Egészséges táplálkozás

Egészséges táplálkozásról akkor beszélhetünk, ha a szervezetünkbe az ételek és italok optimális mennyiségben és minőségben, a szükséges változatossággal kerülnek bevitelre. Ez annyit jelent, hogy a szervezetünk számára energiát biztosító fehérjék, zsírok és szénhidrátok, valamint a szükséges tápanyagok, mint pl. ásványi anyagok és nyomelemek megfelelő arányban és változatos formában kerülnek "bevitelre". Az egészséges táplálkozás alapja az egészséges életmódnak.

661-680 megjelenítése a(z) 1 314 elemből.
Foody Free Zab Chips Tengeri Sóval és rozmaringgal 50 g

Foody Free Zab Chips Tengeri Sóval és rozmaringgal 50 g

A Foody Free különleges chipsz ropogtatnivalója zabpehelyliszt hozzáadásával készült, tengeri sóval és rozmaringgal ízesített finomság.
390 Ft
Irány a bolt
Ayura Herbal Fekete Kávé Ganodermával - családi kiszerelés (25x)

Ayura Herbal Fekete Kávé Ganodermával - családi kiszerelés (25x)

Az Ayura kávéban az arabica kávé mellett 10 természetes anyag is helyet kapott, mint például ganoderma gomba, moringa fa, ginseng, kaktuszfüge, szőlőmag kivonat.
Laktóz-, glutén-, és cukormentes termék!

Az arabica kávé az egyik legfinomabb, legaromásabb kávébabból készül. Az ayurvéda gyógynövénytudományának több ezer éves tapasztalatát felhasználva fokoztuk ennek a csodálatos aromájú kávénak a hatását: a termékekben egyesül a kávé természetes élvezeti értéke a növények ereje.

Ayura Herbal Fekete Kávé az alábbi összetevőket tartalmazza:

  1. Arabica instant kávépor, mely a világ egyik legfinomabb, legaromásabb kávébabjából származik.
  2. A moringa fa (Moringa oleifera) leveléből készült kivonat az Ayura Herbal Fekete Kávé egyik fő anyaga. Természetes élénkítő hatása hosszan tartó, nem terheli a szervezetet. 90 -féle tápanyagot és 46 -féle antioxidánst tartalmaz. Magas C-vitamin és vastartalma, a természetes calcium és A-vitamin tartalma.
  3. A ginzeng-kivonat (Panax ginzeng) általános élénkítő, frissítő hatását mindenki ismeri. Ezt a növényt már 4000 éve használják. A ginzeng gyökér számos tápanyagot, E- és B-vitamint, ásványi anyagokat (mangán, réz, cink) és poliszacharidokat, továbbá szterineket, flavonoidokat, illóolajokat tartalmaz.
  4. A pecsétviaszgomba (Ganoderma lucidum) jótékony hatása régóta ismert. A Hagyományos Kínai Orvoslás legfontosabb gyógynövénye. A gyógynövények királyának is nevezik. Keserű íze miatt jól beleillik a kávé ízvilágába. A Ganoderma gomba értékes tápanyagokat, esszenciális aminosavakat, zsírsavakat, vitaminokat, polifenolokat, rostokat, ásványi anyagokat és nyomelemeket, valamint antioxidánsokat tartalmaz.
  5. A Fehér vesebab kivonat (Phaseolus vulgaris)
  6. A szőlőmag-kivonat
  7. Q10 vitamin
  8. Kollagén
  9. L-karnitin
  10. Fügekaktusz kivonat (Opuntia ficus-indica)
  11. Kalcium L-treonát.

Ez az Ayura Herbal Fekete Kávé cukrot nem tartalmaz.

Elkészítési javaslat: a tasak tartalmát öntse 30-100 ml meleg vízbe, vagy esetleg tejbe, majd keverje el.

Származási helye: Thaiföld

Forgalmazza: Ayura Herbal Kft.

Netto tömeg: 100 g

3 990 Ft
Irány a bolt
Biorganik Bio Hajdina 500 g

Biorganik Bio Hajdina 500 g

A hajdina értékes tápanyag tartalmú, kellemesen fűszeres aromájú és különleges formájú növény. Leggyakrabban kását készítenek belőle, de köretként és levesbetétként is használható.
949 Ft
Irány a bolt
Bio Moringa por 100 g - Organic India

Bio Moringa por 100 g - Organic India

90+ tápanyagot és 40+ antioxidánst tartalmaz. Kiváló A-vitamin, C-vitamin, vas, fehérje, rost, kalcium, magnézium és kálium forrás. A Moringa por szedése jót tesz az alultápláltságban szenvedőknek és azoknak, akiknek extra táplálékra van szükségük, mint pl.:

  • Sportolók
  • Testépítők
  • Várandós és szoptató anyák
  • Növekvő gyerekek
  • Krónikusan beteg személyek

Egészségügyi előnyök:

Az ORGANIC INDIA moringapor számos előnye: - A moringa levelei 4-szer több béta-karotint tartalmaznak (az A-vitamin nyers formája), mint a sárgarépában. 17-szer több kalcium, mint a tejben. 25-ször több vas, mint a spenótban. Gazdag C-vitamin forrás. Kiváló aminosavforrás (az aminosavak fehérjéket alkotnak). Növeli az általános energiaszintet. Növeli az állóképességet és a vitalitást. Természetes módon helyreállítja az alapvető vitamin- és ásványianyag-egyensúlyhiányt.

Összetevők:

Bio Moringa levélpor (Moringa oleifera)*

*Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból

Nem tartalmaz cukrot, sót, glutént, keményítőt, élesztőt, búzát, kukoricát, szóját, tejet, tojást, kagylót vagy tartósítószert. Vegetáriánus/vegán termék.Kóser termék.

2 875 Ft
Irány a bolt
Herbatrend kamillavirág szálas tea 50 g

Herbatrend kamillavirág szálas tea 50 g

Herbatrend szálas dobozos Kamillavirág (Chamomillae anthodium) 50 grammos kiszerelésben. Tulajdonképpen a világ minden táján megtalálható a kamilla. Külsőleg és belsőleg is használatos gyógynövényként tartják számon. A Herbatrend jóvoltából szálas teáját is megkóstolhatja.
590 Ft
Irány a bolt
debron-gluten-es-cukormentes-poker-fruit-gumicukor-90-g

debron-gluten-es-cukormentes-poker-fruit-gumicukor-90-g

Enyhén gyümlcsös ízű gumicukor cukor, glutén, mesterséges színezék, tej, laktóz, mogyoró és diómentesen. A poker fruit enyhén édes, remek állagú gumicukor. Glutén- és tejmentes, ráadásul nem tartalmaz hozzáadott cukrot, így nem károsítja a fogakat sem. Íze mellett az összetevői is sokakat megfog győzni arról, hogy a tudatos táplálkozásban a gumicukornak is megvan a maga helye. A hasonló termékeknél 30%-al kevesebb kalóriát tartalmaz, cukorbetegek mellett kicsiknek és nagyoknak egyaránt ajánljuk.

Összetevők

  • Édesítőszerek (maltitol szirup, izomaltóz)
  • Zselatin
  • Víz
  • Savasító (E330)
  • Aromák
  • Színezék (E120, E141, E153, E161b)
A termék nem tartalmaz allergén összetevőket!
  • Gluténmentes
  • Tej-és laktózmentes
  • Természetes színezékkel van színezve
  • Cukormentes
  • 30%-al kevesebb kalóriát tartalmaz
  • Kíméli a fogakat
  • Állaga és íze is megegyezik a hagyományos gumicukrokéval
Átlagos tápérték 100 g termékben
Energia 857 kJ / 205 kcal
Zsír 0,2 g
ebből telített zsírsavak 0,2 g
Szénhidrát 76,0 g
amelyből cukrok* 0,4 g
amelyből poliolok** 75,0 g
Rost 0,0 g
Fehérje 5,0 g
Só 0,0 g
*Hozzáadott cukrot nem tartalmaz. Természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz.
**A poliolnak nulla a kalóriatartalma és a felszívódó szénhidráttartalma.
Az adatok tájékoztató jellegűek! Minden esetben olvassa el a terméken található címkét.
Túlzott fogyasztása hashajtó hatású lehet!
Tárolás száraz, hűvös helyen
857 Ft
Irány a bolt
BioCo D3vitamin Forte 4000 IU 100 db

