Elég tágas ahhoz, hogy a szükséges jóga eszközök megtalálják benne helyüket (kivéve a szőnyegeket). A táska természetesen nem csak a jóga órára korlátozódik, ezek a robusztus és tartós zsákok a mindennapi életben éppúgy használhatóak.
Elég tágas ahhoz, hogy a szükséges jóga eszközök megtalálják benne helyüket (kivéve a szőnyegeket). A táska természetesen nem csak a jóga órára korlátozódik, ezek a robusztus és tartós zsákok a mindennapi életben éppúgy használhatóak.
Mit tartalmaz a csomag?
Izoamil-laurát, oktildodekanol, eucalyptus globulus (eukaliptusz) leveléből kivont olaj, laurus nobilis (nemes babér) leveléből kivont olaj, mentha piperita (borsmenta) olaj, mentol, melaleuca alternifolia (teafa) leveléből kivont olaj, citrus limon (citrom) héjából kivont olaj, dibutil-lauroil-glutamid, izoamil-kokoát, dibutil-etil-hexanol-glutamid, ravensara aromatica (ravensara) leveléből kivont olaj, fitoszteril/oktil-dodecil-lauroil-glutamát, elettaria cardamomum (kardamom) magjából kivont olaj, cinnamomum camphora (ravintsara) leveléből kivont olaj, tokoferol
Kiváló útitársA doTERRA Air légúttisztító stift könnyen és gyorsan felszívódik, és könnyen felvihető a bőrre. A kicsi, praktikus csomagolás tökéletes utazáshoz, és egy kis mennyiség is elegendő, hogy azonnal érezhesse a hatását. A légúttisztító stift a többi doTERRA Air termékkel együttesen alkalmazva fejti ki legjobban a hatását, hatékony támogatást nyújtva Önnek és családjának.
Használati módokA könnyed légzés érdekében vigye fel szükség szerint a mellkas és a nyak területére.
FigyelmeztetésElőfordulhat bőrérzékenység. Gyermekektől elzárva tárolandó. Ha várandós vagy orvosi kezelés alatt áll, konzultáljon kezelőorvosával. A felvitelt követő legalább 12 órán át kerülje a napfényt vagy UV-sugárzást.
Hogyan használjuk az esszenciális olajokat biztonsággal?
További aromás felhasználás az esszenciális olajoknak
Helyi felhasználás
Bár az esszenciális olajok könnyen felszívódnak, van több módszer is, amivel javítható a felszívódás. Egy könnyed masszázs javítja a vérkeringést az érintett területen, cserébe gyorsabb lesz a test többi részébe való eljutása az olajoknak. Hordozó olaj használata is növelheti a felszívódást különösen a száraz, vagy pihés bőrfelületen segít hidratálni a bőrt és lassítani az olaj párolgását.
A bőr érzékenység csökkentésére, különösen fiatal, vagy érzékeny bőr esetén, javasoljuk, hogy használj hordozó olajat (mint például kókuszolaj), hogy feloldja az erősebb olajokat, amikor első alkalommal használod. A javasolt oldási arány tipikusan egy csepp esszenciális olaj három csepp hordozó olajhoz.
Érdemes több kisebb adagot használni a nap során egy nagyobb dózis helyett. Kezdd a legkisebb adaggal (1-2 csepp). A helyi alkalmazást ismételd 4-6 óránként szükség szerint. Mivel mindenki egyedi a dózis egyénenként változó a méret, életkor és az általános egészségi állapot szerint.
Hol használjuk?
További hatékony módok a helyi alkalmazásra
Elkerülendő érzékeny területek
Mosási instrukciók:
A matrac felületével kapcsolatban fontos tudnivalók:
Még a legizzasztóbb gyakorlások során is biztosítja a legjobb tapadást ez a matrac. Ideális mindazon gyakorlók számára, akiknek nem elég a hagyományos PVC matrac. Azonban fontos tudni, hogy a poliuretán felület kissé megváltozik, amint nedvesség éri, ezért az adott felületen sötétebbé válhat. Funkciójában a matrac azonban nem romlik!
Javasoljuk, hogy egy kevésbé nedves ronggyal - különösen egy izzasztóbb gyakorlás után - töröld át! Ne használj alkoholos tisztítószereket, a száradást követően tekerd fel.
Egyéb változatok:
Patentduo nadrághoz illeszkedő sportmelltartó.
Széles, nagyon rugalmas mell alatti gumírozással fogja és tartja meg a mellet.
A sportmelltartó mellrésze dupla rétegű, így az aerob edzésekhez is kiválóan alkalmas. Alapanyaga gyorsan száradó, légáteresztő anyag.
Az egyedileg tervezett minták, bőrbarát, vizesbázisú, környezet kímélő eljárással kerülnek az anyag külső felületére.
Ez az egyedi, természet ihlette ultrahangos diffúzor képes bármely helyiséget nyugodt vagy energizáló térként újjávarázsolni. A doTERRA párologtatók között biztosan megtalálod az igényeidhez illőt!
Használati útmutatóTöltsd meg a párologtatót tiszta, szobahőmérsékletű csapvízzel, ügyelve arra, hogy ne lépd túl a maximális vízszintet jelző vonalat.
Adj hozzá 5–12 csepp doterra illóolajat a kívánt intenzitás eléréséhez. A még erősebb illathatás érdekében kísérletezz a cseppek számával!
Fontos, hogy rendszeresen tisztítsd a párologtatót, hogy megelőzd az illóolajok lerakódását, ami gátolhatja a megfelelő működést. Ha mindennap használod, havonta egyszer érdemes elvégezni a tisztítási folyamatot:
Félig töltsd meg tiszta vízzel.
Adj hozzá tíz csepp fehér ecetet.
Kapcsold be a készüléket körülbelül öt percre, hogy az ecetes keverék átjárja és kitisztítsa a diffúzort.
Teljesen ürítsd ki a párologtatót.
Egy ecetbe mártott fültisztítóval tisztítsd meg az elérhetetlen helyeket.
