Egészséges táplálkozás
Egészséges táplálkozásról akkor beszélhetünk, ha a szervezetünkbe az ételek és italok optimális mennyiségben és minőségben, a szükséges változatossággal kerülnek bevitelre. Ez annyit jelent, hogy a szervezetünk számára energiát biztosító fehérjék, zsírok és szénhidrátok, valamint a szükséges tápanyagok, mint pl. ásványi anyagok és nyomelemek megfelelő arányban és változatos formában kerülnek "bevitelre". Az egészséges táplálkozás alapja az egészséges életmódnak.
nicks-mez-izu-rost-szirup
Összetevők
- Vízben oldódó kukoricarost
- Édesítőszer (szorbitol)
- Természetes méz ízesítés
- Édesítőszer (szteviol-glikozid)
- Só
- Természetes színezék (karamella)
| Átlagos tápérték 100g termékben | /100 g | |
| Kalória | 469 kJ / 112 kcal | |
| Zsír | 0 g | |
| - amelyből telített zsírsavak | 0 g | |
| Szénhidrát | 16 g | |
| - amelyből cukrok* | 1 g | |
| - amelyből poliolok** | 10 g | |
| Rost | 53 g | |
| Fehérje | 0 g | |
| Só | 0,06 g |
nicks-natur-stevia-cseppek-50-ml
Összetevők
- Desztillált víz
- Édesítőszer (szteviol-glikozid)
- C-vitamin
| Átlagos tápérték 100g termékben | /100 g | |
| Kalória | 0 kJ / 0 kcal | |
| Zsír | 0 g | |
| - amelyből telített zsírsavak | 0 g | |
| Szénhidrát | 0 g | |
| - amelyből cukrok* | 0 g | |
| - amelyből poliolok** | 0 g | |
| Rost | 0 g | |
| Fehérje | 0 g | |
| Só | 0 g |
Tulsi BRAHMI, szálas bio tea, 100g - Organic India
Használati utasítás:
Tegyen 1 teáskanál (2g) tealevelet 1 csészébe és öntse fel forrásban lévő vízzel. Hagyja állni 5-10 percig. Próbálja ki jeges teaként is pár csepp citrom hozzáadásával. Ha jeges teát készít, akkor az erősségét meg kell duplázni. Tej nélkül a legjobb.
Egészségügyi előnyök:
● Kiegyensúlyozza az idegrendszer működését
● Oldja a stresszt és helyreállítja a nyugalmat
● Elősegíti a mentális tisztaságot és a fókuszt
● Javítja az alvás minőségét
● Csökkenti a fáradtságot, növeli az állóképességet
Amennyiben más gyógyszereket vagy étrendkiegészítőket is szedsz, érdemes előzetesen konzultálni egy ayurvédikus vagy egészségügyi szakemberrel.
Összetevők: Krishna és Rama Tulsi (Ocimum sanctum) levél 46,66 %, Vana Tulsi (Ocimum basilicum) levél 23,33 %, Brahmi (Centella asiatica) egész gyógynövény 30,00 %
*Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból
A termék 100% organikus, bio minősítésű.
Egyéb változatok:
Éden Prémium Bake-Free Linzer Lisztkeverék 1000 g
BioCo Ginkgo Biloba + 1000 mg Lecitin Megapack 90 db
The Bridge mandulás Rizsital UHT 250 ml
GAL Kolin-só cseppek 100 ml
AbsoBar Zero fehérje szelet vanilla cookies 40 g
Gotu-kola 60 kapszula - Sattva Ayurveda
Fogyasztás: 2 kapszula naponta (reggel és este) étkezés közben. Összetevők: Gotu Kola levelek * (Centella asiatica) ................... 300 mg Amalaki gyümölcs * (Phyllanthus emblica) ................ 50 mg Növényi cellulóz (kapszula) Ellenjavallatok: Ne ajánlott gyermekeknek, terhes és szoptató nőknek. Tárolja hűvös és száraz helyen, közvetlen napfénytől védve.
It's us Kitti's csicseriborsó fusilli/orsó 250 g
BioCo Mikronizált Diozmin+Heszperidin 60 db
Kurkuma és C vitamin 60 kapszula - Sattva Ayurveda
Fogyasztás: 2 kapszula naponta (reggel és este) étkezés közben.
Összetétel:
Kurkuma rizómák * (Curcuma longa) ................... 325mg
Kurkuma kivonat * - 95% kurkuminoid ................ 80mg
Gyömbér rizómák * (Zingiber officinale) ............................. 50mg
Fekete bors * (Piper nigrum) ........................................ 45mg
Növényi cellulóz (kapszula)
Ellenjavallatok: Ne használja gyermekeknél, terhes és szoptató nőknél.
Hűvös és száraz helyen, közvetlen napfénytől védve tárolandó.
Éden Prémium Cirokliszt 500 g
Nature Cookta basic Quinoa 400 g
Naturmind karobpor 500 g
Nuts&berries Tahini 500 g
Torras Erdei gyümölcsös étcsokoládé hozzáadott cukor nélkül 125 g
GAL Babaváró 30 napos adag
Egyéb változatok:
Paleolét Narancsos-kakaós foszlós kalács 123 g
Moon Milk (Hold Tej) 60g - Bodhi
A MOON MILK egy bio fűszerkeverék, amelyet meleg tejbe vagy növényi tejbe keverhetünk. Egy megnyugtató és ízletes italt készíthet estére, ami kikapcsol és elősegíti a nyugodt alvást.
A holdtej olyan ital, amelyet általában lefekvés előtt fogyasztanak. Azonban napközben is élvezhető, amikor nyugtalanul érzi magát, és egyszerűen csak lazíthat. A datolya, kókusz, mandula és kakaó mellett a kurkuma, a kardamom és a sáfrány fűszereit is tartalmazza.
Mi a Moon Milk hatása?
Különleges összetevője az Ashwagandha - az alvó bogyó. Ennek ellazító hatása van és elősegíti a nyugodt alvást. A kardamom immunerősítő, nyálkahártya-összehúzó és antibakteriális hatású. A kurkuma erősít és tisztít fizikai és lelki szinten. A sáfrány erősíti a májat, a lépet, a szívet és az idegrendszert. Ezenkívül serkenti az étvágyat és eufórikus érzést okoz. Indiában afrodiziákumnak is tartják.
Alkalmazás:
Keverj el 1-2 teáskanálnyit 200 ml meleg folyadékban és élvezd! Finomítsd nyugodtan 1/2 teáskanál ghível.