Egészséges táplálkozás

Egészséges táplálkozásról akkor beszélhetünk, ha a szervezetünkbe az ételek és italok optimális mennyiségben és minőségben, a szükséges változatossággal kerülnek bevitelre. Ez annyit jelent, hogy a szervezetünk számára energiát biztosító fehérjék, zsírok és szénhidrátok, valamint a szükséges tápanyagok, mint pl. ásványi anyagok és nyomelemek megfelelő arányban és változatos formában kerülnek "bevitelre". Az egészséges táplálkozás alapja az egészséges életmódnak.

141-160 megjelenítése a(z) 1 300 elemből.
Flora Plus kapszula 60 db - Biocom

Flora Plus kapszula 60 db - Biocom

Probiotikum komplex.

Hét bélrendszeri probiotikum-törzset tartalmaz, amelyet az emésztőrendszeri működés és a bélrendszeri mikrobiális egyensúly fenntartására terveztek. Közel 4 milliárd élő mikroorganizmussal rendelkezik. Nagy bacilusszámával, töménységével, savvédő köpenyével kiemelkedik a forgalomban lévő tejsavbaktérium-készítmények köréből!

Fontos lehet:

  • a bélflóra megújulásában
  • a méregtelenítés kiegészítőjeként,
  • bélrendszeri- és emésztési allergiák enyhítésénél,
  • s nagymértékben hozzájárulhat immunrendszerünk megfelelő működéséhez.

Ezt a terméket olyan üzemben gyártják és csomagolják, ahol tej, szója, búza, tojás, földimogyoró, dió, hal, rákféle és kagyló is feldolgozásra kerül.

13 644 Ft
Irány a bolt
Wise Tree Naturals WTN Hialuronsav komplex 60 db

Wise Tree Naturals WTN Hialuronsav komplex 60 db

A kollagén termelődése az évek előrehaladtával csökken, apróbb ráncok és szarkalábak jelenhetnek meg. A WTN hialuronsav kapszula biztosítja bőre számára a szükséges tápanyagokat.
7 000 Ft
Irány a bolt
N&Z Xilit 1000 g

N&Z Xilit 1000 g

Az N&Z Xilit 1000 g kristályos állagú xilit édesítőszer, amely italok, desszertek, sütemények és egyéb ételek édesítéséhez használható. A termék 100 g-ja 240 kcal energiát, 0 g cukrot és 100 g poliolt tartalmaz. Összetevő: 100% xilit.
2 540 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Nature Cookta Szőlőmag finom őrlemény 250 g

Nature Cookta Szőlőmag finom őrlemény 250 g

A hideg sajtolás során készített őrlemény abban különbözik a liszttől, hogy még finomabb állagúvá őrlik. A sportolóknak is hasznos alapanyag a szőlőmagliszthez hasonlóan beilleszthető a paleolit, vegán, vegetáriánus étrendbe egyaránt.
1 149 Ft
Irány a bolt
Wise Tree Naturals WTN Jód és Szelén kapszula 60 db

Wise Tree Naturals WTN Jód és Szelén kapszula 60 db

A szelén és a jód hozzájárul a pajzsmirigy normál működéséhez! A pajzsmirigy megfelelő működésének támogatására a szakirodalom különböző anyagokat ajánl, melyek felhasználásával fejlesztettük ki a jód és szelén komplexet.
3 190 Ft
Irány a bolt
fulopjakabi-ganodermas-bio-kave-2-1