Öblítsd ki tiszta vízzel.
Száraz ruhával töröld át és alaposan szárítsd meg.
Lefedett terület
Az ultrafinom pára akár 33 m²-es területet is képes lefedni.
Üzemidő
Párologtatási módok: folyamatosan két vagy hat órán át, illetve tizenkét órás szakaszos üzemmódban (öt perc működés, öt perc szünet).
Világítás
Választható LED-világítás, amely igény szerint beállítható.
Egyéb változatok:
TARTALOMJEGYZÉK
Invokáció
Előszó a Számkhja-kárikához
Első Rész
Ísvara Krisna Muni: Értekezés a Számkhjáról
Második Rész
Kapila Risi: Bhágavata Számkhja-szútra
A Bhágavata-purána 3. Énekének 25 – 27. fejezetei
I. Kapila Risi: Bhágavata Számkhja-szútra
Bhágavata-purána 25. fejezet
Számkhja és az odaadó szeretet
II. Kapila Risi: Bhágavata Számkhja-szútra
Bhágavata-purána 26. fejezet 1–72. versszak
Számkhja-kozmológia
III. Kapila Risi: Bhágavata Számkhja-szútra
Bhágavata-purána 27. fejezet
Prakriti és Purusa
Szakirodalom
Idézett Irodalom
TARTALOMJEGYZÉK
Előszó
Bevezetés
Lépések és nehézségek a Jóga elérésének ösvényén
Első rész
Szamádhi Páda -A megvilágosodás módszerei
Második rész
Szádhana Páda - Gyakorlás, a fejlődés eszközei
Harmadik rész
Vibhuti Páda - A természetfeletti képességek és erők
Negyedik rész
Kaivalja Páda - A végső megszabadulás
Szakirodalom
TARTALOMJEGYZÉK
A kiadó előszava
Sri Aurobindo
Bevezetés
I. Az Integrál jóga és a hétköznapi élet
Az egyetlen szükséges dolog
Az Integrál jóga célja
A jóga és a hétköznapi élet
Aszketizmus és az Integrál jóga
Az Isteni keresésének indítékai
II. Az Integrál jóga és más jógarendszerek és filozófiák
Metafizikai gondolkodás és a legfölsőbb Igazság
Az illúzióelvű advaita (Májáváda)
A Gítá jógája
A tantrikus hagyomány
Vaisnava Bhakti
Az Integrál jóga és más jógák
III. A tudat síkjai és a lény részei
A tudat evolúciója
A tudat szinjei – a síkok szintjei
A belső és a külső lény
Az elme, a vitális és a fizikai
A központi lény – a Dzsívátman és a pszichikus lény
Fölsőbb elme, megvilágosult elme, intuíció, elmefölötti és a szuperelme
A szuperelme és Szat-csit-ánanda
A szuperelme és a föld
A szupramentális evolúció
IV. Az Isteni, az Istenek és az Isteni Erő
Az Isteni
Az Istenek
Láthatatlan erők és az Isteni Erő
Az Isteni Anya
Az Anya Ereje
Az Isteni Kegy
V. A jóga alapjai
A jóga hívása
Az Integrál jóga nem egy kőbe vésett módszer
Megnyílás
Önátadás
Személyes erőfeszítés és önátadás
Beleegyezés
Akarat
Törekvés
Vágy és törekvés
Hit
Türelem és kitartás
Őszinteség
Csönd, nyugalom, béke és hallgatás
Kiterjedtség
Osztatlanság
VI. Szádhana a munka, a meditáció, a szeretet és az odaadás segítségével
Szádhana a munka segítségével
Mi sarkall munkára a jógában?
A munka, mint a jóga része
Nehézségek a munkában
Megerőltetés és kimerültség a munkában
Harmónia és szervezettség a munkában
Az anyagi dolgokról való gondoskodás
Munka és meditáció
Szádhana meditációval
Meditáció és koncentráció az integrál jógában
Szamádhi
Gyakorlati tanács a meditációról
Szádhana szeretettel és odaadással
Isteni szeretet, egyetemes szeretet és pszichikus szeretet
Bhakti
Az érzelmek
Imádat
Mantra és dzsapa
A Bhakti és az Integrál jóga
VII. Tapasztalás és megvalósítás
Spirituális tapasztalás és megvalósítás
A befelé irányuló mozgás
A tanú-tudatállapot
Tudatosság az Önvalóról
A kozmikus tudat
A köztes zóna
A fizikait meghaladó látás, hallás és érzékelés
Szimbólumok, fények, színek és hangok
Tapasztalások álomban
Kilépés
VIII. A hármas átalakítás: pszichikus, spirituális és szupramentális
Az átalakítás jelentése
A pszichikus átalakítás
A pszichikus megnyílás
A pszichikus megnyílás feltételei
A spirituális átalakítás
A jóga központi folyamata
Fölszállás és alászállás
A jóga-sakti, illetve a fel- és alászállás folyamata
A béke, erő, fény, és ánanda alászállása
Nehézségek az alászállás folyamatában
Az erő asszimilációja
Az erő intenzitásának változása
A szupramentális átalakítás
Felkészülés a szupramentális változásra
A test átalakítása
IX. A természet átalakítása
Tapasztalások és átalakítás
Az elme átalakítása
A gondolkodó elme
A vitális elme
A fizikai elme
A vitális átalakítása
Vitális elégedetlenség
A vitális megtisztítása
Az alacsonyabb vitális
A fizikai átalakítása
A tudatalatti átalakítása
A tudatalatti és a pszichoanalízis
A tudattalan
X. A természet átalakításának nehézségei
A természet ellenállása
Nehézségek és depresszió
A napsütötte út
Megszabadulás a nehézségektől
A szádhana pozitív oldala
Az ellenséges erők miatti nehézségek
Az ellenséges erők támadása
Az ellenséges erők megszállása
Az ego
Alázat
Vágy
Valódi szükséglet és vágy
Harag és erőszak
Szexualitás
Szexualitás: az általános természet mozgása
Szexuális önmegtartóztatás
A szexuális impulzus visszautasítása
Házasság
Félelem
Gyengeség, fáradtság, tehetetlenség
Alvás
Táplálkozás
Betegség
XI. Emberi kapcsolatok a jógában
Barátság, szeretet és szerelem
Férfiak és nők közötti kapcsolat
Családi kötelékek
Keveredés másokkal
A beszéd másokkal
Harmónia másokkal
XII. Sri Aurobindo tanításának és gyakorlati módszerének egyéb aspektusai
Újjászületés, karma és végzet
Az Avatár és a Vibhúti
A Guru
Vallás
Szépség
Művészet, költészet, zene, irodalom
Mentális fejlődés, olvasás és tanulás
A nyugatiak és az indiai jóga
Nevek és kifejezések glosszáriuma
Zsírban oldódó vitamin. Természetes forrásai a tojás, tej és tejtermékek, máj, halmájolaj, sárgarépa, zöld és sárga főzelékfélék, sárga gyümölcsök. 1NE (Nemzetközi Egység - International Unit (IU)) A-vitamin megfelel 0,3 µg A-vitaminnak vagy 0,6 µg Bétakarotinnak.
Felszívódását, hatását erősíti a B-vitamin-komplex, a D-vitamin, az E-vitamin, a kalcium, a foszfor és a cink.
Ez a készítmény a G&G által kifejlesztett és szabadalmaztatott speciális TRUFILTM kapszulázási eljárásmóddal készült. Ez a forradalmi technológia lehetővé teszi, hogy a termék csak az aktív hatóanyagokat tartalmazza, és semmi mást! Ezért a készítmény nem tartalmaz semmilyen mesterséges vivőanyagot, kötőanyagot, töltőanyagot, hordozóanyagot, tömegnövelő szert, színezéket vagy tartósítószert. Szintén nem tartalmaz cukrot, élesztőt, glutént, gabonát vagy laktózt. Garantált antiallergén formula. Az összetevők 100% természetes alapúak és a termékek jelentős részében növényi eredetűek. A gyógynövény készítmények esetében jónéhány kivonat organikus (bio-) tisztaságú, melyet a címke külön jelez. A gyártás során semmilyen hőt nem alkalmaznak. A kapszulahéj, amibe az aktív hatóanyagok kerülnek, minden esetben növényi eredetű. Bizonyos kapszulás G&G termékeknél természetes alapként, kövön őrölt barnarizs lisztet vagy lucerna port alkalmaznak. A G&G készítmények túlnyomó többsége alkalmas vegánoknak és vegetáriánusoknak is. A közel 50 éves szakmai tapasztalat alapján, válogatott, minőségi alapanyagokból készített formulák biztosítják a probléma mentes, könnyű fogyasztást, a gyors, nagy arányú felszívódást, és a hatékony eredményeket. Alkalmas vegetáriánusoknak, vegánoknak? Igen, vegánoknak is.
Az Szemvidítófű Komplex formuláját úgy állították össze, hogy természetes módon javítsa a szem egészségét, és segítsen többek között az olyan állapotok enyhítésében, mint a szürkehályog vagy a zöldhályog.
A formula összetevői:
Astaxanthin: Az Astaxanthin a természetben előforduló karotinoidok egyik osztályához tartozik. Tanulmányok igazolják, hogy az Astaxanthin segítségével a szem fáradtságából eredő problémák jelentős javulást mutatnak. Javul a szem közel-, és távollátáshoz való alkalmazkodó képessége, a látás élessége. Egy másik klinikai tanulmány kimutatta, hogy az astaxanthin serkentette a vérkeringést a retina hajszálereiben.
Zeaxanthin: A természetben leggyakrabban előforduló karotinoid. Erős antioxidáns, a luteinnel együtt védi a szemet a káros oxidatív hatásokkal szemben. Elnyeli a kék fényt és a káros oxidatív anyagokat a szemben, így hozzájárul a retina egészségének megőrzéséhez. Stabilizálja a membránokat, így hozzájárul a retina membránjának fénnyel szembeni védelméhez. Felhalmozódik az egészséges makulában, ezért bevitele hozzájárul a retina látáshoz nélkülözhetetlen részének épségéhez.
Lutein: Koncentrált mennyiségű lutein található a makulában, a retina központi látásért felelős kis területén. A feltételezések szerint ez a természetes lutein koncentráció védi a szemet az oxidatív stressztől, és a kék fény nagy energiájú fotonjaitól. Különböző kutatások során felfedezték, hogy közvetlen kapcsolat van a bevitt lutein és a szem pigmentációja között. Néhány tanulmány szerint a táplálék-kiegészítő formájában bevitt lutein segít az időskori makula degeneráció megelőzésében, továbbá csökkenti a szürkehályog kifejlődésének kockázatát.
Szemvidítófű: A szemvidítófüvet már évszázadok óta ismerik a gyógynövény kereskedők. Az ókori görögök úgy vélték, hogy a növény nemcsak a szemre van jó hatással, hanem az őt szeretettel használó személy boldog és jókedvű is lesz tőle. Megelőzi a gyulladt szem állandó és kellemetlen nedvedzését, és a fényre túlérzékeny szemen is képes segíteni. Gyorsan gyógyítja a kötőhártya-gyulladást, szemhéjgyulladást, a szem fáradtságából eredő gyulladást és más, kisebb irritációiból eredő problémákat is.
Likopin: A likopin egy vörös színű karotinoid, amely egy bizonyítottan antioxidáns anyag. Ismert hatása, hogy segít megelőzni különböző szívbetegségeket, az érelmeszesedést, a szürkehályogot és az asztmát. A likopin szedésével megelőzhető az idős korban kialakuló makula degeneráció, emellett általánosságban is biztosítja a szem egészséges működését, a látást, különösen béta-karotinnal együtt alkalmazva. A szürkehályog prevencióban is szerepet játszik.
