Ajándék ötletek - Könyvek, magazinok
A Green Pláza keresőjében Ajándék ötletek - Könyvek, magazinok címkével ellátott termékek
Hajhullás elleni krém 100g - Sattva Ayurveda
Különleges összetételű krém, mely táplálja a fejbőrt és erősíti a hajhagymákat. Hatásosan szünteti meg a hajhullást, és serkenti a hajnövekedést. Felhasználási javaslat: Vigye fel a krémet a fejbőrre, és masszírozza be finoman az ujjbegyeivel. Hagyja a fejbőrön egész éjszakára, és reggel opcionálisan öblítse le vízzel vagy samponnal. A kiöblítés nem feltétlenül szükséges. Összetétel: Aqua, Cocos Nucifera (Coconut) Oil, Sesamum Indicum (Sesame) Seed Oil, Aloe Barbadensis (Aloe Vera) Leaf Juice, Lecithin, Cetearyl Alcohol, Emblica Officinalis (Amla) Fruit, Ocimum Sanctum (Tulsi) Leaf Extract, Juniperus Communis (Juniper) Fruit Extract, Rosmarinus Officinalis (Rosemary) Leaf Oil, Evernia Prunastri Extract, Melaleuca Alternifolia (Tea Tree) Leaf Oil, Citrus Limon (Lemon) Peel Oil, Cedrus Deodara Wood Oil, Eugenia Caryophyllus (Clove) Flower Oil, Azadirachta Indica (Neem) Seed Oil.
Egyéb változatok:
BOLDOG, EGÉSZSÉGES KAMASZOK CSOMAG
Egyéb változatok:
Malik Tóth István - Az isteni hattyú
”Rámakrisna Paramahansza életének története a vallás gyakorlatba való átültetésének története. Senki sem olvashatja életrajzát anélkül, hogy meg ne győződne róla: kizárólag Isten valós, minden egyéb káprázat.
Rámakrisna a szentség élő megtestesülése volt. Mondásai nem egy pusztán tanult ember szavai, hanem az Élet Könyvének oldalai. Saját tapasztalatának kinyilatkoztatásai ennélfogva olyan benyomást tesznek az olvasóra, amelynek nem lehet ellenállni. A kételkedés korában Rámakrisna a ragyogó és élő hit példájával jár elöl, amely olyan emberek ezreinek nyújt vigaszt, akik nélküle spirituális fény nélkül maradnának.” (Mahátma Gandhi)
Tönkölyhéj hengerpárna belső - Bindu
Figyelem! Ezen termékváltozat csak a hengerpárna belsőt tartalmazza! A különböző színű párnahuzatokat külön lehet megvásárolni hozzá a kiegészítő termékek kiválasztásával!
Kiváló minőség kívül-belül: a hengerpárna töltete bio tönkölypelyva, amely jól igazodik testünkhöz. Jógaeszközként első sorban az Iyengar Jóga egyik fontos kelléke, azonban más irányzatok gyakorlása során is jól jöhet. A huzat könnyen tisztítható, a párnát azonban nem szabad töltettel együtt mosni. Fertőtlenítése mélyhűtőben (nylonba csomagolva, 8 óra alatt) vagy 50°C-os sütőben (30 perc alatt) lehetséges.
Tárolás: A párnát ne tartsuk nyirkos, párás és nedves helyen! A tönkölypárnák szeretik a gyakori szellőztetést, a napfény melegét.Tisztítás: A belső párna mosását nem ajánljuk. Amennyiben a párna nedves lesz, alaposan szárítsuk ki radiátoron, vagy más biztonságos (nyílt láng mentes) fűtőtesten. Esetleges foltok eltávolításához mosószeres mosogató szivacsot ajánlunk. Dörzsölje le a szennyeződést, finoman öblítse le egy másik nedves szivaccsal, majd mielőbb szárítsa meg a párnát!
Mint minden természetes anyagban, nem kizárt, hogy megjelenhetnek a háztartásokban fellelhető bogárkák, vagy rovarok. Ezek ellen a legtermészetesebb védekezésként egy minimum 24 órás mélyhűtős fagyasztást ajánlunk. Ha ez nem volt eredményes vagy valami ok miatt nem kivitelezhető, a boltokban kapható háztartási bio rovarölő szereket (pld. Bio Kill) használatát ajánljuk.
Egyéb tippek: A tönkölypelyva párnák jól tartják a hőt: mind a hideget, mind a meleget is. Hűtéshez a mélyhűtőbe, melegítéshez berakhatjuk a sütőbe a párnát 150 C fokon pár percre. De vigyázz, ne feledkezzenek meg róla, mert hosszabb sütés hatására gyengülhet és ezáltal hamarabb kiszakadhat a külső huzat és a pelyvának sem tesz jót a hosszú hőhatás.
MISMATCH Üvegkulacs 750ml - Sage - Equa
- Az új MISMATCH kulacs űrtartalma 750 ml.
- Boroszilikát üvegből készült
- A kulacs európai gyártmány
- A borítás megvédi az üvegkulacsot és megőrzi a folyadék hőmérsékletét
- A szájrész tökéletes egy frissítő kortyhoz. Szénsavas üdítőitalok tárolására nem javasolt.
- A kupak rozsdamentes acélból, polypropylénből és szilikon gyűrűből készült, mely kombináció 100% szivárgásmentes záródást biztosít a MISMATCH kulacsoknak.
- Az oldalán található fémfogantyú lehetővé teszi a kulacs könnyed, praktikus hordozását.
Vásárlásoddal csökkented a szeméttermelést, ne vegyél több eldobható palackot!
Használd ki ezt az alkalmat és légy Te is az EQUA család tagja egy MISMATCH kulacs megvásárlásával még ma!
Egyéb változatok:
Tealevél formára préselt kockacukor – formacukor – XS doboz – fehér
A termék az alábbi színekben érhető el: Barna, Fehér, Zöld
Minőségét korlátlan ideig megőrzi!
Tearajongók figyelem! Már elérhető a 150 darabos tealevél alakú formacukor nálunk. Sokan vagyunk, akik nem elégszenek meg napi egy teával, arról már nem is beszélve, hogy sokan nem csak 1 cukorral isszuk. Nem eshet hát másra a választás, mint erre a nagy kiszerelésre (kedvező áron)!Összetevők
A termék 1 kg-ra számíott anyagösszetétele:- Szacharóz: minimum 997 g. A késztermékben 2 %-nál kisebb mennyiségben felhasználva
- (E163) Natblue maximum: 1 g
- (E163) Enocianin maximum: 1 g
- (MÉ 1-2-94/36 . számú melléklet 1. rész előrásának megfelelően)
- Nádcukor, porcukor és ételszínezék
| Fehér és színes termékek | /100 g | /3,5 g |
| Kalória | 399 Kcal/1686 kJ | 14 Kcal/59kJ |
| Fehérje | - | - |
| Szénhidrát | 99,7 gr | 3,49 |
| - melyből cukrok | 99,7 gr | 3,49 |
| Zsír | - | - |
| - melyből telített zsírsavak | - | - |
| Rost | - | - |
| Só | - | - |
| Barna termékek | /100 g | /3,5 g |
| Kalória | 397 Kcal/1686 kJ | 14 Kcal/59kJ |
| Fehérje | - | - |
| Szénhidrát | 96,2 gr | 3,37 |
| - melyből cukrok | 96,2 gr | 3,37 |
| Zsír | - | - |
| - melyből telített zsírsavak | - | - |
| Rost | - | - |
| Só | - | - |
Egyéb változatok:
Gyömbér bio tea - Yogi Tea
A gyömbér önmagában is hihetetlenül melengető hatású. Természetes fűszerességének köszönhetően serkenti a testet, az elmét és a lelket. Nem csoda, hogy az Ajurvéda olyan sok pozitív hatást tulajdonít ennek a különleges összetevőnek.
A YOGI TEA Gyömbér tea kombinálja ezt a mágikus gyökeret egy kis indiai citromfűvel, édesgyökérrel, borsmentával és fekete borssal, így egy ízletes, melengető teát kapunk.
Összetevők: gyömbér* (62%), indiai citromfű*, édesgyökér*, borsmenta* (6%), fekete bors* (1%)
*ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból
Rishikesh 60 XL jógaszőnyeg - Blue - Bodhi
A Rishikesh Premium egy különösen vastag, rugalmas és könnyen hordozható jógaszőnyeg. Kiváló gyakorló és a stúdió szőnyeg hosszú élettartammal és rendkívüli kopásállósággal. Csúszásmentes, mely különösen alkalmassá teszi bármely ülő és álló gyakorlathoz. A Rishikesh Premium Öko-Tex Standard 100 P.1 tanúsítvány minősítéssel rendelkezik.
Tartozék: két darab gumi pánt, mely segítségével könnyen kompakt méretben tudod tárolni és hordozni a szőnyegedet.
Tisztítása: Kézzel, enyhe mosószeres vízben moshatod maximum 30 °C-on. Kerüld a hosszabban tartó, közvetlen napfény hatását.
Felhívjuk figyelmed, hogy a matrac a csúszásmentes tulajdonságait csökkentheti a verejték vagy a páratartalom. A szőnyeg nem szívja magába a nedvességet, ezért célszerű a tapadás biztosításához szükség esetén letörölni a rákerülő nedvességet, vagy használj jógatörülközőt.
Egyéb változatok:
Jógaszőnyeg tartó - Narancs - Bindu
Ez a jógaszőnyegtartónk elsősorban a vékonyabb (kb. 3-4 mm-es) szőnyegek számára nyújt biztonságos lakhelyet.
Stílus és praktikum ötvöződik ebben a jógamatrac tartóban. Gondoskodik legfontosabb jógakellékünk kényelmes szállításáról és megvédi a szennyeződésektől az úton és otthon is. Használata egyszerű, a tetején lévő zsinórral nyitható és zárható. A legtöbb jógaszőnyeg tárolására alkalmas. Vállra akasztható, így a szállítás nem csak biztonságos, hanem kényelmes is.
Egyéb változatok:
Thank you ökopalack, 5 dl
Egyéb változatok:
Kurma Core Lite jógaszőnyeg - Moonrise
Az új Kurma Grip Lite könnyebb verziója a korábbi Sadhana Pro Lite szőnyegnek és ugyanazt a Kurma-minőséget képviseli, mely már a 90-es évektől kezdve jelen van a felső kategóriás jógaszőnyegek világában.
A rendkívül csúszásmentes, finoman textúrázott felületének köszönhetően egyszerre biztosít az álló ászanákhoz stabilitást és a fekvő pózokhoz nélkülözhetetlen kényelmet. Akár a fejenállás, akár a vállállás jógatakaró nélkül is gyakorolható ezen a szőnyegen.
Tárolás: Javasoljuk, hogy a tároláshoz a Kurma Grip szőnyeget úgy tekerd össze, hogy a felső oldal (szövet-szerű felület) kifelé nézzen. Ezáltal a használat, gyakorlás során a sarkok nem fognak elválni a talajról.
Kezelése: Az első használat előtt érdemes áttörölni nedves ronggyal vagy bio szappannal, hogy a gyártás során a szőnyegen keletkezett filmrétegeket eltávolítsuk. A matracot oldószer-mentes háztartási tisztítóval és egy nedves ruhával vagy szivaccsal tudod megtisztítani a gyakorlásokat követően. Ne tedd mosógépbe, vagy szárítóba. Kiterítve hagyd megszáradni.
Egyéb változatok:
ZenGest DigestTab rágótabletta - doTERRA
- Használhatod szükség szerint étkezés közben vagy étkezések között az alkalomadtán felmerülő gyomorproblémák enyhítésére
- Az alkalmanként jelentkező gyomorégést is segít enyhíteni
- Tablettánként 200 mg kalciumot tartalmaz
- 100 darab rágótablettát tartalmaz
Jógi bögre - Flower of life - Bodhi
- Űrtartalom: 300 ml
- Anyag: kerámia
- Méret: 8,5 x 8,3 cm
Egyéb változatok:
Vital Akupresszúrás matrac XL és párna - Aubergine - Bodhi
A csomag tartalma:
- 1 x Akupresszúrás matrac VITAL, 130 x 50 cm
- 1 x Akupresszúrás párna VITAL, 33 x 28 cm
A Vital akupresszúrás matrac stimulálja a test energia meridiánjait, akupresszúrás pontjait. Javítja az energia áramlását revitalizáló és egyensúly-helyreállító hatással. A Vital matrac és párna hasznos lehet a nyak és hátfájás, fejfájás, ízületi problémák, krónikus fáradtság és alvászavarok, emésztési problémák esetén, serkenti a rossz vérkeringést és még sok további problémára is pozitív hatással van.
Az első 3-5 perc valamennyire lehet, hogy fájdalmas lesz, de ez általában elmúlik néhány perc alatt. Nem javasolt 20-30 percnél hosszabb időt a matracon fekve tölteni.
Napi 1-2-szeri használat ajánlott.
Egyéb változatok:
Jógaszőnyeg eKO Lite - Midnight - Manduka
Manduka eKO Lite matrac példátlan tapadással, hogy még a legizzasztóbb gyakorlás közepette is jól teljesítsen. Ez a környezetbarát matrac biológiailag lebomló kaucsuk gumiból készült, így megfelelően támogatja a Te gyakorlásod és a környezet védelmét is. A vízlepergető, zárt cellás felület biztosítja a stabil gyakorlást.
Kezelés és tisztítás: Ne tedd ki a matracot huzamosabb ideig közvetlen napfénynek. Tisztításhoz használj Manduka szőnyegtisztító spray-t vagy töröld át oldószermentes tisztítószerrel. Ne mosd ki mosógépben!
Tudnivalók a kaucsuk (gumi) jógaszőnyegekről:
1. Tapadás
A természetes gumi matracok a legjobb tapadású jógaszőnyegek közé tartoznak, ezért ha számodra kiemelten fontos a stabilitás, mindenképpen érdemes beruházni egyre. Fontos azonban tudni, hogy a gumiszőnyegek is rendelkeznek minimális bejáratási idővel, mivel tömör, erős anyagból készülnek és be kell törni őket. 100%-os tapadásukat viszont még így is töredék idő alatt érik el a PVC matracokhoz képest.
A gumiszőnyegek nedves kéznél is megőrzik a tapadásukat (a bejáratási időt követően), viszont mivel nem szívják magukba a nedvességet, ezért nagy mennyiségű izzadság, illetve magas páratartalom mellett csökkenhet a tapadás minősége!
2. Élettartam
A gumiszőnyegek használati ideje változó lehet annak függvényében, hogy mit, hogyan és mennyit gyakorolsz. Az intenzív igénybevétel csökkentheti a matracok élettartamát (esetenként előfordulhat 1-2 éves kihordási idő is). Ennek oka az anyagösszetétel jellegzetességéből adódik. Úgy kell ezt elképzelni, mint a a Forma1-es versenyeken a lágy keverékű gumikat: a puha, tömör gumi nagyságrendekkel jobb tapadást biztosít, mint kemény társai, viszont egy futamon belül egyszer, vagy akár kétszer is kerekeket kell cserélni, mert egyszerűen elkopnak, elhasználódnak.
Mi tekinthető átlagos élettartamnak?
A gumiszőnyegek átlagos kihordási ideje 5-6 év (heti 2-3 jógaóra esetén)
Hogyan mutatkozik meg az elhasználódás?
A gumiszőnyeg felületén apró kopási foltok, morzsolódások jelennek meg, különösen a sokat használt területeken (tenyér, talpak). Ez normális jelenség, amiért a gyártó nem vállal garanciát!
Milyen jóga irányzatokhoz tudom akkor használni a gumiszőnyeget?
A gumiszőnyegek bármilyen irányzathoz használhatóak (még BodyArt, Deepwork és Pilates órákhoz is). Ha dinamikus jógát gyakorolsz (pl. Ashtanga, Vinyasa flow) és fontos számodra a jó tapadás, akkor is bátran használhatod.
3. Szag:
A gumiszőnyegeknek jellegzetes, átható gumi szaguk van, ami különösen a felbontást követő időkben jelentkezik intenzíven. Ez idővel jelentősen csökken, el azonban sosem múlik teljesen. Mivel ez a jelenség normális, az anyag jellegéből adódik, ezért az erős szagra hivatkozva sajnos nincs lehetőség cserére, vagy pénz visszafizetésre.
Egyéb változatok:
Melaleuca – Teafa illóolaj 15 ml - doTERRA
Használata:
- Bőr irritációra, 1–2 cseppet használj a bőrfelületre.
- 1–2 csepp vízhez, citrusos italokhoz adagolva támogatja az immun erősítést.
- Fertőtlenítéshez 1-2 cseppet alkalmazva
- Erősítő és fiatalító hatással van a hajra, a bőrre és a körmökre.
- Tisztító tulajdonságokkal rendelkezik.
- Támogatja az egészséges arcbőrt.
Figyelmeztetés!
- Lehetséges bőrérzékenység.
- Tartsd távol a gyermekektől!
- Várandósság, ápolás vagy orvosi ellátás alatt állsz, konzultálj orvosoddal!
- Kerüld a szemmel, a belső fülekkel és az érzékeny területekkel való érintkezést!
- Kerüld a napfényt és az UV sugárzást a felhasználást követő 12 órán át!
Bővebben az illóolajokról és hatásaikról ide kattintva olvashatsz. :)
Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?
- Néhány esszenciális olajnak felemelő, élénkítő hatása van, míg mások nyugtatóan hatnak. Az esszenciális olajok aromás használata nem igényel speciális eszközt.
- Ugyanazt az egészségügyi előnyt éred el, ha egyszerűen teszel néhány csepp olajat a tenyeredbe, aztán összeérintve a tenyereid élét az orrod köré borítod a kezeidet és mélyen belélegzed az olajok illatát.
További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak
- Tegyél olajat egy pamut golyóra és tedd az autód szellőzőjébe.
- Keverj össze olajat vízzel egy szórófejes üvegben és fújd a bútorokra, szőnyegre, vagy ágyneműre.
- Adj olajat a szennyes halomhoz, vagy a vasaló deszka huzathoz.
- Használd házi felülettisztítóként.
Helyi felhasználás
Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.
A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.
Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.
Hol használjuk?
- Nyak
- Homlok és halánték (ne túl közel a szemekhez)
- Mellkas és alhas
- Karok, lábak, fenék és lábfej
További hatékony módok a helyi alkalmazásra
- Pár csepp olaj a forró fürdőhöz
- Egy meleg, vagy hideg borogatást, úgy hogy beáztatsz egy törölközőt, vagy ruhát vízben, hozzáadva az esszenciális olajat, majd ráhelyezed a kívánt területre
- Adj olajat a testápolóhoz, vagy hidratálóhoz, aztán kend a bőrödre.
Elkerülendő érzékeny területek
- Az arc egyes részei, mint a szemek körüli bőr
- Szemek és belső fül
- Töredezett, sérült bőr
Belsőleg
A megfelelő címkén szereplő adagot és más professzionális útmutatókat szigorúan be kell tartani a mérgezés elkerülése érdekében.
- Használhatod az olajokat ételreceptekben.
- Figyelj rá, hogy az esszenciális olajok sokkal erősebbek, mint a száraz és friss gyógynövények és fűszerek, nagyon kis adagokkal indíts.
- Az erősebb olajokat jobb, ha fogpiszkálóval adagolod (süllyessz egy tiszta fogpiszkáló végét az olajba, aztán add az ételhez) cseppentés helyett.
- Adj esszenciális olajat vízhez, turmixhoz, tejhez, teához és más italokhoz.
- Vedd be az esszenciális olajokat kapszulában, vagy adj egy kicsit almaszószhoz, vagy joghurthoz.
CHILL OUT CSOMAG
Egyéb változatok:
BPA mentes műanyag kulacs 600ml - Madártoll - Equa
Az EQUA BPA mentes kulacsok tervezői egy tiszta és jobb környezet megteremtésére törekszenek. A kulacsok minőségi EASTMAN TRITANBÓL készülnek, amely nem tartalmazza az ártalmas BPA-t (biszfenol A).
- A kulacsokat minőségi EASTMAN TRITANBÓL készítik, amely NEM tartalmazza az ártalmas BPA-t. (a BPA különféle hormonális zavarok, allergiák kialakulásához vezethet)
- Az EQUA kulacsok újrahasznosításukkor nem bocsátanak ki méreganyagokat.
- A kulacsok rendkívül könnyűek, így egyszerűen magaddal viheted őket bárhova.
- A szájrész kialakítása lehetővé teszi a kényelmes ivást.
- A kupak biztonságosan záródik és 100%-osan csepegésmentes.
- Az EQUA kulacsok forró italok mint a tea, kávé vagy forró csokoládé tárolására is alkalmasak, mivel a kiváló anyagminőségnek köszönhetően akár 80°C-ig is hőállóak.
A víz az egyik őselem, az élet egyik alappillére, szervezetünk legfontosabb alkotóeleme. Nem csupán fizikai, de mentális és energetikai szinten is a tisztulás jelképe. Az emberi test legnagyobb részt vízből áll, ám az életkor előre haladtával a víz aránya csökken szervezetünkben. Ha egyensúlyt szeretnénk teremteni, ahhoz elengedhetetlen a megfelelő vízfogyasztás. Sokszor egy feladatba belemerülve, teljesen megfeledkezünk a rendszeres folyadékpótlásról. A víz hiányától pedig fáradtabbnak érezzük magunkat, kevésbé tudunk koncentrálni, nem vagyunk elég aktívak. Ide kattintva többet is megtudhatsz a víz élettani hatásairól.
Tisztítás: Az EQUA kulacsot nyugodtan tisztíthatod mosogatógépben, de csak enyhe mosószeres tisztítással.
Az EQUA csapat nyereségének 10%-át minden évben környezettudatosságot hangsúlyozó zöld szervezeteknek adományozza az aktív, környezettel harmóniában való életmód hirdetésével. Az EQUA kulacs megvásárlásával rajtunk keresztül Te is a zöld mozgalmat támogatod Európa szerte a jobb és tisztább környezet megteremtésével.
Egyéb változatok:
