Aromaterápia

A tulsi olaj tulajdonságai cselekvésre serkent felemel pozitív hatással van az elme koncentrációs képességére segít helyreállítani a belső békét és nyugalmat tisztítja, frissíti és fertőtleníti a levegőt antibakteriális, vírusellenes és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik segít pattanások és bőrgyulladás esetén megszünteti a korpásodást (sampon kiegészítéseként) pozitív hatással van az idegrendszerre, a légzőrendszerre és az emésztőrendszerre (a tulsi aroma serkenti az étvágyat és az emésztőnedvek kiválasztását) szúnyogriasztó Tulsi olaj alkalmazása: szorongás és stressz koncentrációs problémák testi és lelki kimerültség megfázás és legyengült immunitás pattanás korpa esetén Az Ayurveda szerint a tulsi olajat különösen a Kapha típusú embereknek ajánljuk. Hogyan kell használni a tulsi olajat Kozmetikumok gazdagítása: adjon hozzá néhány csepp olajat kedvenc kréméhez, kréméhez vagy samponjához. Pattanások és zsíros bőr esetén ajánlott a tulsi olaj használata zöld agyag maszkkal kombinálva. Masszázs: keverjen össze 3 evőkanál alapolajat (szőlőmagolajat és mandulaolajat) 4 csepp tulsiolajjal. Körkörös mozdulatokkal masszírozza be a keveréket, a lábtól a szív felé. A tulsi olaj jól illik az eukaliptusz, fenyő, zsálya, citrom, citronella, lime és narancs olajokhoz. Ellenjavallatok: A tulsi olajat nem szabad terhesség és szoptatás alatt használni. Az olaj nem ajánlott asztmás és epilepsziás betegeknek sem. Az olaj használata gyermekek esetében szakemberrel való konzultációt igényel. Ne használja csecsemők és 12 év alatti gyermekek esetében. Ne használja hígítatlanul közvetlenül a bőrön. A termék kizárólag külső használatra készült. Kerülje a szembe jutást. Gyermekektől elzárva tartandó.

A kuc-kuc illóolaj-keverék a Hurut-stop illóolaj-keverék gyerek változata. A Mirtusz, Boróka, Kanadai balzsamfenyő, Kanadai hemlock fenyő, a Citrom, Majoranna, és Tömjén illóolajok mind hatékonyan segítheti gyermekeinknél a hurutoldást.

A keverék a következő illóolajokat tartalmazza:

Citrom olaj: Erőteljes antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, emellett hatékony antioxidáns is. Kutatások kimutatták a májra gyakorolt jótékony hatását is, a máj pedig fontos része az immunrendszerünknek. Energetizáló hatású.

Grapefuit olaj: Antimikrobiális és antivirális tulajdonságokkal rendelkezik, segít kialakítani az egészséges immunrendszert. Energetizáló hatású.

Petit grain olaj: Antibakteriális tulajdonságai mellett kiválóan alkalmas az immunrendszer támogatására

Tömjén olaj: Tisztítja a levegőt, fertőtlenítő és nyákoldó tulajdonságokkal rendelkezik. Nyugtatja, és ellazítja az idegrendszert. Immunrendszert stimuláló hatással rendelkezik, az immunrendszer támogatójaként is emlegetik.

Alkalmazás módja: párologtatás, bedörzsölés

Párologtatóba: egy porcelán tálba tegyél 1 liter meleg vizet, cseppents bele 6-8 csepp illóolajat és tedd a radiátorra vagy a kályhára!

Aromalámpába: a víz tetejére cseppents 4-6 csepp illóolajat!

Bedörzsöléshez: hidegen sajtolt olajban vagy testápolóban hígítsd 0,25 %-ra.. Négy teáskanál olajhoz adj 1 cseppet.

Elsődleges előnyök
- A nem illékony gránátalmaolajat illékony cickafark esszenciális olajjal elegyíti.
- A cickafarkból és a gránátalmamagból készülő olaj segít, hogy bőre hidratált és egészségtől ragyogó legyen, miközben a bőrhibák megjelenésének mérsékléséhez is hozzájárulhat.