Alfa-liponsav: Az alfa-liponsav jelentős védelmet tud biztosítani szürkehályog képződése ellen. Glaukómás betegeken végzett vizsgálatban a liponsav használata három hónap alatt pozitív változásokat ért el a látásélményben. Az alfa-liponsav és az E-vitamin kombinációja megakadályozta a retina idegsejtek elhalását.
Fekete áfonya: A fekete áfonya szoros rokonságban áll a közismert kék áfonyával, és számos népi valamint tradicionális gyógyászatban használt gyógyszerben megtalálható – valójában nagyon sok országban, ahol termesztik, hagyományok és fesztiválok övezik a betakarítását. A fekete áfonyát a látás javítására, és olyan szemproblémák kezelésére használják, mint például a szürkehályog, vagy a retina rendellenességei. A rhodopsin újratermelését gyorsítva fejti ki hatását, ami szükséges a jó látáshoz.
Vadrépa (vadmurok) por: A formula sárgarépa port is tartalmaz, ami természetes karotint juttat a keverékbe. Amikor bétakarotint szedünk, a legjobb, ha különböző karotinoidok keverékét fogyasztjuk, mint pl. karotin, lutein és likopin. A sárgarépát hosszú ideje használják a látás javítására a magas karotin-tartalma miatt. A-vitamin Az emberi retinának szüksége van A-vitaminra a működéshez. A retina négy különböző típusú vegyületet tartalmaz, amelyekben jelen van az A-vitamin.
Ezek a vegyületek fontos részei a látás folyamatának. A sötétséghez való rossz alkalmazkodás vagy az éjszakai vakság az A-vitamin-hiány korai jelei lehetnek.
Ez a készítmény a G&G által kifejlesztett és szabadalmaztatott speciális TRUFILTM kapszulázási eljárásmóddal készült. Ez a forradalmi technológia lehetővé teszi, hogy a termék csak az aktív hatóanyagokat tartalmazza, és semmi mást! Ezért a készítmény nem tartalmaz semmilyen mesterséges vivőanyagot, kötőanyagot, töltőanyagot, hordozóanyagot, tömegnövelő szert, színezéket vagy tartósítószert. Szintén nem tartalmaz cukrot, élesztőt, glutént, gabonát vagy laktózt. Garantált antiallergén formula. Az összetevők 100% természetes alapúak és a termékek jelentős részében növényi eredetűek. A gyógynövény készítmények esetében jó néhány kivonat organikus (bio-) tisztaságú, melyet a címke külön jelez. A gyártás során semmilyen hőt nem alkalmaznak. A kapszulahéj, amibe az aktív hatóanyagok kerülnek, minden esetben növényi eredetű. Bizonyos kapszulás G&G termékeknél természetes alapként, kövön őrölt barnarizs lisztet vagy lucerna port alkalmaznak. A G&G készítmények túlnyomó többsége alkalmas vegánoknak és vegetáriánusoknak is. A több, mint 50 éves szakmai tapasztalat alapján, válogatott, minőségi alapanyagokból készített formulák biztosítják a probléma mentes, könnyű fogyasztást, a gyors, nagy arányú felszívódást, és a hatékony eredményeket.
Egy tavalyi felmérés szerint D-vitaminból és K2-vitaminból a népesség nagy része súlyos hiányban szenved, melynek egyik kevésbé ismert következménye a csontritkulás mellett, a kor előrehaladtával súlyosbodó érelmeszesedés. Pedig a folyamat megállítható és visszafordítható lenne. A G&G D Plusz hatóanyagai külön-külön és együttesen is segítenek nekünk ebben.
A K2-vitaminnak a közismert véralvadási funkcióján túl, további két kulcsfontosságú hatása van: az egyik, hogy aktiválja szervezetünkben az osteocalcin nevű fehérjét, amely így a vérben keringő kalciumot a csontokhoz tudja szállítani, hogy ténylegesen megtörténhessen annak beépülése. A K2vitamin egy másik fehérjét is aktivál, rövidítve ez az MGP, amely ennek hatására az érfalról eltávolítja az odaigyekvő, vagy már oda beépült kalciumot, azaz az érelmeszesedés ellen dolgozik. A természeti népeknél azért nincs csontritkulás és érelmeszesedés, mert sok K2 vitamint fogyasztanak természetes élelmeiken keresztül. Ezt azonban az átlagos magyarországi étrend sajnos nem biztosítja.
A K-vitamin két fő formáját különböztetjük meg: a K1 és a K2 vitamint. A K1 vitamin ugyan zöld növények fogyasztásával bevihető, de felszívódási aránya csak 10% körül van, ami nagyon alacsony. A K2 vitamint baktériumok állítják elő: részben nyers tejtermékekből, erjesztett zöldségekből juthatunk hozzá, részben bélrendszerünk is előállít K2-vitamint, de csak az –általában elenyésző mennyiségben– szervezetünkbe bejutott K1-vitaminból tudjuk magunknak szintetizálni. A K1-el ellentétben a K2vitamin felszívódása közel 100%-os, ezért étrend-kiegészítőként ennek fogyasztása sokkal előnyösebb és hatékonyabb. Ráadásul a G&G D plusz készítmény a K2-vitamint úgynevezett MK-7 formábantartalmazza. Az MK-7 a K2 vitamin leggyorsabban felszívódó formája, amit egy hagyományos japán erjesztett szója ételből, a nattóból vonnak ki.
Ha bőrünket elegendő napfény éri, ennek hatására szervezetünk megfelelő mennyiségű D-vitamint állít elő, azonban ősszel és télen elengedhetetlen és létfontosságú a pótlása. Az új kutatások szerint az eddigieknél jóval nagyobb mennyiségekben van rá szükségünk, ráadásul kiderült, hogy a D-vitamin hiánya nem csak a gyenge csontokért felelős, hanem többféle betegség kialakulása is köthető ehhez a hiányállapothoz, mint például a cukorbetegség, szív- érrendszeri problémák, daganatos betegségek, depresszió vagy az elhízás megjelenése. A D-vitaminnak szintén két formája ismert: a D2 és a D3vitamin, mely utóbbit szervezetünk sokkal jobban képes hasznosítani.
