Egészséges életmód (Sport és szabadidős kellékek)

Az egészséges életmód megvalósítása a mindennapjainkban jelent kihívást. A Green Pláza termékkeresőjében elsősorban azokat a termékeket listázzuk ebbe a kategóriába, melyek a mozgással, testünk és szellemünk fejlesztésével állnak szoros kapcsolatban.

861-880 megjelenítése a(z) 1 223 elemből.
Maped színes ceruza készlet, háromszögletű, 24 szín

Maped színes ceruza készlet, háromszögletű, 24 szín

Innovatív, újrahasznosított alapanyagból készült.
100 % famentes, háromszög alakú, fekete ceruzatest.
2,9 mm-es, vastag, puha és ellenálló hegyű ceruza, könnyen hegyezhető.
 


Kiszerelés: 24 db/ csomag
2 669 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

BPA mentes műanyag kulacs pánttal ICE KIDS Feathers 430ml - Quokka

BPA mentes műanyag kulacs pánttal ICE KIDS Feathers 430ml - Quokka

  • A kulacsok minőségi TRITANBÓL készülnek, amely nem tartalmazza az ártalmas BPA-t (biszfenol A). Nem oldódik ki belőle káros anyag.
  • A kupak cseppmentesen záródik
  • Könnyű és törésálló
  • Könnyű tisztán tartani
  • Ne tegyük mikróhullámú sütőbe és mosogatógépbe!
 
3 790 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Cheer keverék olaj 5ml - doTERRA

Cheer keverék olaj 5ml - doTERRA

Használata:

  • ha lehangoltnak érzed magadat, használd a nyakadon és a csuklóidon hangulatjavításért
  • a boldogság elősegítéséhez használd masszázs közben
  • tegyél pár cseppet egy vattapamacsra és tedd az autód légkondícionálójára, így vezetés közben élvezheted az energiát keltő aromát
  • az optimizmus és vidámság érzetének elősegítésére masszírozd reggel a talpadba

Összetevők:  Citrus aurantium dulcis (narancs) héjából kivont olaj, Illicium verum (ánizs) leveléből
kivont olaj, Zingiber officinale (gyömbér) gyökeréből kivont olaj, Citrus aurantium bergamia (bergamott) héjából kivont olaj, Cananga odorata virágából kivont olaj, Boswellia carterii olaj, Cymbopogon flexuosus olaja, Dipteryx odorata magjának kivonata, Vanilla planifolia termésének kivonata, limonén*, linalol*, kumarin*, citrál*, benzyl-benzoát*, benzil-szalicilát

Figyelmeztetés!

  • Lehetséges bőrérzékenység.
  • Tartsd távol a gyermekektől!
  • Várandósság, ápolás vagy orvosi ellátás alatt állsz, konzultálj orvosoddal!
  • Kerüld a szemmel, a belső fülekkel és az érzékeny területekkel való érintkezést!
  • Kerüld a napfényt és az UV sugárzást a felhasználást követő 12 órán át!

Bővebben az illóolajokról és hatásaikról ide kattintva olvashatsz. :)

Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?

  • Néhány esszenciális olajnak felemelő, élénkítő hatása van, míg mások nyugtatóan hatnak. Az esszenciális olajok aromás használata nem igényel speciális eszközt.
  • Ugyanazt az egészségügyi előnyt éred el, ha egyszerűen teszel néhány csepp olajat a tenyeredbe, aztán összeérintve a tenyereid élét az orrod köré borítod a kezeidet és mélyen belélegzed az olajok illatát.

További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak

  • Tegyél olajat egy pamut golyóra és tedd az autód szellőzőjébe.
  • Keverj össze olajat vízzel egy szórófejes üvegben és fújd a bútorokra, szőnyegre, vagy ágyneműre.
  • Adj olajat a szennyes halomhoz, vagy a vasaló deszka huzathoz.
  • Használd házi felülettisztítóként.

Helyi felhasználás

Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.

A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.

Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.

Hol használjuk?

  • Nyak
  • Homlok és halánték (ne túl közel a szemekhez)
  • Mellkas és alhas
  • Karok, lábak, fenék és lábfej

További hatékony módok a helyi alkalmazásra

  • Pár csepp olaj a forró fürdőhöz
  • Egy meleg, vagy hideg borogatást, úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális olajat, majd ráhelyezed a kívánt területre
  • Adj olajat a testápolóhoz, vagy hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre.

Elkerülendő érzékeny területek

  •  Az arc egyes részei, mint a szemek körüli bőr
  • Szemek és belső fül
  • Töredezett, sérült bőr

Belsőleg

A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében.

  • Használhatod az olajokat ételreceptekben. 
  • Figyelj rá, hogy az esszenciális olajok sokkal erősebbek, mint a száraz és friss gyógynövények és fűszerek, nagyon kis adagokkal indíts.
  • Az erősebb olajokat jobb, ha fogpiszkálóval adagolod (süllyessz egy tiszta fogpiszkáló végét az olajba, aztán add az ételhez) cseppentés helyett.
  • Adj esszenciális olajat vízhez, turmixhoz, tejhez, teához és más italokhoz.
  • Vedd be az esszenciális olajokat kapszulában, vagy adj egy kicsit almaszószhoz, vagy joghurthoz.

 

16 011 Ft
Irány a bolt
TerraGreens - doTERRA

TerraGreens - doTERRA

FŐ ELŐNYEI
• Nélkülözhetetlen tápanyagokkal látja el a testet*
• Segíti az immunrendszer egészségét*
• Segíti az emésztést*
• Támogatja a súlykezelést*
• Természetes összetevőket tartalmaz

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ
Tegyen egy adagoló kanál TerraGreens-t 250 ml vízhez vagy kedvenc italához és azonnal igya meg.

22 671 Ft
Irány a bolt
Levegő elem füstölő - Karma

Levegő elem füstölő - Karma

Gyógyító hatású füstölő agar 31-el. Segít a feszültség, a stressz és a depresszió enyhítésében, segít a koncentrációban. 31 himalájai gyógynövény keverékéből készül, melyek közül nagyobb arányban található benne agar és nárdusolaj. Egy dobozban kb. 19 szál füstölő található. A termék áldott.

1 990 Ft
Irány a bolt
Rishikesh 80 jógaszőnyeg / Roll - 20 m - Bodhi

Rishikesh 80 jógaszőnyeg / Roll - 20 m - Bodhi

A Rishikesh Premium egy különösen vastag, rugalmas és könnyen hordozható jógaszőnyeg. Kiváló gyakorló és a stúdió szőnyeg hosszú élettartammal  és rendkívüli kopásállósággal. Csúszásmentes, mely különösen alkalmassá teszi bármely ülő és álló gyakorlathoz. A Rishikesh Premium Öko-Tex Standard 100 P.1 tanúsítvány minősítéssel rendelkezik.

Tisztítása: Kézzel, enyhe mosószeres vízben moshatod maximum 30 °C-on. Kerüld a hosszabban tartó, közvetlen napfény hatását.

Felhívjuk figyelmed, hogy a matrac a csúszásmentes tulajdonságait csökkentheti a verejték vagy a páratartalom. A szőnyeg nem szívja magába a nedvességet, ezért célszerű a tapadás biztosításához szükség esetén letörölni a rákerülő nedvességet, vagy használj jógatörülközőt.

Bejáratás: Az új matrac kezdetben még csúszósnak tűnhet, azonban a tapadás javul a használat során. Vásárlóink úgy találták, hogy a legjobb módja annak, hogy gyorsan betörd a szőnyeged, ha napi rendszerességgel használod. A másik trükk az, hogy megszórod durva tengeri sóval a szőnyeget, majd egy kis víz vagy nedves ruha segítségével átdörzsölöd azt. Ezután egyszerűen száraz levegőn ill. napsütésben megszárítod.

102 900 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Réz pohár 2 db - Élet virága mintás - Bodhi

Réz pohár 2 db - Élet virága mintás - Bodhi

Ájurvéda réz poharak
Anyaga: réz
Méret: 250 ml
A rézpohár tisztítása:

Javasoljuk, hogy rendszeresen öblítse le a rézpoharat meleg vízzel. 

 Ne tisztítsa a mosogatógépben. A réz nagyon puha anyag, ezért a felületén előfordulhatnak kisebb horpadások, ami a termék minőségét nem rontja.

A réz idővel oxidálódik, ami külső és belső elszíneződéshez vezethet. Ez teljesen természetes folyamat, a patina nem káros az egészségre, és nincs negatív hatása az ivóvíz minőségére sem. Amennyiben ez számodra zavaró, tégy egy csipet sót, vagy kevés ecetet egy szelet citromra, és finoman dörzsöld át vele a felületet. A keverék természetes módon eltávolítja a patinát. Ezután egyszerűen öblítsd le tiszta vízzel, és jól szárítsd meg.

Ahogy az ajurvéda tanítja, a réz edényekben tárolt víz hihetetlen módon harmonizálja a testünk három dosháját, pozitív energiákkal telítve ezt az éltető nedűt. Azonban fontos tudnod néhány alapvető szabályt, ha rézedényt használsz.

Legyél óvatos, és kerüld el, hogy bizonyos ételeket vagy italokat – mint például a joghurt  – rézedényben tárolj vagy azzal fogyassz. Ezek az ételek és italok reagálhatnak a réz anyagával, mérgező anyagok felszabadulását eredményezhetik. Különösen fontos, hogy réz kulacsodba is csak vizet tegyél!

6 890 Ft
Irány a bolt
Yogi Daypack Hátizsák - Bodhi

Yogi Daypack Hátizsák - Bodhi

Több praktikus zsebbel ellátva.

16 090 Ft
Irány a bolt
Leela jógaszőnyeg - Türkiz Mandala - Bodhi

Leela jógaszőnyeg - Türkiz Mandala - Bodhi

A Bodhi Leela szőnyege egy klasszikus "tapadós" jógaszőnyeg. Enyhén texturált felületű, mindkét oldala csúszásmentes, rugalmas és ütés-elnyelő anyagból készül. A megbízható és kényelmes társ bármely jógagyakorlathoz.  Egy hagyományos, megfizethető árú jógaszőnyeg kezdők számára.

Tudnivalók a PVC jógamatracokról:

Bejáratás: A gyártástechnológia miatt a vadonatúj matracok felületén egy vékony filmréteg van, ami a használat során, idővel, lekopik. Ez a réteg kezdetben még nem adja meg a végleges tapadást, ezért ezeket a szőnyegeket be kell járatni, vagyis le kell koptatni ezt a vékony réteget. Ez a gyakorlással automatikusan megtörténik. Ezen kezdeti időszak után (kb. 1-2 hét) fogja elérni a szőnyeg a maximális tapadását.

Felhívjuk figyelmed, hogy a matrac a csúszásmentes tulajdonságait csökkentheti a verejték vagy a páratartalom. A szőnyeg nem szívja magába a nedvességet, ezért célszerű a tapadás biztosításához szükség esetén letörölni a rákerülő nedvességet, vagy használj  jógatörülközőt .

Tisztítás: Kézzel, enyhe mosószeres vízben moshatod maximum 30 °C-on. Kerüld a hosszabban tartó közvetlen napfényt!

9 590 Ft
Irány a bolt
A víz üzenetei – Dr. Masaru Emoto

A víz üzenetei – Dr. Masaru Emoto

Az emberek elbűvölve nézik e könyv fotóit! Megmagyarázhatatlanul a hatásuk alá kerülnek... Miért töltenek el gyönyörűséggel egy Mozart zeneműről készült vízkristály kép fotói, vagy miért borzongunk bele egy beteg, sérült vízstruktúra kép nézésébe?! Masaru Emoto felfedezte milyen módon lehetséges a fagyasztott jégkristályokról képet készíteni. Rádöbbent, ugyanúgy, ahogy két egyforma hókristály nem létezik, a fagyasztott vízkristályoknak is ezer arca van. A víz szerkezete felveszi azokat a rezgéseket, amelyekkel kölcsönhatásba lép, legyen ez környezeti hatás, vagy a gondolat rezgései. Megismerjük, hogy a szeretet és gyűlölet szavai milyen módon képesek átformálni a víz arcát. Rádöbbenünk, hogy felelősséget kell vállalnunk minden kimondatlan gondolatunkért, kimondott szavunkért. A testünk 65-75%-át kitevő víz szerkezetét érzéseinkkel alakítjuk ki, ezáltal befolyásolhatjuk egészségi állapotunkat. A víz nem csupán H2O, hanem egy információhordozó, szerkezetét folyamatosan változtatni képes anyag. A víz felvett arcai hatással vannak ránk azáltal, hogy a vízmemóriába rögzített rezgések lenyomatai hasonlóak a gondolataink által létrehozott vízkristályok formáihoz... Az eredeti könyvkiadásban többségében japán és angol szavak vízfotói találhatók. A hazai kiadás 4 magyar szó vízfelvételével bővült. Formátum: színes, 210x258, 136 oldal Az ár 1 darabra vonatkozik.
4 900 Ft
Irány a bolt
Táncoló Tara réz szobor, kb. 13 cm - Bodhi

Táncoló Tara réz szobor, kb. 13 cm - Bodhi

A Zöld Tara a tibeti buddhizmus női aspektusát testesíti meg. Őt hívják megmentőnek. Megvédi a hívőt a veszélyektől, segítő kezet nyújt a szükségben szenvedőknek és teljesíti a hívő kívánságait. Az „Om Tare Tuttare Ture Soha” mantrájának elmondása segít a félelmek megszüntetésében. A táncoló Tara szobor gyönyörű ajándék, és jól mutat a buddhista oltáron.

7 290 Ft
Irány a bolt
Ganges jógaszőnyeg - Aubergine - Bodhi

Ganges jógaszőnyeg - Aubergine - Bodhi

A Bodhi Ganges szőnyege egy klasszikus "tapadós" jógaszőnyeg. Enyhén texturált felületű, mindkét oldala csúszásmentes, rugalmas és ütés-elnyelő anyagból készül. A megbízható és kényelmes társ bármely jógagyakorlathoz.  Egy hagyományos, megfizethető árú jógaszőnyeg kezdők számára.

Tudnivalók a PVC jógamatracokról:

Bejáratás: A gyártástechnológia miatt a vadonatúj matracok felületén egy vékony filmréteg van, ami a használat során, idővel, lekopik. Ez a réteg kezdetben még nem adja meg a végleges tapadást, ezért ezeket a szőnyegeket be kell járatni, vagyis le kell koptatni ezt a vékony réteget. Ez a gyakorlással automatikusan megtörténik. Ezen kezdeti időszak után (kb. 1-2 hét) fogja elérni a szőnyeg a maximális tapadását.

Felhívjuk figyelmed, hogy a matrac a csúszásmentes tulajdonságait csökkentheti a verejték vagy a páratartalom. A szőnyeg nem szívja magába a nedvességet, ezért célszerű a tapadás biztosításához szükség esetén letörölni a rákerülő nedvességet, vagy használj  jógatörülközőt .

Tisztítás: Kézzel, enyhe mosószeres vízben moshatod maximum 30 °C-on. Kerüld a hosszabban tartó közvetlen napfényt!

11 990 Ft
Irány a bolt
Mandala falikép - Ganesha

Mandala falikép - Ganesha

Különböző mintákkal, hátoldalon leírással, üveg előlappal.

2 490 Ft
Irány a bolt
ZAFU ECO meditációs párna - Burgundy - Bodhi

ZAFU ECO meditációs párna - Burgundy - Bodhi

JELLEMZŐK

Méret: 20,5 cm x Ø 38,5 cm
Kb. Súly: tönköly 1,7 kg
Robusztus burkolat 100% BIO pamutból (nem cserélhető)
Oldalt cipzárral töltheted fel / távolíthatod el a tölteléket
Praktikus hordozófogantyúval
A huzat nem levehető

11 690 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Parafa jógaszőnyeg - Mandala Black - YogaDesignLab

Parafa jógaszőnyeg - Mandala Black - YogaDesignLab

Ez a luxus kivitelű jógaszőnyeg azért lett megalkotva, hogy egyedülálló társad legyen a Jóga gyakorlásban. A természetes parafa és gumi fenntartható módon lett betakarítva. Az összetevők komposztálhatók, biológiailag lebomlóak, vagy újrahasznosíthatóak.

  • Prémium minőség és tartósság
  • Nagy sűrűségű, extra párnás kialakítás
  • Csúszásmentes tapadás még a legizzasztóbb helyzetekben is
  • A bevizsgált parafa Portugáliából, a gumi Vietnámból származik
  • Gyorsan szárad
  • Könnyű, hordozható, rugalmas
  • Megfordítható
  • Kiválóan alkalmas kezdőknek, középhaladóknak, haladóknak, nőknek, férfiaknak és gyerekeknek egyaránt!
  • Zéró kibocsátás, mérgező anyagoktól mentes.
  • Tipp: ha kezdetben száraz még a kezed, érdemes befújni egy kis vízzel a matrac felületét az azonnali tapadásért.
  • Ideális minden jógairányzathoz, Bikramhoz, hot jógához, izzasztó és egyszerűbb gyakorlatokhoz is 

Tisztítás:

A parafa antibakteriális képességének köszönhetően nincs szükség erős vegyszerekre a tisztításhoz. Természetes bio szappannal és vízzel tisztítható

33 900 Ft
Irány a bolt
Midnight Forest ajándékcsomag férfiaknak - DoTERRA

Midnight Forest ajándékcsomag férfiaknak - DoTERRA

Vegye körül magát végtelen erdőségeket idéző aromákkal a dōTERRA™ Midnight Forest ajándékcsomaggal. Minden terméke az eredetileg kizárólag a doTERRA Europe számára forgalomba hozott Forest Breeze Természetközeli keverékkel készül. A Szibériai fenyő, Ciprus, Borókabogyó, Kanadai fekete luc, Vadnarancs, Tömjén és Kömény esszenciális olajok együtt egy egyedülállóan fás és felemelő aromát alkotnak. Érezze jól magát ebben az Európa erdei által inspirált összeállításunk teremtette különleges miliőben.

Az ajándékcsomag tartalma: 

Midnight Forest After Shave Lotion - Borotválkozás utáni nyugtató krém 100ml

Midnight Forest Body Wash - tusfürdő 250ml 

59 481 Ft
Irány a bolt
Now B1-vitamin tabletta 100 db

Now B1-vitamin tabletta 100 db

Vegánok és vegetáriánusok számára is megfelelő termék, mely hozzájárul az idegrendszer normális működéséhez. Naponta 1 tabletta fogyasztása javasolt.
3 390 Ft
Irány a bolt
Túra kulacs kék – kombinált szűrőbetéttel (GAC+UF)

Túra kulacs kék – kombinált szűrőbetéttel (GAC+UF)

Elegáns hordozható vízszűrős túra kulacsból bárhol bármikor elérhető a biztonságos, tiszta ivóvíz. A kulacsban lévő kombinált szűrőbetét segítségével akár patakból, folyóból is könnyedén tiszta ivóvízhez juthat. Kombinált szűrőbetétben lévő aktívszén megköti a szerves anyagokat, szag és ízrontó anyagokat, a kapilláris membrán pedig kiszűri a lebegő anyagokat, továbbá egyes baktériumokat is. Használata rendkívül egyszerű, mivel csak meg kell meríteni vízzel, és utána a szívószálon keresztül kiszívni a tisztított vizet. A szűrőcsere egyszerű, szerszám nélkül is bárki könnyedén elvégezheti. Ajánlott minden túra után a kulacs fertőtlenítése (hidrogén peroxiddal) és a szűrőbetét cseréje. Az Economy Water túra kulacs több színben elérhető, hogy mindenki megtalálja a saját ízlésének megfelelőt. A túrakulacs anyag BPA mentes. Műszaki jellemzők: Kapacitás: 650 ml Súly: 180 g Vízhőmérséklet követelmény: 1°C - 32°C Fontos figyelmeztetés: A szűrő nem alkalmazható erősen szennyezett, fertőzött víz esetén.
19 950 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Ez a weboldal cookie-kat (sütiket) használ azért, hogy a használata során a lehető legjobb élményt tudjuk biztosítani.