Kényeztesse bőrét Yarrow|Pom keverékkel!
Ha a Yarrow|Pom keveréket beépíti mindennapi bőrápolási rutinjába, csupa kedvező hatásra számíthat. Közvetlenül a bőrön alkalmazva egészséges és egyenletes tónusú, makulátlan bőrt eredményez. A Yarrow|Pom revitalizálja arcbőrét, ezzel is segítve a bőrhibák megjelenésének csökkenését.

Használati módok
Cseppentsen belőle hidratálókréméhez, hogy felerősítse vele bőrhidratáló hatóanyagait.
Használja bőrápolási rutinja részeként, hogy a segítségével bőre fiatalos és egészséges legyen, illetve hogy csökkentse a bőrhibák megjelenését.
Kenjen két csepp olajat az arcára, a mellkasára, a nyakára és a kezeire minden reggel és este.
Használati utasítás
Csak külsőleges használatra. Alkalmazza a bőrön illatszer gyanánt, bőrápoláshoz vagy masszázshoz.
Figyelmeztetés
Előfordulhat bőrérzékenység. Gyermekektől elzárva tárolandó. Ha várandós vagy orvosi kezelés alatt áll, egyeztessen kezelőorvosával. Kerülje a szemmel, belső füllel és érzékeny területekkel való érintkezést. Foltot hagyhat a felületeken és a textíliákon.

Elsődleges előnyök
Összetett, erős, édes és fűszeres aromájáról ismert
Számos étel zamatos kiegészítője
Közismerten tisztító tulajdonságokkal bír
Főzés zellermaggal
Az esszenciális olajok hatóereje sokkal intenzívebb, mint a szárított fűszereké vagy egyéb aromáké, így már a legcsekélyebb mennyiségben alkalmazva is szédületes ízhatást képesek kölcsönözni az ételeknek. Ha tehát főzés közben zellermag esszenciális olajat használ, az a legjobb, ha a „fogpiszkálós” módszert alkalmazza: mártsa egy tiszta fogpiszkáló végét az olajosüvegbe, majd keverje a többi hozzávalóhoz. Miután alaposan elkeverte az ételben, kóstolja meg, hogy szükség lesz-e még több olajra vagy sem.
Használati módok
Adjon a reggeli turmixához pár cseppet, ha a jó hatás kedvéért kicsit megbolondítaná.
Tegyen pár cseppet egy pohár vízbe
A párologtatóba való keverékeket feldobhatja zellermag esszenciális olajjal, ha édes és fűszeres aromára vágyik
Egyszerűbbé teheti a főzést, ha friss zeller helyett zellermag esszenciális olajat használ
Használati utasítás
Belsőleg: Hígítson fel egy csepp olajat 125 ml folyadékban.

Bővebben az illóolajokról és hatásaikról ide kattintva olvashatsz. :)

Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?

• Néhány esszenciális olajnak felemelő, élénkítő hatása van, míg mások nyugtatóan hatnak. Az esszenciális olajok aromás használata nem igényel speciális eszközt.
• Ugyanazt az egészségügyi előnyt éred el, ha egyszerűen teszel néhány csepp olajat a tenyeredbe, aztán összeérintve a tenyereid élét az orrod köré borítod a kezeidet és mélyen belélegzed az olajok illatát.

További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak

• Tegyél olajat egy pamut golyóra és tedd az autód szellőzőjébe.
• Keverj össze olajat vízzel egy szórófejes üvegben és fújd a bútorokra, szőnyegre, vagy ágyneműre.
• Adj olajat a szennyes halomhoz, vagy a vasaló deszka huzathoz.
• Használd házi felülettisztítóként.

Helyi felhasználás

Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.

A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.

Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.

Hol használjuk?

• Nyak
• Homlok és halánték (ne túl közel a szemekhez)
• Mellkas és alhas
• Karok, lábak, fenék és lábfej

További hatékony módok a helyi alkalmazásra

• Pár csepp olaj a forró fürdőhöz
• Egy meleg, vagy hideg borogatást, úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális olajat, majd ráhelyezed a kívánt területre
• Adj olajat a testápolóhoz, vagy hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre.

Elkerülendő érzékeny területek

•  Az arc egyes részei, mint a szemek körüli bőr
• Szemek és belső fül
• Töredezett, sérült bőr

Belsőleg

A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében.

• Használhatod az olajokat ételreceptekben. 
• Figyelj rá, hogy az esszenciális olajok sokkal erősebbek, mint a száraz és friss gyógynövények és fűszerek, nagyon kis adagokkal indíts.
• Az erősebb olajokat jobb, ha fogpiszkálóval adagolod (süllyessz egy tiszta fogpiszkáló végét az olajba, aztán add az ételhez) cseppentés helyett.
• Adj esszenciális olajat vízhez, turmixhoz, tejhez, teához és más italokhoz.
• Vedd be az esszenciális olajokat kapszulában, vagy adj egy kicsit almaszószhoz, vagy joghurthoz.

Figyelmeztetés: Az illóolajat csak masszázs alapolajjal hígítva szabad használni. Szembe kerülés esetén alaposan öblítse le vízzel. Gyermekektől elzárva tartandó. Ne használja közvetlenül a bőrön. Az olaj első alkalmazása előtt allergiás bőrvizsgálatot kell végezni. Tárolja szorosan lezárt tartályban, hűvös és sötét helyen. A termék csak külső használatra szolgál. Összetétel: narancs illóolaj

Az Astragalus gyógynövény kivonat hatékony segítséget nyújthat a fáradság érzet leküzdésében és az immunrendszer megfelelő működésének elérésében. Az Astragalus gyógynövény gyulladáscsökkentő, hatóanyagai jótékony hatást gyakorolhatnak az emésztésre, segíthetnek az alvási nehézségek leküzdésében.

A füstölő tradicionális, ősi hagyományok szerint összeállított, 35 himalájai gyógynövény keverékéből készül, melyek közül nagyobb arányban található benne vörös és fehér szantálfa. Egy dobozban kb. 19 szál füstölő található. A termék áldott.

• A homoktövis magja magas százalékban tartalmaz telítetlen zsírsavakat. Gazdag ásványianyagokban, adaptogén hatású. Hozzájárul a test természetes védekezőképességéhez. Javítja a szervezet ellenállát a fizikai stresszel szemben.
• A fűzfakéreg máj-, vese- és bélrendszeri aktivitást serkentő hatású anyagokat tartalmaz. Kiváló tisztító hatással bír.
• A lenmag segít fenntartani a normál bélműködést, támogatja az emésztést, valamint segíthet a nőknek megküzdeni a menopauzával járó hőhullámokkal, izzadással, ingerlékenységgel, nyugtalansággal.
• A pásztortáska és a cickafark segít fenntartani a komfortérzetet menstruációs ciklus előtt és alatt, továbbá csökkenthetik a vér koleszterinszintjét.
• A palástfű összehúzó hatású, gyulladásos és görcsös gyomor- és bélrendszeri zavarok és máj – epe panaszok kiegészítő kezelésére alkalmazható. Hagyományos használata segíthet fenntartani a jó keringést a mikroerekben.

A barackmag olaj egészen könnyű, selymes összetételű, így gyorsan és könnyen felszívódik. Kifejezetten hatékony az érett, száraz, illetve az érzékeny és gyulladt bőr kezelésére.
Az édesen illatos, barackmagból kinyert olaj az egyik legjobb növényi olaj testmasszázshoz. A- és E-vitamin tartalmának köszönhetően erőteljes antioxidáns, így öregedésgátló és sejtmegújító hatását is élvezheted. A benne található fitoszterinek is lassítják az öregedési folyamatokat és javítják a bőr rugalmasságát. Gyulladáscsökkentő, regeneráló, revitalizáló, tonizáló hatású.

Az Olivia Natural természetes barackmag olaj 100%-os tisztaságú, finomítatlan, és hozzáadott illatanyag-mentes minőségi termék. Gyorsan és könnyen felszívódik. Hidratálja, táplálja, lágyítja és kisimítja a bőrt.

Használat:

-Alkalmazását kifejezetten ajánljuk a fáradt, tónustalan, ráncos, öregedő, száraz, fakó, vízhiányos és fénytelen bőrre.

-Pár cseppet használhatsz a hajad és körmeid ápolására, erősítésére, regenerálására is.

-Különböző bőrbetegségek, bőrproblémák, kiütések kezelésére vékonyan masszírozd be a problémás vagy ápolni kívánt bőrfelületbe.

-Kiválóan alkalmazhatod terhességi csíkok megelőzésére, vagy kezelésére.

-A fürdővizedbe 15-20 cseppet csepegtetve bársonyosan puhává teszi a bőrödet, és így már nem lesz szükséged külön testápolásra.

-Kedvelt masszázsolaj (test és arcmasszírozásához egyaránt), illetve remek összetevője a különböző kevert masszázsolajoknak és krémeknek. 

TIPP! - Vaníliás testolaj recept: 50 ml barackmagolajba tegyél 1 kettévágott vanília rudat és hagyd állni benne.  Érleld 5-6 hétig, időnként rázd össze, majd szűrd le. 

Használata:

• meleg, fűszeres jellemzői miatt a szegfűszeg esszenciális olaj tökéletes kiegészítője lehet kedvenc őszi, vagy ünnepi receptjeidnek
• fogmosás előtt tegyél egy csepp szegfűszeg olajat 125 ml vízbe és gargarizálj 30 másodpercig
• a tiszta fogakért és a friss leheletért a fogkrém felvitele előtt tegyél egy cseppet fogkefédre
• melengető masszázsért keverj a testápolódhoz
• a szárított szegfűszeg helyett használj szegfűszeg olajat a finomságok sütésekor

Figyelmeztetés!

• Lehetséges bőrérzékenység.
• Tartsd távol a gyermekektől!
• Várandósság, ápolás vagy orvosi ellátás alatt állsz, konzultálj orvosoddal!
• Kerüld a szemmel, a belső fülekkel és az érzékeny területekkel való érintkezést!
• Kerüld a napfényt és az UV sugárzást a felhasználást követő 12 órán át!

Bővebben az illóolajokról és hatásaikról ide kattintva olvashatsz. :)

Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?

• Néhány esszenciális olajnak felemelő, élénkítő hatása van, míg mások nyugtatóan hatnak. Az esszenciális olajok aromás használata nem igényel speciális eszközt.
• Ugyanazt az egészségügyi előnyt éred el, ha egyszerűen teszel néhány csepp olajat a tenyeredbe, aztán összeérintve a tenyereid élét az orrod köré borítod a kezeidet és mélyen belélegzed az olajok illatát.

További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak

• Tegyél olajat egy pamut golyóra és tedd az autód szellőzőjébe.
• Keverj össze olajat vízzel egy szórófejes üvegben és fújd a bútorokra, szőnyegre, vagy ágyneműre.
• Adj olajat a szennyes halomhoz, vagy a vasaló deszka huzathoz.
• Használd házi felülettisztítóként.

Helyi felhasználás

Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.

A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.

Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.

Hol használjuk?

• Nyak
• Homlok és halánték (ne túl közel a szemekhez)
• Mellkas és alhas
• Karok, lábak, fenék és lábfej

További hatékony módok a helyi alkalmazásra

• Pár csepp olaj a forró fürdőhöz
• Egy meleg, vagy hideg borogatást, úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális olajat, majd ráhelyezed a kívánt területre
• Adj olajat a testápolóhoz, vagy hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre.

Elkerülendő érzékeny területek

•  Az arc egyes részei, mint a szemek körüli bőr
• Szemek és belső fül
• Töredezett, sérült bőr

Belsőleg

A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében.

• Használhatod az olajokat ételreceptekben. 
• Figyelj rá, hogy az esszenciális olajok sokkal erősebbek, mint a száraz és friss gyógynövények és fűszerek, nagyon kis adagokkal indíts.
• Az erősebb olajokat jobb, ha fogpiszkálóval adagolod (süllyessz egy tiszta fogpiszkáló végét az olajba, aztán add az ételhez) cseppentés helyett.
• Adj esszenciális olajat vízhez, turmixhoz, tejhez, teához és más italokhoz.
• Vedd be az esszenciális olajokat kapszulában, vagy adj egy kicsit almaszószhoz, vagy joghurthoz.

• A rostkendermagnak optimális arányú (Omega 3-6-9, Palmitsav) a zsírsav összetétele. Számos ásványianyag (Kalcium, Vas, Foszfor, Magnézium, Kálium, Cink, Mangán és Réz) található benne. Hatóanyagai javítják az immunrendszer működését, a vérkeringést és az anyagcsere folyamatokat, így vitalizáló hatású.
• A ginkgo biloba javítja az általános és a perifériás vérellátást. Hatással van az agyi keringési rendszerre, ezáltal segíthet a kognitív funkciók és a memória javításában.
• A fehér árvacsalán tisztító hatása közismert, emésztési zavarok esetén javasolt az alkalmazása.
• A máriatövismag hozzájárul a máj védelméhez és méregtelenítő képességéhez. Segít fenntartani a májfunkciókat, elősegíti a szervezet tisztítását.
• A fekete kömény segít az optimális vércukorszint fenntartásában.
• A kisvirágú füzike  támogatja a prosztata megfelelő működését, emésztésjavító, puffadáscsökkentő, általános közérzetjavító hatású.

Ez az aranysárga színű, sűrű állagú olaj tökéletes a száraz, hámló, problémás bőr kezelésére. Kivételesen magas linolénsav, valamint a ritkán előforduló gamma linolénsav tartalmának köszönhetően különösen ajánlott a pikkelyes és problémás bőr ápolására, hiszen értékes összetevői megakadályozzák a bőr vízvesztését, kiszáradását, segítik a bőr védőrétegének helyreállítását, a bőr megújulását.

Az Olivia Natural természetes ligetszépe olaj 100%-os tisztaságú, finomítatlan, és hozzáadott illatanyag-mentes minőségi termék.

Antiallergén, így bármely bőrtípusra nyugodtan használhatod.

Így használd:

-Ideális az arcbőr kezelésére, ápolására is. Különösen hatékony az ekcémás bőrön alkalmazva.

-Télen az igénybevett bőr ápolására keverj el 10 ml ligetszépe olajat 50 ml mandula vagy jojoba olajjal, majd vékony rétegben masszírozd a bőrödbe.

-Hatékonyan használhatod bőrödbe masszírozva a menstruációt megelőző feszültség oldására.

-Rendszeresen, hetente 2-3 alkalommal pár cseppet a szemkörnyék bőrébe masszírozva, halványítja a szem alatti sötét karikákat, így arcod pihentebb lesz.

-Mivel kitűnő antioxidáns és gátolja a sejtek öregedését, heti 2-3 alkalommal az érintett területeket pár cseppel kezelve csökkentheted a szem és száj körüli finom ráncokat.

-Napfény okozta égésre, pattanásokra és aknékra, reumatikus panaszokra és fájó sebekre is enyhülést hoz.

Körömvirág olaj gyógyereje legendás, már évszázadok óta használjuk a népi gyógyászatban.
Gyulladáscsökkentő és sebgyógyító hatása megnyugtatja a problémás bőrt, serkenti a szövetek regenerálódását, ezért kiváló bőrkiütésre, kicserepesedett, repedezett bőrre, horzsolásokra, napégésre és visszerekre is.
Magas antixidáns és A, B, D, E- vitamin tartalmú olaj.

Az Olivia Natural körömvirág olaj 100%-os tisztaságú, finomítatlan, és hozzáadott illatanyag-mentes minőségi termék.

Antiallergén, így bármely bőrtípusra nyugodtan használhatod. Intenzív ápoló hatása miatt hetente 1-2 alkalommal elég vékony rétegben a bőrbe masszíroznod.

Így használhatod:

-Különösen hatásos eredményt érhetsz el vele érzékeny és száraz bőrtípus esetén.

-Kifejezetten alkalmas a bőr gyulladásos folyamatainak mérséklésére, a sebek gyógyulási folyamatainak felgyorsítására.

-Télen az igénybevett, vagy az általánosan száraz bőr ápolására keverj el 10 ml körömvirág olajat 50 ml mandula vagy jojoba olajjal, majd vékony rétegben masszírozd a bőrödbe.

-Csecsemők és gyermekek bőrének az ápolására is alkalmazható - babaolajként, a babák bőrének akár mindennapi ápolására is használhatod. 

Használata:

• a jó közérzet elősegítésére masszírozd mellkasodba
• masszírozd lábfejedbe elalvás előtt
• nyugtató hatásért tegyél egy csepp római kamillát hidratálókrémedbe
• készítsd el saját szuper fürdődet római kamilla és keserű só használatával

Figyelmeztetés!

• Lehetséges bőrérzékenység.
• Tartsd távol a gyermekektől!
• Várandósság, ápolás vagy orvosi ellátás alatt állsz, konzultálj orvosoddal!
• Kerüld a szemmel, a belső fülekkel és az érzékeny területekkel való érintkezést!
• Kerüld a napfényt és az UV sugárzást a felhasználást követő 12 órán át!

Bővebben az illóolajokról és hatásaikról ide kattintva olvashatsz. :)

Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?

• Néhány esszenciális olajnak felemelő, élénkítő hatása van, míg mások nyugtatóan hatnak. Az esszenciális olajok aromás használata nem igényel speciális eszközt.
• Ugyanazt az egészségügyi előnyt éred el, ha egyszerűen teszel néhány csepp olajat a tenyeredbe, aztán összeérintve a tenyereid élét az orrod köré borítod a kezeidet és mélyen belélegzed az olajok illatát.

További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak

• Tegyél olajat egy pamut golyóra és tedd az autód szellőzőjébe.
• Keverj össze olajat vízzel egy szórófejes üvegben és fújd a bútorokra, szőnyegre, vagy ágyneműre.
• Adj olajat a szennyes halomhoz, vagy a vasaló deszka huzathoz.
• Használd házi felülettisztítóként.

Helyi felhasználás

Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.

A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.

Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.

Hol használjuk?

• Nyak
• Homlok és halánték (ne túl közel a szemekhez)
• Mellkas és alhas
• Karok, lábak, fenék és lábfej

További hatékony módok a helyi alkalmazásra

• Pár csepp olaj a forró fürdőhöz
• Egy meleg, vagy hideg borogatást, úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális olajat, majd ráhelyezed a kívánt területre
• Adj olajat a testápolóhoz, vagy hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre.

Elkerülendő érzékeny területek

•  Az arc egyes részei, mint a szemek körüli bőr
• Szemek és belső fül
• Töredezett, sérült bőr

Belsőleg

A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében.

• Használhatod az olajokat ételreceptekben. 
• Figyelj rá, hogy az esszenciális olajok sokkal erősebbek, mint a száraz és friss gyógynövények és fűszerek, nagyon kis adagokkal indíts.
• Az erősebb olajokat jobb, ha fogpiszkálóval adagolod (süllyessz egy tiszta fogpiszkáló végét az olajba, aztán add az ételhez) cseppentés helyett.
• Adj esszenciális olajat vízhez, turmixhoz, tejhez, teához és más italokhoz.
• Vedd be az esszenciális olajokat kapszulában, vagy adj egy kicsit almaszószhoz, vagy joghurthoz.

Használata:

• használd a kassziát a fahéj helyett pitékhez és kenyérhez, vagy csak úgy magában számtalan előételhez és desszerthez
• a melengető érzéshez keverj össze egy csepp kassziát frakcionált kókuszolajjal és masszírozd az izmaidba
• a melengető, nyugtató illatért a hideg hónapokban kombináld szegfűszeggel és gyömbérrel
• egy pohár vízben keverj össze egy cseppet citromolajjal és idd meg reggeli előtt

Figyelmeztetés!

• Lehetséges bőrérzékenység.
• Tartsd távol a gyermekektől!
• Várandósság, ápolás vagy orvosi ellátás alatt állsz, konzultálj orvosoddal!
• Kerüld a szemmel, a belső fülekkel és az érzékeny területekkel való érintkezést!
• Kerüld a napfényt és az UV sugárzást a felhasználást követő 12 órán át!

Bővebben az illóolajokról és hatásaikról ide kattintva olvashatsz. :)

Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?

• Néhány esszenciális olajnak felemelő, élénkítő hatása van, míg mások nyugtatóan hatnak. Az esszenciális olajok aromás használata nem igényel speciális eszközt.
• Ugyanazt az egészségügyi előnyt éred el, ha egyszerűen teszel néhány csepp olajat a tenyeredbe, aztán összeérintve a tenyereid élét az orrod köré borítod a kezeidet és mélyen belélegzed az olajok illatát.

További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak

• Tegyél olajat egy pamut golyóra és tedd az autód szellőzőjébe.
• Keverj össze olajat vízzel egy szórófejes üvegben és fújd a bútorokra, szőnyegre, vagy ágyneműre.
• Adj olajat a szennyes halomhoz, vagy a vasaló deszka huzathoz.
• Használd házi felülettisztítóként.

Helyi felhasználás

Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.

A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.

Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.

Hol használjuk?

• Nyak
• Homlok és halánték (ne túl közel a szemekhez)
• Mellkas és alhas
• Karok, lábak, fenék és lábfej

További hatékony módok a helyi alkalmazásra

• Pár csepp olaj a forró fürdőhöz
• Egy meleg, vagy hideg borogatást, úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális olajat, majd ráhelyezed a kívánt területre
• Adj olajat a testápolóhoz, vagy hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre.

Elkerülendő érzékeny területek

•  Az arc egyes részei, mint a szemek körüli bőr
• Szemek és belső fül
• Töredezett, sérült bőr

Belsőleg

A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében.

• Használhatod az olajokat ételreceptekben. 
• Figyelj rá, hogy az esszenciális olajok sokkal erősebbek, mint a száraz és friss gyógynövények és fűszerek, nagyon kis adagokkal indíts.
• Az erősebb olajokat jobb, ha fogpiszkálóval adagolod (süllyessz egy tiszta fogpiszkáló végét az olajba, aztán add az ételhez) cseppentés helyett.
• Adj esszenciális olajat vízhez, turmixhoz, tejhez, teához és más italokhoz.
• Vedd be az esszenciális olajokat kapszulában, vagy adj egy kicsit almaszószhoz, vagy joghurthoz.

A nátha-stop illóolaj-keverék a felsőléguti megbetegedések tüneteinek enyhítésében nyújt nagy segítséget. Különösen az orrüregben lévő váladékok oldására, ezért az eukaliptusz, borsmenta, kakukkfű, levendula, citrom, havasi törpefenyő és kanadai hemlock fenyő illóolajokat mind belekerültek a siker érdekében.

Hatékonyan segíthetnek a kellemetlen felsőlégúti Tünetek leküzdésében. A keverékünk a következő illóolajokat tartalmazza:

Eukaliptusz olaj: Vírusellenes és antimikrobiális tulajdonságokkal is rendelkezik. Emellett csökkenti a gyulladást, csillapítja a köhögést, csökkenti a lázat, fellazítja a mellkasi nyomást, és a hideg évszakban mindenütt támogatást nyújt.

Borsmenta olaj: Köhögés esetén könnyíti a légzést, tisztítja az eldugult orrjáratot.  Antibakteriális, vírusölő, erős fájdalomcsökkentő. Hűsítő és erős görcsoldó hatásokkal rendelkezik, megnyugtatja az igénybe vett orr nyálkahártyát, megkönnyíti a légzést, és jelentős antibakteriális tulajdonságával elősegíti a mielőbbi gyógyulást.

Kakukkfű olaj:   Légúti fertőzések egyik legjobb ellenszere, antibakteriális és görcsoldó tulajdonságai hamar megtisztítják a légutakat és megszüntetik a kellemetlen, kaparó érzésekkel járó köhögést.

Levendula olaj: Nyugtató, gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő hatású illóolaj.

Citrom olaj: Antibakteriális, antioxidáns és gyulladáscsökkentő, így ideális a vírusok elleni küzdelemben, valamint a megfázás és az influenza tüneteinek, például a köhögés, a mirigyek duzzanata és a fajfájás csökkentésére.

Havasi törpefenyő olaj: Görcsoldó és köptető hatása miatt kiválóan alkalmazható felső és alsó légutakat érintő fertőzéseknél.

Kanadai hemlock fenyő olaj: Segíthet az egészséges tüdőaktivitás támogatásában, hasznos légzőszervi betegségek esetén, gyógyítja a köhögést és a  hörghurutot, influenza és megfázás esetén gyorsítja a gyógyulást.

Alkalmazási módjai:

Párologtatóba: egy porcelán tálba tegyél 1 liter meleg vizet, cseppents bele 6-8 csepp illóolajat és tedd a radiátorra vagy a kályhára!

Aromalámpába: a víz tetejére cseppents 4-6 csepp illóolajat!

Fürdőolajként: a vízzel telt kádba cseppents gyerekeknek 2-3 csepp, felnőtteknek 4-6 csepp illóolajat, és vegyél egy 20 perces fürdőt!

Masszázsolajként: 50 ml növényi olajba cseppents 20 csepp illóolajat vagy illóolaj keveréket és a masszírozandó testfelületet dörzsöld be. Masszázsolajként használhatsz búzacsíra-, kukoricacsíra-, olíva-, mandula-, szezám- és szójaolajat.

Inhalálásra: fél liter forró vízre cseppents 1-2 csepp illóolajat és lélegezd be a felszálló gőzöket!

Belsőleg: Cseppents 1 maximum 2 csepp illóolajat kockacukorra, vagy egy evőkanál mézre és langyos vízzel fogyaszd el.

Használata:

• a tiszta, egészséges arcbőrért arcápolási rutinod közben keverj egy vagy két cseppet arctonikodba, vagy hidratáló krémedbe
• a molylepkék távol tartása érdekében helyezz pár cseppet egy vattapamacsra, és hagyd a szekrényekben, vagy a lakás más részeiben
• a pihentető gyógyfürdő élményért tegyél pár csepp cédrusfa olajat fürdővizedbe
• a vitalitás megőrzése érdekében masszírozz egy-két cseppet a mellkasodra edzés előtt
• a jó közérzet előidézése érdekében kombináld testápolóval és habosítsd fel bőrödön
• az érintett területekre cseppentve halványítja a bőrön megjelenő foltokat

Figyelmeztetés!

• Lehetséges bőrérzékenység.
• Tartsd távol a gyermekektől!
• Várandósság, ápolás vagy orvosi ellátás alatt állsz, konzultálj orvosoddal!
• Kerüld a szemmel, a belső fülekkel és az érzékeny területekkel való érintkezést!
• Kerüld a napfényt és az UV sugárzást a felhasználást követő 12 órán át!

Bővebben az illóolajokról és hatásaikról ide kattintva olvashatsz. :)

Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?

• Néhány esszenciális olajnak felemelő, élénkítő hatása van, míg mások nyugtatóan hatnak. Az esszenciális olajok aromás használata nem igényel speciális eszközt.
• Ugyanazt az egészségügyi előnyt éred el, ha egyszerűen teszel néhány csepp olajat a tenyeredbe, aztán összeérintve a tenyereid élét az orrod köré borítod a kezeidet és mélyen belélegzed az olajok illatát.

További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak

• Tegyél olajat egy pamut golyóra és tedd az autód szellőzőjébe.
• Keverj össze olajat vízzel egy szórófejes üvegben és fújd a bútorokra, szőnyegre, vagy ágyneműre.
• Adj olajat a szennyes halomhoz, vagy a vasaló deszka huzathoz.
• Használd házi felülettisztítóként.

Helyi felhasználás

Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.

A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.

Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.

Hol használjuk?

• Nyak
• Homlok és halánték (ne túl közel a szemekhez)
• Mellkas és alhas
• Karok, lábak, fenék és lábfej

További hatékony módok a helyi alkalmazásra

• Pár csepp olaj a forró fürdőhöz
• Egy meleg, vagy hideg borogatást, úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális olajat, majd ráhelyezed a kívánt területre
• Adj olajat a testápolóhoz, vagy hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre.

Elkerülendő érzékeny területek

•  Az arc egyes részei, mint a szemek körüli bőr
• Szemek és belső fül
• Töredezett, sérült bőr

Belsőleg

A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében.

• Használhatod az olajokat ételreceptekben. 
• Figyelj rá, hogy az esszenciális olajok sokkal erősebbek, mint a száraz és friss gyógynövények és fűszerek, nagyon kis adagokkal indíts.
• Az erősebb olajokat jobb, ha fogpiszkálóval adagolod (süllyessz egy tiszta fogpiszkáló végét az olajba, aztán add az ételhez) cseppentés helyett.
• Adj esszenciális olajat vízhez, turmixhoz, tejhez, teához és más italokhoz.
• Vedd be az esszenciális olajokat kapszulában, vagy adj egy kicsit almaszószhoz, vagy joghurthoz.