A G&G D Plusz készítmény nagy dózisban tartalmaz kiváló minőségű D3-vitamint, ami a K2-vitaminnal és a szerves kötésű Kalcium citráttal együtt kiválóan alkalmas a csontritkulás és az érelmeszesedés megelőzésére.
Ez a készítmény a G&G által kifejlesztett és szabadalmaztatott speciális TRUFILTM kapszulázási eljárásmóddal készült. Ez a forradalmi technológia lehetővé teszi, hogy a termék csak az aktív hatóanyagokat tartalmazza, és semmi mást! Ezért a készítmény nem tartalmaz semmilyen mesterséges vivőanyagot, kötőanyagot, töltőanyagot, hordozóanyagot, tömegnövelő szert, szinezéket vagy tartósítószert. Szintén nem tartalmaz cukrot, élesztőt, glutént, gabonát vagy laktózt. Garantált antiallergén formula.
Az összetevők 100% természetes alapúak és a termékek jelentős részében növényi eredetűek. A gyógynövény készítmények esetében jónéhány kivonat organikus (bio-) tisztaságú, melyet a címke külön jelez. A gyártás során semmilyen hőt nem alkalmaznak. A kapszulahéj, amibe az aktív hatóanyagok kerülnek, minden esetben növényi eredetű. Bizonyos kapszulás G&G termékeknél természetes alapként, kövön őrölt barnarizs lisztet vagy lucerna port alkalmaznak. A G&G készítmények túlnyomó többsége alkalmas vegánoknak és vegetáriánusoknak is.
A hosszú téli hónapok után a bőrünk általában kifakult, világos és naphiányos. A hirtelen jött napsugárzáshoz hozzá kell szoknia, nehogy megsérüljön, vagy leégjen. Az A-vitamin, illetve elő anyaga, a Bétakarotin a legfontosabb bőrvédő hatású vitamin. Serkenti a sejtek pigment-képződését, ezáltal elősegíti a bőr egyenletes barnulását, és nem utolsósorban meggátolja a napfény ultraibolya sugarainak károsító hatását. A napfény és az ibolyántúli sugárzás reaktív oxigénfajok (szabadgyökök) kialakulását idézi elő a bőrben, ami olyan károsodásokat okoz, mint a leégés, a bőr korai öregedése és szélsőséges esetben akár a bőrrák. Mivel a Bétakarotin hatékonyan pusztítja a szabadgyököket, szedése, mely nagyon biztonságos, mivel nem lehet túladagolni, csökkenti az ilyen típusú károsodások kockázatát.
A Heinrich Heine Egyetem kutatóinak, 20 egészséges, fehér bőrű és napra érzékeny alanyon végzett kísérletéből kiderült, hogy a hosszabb távú Bétakarotin bevitel hatására a leégéssel szembeni ellenálló képesség nagymértékben megnövekedett. Az így kiépült védőhatás mértéke 2,4 – 3,0-ás fényvédő faktornak felelt meg. Gyermekeknek is biztonsággal adható.
Ez a készítmény a G&G által kifejlesztett és szabadalmaztatott speciális TRUFILTM kapszulázási eljárásmóddal készült. Ez a forradalmi technológia lehetővé teszi, hogy a termék csak az aktív hatóanyagokat tartalmazza, és semmi mást! Ezért a készítmény nem tartalmaz semmilyen mesterséges vivőanyagot, kötőanyagot, töltőanyagot, hordozóanyagot, tömegnövelő szert, szinezéket vagy tartósítószert. Szintén nem tartalmaz cukrot, élesztőt, glutént, gabonát vagy laktózt. Garantált antiallergén formula. Az összetevők 100% természetes alapúak és a termékek jelentős részében növényi eredetűek. A gyógynövény készítmények esetében jónéhány kivonat organikus (bio-) tisztaságú, melyet a címke külön jelez. A gyártás során semmilyen hőt nem alkalmaznak. A kapszulahéj, amibe az aktív hatóanyagok kerülnek, minden esetben növényi eredetű. Bizonyos kapszulás G&G termékeknél természetes alapként, kövön őrölt barnarizs lisztet vagy lucerna port alkalmaznak. A G&G készítmények túlnyomó többsége alkalmas vegánoknak és vegetáriánusoknak is. A közel 50 éves szakmai tapasztalat alapján, válogatott, minőségi alapanyagokból készített formulák biztosítják a probléma mentes, könnyű fogyasztást, a gyors, nagy arányú felszívódást, és a hatékony eredményeket.
Természetes forrásai a lazac, szardínia, zöldfőzelékek, sajtok, tej, túró, mák, olajos magvak, száraz bab. A Kalcium Citrát erős csontokat és fogakat biztosít, enyhíti az álmatlanságot, segíti az idegrendszer működését. Hiánya görcsökre hajlamosít. Felszívódásához savas közegre, hasznosulásához D-vitaminra és Magnéziumra van szükség.
Az öregedés folyamán kevesebb csont képződik, és sokkal több bomlik le, így kialakulhat a csontritkulás, ezért az évek előrehaladtával nagyon fontos a kalcium pótlása. Pótlása javasolt azoknak is, akik hajlamosak a stresszre vagy a gyulladásokra.
Ez a készítmény a G&G által kifejlesztett és szabadalmaztatott speciális TRUFILTM kapszulázási eljárásmóddal készült. Ez a forradalmi technológia lehetővé teszi, hogy a termék csak az aktív hatóanyagokat tartalmazza, és semmi mást! Ezért a készítmény nem tartalmaz semmilyen mesterséges vivőanyagot, kötőanyagot, töltőanyagot, hordozóanyagot, tömegnövelő szert, szinezéket vagy tartósítószert. Szintén nem tartalmaz cukrot, élesztőt, glutént, gabonát vagy laktózt. Garantált antiallergén formula. Az összetevők 100% természetes alapúak és a termékek jelentős részében növényi eredetűek. A gyógynövény készítmények esetében jónéhány kivonat organikus (bio-) tisztaságú, melyet a címke külön jelez. A gyártás során semmilyen hőt nem alkalmaznak. A kapszulahéj, amibe az aktív hatóanyagok kerülnek, minden esetben növényi eredetű. Bizonyos kapszulás G&G termékeknél természetes alapként, kövön őrölt barnarizs lisztet vagy lucerna port alkalmaznak. A G&G készítmények túlnyomó többsége alkalmas vegánoknak és vegetáriánusoknak is. A közel 50 éves szakmai tapasztalat alapján, válogatott, minőségi alapanyagokból készített formulák biztosítják a probléma mentes, könnyű fogyasztást, a gyors, nagy arányú felszívódást, és a hatékony eredményeket.