fulopjakabi-ganodermas-bio-kave-2-1

A Fülöpjakabi Ganodermás bio kávé 100%-ban biogazdaságból származó ganodermából (6,9%) készült. A kávé a megszokott összetételben, de új, környezetbarát csomagolásban kapható. Tápérték 100 g termékben: Energia 852 KJ, 203 Kcal; Zsír 0,5g (amelyből telített zsírsavak 0,2 g); Szénhidrát 19,3g (amelyből cukrok 5,7g); Fehérje 19,3 g; Só < 0,1 g. A tápértéktáblázatban feltüntetett adatok tájékoztató jellegűek, ingadozásuk előfordulhat. Fülöpjakabi Ganodermás bio kávé 2 féle összetevőt tartalmaz, ezért nevezzük 2 in 1, azaz kettő az egyben kávénak:
  • azonnal oldódó bio kávékeverék Pápua Új-Guineából (93,1%)
  • Fülöpjakabi bio Ganoderma por (6,9%), mely ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból származik.
Az azonnal oldódó bio Mount Hagen kávékeverék, 100%-ban biogazdaságból származik, melyet hagyományos módszerekkel termesztenek és kézzel szednek Pápua Új-Guineában. A termesztés, a feldolgozás és a kereskedelem a FAIR TRADE VÉDJEGY feltételei szerint valósul meg, az ÖKÖLÓGIAI gazdálkodás szigorú előírásainak alkalmazásával. A gondos feldolgozás a titka a finom aromának! A termék fülöpjakabi bio ganoderma port (pecsétviaszgomba) tartalmaz (6.9%), amit alacsony hőmérsékleten szárítottak és kíméletes darálással porhanyósítottak a fülöpjakabi biogazdaságban. Ezáltal a gomba minden alkotóeleme sértetlenül került a kávéba (tehát nem kivonat)! Elkészítési javaslata: forraljon fel vizet, majd töltse ki a csészébe és várjon néhány percet. Amikor a víz már kicsit hűlt, tegyen 1 teáskanálnyi ganodermás bio kávét a csészéjébe, kavarja össze és ezt követően akár magában, akár saját ízlésének megfelelően ízesítve fogyasztható. Javasolt napi mennyiség:  1-2 adag kávé elfogyasztása. Ennél több fülöpjakabi ganodermás bio kávé fogyasztása nem javasolt. Egy csomag kb. 50 adag kávé elkészítéséhez elegendő mennyiséget tartalmaz. Netto tömege: 120 g Forgalmazza: Gyöngyösi és Társa Bt. BIO ellenőrző hatóság: Biokontroll Hungária Nonprofit Kft. HU-ÖKO-01 EU mezőgazdaság A Gyöngyösi és Társai Kft által forgalmazott termékek BIO Tanúsítványának száma: 150233824, mely 2026.01.31-ig érvényes. A bio minősítés a Biokontroll honlapján lekérhető: https://hu-oko-01.hu/ACM/faces/form/portal/login/home_portallogin.xhtml https://gombakiraly.hu/2025/10/11/a-gombakave-elmeny-de-csak-bio-minosegben-az-igazi/
6 790 Ft
Irány a bolt
Sukrin Gold – barna cukor alternatíva – 500g

Sukrin Gold – barna cukor alternatíva – 500g

Energia

8 kcal / 34 kJ

Zsír

0 g

  - amelyből telített zsírsavak

0 g

Szénhidrát

99,3 g

   -  amelyből cukrok

1,5 g

   -  amelyből eritrit

97,4 g

Rost

0 g

Fehérje

0,1 g

Só

0 g

Allergének

A Sukrin Gold MENTES a következőktől:
  • Tej
  • Mandula
  • Tojás
  • Szezám
  • Szója
  • Mogyoró
A Sukrin Gold a következő allergéneket tartalmazza:
  • Glutén*
*Árpából származó malátát tartalmaz. Az árpa glutént tartalmaz, de a gluténtartalom a késztermékben messze a jogszabályokban meghatározott határérték (20 mg/kg) alatt van.

Édesítők: Eritritol és stevia glikozidok, D-tagatóz, glicerin és maláta kivonat* (gluténmentes)

*Árpából származó malátát tartalmaz. Az árpa glutént tartalmaz, de a gluténtartalom a késztermékben messze a jogszabályokban meghatározott határérték (20 mg/kg) alatt van.

Kiszerelés

500 g-os, simítózáras, BPA-mentes zacskós kivitel.

250 g-os, simítózáras, BPA-mentes zacskós kivitel.

Recept tippek

Sütésnél a Sukrin Gold jobban működik, mint a hagyományos Sukrin, mert édesebb és kevesebb hűtési rizikót jelent.

A felhasznált Sukrin Gold mennyisége azonban ne haladja meg az összetevők összmennyiségének 1/5 vagy körülbelül 20% -át. Például: 100 g Sukrin Gold-ot használunk 1 kilogramm kelt tésztához.

