A krém a Reishi (ganoderma) gomba teljes hatóanyag összetételét tartalmazza. Az egyes összetevők az alábbi jótékony hatásokkal rendelkeznek:
  • A kollagén a bőr feszességének és hidratáltságának fenntartásáért felelős. Csökkenti a látható ráncok mélységét és számát, megelőzi a bőr megereszkedésének kialakulását. Feltölti a ráncokat, javítja a bőr rugalmasságát Helyreállítja a bőr tömörségét, javítja az arc formáját, megőrzi a bőr fiatalos megjelenését.
  • A hialuronsav a bőr simaságáért és feszességért felel. Nagy mennyiségű vizet köt meg, így támogatja a bőr hidratációjának fenntartását. Biotechnológiai úton, bakteriális fermentációval előállított hialuronsavat tartalmaz. Az emberi szervezetben természetes módon előforduló anyag.
  • A Reishi gomba teljes hatóanyag összetételét tartalmazza. A Reishi gomba kivonata klinikailag tesztelt anti-aging hatóanyag, amely serkenti a bőr sejtjeinek megújulását. A gomba hatóanyagai úgy fejtik ki hatásukat, hogy javítják a bőrsejtek közötti hibás kommunikációt. Optimalizálja a tápanyagok szállítását a sejtekbe, ezáltal a bőr fiatalosabb és egészségesebb lesz. Bőrhalványító hatással is rendelkezik. A Reishi gomba kivonat magas poliszacharid tartalma révén hozzájárul a bőr vízmegkötő képességének növeléséhez, ezáltal a bőr láthatóan hidratáltabb lesz.
  • Az argánolaj esszenciális zsírsav tartalmának köszönhetően intenzíven táplálja a bőrt.
  • Az avokádó olaj gazdag Omega-3 zsírsavban, illetve vitaminokban. Különösen sok benne az E-vitamin, amely gyulladáscsökkentő hatású, de tartalmaz A-, B-, C- és D-vitamint is! Hidratálja és puhítja a bőrt, ösztönzi a bőr kollagén termelését (a kollagén pedig bőröd feszességéért felel). A benne található vitaminok ösztönzik a sejtek regenerációját (szóval frissebb és egészségesebb lesz a bőröd). Gyulladáscsökkentő és antibakteriális hatású (azaz viszlát irritált, viszkető, gyulladt bőr, viszlát pattanás). Lassítja a bőr öregedését, a ráncok, a foltok kialakulását, mivel tele van antioxidánsokkal.
Kevés is elég belőle, és ámbár pillanatok alatt beszívódik, mégis reggeltől estig élvezheti bőre üde puhaságát. Az ánizs illóolaj serkenti a vérkeringést, ugyanakkor nyugtató hatású. Miért van szükség nappali arckrémre? A mindennapokban bőrünket sorozatos támadások érik: környezetszennyezés, kipufogógáz, UV-sugárzás. Ez a krém hidratáló pajzsként védi a külső behatásoktól a bőrt, és a reishi kivonat miatt egy igazi ajándék a bőrnek. NaJa Forest Bioaktív arckrém reishivel alkalmazása Egy kevés is elég belőle, hogy pillanatok alatt feltöltse vitaminokkal bőrét. Villámgyorsan felszívódik. Reggel és este alaposan megtisztított arcra és nyakra vigye fel az arckrémet és gyengéden masszírozza bőrébe a teljes felszívódásig. Rendszeres használatát követően a bőr érezhetően feszesebb és egységes tónusú lesz, a mély ráncok elhalványodnak. A termékek hatása nem garantált és egyénenként eltérő lehet. NaJa Forest Bioaktív arckrém reishivel egy kézzel készült termék! Kizárólag élelmiszer minőségű olajokat, és 100 % tisztaságú illóolajokat tartalmaz.
  • kőolaj származék-mentes
  • parabénmentes
  • mesterséges színezékmentes
  • mesterséges illatanyagmentes
  • állatkísérletektől-mentes
  • szilikonmentes
  • pálmaolajmentes termék.
Kiszerelése: 50 ml. Tárolása: felbontást követően hűvös, száraz, fényvédett helyen. Forgalmazza: NaJa Forest Kft. A termékben lévő összetevők bio minősítése itt tekinthető meg: BIO MINŐSÍTÉS  
12 000 Ft
Irány a bolt

Ez a weboldal cookie-kat (sütiket) használ azért, hogy a használata során a lehető legjobb élményt tudjuk biztosítani.