A Szibériában, Kelet-Ázsiában, Észak-Amerikában őshonos évelő növényt közel ötezer éve használják az ősi gyógyításban. Minél öregebb a Ginseng, annál erősebb a hatóanyaga és annál hatékonyabb. A Kínainak a Ginsenget „életgyökérnek” nevezik.
Ez a készítmény a G&G által kifejlesztett és szabadalmaztatott speciális TRUFILTM kapszulázási eljárásmóddal készült. Ez a forradalmi technológia lehetővé teszi, hogy a termék csak az aktív hatóanyagokat tartalmazza, és semmi mást! Ezért a készítmény nem tartalmaz semmilyen mesterséges vivőanyagot, kötőanyagot, töltőanyagot, hordozóanyagot, tömegnövelő szert, szinezéket vagy tartósítószert. Szintén nem tartalmaz cukrot, élesztőt, glutént, gabonát vagy laktózt. Garantált antiallergén formula. Az összetevők 100% természetes alapúak és a termékek jelentős részében növényi eredetűek. A gyógynövény készítmények esetében jónéhány kivonat organikus (bio-) tisztaságú, melyet a címke külön jelez. A gyártás során semmilyen hőt nem alkalmaznak. A kapszulahéj, amibe az aktív hatóanyagok kerülnek, minden esetben növényi eredetű. Bizonyos kapszulás G&G termékeknél természetes alapként, kövön őrölt barnarizs lisztet vagy lucerna port alkalmaznak. A G&G készítmények túlnyomó többsége alkalmas vegánoknak és vegetáriánusoknak is. A közel 50 éves szakmai tapasztalat alapján, válogatott, minőségi alapanyagokból készített formulák biztosítják a probléma mentes, könnyű fogyasztást, a gyors, nagy arányú felszívódást, és a hatékony eredményeket.
A Megavitamin No. 1 egy speciálisan összeállított napi csomag, kimondottan azok számára, akik intenzív fizikai tevékenységet végeznek. Sportolók és sportos életmódot élők számára különösen ajánlott. Pótolja a szükséges napi vitaminokat és ásványi anyagokat.
A csomag tartalmaz egy szabad formájú és teljes spektrumú aminosav komplex kapszulát 20-féle aminosavval, továbbá egy energizáló hatású szibériai ginzenget és egy nyomelemdús tengeri hínárt a jobb teljesítményért.
Ez a készítmény a G&G által kifejlesztett és szabadalmaztatott speciális TRUFILTM kapszulázási eljárásmóddal készült. Ez a forradalmi technológia lehetővé teszi, hogy a termék csak az aktív hatóanyagokat tartalmazza, és semmi mást! Ezért a készítmény nem tartalmaz semmilyen mesterséges vivőanyagot, kötőanyagot, töltőanyagot, hordozóanyagot, tömegnövelő szert, szinezéket vagy tartósítószert. Szintén nem tartalmaz cukrot, élesztőt, glutént, gabonát vagy laktózt. Garantált antiallergén formula. Az összetevők 100% természetes alapúak és a termékek jelentős részében növényi eredetűek. A gyógynövény készítmények esetében jónéhány kivonat organikus (bio-) tisztaságú, melyet a címke külön jelez. A gyártás során semmilyen hőt nem alkalmaznak. A kapszulahéj, amibe az aktív hatóanyagok kerülnek, minden esetben növényi eredetű. Bizonyos kapszulás G&G termékeknél természetes alapként, kövön őrölt barnarizs lisztet vagy lucerna port alkalmaznak. A G&G készítmények túlnyomó többsége alkalmas vegánoknak és vegetáriánusoknak is. A közel 50 éves szakmai tapasztalat alapján, válogatott, minőségi alapanyagokból készített formulák biztosítják a probléma mentes, könnyű fogyasztást, a gyors, nagy arányú felszívódást, és a hatékony eredményeket.
Kiknek ajánlott a szedése?
tanulóknak, gimnazistáknak vizsgaidőszakra egyetemistáknak főiskolásoknak bárkinek, aki tanulmányokat folytat és szeretné növelni szellemi teljesítményét
Ez a különleges gondossággal összeállított csomag olyan összetevőket tartalmaz, amelyek az elme működését serkentik, és ezáltal segítik a tanulás folyamatát.
A Student-Tanuló napi csomag összetevői, mint például a Halolaj kapszula, elősegítik a memória működését.
A csomag tartalmaz még B1 vitamint, amit egyszerűen csak az elme vitaminjának neveznek szakmai körökben, mert segíti az elme éles működését.
A G&G Student napi vitamin csomagban található Kolin és Inozitol fontos szerepet tölt be az idegrendszer megfelelő működésében és az agyműködésben.
A C-vitaminról köztudott hogy univerzális készítmény, ebben az esetben úgy segít a tanulásban, hogy képes csökkenti a fáradságot.
A termék nap, mint nap szedhető napi vitamincsomagként, mivel ez a csomagunk tartalmaz még Mega2000 multivitamin és ásványi anyag kapszulát is, amely a 43-féle összetevőjével emeli a Student csomag hatékonyságát.
A Student csomagunkhoz fokozott folyadék (tiszta víz) fogyasztást javasoljuk, mivel a csomag összetevői így tudják kifejteni igazán hatásukat.
Napi szinten javasolt folyadék mennyiség testsúly kilogrammonként 0.04 dl. (pl:50kg X 0.04 = 2 liter. A praktikus napi csomagokban adagolt kiszerelés megkönnyíti a vitaminszedést. A kis tasakokat könnyen el lehet tenni a zsebünkbe vagy a táskánkba, és ebéd után csak folyadékra van szükség a bevételhez.
Ez a készítmény a G&G által kifejlesztett és szabadalmaztatott speciális TRUFILTM kapszulázási eljárásmóddal készült. Ez a forradalmi technológia lehetővé teszi, hogy a termék csak az aktív hatóanyagokat tartalmazza, és semmi mást! Ezért a készítmény nem tartalmaz semmilyen mesterséges vivőanyagot, kötőanyagot, töltőanyagot, hordozóanyagot, tömegnövelő szert, szinezéket vagy tartósítószert. Szintén nem tartalmaz cukrot, élesztőt, glutént, gabonát vagy laktózt. Garantált antiallergén formula. Az összetevők 100% természetes alapúak és a termékek jelentős részében növényi eredetűek. A gyógynövény készítmények esetében jónéhány kivonat organikus (bio-) tisztaságú, melyet a címke külön jelez. A gyártás során semmilyen hőt nem alkalmaznak. A kapszulahéj, amibe az aktív hatóanyagok kerülnek, minden esetben növényi eredetű. Bizonyos kapszulás G&G termékeknél természetes alapként, kövön őrölt barnarizs lisztet vagy lucerna port alkalmaznak. A G&G készítmények túlnyomó többsége alkalmas vegánoknak és vegetáriánusoknak is. A közel 50 éves szakmai tapasztalat alapján, válogatott, minőségi alapanyagokból készített formulák biztosítják a probléma mentes, könnyű fogyasztást, a gyors, nagy arányú felszívódást, és a hatékony eredményeket.
Egyre többünk esetében fordul elő az, hogy a különböző környezeti és életmódbeli, így legtöbbször környezeti tényezők hatására a szükségesnél több szabadgyök szabadul fel testünkben. A szabadgyökök agresszívan megbontják a szervezet normális működéséhez fontos és a sejtek anyagcseréjének szabályozásában nélkülözhetetlen molekulák szerkezetét. A szabadgyökök szerepet játszanak az öregedés folyamatának felgyorsulásában is: károsítják a szervezet kollagén kötőszöveti rostjait, ráncosítják a bőrt és csökkentik annak víztartalmát.
A Szuper Antioxidáns Plus-ban található antioxidánsok képesek a szabadgyököket hatástalanítani. Az antioxidánsok azok az vegyületek, amelyek egyfajta védőpajzsként működnek az ártalmas szabadgyökökkel szemben és mintegy seprűként takarítják ki szervezetünkből azokat.
A Szuper Antioxidáns Plusz kapszula többféle erős antioxidáns vegyület elegye.
Tartalmaz C-vitamint, E-vitamint, Pycnogenolt (OPC), szőlőmag-, áfonya- és zöldtea kivonatot, kurkumát, A-vitamint és Szelént. Ez egy olyan komplex készítmény, amely a többféle, gondosan válogatott összetevőjének köszönhetően igazán erős védelmet nyújt számodra a káros szabadgyökökkel szemben.
L-Glutation: Védi a sejteket a radioaktív- és az UV-sugárzástól, a vírusos fertőzésektől, a környezet méreganyagaitól, és a nehézfémektől. A glutation fontos szerepet játszik a méregtelenítő folyamatokban azáltal, hogy képes a toxinokhoz (pl. nehézfémek, peszticidek) kötődni, majd átalakítani őket olyan formába, hogy a vizelettel, illetve az epével ki tudjanak ürülni.
Fenyőkéreg kivonat: Jó hatással van többek között a szív-és érrendszerre, a bőrre, a mentális funkciókra, a cukorbetegségre, a gyulladásokra, az asztmára és a menstruációs panaszokra, valamint hasznos sport táplálékkiegészítő is (95% OPC antioxidáns tartalom).
Q10: A szervezet sejtjeinek energiatermeléséhez szükséges enzim. A Q10 szervezetünkben szinte minden biokémiai folyamathoz szükséges antioxidáns anyag.
Alfa liponsav: Hatékony antioxidáns, semlegesíti a sejtromboló molekulákat. Hatékony méregtelenítő anyag, képes eltávolítani a szervezetből a kadmiumot, az ólmot és a higanyt.
C-vitamin: Fontos a rák megelőzésében, mivel semlegesíti a káros szabad gyököket. Mangán: Számos enzim működésének beindításához nélkülözhetetlen antioxidáns anyag.
Szőlőmag kivonat: A szabad gyökök lekötésében játszik nagy szerepet, így a nyálkahártyák, a bélrendszer, a keringés, az agyi- és idegi szövetek, a női és férfi szervek, közvetve pedig az egész szervezet káros oxidációs folyamatok elleni kiemelt védelmét szolgálja.
Áfonya kivonat (4:1): Serkenti a vérkeringést, erősíti a hajszálereket, fokozza a vörösvértestek membránjainak rugalmasságát.
Zöld tea kivonat: Leköti a szabad gyököket, és akadályozza a hibás sejtek szaporodását.
Kurkuma: A benne lévő kurkumin gyulladásgátló hatású antioxidáns vegyület.
A-vitamin: Erős antioxidáns hatással rendelkezik, védi a sejteket határoló membránrendszerek épségét a reaktív szabad gyökökkel szemben.
Szelén: Lassítja a szövetek öregedését, gátolja a vérrög képződést, csökkenti a haj őszülését, szedésével megelőzhető a szürke hályog és a makula degeneráció kialakulása.
Cink: Szabályozza az anyagcsere folyamatait, az enzimrendszerek működését, fenntartja a sejtek épségét.
Ez a készítmény a G&G által kifejlesztett és szabadalmaztatott speciális TRUFILTM kapszulázási eljárásmóddal készült. Ez a forradalmi technológia lehetővé teszi, hogy a termék csak az aktív hatóanyagokat tartalmazza, és semmi mást! Ezért a készítmény nem tartalmaz semmilyen mesterséges vivőanyagot, kötőanyagot, töltőanyagot, hordozóanyagot, tömegnövelő szert, szinezéket vagy tartósítószert. Szintén nem tartalmaz cukrot, élesztőt, glutént, gabonát vagy laktózt. Garantált antiallergén formula. Az összetevők 100% természetes alapúak és a termékek jelentős részében növényi eredetűek. A gyógynövény készítmények esetében jónéhány kivonat organikus (bio-) tisztaságú, melyet a címke külön jelez. A gyártás során semmilyen hőt nem alkalmaznak. A kapszulahéj, amibe az aktív hatóanyagok kerülnek, minden esetben növényi eredetű. Bizonyos kapszulás G&G termékeknél természetes alapként, kövön őrölt barnarizs lisztet vagy lucerna port alkalmaznak. A G&G készítmények túlnyomó többsége alkalmas vegánoknak és vegetáriánusoknak is. A több, mint 50 éves szakmai tapasztalat alapján, válogatott, minőségi alapanyagokból készített formulák biztosítják a probléma mentes, könnyű fogyasztást, a gyors, nagy arányú felszívódást, és a hatékony eredményeket.
A B1-vitamin vízben oldódó vitamin. Javítja a szellemi tevékenységet, de intenzív szellemi terhelés (pl. tanulás), stressz vagy alkohol fogyasztás során könnyen és gyorsan kiürül.
Fenntartja az idegrendszer, az izmok és a szív normális működését. Hiánya esetén fáradtság, ingerlékenység, étvágytalanság és a koncentrációra való képtelenség léphet fel.
A B1 vitamin szükséges továbbá a cukrok elégetéséhez és az energiatermelő folyamatokhoz. Szedése esetén a C-vitamin és a Kalcium Magnézium mennyiségét érdemes emelni. Étkezés közben javasoljuk a fogyasztását, mivel savas közegben jobban felszívódik.
Ez a készítmény a G&G által kifejlesztett és szabadalmaztatott speciális TRUFILTM kapszulázási eljárásmóddal készült. Ez a forradalmi technológia lehetővé teszi, hogy a termék csak az aktív hatóanyagokat tartalmazza, és semmi mást! Ezért a készítmény nem tartalmaz semmilyen mesterséges vivőanyagot, kötőanyagot, töltőanyagot, hordozóanyagot, tömegnövelő szert, szinezéket vagy tartósítószert. Szintén nem tartalmaz cukrot, élesztőt, glutént, gabonát vagy laktózt. Garantált antiallergén formula. Az összetevők 100% természetes alapúak és a termékek jelentős részében növényi eredetűek. A gyógynövény készítmények esetében jónéhány kivonat organikus (bio-) tisztaságú, melyet a címke külön jelez. A gyártás során semmilyen hőt nem alkalmaznak. A kapszulahéj, amibe az aktív hatóanyagok kerülnek, minden esetben növényi eredetű. Bizonyos kapszulás G&G termékeknél természetes alapként, kövön őrölt barnarizs lisztet vagy lucerna port alkalmaznak. A G&G készítmények túlnyomó többsége alkalmas vegánoknak és vegetáriánusoknak is. A közel 50 éves szakmai tapasztalat alapján, válogatott, minőségi alapanyagokból készített formulák biztosítják a probléma mentes, könnyű fogyasztást, a gyors, nagy arányú felszívódást, és a hatékony eredményeket.
Egyéb változatok:
A B-3 vitamin vízben oldódó vitamin. Nélkülözhetetlen az emésztőrendszer, az idegrendszer, és a bőr normális működéséhez és egyes hormonok szintéziséhez. Természetes forrásai a füge, datolya, csirke hús (sovány), búzacsíra, sörélesztő, hal, vese, avokádó, mogyoró, teljes kiőrlésű gabonából készült termékek. B3-vitamin segíti az idegrendszer működését, elősegíti a nyugodt alvást, javítja a hangulatot. Fokozza a vérkeringést. Szépíti a bőrt. A maximális krómfelvételhez szükséges, fontos szerepe van a szénhidrát anyagcserében. Segíthet megszüntetni a rossz szájszagot.
A B3-vitamin Niacin formája véd a sugárzástól, méregtelenítő hatású. Ennek következtében azonban enyhe bőrpírt és ezzel együtt járó melegség érzést okozhat. Ez természetes és rendszerint pár perc alatt elmúlik.
Ez a készítmény a G&G által kifejlesztett és szabadalmaztatott speciális TRUFILTM kapszulázási eljárásmóddal készült. Ez a forradalmi technológia lehetővé teszi, hogy a termék csak az aktív hatóanyagokat tartalmazza, és semmi mást! Ezért a készítmény nem tartalmaz semmilyen mesterséges vivőanyagot, kötőanyagot, töltőanyagot, hordozóanyagot, tömegnövelő szert, szinezéket vagy tartósítószert. Szintén nem tartalmaz cukrot, élesztőt, glutént, gabonát vagy laktózt. Garantált antiallergén formula. Az összetevők 100% természetes alapúak és a termékek jelentős részében növényi eredetűek. A gyógynövény készítmények esetében jónéhány kivonat organikus (bio-) tisztaságú, melyet a címke külön jelez. A gyártás során semmilyen hőt nem alkalmaznak. A kapszulahéj, amibe az aktív hatóanyagok kerülnek, minden esetben növényi eredetű. Bizonyos kapszulás G&G termékeknél természetes alapként, kövön őrölt barnarizs lisztet vagy lucerna port alkalmaznak. A G&G készítmények túlnyomó többsége alkalmas vegánoknak és vegetáriánusoknak is. A közel 50 éves szakmai tapasztalat alapján, válogatott, minőségi alapanyagokból készített formulák biztosítják a probléma mentes, könnyű fogyasztást, a gyors, nagy arányú felszívódást, és a hatékony eredményeket.
Egyéb változatok: