Egészséges táplálkozás

Egészséges táplálkozásról akkor beszélhetünk, ha a szervezetünkbe az ételek és italok optimális mennyiségben és minőségben, a szükséges változatossággal kerülnek bevitelre. Ez annyit jelent, hogy a szervezetünk számára energiát biztosító fehérjék, zsírok és szénhidrátok, valamint a szükséges tápanyagok, mint pl. ásványi anyagok és nyomelemek megfelelő arányban és változatos formában kerülnek "bevitelre". Az egészséges táplálkozás alapja az egészséges életmódnak.

101-120 megjelenítése a(z) 1 243 elemből.
ZenGest DigestTab rágótabletta - doTERRA

ZenGest DigestTab rágótabletta - doTERRA

Gyömbér, édeskömény, koriander, borsmenta és más esszenciális olajokat tartalmazó ZenGest Támogató keverékkel gazdagított kalcium-karbonát tabletták.

  • Használhatod szükség szerint étkezés közben vagy étkezések között az alkalomadtán felmerülő gyomorproblémák enyhítésére
  • Az alkalmanként jelentkező gyomorégést is segít enyhíteni
  • 100 darab rágótablettát tartalmaz

Teljes összetevőlista:
Kalcium-karbonát, édesítőszer (xilitol), stabilizátorok (izomalt, gumiarábikum), csomósodásgátló anyag (szilícium-dioxid), borsmenta (Mentha piperita) leveléből/szárából nyert esszenciális olaj, koriandermagból (Coriandrum sativum) kivont esszenciális olaj, csomósodásgátló anyag (magnézium-sztearát), gyömbér (Zingiber officinale) gyökeréből kivont esszenciális olaj, édesítőszer (steviából nyert szteviol-glikozidok), aromák (kömény [Carum carvi] magjából kivont olaj, kardamom [Elettaria cardamomum] magjából kivont olaj, édeskömény [Foeniculum vulgare] magjából kivont olaj, csillagánizs [Illicium verum] terméséből/magjából kivont olaj).
*Túlzott mennyiségben fogyasztva hashajtó hatású lehet.

9 261 Ft
Irány a bolt
Nature Cookta Tökmagolaj 250 ml

Nature Cookta Tökmagolaj 250 ml

A Nature Cookta Tökmagolaj diós íze jól harmonizál tésztákhoz, nyers zöldségekhez, különböző salátákhoz. Pikáns fűszere lehet bármely fogásnak, legyen szó a nap bármely étkezéséről. Karakteres ízét élvezheti, ha ételeit ezzel az alapanyaggal ízesíti.
2 683 Ft
Irány a bolt
Éden Prémium Bake-Free Kelt tészta Lisztkeverék 1000 g

Éden Prémium Bake-Free Kelt tészta Lisztkeverék 1000 g

A kelt tésztás ételek elkészítésének megkönnyítésére hozták létre ezt a lisztkeveréket a Bake Free termékek gyártói. A keverékből készült finomságok ételallergiában szenvedők számára is fogyaszthatóak.
2 759 Ft
Irány a bolt
Lifelong Vitality Pack  30 napi adag - doTERRA

Lifelong Vitality Pack 30 napi adag - doTERRA

 Mit tartalmaz a csomag?

Alpha CRS+:

A doTERRA Alpha CRS+ szabadalmazott formula, amely hatásos mennyiségben jelen lévő természetes növényi kivonatok ötvözete. Az Alpha CRS+ komplexet a xEO Mega vagy a vEO Mega és a Microplex VMz készítményekkel való együttes, napi rendszerességű szedésre fejlesztettük ki az általános jóllét támogatása érdekében.

Elsődleges előnyök
  •  Támogatja az általános jóllétet
  •  Egy kizárólag a doTERRA-nál megtalálható szabadalmazott keveréket tartalmaz erőteljes polifenolokkal
  •  Természetes növényi kivonatok ötvözete

xEO MEGA esszenciális olaj omega komplex:

Az xEO Mega egy forradalmi készítmény, amely a CPTG minőségű esszenciális olajokat természetes tengeri és növényi forrásból származó omega-3 zsírsavakkal és karotinoidokkal ötvözi. EPA- és DHA-zsírsavakat is egyaránt tartalmaz, amelyek hozzájárulnak a szív normális működéséhez. A xEO Mega biztosítja a karotinoidok teljes spektrumát, E- és D-vitamint, valamint található benne szegfűszeg, tömjén, kakukkfű, római kömény, vadnarancs, borsmenta, gyömbér, fűszerkömény és német kamilla esszenciális olaj is.

Elsődleges előnyök
  •  A karotinoidok széles spektrumát biztosítja
  •  Szegfűszeg, tömjén, kakukkfű, római kömény, vadnarancs, borsmenta, gyömbér, fűszerkömény és német kamilla esszenciális olajait tartalmazza.

Microplex VMz:

A formula a nélkülözhetetlen A-, C- és E-vitamin, valamint egy B-vitamin-komplex kiegyensúlyozott kombinációját tartalmazza. A Microplex VMz emellett kelátkötésben lévő ásványi anyagokat, többek között kalciumot, magnéziumot és cinket is tartalmaz. A Microplex VMz nátrium-lauril-szulfát- (SLS-) mentes zöldségkapszulákban kapott helyet.

Elsődleges előnyök
  •  Kelkáposzta, pitypang, petrezselyem, tengeri alga, brokkoli, kelbimbó, káposzta és spenót teljes értékű, növényi keverékét tartalmazza
  •  Nátrium-lauril-szulfát- (SLS-) mentes zöldségkapszulában kínáljuk.
58 491 Ft
Irány a bolt
Tulsi SWEET ROSE, filteres bio tea, 25 filter - Organic India

Tulsi SWEET ROSE, filteres bio tea, 25 filter - Organic India

Használati utasítás:
Tegyen 1 filtert 1 csészébe és öntse fel forrásban lévő vízzel. Hagyja állni 3-5 percig. Ha jeges teát készít, akkor az erősségét meg kell duplázni. Tej nélkül a legjobb.

Egészségügyi előnyök:

● Segít csökkenteni a stresszt és elősegíti az ellazulást

● Javítja az emésztést és az anyagcserét

● Erőteljes adaptogén

● Fokozza a köhögés és megfázás elleni immunitást

Amennyiben más gyógyszereket vagy étrendkiegészítőket is szedsz, érdemes előzetesen konzultálni egy ayurvédikus vagy egészségügyi szakemberrel.

Összetevők: 

Kamilla (Matricaria chamomilla)*, Vana Tulsi (Ocimumgratissimum)*, Krishna Tulsi (Ocimum sanctum)*, Rama Tulsi (Ocimum sanctum)*, Rózsaszirom (Rosa centifolia)*, Citromfű (Cymbopogon citratus)*

Hozzáadott természetes aromákat és természetes aromaanyagokat tartalmaz:Természetes rózsa íz

* Tanúsított bio összetevők

GYAKRAN ISMÉTELT KÉRDÉSEK

Tartalmaz koffeint ez a tea?
Nem, ez a tea koffeinmentes.

Hányféle fajta Tulsit tartalmaz ez a keverék?

A Tulsi három fő fajtáját tartalmazza - Rama Tulsi, Vana Tulsi és Krishna Tulsi.

Vannak mellékhatásai ennek a keveréknek?
Nem, nincsenek ismert káros mellékhatásai. 

Ez a keverék segíti a relaxációt?

Ez a teakeverék kamillát és rózsaszirmot tartalmaz, amelyek segíthetnek az ellazulásban.

A termék 100% organikus, bio minősítésű. 

2 390 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Éden Prémium Bake-Free Piskóta-Muffin Lisztkeverék 1000 g

Éden Prémium Bake-Free Piskóta-Muffin Lisztkeverék 1000 g

Piskótát vagy muffint is készíthet ezzel a mentes lisztkeverékkel. Bármelyik variációt választja, ízlése szerint töltheti meg krémmel a piskótát, díszítheti a muffinokat.
2 759 Ft
Irány a bolt
N&Z Eritrit 1000 g

N&Z Eritrit 1000 g

Vásároljon 0 glikémiás indexű, természetes cukorpótlót! Minden diétázónak kivételes alapanyag a konyhában ez a kalóriamentes édesítő. A N&Z Eritrit cukorpótló íze kissé hűs és édes.
2 779 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Magna GT 10% CBD olaj olívaolajban 10 ml

Magna GT 10% CBD olaj olívaolajban 10 ml

CBD (cannabidiol) kenderkivonatot és terpéneket tartalmaz a Magna közepes erősségű, teljes spektrumú, 10%-os olaja.
17 190 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Aroy-D Kókusztej UHT 1000 ml

Aroy-D Kókusztej UHT 1000 ml

Kiváló minőségű kókusztejjel ízesíthetnek a tejallergiások is, ha ezt a terméket szerzik be. A garantáltan laktóz-, tej-, és tartósítószermentes alapanyag bármilyen diétában megállja a helyét!
2 239 Ft
Irány a bolt
COFFEE X-PRESSO PASSION – 100g, Szemes

COFFEE X-PRESSO PASSION – 100g, Szemes

Élj szenvedéllyel, fogyassz kávét! No, de milyet? A habitusa mindenkinek más, de azokban, akik a kávéért rajonganak, van valami közös: imádat azért a kis feketéért. Már az a semmivel sem összehasonlítható illat felpezsdíti az érzékeket! Utána pedig következik a forró és csodálatosan sötét íz. Mint egy örvénylő tenger, ami beszippant és nem enged. Persze az igazi rajongó nem bánja, ha ez a varázslat fogva tartja. Egyhangúan telik a napja, ez is csak olyan, mint a többi? Mi tudunk rá gyógyírt. Szeretne valami kis izgalmat? Kóstolja meg a Passiont, amely az arabica és robusta szenvedélyes nászából megszületett csoda!  
Összetétel 60% Arabica, 40% Robusta
Pörkölés Világos francia
Őrlés Szemes
1 490 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

N&Z Eritrit 500 g

N&Z Eritrit 500 g

Diétázóknak és candidásoknak is tökéletes alternatíva a 0 glikémiás indexű és kalóriatartalmú édesítőszer, melynél nem tapasztalunk utóízt. A N&Z Eritrit külsőleg hasonlít a hagyományos cukorrépából készült kristálycukorhoz, íze édes és egy kicsit hűs.
1 419 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

joghurt-erlelo-homero

joghurt-erlelo-homero

A csomag tartalma:  1 db joghurt érlelő + 1 db 1 literes üveg + 1 db digitális hőmérő. A Pro-Pre joghurt készítő oltókultúra természetes összetevőket tartalmazó magyar fejlesztés, mely elnyerte hazai és nemzetközi kutatók és tudósok elismerését. A joghurt tehén-vagy juhtejből, baktériumkultúrával előállított, savanyú tejkészítmény. A joghurt élő egészség: kalciumban, foszforban, káliumban, fehérjében és B-vitaminokban gazdag.   Miért érdemes Pro-Pre joghurtot fogyasztani?
  • Probiotikumot és prebiotikumot is tartalmaz.
  • Prebiotikumként Floracia™ (42,6%) és galakto-oligoszacharid (21,3%) található benne. A Floracia™ akácrostot és frukto-oligoszacharidot tartalmaz.
  • Probiotikumként 6 féle probiotikus baktériumtörzs kapott helyet benne: Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Streptococcus salivarius subsp. thermophilus, Lactobacillus acidophilus LA-5®, Lactobacillus reuteri, Lactobacillus rhamnosus GG, Bifidobacterium animalis subsp. lactis BB-12®.
  • Stabilizáló szer és hősokk nélkül, lassú érleléssel készül egy speciálisan kifejlesztett érlelőben.
  • A házilag elkészített joghurt hűtőszekrényben 15-20 napig eltartható, mivel savanyított tejtermék.
Hogyan készül a Pro-Pre joghurt az érlelő segítségével?
  1. Melegítsünk fel  1 liter tejet 45-47 °C-ra.
  2. Keverjünk el benne egy tasak oltókultúrát egyenletesen.
  3. Ezután öntsük át a tejet az 1 literes üvegbe, és tegyük be 8-10 órára az érlelőbe (ha később vesszük ki, keményebb lesz).
  4. Ezt követően vegyük ki az érlelőből az üveget, tegyük be a hűtőbe és lehűlés után, hűtőben tárolva 15-20 napon át is fogyasztható.
Pro-Pre joghurt oltókultúrák árai
  • 1 liter házi joghurt elkészítéséhez elegendő mennyiség, 990 Ft/liter,
  • 6 liter elkészítéshez elegendő mennyiség, 898 Ft/liter, 6x898=5.390 Ft
  • 12 liter elkészítéséhez elegendő mennyiség, 832 Ft/liter, 12x832 Ft= 9.990 Ft
Figyelem! Allergiát vagy intoleranciát okozó összetevőket (pl. tejet, tejfehérjét, laktózt) tartalmaz! Azok számára, akik érzékenyek ezekre, a belőle készült termék fogyasztása nem javasolt! Forgalmazza: Pro-Pre mikrobiológiai kutató fejlesztő és élelmiszergyártó Kft. Keress meg minket a Facebookon!  
6 490 Ft
Irány a bolt
szaritott-bio-varganya-gomba-20g

szaritott-bio-varganya-gomba-20g

Szárított BIO Vargánya gomba, a konyhák örök kedvence! Intenzív íz, de nem tolakodó, elsősorban diófélékre emlékeztet. Összetevők: 100% szárított vargánya gomba* (*ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból) A Szárított BIO Vargánya gomba jellemzői:
  • Kézzel válogatott
  • Kézzel csomagolt
  • GMO-Mentes
  • Gluténmentes
  • Laktózmentes
  • Vegán
  • BIO termék.
Felhasználási javaslat: A száraz gombát áztassuk 30 percig langyos vízben. A beáztatott vargánya gomba felhasználható levesekhez, előételekhez, de akár rizottóba, mártásba vagy egyszerűen keverje bele a tésztás, húsos ételekbe, vagy a burgonyás, zöldséges ételek szószába. A szárított gomba jól illik a vaj és tejszín alapú szószokhoz. Átlagos tápértéktartalom 100 g termékben: Energia 1306 KJ, 310 Kcal; Zsír 1,8 g (amelyből telített zsírsavak 0,25 g); Szénhidrát 31,2 g (amelyből cukrok 8,4 g); Fehérje 32,4 g; Só < 0,1 g. A tápértéktáblázatban feltüntetett adatok tájékoztató jellegűek, ingadozásuk előfordulhat. Netto tömeg: 20 g. A csomag tartalma körülbelül 200 g friss vargánya gombának felel meg. Tárolása: száraz, hűvös helyen, fénytől védve tároljuk. Gyártja és forgalmazza: Gyöngyösi és Társai Kft, 6116 Fülöpjakab, Tanya 628. Ellenőrző hatóság: Biokontroll Hungária Nonprofit Kft. HU-ÖKO-01 EU mezőgazdaság A Gyöngyösi és Társai Kft által forgalmazott termékek BIO Tanúsítványának száma: 150233824, mely 2026.01.31-ig érvényes. A bio minősítés a gyártó cég honlapján megtekinthető: https://www.biogomba.hu/bio-tanusitvany Minőségét megőrzi: a csomagoláson feltüntetett időpontig nap/hónap/év Nekünk ez a kedvenc vargányás receptünk! TEJFÖLÖS VARGÁNYALEVES Langyos vízbe áztatjuk félórára egy marék szárított vargányát. Egy fej felaprított vöröshagymát kevés zsiradékon megfonnyasztjuk. Meghintjük egy kiskanálnyi őrölt pirospaprikával. Rátesszük a beáztatott, levétől kinyomkodott gombát. Feleresztjük egy liter vízzel. Ízesítjük sóval, babérlevéllel. Egy-két krumplit meghámozzuk, kockára vágjuk, azt is hozzáadjuk, majd együtt készre főzzük. Végül hozzáadjuk a tejfölt meg az összevágott petrezselymet, és összeforraljuk. Jó étvágyat kívánunk!  [caption id="attachment_22724" align="alignnone" width="300"] Forrás: https://videkize.hu/[/caption]    
1 990 Ft
Irány a bolt
Tört kandis/kristálycukor (1000g) – fehér