Ez a teljes mennyiségnek a 10 % -a, ami teljesen jól működik.

Ha egy receptben a cukor mennyisége nagyobb mint 20 % , azt tanácsoljuk, hogy a Sukrin Gold-ot kombináljuk más édesítőkkel, például tagatózzal.

4 831 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

N&Z Kókuszolaj /tasakos/ 1000 ml

N&Z Kókuszolaj /tasakos/ 1000 ml

Gazdag ízélményt nyújt a sokak körében kedvelt konyhai zsiradék. A kókuszolaj vagy más néven kókuszzsír paleósok és a modern diétákat követők körében is favorit alapanyagnak számít kivételes beltartalma és pénztárcakímélő tulajdonsága miatt. N&Z KÓKUSZOLAJ minden étkezésünkbe könnyen beépíthető.
2 349 Ft
Irány a bolt
Xukor (xilit, nyírfacukor, xylitol) 250 g

Xukor (xilit, nyírfacukor, xylitol) 250 g

A xilitet tartalmazó édesítőszer fogyasztása megkímél minket az állandó éhségérzettől. Alacsony, 7-es glikémiás indexe miatt a különböző diéták étrendjében is tökéletesen megállja a helyét!
1 032 Ft
Irány a bolt
GAL Sensoril Ashwagandha 60 vegán kapszula

GAL Sensoril Ashwagandha 60 vegán kapszula

GAL Sensoril Ashwagandha kapszulánként 125 mg szabadalmaztatott Sensoril ashwagandha-kivonattal. Egy kapszula minimum 40 mg oligoszacharidot és 12,5 mg withanolid-glikozidot tartalmaz. 60 db vegán kapszula.
5 229 Ft
Irány a bolt
Bioco Csipkebogyós C-vitamin Retard Családi 1000 mg 100 db

Bioco Csipkebogyós C-vitamin Retard Családi 1000 mg 100 db

Nyújtott hatású BioCo C-vitamin filmtabletta 1000 mg C-vitaminnal és 20 mg csipkebogyó-kivonattal. A vegán, glutén- és laktózmentes készítmény 100 darabos családi kiszerelésben kapható.
3 390 Ft
Irány a bolt
Tulsi CINNAMON ROSE Fahéj Rózsa, filteres bio tea, 25 filter - Organic India

Tulsi CINNAMON ROSE Fahéj Rózsa, filteres bio tea, 25 filter - Organic India

Használati utasítás: Tegyen 1 filtert 1 csészébe és öntse fel forrásban lévő vízzel. Hagyja állni 5-10 percig. Próbálja ki jegesteaként is pár csepp citrom hozzáadásával. Ha jeges teát készít, akkor az erősségét meg kell duplázni. Tej nélkül a legjobb.

Összetevők: Krishna és Rama Tulsi (Ocimum sanctum) levél 31,80 %, Vana Tulsi (Ocimum basilicum) levél 17,82 %, Babér (Laurus nobilis) levél 18,36 %, Fahéj (Cinnamomum verum) kéreg 17,08 %, Rózsa (Rosa centifolia) virág 4,90 %, Borsmenta (Mentha piperita) levél 3,74 %, Kardamom (Elettaria cardamomum) hüvely 2,24 %, Kamilla (Matricaria recutita) virág 2,00 %, természetes rózsa aroma 2,06 %

Amennyiben más gyógyszereket vagy étrendkiegészítőket is szedsz, érdemes előzetesen konzultálni egy ayurvédikus vagy egészségügyi szakemberrel.

A termék 100% organikus, bio minősítésű. 

2 499 Ft
Irány a bolt
Schar Gluténmentes Salinis Perec 60 g

Schar Gluténmentes Salinis Perec 60 g

Igazi, vendégváró, sós harapnivaló. A Schar terméke glutén-, búza-, laktózmentes termék, nem nem tartalmaz tejet, tojást, adalékanyagot.
649 Ft
Irány a bolt
Nature Cookta Gluténmentes Zabpehelyliszt 500 g

Nature Cookta Gluténmentes Zabpehelyliszt 500 g

A vegán és vegetáriánus konyha egyik legfőbb alapanyaga ez a rostban gazdag, telített zsírokban szegény lisztféleség. Számos felhasználását kamatoztathatjuk a konyhában: sütéshez és főzéshez is egyaránt kiváló.
990 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Aroy-D Kókusztej UHT 1000 ml

Aroy-D Kókusztej UHT 1000 ml

Kiváló minőségű kókusztejjel ízesíthetnek a tejallergiások is, ha ezt a terméket szerzik be. A garantáltan laktóz-, tej-, és tartósítószermentes alapanyag bármilyen diétában megállja a helyét!
1 990 Ft
Irány a bolt
Microplex VMz 120 kapszula (vegán) - doTERRA

Microplex VMz 120 kapszula (vegán) - doTERRA

Elsődleges előnyök
  • Kelkáposzta, pitypang, petrezselyem, tengeri alga, brokkoli, kelbimbó, káposzta és spenót teljes értékű, növényi keverékét tartalmazza
  • Nátrium-lauril-szulfát- (SLS-) mentes zöldségkapszulában kínáljuk.
Teljes összetevőlista

Kalcium (korall), fényezőanyag/stabilizátor: hidroxipropil-metilcellulóz, magnézium-citrát (magnézium), magnézium-karbonát (magnézium), kalcium-aszkorbát (C-vitamin), magnézium-aszkorbát (C-vitamin), csomósodásgátló anyag: sztearinsav, d-alfa-tokoferol olaj (E-vitamin), hordozó: módosított élelmiszer-keményítő, cink-biszglicinát-kelát (cink), hordozó: dikalcium-foszfát, vas-biszglicinát-kelát (vas), niacinamid (niacin), kelkáposzta (Brassica oleracea L. var. acephala) leveléből előállított por, hordozó: maltodextrin, hordozó: szilícium-dioxid, amiláz, D-kalcium-pantotenát, hordozó: citromsav, gyermekláncfű (Taraxacum officinale) leveléből előállított por, petrezselyem (Petroselinum crispum) leveléből előállított por, csomósodásgátló anyag: mikrokristályos cellulóz, köménymag kivonata, gyömbér gyökerének kivonata, borsmenta levelének kivonata, proteáz, hordozók: (rizs-dextrin, borsókeményítő, alginát), káposzta (Brassica oleracea var.
capitata) levelének kivonata, brokkoli (Brassica oleracea L. var. italica) föld feletti részeiből előállított por, kelbimbó (Brassica oleracea L. var. gemmifera) éretlen virágzatából előállított por, spenótlevélpor (Spinacia oleracea L.), béta-karotin (A-vitamin), hordozó: gumiarábikum, piridoxin-hidroklorid (B6-vitamin), tiamin-mononitrát (B1-vitamin), riboflavin, mangán-biszglicinátkelát (mangán), hordozók: (módosított élelmiszer-keményítő, mannit), sárgarépapor, réz-biszglicinát-kelát (réz), hordozó:
keményítő-nátrium-oktenil-szukcinát, alfa-galaktozidáz, laktáz, napraforgóolaj, A-vitamin-palmitát, proteáz, antioxidáns: tokoferolok, hordozó: rizsliszt, 5-metiltetrahidrofolát-kálcium (folsav), hordozó: szacharóz, lipáz, béta-glükanáz (celluláz), diasztáz (amiláz), pálma-olein, D-biotin, tokotrienolok
(E-vitamin), celluláz, hordozó: kókuszolaj, króm-klorid (króm), tartósítószer: butilált hidroxi-toluén, papain, nátrium-szelenit (szelén), kevert tokoferolok (E-vitamin), kálium-jodid (jód), tartósítószer: nátrium-aszkorbát, tartósítószer: nátrium-benzoát, fitonadion (K-vitamin), D3-vitamin, hordozó: szorbinsav, metil-kobalamin (B12-vitamin).

24 896 Ft
Irány a bolt
COFFEE X-PRESSO AROMA ÍZESÍTETT

COFFEE X-PRESSO AROMA ÍZESÍTETT

Mint egy falat sütemény, vagy egy egzotikus utazás emléke, vagy a téli esték hangulata, vagy egy nagy tábla csoki! Nem mindenki kedveli az igazi fekete sajátos aromáját, de az ízesített kávénak nem lehet ellenállni! Tudta, hogy az aromákat még melegen adjuk a pörkölt kávéhoz? Így aztán a csomagolás kibontása már felér egy gyönyörrel. Azok a mennyi illatok! Ön melyiket választaná? Ugye, hogy nem is olyan könnyű? Próbálja meg sorjában mindet! Mivel az ízesített kávék esetében az aromák elnyomják a kávé eredeti karakterét, tejalapú italok elkészítéséhez, tejes kávékhoz ajánljuk. Ha igazán testes ízt szeretne, mézzel is fogyaszthatja. Egy ilyen kávé után - higgye el - még a kedve is jobb lesz!  
Pörkölés Közép francia
Őrlés Szemes
3 690 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

dr-ganolife-egyensuly-bio-teakeverek

dr-ganolife-egyensuly-bio-teakeverek

Dr Ganolife EGYENSÚLY Bio Teakeverék Dr. Csomai Zita orvos-természetgyógyász recetúrája alapján készült szervezetünk egyensúlyának támogatására.

Dr Ganolife Egyensúly Bio Teakeverék összetevői:

  • Süngomba por*, 
  • Gyapjas tintagomba por*,
  • Koriander*,
  • Gyömbér por*,
  • Citromhéj por*

*Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból

Elkészítési javaslat:

Elkészítési javaslat (1 adag): Kb. egy púpos teáskanálnyi teát forrázzon le kb. 5 dl vízzel. A leghatásosabb, ha a teakeveréket 5–10 percig erősen forraljuk. Lehűtjük szoba-hőmérsékletűre, majd leszűrjük.

Milyen hatásai lehetnek a teakeverékben lévő összetevőknek?

  • Gyapjas tintagomba igyekszik normális irányba elmozdítani a szénhidrát háztartást
  • Süngomba a bél és az idegrendszer működését támogatja
  • Koriander a pajzsmirigy működését támogatja
  • Gyömbér a bélrendszer működését és az anyagcsere folyamatokat támogatja
  • Citrom héj a máj és az anyagcsere folyamatokat támogatja, valamint remek ízt ad a teának a gyömbérrel együtt
Netto tömege: 100g Bio gyógygombák származási helye: Fülöpjakab, Magyarország Ajánlott napi bevitel: 1-2 adag Figyelmeztetés! Gombára, gombaspórára allergiásoknak a fogyasztása nem ajánlott! Forgalmazza: Gyöngyösi és Társai Kft., Fülöpjakab BIO ellenőrző hatóság: Biokontroll Hungária Nonprofit Kft. HU-ÖKO-01 EU mezőgazdaság A Gyöngyösi és Társai Kft által forgalmazott termékek BIO Tanúsítványának száma: 150233824, mely 2026.01.31-ig érvényes. A bio minősítés a Biokontroll honlapján lekérhető: https://hu-oko-01.hu/ACM/faces/form/portal/login/home_portallogin.xhtml   Szeretnél többet tudni a süngomba lehetséges hatásairól? Olvasd el erről szóló cikkünket: https://gombakiraly.hu/2021/06/17/a-sungomba-21-jotekony-hatasa/      
6 990 Ft
Irány a bolt
Nature Cookta Basic Útifű Maghéj 150 g

Nature Cookta Basic Útifű Maghéj 150 g

A sűrítésre, zselésítésre kiválóan alkalmas konyhai alapanyag a fehérliszt nagyszerű alternatívája, mely nagy tisztaságú útifűmaghéjból készül. A csodaszer különlegessége, hogy már hideg folyadékkal is könnyedén elkeverhető.
1 183 Ft
Irány a bolt

Egyéb változatok:

Pharmekal B-50 SUPER CHARGER - B-vitamin komplex 100 db

Pharmekal B-50 SUPER CHARGER - B-vitamin komplex 100 db

Alkalmazása kifejezetten ajánlott azok számára, akik a hétköznapokban fokozottan ki vannak téve a stressznek, rohanó életvitelnek, megterhelő szellemi munkának.
5 790 Ft
Irány a bolt

Ez a weboldal cookie-kat (sütiket) használ azért, hogy a használata során a lehető legjobb élményt tudjuk biztosítani.