Jól alakítható és rugalmas, párnaként vagy összehajtogatva gerinc-, csípő- vagy lábak támaszaként kitűnő alátámasztást és kiemelést biztosít.
Kezelése: vegytisztítás ajánlott, de kézzel alacsony hőmérsékleten, kímélő mosószerrel mosható.
A légzés gyógyító ereje arra hívja fel a figyelmet, hogy a légzésünk többnyire messze elmarad az egészségestől. Olyan módszerbe avatja be az olvasót, mely enyhítheti, sokszor meg is szüntetheti a krónikus betegségeket (magas vérnyomás, elhízás, asztma, allergiák, reuma, alvászavarok stb.), továbbá jelentős javulást hozhat súlyos betegségek – 2-es típusú cukorbetegség, szív- és érrendszeri betegségek, még rák esetén is! Ugyancsak ajánlott a gyakorlatok elsajátítása pánikbetegeknek és gyakori stresszben élőknek, továbbá olyan sportolóknak, akik szeretnék fokozni teljesítményüket. A légzés átalakítása pozitív módon hat a lélekre és a gondolkodásra is, így kiváló lehetőség a tudatosság fejlesztésére.
Barna Miklós Ferenc légzésterapeuta, kineziológus, bioenergetikus könyvéből megismerhetjük a légzés élettani folyamatát, a helytelen légzés kialakulásának okait és következményeit, valamint az egészséges légzés eredményeit. Módszerét követve rendszeres gyakorlással néhány hét után már pozitív hatást érzékelhetünk, hiszen javul a sejtek oxigénellátása, ami nélkülözhetetlen a hosszú és egészséges élethez.
Manduka GO Light megújult külsővel. A Manduka GO Light 3.0 jógatáskát az egyszerűség és praktikum inspirálta. A tágas belső tér, az állítható, kényelmes vállpánt, és a belső zseb tökéletes otthont ad jógamatracodnak, akárhova is viszed. A matrac mellet még jógaruhád is elfér, a belső zsebben pedig értékeidet tarthatod.
Míg a Szamszárában, a létért való küzdelem világában vándorlunk, megszámlálhatatlan korokon keresztül pihen ott, várva a napot, amikor a Szádhaka, a megvilágosodásra érett jelölt széttépve Májá tudatlanságának (Avidjá) fátylát, megpillantja az örökkévalót (Átman) saját szívében. Nincs oly ember, legyen bármennyire elveszett, kinek ne lenne ez a vágy kitörölhetetlenül szívébe róva, de kevesen vannak, akik az emberi élet küldetését (Szamádhi) megvilágosodva beteljesítik. A különféle vallások és morálteológiák a felkészülés, az erőgyűjtés állomásai, a végső önvalóba (Átman) lépés, és a Legfelsőbb Úr (Para-brahman) megvalósítása előtt. A Bhagavad-gítát tanulmányozva már nem hiszünk tovább szentimentálisan, és nem kérdezünk többé a benső válasz reménye nélkül. Aki ezen az ösvényen jár, maga éli át az Igazságot, és nem valami halál utáni mennyországban, hanem itt, még ebben az életben (Dzsívanmukta) megszabadulhat az illuzórikus anyagi boldogság és szenvedés (Szukham-Duhkham) váltakozó befolyásától.
A Klasszikus tea volt az az első tea, melyet Yogi Bhajan kínált tanítványainak. Ez az egyedülálló recept a hagyományos ayurvedikus fűszereknek a keveréke (fahéj, kardamom, gyömbér, szegfűszeg és fekete bors).
Szívmelengető, relaxáló, ízletes, fűszeres és csodálatos. Az indiai hagyomány szerint a legfinomabb, ha édesítjük és egy kevés tejet vagy tejhelyettesítőt adunk hozzá.
Összetevők: fahéj*, kardamom*, gyömbér*, szegfűszeg*, fekete bors*, fahéjolaj*
* ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból
A rózsaszirmokból áradó csodálatos illatnak nem lehet ellenállni. Szippantsunk belőle nagyot! Dőljünk hátra és adjuk át magunkat a teljes élvezetnek, melyről még további virágok gondoskodnak: kamilla, hibiszkusz, bodzavirág és levendula.
Összetevők: hibiszkusz*, kamillavirág*, bodzavirág*, hársfavirág*, rózsaszirom*, fahéj*, levendulavirág*, napraforgószirom*, gyömbér*, feketebors*, édeskömény*, kurkumagyökér*, természetes aroma, ökörfarkkóró*, lucerna*, lándzsás útifű*, kardamom*, szegfűszeg*, szárított kombuchakivonat*
* ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból
Állítható széles pánt biztosítja a kényelmet akár vállon, vagy a háton hordva. A külső zsebben tárolhatod a hevedered vagy egyéb kisméretű eszközödet, kiegészítődet.
Egyéb változatok:
Ha nem szeretsz mezítláb jógázni, vagy a hideg időben nincs kedved levenni a zoknidat, akkor húzd magadra ezt a jóga zoknit, amivel garantált a csúszásmentes gyakorlás.
Méretek:
Egyéb változatok:
Ha nem szeretsz mezítláb jógázni, vagy a hideg időben nincs kedved levenni a zoknidat, akkor húzd magadra ezt a jóga zoknit, amivel garantált a csúszásmentes gyakorlás.
Méretek:
Egyéb változatok:
Tudnivalók a kaucsuk (gumi) jógaszőnyegekről:
1. Tapadás
A természetes gumi matracok a legjobb tapadású jógaszőnyegek közé tartoznak, ezért ha számodra kiemelten fontos a stabilitás, mindenképpen érdemes beruházni egyre. Fontos azonban tudni, hogy a gumiszőnyegek is rendelkeznek minimális bejáratási idővel, mivel tömör, erős anyagból készülnek és be kell törni őket. 100%-os tapadásukat viszont még így is töredék idő alatt érik el a PVC matracokhoz képest.
A gumiszőnyegek nedves kéznél is megőrzik a tapadásukat (a bejáratási időt követően), viszont mivel nem szívják magukba a nedvességet, ezért nagy mennyiségű izzadság, illetve magas páratartalom mellett csökkenhet a tapadás minősége!
2. Élettartam
A gumiszőnyegek használati ideje változó lehet annak függvényében, hogy mit, hogyan és mennyit gyakorolsz. Az intenzív igénybevétel csökkentheti a matracok élettartamát (esetenként előfordulhat 1-2 éves kihordási idő is). Ennek oka az anyagösszetétel jellegzetességéből adódik. Úgy kell ezt elképzelni, mint a a Forma1-es versenyeken a lágy keverékű gumikat: a puha, tömör gumi nagyságrendekkel jobb tapadást biztosít, mint kemény társai, viszont egy futamon belül egyszer, vagy akár kétszer is kerekeket kell cserélni, mert egyszerűen elkopnak, elhasználódnak.
Mi tekinthető átlagos élettartamnak?
A gumiszőnyegek átlagos kihordási ideje 5-6 év (heti 2-3 jógaóra esetén).
Hogyan mutatkozik meg az elhasználódás?
A gumiszőnyeg felületén apró kopási foltok, morzsolódások jelennek meg, különösen a sokat használt területeken (tenyér, talpak). Ez normális jelenség, amiért a gyártó nem vállal garanciát!
Milyen jóga irányzatokhoz tudom akkor használni a gumiszőnyeget?
A gumiszőnyegek bármilyen irányzathoz használhatóak (még BodyArt, Deepwork és Pilates órákhoz is). Ha dinamikus jógát gyakorolsz (pl. Ashtanga, Vinyasa flow) és fontos számodra a jó tapadás, akkor is bátran használhatod.
3. Szag:
A gumiszőnyegeknek jellegzetes, átható gumi szaguk van, ami különösen a felbontást követő időkben jelentkezik intenzíven. Ez idővel jelentősen csökken, el azonban sosem múlik teljesen. Mivel ez a jelenség normális, az anyag jellegéből adódik, ezért az erős szagra hivatkozva sajnos nincs lehetőség cserére, vagy pénz visszafizetésre.
4. Tisztítása: Egyszerűen töröld le egy nedves ruhával.
Egyéb változatok:
Az új formatervezés eredménye egy modern, ikonikus és rendkívül sokoldalú jóga táska. A Manduka gO Steady 3.0 különálló cipzáros rekeszei elegendő helyet biztosítanak a matracodnak, eszközeidnek és a jóga ruhádnak. A táska állítható, kényelmes pántja és vízhatlan anyaga pedig hozzájárul, hogy elkísérjen, bárhol gyakorolsz is.
Egy nap feszes időbeosztása sokszor kibillent egyensúlyunkból. A belső harmónia tea fogyasztása hozzájárul ahhoz, hogy higgadtabban kezeljük az ilyen szoros napokat.
Összetevők: citrombalzsam* (46%), rooibos* (15%), édesgyökér*, fahéj* (6%), kakóhéj*, bazsalikom*, borsmenta*, kamillavirág*, rozmaring*, fekete bors*, édeskömény*, levendulavirág*
* ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból
A citrom, az aromás borsmenta, kardamom és édesgyökér kitisztítja elménket, mint egy hűsítő szellő. Hidegen, vagy meleg italként egyaránt kellemes és relaxálóan hat egy fárasztó nap után.
Édesgyökér tartalma miatt a magas vérnyomásban szenvedők kerüljék túlzott mennyiségű fogyasztását.
Összetevők: édesgyökér*, lime*, kardamom*, borsmenta*, fodormenta*, szárított citromlé*, kurkumagyökér*, gyömbér*, fahéj*, szegfűszeg*, feketebors*
* ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból
A Klasszikus tea volt az az első tea, melyet Yogi Bhajan kínált tanítványainak. Ez az egyedülálló recept a hagyományos ayurvedikus fűszereknek a keveréke (fahéj, kardamom, gyömbér, szegfűszeg és fekete bors).
Szívmelengető, relaxáló, ízletes, fűszeres és csodálatos. Az indiai hagyomány szerint a legfinomabb, ha édesítjük és egy kevés tejet vagy tejhelyettesítőt adunk hozzá.
Összetevők: fahéj*, kardamom*, gyömbér*, szegfűszeg*, fekete bors*
* ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból
A Bodhi Asana szőnyege egy klasszikus "tapadós" jógaszőnyeg. Enyhén texturált felületű, mindkét oldala csúszásmentes, rugalmas és ütés-elnyelő anyagból készül. A megbízható és kényelmes társ bármely jógagyakorlathoz. Egy hagyományos, megfizethető árú jógaszőnyeg kezdők számára.
Tudnivalók a PVC jógamatracokról:
Bejáratás: A gyártástechnológia miatt a vadonatúj matracok felületén egy vékony filmréteg van, ami a használat során, idővel, lekopik. Ez a réteg kezdetben még nem adja meg a végleges tapadást, ezért ezeket a szőnyegeket be kell járatni, vagyis le kell koptatni ezt a vékony réteget. Ez a gyakorlással automatikusan megtörténik. Ezen kezdeti időszak után (kb. 1-2 hét) fogja elérni a szőnyeg a maximális tapadását.
Felhívjuk figyelmed, hogy a matrac a csúszásmentes tulajdonságait csökkentheti a verejték vagy a páratartalom. A szőnyeg nem szívja magába a nedvességet, ezért célszerű a tapadás biztosításához szükség esetén letörölni a rákerülő nedvességet, vagy használj jógatörülközőt .
Tisztítás: Kézzel, enyhe mosószeres vízben moshatod maximum 30 °C-on. Kerüld a hosszabban tartó közvetlen napfényt!
Egyéb változatok:
A Rishikesh Premium egy különösen vastag, rugalmas és könnyen hordozható jógaszőnyeg. Kiváló gyakorló és a stúdió szőnyeg hosszú élettartammal és rendkívüli kopásállósággal. Csúszásmentes, mely különösen alkalmassá teszi bármely ülő és álló gyakorlathoz. A Rishikesh Premium Öko-Tex Standard 100 P.1 tanúsítvány minősítéssel rendelkezik.
Tisztítása: Kézzel, enyhe mosószeres vízben moshatod maximum 30 °C-on. Kerüld a hosszabban tartó, közvetlen napfény hatását.
Felhívjuk figyelmed, hogy a matrac a csúszásmentes tulajdonságait csökkentheti a verejték vagy a páratartalom. A szőnyeg nem szívja magába a nedvességet, ezért célszerű a tapadás biztosításához szükség esetén letörölni a rákerülő nedvességet, vagy használj jógatörülközőt.
Bejáratás: Az új matrac kezdetben még csúszósnak tűnhet, azonban a tapadás javul a használat során. Vásárlóink úgy találták, hogy a legjobb módja annak, hogy gyorsan betörd a szőnyeged, ha napi rendszerességgel használod. A másik trükk az, hogy megszórod durva tengeri sóval a szőnyeget, majd egy kis víz vagy nedves ruha segítségével átdörzsölöd azt. Ezután egyszerűen száraz levegőn ill. napsütésben megszárítod.
Egyéb változatok:
A FLOW kulacs űrtartalma: 800 ml, a smoothie kupakot használva 750 ml
Egyéb változatok:
Az édes, napos meleget adó rooibos tea a gazdag afrikai kultúrát közvetíti felénk. A hagyományos Yogi tea fűszerek, mint fahéj, gyömbér, kardamom, szegfűszeg jól kiegészülnek a világszerte oly népszerű rooibosszal.
Összetevők: rooibos* (70%), fahéj*(11%), gyömbér*(4%), karob*, pörkölt cikória*, kardamom*(2%), szegfűszeg*, feketebors*, fahéjolaj*, gyömbérolaj*, kardamomolaj*, vaníliakivonat*
* ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból
Összetevők: bazsalikom*(21%), fehér tea*(19%), citromverbéna*, édesgyökér*, százszorszép (8%)*, jázminos zöldtea* (zöldtea*, jázminvirág*), fahéj*, rozmaring*, zsálya*, kurkumagyökér*(3%), édeskömény*, kakaóhéj*, fehérmályvagyökér*, kínai kúszó magnólia bogyó*, 200-szoros koncentráltságú aloe vera gél* (0,3%)
* ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból
Használd ki ezt az alkalmat és légy Te is az EQUA család tagja egy MISMATCH kulacs megvásárlásával!
Egyéb változatok: