Adaptiv nyugtató keverék olaj 15 ml - doTERRA

HASZNÁLATI MÓDOK

• Áztassa magát relaxáló keserűsós fürdőben: adjon három vagy négy cseppet a fürdővízhez.

• Nyugtató masszázshoz keverjen el három cseppet frakcionált kókuszolajjal.

• Tetszőleges helyiségben párologtatva az olajat összeszedett és nyugodt lelkiállapotot segíthet elő.

• Vegyen egy kevés olajat a tenyerébe, és dörzsölje össze; a nap során igény szerint ismételje meg.

HASZNÁLATI UTASÍTÁS

Párologtatva: Cseppentsen három vagy négy cseppet egy tetszőleges párologtatóba.

Helyileg: Masszázshoz keverjen össze belőle 5 cseppet 10 ml hordozóolajjal. Fürdőhöz keverjen össze belőle 5 cseppet 5 ml hordozóolajjal. Illatszerként keverjen össze belőle 1 cseppet 10 csepp hordozóolajjal.

Összetevők: Citrus aurantium dulcis (narancs) héjából kivont olaj, Lavandula Angustifolia (levendula) olaj, Copaifera Coriacea/Langsdorffii/Officinalis/Reticulata gyantájából kivont olaj, Mentha Spicata virágából/ leveléből/szárából kivont olaj, Michelia Alba virágából kivont olaj, Rosmarinus officinalis (rozmaring) leveléből/ szárából kivont olaj, Citrus Aurantium Amara (keserű narancs) virágából kivont olaj, Liquidambar Acalycina/ Formosana gyantájából kivont olaj, limonén*, linalol*

Aroma jellemzői: édes, citrusos, virágos

• Segít a hangulat javításában.

• A hatékony munka és tanulás jó kiegészítője.

• Fokozza a nyugalom érzését.

• Nyugtató és felemelő.

• Nyugtató és relaxáló aroma.

FIGYELMEZTETÉS

Előfordulhat bőrérzékenység. Gyermekektől elzárva tárolandó. Ha Ön várandós, szoptat vagy orvosi kezelés alatt áll, konzultáljon kezelőorvosával. Kerülje a szemmel, belső füllel és érzékeny területekkel való érintkezést. A termék felvitelét követő legalább 12 órán át kerülje a napfényt vagy UV-sugárzást.

Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?

• Néhány esszenciális olajnak felemelő, élénkítő hatása van, míg mások nyugtatóan hatnak. Az esszenciális olajok aromás használata nem igényel speciális eszközt.
  
• Ugyanazt az egészségügyi előnyt éred el, ha egyszerűen teszel néhány csepp olajat a tenyeredbe, aztán összeérintve a tenyereid élét az orrod köré borítod a kezeidet és mélyen belélegzed az olajok illatát.
  

További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak

• Tegyél olajat egy pamut golyóra és tedd az autód szellőzőjébe.
  
• Keverj össze olajat vízzel egy szórófejes üvegben és fújd a bútorokra, szőnyegre, vagy ágyneműre.
  
• Adj olajat a szennyes halomhoz, vagy a vasaló deszka huzathoz.
  
• Használd házi felülettisztítóként.
  

Helyi felhasználás

Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.

A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.

Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.

Hol használjuk?

• Nyak
  
• Homlok és halánték (ne túl közel a szemekhez)
  
• Mellkas és alhas
  
• Karok, lábak, fenék és lábfej
  

További hatékony módok a helyi alkalmazásra

• Pár csepp olaj a forró fürdőhöz
  
• Egy meleg, vagy hideg borogatást, úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális olajat, majd ráhelyezed a kívánt területre
  
• Adj olajat a testápolóhoz, vagy hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre.
  

Elkerülendő érzékeny területek

•  Az arc egyes részei, mint a szemek körüli bőr
  
• Szemek és belső fül
  
• Töredezett, sérült bőr
  

Belsőleg

A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében.

• Használhatod az olajokat ételreceptekben. 
  
• Figyelj rá, hogy az esszenciális olajok sokkal erősebbek, mint a száraz és friss gyógynövények és fűszerek, nagyon kis adagokkal indíts.
  
• Az erősebb olajokat jobb, ha fogpiszkálóval adagolod (süllyessz egy tiszta fogpiszkáló végét az olajba, aztán add az ételhez) cseppentés helyett.
  
• Adj esszenciális olajat vízhez, turmixhoz, tejhez, teához és más italokhoz.
  
• Vedd be az esszenciális olajokat kapszulában, vagy adj egy kicsit almaszószhoz, vagy joghurthoz.