Tört kandis/kristálycukor (1000g) – fehér

Fapálca méretei - Átmérő: 0,25-0,30 cm Hossz: rövid - 9 cm, hosszú - 15 cm. A kristályosított, zömmel buzogány alakú cukor rész mérete: rövid pálcánál: 2-3 cm, a hosszú pálcánál 4-5 cm. Tehát a teljes méret a rövid pálcánál: 9-10 cm, hosszú pálca esetében pedig 15-16 cm. A kiválasztott színű kandiscukor pálca a következő termékvariációkban és csomagolási egységekben vásárolható meg. A nagy pálcákból és a pálcán elhelyezkedő kristályokból származó mennyiségek jelentős szerepet játszanak a teák, a kávék, a forralt bor és punch és a koktélok ízének és látványának kiemelésében. Rövid kandiscukor pálcánk és eszpresszó rajongók számára varázsolja ünnepivé és kifinomulttá a kávézás élményét.

Összetevők

A termék 1 kg-ra számíott anyagösszetétele:
  • Szacharóz: minimum barna - 962 g, fehér -  997 g. Barna:
  • A késztermékben 2 %-nál kisebb mennyiségben felhasználva:
    • (E150a) Karamell: maximum: 1g
    • (MÉ 1-2-94/36 . számú melléklet 1. rész előrásának megfelelően)
  • Barna kandispálcáknál a kristályosított cukor színezése kizárólag természetes karamellel tölténik
További, kizárólag természetes ételszínezékek: E150a, E120, E131, E163, E100, E160a,  E141, Spirulina blue Összetevőinkről részletesebben az alábbi gombra kattinva olvashatsz https://coffeetry.hu/termek-osszetevok-leirasa/
Fehér és színes termékek /100 g /3,5 g
Kalória 399 Kcal/1686 kJ 14 Kcal/59kJ
Fehérje - -
Szénhidrát 99,7 gr 3,49
 - melyből cukrok 99,7 gr 3,49
Zsír - -
 - melyből telített zsírsavak - -
Rost - -
- -
 
Barna termékek /100 g /3,5 g
Kalória 397 Kcal/1686 kJ 14 Kcal/59kJ
Fehérje - -
Szénhidrát 96,2 gr 3,37
 - melyből cukrok 96,2 gr 3,37
Zsír - -
 - melyből telített zsírsavak - -
Rost - -
- -
6 270 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Vitaking B12-vitamin 100 db

Vitaking B12-vitamin 100 db

A B-12 vitamin vízben oldódik, naponta pótolni kell élelmiszer vagy táplálékkiegészítő formájában. A Vitaking terméke 100 darabos kiszerelésű.
3 049 Ft
Irány a bolt
Schar Gluténmentes Salinis Perec 60 g

Schar Gluténmentes Salinis Perec 60 g

Igazi, vendégváró, sós harapnivaló. A Schar terméke glutén-, búza-, laktózmentes termék, nem nem tartalmaz tejet, tojást, adalékanyagot.
649 Ft
Irány a bolt
N&Z Kókuszolaj /tasakos/ 1000 ml

N&Z Kókuszolaj /tasakos/ 1000 ml

Gazdag ízélményt nyújt a sokak körében kedvelt konyhai zsiradék. A kókuszolaj vagy más néven kókuszzsír paleósok és a modern diétákat követők körében is favorit alapanyagnak számít kivételes beltartalma és pénztárcakímélő tulajdonsága miatt. N&Z KÓKUSZOLAJ minden étkezésünkbe könnyen beépíthető.
2 349 Ft
Irány a bolt
Torras Étcsokoládé 72% kakaótartalommal hozzáadott cukor nélkül 75 g

Torras Étcsokoládé 72% kakaótartalommal hozzáadott cukor nélkül 75 g

72%- os kakaótartalommal rendelkezik a Torras étcsokoládéja. Édesítőszerrel készült termék, amely minden étcsokoládé-kedvelő kedvence lehet.
990 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

QLARIVIA (25ppm) csökkentett deutérium tartalmú víz (24x500ml)

QLARIVIA (25ppm) csökkentett deutérium tartalmú víz (24x500ml)

Qlarivia 25 ppm-es szénsav mentes csökkentett deutérium tartalmú víz, 24db 500ml-es flakon.



A QLARIVIA 25 ppm-es csökkentett deutérium tartalmú víz. Az egyedülálló formula deutérium koncentrációja 5x kisebb, mint az átlagos ivóvízé.

Ez a termék "Gold Medal at the Brussels International Invention Fair" elismerésben részesült!

Kémiai összetétele (mg/l):

  • Ca: 37,8 - Cl: 72,7
  • Mg: 12,1 - Na: 21,0
  • SO4: 34,0 - pH: 7,21

A QLARIVIA tulajdonságai:

  • Az alacsony deutérium koncentráció a vízben (25 ppm), lehetővé teszi hígítással más, magasabb deutérium koncentrációjú víz előállítását otthoni körülmények között. Például, ha 0,5 l QLARIVIA vízhez 0,5 liter ivóvizet (tisztított csapvizet) adunk 85 ppm deutérium koncentrációjú vizet kapunk. Ha 1 liter vizet adunk hozzá, akkor 105 ppm vagy ha 1,5 liter vizet adunk hozzá, akkor 120 ppm értékű víz állítható elő.
  • 500 ml QLARIVIA - t az ember megihat akkor, amikor nagyon szomjas és a szervezetének szüksége van vízre, ezért könnyebben felszívódik a szervezetben, mint más vizek.
  • A QLARIVIA alacsony deutérium szintjének köszönhetően, vagy a mellett, más vizet is fogyaszthat a felhasználó (a szervezetben történik a hígítás).
  • A QLARIVIA szénsavmentes víz és nyugodtan fogyaszthatják azok az emberek is, akinek gondot okoz a szénsavas víz fogyasztása. Ismert tény, hogy csak a nagyon komoly higéniai feltételeknek megfelelő vizeket lehet szénsavmentesen forgalomba hozni.

A Qlarivia segítségével könnyen előállítható a kívánt koncentrációjú csökkentett deutérium tartalmú ivóvíz, így nem kell megvásárolnia karton számra a nagy mennyiségű 85 ill. 105 vagy akár 125 ppm-es vizet, hanem otthonában szénsavmentes vízzel összekeverve saját maga állíthatja ezt elő. Így szénsav mentes csökkentett deutérium tartalmú vizet kap. A keverési arányok jó közelítéssel eredményezik a kívánt deutérium-koncentrációt.

  • 1 liter 85 ppm-es víz előállítása: 0.52 liter Qlarivia és 0.48 liter ivóvíz
  • 1 liter 95 ppm-es víz előállítása: 0.44 liter Qlarivia és 0.56 liter ivóvíz
  • 1 liter 105 ppm-es víz előállítása: 0.36 liter Qlarivia és 0.64 liter ivóvíz
  • 1 liter 115 ppm-es víz előállítása: 0.28 liter Qlarivia és 0.72 liter ivóvíz
  • 1 liter 125 ppm-es víz előállítása: 0.2 liter Qlarivia és 0.8 liter ivóvíz

Ezt a vizet kúraszerűen érdemes fogyasztani.

A QLARIVIA kúra leírását itt olvashatják: https://vitaldepowebaruhaz.hu/qlarivia-kura/

Kiszerelése: 500 ml
Tárolása: Napfénytől, fagytól, sugárzó hőtől védett, hűvös helyen tárolandó.
Gyártja: SC Mecro System SRL

Importálja és forgalmazza: Labornite Kft. 4033 Debrecen, Szondi u. 12.

Minőségét megőrzi: a palackon feltüntetett időpontig.

69 360 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Health Market Milkless Delight Kókusztej csokoládé kókuszchipsszel 80 g

Health Market Milkless Delight Kókusztej csokoládé kókuszchipsszel 80 g

Kókusztejes csokoládé különleges nyalánkság, melyet kókuszchipsszel és édesítőszerrel készítenek. A kakaó szárazanyag a csokoládéban legalább 40%.
1 619 Ft
Irány a bolt

Ez a weboldal cookie-kat (sütiket) használ azért, hogy a használata során a lehető legjobb élményt tudjuk biztosítani.