BioCo D3vitamin Forte 4000 IU 100 db

A termék mesterséges színezéket, aromaanyagokat, tartósítószert nem tartalmaz. A készítmény, a BioCo D3-vitamin tablettához képest kétszeres hatóanyag-mennyiségben tartalmaz D3-vitamint (50 µg helyett 100 µg-ot tablettánként), amely 4000 IU-nak - nemzetközi egységnek - megfelelő mennyiség.
3 190 Ft
Irány a bolt
D3-vitamin 2500NE K2-vitaminnal és C-vitaminnal 90 kapszula - G&G

D3-vitamin 2500NE K2-vitaminnal és C-vitaminnal 90 kapszula - G&G

Termékleírás:

Tudományos kutatások igazolták, hogy a D-vitaminnak kulcsfontosságú szerep jut az immunrendszer működésében, azon belül is a megfelelő immunválasz elindításában. A D-vitamin a szervezet első számú védőinek, a T-limfocita sejtek (a fehérvérsejtek egyik típusa) aktiválásához elengedhetetlen. A T-sejtek kutatják fel, majd semmisítik meg a szervezetünkben megjelenő vírusokat és baktériumokat. Ez a folyamat azonban csak megfelelő mennyiségű D-vitamin jelenlétében működik megfelelően, így D-vitamin hiány esetén az immunrendszer védelme is csökkenhet. Egy új, COVID-19-el fertőzöttek körében készült tanulmány rámutatott arra, hogy a súlyos tünetekkel kórházba kerülő betegek jelentős százalékánál (75-80%) D-vitamin hiány is fennáll. A kórházi kezelésre szoruló koronavírusos betegek immunrendszerét a D3-vitamin aktív formáját tartalmazó gyógyszerekkel erősítik, ami hozzájárulhat, hogy a szervezet hamarabb leküzdje a fertőzést, csökkentse ezáltal a betegség okozta tünetek erősségét, valamint a halálozást.

Összefüggés lehet a súlyosabb kimenetelű COVID-19 és a K-vitamin hiánya között. A szakértők arra jöttek rá, hogy a koronavírus-áldozatok és a súlyos tünetekkel intenzíven kezelt páciensek szervezetében alacsony volt a K-vitamin szintje. Ez a vitamin nélkülözhetetlen a szervezet egészsége szempontjából. Hiányában vérzékenység, véralvadási zavarok, zsírfelszívódási- és/vagy májfunkciós zavarok is felléphetnek. Az új koronavírus okozta COVID-19 betegség során gyakori szövődmény a tüdőben kialakuló vérrög, ami súlyosan roncsolja a szerv rugalmas rostjait, melyek pusztulása légmell kialakulásához vezethet, és akár a tüdő összeesését is eredményezheti. Ennek kivédésében van azonban kulcsfontosságú szerepe a táplálékkal felszívódó K-vitaminnak, mely egyrészt a véralvadást szabályozó, másrészt a tüdőbetegségekkel szemben védelmet nyújtó fehérjék előállításában nélkülözhetetlen. Más szóval a K-vitamin lényegében aktiválja a tüdőnket védő fehérjét.

A SARS-CoV-2 vírus által leginkább veszélyeztetettek közül sokaknak, beleértve az idősebbeket és a krónikus betegségekben szenvedőket, általában már alaphelyzetből alacsonyabb a C-vitamin szintjük. A koronavírusos betegeknél könnyen további C-vitamin hiány alakulhat ki, mivel egy aktív fertőzés során a C-vitamint gyorsabban fogyasztja a szervezet. Az elégtelen C-vitamin szint pedig növelheti a túlpörgő immunválasz által okozott kárt. A G&G új készítménye 1 vegán kapszulába zárva, adalékanyag mentesen, válogatott, természetes alapanyagokból biztosítja Önnek a 3 legfontosabb COVID-elleni vitamint.

13 100 Ft
Irány a bolt
Pharmekal Fűrészpálma-Saw Palmetto 450 mg 100 db (Szabalpálma, Törpepálma)

Pharmekal Fűrészpálma-Saw Palmetto 450 mg 100 db (Szabalpálma, Törpepálma)

Fűrészpálmát tartalmazó étrend-kiegészítő, hozzájárulhat a húgyutak és a prosztata egészségének, megfelelő működésének fenntartásához. Napi 3 kapszula javasolt.
3 490 Ft
Irány a bolt
Mag-C+B6 kapszula 90 db - Biocom

Mag-C+B6 kapszula 90 db - Biocom

Magnézium: nincs élet nélküle!
Magnézium nélkül nem működik az élet. Szervezetünk valamennyi energiatermelő folyamatához magnéziumra van szükség. Közel 400 enzim aktiválása nem létezik magnézium nélkül. Ezek hiányában nem tudunk megszólalni, anyagcsere zavaraink jelentkeznek, akár már gyerekkorban is beindulhat a csontritkulás. Magnézium hiányában sem az izmok, sem az idegeink nem működnek normálisan.

Ezért (is) kell
Jelen korunkban a cukorfogyasztás óriási mértéket ért el, de nagyon kevesen tudják, hogy aki cukrot és zsírt fogyaszt, ezeknek a lebontásához magnéziumra van szükség.

Fontos plusz
A B6-vitamin segíti a magnézium felszívódását, a C-vitamin hozzájárul ahhoz, hogy a magnézium-oxid nedves közegben felszívódásra képes magnézium-citráttá alakuljon át – ezeket is tartalmazza a készítmény.

Havi adag egy dobozban
A termék a napi adagolás betartásával biztosítja a szükséges napi magnézium bevitelét. A 90 szemes kiszerelés egyhavi adag. S mint a dobozon is olvasható: hozzájárul az idegrendszer megfelelő működéséhez, a normál pszichológiai funkció fenntartásához.

8 704 Ft
Irány a bolt
TITOK Halkollagén Peptidek + MSM 173 g

TITOK Halkollagén Peptidek + MSM 173 g

Kizárólag kettő összetevőt, 100%-ban hasznosuló Naticol® halkollagént és MSM-et tartalmaz ez az étrend-kiegészítő a szép bőrért és a gondtalan mozgásért.
6 939 Ft
Irány a bolt
Bio ganoderma őrlemény 40g (MAXI)

Bio ganoderma őrlemény 40g (MAXI)

Gyöngyösi féle bio Ganoderma őrlemény 100%-os tisztaságú, ellenőrzött magyar biogazdálkodásból származó gluténmentes termék ÚJ, TERMÉSZETBARÁT csomagolásban, MAXI kiszerelésben.



A fülöpjakabi Bio Ganoderma őrlemény Gyöngyösi Sándor ellenőrzött, vegyszer mentes biogazdálkodásából származó, szárított, majd őrölt, 100%-ban ganodermát tartalmazó magyar termék!

A Ganoderma gyógygomba (pecsétviaszgomba, reishi, ganoderma lucidum) az egyik legismertebb és legnépszerűbb gyógygomba világszerte. A tradicionális keleti medicina (Japán és Kína) több ezer éve alkalmazza.

A Bio Ganoderma őrleményt bio joghurtba vagy akár kávéba, teába érdemes beletenni és elfogyasztani. Főzéshez használni nem célszerű, mivel a gombában lévő hatóanyagok lebomolhatnak! Amennyiben a joghurtot választja, érdemes a bio joghurt porkultúrából a házilag előállított joghurtot használni, mely garantáltan színezék és adalék mentes!

A Ganoderma gomba mellé napi 500-1000 mg C-vitamin fogyasztása ajánlott.

Gyártja és forgalmazza: Gyöngyösi és Társa Kft, Fülöpjakab
Termelő: Gyöngyösi Sándor biogazda
Töltő tömeg: 20 g

BIO ellenőrző hatóság: Biokontroll Hungária Nonprofit Kft. HU-ÖKO-01 EU mezőgazdaság

Gyöngyösi Sándor ökológiai mezőgazdaságából származó, Gyöngyösi és Társai Kft által termesztett gombák BIO Tanúsítványának száma: 132247025, mely érvényes 2025.07.01 - 2026.11.15 között.

Bio tanúsítványok: https://www.vitaldepowebaruhaz.hu/bio-tanusitvanyok

Minőségét megőrzi: a tasakon feltüntetett időpontig

Figyelem! Véralvadásgátló gyógyszerrel való együtt adása a vérzés veszélyét fokozhatja, ezért csak fokozott odafigyelés esetén javasolható az együttes használatuk! Kérje orvos-természetgyógyászunk tanácsát. Az élelmiszerek, így a gyógygomba tartalmú őrlemény is, nem gyógyszerek, nem rendelkeznek gyógyító hatással, nem alkalmasak betegségek kezelésére, sem megelőzésére. Használatuk nem helyettesíti az orvosi kezelést, maximum kiegészítheti azt. Allergia előfordulhat, ebben az esetben azonnal hagyja abba a gomba fogyasztását.

Ez a termék laktózmentes, gluténmentes, tartósítószermentes és adalékmentes!

Gluténmentes termék! A gluténmentesség igazolása ide kattintva tekinthető meg: Glutén-mentesség-igazolása

Hogy készül a ganoderma tea? Gyöngyösi Sándor megmutatja:

https://www.youtube.com/watch?v=XlIGhtowfAc

9 590 Ft
Irány a bolt
Paleolit mustár 480 g

Paleolit mustár 480 g

Ízesítse ételeit ezzel a laktóz-, szója-, és gluténmentes, ízletes mustárral nap mint nap. A termék hozzáadott cukrot és tartósítószert sem tartalmaz.
990 Ft
Irány a bolt
Kara Kókuszkrém-Kókusztejszín UHT 65 ml

Kara Kókuszkrém-Kókusztejszín UHT 65 ml

Leveshez, mártáshoz, szószokhoz is felhasználhatja a Kara Kókuszrémet. Tartósítószer- és gluténmentes termék, nem tartalmaz aromát és színezéket sem.
189 Ft
Irány a bolt
Nuts&berries Földimogyorókrém smooth 500 g

Nuts&berries Földimogyorókrém smooth 500 g

100% pörkölt hántolt földimogyorót tartalmaz a Nuts&berries földimogyorókrém terméke. Ízletes finomság akár kenyérre kenve, akár önmagában fogyasztva.
2 190 Ft
Irány a bolt
The Bridge Bio Rizskrém Főzéshez UHT 200 ml

The Bridge Bio Rizskrém Főzéshez UHT 200 ml

Az ideális termék, hogy ízletes ételeket készítsünk könnyedebben és kevesebb növényi zsiradékkal.
490 Ft
Irány a bolt
Alpro Főzőkrém Rizs 250 ml

Alpro Főzőkrém Rizs 250 ml

Édesen enyhe és finom ízével, e növényi alapú rizstejszín tökéletes tésztaételek és ázsiai fogások elkészítéséhez, csakúgy, mint bársonyos mártásokhoz vagy levesekhez. Az Alpro rizs Főzőkrém 100%-osan növényi alapú és laktózmentes.
539 Ft
Irány a bolt
Pharmekal Myo-Inositol+L-Methylfolate por 240 g

Pharmekal Myo-Inositol+L-Methylfolate por 240 g

A Pharmekal Myo-Inositol+L-Methylfolate por 240 grammos kiszerelésű, 120 adagot tartalmazó termék. Az italpor kellemes, citrus ízű. 120 adagos kiszerelés. A dobozban adagolókanál is található.
8 739 Ft
Irány a bolt
Pharmekal D-Mannose Por 120 g

Pharmekal D-Mannose Por 120 g

A Pharmekal étrend-kiegészítője a húgyutak védelmében az Escherichia coli baktérium ellen veszi fel a harcot. A D-mannóz porkészítmény hypoallergén és élesztőmentes termék, úgy fejti ki hatását, hogy közben nem írtja ki a hasznos baktériumokat.
6 990 Ft
Irány a bolt
Naturmind prémium kovaföld 250 g

Naturmind prémium kovaföld 250 g

Extra finomra őrölt, szilícium tartalmú ásványi por. Az étkezési kovaföldből egy pohárnyi folyadékban napi, 1-2 evőkanálnyit szükséges feloldani, fogyasztani.
1 390 Ft
Irány a bolt

Ez a weboldal cookie-kat (sütiket) használ azért, hogy a használata során a lehető legjobb élményt tudjuk biztosítani.